Cateva exemple de afirmatii pozitive

Pentru relaxare :
- ma simt calm si relaxat
- respir rar si profund
- cu fiecare respiratie devin tot mai relaxat
- ma simt complet lipsit de griji
- ma simt eliberat de stresul nedorit
- aleg sa savurez acest moment
- ma simt confortabil
- zambesc
- sunt fericit si multumit si atat de relaxat
Pentru intarirea stimei de sine:
- sunt impacat cu mine insumi
- ma accept pe mine insumi
- stima mea de sine creste cu fiecare zi
- ma iubesc asa cum sunt
- sunt fericit sa fiu eu insumi
- sunt unic si asta imi place
- viata mea are sens
- viata mea este importanta
- aleg sa fiu cat de bun pot
- imi recunosc calitatile si aptitudinile
- cu fiecare moment ma simt tot mai bine
- cu cat ma accept pe mine insumi mai mult, cu atat mai mult ii pot accepta si iubi pe altii.
Pentru o gandire pozitiva:
- elimin tot ceea ce este negativ
- imi controlez gandurile
- imi controlez sentimentele
- inmagazinez ganduri pozitive
- eu sunt stapanul mintii mele
- aleg sa gandesc pozitiv
- mi se intampla doar lucruri bune
- in fiecare situatie gasesc partea pozitiva
- in fiecare zi viata mea devine din ce in ce mai buna
Iti doresc inspiratie in alegerea afirmatiilor si succes in indeplinirea dorintelor !
(Multumesc L. de ajutor ! )