BABY-SITTER

Dezvoltarea fizica a
copilului

Intre 1 - 4 luni, copilul crete n greutate cu 750 1000

grame pe lun, iar n lungime cte 5-4-3-2 cm pe lun;
-

ntre 5 - 8 luni, copilul ia mai puin n greutate: cte 500

grame pe lun, iar n lungime cte 1 cm pe lun. Este perioada n

care ncep s apar i dinii de lapte. Primii diniori sunt, de regul,
cei de jos, incisivii centrali. Dac primii diniori apar dup vrsta de
8 luni, nu este motiv de ngrijorare.
ntre 9 12 luni, copilul ia n greutate doar cte 250 grame
pe lun, iar n lungime crete tot cu 1 cm pe lun.
Astfel, la vrsta de un an, un copil care s-a nscut cu greutatea de 3
kg va avea aproximativ 9 kg i va msura cu 20 de cm mai mult
dect la natere.

ntre 1 3 ani, copilul crete n greutate cu aproximativ 2, 5 3 kg pe

an, iar n lungime cu cte 10 12 cm pe an. n medie, copilul de 2 ani
va avea 12 kg i 85 cm lungime, iar copilul de 3 ani va avea aproximativ
15 kg si 95 cm lungime. Dinii de lapte apar n totalitate, n general
ordinea de apariie a lor fiind:
primele mselue (molari),,de lapte - n numr de 4 ntre 18 -24 luni;
caninii (n numr de 4) ntre 18-24 luni;
al doilea rnd de molari (4 n total) ntre 24 30 luni;
Pn la vrsta de 2,5 - 3 ani, apar toi dinii temporari (de lapte) n
numr de 20.
Nu este foarte important vrsta la care apar dinii, ci modul n care se
ntmpl, dac ies corect i dac se menin sntoi.
Copilul precolar ( 4 -6 ani) crete n greutate n medie cu cte 2 kg
pe an, iar n lungime n medie cu cte 6 -8 cm pe an.
colarul de 7 14 ani crete n greutate n medie cu cte 3 - 5 kg
pe an, iar n lungime n medie cu cte 6 cm pe an.

Pubertatea este perioada vieii dintre copilrie i adolescen. n acest

perioad, copilul trece prin transformri care duc la maturizarea fizic,
cognitiv (a gndirii) i psiho-social (a dezvoltrii relaiilor cu ceilali).
Pubertatea ncepe odat cu apariia primei menstruaii la fete
(numit menarha) i a spermatogenezei (producerea de spermatozoizi
n testicule) la biei. La sfritul pubertii, din punct de vedere fiziologic,
organismul este pregtit pentru reproducere i intr ntr-o noua etap
adolescena.
La fete, pubertatea ncepe de obicei la 10-11 ani, iar la biei la 11-12
ani. n general, pubertatea se termin la 14 -15 ani.
n perioada pubertii, procesul de dezvoltare a organismului se
accelereaz. ntre 12 i 13 ani, apare prul n regiunea pubian (zona
organelor sexuale) i axilar (zona subsuar), iar fetele cresc foarte mult n
nlime. Accelerarea creterii la biei are loc ntre 13 ani jumtate i 14
ani. n jur de 15 ani, uneori apare acneea pe fa, bieilor li se ngroa
vocea i ncepe creterea prului facial (barba, mustaa).
Este bine s recunoti semnele pubertii i s cunoti vrsta normal de
apariie a pubertii deoarece pot aprea i anomalii ale dezvoltrii
fiziologice a copilului, precum pubertatea precoce sau cea trzie

12 ani

Dup primul an de via, copilul, dei nu se coordoneaz foarte bine,

ncepe s capete abiliti legate de stabilitate, de manipulare a obiectelor i
de mers.
poate merge greoi, cltinndu-se (i nainte i napoi);
poate urca scrile cu ajutorul adulilor;
se ajut de brae pentru a se echilibra;
poate sri pe loc cu ambele picioare;
poate ncepe s se mbrace cu ajutorul adulilor.
Ce poi face pentru a susine nvarea micrilor specifice acestei
perioade?
ofer copilului ocazia de a exersa micrile nvate;
folosete jocuri i exerciii n care se aplaud pentru a stimula dezvoltarea
musculaturii minilor i coordonarea;
ncurajeaz i ghideaz fizic copilul s mearg, s urce i s coboare scri;
ncurajeaz-l s dea paginile crilor n timp ce v uitai la poze i spune i
poveti.

2-3 ani

n al treilea an de via, copilul poate urca i cobor treapt cu treapt.

alearg rigid (eapn) i are dificulti n ntoarcerea la col uri i la oprirea rapid (nu
stpnete destul de bine viteza i direc ia);
alearg bine i corect n direcie dreapt;
ncearc s se caere pe ceva chiar dac nu mai poate s coboare;
lovete o minge care st pe loc;
arunc mingea cu ambele mini;
arunc mingea peste cap;
se balanseaz cte puin pe un picior (n jurul vrstei de 3 ani);
i periaz dinii fr ajutor;
se mbrac fr ajutor.
execut micri de rsucire a ncheieturii minii, palmei i degetelor poate pune
mrgele pe a, taie hrtia cu foarfeca, controleaz prinderea i eliberarea cu mna
(face de exemplu stive de jucrii);
scrie cu creionul, dar mna i braul nu ating foaia de hrtie, sunt mai mult
suspendate n aer;
rotete ncheietura minii sau a antebra ului, manipuleaz diverse obiecte;
nchide i deschide capacele borcanelor sau ale sticlelor.

3-4 ani

merge micnd braele pe lng corp;

urc i coboar treptele fr sprijin sau ajutor, alternnd picioarele;
alearg mult mai sigur i coordonat, cu control asupra direc iei i vitezei;
fuge evitnd obstacolele;
n unele cazuri, sare nainte pe podea cu ambele picioare;
sare peste un obiect cu un singur picior;
prinde mingea cu dou mini;
i folosete ambele mini pentru activiti simple;
traseaz modele, taie hrtia dup model;
folosete ambele mini pentru a turna lichid ntr-un pahar;
nchide nasturii mari i fermoarele;
se leagn atunci cnd ncepe s se mite leagnul.

4-5 ani

arunc mingea mare cu o singur mn;

prinde mingea de tenis aruncat de la cel mult un metru;
se d cu sania folosindu-i picioarele pentru a se mpinge i
minile pentru a se ine;
st ntr-un picior, fr suport, cu ochii nchii;
urc i coboar, crndu-se pe obiecte cu uurin;
copiaz figuri, scrie litere de tipar;
poate sri ntr-un picior (sare i aterizeaz pe acelai picior).

5-6/7 ani
pe lng ce a nvat s fac pn la aceast vrst, copilul poate executa
micri complexe cu mingea, minim grupate cte 2: prinde-love te, dribleazarunc;
se d singur n leagn;
se car ntr-un mod apropiat de cel al adultului;
mic minile i picioarele, innd cu uurin ritmul;
execut diferite variante de mers;
ncheie i descheie fr dificultate nasturi i fermoare;
lovete cuiul cu ciocanul;
copiaz desene cu grad mai mare de dificultate;
alearg respectnd reguli, poate face gimnastic urmrind un program;
particip autonom la diverse jocuri de grup.

Cnd, ce, ct mncm?

0-6 luni
VRSTA

NR. MESE/ZI

CANTITATEA DE LAPTE/MAS

0-7 zile

6-10

30-90 ml

Sptmna 2

6-7

80-90 ml

Sptmna 3-4

6-7

90-100 ml

Luna I

6-7

100-120 ml

Lunile II-III (i 5 Kg greutate)

120-180 ml

Lunile IV- V

4-5

180-210 ml

Copilul de 6 12 luni:

Copilul 2-5 ani

La aceast vrst, copiii ncep s mnnce singuri, s i aleag alimentele i la 4-5 ani
sunt capabili chiar s-i stabileasc meniul. Obiceiurile alimentare fixate la aceast
vrst se pstreaz pentru toat perioada de cretere, uneori i la maturitate, de aceea
este foarte important s contribui la stabilirea unor obiceiuri alimentare sntoase,
precum 3 mese principale pe zi: mic dejun, prnz, cin i gustri ntre mesele rincipale;
nu da copilului alimente dulci sau sucuri de fructe ntre mese, pentru a nu scdea pofta
de mncare; dulciurile se vor oferi ca desert, la sfritul mesei;
nu-i da copilului buturi dulci nainte de culcare pentru c pot provoca apari ia cariilor
dentare;
d-i ct mai multe fructe i legume s ron ie ca gustare;
dac gteti mncarea copilului, evit s foloseti condimente, vegeta, zahr, sare sau
grsimi n exces;
ncurajeaz copilul s ncerce alimente noi, feluri diferite de mncare, dar nu
insista dac micuul nu e interesat; pofta de mncare a micu ului poate varia de la o
mas la alta i de la o zi la alta;
nu fora copilul s mnnce tot din farfurie; dac e mai mic, va ntoarce capul cnd s-a
sturat iar mai trziu, se va ridica de la mas sau se va juca cu mncarine cont c por ia
medie a unui copil de 2-4 ani este ct un sfert din cea a unui adult.

Prescolarul si scolarul
Copilul mai mare are un ritm de cretere foarte rapid, astfel c nevoile lui
alimentare sunt mari, asemntoare cu ale adultului. Pentru o alimenta ie
sntoas, trebuie s ii cont de nevoile copilului:
3 mese principale i 1-2 gustri;
micul dejun trebuie servit nainte de a pleca la coal i e bine s fie la fel de
hrnitor ca orice mas principal;
gustarea de la coal e bine s fie pregtit n cas, pentru a se evita consumul
de produse fast-food sau de ciocolat, pufule i, grisine, sucuri carbogazoase;
masa de prnz e bine s fie servit ntre orele 13-14 i s fie constituit din 3
feluri de mncare: ciorb sau sup, mncare gtit, eventual cu salat de legume,
desert;
gustarea de dup-amiaz poate conine fructe sau lactate i biscui i sau prjituri
de cas;
cina poate conine un fel de mncare i un desert i e bine s fie servit nainte
de ora 19 sau cu cel puin o or nainte de culcare;un colar poate mnca
aproximativ jumtate din cantitatea de mncare pe care o consum un adult la o
mas sau chiar o cantitate egal.

ALIMENTE INTERZISE
Alimente interzise sau care trebuie evitate la sugar i la copilul pn la 3 ani:
alimente cu care copilul se poate neca: nuci, alune, fructe cu semine, porumb
fiert, floricele de porumb, cartofi prjii, pete cu oase, bomboane etc.;
alimente care pot provoca alergii la copilul mic: lapte de vac sau nefiert, albu
de ou, cacao, ciocolat, fructe cu semine mici (zmeur, capuni). Aceste alimente
se pot da dup vrsta de 1 an, iar alunele i nucile care pot provoca reac ii foarte
grave se pot introduce n alimentaie dup vrsta de 3 ani! Prin ii ar trebui s
cear sfatul unui specialist n cazul n care exist cazuri de alergie la arahide,
rinit, astm sau erupii alergice n istoria familiei;
miere, nainte de mplinirea vrstei de 2 ani (poate fi contaminat cu spori de
Clostridium botulinum care provoac botulism o boal ce duce la paralizia
muchilor minilor, picioarelor i a muchilor respiratori producnd moartea);
alimente greu de digerat: carne de porc, crnai, unc, prjeli, condimente;
grsimile (smntna gras >15%, unt 65%);
dulciuri sau alimente care le nlocuiesc pe cele nutritive: prjituri cu arome i
colorani

Sfaturi practice pentru o mas ct mai plcut:

Aspectul mncrii s fie ct mai interesant i diversificat: sandwich-urile tiate sub
form de animlue sau fee zmbitoare ornate cu ketchup sau crem de brnz vor fi
mncate totdeauna cu plcere de ctre copiii mici.
Poriile s fie mici i atractive, lsndu-i copilului opiunea de a alege singur
cantitatea de consumat.
Implic-l pe copil n pregtirea alimentelor i n aranjarea mesei. Va aprecia
provocarea i va respecta masa.
Dac copilul refuz un anumit aliment, ndeprteaz alimentul respectiv de
lng el i evit s acorzi prea mare atenie acestui lucru. Nu-i oferi alt aliment
imediat, ci ateapt pn la masa urmtoare.
Nu i da aceeai mncare la masa urmtoare.
Masa nu trebuie s dureze mai mult de 30 de minute.
Nu-i umple niciodat farfuria. Dac mai dorete, i poi aduga.
Copiii au nevoie de gustri sntoase ntre cele 3 mese principale, precum fructe
proaspete, legume crude, fructe uscate, brnz, iaurt.
Nu l certa pe copil dac se murdrete sau nu reuete s mnnce tot. Masa
trebuie s fie un moment plcut.
Las-l pe copil s mnnce singur.

VACCINURI
Vrsta recomandat
Primele 24 de ore
4-7 zile
2 luni

Vaccin
Hepatitic B (doza 1),
BCG (mpotriva tuberculozei)
Difterie-Tetanos-Pertusis,
Hepatitic B (doza 2)
Antipoliomielit

4 luni

Difterie-Tetanos-Pertusis
Antipoliomielit
Difterie-Tetanos-Pertusis,
Hepatitic B (doza 3),
Antipoliomielit

6 luni

12 luni
12-15 luni

Difterie-Tetanos-Pertusis,
Antipoliomielit
Rubeola-Rujeola-Oreion

30-35 luni

Difterie-Tetanos-Pertusis

7 ani (clasa I)

Difterie-Tetanos, RubeolaRujeola-Oreion
Antipoliomielit
Doza de rapel pentru
Hepatitic B

9 ani (clasa a III-a)

14 ani (clasa a VIII-a)

18 ani (clasa a XII-a)

Difterie-Tetanos, Rubeola
BCG (mpotriva tubeculozei)
Hepatitic B

Ce faci cnd copilul are febr?

o
Anun prinii ori de cte ori copilul are febr!
o
Nu nveli copilul, ci dimpotriv, dezvelete-l.
o
Administreaz-i medicamente (antitermice de tip Paracetamol, Nurofen) care scad
febra numai la recomandarea medicului pediatru sau a printelui!
o
nfoar copilul n prosoape umede, puin mai reci dect temperatura corpului sau
f-i baie n ap cu 2-3 grade mai pu in dect temperatura corpului. Cnd prosoapele se
nclzesc, le nmoi din nou n ap mai rece, le storci i le pui pe capul, trunchiul i
membrele copilului.
o
Verific-i temperatura frecvent cu termometrul pozi ionat la ureche/ rectal/ n axil,
n funcie de vrsta copilului i indica ia medicului.
o
Nu scufunda copilul n ap rece! Diferena mare de temepratur i poate produce un
oc i stop respiratoriu!
o
Nu folosi prosoape nmuiate n alcool sau oet! Exist riscul intoxicrii copilului cu
alcool. Oetul irit mucoasa nsucului. Cel mai bine este s foloseti ap rece.
o
Dup ce ai sczut temperatura corpului la valoarea normal sau dac copilul
tremur sau se palideaz, scoate prosoapele umede, terge-l cu un prosop uscat i mbrac-l
adecvat.
o
Febra conduce la pierderea lichidelor din corp. D-i copilului s bea ap dar i ceea
ce i place: suc de portocale, lmie, ceai, compot

Cum i dai seama dac copilul are parazii

intestinali?
Copilul scade n greutate, e nervos i mereu obosit;
Are cearcne. Copilul cu oxiuri nu se odihnete, are un
somn agitat, tulburat de mncrimile din zona
funduleului;
Se scarpin n zona anal, mai ales noaptea. Limbricii
secret o substan care l face pe copil foarte nervos i
agitat;
Are dureri n jurul buricului;
i lipsete pofta de mncare;
Are frecvent diaree sau se constip;
Giardia poate cauza diaree cu scaune mai decolorate,
apariia cearcnelor i respiraie urt mirositoare;
Apar i deficiene mari de calciu i fier care vor fi
depistate la analiza sngelui

Supravegherea i ngrijirea copilului

bolnav/convalescent
Dup ce medicul a stabilit diagnosticul i tratamentul, este important
s supraveghezi evoluia bolii i s administrezi n mod corect
tratamentul prescris.
Sarcinile baby-sitterei:
Noteaz pe un grafic (o hrtie marcat cu rnduri i coloane )
temperatura copilului. Msurarea acesteia zilnic, dimineaa i seara,
va ajuta prinii s transmit medicului informaii corecte despre
evoluia bolii;
Noteaz toate schimbrile aprute n starea de sntate a copilului:
dispoziia (plnge mult, nu mnnc, doarme agitat), apariia
vrsturilor (numr, aspect, ora), scaune diareice (numr, aspect,
interval orar), frecvena urinrilor etc;
Anun medicul dac unul din membrii familiei sau chiar tu
prezentai semnele unei boli contagioase;
Anun de fiecare dat apariia unui nou semn n evoluia bolii
i spune-i medicului orice informaie i se pare important pentru c
eti persoana care i petrece foarte mult timp n compania copilului.

Ce trebuie s faci n cazul n care copilul s-a intoxicat cu

medicamente sau alte substane chimice:
Evalueaz starea de contien a copilului:
Reacioneaz dac l atingi?
Rspunde cnd este strigat pe nume?
-Rspunde coerent la ntrebrile tale?
-Verific dac copilul respir.
Dac are medicamentul/produsul n gur, pune copilul s scuipe i cltete-i gura
fr s nghit apa!
Sun urgent la 112! Dac este posibil, precizeaz ce a nghiit copilul.
Msoar-i pulsul prin palpare la nivelul gtului sau la ncheietura minii.
Dac copilul este incontient, aeaz-l n poziia de siguran (culcat pe o parte)
i asigur-te c nimic nu-l mpiedic s respire (corp strin, vom, pastile de mari
dimensiuni etc.).
n caz de oprire a respiraiei, f-i respiraie gur la gur. Atitudinea ta poate salva
viaa copilului pn la venirea echipajului medical!
Cheam n ajutor orice persoan din apropiere i roag s sune prinii copilului.
Nu pune copilul s vomite, mai ales dac nu tii ce substan a nghiit! Dac
este vorba de nghiirea unei substane acide, corozive, a o provoca s fac
drumul invers poate agrava arsurile gurii i aparatului digestiv!
Nu-i da s bea ap sau lapte!
Nu administra alte medicamente pentru c poi agrava reaciile!

Verific respiraia i btile inimii, punndu-i urechea pe toracele

copilului. n caz de oprire a btilor inimii, f-i masaj cardiac,
alternnd cu respiraie gur la gur. Dac nu ai exersat
niciodat i nici nu ai asistat la resuscitare cardio-respiratorie, roag
persoana de ajutor s intervin, iar dac nimeni dintre cei prezeni
nu poate face manevra, asum-i responsabilitatea! In cel mai ru
caz, i poi fractura 1-2 coaste, dar i salvezi viaa! Este
recomandabil ca nainte de angajare ca baby-sitter s urmezi
cursuri specializate de prim ajutor sau s propui prinilor s-i
plteasc aceast instruire.
oDac constai c copilul s-a intoxicat cu medicamente, caut
ambalajele acestora sau ale recipientelor cu substanele chimice
pentru a le putea descrie medicilor. Pn la sosirea echipei
medicale, poi apela serviciul TOXAPEL pentru indicaii sau sugestii
de ngrijire a copilului pn la sosirea echipei medicale (Tel:
021/210.61.83, 021/210.62.82 - serviciu de urgen pentru
intoxicaii din cadrul Spitalului de Urgen pentru Copii Grigore
Alexandrescu pentru a solicita informaii cu privire la acordarea
primului ajutor

Ce trebuie s faci n caz de arsuri:

o Pune zona afectat de arsur sub ap rece timp de 10 minute;
o Dac arsurile sunt uoare (nu se formeaz bici), las rana s se
vindece n circa 5-7 zile;
o Nu folosi pe arsur produse ca: ulei, unt, creme, pudr, fin, iaurt,
dezinfectani sau cuburi de ghea, nici pansamente cu biogaz (care conin
camfor) deoarece acestea afecteaz i mai mult pielea ars;
o Acoper zona afectat cu un bandaj curat sau chiar steril, folosind fa
din tifon i n niciun caz vat medicinal;
o Poi folosi Bioxiteracor, un spray special pentru arsuri doar dup ce
copilul a fost vzut de medicul specialist;
o Dac arsurile sunt profunde (se formeaz bici) sau acoper suprafee
mari de piele, apeleaz serviciul de urgen i apoi sun prinii;
o Pn la venirea echipajului medical, scoate-i copilului mbrcmintea,
doar dac este din fibre naturale (bumbac/in). Dac mbrcmintea este
din materiale sintetice (nylon, acrilat), nu trebuie scoas, pentru c exist
riscul s-i jupoi zonele de piele intacte;
o Nu-i da s bea ap, ci umezete-i doar buzele;
o n cazul de arsuri foarte grave, va fi trimis ctre o unitate spitaliceasc
specializat, nvelit n cear afuri curate.

Ce trebuie s faci dac copilul are cucuie i vnti:

o Pune o pung cu ghea pe cucui sau vntaie, timp de 20 minute,
apoi aplic o crem pe baz de arnic sau heparin (Lioton), care s
reduc vntaia.
Ce trebuie s faci n caz de nepturi sau achii intrate n piele?
o Spal zona unde se afl achia. Dac achia iese n afar, este
suficient s o apuci cu o penset. Verific zona, s nu lai un capt mic
sub piele.
o Dac achia se gsete sub piele, dar e vizibil, explic-i copilului
cum vei proceda i asigur-te c nu asist la pregtirea interveniei.
o Folosete un ac steril, de la o sering sau, dac nu ai n cas,
dezinfecteaz un ac cu alcool de 90 (sau flambeaz-l i apoi rcete-l
cu alcool). Cu acest ac, ridic uor primul strat al pielii i ndeprteaz
achia. Ai grij ca n timpul manevrei, copilul s nu fac micri brute i
s-i nfigi prea tare acul n piele!
o Dac copilul este mic sau nu te las, cere ajutorul prinilor sau mergi
cu copilul la camera de gard pediatrie.

Ce trebuie s faci dac copilul a czut:

oDac copilul cade pe o suprafa dur, cum ar fi pardoseala/podeaua din
cas sau betonul din curte sau n cdere se love te cu capul de
obiecte/mobilier, este important s observi cu atenie reac iile copilului:
dac plnge imediat i dac n zona lovit apare ro ea, umfltur,
vntaie iar dac ulterior i pierde starea de contien sun urgent la 112
i anun prinii!
ontre timp aplic pe zona afectat o pung cu ghea nvelit n tifon.
oDac copilul i-a pierdut contiena, chiar i pentru scurt vreme,
prinii nu sunt disponibili iar ambulana ntrzie, va trebui s-l duci
imediat la serviciul de urgen cel mai apropiat, fr s intri n panic,
pentru o evaluare de specialitate (pentru a verifica dac exist riscul unui
cheg de snge pe creier).
oDac copilului a czut pe mochet sau pe un covor gros, iar copilul nu
are cucuie sau vnti, nu este nevoie s te ngrijorezi. Totui, dei poate
s nu par ceva grav imediat dup cztur, este recomandat s fii atent
la starea copilului i n zilele urmtoare.
oAtenie! Nu ascunde prinilor dac se ntmpl s cad copilul i s se
loveasc la cap, fr s- i piard con tiena! Uneori simptomele pot
aprea dup cteva zile de la cztur i se pot agrava nedorit.

Materiale necesare n trusa de prim-ajutor:

-Comprese din tifon, sterile

-Fe e din tifon, de diferite mrimi

-Fe e elastice
-Alcool 90 sau alcool alb
-Spirt medicinal
-Ap oxigenat
-Alcool iodat sau Betadin
-Vat medicinal
-Termometru rectal
-Leucoplast, diferite dimensiuni; benzi adezive
-Garou cauciuc (putem improviza cu un elastic)
-Spray Bioxiteracor sau Bepanthene - (pentru arsuri)
-Fenistil gel (pentru alergii)
-Lioton gel sau unguent cu arnic (pentru lovituri)
-Nurofen, Paracetamol sirop
-Novocalmin supozitoare (pentru febr > 38,5 C, n cazul sugarilor i copiilor mic

Ce poi face ca baby sitter, pentru

stimularea nvrii i gndirii la
copil, n primul an de via?

Pentru stimularea vederii:

bebeluului aflat n primele 3 luni arat-i obiecte viu
colorate sau cu contrast mare (alb/negru);
dup 6 luni, atrage-i atenia asupra obiectelor i lucrurilor
din cas i de afar; numete-le i vorbete-i simplu depre
ele (masa la mas mncm, pe mas e farfuria, gina
gina face cotcodac, gina face ou...);
dup 8 luni, folosete imagini clare, mari, bine conturate
i viu colorate (de exemplu cri de poveti ilustrate, imagini
cu animale) spune-i ce reprezint i povestete-i despre
ele;
spre un an, poi folosi imagini mai complicate pe care s i
le explici copilului i s-l ntrebi despre ele (Cum face
cinele?, Ce face fetia?, Cine e acesta?);
ncurajeaz copilul s se joace cu cri cu imagini
colorate, s le deschid, s le rsfoiasc;
aeaz/ascunde/acoper obiecte i jucrii n diferite
poziii fa de el dup ce i le-ai artat i las-l s le caute.

Pentru stimularea auzului:

mic n faa lui jucrii care fac zgomot n diferite
direcii, pentru a-l ajuta s identifice de unde vine zgomotul
i s se orienteze (i va ntoarce capul);
ofer-i posibilitatea s produc sunete prin mototolire
(hrtii fonitoare, pungi de plastic sub supravegherea ta),
lovire (xilofon, clape, obiecte de lemn, metal),
scuturare/apsare buton (jucrii);
ofer-i jucrii care sun (chei pe inel, zornitori,
clopoei, telefon, sonerie, instrumente simple), dar care nu
scot sunete stridente; ai grij ca obiectele oferite s nu
aib dimensiuni foarte mici pentru a evita introducerea lor
n gur i nas;
pune-i muzic linititoare n camer;
cnt-i ct mai mult.

Pentru stimularea nvrii prin pipit (stimularea

tactil):
ofer-i jucrii de forme i mrimi diferite, de diferite
texturi (moale, tare, aspr, fin, neted...)
i temperaturi (rece, cldu), care-i dau senzaii diferite
la atingere;
ncurajeaz-l s ating obiecte din jur din materiale i
forme diferite i explic-i (forma, mrimea, consistena);
copilul va nva i va reine mai uor experimentnd
senzaii noi la atingerea obiectelor din jur;
las-l s te ating, mngie-l; mna va deveni n acest
caz instrument de cunoatere i de relaionare cu ceilali;
ofer-i obiecte cu orificii de diferite mrimi i las-l s
le manevreze; e n cutare de stimuli, de aceea i va
bga degetele n nas, n ochi, te va trage de pr.
4. Pentru stimularea gustului i mirosului:
spune-i ce gust au alimentele pe care i le oferi;

5. Pentru stimularea jocului i creativitii:

joac-te cu copilul ascunznd obiecte n faa sa (sub ptur,
dup mas, sub covora), apoi las-l i pe el s le ascund;
pune-i la dispoziie jucrii noi pentru a le studia i observ ce
preferine are;
las copilul s se joace ct mai mult pentru a vedea cum
funcioneaz jucriile (ce se ntmpl dac apas pe butoane,
dac le scutur, dac le arunc, dac le las s cad);
arat-i un obiect i cere-i s gseasc altul la fel (de exemplu,
o minge, un cub sau o farfurioar)
arat-i un obiect i cere-i s gseasc unul asemntor ntr-o
imagine;
arat-i, apoi cere-i s grupeze obiecte dup culori (rou la rou,
galben la galben, albastru la albastru), forme (mingi la mingi,
mainue la mainue);
dup 6 luni poi s-i oferi i s-i vorbeti despre imaginile din
crticele cu coperi tari, de plastic, (dar fr coluri ascuite) sau
din pnz cauciucat;
explic-i i arat-i pe ct e posibil la ce folosesc obiectele, ce
se poate face cu ele;

Copilul cu vrsta de 1-3 ani:

Cunoaterea mediului:
la un an i jumtate devine interesat de muzic, iar dup 2 ani devine
atent la ritm i ncepe s-l respecte cnd danseaz;
gustul i mirosul copilului devin acum mai rafinate i poate s prefere
sau s resping anumite alimente;
ntre 1-2 ani, copilul este foarte curios i extrem de interesat de modul
n care funcioneaz lucrurile, jucriile. Scotocete prin toate locurile
accesibile i exploreaz mereu spaiul din jurul su; aadar nu consider
c e ru dac trage tot ce se afl pe mas, dac se ntinde i apuc tot
ce se afl n preajma lui; dorete s vad de aproape obiectele, s le
studieze ;
aceasta e perioada n care cel mic denumete prile corpului i lucrurile
cunoscute din fotografii i imagini;
e curios i face descoperiri, rspunde la ntrebri, nelege jos, sus, pe,
sub, deasupra, dedesubt atunci cnd i ceri s caute, s arate sau s
aeze un obiect;
dac la un an i jumtate l atrag figurile colorate, spre 2 ani i atrag
atenia i cele necolorate; i d seama greu de lucrurile care nu sunt
aproape (ci n planul ndeprtat), att n imagini, ct i n realitate ;

Logica i rezolvarea de probleme:

la 2 ani copilul observ i te imit n mnuirea obiectelor; experimenteaz i
manevreaz lucruri pentru a vedea ce se ntmpl (de exemplu apas ntreruptorul
se face lumin);
sub supravegherea adultului, lucreaz sarcini simple, repet cteva aciuni
n ordinea prezentat, discut despre obiecte care lipsesc de lng el, tiind deja c
acestea exist, chiar dac nu le vede;
acum poate pune la un loc i poate potrivi obiecte care au aceeai form sau culoare
(jucrii,cuburi, puzzle-uri uoare);
la 2-3 ani i d seama de mrimea obiectelor i le sorteaz dup mari/mici i nelege
mult/puin(adic poate spune inclusiv n care grmad sunt mai multe obiecte sau
jucrii);
constat asemnarea i deosebirea dintre obiecte (rochia mea e la fel ca a ta, maina
mea e mai mic dect a ta);
identific obiecte dup prile componente ale acestora, grupeaz obiecte n funcie
de form,culoare, mrime, sorteaz culorile din care recunoate i numete cel puin 4;
numr pn la 5 i i d seama de cantitatea unor obiecte (2 mingi, 3 mere, 5 copii);
face legtura ntre obiecte i rolul lor (cana e pentru but, furculia pentru mncat,
coul pentru rufe murdare);
cu sprijinul tu poate s identifice categorii (lupul, vulpea, veveria sunt animale,
trandafirul, laleaua, crizantema sunt flori, ppua, mingea, mainua, cubul sunt
jucrii).

Comunicarea i limbajul:
la un an i jumtate asociaz dou cuvinte (stai scaun, carte mas,
pap fetia...). Nu imita copilul vorbind la fel, chiar dac sun drgla .
Vorbe te corect i folose te propoziii i frazentregi;
la 2 ani, copilul folose te cu insisten ntrebarea Ce e asta?. Chiar dac
uneori simi c te-ai sturat i ai impresia c nu mai termin, rspunde-i
pe nelesul lui de fiecare dat, deoarece o face fiindc i dore te s
cunoasc obiectele i fenomenele din jurul su, iar tu ai prilejul de a-l
nva acum multe lucruri ( i cuvinte) despre lumea din jurul su;
la 2 ani discut despre obiecte fr ca acestea s fie prezente lng el;
mai trziu ( la 2-3 ani) i dezvolt limbajul, povestind ce s-a ntmplat, cu
cuvintele lui, spune ce a desenat, vorbete folosind propoziii de 2-3
cuvinte, la nceput vorbind despre sine cu el, ea, (A mncat fetia, adic
ea), spre sfr itul perioadei ajungnd s spun despre sine eu, al meu;
folosete cuvinte ce denumesc categorii (ex. flori, oameni, animale) i
utilizeaz trecutul (Mama a plecat). Acum pronun corect cuvintele.
e perioada n care cuvntul NU este folosit foarte mult de ctre copil,
chiar dac nu ntotdeauna exprim refuzul; n general pronun corect
cuvintele; spre 3 ani, copilul ntreab n mod frecvent De ce? Cum?
Pentru ce? Este etapa n care i d seama de rostul lucrurilor.
Rspunde-i i explic-i, ncercnd s te folose ti de obiecte sau imagini;

Ce poi face ca baby sitter, pentru stimularea nvrii i

gndirii la copilul cu vrsta ntre 1 i 3 ani?
Pentru cunoaterea mediului:
ncurajeaz-l s ating i s se joace cu lucruri de
consisten diferit: dure, moi, fine, aspre (din lemn, plastic,
material textil);
ofer-i ct mai multe ocazii de a vedea, mirosi, gusta,
pipi, manevra (s apuce, s le nvrt, s le arunce, s le
lase s cad, s le aeze n diferite poziii);
plimb-te cu el ct mai mult, arat-i ce este n jur, las-l s
examineze i vorbete-i despre fiine i lucruri;
ofer-i ocazia de a observa plantele n diferite stadii (cnd
rsar, cnd cresc, cnd nfloresc, cnd fac fructe, cnd rmn
fr frunze) i animalele n diferite ocazii (cnd mnnc,
cnd dorm, cnd beau ap, cnd scot sunete);

dup observarea n natur, ofer-i ocazia copilului de a

observa n imagini; astfel l vei ajuta s le neleag mai
bine;
grupai animale i plante n categorii (slbatice,
domestice, insecte, psri, mamifere, flori, copaci);
discut cu copilul despre fenomenele meteorologice i
despre vreme;
las-l s foloseasc ct mai mult apa, nisipul, pietricelele,
mrgelele pentru a umple i goli vase preferabil de plastic
(observndu-l n permanen pentru a urmri ce face cu ele
i a evita accidente introducerea lor n nas, urechi, gur).

Pentru stimularea ateniei i memoriei:

arat-i un obiect i cere-i s gseasc altul la fel (de exemplu, o minge, un cub
sau o farfurioar);
arat-i un obiect i cere-i s gseasc unul asemntor ntr-o imagine.
Pentru stimularea logicii i rezolvrii de probleme:
joac-te cu copilul ascunznd obiecte n faa sa (sub ptur, dup mas, sub
covora), apoi las-l i pe el s le ascund;
pune-i la dispoziie jucrii noi pentru a le studia i observ ce preferine are;
las copilul s se joace ct mai mult pentru a vedea cum funcioneaz jucriile
(ce se ntmpl dac apas pe butoane, dac le scutur, dac le arunc, dac
le las s cad);
arat-i, apoi cere-i s grupeze obiecte dup culori (ro u la ro u, galben la
galben, albastru la albastru), forme (ppu i la ppu i, mainue la mainue);
rspunde-i la ntrebrile despre obiecte, explicndu-i i demonstrndu-i pe ct
e posibil la ce folosesc, ce se poate face cu ele;
ncurajeaz folosirea cuburilor mari, construind cu ele prin a ezarea lor unul
peste altul i unul lng altul; dai denumiri construciilor; obi nuie te-l s
spun ce face;
cere-i s grupeze obiecte dup un criteriu (culoare, form, mrime: Aeaz
obiectele roii aici, Adun obiectele mici n cutie, Alegem cercurile din grmad,
Pune ppui la ppui, vase la vase, animale la animale, ptrate la ptrate,

Pentru stimularea jocului i a creativitii:

ncurajeaz-l s-i foloseasc degetele, inventnd jocule e pentru

aceasta, dndu-le denumiri (aplaudm, ploaia, cntat la pian, cad fulgi...),
modelai, pictai cu degetele;

joac-te mpreun cu copilul, mimnd activit i (pregtirea

mesei, mncatul, splatul, mbrcatul, mersul la plimbare);

ofer-i obiecte alturi de jucrii, pentru a le folosi n joc, dndu-le un

rol (o cutie = cas, o earf = rochie, un pahar = omule, un cub =
mainu);

ajut-l s creeze jucrii prin modelaj, lipituri, pictat.

5. Pentru stimularea comunicrii i limbajului:

vorbete-i ct mai mult (pronunnd corect cuvintele);

rsfoiete mpreun cu el cri cu imagini i obinuiete-l s dea

pagina (punndu-l s caute o anumit imagine); explic-i imaginile
(numete obiectele desenate, explic-i la ce folosesc acestea, ce fac
personajele);

citete-i scurte poveti din cri cu imagini mari i clare; ncurajeaz-l

s citeasc i el povestea cunoscut, rsfoind paginile; pune-i n
permanen ntrebri despre ceea ce ai citit ( Ce a fcut...? Unde a
mers...? Ce s-a ntmplat acolo/dup aceea...?/, Cu cine s-a ntlnit?);

Ce poi face ca baby sitter, pentru stimularea nvrii i gndirii

la copilul cu vrsta ntre 3 i 7 ani?
Pentru cunoaterea mediului:
vorbete cu el i cere-i s spun din ce sunt alctuite obiectele i la
ce folosesc;
ncurajeaz-l permanent s pun ntrebri despre lumea din jurul lui
i rspunde-i;
implic copilul n activitile tale zilnice, ncercnd mereu s l nvei
ceva nou; de exemplu, poi exersa numratul, punndu-l s-i dea 3
cartofi/fire de zarzavat n timp ce pregteti mncarea, sau fcnd
mpreun cumprturile;
explic-i n permanen la ce folosesc lucrurile copilul va reine
mult mai uor asta;
dup 5 ani, explic-i ce se ntmpl n jurul lui i cere-i i lui s fac
acest lucru. Folosete ct mai multe obiecte i imagini. ntreab-l ce
se ntmpl n cri sau n evenimente personale, solicit-i s
gseasc soluii pentru diferite probleme pe care le ntmpin, ajut-l
s i imagineze care poate fi finalul unei aciuni, s explice ce se
poate ntmpla i ce nu e de dorit s se ntmple;

2. Pentru stimularea logicii i rezolvrii de probleme:

utilizeaz multe jucrii, piese i imagini, cerndu-i copilului s le numeasc
i s spun ce putem face cu ele;
nva-l s numere, transform prin desen cifrele n personaje (din poveti),
pentru ca cel mic s le ndrgeasc i s rein fcnd asocieri;
dup 4 ani, cere-i s aleag obiecte folosind dou criterii (mari i roii, mici
i rotunde);folosete obiecte, desene i imagini cnd i solicii s numere, s
le pun mpreun, s le mpart (te poi folosi pentru asta de ceea ce ai la
ndemn - castanele din parc, pietricelele din nisip, frunzele de lng
banc);
dup 5 ani ofer-i zilnic posibilitatea de a compara, sorta i clasifica obiecte,
fenomene, triri, situaii de via, n funcie de diferite criterii;
la 6 ani, sprijin-l s nvee operaiile matematice, folosindu-te de obiecte la
nceput; ajut-l s neleag ce nseamn acestea folosindu-te de situa iile
de via: adunarea cnd adunm jucrii, cnd cumprm alimente, cnd
culegem flori diferite ntr-un buchet, cnd pregtim tacmuri pentru cei ai
casei, cnd aranjm haine n dulap; scderea - cnd se termin mncarea,
banii, detergentul, trec zilele; nmulirea pregtirea materialelor pentru
aniversarea zilei de na tere, calcularea banilor din pu culi
(monede/bancnote), la cumprturi; mprirea mpr ire de fructe, dulciuri
cu ceilali, pregtire de pacheele...; de exemplu: Acum mncm o par i
dou mere, dac le punem mpreun, cte fructe sunt? Le poi numra?

Pentru stimularea jocului i creativitii:

joac-te i comunic ct mai mult cu copilul, inventnd personaje i poveti,
interpretnd roluri prin limbaj verbal i nonverbal, folosind costume improvizate
i obiectele din jur;
ofer-i ct mai mult posibilitatea de a se juca alturi de ali copii; copiii
apreciaz jocul colectiv la aceast vrst i astfel nva mai u or s fie
sociabili;
ine la ndemn o cutie cu resturi de materiale, lipici, carton, hrtie colorat,
staniol, pentru a le folosi n confecionarea/ improvizarea de jucrii.
Pentru stimularea comunicrii i limbajului:
citete-i poveti, mparte-le n secvene ct mai scurte pentru a fi mai uor de
reinut; discut cu el, analiznd: cine sunt personajele, ce a fcut fiecare, ce
dorea fiecare, cum a procedat pentru a obine ceea ce dorea, dac exista i
alt posibilitate, cum ar fi fcut copilul n locul personajului;
corecteaz n permanen modul n care pronun cuvintele, ajut-l s
numeasc corect pluralul (jucndu-te Eu spun una, tu spui mai multe,
Un...doi/dou....);
dup 5 ani, cere-i copilului s-i povesteasc ce trie te zilnic, ce evenimente
s-au petrecut, care au fost etapele evenimentelor, cum s-a simit n diferite
situaii i alturi de diferite persoane, astfel vei descoperi probleme sau

Cum poi ajuta copilul s nvee lucruri noi:

Etapa 1: Atrage atenia copilului asupra activitii pe care urmeaz s o
fac.
Asigur-te c n momentul n care vrei s l nvei ceva nou, copilul este
atent la tine. i poi atrage atenia folosind, de exemplu, personaje de
desene animate sau animale (Ursuleul are nevoie de ajutorul tu).
Etapa 2: Explic-i copilului ce atepi s realizeze.
Ofer copilului explicaii n funcie de vrsta lui i de nivelul de
nelegere. Dac e nevoie, repet explicaia; asigur-te c a neles ce
are de fcut.
Etapa 3: mparte sarcina sau activitatea pe pai mai mici.
De exemplu, dac l nvei o poezie, nti i spui tu poezia, apoi l nvei
prima strof, l pui s o repete etc.
Etapa 4: Arat-i, demonstreaz cum se face, explicnd n acelai timp
fiecare lucru pe care l faci.
Etapa 5: Spune-i copilului care este pasul urmtor i reamintete-i ce
are de fcut.

Etapa 6: Controleaz emoiile negative ale copilului (teama de eec,

nemulumirea, furia).
ncurajeaz copilul, nu l certa dac nu reuete din prima. Explic-i nc
o dat ce are de fcut i spune-i c ai ncredere c va reui. Explic-i c
furia i nemulumirea l poate mpiedica i c, dac va fi calm i
ncreztor, va reui.
Etapa 7. Apreciaz tot ceea ce face, explicndu-i ce a reuit i ce nu,
precum i calitatea rezultatului obinut, ncurajndu-l la tot pasul i
recompensndu-l acolo unde i se pare potrivit. Dac sarcina nu a putut
fi ndeplinit, apreciaz-i totui efortul de a ncerca s-o rezolve i
propune-i s o reluai mpreun cnd va dori. Ai grij s adaptezi sarcina
la posibilitile reale ale copilului pentru a evita un al doilea e ec i,
implicit, pierderea ncrederii copilului n forele proprii.
Etapa 8. Dup ce a nvat ceva nou, gndete activiti asemntoare
pentru a sprijini copilul s nvee foarte bine un tip de aciune i pentru
a-l ajuta s-i formeze priceperi i deprinderi, adic s-i dezvolte
capacitatea de a rezolva sarcini corect i rapid.

Rolul povetilor n dezvoltarea copilului:

transmit informaii despre lucruri, natur i oameni;
transmit reguli de comportament i relaionare cu ceilali;
faciliteaz nelegerea emoiilor, a sentimentelor i a valorilor
umane;
nva copilul cum s gseasc soluii la probleme;
l ajut pe copil s depeasc o situaie dureroas;
l ajut pe copil s neleag boala, s-o accepte i s doreasc s
se vindece.
E important ca povetile s aib ilustraii, care s l ajute pe copil s
neleag mai bine i s i menin atenia i curiozitatea.
Pentru a verifica ceea ce a neles copilul, dup citirea povetii
discut cu el, avnd grij s pui ntrebri ale cror rspunsuri s nu
se reduc la un cuvnt (da, nu), s-l determine s se gndeasc, s
fac legturi ntre informaiile deinute dinainte i cele primite prin
intermediul povetii i s gseasc explicaii, s-i imagineze lucruri,
s-i exprime prerea n legtur cu anumite situaii, s i motiveze
preferina fa de un personaj, s extrag mesajul povetii (Ce ai
nvat din aceast poveste?).

Ce poi face ca baby sitter pentru a-l ajuta pe copil s nvee despre emo ii
?
Zi de zi copiii trebuie s fac fa emoiilor pe care le simt. Dac adul ii i
sprijin s i exprime adecvat emoiile, fie ele pozitive sau negative, ei vor
nva treptat cum s i menin o stare de echilibru emoional.
Primul an de via este perioada n care bebelu ului i face plcere s fie inut
n brae i s i se vorbeasc. Ajut bebelu ul s se simt n siguran;
rspunde-i atunci cnd plnge, ia-l n brae, mngie-l, vorbete-i cu
blndee. Chiar dac nu nelege sensul cuvintelor, faptul c ascult tonul calm
al vocii persoanelor care l au n grij este lini titor i reconfortant pentru sugar.
Dac se simte n siguran, va ncepe s se mite cu ncredere n mediu i s
nvee lucruri noi. Stai lng copil cnd apar persoane noi pentru el, ajut-l s
se acomodeze cu ele.
Dup 1 an, datorit dezvoltrii muchilor i, implicit, a micrilor, copilul
ncepe s se
caere cutnd constant sprijinul adultului. Ofer-i sprijin i ncurajeaz-l s
exploreze mediul i s nvee lucruri noi. Uneori, i poate fi team cnd nu
mai tie cum s coboare de pe obiecte mai nalte. Creeaz situaii n care
copilul s se simt mulumit c a rezolvat o problem aprut. De exemplu:
atunci cnd l vezi c se car, pune n drumul lui obstacole mici pe care s se
poat urca fr riscuri, pentru a crea ocazia s v bucura i mpreun: ce
bucuroas sunt c te-ai urcat aici, bravooo (zmbii i batei i din palme).

Utilizeaz frecvent cuvinte pentru a exprima cum te simi i pentru a

ajuta copilul s fac o legtur ntre expresia feei i emoie.
Exemplu: cnd zmbe ti la o ghidu ie a copilului, spune c i se pare
amuzant;cnd ridici sprnceana ntrebtor, spune-i c e ti nedumerit sau
c nu nelegi ce a spus; cnd te ncruni, spune c esti suprat.
Dac cei din jurul lui vorbesc despre sentimente i emo ii, copilul va nv a
s identifice i s exprime i el, la rndul lui, ceea ce simte.
Consoleaz-l cnd este trist sau furios, explic-i c emoiile negative sunt
normale i toat lumea trece prin experiene neplcute. Ascult-l,
mbri eaz-l, mngie-l pentru a-l ajuta s treac de la team sau
suprare la calm i relaxare.
n faza n care copilul are diverse emoii i nu reu este nc s le
recunoasc, spune-i care e emoia pe care pare c o simte (de exemplu,
pare s-i fie greu, pari furios, pari fericit).
Ofer copilului rspunsuri simple atunci cnd te ntreab cum te simi tu
sau cum se simt ceilali aduli.

 Ajut-l s vorbeasc despre emoiile i sentimentele lui pentru a

cpta o obinuin n a vorbi despre ele, dar i pentru a exersa
limbajul, a nva cuvinte noi i a-i mbunti comunicarea.
Evit s etichetezi copilul (eti ncpnat, rutcios etc.); explici ce a fcut i arat c te-a deranjat comportamentul, nu el: n loc de
m enervezi spune m enerveaz cnd arunci jucriile.
Laud copilul ori de cte ori gsete soluii pentru situaii dificile.
Pentru a-l ajuta s se simt mai bine cnd i este team, e furios,
suprat sau trist, ncurajeaz-l s-i vorbeasc despre ceea ce simte.
Evit s faci diferene ntre biei i fete n ceea ce privete
exprimarea emoiilor. Nu i spune unui biat bieii nu plng, bieii
sunt puternici deoarece este posibil ca ulterior s nu i mai exprime
emoiile.
Ascult copilul i nu l dezaproba cnd este trist sau furios pentru
a nu-i transmite mesajul c trebuie s se simt ruinat: nu mai plnge
c ne facem de rs sau nu mai urla c ne aud vecinii sunt expresii
care nu ajut pe nimeni, n nicio situaie. Ar fi ca i cum l-ai pedepsi
pentru c i spune i i arat cum se simte. De asemenea, aceste
mesaje pot deruta copilul, care nu nelege cum te faci tu de ruine
dac plnge el.

 Nu reduce importana emoiei. De exemplu, nu-i spune c nu are

motive s-i fie fric atunci cnd se afl ntr-o anumit situaie i este
evident c asta simte. ncearc s-l liniteti: O s treac curnd, mai
ncolo te ve simi mai bine i atenueaz impactul emoiei: tiu c te-ai
speriat, ns ai vzut c nu ai pit nimic, eti n siguran acum.
Discut frecvent cu copilul n situaiile n care se teme de ceva ,
este suprat sau furios, i pentru a-i oferi alternative la modul n care
interpreteaz situaia.
De exemplu: eti trist pentru c nvtoarea nu i-a rspuns la
ntrebare. E posibil s nu te fi auzit, nu cred c te-a ignorat, cum spui tu.
ncearc s pui i mine aceeai ntrebare, mai tare, ca s vezi cum
reacioneaz.
Folosete un exemplu pentru a-i arta c, n aceeai situaie, cineva
se poate simi bucuros i altcineva se poate simi speriat. Exemplu: doi
copii sunt n parc i vd o buburuz: unuia i plac culorile ei i se bucur
s o vad iar cellalt o vede ca pe un gndac i se sperie de ea.
Ajut copilul s-i identifice propriile emoii ntrebndu-l: Cum te
simi? Cum te face s te simi acest lucru?
Ofer copilului explicaii simple referitoare la comportamentul i
emoiile celorlali copii. De exemplu: Ionu e trist pentru c i-a pierdut
jucria.

. Cnd copilului i este fric

Frica de separare:
Apare n jurul vrstei de 2 ani. Dac pn acum se linitea relativ repede dup
plecarea prinilor, deja de la aceast vrst ncepe s se ngrijoreze ceva mai
puternic cnd adulii pleac. n astfel de cazuri, copilul poate plnge la plecarea
prinilor, poate refuza s stea cu alte persoane dect prin ii, poate fi foarte furios
cnd prinii pleac i poate verifica dac prin ii sunt nc n cas. ncepe s fie
extrem de vigilent i de atent i sesizeaz cnd prinii ncep s se mbrace,
pregtindu-se de plecare. Cum poi ajuta copilul s dep esc aceast fric:
niiaz discuii de pregtire, ritualuri de plecare n care copilul nva treptat c
adultul pleac, dar revine.
nva-l ct este ceasul pentru a putea s-i explici mai u or cnd revin prin ii acas.
ncearc s obinuieti copilul cu ideea de ncepere a grdini ei, explicndu-i ce va
presupune mersul la grdini. Facei vizite la grdini, arat-i cum se joac copiii,
spune-i diferite poveti cu personaje care merg la grdini i dup-amiaza se ntorc
acas, nu sunt abandonate.
Pot s creeze probleme i situaiile n care copilul trebuie s stea cu o rud (cnd
prinii sunt la serviciu iar tu ai nevoie de o zi liber) - i n acest caz, acomodarea
ajut. Explic-i din timp copilului ce urmeaz s se ntmple, du-l n vizit la rudele
respective, obinuiete-l cu locul i mprejurimile, permite-i s ia cu el cteva jucrii
favorite.
ncurajeaz independena copilului, nvndu-l s mnnce singur, s se mbrace
singur, s doarm singur.Ofer recompense atunci cnd copilul accept
separarea de prini (de exemplu, implic-l dimineaa n diferite activit i plcute
dup ce acetia pleac din cas).

 Frica de ntuneric:
Acest tip de fric apare n jurul vrstei de 2 ani cnd copilul este destul de mare
pentru a-i imagina diverse pericole ce pndesc din ntuneric sau din locurile mai
izolate, dar este prea mic pentru a face distinc ia ntre realitate i fantezie.
Uneori, copilului i este fric de ntuneric i poate cere o lumin de veghe chiar i
pn la vrsta de 8-9 ani. Majoritatea copiilor se tem c ceva nfrico tor va ni
din ntuneric i le va face ru.
Cum poi ajuta copilul s depesc acest fric:
Dac nu au luat deja msuri, discut cu prinii aceste aspecte; regula de baz
este s nu grbeti copilul i s-l obinuieti treptat fr lumina de siguran .
Dac motivul pentru care copilul se teme de ntuneric este legat de persoane
care ar putea intra n cas, explic-i cum sunt nchise u ile, arat-i c nu se pot
deschide i ce msuri de siguran exist.
Uneori ajut dac copilul are o jucrie favorit, o pern sau o pturic norocoas
care s-l apere de frica lui.
Acest tip de fric se asociaz cu visele urte i cu comarurile n cazul n care
copilul se trezete noaptea, panicat i speriat, este indicat s fii calm, s
liniteti copilul i s-l faci s se simt n siguran .
Joac-te cu copilul n locuri mai ntunecoase pentru a-l ajuta s se acomodeze
cu ceea ce simte atunci cnd nu vede foarte clar ce este n jurul lui. Folose te
proiecia umbrelor pe perete pentru a se acomoda cu umbrele. Ghice te
mpreun cu el cu ce seamn umbrele proiectate, nva-l s le dea diferite
nume haioase pentru a mai domoli puin teama de necunoscutul ascuns n
ntuneric.

Frica de zgomote puternice:

Copilului mic se poate speria de zgomotul fcut de
aspirator, de usctorul de pr, de claxoane. Cum
poi ajuta copilul s depeasc aceast fric:
nva copilul cum funcioneaz respectivele
obiecte. Ai rbdare i las-l s se acomodeze cu
ele. Frica de zgomote este trectoare, va disprea
ca multe din fricile copilriei.
Explic-i cum se formeaz tunetele sau inventeaz
poveti despre cum apar aceste zgomote atunci
cnd plou sau este ntunecat afar. Dac copilul
este micu, sugereaz-i idei ca: cerul se bucur
zgomotos aa cum te bucuri tu cnd i place ceva
sau norii se mbrncesc pe cer i apoi plng i
apare ploaia.

Frica de diverse animale sau

insecte:
Este destul de obinuit ca unui copil s-i fie fric de cini.
Frica aceasta va disprea dup primii ani de grdini sau
de coal, mai ales dac va avea ocazia s se acomodeze
cu prezena cinilor.
Cum poi ajuta copilul s depesc acest fric:
Cnd ncerci s l obinuieti cu prezena cinilor, alege unul
care s fie linitit i blnd. Stai lng copil i arat-i cum s
se joace cu el. Dac refuz s l ating, nu insista, poi
ncerca alt dat.
Spune-i poveti n care personajul principal este un copil
cruia i este fric de cini sau de alte animale i insecte i
care se obinuiete cu frica sa, pentru a-l ajuta s vad c
aceast fric poate la un moment dat s dispar la fel de
simplu cum a aprut.

Cum poi ajuta copilul s depesc

aceast fric:

Cum poi ajuta copilul s depesc aceast fric:

Ar fi util s afli de la prini despre comportamentele lui anterioare ca s-l
poi pregti pe copil. Dac vizita la medic presupune doar o consulta ie, un
control periodic, o vaccinare sau analize poi ncepe s-i explici copilului, cu
o zi nainte de programare, motivele vizitei, ndemnndu-l s te ntrebe tot
ce vrea s tie n legtura cu vizita la cabinet/spital. Atenie! Nu min i copilul
i nu- i ascunde nimic din ceea ce tii c se va ntmpla pentru c i va
pierde ncrederea n tine.
n nicio situaie, nu i promite copilului c la doctor nu i se va ntmpla nimic
ru pentru c nu poi controla ce va urma.
Nu deschide discuia despre durere, dar nici nu nega existen a ei, mai ales
dac eti ntrebat. Este de preferat s-i spui: nu tiu dac va fi i o injecie,
dac va fi, probabil o vei simi ca pe o neptur de nar .
Pe ct posibil, cnd eti n cabinet ncearc s descrii nc o dat ce se va
ntmpla i roag i medicul s-i ofere explicaii.
Spune-i c nelegi c i e fric, ns medicul l va ajuta s se simt mai
bine.
Nu folosi niciodat vizita la medic ca pe o pedeaps (dac nu stai cuminte,
s tii c mergem la doctor s-i fac injecie!) Pentru moment, nu rezolvi
neastmprul iar pe viitor va refuza cu trie s mearg la doctor.

RETINE :
Copilul va avea ncredere n el dac cei din jurul lui vor
avea ncredere n posibilitile lui, l vor ncuraja i i vor
permite s fie independent i s nvee din propriile
greeli. Ofer-i mereu sprijin copilului, nu l critica
excesiv i centreaz-te pe ceea ce face el bine, nu pe
ceea ce ar fi trebuit s fac.
Accept copilul, astfel nct el s se simt apreciat i
valoros.
Acord-i atenie, astfel nct el s vad c este o persoan
important pentru tine.
Susine-l, astfel nct s reueasc n ceea ce face i s
capete ncredere c poate face ce i-a propus.
Apreciaz orice mic progres pe care l face, copiii au nevoie
de cuvinte de laud
pentru a se mobiliza.

nva-l s-i rezolve problemele

mpreun
cu ceilali:
Poi respecta urmtorii
pai:
1. Abordeaz problema (permite fiecrui copil s se exprime, ascult
fr a judeca, repet pentru a te asigura c l-ai neles pe fiecare, rmi
neutr nu da dreptate nimnui). Pune ntrebri clare:
Ce s-a ntmplat? Cnd s-a ntmplat? Cum s-a ntmplat? Care este
problema? Cum propunei s rezolvm problema?
2. Dirijeaz cutarea de soluii - Ce putei face acum? Altceva? Alt
soluie?
3. Analizeaz emoiile copiilor (Cum v simii? Poate fi vorba de emoii
diferite: Mihai - fric l vor pedepsi prinii i nu va mai iei afar mult
timp, Mioara vin i ruine vecinul e prietenul prinilor si i se va
supra pe ntreaga lor familie, Andrei spaim s-a stricat i altceva n
casa vecinului datorit cioburilor, plus c i s-a spart i mingea).
4. Ajut-i s decid ce soluie adopt (Ce crezi c s-ar ntmpla
dac.? Ce ar fi bine? Ce n-ar fi bine/potrivit n acest caz? Cu ce te-ar
ajuta pe tine asta? Dar pe ceilali copii?)
5. Las-i s aplice soluia i discut cu ei despre ce a funcionat i ce
nu a mers aa cum se ateptau (Cum a fost cnd i-ai spus mamei ce s-a
ntmplat? Ce a zis vecinul dup ce i-ai cerut scuze? Cum te simi acum?)

CUM VORBIM CU COPII DESPRE

SEX
nainte de toate, nu te enerva sau nu te arta jenat atunci
cnd copiii pun diferite ntrebri despre sex. Este firesc s fie
curioi. Tot ceea ce ai de fcut este s tratezi cu seriozitate
aceste ntrebri i s le rspunzi n funcie de vrst i de
capacitatea lor de a nelege. Dac te sim i cu adevrat
ncurcat de o ntrebare sau nu cunoti rspunsul, poi s l
ntrebi Dar tu ce crezi? Ce tii despre asta? Ce prere ai
despre ce m-ai ntrebat? Din acest punct, n care copilul i
exprim opinia, se poate continua discuia mult mai
relaxat, fie completndu-i informaiile, fie corectndu-le pe
cele existente.
Discut diferenele care apar la nivelul corpului ntre fete i
biei, folosindu-te de exemple din jurul lui, din colectivitatea n
care nva, se joac.

 Respect intimitatea copilului pe msur ce cresc, copiii crora pn

nu demult le-ai schimbat scutecul sau i-ai nv at despre oli , vor sim i
nevoia de intimitate, nu vor mai vrea s fac baie n prezen a ta sau a
frailor mai mici. Apariia acestei dorine la copil este un lucru firesc, o
etap n contientizarea diferenelor ntre sexe.
Vorbete copilului despre intimitate atunci cnd observi c i atinge
zonele genitale. Spune-i c este n regul s se ating, ns nu atunci
cnd n jurul su sunt i alte persoane.
Subliniaz c a te uita pe furi la corpul dezbrcat al altor persoane ar
putea nclca intimitatea acestora i cu siguran nici lui nu i-ar plcea
s fie privit pe furi cnd face baie.
Abordeaz aspecte legate de igiena intim i sistemul reproductiv.
Cnd ajung la perioada pubert ii i trec prin tot felul de transformri,
copiii au nevoie s nvee mai multe despre igien. Ca urmare a
transformrilor din corp, vor transpira ceva mai mult i risc s fie
afectai din punctul de vedere al rela iilor sociale, dac nu respect
reguli minime de igien. Explic-le c de i transpira ia care iese prin
pori este curat, cnd intr n contact cu praful din aer i cu bacteriile
invizibile care exist pe suprafa a corpului nostru poate aprea un
miros neplcut. Nu ajut doar s dea cu deodorant, au nevoie s se
spele zilnic. De asemenea, trebuie ntre inut igiena organelor genitale.

 Discut deschis despre prezervative, explic-le rolul lor i

atrage-le atenia c eficiena prezervativelor depinde foarte
mult de modul n care sunt folosite. nva copiii mai mici s nu
pun mna pe prezervativele aruncate (n grupul sanitar al
colii, de exemplu).
Sistemul reproductiv feminin include: vulv, vagin, uter i
ovarele care produc ovule. Sistemul reproductiv masculin
include penis, scrot i testiculele care produc spermatozoizi.
Sarcina apare atunci cnd un spermatozoid ntlne te un ovul i
l fecundeaz.o Rspunde ntrebrilor legate de modul n care
oamenii fac sex, de apariia sarcinii i apoi de naterea
bebeluilor. La vrsta aceasta sunt preocupa i de condiiile n
care apare o sarcin. Uneori vei primi ntrebri de genul: Dac
te srut un biat poi rmne gravid? Faci copii dac dormi cu
cineva? Dar dac te mbrieaz un biat? Elimin confuzia i
explic-i c, pentru a rmne nsrcinat, sperma trebuie
neaprat s ajung n vagin, cu alte cuvinte penisul care
transport spermatozoizii trebuie s ajung n vagin

Cum analizm comportamentele copiilor:

Cnd un adult analizeaz comportamentul copiilor este ca un
detectiv. Pentru a nelege corect un comportament, nu e
suficient s analizm doar comportamentul respectiv, ci i ce
s-a ntmplat nainte, contextul n care a aprut
comportamentul i ce s-a ntmplat dup realizarea acelui
comportament.
Antecedent (ce se ntmpl nainte, toi factorii care
influeneaz
comportamentul) Comportament Consecin (ce se
ntmpl dup)
Antecendent - ceea ce s-a ntmplat nainte s apar un
anumit comportament i poate s ne ajute s nelegem mai
bine ce a determinat apariia comportamentului.
Consecin ceea ce se ntmpl dup comportamentul
copilului.

Cum analizm comportamentele

copiilor:
Antecedent
Sergiu i Mihai sunt
mpreun n birou i i
fac temele. Afar este
vreme frumoas i se aud
copiii care au ieit la
joac.

Comportament
Sergiu lovete ritmic cu
pixul de birou.

Consecin
Mihai se enerveaz, ia
penarul lui Sergiu si-l
arunc pe jos.

Principii ale disciplinrii pozitive:

Dezvolt-i copilului ncrederea n sine. Pentru a nva copilul

un comportament nou, este foarte important modul n care
comunici cu el i mesajele pe care i le transmii. Concentreaz-te
pe lucrurile pozitive pe care le face copilul i spune-i i lui ce face
bine. Exemplu: Bravo, ai reui s te nchei la primii nasturi de la
pijama, mi place cum ai colorat prima parte a desenului, ai fost
creativ.
Nu l compara cu ali copii i nu l pune n competiie cu ali
copii.
Cere-i copilului lucruri realiste pentru vrsta lui. Exemplu: nu
te poi atepta de la un copil de 2 ani s mnnce ntodeauna
linitit, s vin singur la mas, s nu ncerce s se joace cu
mncarea.
Vorbete despre comportament i nu despre persoan.
Cea mai frecvent greeal a adultului este s-i spun copilului
cnd face ceva greit c este ru. Dac tu uii s dai
medicamentele unui copil ntr-o zi, nseamn c eti o persoan
rea? Nu nseamn doar c te-ai comportat greit, de aceea nu
acuzm i nu jignim persoana,
chiar dac s-a comportat greit.

EXEMPLU
n loc s spui:
eti ru...ncearc s descrii ce te-a deranjat: m-a
deranjat c l-ai lovit pe Andrei.
eti obraznic...ncerc s afli ce anume l-a deranjat
pe copil i de ce a folosit anumite
cuvinte: nu mi-a plcut cum mi-ai vorbit mai devreme.
eti dezordonat... ncearc s-i ari ce s fac, s
pun de exemplu hainele ntr-un anumit loc (hinuele
stau n dulap i jucriile pe raft).
niciodat nu faci cum trebuie... ncerc mereu s-i
reaminteti care este ordinea activitilor, c nti i
face temele i apoi te poi juca la calculator

Ajut copilul s nvee comportamente .

Pentru a-l nva comportamente, aplic metodele nvate la
nceputul acestui capitol: observare i imitare, ndrumare i
ghidaj, oferirea de modele i observarea consecinelor. Disciplinarea
este o ocazie de nvare.
Acioneaz ferm, ns cu blndee. Asigur-te c atunci cnd i
explici sau i ceri ceva copilului, foloseti un ton adecvat, moderat i
ferm (folosete un ton calm, descrie ce are de fcut i stabilete nite
limite clare, fr s cedezi la rugmini).
Exemplu: Ionu, este timpul s mergi n cas.
Dar mai am...mai am s m joc...te roooggg. mi place afar cu copiii.
Te neleg, este frumos afar ns programul de joac s-a ncheiat,
vom merge acas pentru c acum este ora mesei.
Dar nu vreau....nu vreauuuu!
i mie mi pare ru s plecm pentru c este foarte frumos n parc.
De aceea ne vom ntoarce i mine n timpul programului de joac.
Hai s ne gndim pentru mine ce jucrii i poi aduce cu tine ca s
te distrezi la fel de bine ca i astzi.

Stabilete reguli de comportament i sanciuni ce se

aplic odat cu nclcarea lor.
Stabilete reguli de comportament i sanciuni ce se aplic
odat cu nclcarea lor.
Fii consecvent. Dac ai stabilit nite reguli, aplic-le cu regularitate.
Exemplu: dac exist regula nu cumprm bomboane cnd mergem
la magazin atunci respect ntocmai regula, nu ceda insisten elor
copilului, chiar dac face o criz de furie. Dac cedezi o dat, i va fi
foarte greu data viitoare s aplici aceast regul, iar lui i va fi u or s-o
ignore.
Retrage copilul dintr-un conflict pentru a se liniti i a putea discuta
calm cu el despre comportamentul problematic. Cnd copilul este
furios, devine dificil s comunici cu el, s-i transmi i ce are de fcut,
de aceea trebuie s l ndeprtezi de locul conflictului.
Exemplu: Dac s-a certat cu copiii n parc, mergi mpreun cu el pe o
banc, ceva mai departe de locul de joac, ajut-l s se
liniteasc i apoi discutai despre ce s-a ntmplat. Pentru el este
important s se simt ascultat iar pentru tine este o bun ocazie s
afli cauzele care au provocat cearta, ca s poi interveni adecvat.

Este foarte util s foloseti mici poveti i trucuri:

Exemplu: Uite, am s-i spun o poveste despre o broscu furioas
i cum a nvat ea s se liniteasc singur. Broscua despre care
i voi povesti era special, purta cu ea o carapace ca o csu unde
se retrgea atunci cnd voia s doarm. Tria pe un lac i avea
prieteni, broscue ca i ea, rute, peti i psri. Numai c
broscua noastr atunci cnd se juca cu prietenii ei se cam infuria i
ncepea s-i loveasc sau s ipe la ei. n timp, rmsese cu foarte
puini prieteni i ntr-o zi roiul se hotr s-i spun c trebuie s
fac ceva cu furia ei deoarece va ndeprta toi prietenii. Astfel
ajutat de roi, broscua a nvat s se retrag n carapacea ei
atunci cnd era furioas i s stea acolo pn ce simte c este mai
linitit i nu i mai vine s i loveasc prietenii.
Distrage atenia copilului (n special la copiii de vrste mai
mici). Cnd copilul se comport ntr- un mod nepotrivit, distrage-i
atenia, deoarece el nu a nvat nc s fie atent mai mult timp.
Exemplu: Dac observi c vrea s scrie pe mas, este mai simplu
s-i distragi atenia ctre un joc.

Cum se formuleaz REGULILE atunci cnd dorim s

disciplinm copilul?
Folosete reguli simple i scurte pentru a fi re inute de
copii.
n funcie de vrsta copilului i adaptat la situa ii particulare,
este bine s ai un set de reguli pentru cas, set de reguli
pentru joac, set de reguli pentru cnd mergem la magazin etc.
Nu folosi prea multe reguli n acelai timp, deoarece scad
ansele de a fi respectate
Folosete afirmaii, care s le spun copiilor ce s fac:
n interior vorbim mai ncet, n loc de: NU ipai n cas!
Mergei ncet , n loc de: NU alergai!
Termin de mestecat , n loc de: NU vorbi cu gura plin!
Recompenseaz copilul pentru respectarea regulilor.

Trucuri privind folosirea recompensei:

Variaz recompensele astfel nct copilul s nu se plictiseasc
sau s considere c recompensa este insuficient.
Treci treptat de la recompensele n obiecte (ex: jucrii) la laude, timp
petrecut mpreun.
Utilizeaz ce ai la ndemn i pare atractiv pentru copil (ex:
jucrii,
jocuri, activiti preferate).
ine cont de vrsta i preferinele copilului atunci cnd
stabileti o recompens.
Atunci cnd dai recompensa, numete i comportamentul pentru
care
este oferit (ai fcut curat la jucrii, bravo).
Spune ct mai des care este legtura dintre
comportament i recompens, pentru c repetarea frecvent
favorizeaz nvarea. (Dac vei cura plastilina de pe mas, te poi
juca apoi cu mainua).

Ce facem atunci cnd copilul e

agresiv?

Verific situaia n care a aprut comportamentul

dac este un joc agresiv, este foarte probabil ca apari ia
agresivitii s fie favorizat de acel joc.
Spune copilului, pe un ton ferm, s nceteze
comportamentul, s respecte nite reguli. Dac nu le
respect, folosete sanciunile stabilite.
Afl dac copilul s-a comportat agresiv din greeal.
Ajut copilul s identifice care sunt consecinele
comportamentului lui agresiv.
Dac copilul este furios, las-i un timp pentru linitire ntr-un
loc mai retras.
Ofer copilului ansa de a repara greeala i de a se purta
adecvat.

Ce facem atunci cnd copilul de vrst mic muc

frecvent?

Dac copilul are ntre 0 i 2 ani i este la vrsta cnd

exploreaz, se poate ca acest comportament s aib rol de nv are
i de explorare a mediului: aceast jucrie e moale, aceasta este tare,
aici m doare.
Dac este la vrsta la care i place s mestece aproape orice
(perioada de cretere a dinilor), ofer-i jucrii speciale pentru din i ori,
pe care va putea s le ronie. Nu trebuie s i spui c nu are voie s
mute absolut nimic, ci doar c nu are voie s mute persoane.
Atenie! nu trebuie s permii copilului s te mute nici mcar n
joac. Poate c pare haios i drgu i te gndeti c nu te doare. n
timp, acest comportament poate deveni problematic, mai ales dac vor
ncepe s mute ali copii. Dup un timp, mucatul poate deveni un
comportament de atragere a ateniei.
Dac copilul este furios, nervos sau suprat nainte de a mu ca i pe
msur ce muc ncepe s se liniteasc este foarte probabil c
muc pentru a se calma. Discut cu el despre ce poate face pentru ai trece furia i suprarea, distrage-i atenia de la motivul suprrii sale.

Ce facem atunci cnd copilul NU VREA?

Cum procedm?
Discut cu copilul pe un ton calm, aeaz-te la nivelul lui i privete-l
n ochi pentru a-i capta atenia.
Explic-i foarte clar i calm ce are de fcut, subliniind aspectele
pozitive: camera ta va fi cea mai ordonat, dup ce strngi toate
jucriile, trenuleul va avea mai mult spaiu pentru a circul
Atenie, explic fiecare pas: nu i spui f curat n camer, ci explic-i
mprind pe pai mai mici pentru a nelege (pune jucriile n cutiile
lor, pune creioanele n suportul lor, aeaz crile de colorat pe raft).
Formuleaz cereri uor de rezolvat de ctre copil. Nu cere ceva ce
implic un efort mult prea mare sau depete posibilitile lui de
realizare.
Acord-i timp, mai ales dac l ntrerupi din alt activitate, poate mai
plcut pentru el.
Laud copilul dac vezi c rspunde cererilor tale.
Dac este cazul, repet de multe ori, copiii de vrste mai mici nu
pot fi ateni mult timp i nu rein exact ce au de fcut.

Ce faci cnd copilul refuz s mpart cu altcineva

jucrii/spaiul/atenia cuiva?
Pentru a preveni refuzul, ofer un exemplu personal i
desfoar mpreun cu el i ali copii activiti ce presupun
mprirea materialelor (desen, pictur, puzzle).
Cnd copilul se joac cu copii mai mari, nu le spune acestora
d-i lui jucria c este mai mic pentru c, din asta, copilul va
pricepe c mereu trebuie s primeasc jucria pentru c el e
mai mic. n acest caz, nva copilul cum s formuleze corect
cererea te rog s m lai i pe mine s m joc cu jucria ta.
Nu-l obliga pe copil s dea din lucrurile sale. Procednd astfel,
este posibil s-l faci s mpart cu ceilali, dar nu l va face pe
copil mai dispus s mpart i n ocaziile urmtoare. De
exemplu, este posibil ca Alice s renune la ppua sa
preferat, dar se va nfuria pentru c trebuie s fac acest
lucru i este posibil ca data viitoare s i ascund jucriile,
astfel nct s nu mai fie obligat s le dea.

Ce facem atunci cnd copilul este hiperactiv?

Copilului hiperactiv i vor plcea exerciiile i activit ile ce presupun
micare.
Timpul somnului de dup-amiaz este de obicei foarte neplcut pentru
copiii foarte activi. i poi ajuta s se lini teasc dac nlturi, pe ct
posibil, toi acei factori care le-ar putea distrage atenia. Ai putea s-i dai
copilului o carte, pe care s se uite pn ce va adormi; s nu te a tepi ca
el s se odihneasc la fel de mult ca ali copii. Pe lng somnul obi nuit,
de dup-amiaz, copiii mici, care sunt foarte activi, s-ar putea s aib
nevoie de scurte perioade de odihn i pe parcursul zilei.
Supravegheaz i restricioneaz muzica dat prea tare i
programele de televiziune care prezint violen sau imoralitate. Evit
culorile i luminile fosforescente. ndeprteaz jucriile inutile i
pstreaz spaiul ct mai ordonat.
Reamintete-i frecvent regulile.
D-i de fcut diverse activiti pentru a-i satisface nevoia de mi care.
Repet solicitrile ctre el cu calm, nu te enerva dac uit sau nu e atent.
Este important s comunici cu copilul hiperactiv, s l nelegi, s l
ncurajezi i s nu l critici.

nv-l pe copil s i spun:

Pot s fac fa la asta;

Respir adnc i rmi calm;
Simt c m enervez. N-am s-l las s m supere;
Pot s mi controlez sentimentele;
Nu vreau s-mi pierd calmul;
Am putut alt dat, pot i acum.
Este foarte important motivarea pozitiv a
copilului. De aceea atunci cnd observi c a fcut
ceva bun, c a avut un comportament de care e ti
mndr, spune-i acest lucru. Apreciaz-l i laud-l
atunci cnd este cazul!

Cum l nvm s foloseasc olia?

Cei mai muli copii sunt gata pentru folosirea oliei n jurul
vrstei de 2 ani. Pentru nceput, copiii vor nva s foloseasc
olia pe parcursul zilei i abia mai trziu vor nva s renune
la scutece pe timpul nopii, deoarece pe o perioada mai lung
i n timpul somnului le este mai greu s se controleze.
Folosirea oliei nu ncepe brusc, de aceea trebuie s-i ari
nti copilului olia, s-i explici la ce folosete, s-l aezi pe ea,
la nceput mbrcat, pentru a se obinui. Dac nu faci aceste
lucruri progresiv, folosirea oliei l poate speria pe copil, l poate
face s asocieze momentul oliei cu ceva neplcut i stresant.
Dup ce copilul a mplinit 18 luni, poi ncepe s ai discuii cu
el n care s foloseti cuvinte ca: treaba mic/treaba mare,
oli, scutec. Nu este recomandabil s dai diferite denumiri
pentru treaba mic i treaba mare. Dac nu te simii
confortabil, poi utiliza i diminutive, ns acest lucru poate fi
confuz pentru copil, care nu poate face nc asocierea dintre
mai multe cuvinte care denumesc acelai lucru.

ncepe s-i schimbi scutecele mai des, astfel nct copilul s perceap i
s-i plac senzaia de uscat. Discut cu copilul diferena dintre ud i uscat
(ex: i place cnd eti uscat? Te-ai udat? Ai nevoie s te schimb? Imediat l
schimbm pe copila, s se simt bine i s fie curat!) i ncurajeaz-l s te
anune de cte ori este ud.
Cnd schimbi scutecele, folosete un limbaj pozitiv i laud copilul ( bravo,
ai reuit, n curnd vei putea s faci la oli).
Cnd copilul se apropie de vrsta de 2 ani, cere prin ilor s cumpere o
oli i ofer ocazia copilului s se mprieteneasc cu ea, s o plimbe prin
camer, s vorbeasc cu ea, s se joace stnd pe ea (mbrcat).
De foarte multe ori, dac vasul de toalet este destul de scund, sunt copii
care doresc s nceap direct aa, pentru ca aa au vazut la adul ii din
familie. Nu este imposibil de realizat, ns cu sigura este ceva mai dificil.
Dac la nceput refuz s se aeze pe oli, poi folosi diferite pove ti sau
cri cu copii. Poi pretinde c nvei o ppu s foloseasc olia. Poi
permite copilului s se joace cu tubul cu baloane de spun ct st pe oli
i astfel, activitatea devine mai plcut i mai distractiv.
Recompenseaz copilul separat pentru cooperare i separat pentru
succes, n cazul n care reuete s elimine n oli.

Folosete fie de monitorizare pentru aceast rutin, care te

ajut s urmreti mai bine progresele copiilor. Poi lipi aceast
fi de monitorizare pe un panou, unde are acces i copilul, i s-l
implici
n desenarea
sau lipirea
unor stelu
e atunci
cnd aS respectat
Exemplu fi
L
Ma
Mi
J
V
D
monitorizare
pai din rutin.
i d jos
hainele corect
St pe oli
Face treaba
mic n oli
Face treaba
mare n oli
Se spal pe

i pune la
loc hainele pe el

La 5 comportamente corecte primete o stelu.

La 5 stelute il recompensati cu ceva placut lui.

CE FAC ASTZI?
n funcie de numrul de ore stabilit de tine cu prin ii copilului, programul zilei
poate cuprinde urmtoarele activit i:
Trezirea copilului;
nviorare, igien splatul i toaleta;
Micul dejun;
Program de joac n cas;
Servirea gustrii;
Plimbare n aer liber;
Igien splatul i toaleta;
Masa de prnz;
Somnul/perioada de relaxare de dup-amiaz;
Igien splatul i toaleta;
Servirea gustrii;
Joc sau alte activiti recreative;
Plimbare n aer liber/joac la nisip;
Igien splatul i toaleta;
Masa de sear;
Joc sau alte activiti recreative;
Baie/du;
Pregtirea copilului pentru somnul de noapte.

Programul zilnic al unui copil care-i petrece 4 ore pe zi la grdini

poate fi: zilnic al unui copil care-i petrece 4 ore pe zi la grdini poate
Programul
fi:
Trezirea copilului;
nviorare, igiena corporal;
mbrcatul;
Servirea micului dejun;
Plecarea la grdini;
Luarea copilului de la grdini;
Splatul pe mini, schimbarea vestimentaiei, servirea mesei de prnz;
Program de odihn/relaxare, aproximativ 2 ore;
Servirea unei gustri;
Activiti la alegere (joc, vizionare de programe TV, calculator, program n
aer liber);
Cina;
Igiena corporal de sear;
Odihna de noapte, ncepnd cu ora 2100.

Programul zilnic al colarului ar putea arat cam aa:

Programul zilnic al colarului ar putea arat cam aa:

Trezirea la ora 700;
nviorarea, igiena corporal;
mbrcatul i verificarea ghiozdanului;
Servirea micului dejun;
Plecarea la coal;
Programul colar: 4-5 ore de cursuri;
ntoarcerea acas;
Splatul pe mini, schimbarea vestimentaiei, servirea mesei de prnz;
Program de odihn/relaxare - 2 ore;
Pregtirea leciilor - pn la ora 1700;
Activiti la alegere (lectur, vizionare de programe TV, joc n aer liber);
Servirea cinei ora 1900;
Pregtirea ghiozdanului;
Igiena corporal de sear;
Lectur/Citit cel puin un sfert de or;
Odihna de noapte, ncepnd cu ora 2100.

 Idei utile pentru activiti plcute:

Vara, cnd este cald afar, organizeaz cu copiii bti cu baloane umplute cu
ap;
Plimbai-v prin parcuri;
Seara, cnd se las ntunericul, poi crea mici spectacole de lumini, cu ajutorul
lanternelor;
Organizeaz mici concursuri i ntreceri pe teme diferite, la care s
participe copiii din vecintate: ntreceri cu rolele, cu tricicletele, cu bicicletele;
Alege o zi n care, mpreun cu copilul i ali copii din mprejurimi, face i
curat n jurul casei/blocului, mici activiti de grdinrit care pot fi distractive;
Pune n scen, cu ajutorul copiilor din vecintate, mici spectacole de teatru la
care s invitai adulii (prini, bunici);
Vizitai grdina zoologic;
Dac spaiul permite, putei s ridicai un cort unde s se joace sau pute i
construi o csu pentru psri, pe care s o vopsii i apoi ag ai n copac;
Confecionai clopoei pentru vnt sau ghirlande decorative pe care s le ag a i
pe balcon sau teras;
Gtii prjituri mpreun cu copilul i prietenii/vecinii acestuia sau al i membri ai
familiei;
Dac spaiul o permite i prinii sunt de acord, pictai un perete din camera
copilului;Organizai o petrecere tematic, cu costume, la care s invita i copiii din
vecini

Tehnici de supravietuire ca baby sitter

Stabilete o relaie bun cu prinii:

Construirea i meninerea unor relaii bune cu prinii copilului de care ai grij poate
uneori s fie destul de dificil. Sunt legturi ce cunosc multe suiuri i coboruri i
depind de ct de bine te vei adapta la regulile i valorile familiei.
Aici vei gsi nite sfaturi care s te ajute s menii o relaie bun cu prinii copilului.
Arat-le c i face plcere s lucrezi cu copilul lor i c problemele care apar nu
influeneaz relaia ta cu copilul. Nu discuta doar despre probleme sau situaiile
dificile, ci i despre realizrile copilului; prinilor care lucreaz i stau departe de
copii pe timpul zilei le face plcere s aud ce au mai fcut copiii pe parcursul zilei.
Nu te lsa afectat de situaiile n care prinii sunt suprai sau nervoi, dac nu au
legtur cu tine sau aciunile tale. Sunt oameni care petrec mult timp la serviciu, e
posibil s fi avut o zi proast, s fie suprai din alte motive. n situaia aceasta,
ndeplinete-i sarcinile ca de obicei i, dac observi c i reproeaz nejustificat
anumite aspecte ale muncii tale, explic- le cu calm motivele deciziilor tale.
Nu lua decizii n locul prinilor, nu le da sfaturi referitor la cum ar trebui s arate
casa, cum ar trebui s aranjeze camera copilului etc. Poi ns s-i ajui atunci cnd
o cere situaia (de exemplu, dac li se ntmpl o dat s nu ajung s ia copilul de
la activitile culturale de dup coal i te roag pe tine, chiar dac programul tu
s-a terminat).

 Informeaz-te asupra valorilor, principiilor i stilului de via din familia

unde te vei angaja ca baby sitter. ncearc s faci aceasta ct mai
aproape de momentul angajrii, pentru c este posibil ca aceste
informaii s intervin n educarea i ngrijirea copilului. Atunci cnd alegi
s lucrezi pentru o familie, alegi s respeci valorile i principiile lor.
Nu uita c prinii sunt experii n creterea i educarea propriului copil
chiar dac, n unele cazuri, nu avei aceeai prere. n situaia n care nu
eti de acord cu modul n care acetia aleg s i educe copiii, e bine s
i exprimi prerea i s o argumentezi, conform cunotinelor acumulate
pe parcursul formrii tale profesionale. Totui, nu uita c decizia e luat
de prini i trebuie s respeci aceast decizie (mai puin cazul n care
se ncalc drepturile copilului). Accept sugestiile lor de cre tere a
copiilor i nu intra n competiie cu ei.
Chiar dac uneori te vei mprieteni cu prinii i vei avea o rela ie bun cu
ei, exist o relaie contractual de tip angajat-angajator, a a c trebuie s
respeci limitele impuse de contract.
Dac prinii i fac sugestii despre cum i poi mbunti munca, nu
interpreta c eti criticat. Cel mai util este s vezi dac au dreptate i
dac ar fi n beneficiul copilului s faci ceea ce i s-a recomandat.
Arat-le prinilor c apreciezi cnd te implic n luarea deciziilor
importante pentru copil i cnd au ncredere n tine pentru rezolvarea
unor situaii dificile

 mprietenete-te cu copilul:
n meseria ta, cheia succesului este stabilirea unei relaii pozitive cu
copilul. De aceast relaie depinde practic munca ta. Atunci cnd eti
nemulumit de cererile sau comportamentul copiilor, ncearc s
nelegi de ce reacioneaz aa, innd cont de vrsta i nevoile lor.
Pentru a crea o relaie bazat pe afeciune i empatie cu copilul:
Accept felul de a fi al copilului, consider totdeauna c este o
persoan valoroas, indiferent de modul n care se comport. Este
bine s faci diferena ntre a accepta copilul i a accepta
comportamentul acestuia, care uneori poate fi nepotrivit. Artnd
copilului c e o persoan valoroas, l vei ajuta s se dezvolte, s fie
creativ.
Poart-te ntotdeauna frumos cu copilul, nu l amenina, nu ipa la el,
nu l critica i nu l bate. ipetele, ameninrile i btaia fac mult ru
copilului, i pot afecta toat viaa. Dac i vobeti frumos, i explici ce a
greit i ce are de fcut, vei obine mult mai uor rezultatele dorite.
ncurajeaz mereu copilul n tot ceea ce face, arat-i c ai ncredere
n el. Laud copilul ct poi de des.

 Expresii utile atunci cnd lauzi sau ncurajezi:

Bravo! * Ce treab bun ai fcut! * Ce idee bun! * Eti att de
creativ! * Aa este corect. * Ai idei bune. * Sunt mndr de tine. *
Eti un bun asculttor. * tiam c poi s faci ce i-am cerut. * Ct de
iste eti! * Sunt ncntat. * Bravo, ce idee minunat! * Perfect. * Ai
avut o idee foarte bun. * Eti aa un biat/o feti mare! * Chiar
asta mi doream s faci.
Cnd discui cu copilul, ncearc s pui ntrebri directe i evit
discuiile lungi. Copilul nu se poate concentra pe perioade lungi de
timp, aa c este foarte posibil s uite o mare parte din discuie.
Asigur-te c atunci cnd i explici o regul sau urmarea
nerespectrii ei, foloseti un ton moderat i ferm (nu ipi la copil,
vorbeti rar, clar i pe nelesul lui).
Joac-te cu copilul, rspunde-i la ntrebri, ascult-l cnd i
povestete problemele pe care le are i ajut-l s le rezolve (de
exemplu, dac se ceart cu un alt copil).
Acord ntotdeauna atenie copilului, indiferent ct de ocupat ai fi.

TEHNICI DE SUPRAVIEUIRE CA BABY SITTER

Urmtoarele gesturi i atitudini sunt INTERZISE:

S amenini copilul.
S critici copilul (ai greit, nu te pricepi la nimic,
eti ru).
S ipi sau s strigi la copil.
S l bai.
S-i aplici tratamentul tcerii
S jigneti copilul (eti prost, eti prea gras)
Copilul are nevoie s fie alintat, mngiat i
mbriat, s se simt aproape de cei din jurul su,
s i se ofere cldur i confort emoional, s se simt
dorit i neles. A-i mplini doar nevoile fizice, de
hran i de ngrijire, nu este suficient.

Expresii utile atunci cnd lauzi sau ncurajezi:

Bravo! * Ce treab bun ai fcut! * Ce idee bun! * Eti att
de creativ! * Aa este corect. * Ai idei bune. * Sunt mndr
de tine. * Eti un bun asculttor. * tiam c poi s faci ce iam cerut. * Ct de iste eti! * Sunt ncntat. * Bravo, ce
idee minunat! * Perfect. * Ai avut o idee foarte bun. * E ti
aa un biat/o feti mare! * Chiar asta mi doream s faci.
Cnd discui cu copilul, ncearc s pui ntrebri directe i
evit discuiile lungi. Copilul nu se poate concentra pe
perioade lungi de timp, aa c este foarte posibil s uite o
mare parte din discuie.
Asigur-te c atunci cnd i explici o regul sau
urmarea nerespectrii ei, foloseti un ton moderat i ferm
(nu ipi la copil, vorbeti rar, clar i pe nelesul lui).
Joac-te cu copilul, rspunde-i la ntrebri, ascult-l cnd i
povestete problemele pe care le are i ajut-l s le rezolve
(de exemplu, dac se ceart cu un alt copil).
Acord ntotdeauna atenie copilului, indiferent ct de
ocupat ai fi.

 Urmtoarele gesturi i atitudini sunt INTERZISE:

S amenini copilul.
S critici copilul (ai greit, nu te pricepi la nimic,
eti ru).
S ipi sau s strigi la copil.
S l bai.
S-i aplici tratamentul tcerii
S jigneti copilul (eti prost, eti prea gras)
Copilul are nevoie s fie alintat, mngiat i
mbriat, s se simt aproape de cei din jurul
su, s i se ofere cldur i confort emoional, s
se simt dorit i neles. A-i mplini doar nevoile
fizice, de hran i de ngrijire, nu este suficient.

 Fii asertiv i exprim ceea ce doreti, exprim-i opinia chiar dac ea

este diferit de a prinilor. Exprimarea opiniilor personale te va face s
te simi bine i eficient.
A comunica asertiv nseamn a comunica opiniile personale, a-i susine
punctul de vedere, formulat n mod adecvat, n faa altor persoane.
Asertivitatea este abilitatea de a-i exprima sentimentele i de a- i
cere drepturile, respectnd sentimentele i drepturile celorlal i. A
nva s fii asertiv te va ajuta s spui ceea ce ai de spus ntr-o manier
sntoas i constructiv. Vei observa chiar c vei avea din ce n ce mai
puine conflicte i vei elimina astfel o sursa major de stres din via a ta.
Un comportament asertiv implic anumite caracteristici: autoacceptare,
autovalorizare, comunicare, respect.
autoacceptare s ai ateptri realiste de la tine, s nu consideri c
trebuie s fii perfect pentru a avea un loc n lume.
autovalorizare s nu i fie ruine de tine i de dorinele tale.
capacitatea de a comunica, de a mprti propriile experiene cu
ceilali mai degrab dect a pstra totul n tine.
respectarea drepturilor i a nevoilor celorlali.
sentimente confortabile n legatur cu propria persoan, cu nevoile i
aciunile personale.

 Va multumesc !