Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Fluctuatia Atentiei
Fluctuatia Atentiei
desfurrii unei activiti unilaterale, monotone, procesele mobilizatoare se sting, un excitant colateral le poate dezhiba, periodic intensificnd concentrarea ateniei. De aici recomandarea psihologilor ca n anumite situaii s nu se lucreze n linite absolut: o muzic n surdin melodioas (stimulent complementar) nu stnjenete munca, ci o favorizeaz. Dar stimulii complementari puternici sunt inhibitori i perturbatori n meninerea ateniei, ei reduc energia activitii dominante i determin apariia unei noi reacii de orientare , a unei noi dominante (muzica puternic, strident, nsoit de un text care ne antreneaz emoional distrage atenia). Gradul de distragere a ateniei depinde de motivaia, de interesul pe care l avem pentru activitatea desfurat i de noutatea i varietatea acesteia. Atenia concentrat poate fi meninut i n cazul n care activitatea este automatizat, deprinderile sunt bine consolidate sau cnd suntem obinuii, adaptai s lucrm n prezena unor excitani perturbatori specifici locului de munc. Modificrile raportului de for ntre activitatea dominant i stimulul perturbator sunt semnificativ determinate de particularitile tipologice individuale ale persoanei; stimulii pot crea o orientare pozitiv sau negativ, agreabil sau dezagreabil, n funcie de structura personalitii fiecruia dintre noi. De aceea, trebuie s cunoate, limitele capacitii propriei noastre structuri psihice de a ne desfura activitatea n prezena unor elemente perturbatoare. n ceea ce privete muzica factor stimulator sau perturbator al ateniei o ascultm, o ndrgim i ne refugiem n acordurile ei att n momentele de tristee, ct i de bucurie ale imprevizibilei noastre existene.
Strile psihice i corelatele lor comportamentale (Lindsley) Comportament Starea de contiin Eficiena activitii
Emoie puternic: team, furie, Stare de contien limitat: Slab: lips de control, anxietate atenie difuz, fragmentar, imobolizare, dezorganizare confuzie Atenie alert Atenie selectiv, care se poate Bun: reacii rapide, eficiente, comuta; anticipare concentrat, selective; comportament organizat set pentru rspunsuri n serie Veghe relaxat Atenie neforat, fovorizeaz Bun: reacii de rutin i gndire asociaii libere creatoare Somnolen Stare de grani ntre somn i Slab: neconcordan, sporadic, veghe; reverie lipsit de continuitate Somn superficial Reducerea marcat a strii de Absent contien; vise Somn profund Pierderea total a contienei Absent (absena memorrii stimulrilor sau a viselor)