CEI 12 PASI AI ALCOOLICILOR ANONIMI Cei 12 Pasi AA sunt o suma de principii, de natura spirituala, care, daca sunt practicati

ca mod de viata, pot elimina obsesia de a bea si ii confera suferindului capacitatea de a-si reface personalitatea, de a fi fericit si util. Desi cei 12 Pasi au fost destinati in speta membrilor AA, multi prieteni ai AA-ului considera ca ele ar putea interesa si si-ar gasi aplicare si in afara Comunitatii AA. Multi oameni ne alcoolici, declara ca, urmare a practicarii celor 12 Pasi AA, au fost in stare sa infrunte alte dificultati ale vietii. Ei considera ca cei 12 Pasi pot insemna mai mult decat numai abstinenta implinita pentru bautorii problema. Ei vad in acesti Pasi o cale catre traiul fericit si eficace pentru multi, alcoolici sau nu. 1. Am admis ca eram neputinciosi in fata alcoolului, ca nu mai eram stapani pe viata noastra. 2. Am ajuns la credinta ca o Putere Superioara noua insine ne-ar putea reda sanatatea mintala. 3. Am hotarat sa ne lasam vointa si viata in grija unui Dumnezeu asa cum si-L inchipuia fiecare dintre noi. 4. Am facut fara teama un inventar moral amanuntit al propriei persoane. 5. Am marturisit lui Dumnezeu, noua insine si altei fiinte umane natura exacta a greselilor noastre. 6. Am consimtit fara rezerve ca Dumnezeu sa ne scape de toate aceste defecte de caracter. 7. Cu umilinta, I-am cerut sa ne indeparteze defectele. 8. Am intocmit o lista cu toate persoanele carora le-am facut necazuri si am consimtit sa reparam aceste rele. 9. Ne-am reparat greselile direct fata de acele persoane, acolo unde a fost cu putinta, dar nu si atunci cand le-am fi putut face vreun rau lor sau altora. 10. Ne-am continuat inventarul personal si ne-am recunoscut greselile, de indata ce ne-am dat seama de ele. 11. Am cautat, prin rugaciune si meditatie, sa ne intarim contactul constient cu Dumnezeu asa cum si-L inchipuia fiecare dintre noi, cerandu-i doar sa ne arate voia Lui in ce ne priveste si sa ne dea puterea s-o implinim. 12. Dupa ce am trait o trezire spirituala ca rezultat al acestor pasi, am incercat sa transmitem acest mesaj altor alcoolici si sa punem in aplicare aceste principii in toate domeniile vietii noastre.

Studiu de caz 1 Mircea are 34 de ani. Este casatorit de 6 ani cu Ioana. Nu au copii si nici nu isi doresc. Mircea si Ioana sunt prezente constante ale cluburilor de noapte si ale barurilor. Au multi prieteni si o deosebita placere in a socializa cu acestia. In urma cu 2 saptamani Mircea a fost internat in urma unei intoxicatii acute, dupa o noapte intr-unul dintre cluburile lor preferate. Ioana este extrem de nemultumita ca s-a ajuns aici si il invinovateste pe Mircea, care nu mai stie sa aiba un control asupra cantitatii de alcool consumate. Spitalul de urgenta le recomanda terapie de cuplu. Cuplul o refuza pe motiv ca nu este nevoie de o interventie exterioara, ei isi pot rezolva cu usurinta dificultatile.

Studiu de caz 2 Maria este mama singura. Are 2 fii Andrei de 17 ani si Mihai de 13 ani. Este divortata de multi ani; abuzurile constante ale sotului ei, atat cele legate de consumul de alcool, cat si cele legate de violenta fizica asupra celorlalti 3 membri ai familiei, au condus spre decizia sa de despartire. Maria are 2 locuri de munca si se plange frecvent colegilor si familiei ca este foarte obosita, ca se simte la capatul puterilor. Isi neglijeaza baietii, spune ea, dar nu mai are timp si de ei. Intr-una dintre zile s-a intors acasa intre cele 2 servicii pentru a lua ceva ce uitase. Baietii erau la scola, sau cel putin asa credea ea. A intrat in casa si l -a vazut pe Andrei, fiul cel mare, stand intins in pat, parand lesinat. S-a speriat si a incercat sa il trezeasca, insa nu a reusit. A sunat la urgenta si ceea ce a urmat a depasit capacitatea Mariei de imaginare a realitatii. A aflat ca Andrei era in coma in urma unei supradoze de heroina, a aflat ca Andrei consuma heroina de mai multi ani si ca ascunsese cu credibilitate acest consum. Au inceput sa mearga la terapie de familie cu speranta ca aceste comportamente vor inceta. Solicitarea a fost a lui Andrei, care a spus ca doreste sa schimbe aceasta viata pe care o traieste.

Studiu de caz 3 Ana si Cornel sunt casatoriti de 15 ani, au 3 fetite, o casa mare si frumoasa, 2 masini bune si servicii satisfacatoare. Merg in vacante de cel putin 2 ori pe an si in general stiu sa se bucure de viata cu decenta si echilibru. Au un secret, desigur! Cornel este un impatimit al jocurilor de noroc. Nu al cazinourilor sau al salilor de jocuri, ci al celor pe computer. Isi foloseste in medie 5 ore pe zi pentru aceasta pasiune, in general cele de seara. In fiecare noapte inchide computerul spunandu-si ca acesta va fi ultimul joc si in fiecare seara ulterioara il deschide spunandu-si ca aceasta va fi ultima seara de joc. Si apoi se va opri. Isi face aceste promisiuni cu voce joasa de peste 6 luni. La unul dintre jocuri a pierdut mai multi bani ca de obicei, de fapt a pierdut banii pentru una dintre cele 2 vacante ale anului acesta. Ana s-a infuriat nespus si a amenintat cu divortul, cu plecatul de acasa, cu blocarea conturilor si cu altele. Cateva saptamani mai tarziu Cornel a pierdut la unul dintre jocuri jumatate dintre economiile lor de viata. Nu i-a spus Anei, s-a temut de reactia acesteia. Dar isi dorea din ce in ce mai mult sa se opreasca, sa faca ceva sa se opreasca inainte de a fi prea tarziu.

Studiu de caz 4 Andreea are 18 ani. Este eleva la un liceu bun, se pregateste sa urmeze Medicina. Parintii sai ii sunt aproape si ii respecta deciziile, o sustin in indeplinirea acestora. Sunt ingrijorati insa ca Andreea a inceput sa se ingrase. Nu foarte mult, dar constant se vad cateva kilograme in plus. Si mai stiu ca in urma cu cateva luni s-a despartit de prietenul sau. Doresc sa o intrebe ceva in legatura cu felul in care se simte, dar in acelasi timp nu vor sa devina cicalitori. Se abtin si se fac ca nu vad. Cateva luni mai tarziu isi dau seama ca nu se mai pot preface ca nu observa cele aproximativ 50 de kilograme in plus, care au dublat greutatea fiicei lor. O abordeaza incercand sa o convinga sa mearga la medic, poate este o problema medicala, poate este o problema hormonala, poate este stresul, poate. Refuzul violent al Andreei ii blocheaza si desigur ii ingrijoreaza si mai mult. Ce sa faca? In c e fel sa ii vorbeasca Andreei? Cum sa nu o indeparteze? Si mai ales, oare ce se intampla, ce este cu aceste kilograme in plus? Doua luni mai tarziu Andreea a ajuns la greutatea de 120 de kilograme. Se misca cu greutate si refuza sa mai mearga la scoala. Nu mai poate sta in banca, spune ea. O doare spatele si o deranjeaza teribil comentariile si privirile colegilor. Incet, incet incepe sa vorbeasca despre ce i se intampla. Plange in timp ce vorbeste parintilor ei despre noptile in care manca fara intrerupere, despre pauzele de la scoala in care se refugiaza in toaleta si infuleca sanvisuri si dulciuri, despre meditatiile la care nu a ajuns si la care a dus scrisori false semnate de parintii sai si in timpul carora mergea la fast-food-uri. Doreste sa se opreasca, a dorit asta de multe ori insa nu a stiut cum sa o faca.

Studiu de caz 5 Gina este o avocata de 45 de ani. Are succes profesional, insa viata sa personala a ramas nesatisfacatoare. In pofida numeroaselor intalniri promitatoare cu diferiti barbati, nu s-a casatorit si nu are copii, desi isi doreste acest lucru foarte mult. Nu are multe prietene, este considerata o amenintare pentru casnicia acestora. Parintii ii sunt departe, la 400 de km, si ii vede destul de rar. Dar are o viata sociala activa si plina. Din cand in cand isi mai aminteste de blestemul anilor trecuti in care nu se putea opri din a consuma cocaina. O facea si acasa, dar si la birou. Chiar mai mult decat atat, incepuse sa o faca si in locuri publice, cu discretie desigur, dar erau totusi locuri publice. Reusise sa se opreasca acum un an, insa nu stia daca pentru totdeauna. Isi amintea din cand in cand refugiul in care se ascundea si binele pe care il simtea atunci. Nu mai simtea durerea, nu simtea golul imens si nici nefericirea. Era tot ce isi dorea. Isi amintea mai putin zilele ce urmau in care se scufunda in exact aceleasi stari de care fugise cu cateva seri sau zile in urma. Intr-una dintre dimineti s-a trezit speriata, probabil visase ceva si-a spus ea. Si-a baut cafeaua si si-a luat telefonul pentru a suna la birou sa isi verifice intalnirile. Data i-a sarit in ochi, era ceva cu data aceasta. Si-a adus aminte mai tarziu pe parcursul zilei. Era data la care ar fi trebuit sa se casatoreasca in urma cu 6 ani. In seara aceea a iesit in oras si la intoarcerea acasa l-a sunat pe Bogdan, dealerul ei si si-a comandat cocaina. A regretat enorm a doua zi si nu a inteles cum de nu s-a putut impotrivi. Si-a promis ca a fost o exceptie. Dar in zilele care au urmat l-a sunat frecvent pe Bogdan. Usor, usor a inceput sa isi dea seama ca nu se mai poate opri si ca nici nu isi mai doreste. La ce buna sa sufar cand este atat de simplu sa dispara toata durerea?, isi spunea ea.

Studiu de caz 6 Cristian si Oana s-au cunoscut in primul an de facultate. S-au casatorit cativa ani mai tarziu. In urma cu 2 ani Oana a aflat ca sotul sau isi crease o retea virtuala de prieteni cu care facea schimburi frecvente de materiale pornografice. A inteles atunci de ce Cristian se indepartase de ea si de fetita lor, de ce ajungea acasa din ce in ce mai tarziu, de ce lipsea weekendurile. Au cerut ajutor si dupa un an au simtit ca totul a revenit la normal, la normalul lor. Cristian era din nou cel de demult, iubirea reinflorise, petreceau timp impreuna. In ultimul an Oana a avut nenumarate spaime, de fiecare data cand Cristian intarzia se gandea ca poate a reluat relatia cu acei prieteni sau ca petrece timp pe computer. La aceleasi lucruri se gandea de fiecare data cand Cristian era mai absent, mai dezinteresat, de cate ori anunta o sedinta neasteptata la birou sau o deplasare in weekend. El nega de fiecare data ca ar fi reluat dependenta sa de pornografie. Usor, usor Oana a inceput sa se linisteasca si sa isi construiasca increderea intro viata noua, libera, curata.