www.eReferate.

ro -Cea mai buna inspiratie

Fluctuaiile ateniei i starea de vigilen

Activitatea este forma principal a relaiei omului cu mediul ambiant, n concordan cu motivaia. Activitatea are scopul i obiectul bine determinate; o disconcordan ntre acestea poate fi semnalul dereglrilor psihice. rin atenie ! care este un proces, un act de selectare psihic activ ! se reali"ea" semnificaia, importana i ierarhi"area unor evenimente, obiecte i fenomene care ne influenea" e#istena $acordm atenie lucrurilor care ne interesea" i o meninem prin scopul urmrit%. &ac inteligena este considerat o funcie psihic comple# care asigur ntro form superioar adaptarea ntre organism i mediu, atenia este un factor activ al investigrii mediului ncon'urtor, cu efecte favorabile asupra activitii de cunoatere. Atenia se impune n diverse activiti $detectarea semnalelor radar, supravegherea liniilor automate i a tablourilor de comand n conducerea unui vehicul( avion, vapor, automobil sau nav cosmic, dar i n alte domenii de activitate. Au fost elaborate importante studii i cercetri tiinifice pentru a fi identificai factorii care intervin n scderea vigilenei concentraiei i n descoperirea mi'loacelor ce pot ntreine atenia concentrat la un nivel c)t mai nalt. *-a constatat c strile afective au un rol important n stabilirea ateniei i c ea este un act adaptiv ce poate fi de"voltat prin procedeul de nvare. &e asemenea, interesul este tendina de a da atenie unor obiecte persoane sau situaii de care suntem atrai i n care gsim satisfacii. +ot el stimulea". +ot el stimulea" dorina de a continua o e#perien nceput, n timp ce aversiunea duce la abandonare i respingere. *uportul energetic al activitii este asigurat de un comple# motivaional, alctuit din trebuine, intenii, aspiraii, idealuri i convingeri; ntr-un astfel de cadru intervin procesele psihice de autocontrol i autoreglare n raport direct cu specificul i nivelul solicitrilor. *-u anali"at i fenomenele vasomotorii n timpul desfurrii ateniei concentrate de mare intensitate i s-a constatat un nivel crescut al activitii cerebrale $modificri respiratorii, cardiace i motorii%. +itchener pune aceast problem sub forma unei ntrebri( de ce c)nd fac efortul s fiu atent m ncrunt, mi rein uneori respiraia, iar corpul ia o atitudine imobil, *ubliniind faptul c atenia voluntar este re"ultatul educaiei, Ribot propune ca mi'loc de formare trei direcii( prima, n care educatorul, profesor i printe, se ba"ea" pe sentimente $team sau tandree i simpatie, curio"itate, interes i atracie fa de recompens%; cea de-a doua se refer la ambiie, interes practic i datorie, iar cea de-a treia se refer la faptul c atenia se de"volt i se ntreine prin deprinderi i e#erciiu impus; de aceea, rolul muncii n de"voltarea ateniei voluntare ca mi'loc de adaptare la condiiile vieii devine o necesitate. -ercetrile psihologice e#perimentale anali"ea", pe l)ng stabilitatea ateniei, i fenomenele de distragere, distribuie i comutare a acesteia. entru a nelege capacitatea de meninere a ateniei n condiii perturbatoare, e#citani colaterali $"gomot, surse de lumin, monotonie, oboseal, stri emoionale etc.%, trebuie s tim c orice act de atenie const n forma unei dominante prin concentrarea e#citaiei ntr-un anumit focar i inhibrii altor centri subdominani. Astfel, dac n timpul
.

desfurrii unei activiti unilaterale, monotone, procesele mobili"atoare se sting, un e#citant colateral le poate de"hiba, periodic intensific)nd concentrarea ateniei. &e aici recomandarea psihologilor ca n anumite situaii s nu se lucre"e n linite absolut( o mu"ic n surdin melodioas $stimulent complementar% nu st)n'enete munca, ci o favori"ea". &ar stimulii complementari puternici sunt inhibitori i perturbatori n meninerea ateniei, ei reduc energia activitii dominante i determin apariia unei noi reacii de orientare , a unei noi dominante $mu"ica puternic, strident, nsoit de un te#t care ne antrenea" emoional distrage atenia%. /radul de distragere a ateniei depinde de motivaia, de interesul pe care l avem pentru activitatea desfurat i de noutatea i varietatea acesteia. Atenia concentrat poate fi meninut i n ca"ul n care activitatea este automati"at, deprinderile sunt bine consolidate sau c)nd suntem obinuii, adaptai s lucrm n pre"ena unor e#citani perturbatori specifici locului de munc. 0odificrile raportului de for ntre activitatea dominant i stimulul perturbator sunt semnificativ determinate de particularitile tipologice individuale ale persoanei; stimulii pot crea o orientare po"itiv sau negativ, agreabil sau de"agreabil, n funcie de structura personalitii fiecruia dintre noi. &e aceea, trebuie s cunoate, limitele capacitii propriei noastre structuri psihice de a ne desfura activitatea n pre"ena unor elemente perturbatoare. 1n ceea ce privete mu"ica ! factor stimulator sau perturbator al ateniei ! o ascultm, o ndrgim i ne refugiem n acordurile ei at)t n momentele de tristee, c)t i de bucurie ale imprevi"ibilei noastre e#istene.

Strile psihice i corelatele lor comportamentale (Lindsley) Comportament Starea de contiin Eficiena activitii

2moie puternic( team, furie, *tare de contien limitat( Slab lips de control, an#ietate atenie difu", fragmentar, imoboli"are, de"organi"are confu"ie Atenie alert Atenie selectiv, care se poate !un reacii rapide, eficiente, comuta; anticipare 3concentrat4, selective; comportament organi"at 3set4 pentru rspunsuri n serie 5eghe rela#at Atenie neforat, fovori"ea" !un reacii de rutin i g)ndire asociaii libere creatoare *omnolen *tare de grani ntre somn i Slab neconcordan, sporadic, veghe; reverie lipsit de continuitate *omn superficial Reducerea marcat a strii de "bsent contien; vise *omn profund ierderea total a contienei "bsent $absena memorrii stimulrilor sau a viselor%

www.eReferate.ro -Cea mai buna inspiratie