UNIVERSITATEA DIN ORADEA FACULTATEA DE GEOGRAFIE, TURISM I SPORT SPECIALIZAREA KINETOTERAPIE N REEDUCARE FUNCIONAL

TERAPII COMPLEMENTARE

Profesor: Conf. Univ. Dr. erbescu Carmen Student: Horadron Ioana

Oradea 2013 1

UNIVERSITATEA DIN ORADEA FACULTATEA DE GEOGRAFIE, TURISM I SPORT SPECIALIZAREA KINETOTERAPIE N REEDUCARE FUNCIONAL

TERAPIA BOWEN

Profesor: Conf. Univ. Dr. erbescu Carmen Student: Horadron Ioana

Oradea 2013 2

Cuprins
Cuprins................................................................................................................... 3 1. Scurt istoric........................................................................................................ 4 2. Ce este?.............................................................................................................. 4 3. Cum funcioneaz?............................................................................................. 5 3.1. Explicaie alternativ.................................................................................... 6 4. Cum se aplic?................................................................................................... 7 5. Cui se adreseaz?............................................................................................... 7 7. Cazuri documentate........................................................................................... 8 7.1. Caz 1............................................................................................................ 8 7.2. Caz 2............................................................................................................ 8 7.3. Caz 3............................................................................................................ 8 7.4. Managementul stresului............................................................................... 9 8. Concluzii personale ........................................................................................... 9 Bibliografie............................................................................................................. 9

1. Scurt istoric1
Tehnica a fost conceput n anii '50, de regretatul Thomas Ambrose Bowen, n Geelong, satul Victoria - Australia. Tom Bowen s-a nscut la Melbourne, n aprilie 1926. n anii '50, Tom a nceput s lucreze la Fabrica de Ciment din Geelong. nc de pe atunci, a nceput s-i ajute pe oameni n rezolvarea problemelor de sntate, primindu-i seara, la el acas. Tom Bowen a continuat s-i dezvolte i s-i mbunteasc tehnica, pn cnd, la sfritul anilor '50, venise timpul pentru o decizie major. i-a deschis propriul cabinet n Geelong, care a devenit, curnd, extrem de solicitat, avnd numeroi pacieni cu accidente sportive i dizabiliti. Tom era foarte implicat n activitatea cluburilor de fotbal locale i se tia c n fiecare smbt seara, cabinetul rmnea deschis "pn pleca i ultimul fotbalist". El avea, de asemenea, o afinitate deosebit pentru animale. Dei Tom nu avea pregtire de specialitate n domeniul medicinii, a devenit un terapeut celebru, cu mai mult de 13.000 pacieni pe an. n 1974, la Conferina Naional de Sntate - Adelaide, Tom a fost prezentat osteopatului Oswald Rentsch, pe care l-a invitat n Geelong, s practice mpreun. n 1986, la patru ani de la moartea lui Tom Bowen, soii Rentsch ncep predarea tehnicii pe mai multe continente iar astzi peste 19 000 de persoane din ntreaga lume au fcut cursurile specializate pentru a o putea practica. Academia de Terapie Bowen din Australia menine i astzi standardele metodei originale Bowen predat cu ajutorul a 80 de instructori acreditai n peste 30 de ri, cu 18 Asociaii afiliate Academiei Bowen din Australia .

2. Ce este?2
Terapia Bowen, cunoscut i ca terapia Bowtech (prescurtare de la Bowen Technique), este de departe, cea mai simpl i mai eficient tehnic holistic a secolului 21. Este o tehnic terapeutic extrem de profund i are la baz teoria conform creia organismul n stare de relaxare total, i activeaz abilitatea de a rezolva orice problem a corpului sau a minii, prin readucerea acestora n echilibru i armonie. Este o metod de vindecare neinvaziv i foarte delicat. Dei n Romnia este nou aprut, n plan internaional este considerat att de medicina alopat ct i de cea alternativ ca fiind cea mai puternic metod de nsntoire. Este o formul unic de re-echilibrare neuro-muscular. Lucreaz, n principal, prin sistemul nervos, att asupra sistemului osos ct i la nivel muscular. TEHNICA BOWEN prezint unul dintre cele mai profunde concepte terapeutice existente n lume, n prezent. Se bazeaz pe teoria conform creia, o dat ce s-a realizat relaxarea total a corpului, se activeaz abilitatea proprie organismului de a redresa orice problem a corpului i a minii, prin readucerea acestora la echilibru i armonie. Tehnica Bowen este o formul unic de re-echilibrare neuro-muscular. Lucreaz att prin sistemul nervos, la nivel structural i muscular, ct i prin sistemul circulator i limfatic. Este recunoscut pentru eficiena sa n tratarea afeciunilor interne i reducerea duratei convalescenei. Tehnica Bowen este un concept nou n manipularea corporal, nu deriv i nici nu este similar nici unei alte modaliti de abordare fizic:
1 2

http://terapiebowen.ro/ http://bowtech.ro/ro/posts/what-is-the-bowen-technique/ 4

 Deplasrile osoase se re-aliniaza dei nu se execut nici o manipulare a articulaiilor sau oaselor, ca n chiropraxie. Tensiunile musculare i ncordrile se elimin, iar circuitul limfatic normal se restabilete dei nu se maseaz muchii, ca n masajul terapeutic. Meridianele energetice se restabilesc imediat dei practica nu se bazeaz pe meridiane i nu se aseamn nici cu acupunctura, nici cu presopunctura. Echilibrul psihic se normalizeaz dei nu este necesar invocarea unui rspuns emoional, ca n cazul terapiilor ce se adreseaza minii i corpului deopotriv. Aproape n toate cazurile, pacienii raporteaz o stare plcut de relaxare i o senzaie de bine, de uurare.

3. Cum funcioneaz?3
Exist cteva teorii cu privire la felul n care acioneaz Tehnica Bowen. Una dintre acestea, sugereaz c micrile Bowen stimuleaz proprioreceptorii i fibrele senzoriale ale sistemului nervos periferic. Aceasta ncurajeaz organismul s se reechilibreze i s se rentoarc la starea natural de sntate. Proprioreceptorii asigur percepia asupra poziiei i micrii corpului, i se gsesc n esutul conjunctiv, muchi, tendoane, ligamente i fascie. Un anumit tip de receptor i n particular nociceptorul, joac un rol foarte important n eficiena tratamentului Bowen. Nociceptorii sunt n mod special sensibili la stimulii agresivi, care afecteaz, sau au potenial de a afecta esuturile. Acetia se numesc uneori i receptori de durere, dar acest termen este neltor, deoarece durerea este interpretat la un nivel superior, cerebral. Nociceptorii sunt amplasai n aproape toate esuturile corpului, dar sunt foarte numeroi n fascie, o membran de esut fibros care nfoar, nconjoar, susine i ridic muchii, esuturile i organele corpului. Fascia creaz un spaiu ntre fiecare grup de muchi, muchi individuali i fibre individuale, pn la nivel microscopic, permind o micare optim i sntoas a fluidelor ctre toi muchii i toate articulaiile corpului. Cnd apare o leziune a corpului, cum ar fi o fractur a degetului de la picior, nociceptorii transmit un rspuns reflex, cu 70-120 metri/secund, de-a lungul fibrei aferente, pn la talamus, localizat n creier. Aceast informaie este mai apoi prelucrat de cortex i ulterior transmis napoi, prin intermediul diferitelor fibre, la locul traumatizat, pentru a ncepe procesul de vindecare, prin contractarea muchilor i nceperea procesului inflamator n zon. Dac durerea persist o lung perioad de timp, fascia rmne contractat spre a proteja zona dureroas, cauznd astfel disfuncii sau restricii de micare ale esuturilor nconjurtoare. Chiar dup ce osul s-a vindecat, continum s chioptm, deoarece fascia restricioneaz micrile i continu s-i pstreze forma. Cu fiecare micare Bowen, fascia este angrenat i deranjat pentru scurt timp, dar nu este deplasat prin for. Cnd aderena fasciei este diminuat iar esutul conjunctiv
3

http://bowtech.ro/ro/posts/how-does-the-bowen-technique-work/ 5

cicatrizat se nmoaie i se contract, fascia i reduce contracia. Structurile musculoscheletale devin capabile s-i mreasc capacitatea de micare i s-i foloseasc tot potenialul de for i n plus, nervii, vasele de snge i nodurile limfatice situate n aceste esuturi relaxate, funcioneaz optim. Prin ntinderea fibrelor de colagen i modificarea formei esutului conjunctiv, realizate de micrile Bowen de mic intensitate, nociceptorii aflai n fascie i esut conjunctiv sunt stimulai s transmit un impuls de neagresiune prin sistemul nervos central, la cortex, iar cortexul recunoscnd aceast informaie, iniiaz procesul de vindecare pentru aceast etap reparatorie. Se va transmite un mesaj, prin fibrele aferente, pentru nlturarea inflamaiei i relaxarea fibrelor musculare i a esutului conjunctiv.

3.1. Explicaie alternativ4

Micrile Bowen activeaz urmtoarele mecanisme de auto-vindecare: Reflexul de contracie - majoritatea micrilor se realizeaz la origine, pe inseria sau pe corpul muchilor, unde sunt localizai receptorii celulelor Golgi, informnd sistemul nervos despre starea de tensiune, alungirea sau contracia esutului musculotendinos. Aceti receptori sunt stimulai n timpul micrilor de solicitare i rolare ale tehnicii Bowen. n cazul unui circuit durere muchi spasm, putem ntrerupe acest cerc vicios prin schimbarea stimulilor primii de sistemul nervos. Proprioreceptorii articulaiilor - toate micrile executate n jurul unei articulaii afecteaz direct articulaia, capsula i ligamentele, care sunt puternic inervate cu proprioreceptori. i n acest caz, stimulii vor fi primii de ctre sistemul nervos, invitnd la normalizarea funcionrii articulaiei, fr a fi nevoie de o manipulare n for. Fascia - fiecare micare Bowen este efectuat la nivelul superficial al fasciei i afecteaz relaia dintre fascie i nervii, muchii sau tendoanele ce sunt mobilizate. Fascia joac un rol important n coordonarea muscular, aliniamentul postural i integritatea structurala i funcional. n urma unui traumatism, toate acestea vor fi afectate n mod negativ, deoarece fascia va deveni rigid, contractat, torsionat i deshidratat, aa cum demonstreaz lucrrile Idei Rolf i a multor altor osteopai. Ca rezultat direct al unei edinte Bowen, se observ adesea slbirea aderenei, nmuierea esutului afectat i mbuntirea posturii i a mobilitii, fr mobilizare forat sau ntindere. Re-echilibrarea sistemului nervos vegetativ - se pare c Tehnica Bowen are cel mai important i profund efect n aceast zon, unde este guvernat mecanismul de auto-vindecare al organismului. SNV controleaz peste 80% din funciile corpului i este foarte susceptibil la factorii externi de stres. Majoritatea oamenilor, triesc astzi ntr-o constant stare de stres i hipestimulare simpatic a SNV. Vindecarea are loc atunci cnd SNV trece de la dominan a simpatic la cea parasimpatic. Tehnica Bowen activeaz, ca un catalizator pentru aceast schimbare; n timpul edinelor, pacienii adesea adorm sau cad ntr-o stare de profund relaxare, auzindu-se cu putere peristaltismul. Aceasta indic trecerea ctre dominanta parasimpatic, cu reducerea stresului la nivel profund. Aceasta poate explica de ce, doar dup cteva edinte Bowen, se reactiveaz frecvent procesul de nsntoire, atunci cnd convalescena n urma traumelor, bolilor sau interveniilor chirurgicale stagneaz, sau se afl n stadiu de platou. Punctele Trigger - multe din micrile Bowen se suprapun sau coincid cu localizarea punctelor Trigger. Prin eliminarea acestor puncte Trigger, se nltur senzaia de durere i se amelioreaz mobilitatea articulaiilor i coordonarea muscular. Punctele de acupunctur i meridianele - majoritatea micrilor se suprapun peste punctele de acupunctur, iar unele traverseaz chiar dou sau trei meridiane dintr-o dat. Practicienii de acupunctur au corelat indicaiile i efectele micrilor Bowen cu punctele
4

http://bowtech.ro/ro/posts/how-does-the-bowen-technique-work/ 6

corespondente din acupunctur. Acetia au comentat i asupra schimbrii imediate a pulsului de acupunctur, ca rspuns la micri i proceduri. Suprapunerea acestor dou sisteme ar putea explica componenta energetic extrem de puternic a tehnicii i efectul su asupra organelor interne. Memoria celular oamenii de tiin au demonstrat c unele micri specifice Bowen declaneaz recuperarea memoriei celulare a organismului, prin accesarea tiparului originar i reinstalarea parametrilor unei stri anterioare de bine i echilibru.

4. Cum se aplic?5
Pacientul poate fi culcat pe un pat sau pe o mas de masaj, acoperit, ntr-o poziie confortabil, dar tratamentul Bowen se poate aplica i unui pacient aezat pe scaun. Un tratament const n aplicarea unor micri delicate, efectuate cu degetele, pe anumite puncte specifice, asupra muchilor i esutului conjunctiv, fie direct pe piele, fie peste o mbrcminte uoar. Prin aplicarea acestor micri se transmit mesaje prin intermediul sistemului nervos, recupernd memoria celular a unei stri ideale de relaxare i echilibru. ntre fiecare dintre seturile de micri exist cteva minute de pauz, n care pacientul se odihnete, singur. Organismul su are astfel timpul necesar pentru a prelucra mesajele declanate de micrile Bowen i a iniia procesul de vindecare. Rezultatele pot fi remarcabile chiar de la prima edin, procesul de auto-vindecare derulndu-se i pe parcursul zilelor urmtoare. Tratamentele se aplic, de regul, la interval de apte zile. De cele mai multe ori, sunt necesare doar cteva edine de tratament, n cazul afeciunilor acute. Terapeutul se poate concentra pe o problem specific sau se poate adresa organismului ca un ntreg, ntr-o mainer holistic. Spre deosebire de celelalte terapii manuale, Tehnica Bowen nu folosete manipulri n for. Terapeutul nu foreaz organismul pacientului s execute o comand, ci permite acestuia s ntreprind acele aciuni necesare pentru a se auto-vindeca, n propriul su ritm.

5. Cui se adreseaz?6
Terapia Bowen este potrivit i folositoare oricui, de la nou-nscui la persoane n vrst. Ofer alinare sportivilor, femeilor nsrcinate i persoanelor cu nevoi speciale. Se adreseaz organismului la toate nivelele: fizic, chimic, mental i emoional i d rezultate n tratarea afeciunilor acute, cronice, neurologice sau psiho-somatice. Are un efect de relaxare foarte profund, la nivelul ntregului corp i faciliteaz declanarea mecanismului de auto-vindecare. Cu toate acestea, nu este nevoie sa fii bolnavi sau s v doar ceva pentru a beneficia de pe urma unui tratament Bowen. Prevenia este mai bun dect tratarea toat lumea se simte mai bine cu Bowen. Nu exist, practic, contraindicaii i nici nu poate face nici un ru. Doar cteva dintre afeciunile n care Tehnica Bowen i-a dovedit eficacitatea sunt:
5 6

http://bowtech.ro/ro/posts/how-is-it-done/ http://bowtech.ro/ro/posts/can-the-bowen-technique-help-me/ 7

 Probleme scheleto-musculare i articulare (accidentri sportive, sciatica, umr nepenit, probleme la genunchi, luxaii ale gleznei, restricie de micare a gtului, dureri de spate, boli profesionale, etc.). Afeciuni ale organelor interne (probleme la rinichi, ficat, vezica biliar, stomac i intestine, etc.). Infertilitate, chisturi ovariene i fibroame uterine. Dezechilibre hormonale i emoionale. Stres i oboseal cronic. Migrene i dureri de cap. Afeciuni respiratorii, bronite i astm. Boli ale sistemului imunitar. Sechele dup accidente vasculare. Alergii, rinite. Enuresis (incontinen nocturn la copii). Afectiuni neurologice, i multe altele. Tehnica Bowen este o modalitate complementar, n sensul c poteneaz i complementeaz tratamentele alopate, fr ca efectele sale s fie influenate de acestea. Mecanismele declanate de un tratament Bowen n cadrul sistemului nervos sunt foarte subtile, iar corpul continu s lucreze cteva zile dupa edin. Din acest motiv, este ideal s se evite alte terapii corporale cteva zile nainte i dup o edin Bowen, pentru ca reacia organismului la tratamentul Bowen s nu fie ntrerupt.

7. Cazuri documentate
7.1. Caz 17
Pacient: A.S. 9 luni Descriere: Copilul nu sttea n aezat Diagnostic: Retard motor Tratament administrat: Kinetoterapie Tratament Bowen: 3 edinte de tratament Bowen, aplicate de terapeuta Stan Letiia Rezultat: Copilul a nceput s stea n aezat, s se ridice susinut n picioare, a nceput s mnnce foarte bine i ulterior a nceput s mearga normal.

7.2. Caz 28
Pacient: N.L. 13 ani Descriere: Dureri de spate, insuficien respiratorie, simptome veno-urinare. Diagnostic: Scolioz n "S", compensat Tratament administrat: Nu exist. Tratament Bowen: ase edinte aplicate de terapeut Romeo Oreianu, sub supravegherea dr. Mihai Rusu. Rezultat: Durerile de spate au disprut, coloana vertebral s-a ndreptat, s-au ameliorat mult simptomele cu care s-a prezentat.

7.3. Caz 39
Pacient: B.I. 27 ani
7 8

http://bowtech.ro/ro/posts/documented-case-details/?documentedcaseID=18 http://bowtech.ro/ro/posts/documented-case-details/?documentedcaseID=21 9 http://bowtech.ro/ro/posts/documented-case-details/?documentedcaseID=15 8

Descriere: Dureri n zona omoplatului. Fractur de corp vertebral T9, cu edem vertebral difuz i cu esut gadofil n spaiul paravertebral stng T7-T10, la nivelul spaiului epidural anterolateral stng. Diagnostic: Fractur de corp vertebral T9 Tratament administrat: Homeopatie Tratament Bowen: edine aplicate la interval de 7 zile n perioada martie 2011 - februarie 2012, de terapeuta Popa Cristina. Rezultat: Evoluie cert favorabil a leziunii de corp vertebral T9, cu remiterea complet a edemului osos i a esutului gadofil din spaiul paravertebral stng T7-T10 i cu prezena pe examinarea actual de transformri exclusiv grsoase la nivelul vertebrei T9.

7.4. Managementul stresului10

Managementul stresului nu se ntmpl pur i simplu. Corpul nostru are nevoie de timp s se relaxeze, i avem nevoie s ne acordm timp s beneficiem de aceast relaxare, ct mai des posibil. Un spaiu relaxant poate fi gsit n natur, n grdin, odihnindu-ne, ascultnd muzic, respirnd adnc sau meditnd. S ne nchidem telefonul, televizorul, radio-ul i s ne ndeprtm de computer. Exerciiul ne ajut s ne eliberm de stres prin eliberarea energiei acumulate n muchii notri, promoveaz respiraia profund i determin creierul nostru s elibereze chimicalele care ofer senzaia de a te simi bine, numite endorfine. Exerciiile care cer concentrare, precum Tai Chi, Qi Gong, Yoga i plimbrile, pot ajuta la ntrirea abilitilor noastre interne de a controla reaciile noastre la situaiile stresante. Jocul cu copii, cu animalele, mbriarea unei persoane dragi i gsirea amuzamentului n via, pot face minuni pentru sufletul unei persoane stresate. Terapia Bowen, masajul, acupunctura i alte forme blnde de solicitare a corpului, pot ajuta la relaxarea ntregului corp, amintindu-ne cum este s te simi calm din nou. Terapia Bowen este o tehnic blnd de manevrare a corpului care reseteaz modele disfuncionale de tensiune n muchi i nervi, care provoac disconfort i durere. Relaxeaz ntregul corp ntr-un mod foarte profund i faciliteaz corpul s se vindece singur. Nu este nevoie s fii bolnav sau cu dureri ca s beneficiezi de terapia Bowen.

8. Concluzii personale
i eu am beneficiat de terapia Bowen n urm cu vreo 4 ani. Primul efect care l-am simit, nc din timpul edinei a fost o relaxare profund, dup care am czut ntr-un somn adnc. Oricum, dup edine m simeam mult mai odihnit i mai uoar, att fizic, ct i psihic. Dezavantajul era c, pentru a beneficia de efectele acestei terapii, nu trebuia s fac eforturi fizice mari, sau alte terapii fizice, gen masaj. Fiind la facultate de sport i astfel fiind nevoit s fac zilnic micare intens, a trebuit s renun la terapia Bowen. Oricum, ca i concluzie, pot s spun c a recomanda-o ca i terapie alternativ, mai ales c am simit vizibil efecte benefice pe propria persoan i, de asemenea, alte persoane au confirmat.

Bibliografie
10

http://www.bowtech.com/WebsiteProj/documents/1547-Stress%20Management %20Doesn't%20Just%20Happen.pdf 9

1. http://terapiebowen.ro/ 2. http://bowtech.ro/ro/posts/what-is-the-bowen-technique/ 3. http://bowtech.ro/ro/posts/how-does-the-bowen-technique-work/ 4. http://bowtech.ro/ro/posts/how-does-the-bowen-technique-work/ 5. http://bowtech.ro/ro/posts/how-is-it-done/ 6. http://bowtech.ro/ro/posts/can-the-bowen-technique-help-me/ 7. http://bowtech.ro/ro/posts/documented-case-details/?documentedcaseID=18 8. http://bowtech.ro/ro/posts/documented-case-details/?documentedcaseID=21 9. http://bowtech.ro/ro/posts/documented-case-details/?documentedcaseID=15 10. http://www.bowtech.com/WebsiteProj/documents/1547-Stress%20Management %20Doesn't%20Just%20Happen.pdf

10