Jocurile fac parte din fondul de tradiii al poporului, legate intim de psihologia i istoria lui, transmise de-a lungul generaiilor i pe care le gsim i astzi ca i n trecut, mpreun cu altele noi (C.Kiriescu , 1960).
Jocurile populare stau la baza formelor de practicare a exerciiilor fizice.
Aplicate n activitatea specific de educare a unui popor le confer o not specific, asigurnd continuitatea i tradiia.
Izvoare documentare
- Opere literare - Basoreliefuri - Sculpturi - Relicve istorice (din morminte) - Documente de arhiv
Documentele de arhiv scot la lumin faptul c n tara noastr nu au fost preocupri pentru educaia fizic n coli, aa cum a fost n Grecia antic.
Despre vechimea jocurilor de micare i de ntrecere desfurate pe teritoriul Greciei, aflm din operele literare ale grecilor antici, prezentate n Legenda argonauilor i n Poemele lui Homer - Iliada i Odiseea.
Grecii, pe lng gimnastica, orchestica i agonistica mai practicau un numr mare de jocuri, variate ca form. Idealul fizic al grecilor era exprimat de artitii timpului prin capodoperele de art:
Doriforul lui Policlet; Discobolul lui Miron sec. V en; Statuia lui Zeus (Jupiter) din Atena i a zeiei Minerva din Pantenon (sec IV en), Rodin frate i sor, Eva, Geniul cel bun, Gnditorul
IDEALUL FIZIC IDEALUL FIZIC n Legenda Argonauilor este descris expediia lui Iason, cu corabia Argo, pentru a aduce lna de aur din Colhida. n drumul lor, argonauii debarc pe o insul din marea Egee unde petrec jucndu-se, iar Iason distribuie premii celor care s-au remarcat n ntreceri.
Primul - n cartea a XXIII din Iliada - descrierea nmormntrii lui Patrocle. Cu aceast ocazie Ahile organizeaz lupte i jocurile funebre care au avut loc la aceast ceremonie religioas, acordnd ctigtorilor premii din propria sa prad de rzboi. Descrierea scenelor de lupt i ntrecere este ampl, prezentndu-se detalii importante despre tehnicile jocurilor, dar i numeroasele subtiliti folosite de participani pentru obinerea victoriei.
n Poemele lui Homer, sunt cteva pasaje care fac referiri la practicarea, de ctre grecii antici, a exerciiilor fizice sub form de joc, chiar i situaii improprii.
- al doilea - n cartea a VIII a a poemului Odisseea n care Ulise, aruncat de furtun pe INSULA FEACILOR este invitat de ctre regele Alcinou la ntrecerile organizate de ei, att ca spectator, dar i ca participant.
Aceste ntreceri cuprindeau pe lng lupte, dansuri executate de fiii i fiica regelui Alcinou, Nausica i prietenele sale, urmate de diferite jocuri cu mingea. Este provocat la ntrecere de ctre fiul regelui Laodamus care spune c: cinstea cea mare a omului n via vine numai din tot ce-I poate mna i piciorul.
Jocul cu mingea era foarte ndrgit la greci. Medicii l recomandau pentru ntrirea membrelor. Galen a scris un tratat prin care prezenta utilitatea acestui joc, care aduce: sntate trupului, simetrie membrelor i virtute sufletului. ROMA ANTIC La romani, jocul cu mingea era practicat mai ales n interiorul termelor, pe terenuri palaestra sau n curi pentru minge sphairista, iar cetenii i petreceau dimineile exersnd aceste jocuri
Documente vechi au scos la iveal c romani aveau o varietatea de activiti ludice cum ar fi: explusim ludere, trigon, soccer, hockey de teren, harpastum, phaininda, episkyros, mingea roman, platanistas, catch prinselea i alte jocuri pe care copiii le-au putut inventa.
Au fost identificate de etnografi i istorici scrieri i desene pe fresce i n mormintele subterane. Se pot aminti jocurile: Mingea roman; Trigonul; Harpastum; Expulsim ludere; Sphairinda (greceasc); Soccer ball; Episkyros; Hochey-ul de teren; Catch - prinselea. HOCHEI PE TEREN GREEK SOCCER Mingile de joc ale romanilor erau de diferite tipuri: mingi grele, uoare, care sar, mingi mari, mingi mici.
Aveau chiar i o minge tare din sticl sau din piatr de mrimea unei mingi de bowling (a fost gsit n oraul Pompei). Au fost gsite ntr-un mormnt egiptean i identificate de ctre istorici 6 tipuri de mingi: trigon, follis sau pila, follis pugillatorius sau mica follis, pilla paganica, harpastum, mingea de perete.
Mingile care sreau erau confecionate din vezici de porc, umflate i legate strns n piele de porc sau de cprioar, cu catgut din tendoane de animale, burei mpachetai i legai cu sfoar i stof.
ns n decursul timpului, jocurile nu mai aveau caracterul conturat n cultura greac, treptat degenereaz, cptnd tot mai pregnant un caracter pur spectacular, organizate pentru petrecerea publicului.
Astfel se nasc trei feluri de jocuri, corespunznd instituiilor unde se organizau: teatrul, destinat reprezentrilor scenice, circul, pentru cursele de cai i de care i amfiteatrul, pentru luptele gladiatorilor.
Istoricul Saetoniu Caius (69-141 en)
n Viaa celor 12 cezari marcheaz cteva din aceste spectacole oferite de mpraii Caligula i Nero. Ele ofereau mulimii nfometate posibilitatea de a se abate de la preocupri mai grave, izvorte din nevoile vieii sociale. Jocurile au cptat o importan deosebit, organizndu-se tot mai des n viaa cetii.
Calendarul jocurilor era ocupat de asemenea activiti astfel: - 70 de zile pe an n timpul mpratului Augustus - 123 zile n timpul lui Traian, - n sec al III - lea la 175 de zile pe an, - mai trziu s-a ajuns ca la o zi lucrtoare s fie dou zile de srbtoare prin jocuri. Acest fapt l-a determinat pe Iuvenal s afirme ironic c cetenii Romei nu mai doresc dect dou lucruri: panem i circenses. ARENE DE LUPTA Colosseum INCEPUTURILE LUPTELOR CU GLADIATORI
Totul a inceput in anul 264 i.Hr., la funeraliile lui Iulius Brutus, ocazie cu care s-a dorit cinstirea memoriei sale prin organizarea primelor lupte ritualice la care au participat doar 3 perechi de gladiatori.
Cinzeci de ani mai tarziu, Aemilius Lepidus arunca in arena 22 de perechi de gladiatori. Roma prinsese gustul sangelui.
Asa au luat nastere jocurile de ocruzime fara margini, care aveau sa macine lumea roman pentru 668 de ani (264 i.Hr. -404 d.Hr.) si sa transforme intr-o masa de carne sangeranda splendide exemplare ale lumii animale.
CIRCUS MAXIMUS Renumit pentru forta si ferocitatea sa, leul a fost principalul martir patruped al masacrelor din arene.
Doar Iulius Cezar a folosit in luptele si executiile din arena peste 400 de lei cumparati cu banii proprii din Cartagina si Siria.
In spectacolul (munus) inaugural al Colosseumului au fost sacrificate peste 5.000 de animale din specii diferite. In cele doua numere organizate de imparatul Traian au pierit 2.246 , respectiv 2.243 de tigri, lei, lupi, caini de lupta, tauri, ursi, rinoceri, crocodili.
Odat cu decderea civilizaiei romane, slbete si intensitatea acestor jocuri sngeroase.
La celebrarea Romei din anul 248 d.Hr. au trecut prin Colosseum doar 32 elefanti, 10 tigri, 60 lei, 30 pantere, 10 hiene, 6 hipopotami si un singur rinocer. Foarte putin comparativ cu cele 11.000 animale si 10.000 gladiatori adusi de Traian...
Intr-un munus din anul 404 d.Hr. mulimea nebuna sfie de viu pe calugarul crestin care ndrznise, cobornd simbolic in arena, sa protesteze astfel mpotriva luptelor de gladiatori.
n acelasi an, imparatul Honorius abolea aceste jocuri. Peste un secol, in 523 d.Hr. erau interzise si luptele intre animale. n Evul mediu religia a influenat natura i caracterul jocurilor ducnd la dispariia conceptelor lumii antice despre nobleea i idealurile de via, n favoarea altora.
Totui, pentru pregtirea aspiranilor la titlul de cavaler, pe lng alte forme de deprinderi fundamental-necesare sunt prezente i jocurile cu coninut de escaladare, jocuri cu mingea devenite exerciii tradiionale, jocurile de ntrecere ntre biei - n care erau exersate puterea i dibcia acestora.
ncepnd cu sec. al XVII lea jocurile (cu mingea) au cptat un contur tot mai bine precizat, iar o parte dintre ele s-au transformat n jocurile sportive actuale. Ian Amos Komenschi sec XVII - a experimentat principiile sale ntr-o coal din oraul Saro-Patak din Ungaria.
n programul colar al copilului erau integrate exerciii fizice i jocuri, ncercnd s adapteze clasele pentru aceast form de activitate colar. A pregtit terenuri lng coal, pe care s se poat efectua exerciii i jocuri.
Se fceau jocuri de alergare i alunecare pe ghea cu patinele, jocuri cu mingea, jocuri de ndemnare etc.
Susinea c: viaa omului e destul de lung dar noi o scurtm prin lipsa noastr de cuminenie. Viaa trebuie trit serios, raional, igienic. Cele mai bune procedee fiindc sunt naturale le constituie jocurile. Idealul educaional al lui Komenius era omul sntos i moral, viguros i folositor, ndrzne i disciplinat. Un alt mare pedagog i ntemeietor de coal a fost GutsMuths 1780. El afirm c jocurile sunt nimicuri importante. J ocurile de micare sunt necesare pentru educaia tineretului. Ele rspndesc veselie i plcere i fac pe copii vioi i mulumii.
Din punct de vedere al activitii fiziologice, micrile n aer liber sunt folositoare pentru pstrarea sntii, pentru ntrirea, exercitarea i rezistena corpului.
J ocurile ofer profesorului un instrument material de cunoatere a caracterului copiilor i de a lua msuri pentru nlturarea lor, sau cel puin de a ncerca s micoreze unele defecte morale.
J ocurile trebuie s fie sntoase, s cear corpului micare, nu imobilitate, trebuie s fie distractive i s pun la ncercare curajul tineresc, s exercite memoria, nelegerea, iniiativa, atenia, spiritul de colaborare. n concepia lui Ling 1830, jocurile au un caracter stimulator fizic, intelectual i moral.
El recomand ca jocurile s fie alese pe ct posibil din tezaurul de tradiii naionale al fiecrei ri n parte.
Elemente popular-tradiionale i formele populare ale jocurilor n Romnia;
Definiii, coninutul i formele jocurilor Clasificarea jocurilor de micare
n decursul istoriei, educaia fizic din ara noastr a nsoit procesul de dezvoltare a culturii tradiionale i l-a mbogit. Aceasta se baza pe un fond autohton de obiceiuri, cu caracter tradiional-popular, creia, i s-au alipit diferite elemente aduse dinafar. Unele dintre ele au fost transformate sau asimilate n ntregime, altele au dinuit i se pstreaz n forma iniial i acum n patrimoniul cultural al rii.
IZVOARE Cele mai preioase informaii despre utilitatea exerciiilor fizice sunt prezentate pe larg n basme, legende i balade, scond n eviden caracterul popular al lor.
n coninutul acestor balade, eroul este prezentat ca fiind un individ cu caliti corporale i morale deosebite, caliti folosite de cele mai multe ori pentru a ndeplini anumite obligaii sociale legate de viaa comunitii (Ft frumos, Greuceanu, Toma Alimo).
Forma i coninutul acestor exerciii fizice, au alctuit o baz natural pentru dezvoltarea unui proces educativ colar, impunndu-se ca un important mijloc de instruire. Unele dintre ele s-au transmis de-a lungul generaiilor, popular, cunoscute sub denumirea jocuri de copii.
Erau cunoscute sub denumirea jocuri de copii. Clasificare: jocuri de alergare, jocuri de sritur, jocuri de aruncare, jocuri mnuire de arme, jocuri - lupt, jocul ca exerciiu al simurilor, jocuri de dexteritate etc. Grupa jocurilor de alergare este foarte diversificat i bogat. n cadrul ei sunt jocuri simple sau combinate cu o alt deprindere. Forma cea mai simpl de este cea reprezentat de jocul de-a prinselea, cu o mare varietate de forme ale acestui joc: de-a hoii, de-a lupul i oile, leapa, de-a v-ai ascunselea (cucul, mijoarca), de-a puia-gaia numit n anumite regiuni i de-a baba oarba, de-a cloana, n care jocul este nsoit i de dialoguri versificate.
De-a puia-gaia mod de desfurare juctorul ales cloc i formeaz echipa sa de puiori. Cloca trece n fruntea puilor, iar acetia se prind unul de altul fie de cingtoare, fie inndu-se pe sub brae. Gaia, juctorul ales s fie uliu, st cu un beiga n mn, la marginea unei gropi, pe care o rcie. Apropiindu-se cu puii dup ea i dndu-i trcoale se ncumet n cele din urm s se prind n vorb: - cioc-cioc, ce faci pe acolo? U-u-u, sp o groap! Crr-crr, pentru ce? S aprind focul n ea! Dar cu focul ce-ai s faci? Apa s-o fierb! Dar cu apa ce-ai s faci? Clan, un pui s-i opresc! A! Dac leapa este nsoit de alergare, cu ghemuire, se nasc variantele leapa pe ouate i ulcelua. n Moldova - este jocul hoii i poteraii- joc care se desfura pe un teren foarte mare, zile ntregi, pe nemncate, rmnnd ca un fapt foarte important n viaa satului.
Cele mai multe forme ale acestor jocuri au caracter universal, i sunt ntlnite n numeroase alte ri, cum ar fi:
- n Grecia puia-gaia este numit gheranos (irul cocoarelor); de-a v-ai ascunselea similar cu vechiul apodidraskidna; - de origine german era jocul barurile, joc de echipe cu luare de prizonieri i otronul joc de sritur ntr-un picior cu mpingerea unei trii n despriturile unei figuri geometrice desenate pe pmnt etc.
*Grupa jocurile de sritur erau reprezentate prin jocul capra care se juca n dou modaliti: una era piua unic i cealalt piua multipl.
Prima variant consta din creterea dificultii, gradual, prin deplasarea treptat a celui care st piu astfel ca sritura s fie din ce n ce mai lung i - prin ridicarea treptat a corpului astfel nct sritura s fie din cea n ce mai nalt.
A doua variant se realizeaz prin aezarea juctorilor n ir, unul dup cellalt, astfel nct sritura s se fac continu de-a clare- n tot lungul irului.
Variant a jocului capra este apiolanul sau abiolan, biolan sau mgarul.(de origine francez, rspndit n mahalalele din Bucureti de la sfritul sec XIX 1880- 1890).
Unul dintre juctori se aeza piu, fiind desemnat mgarul, peste care ceilali juctori sreau, fiecare trebuia s strige, n timp ce efectua sritura: apiolan, bonjurlan, ncrcai mgarul, descrcai mgarul. ncrcarea se efectua astfel: irul juctorilor arunc din sritur o batist sau o crp pe spinarea piuei; descrcarea const n ncercarea juctorilor de a ridica, tot din sritur, materialul aruncat de ei n sritura anterioar fr a le deranja pe ale celorlali. Juctorul care a greit preia rolul de mgar.
O alt variant a jocului capra este ozdrop. Erau dou echipe de 4-6 juctori, care prin tragere la sori ocupau locurile la perete sau cea care sare capra. Echipa care st capra se aeza la un perete n felul urmtor: - cpitanul echipei se plaseaz cu spatele lipit de perete i cu picioarele deprtate. - Un al doilea juctor se aeaz capr, cu picioarele mult deprtate, cu minile sprijinite pe perete i cu fruntea n minile cpitanului. - Urmtorii se aeaz capr, unul dup altul, cu capul ntre picioarele celui din fa i cu umerii bine sprijinii n coapsele acestuia, prinzndu-i coapsele cu minile. Dup ce ultimul juctor s-a aezat capr, la o distan convenabil, n spatele lui se traseaz o linie de btaie. Juctorii din echipa sritorilor se aliniaz n ordine valoric, cel mai bun n fa i cel mai slab la urm. La semnal, primul juctor i ia elan i caut s sar ct mai aproape de cpitan, rmnnd n poziia clare. n continuare, sar urmtorii, unii dup alii, cutnd s se menin n echilibru clare. Cnd ultimul juctor a srit i s-a meninut clare, bate de trei ori din palme i jocul se reia. Grupa jocurilor de for.
Trnta este mijlocul cel mai la ndemn pentru ncercarea puterii, a forei. Ea se practica de categorii variate de competitori: copii, tineri, aduli. Metodele de testare a forei erau numeroase i variate.
Una dintre ele este i voiniceasca, n care doi adversari, stnd deprtai unul de cellalt, se apuc de brae i caut ca prin smucituri i mpinsturi s se trnteasc.
Alt variant este lupta dreapt, care const din apucarea corpului cruci, cu o mn pe dup gtul adversarului i cu cealalt pe sub axil. Nu era ngduit punerea piedicii, fiind considerat o abatere de la lupt cinstit. Lupta ciobneasc o alt variant a luptei drepte, care se bazeaz pe punerea piedicii.
Alte variante: lupta ursreasc cu prinderea mijlocului adversarului numai cu un bra;
lupta mocneasc n care adversarii se apuc de mini, i ating vrful picioarelor i numr: 1,2,3 - la 3 caut s prind cu minile, mijlocul adversarului, iar cel ce reuete s-i culce adversarul la pmnt, ctig ntrecerea.
*Grupa jocurilor de aruncare este cea mai bogat.
La originea tuturor jocurilor de aruncare st aruncarea cu piatra, care ulterior a fost nlocuit cu mingea de crp sau din pr de animal.
Jocurile variau n funcie de scopul urmrit; astfel, mai populare i rspndite, erau cele n care predominau precizia i fora aruncrii, for exprimat n obinerea unei distane ct mai mari, la care era trimis obiectul de joc.
n acest scop mingea era btut cu bul. Din categoria acestor jocuri fac parte:oina, poarca, cul, mingea la gropie, urca, aricele
Oina sau hoina este jocul de minge pe echipe echivalentul jocului lonque pomme.
Mingea este btut cu putere i aruncat pe sus la distane mari prin lovirea cu scndura sau cu un b gros. Aruncarea cu btaie este nsoit i de aruncri cu mna, cu ncercri de prindere a mingii n zbor, cu srituri i micri de fentare pentru a scpa de loviturile adversarilor, cu alergarea juctorilor spre a ocupa diferite poziii de lupt, nsemnate pe teren.
Jocul solicit rezolvarea unui numr mare de aciuni i din aceste considerente este socotit un joc complet, educativ - formativ, ceea ce a determinat introducerea lui n programa colar. Poarca sau scroafa este jocul de minge la pmnt, numit de occidentali la crosse. Se desfura cu os mare de vit, calcaneu, rotul, cap de femur sau tibie i uneori chiar i cu piatr. Juctori erau narmai cu bee groase i pzeau fiecare gurile lor numite gac, nirate pe un cerc rohatc; - n centru cercului era o gaur mai mare numit coteul sau jirul. Porcarul mn poarca spre cote, btnd-o cu bul i caut s profite de neatenia unui juctor spre a-i ocupa gaca lui.
n Ardeal era cunoscut sub denumirea de n gogi, iar n mahalalele Bucuretiului, n urm cu 80-100 ani, era jocul specific adolescenilor (copiii sub 15 ani nu erau primii n joc, fiindc loviturile de ciomag puteau fi primejdioase).
urca este un joc de btaie-aruncare, mprit pe echipe cu roluri la btaie i la prins n care obiectul de joc este un b scurt, de 5-6 / 2-3 cm (ascuit la capete), trimis la distan lovindu-l cu un b mai lung. Prin jucarea lui, se verifica puterea prin btaia urcii cu bul la o distan ct mai mare, dar i precizia, prin aruncare cu mna a urcii napoi spre gac.
Tot un joc de precizie era i jocul cu arice. (aric este un os al articulaiei genunchiului la miel i la capre; aricele este joc de copii la care se foloseau aceste oase). Aricele, aezate n ir n mijlocul unui cerc nsemnat pe pmnt numit perghel, trebuie s fie ochite i doborte prin lovirea n plin cu ichiu o minge umplut - aruncat de la distan. Se cereau juctorului: vedere bun, aprecierea corect a distanei i ndemnare for la aruncarea ichiului. Grupa jocurilor de ndemnare este bogat i variat. Cele mai simple i rspndite erau Jocul n bui i bza sau fripta. J ocul n bui const din aruncarea de pietricele n sus, prinderea lor pe dosul minii, apoi, apucarea celor rmase jos cu degetele minii ncrcate cu pietricelele prinse. Fripta este un joc de lovire cu palma, n care reuita lovirii ori aprrii, necesit vitez de execuie i reacie, dar i ndemnare.
Alte grupe de jocuri utilizate erau cele n care aciunile erau executate cu jucrii. Putem aminti: jocul cu zmeul, de origine est asiatic, care educa spiritul de observaie, calitile ateniei, dar solicita i musculatura braelor; ncurcarea zmeilor, necesita ndemnare n manevrarea zmeului i rapiditate n executarea manevrelor; Sfritoarea, bzitoarea, morica, pratia, sfrleaza, sunt jocuri care deprind copii cu atenia, capacitatea de observaie, educ simurile (simul distanei, ) educ dexteritatea.
Grupa jocurilor de iarn era constituit din jocuri de alunecare cu sniua pe pantele dealurilor sau pe malurile nclinate acoperite cu zpad. Definiii Coninutul i forma jocurilor de micare Definiii J ocul de micare reprezint o variant a activitii ludice n care rolul micrilor este clar exprimat. Coninutul jocului este constituit din diferite structuri motrice, motivate de un subiect i ngrdite parial de reguli. Totodat ele urmresc nvingerea diferitelor obstacole ivite n calea atingerii scopului propus. (Georgeta Chiri 1983)
Jocurile de micare sunt activiti de tip ludic cu implicaii deosebite asupra dezvoltrii personalitii executanilor din mai multe puncte de vedere, inclusiv cel al contribuiei pe planul integrrii sociale (G. Crstea 1995) J ocul de micare are o structur preponderent motric, care desfurat sub form de ntrecere, provoac bun dispoziie tuturor participanilor ce se angreneaz cu toat plenitudinea forelor pentru obinerea succesului.
Se desfoar ntotdeauna dup reguli bine precizate, individual sau pe echipe, pe spaii limitate, cu sau fr obiecte de joc, constituind principalul mijloc de activizare a participanilor pentru ndeplinirea unor obiective instrucionale cu caracter motric. (D.Colibaba Evule; I. Bota 1998) Caracteristicile generale ale jocurilor de micare (Crstea Gh., 1995)
implic confruntarea forelor n condiii de rivalitate, reglementate de reguli, cu scopul obinerii unei performane ct mai bune sau pentru victorie; presupun stabilirea unui grad emoional i fiziologic deosebite;
necesit stabilirea nvingtorilor i nvinilor, precum i acordarea de stimulente promovarea, retrogradarea, eliminarea;
necesit convergena n aciune, a modului de abordare a luptei pentru victorie i a procedeelor de apreciere a rezultatelor obinute;
ofer posibiliti limitate de dozare precis a efortului (reglarea efortului se face prin timpul de joc, limitarea spaiului de joc, sau a obiectelor)
Coninutul i forma jocurilor de micare
Coninutul jocurilor n structura lor, jocurile de micare au incluse deprinderi motrice de baz i aplicativ utilitare alergare, sritur, aruncare - prindere, trre, escaladare, crare, transport de greuti; caliti motrice de baz, dar i deprinderi specifice unor ramuri i probe sportive. Aceste deprinderi i caliti motrice sunt sau nu, combinate ntre ele i aplicate n condiii de joc mereu schimbtoare.
Situaiile variate permit i dezvoltarea creativitii i iniiativei elevilor; pentru c au nevoie de un ritm sporit de aplicare, iar fazele se succed cu repeziciune, solicitnd o analiz mintal rapid, duc n acelai timp la educarea calitilor gndirii, a simului de orientare n spaiu, dar i mobilizarea n cel mai scurt timp a resurselor fizice. Formele jocurilor de micare 1. jocurile dinamice sau de micare propriu-zise se manifest pe baz de ntrecere. Modalitile de organizarea a colectivului de participani n activitile de joc dau formele posibile de exprimare a coninutului specific. Ele se pot materializa fie prin: participarea ntregului colectiv la jocul propriu- zis (bucheelele, statuile, scaunul mictor etc.) mprii pe echipe (mingea rostogolit n cerc, elibereaz prizonierii, ferete-te de dou mingi etc.), grupe (lupta pentru cucerirea cetii, suprimai sprijinul, transportul pe umeri,) sau individual (cursa chiopilor, cursa ntr-un picior etc).
Ele pot finaliza ntrecerea cu execuia unic a aciunii i desemnarea nvingtorului / obinerea unui anumit numr de puncte sau sub form de tafet simpl dac n coninutul ei intr o singur deprindere sau calitate motric, tafet complex sau compus dac este alctuit dintr-o succesiune de deprinderi i caliti motrice
O alt form de aplicare a coninutului activitii sub form de ntrecere se poate obine utiliznd traseele aplicative sau parcursurile cu obstacole. Traseele aplicative contribuie prin varietatea i accesibilitatea lor la dezvoltarea motricitii complexe. Sunt atractive, prin ineditul lor, dar i prin starea de emulaie pe care o dezvolt; sunt facil de alctuit i cuprind n structura lor acte i aciuni motrice cunoscute, care se consolideaz i se perfecioneaz.
Gradul de complexitate al coninuturilor lor (sarcinilor motrice micri naturale sau construite) duc la clasificarea traseelor aplicative n: trasee de dificultate mic, medie i mare. Se pot organiza i desfura eficient sub form de tafet simpl sau combinat care se desfoar pe anumite distane.
tafetele, parcursurile cu obstacole au n coninuturile elemente din DMB i DMUA. Pentru obstacole se pot folosi diverse obiecte banca, lada, capra, salteaua, brna de echilibru, barele paralele, frnghia - sau parteneri de ntrecere. Timpul de lucru trebuie utilizat n mod raional, prin alegerea unor mijloace adecvate, solicitarea fizic mrindu-se treptat. Toate formele de joc cu ntrecerea individual sau ntre echipe presupun desfurarea lor pe baza unor reguli bine precizate i respectate de ctre juctori, iar n alctuirea vor trebui respectate urmtoarele cerine de ordin metodic: - s se alterneze elementele dinamice cu cele de echilibru i de orientare n spaiu; - s se urmreasc trecerile de la poziie nalt la poziie joas; - s se solicite schimbri rapide de direcie; - s se sporeasc gradul de dificultate prin mrirea ritmului de execuie, a numrului de obstacole sau prin introducerea unor structuri motrice cu un grad mai ridicat de complexitate. - stabilirea coninutului lor trebuie s concorde cu vrsta subiecilor, sexul participanilor, cu nivelul lor de nelegere i capacitile de aplicare. - numrul de repetri este determinat de gradul de pregtire fizic i psihomotric a subiecilor, dar i de obiectivele de instruire care se urmresc.
Influenele pozitive ale traseelor i parcursurilor aplicative sunt:
Pentru c acestea se practic n condiii foarte schimbtoare i cu executarea mai multor aciuni motrice ntr-o singur trecere ele duc la mbuntirea capacitii de reacie i de coordonare ale elevilor, nvndu-i s se adapteze situaiilor neateptate n cadrul alergrilor peste obstacole;
Stimuleaz dezvoltarea tuturor calitilor motrice, educnd ndemnarea i mrind capacitatea motric a ntregului organism.
Prin intermediul lor elevii i mbuntesc fondul de deprinderi, cunotine i priceperi i nva noi modaliti de rezolvare a situaiilor de joc. Reguli de aplicare i desfurare a traseelor i parcursurilor aplicative:
Stabilirea formaiilor de lucru cele mai eficiente. Prezentarea coninutului traseului i a modului de execuie. Stabilirea traseului i a liniei de start. Marcarea traseului cu obstacole i a punctului de atins. Stabilirea numrului de repetri sau a timpului de lucru. Regulile de desfurare. Recompense i sanciuni. Aprecieri i evidenieri
Clasificarea jocurilor de micare Literatura de specialitate ncearc s ne prezinte modul de clasificare de-a lungul timpului, n funcie:
de forma jocului, coninutul jocului, influenele formative; efectivul de subieci cuprini n joc anotimpul n care se practic jocul respectiv etc.
I. Braga D., i Mujicov N., 1956 prezint o sistematizare a jocurilor de micare bazate pe criterii socotite de ei fundamentale, i anume:
A. Dup relaiile reciproce implicate n joc sunt: jocuri fr mprire pe echipe jocuri cu mprire pe echipe B Dup utilizarea/neutilizarea materialului n joc: cu obiecte fr obiecte C. Dup scopul folosirii lor n rezolvarea obiectivelor de pregtire: 1. jocuri pentru handbal 2. jocuri pentru baschet 3. jocuri pentru volei 4. jocuri pentru fotbal Cei doi autori mai grupeaz jocurile n funcie de alte criterii cum ar fi: jocuri n ap, jocuri de iarn i jocuri distractive.
II. Epuran V., n 1973 - clasific jocurile n urmtoarele categorii, dup influenele acestora asupra capacitii motrice generale:
jocuri pentru alergare, sritur, aruncare, crare, trre, escaladare;
jocuri pentru educarea sensibilitii motrice (orientarea n spaiu, ritm i echilibru);
jocuri pentru dezvoltarea calitilor motrice de baz;
jocuri pregtitoare pentru jocurile sportive;
jocuri pentru educarea ateniei;
jocuri practicate n activitile extracolare jocuri n ap, de iarn, distractive;
III. Dup autorii Niculescu Al., Cruli N., 1976 jocurile au fost mprite fr a anuna concret anumite criterii:
jocuri de interior i de exterior (n sal i aer liber);
jocuri care angreneaz un numr mare de participani sau jocuri la care numrul de participani este redus;
jocuri foarte active sau de mic intensitate (dup gradul efortului);
jocuri individuale, colective i de echip;
jocuri de var sau de iarn. IV. Dup Novikov A.D., i Matveev L.P., 1980 sunt urmtoarele criterii de clasificare a jocurilor: dup efectiv: 1. individuale 2. colective 3. de mas dup relaiile reciproce stabilite n cadrul jocului: fr mprire pe echipe; cu trecere la cele pe echipe; cu mprire pe echip jocurile sportive; dup caracterul relaiilor dintre participani: jocuri fr contact direct cu adversarul; jocuri n care este contact direct cu adversarul;
V. Mitra G., Mogo Al., 1981 - iau n calcul n gruparea jocurilor pe categorii forma de organizare i numrul participanilor, clasificnd jocurile astfel:
jocuri de micare (dinamice, de baz, elementare);
jocuri pregtitoare pentru diferitele ramuri/probe de sport;
jocuri sportive organizate pe baza regulamentului adoptat pe plan internaional. VI. Chiri G., 1983 sistematizeaz i clasific jocurile dup criteriul sarcinilor de rezolvat. Astfel, jocurile de micare se mpart n: A. J ocuri pentru formarea i perfecionarea deprinderilor motrice de baz i aplicativ-utilitare: jocuri pentru alergare; jocuri pentru sritur; jocuri pentru aruncare; jocuri pentru crare; jocuri pentru trre; jocuri pentru escaladare. B. J ocuri pentru formarea i perfecionarea deprinderilor motrice specifice diferitelor ramuri de sport: jocuri pregtitoare pentru jocurile sportive: handbal, fotbal, baschet, rugby, volei; jocuri pregtitoare pentru gimnastica la aparate sportiv, acrobatic, srituri; jocuri pregtitoare pentru atletism.
C. J ocuri pentru sensibilizarea motric i dezvoltarea calitilor motrice de baz:
Jocuri pentru dezvoltarea simului de orientare n spaiu;
Jocuri pentru dezvoltarea simului ritmului;
Jocuri pentru dezvoltarea simului echilibrului;
Jocuri pentru dezvoltarea vitezei;
Jocuri pentru dezvoltarea ndemnrii;
Jocuri pentru dezvoltarea forei.
D. J ocuri pentru educarea ateniei
Crstea G., n 1995 propune urmtoarea clasificarea a jocurilor innd cont de criteriile: dup modul de organizare a colectivului: jocuri fr mprirea colectivului pe echipe i cu mprirea colectivului pe echipe; Dup locul de desfurare: jocuri n aer liber i jocuri de interior; Dup mediul n care se desfoar: jocuri pe suprafa uscat teren + sal; jocuri de zpad; jocuri pe ghea; jocuri n ap; Dup zona geografic: jocuri la mare; jocuri la munte; Dup gradul organizatoric n care se aplic: Jocuri n tabere; Jocuri n staiuni balneo-climaterice; Jocuri n lecie; Jocuri n recreaia organizat; Jocuri n activitatea independent. O clasificarea jocurilor se poate face innd cont de caracterul formativ educativ care se rsfrnge asupra personalitii participanilor, att motric ct i congnitiv dar mai ales social. jocuri pentru formarea deprinderilor motrice de baz (la precolari, colari mici i cei din gimnaziu (V)): jocuri de mers; jocuri de alergare; jocuri de sritur; jocuri de aruncare prindere; jocuri pentru formarea deprinderilor motrice utilitar aplicative (la precolari, colari mici i cei din gimnaziu (V)): jocuri pentru crare; jocuri pentru trre; jocuri pentru escaladare; jocuri pentru ridicarea i transport de obiecte; jocuri pentru traciune i mpingere; jocuri pentru echilibru; jocuri pentru educarea / dezvoltarea calitilor motrice de baz: jocuri pentru educarea vitezei; jocuri pentru educarea forei; jocuri pentru educarea ndemnrii; jocuri pentru educarea rezistenei;
jocuri pentru educarea senzori-motric: jocuri de orientare n spaiu; de educare a simului ritmului, tempoului, echilibrului. J ocuri pregtitoare pentru formarea deprinderilor elementar sportive: Jocuri pentru jocurile sportive: handbal, fotbal, hochei, volei, rugby, baschet etc; Jocuri pregtitoarea pentru sporturile individuale: tenis de cmp, badminton, tenis de mas; Jocuri pregtitoare pentru iniierea n probele atletice; Jocuri pregtitoare pentru iniierea n gimnastic; jocuri pregtitoare pentru iniierea n nataie; jocuri pregtitoare pentru iniierea n tehnica alunecrii pe schiuri; jocuri de micare distractive: n tabere; n lecia de educaie fizic; n recreaie; activiti extracurriculare.