Sunteți pe pagina 1din 5

Betha:Vigilenţă;Concentrare;Percepţie

În starea Betha eşti treaz, alert. Mintea ta este ascuţită şi concentrată. Face
conexiuni repede şi poti face lucruri care necesită întreaga ta atenţie. În starea
Beta, neuronii sunt activi, lucrează în succesiuni rapide, ajutându-te să ajungi la
performanţe. Noi idei şi soluţii la anumite probleme fulgerează în mintea ta.
Antrenarea Betha este una dintre cele mai fecvente metode folosite de către
terapeuţi în tratarea deficitului de atenţie.
Exerciţiile bazate pe starea Beta te ajută să te pregateşti pentru un examen, pentru
o prezentare sau să analizezi şi să organizezi informaţiile şi alte activităţi ce
necesită vigilenţă mentală şi nivele înalte de concentrare.
Undele Betha se întind de la 13 la 40 Hz. Starea Betha este asociată cu piscul
concentrării, vigilenţa crescută şi acuitate vizuală. Caştigătorul premiului Nobel şi
alţi oameni de ştiinţă consideră că frecvenţa Betha de 40 Hz poate fi cheia actului
de percepţie.
Alpha :Relaxare;Vizualizare;Creativitate
Când eşti perfect relaxat, activitatea creierului scade de la tiparele rapide ale stării
Beta în undele mult mai blânde ale stării Alpha. Nivelul de conştienţă se expandă.
Proaspăta energie creativă începe să curgă. Fricile dispar. Ai o senzaţie
eliberatoare de pace şi de bine. Tratamentul Alpha este recomandat pentru
tratarea stresului.
Programele bazate pe starea Alpha te ajută să iţi scoţi la iveală creativitatea şi sunt
excelente pentru rezolvarea problemelor, găsirea de noi idei şi practicarea
vizualizării creative. Alpha este recomandată când vrem să obţinem stări profunde
de relaxare care sunt esenţiale sănătăţii noastre.
Undele Alpha se întind de la 7 la 12 Hz. Acesta este un loc de relaxare profundă, dar
nu chiar meditaţie. În Alpha incepem să accesăm creativitatea de dedesubtul
conştientului - este poarta către o stare de conştienţă mult mai profundă.

Theta:Meditaţie;Intuiţie;Memorie
Starea Theta, unde activitatea creierului scade aproape până la momentul
somnului, dar nu chiar. Theta este starea creierului unde magia se întamplă.
Thetha aduce receptivitate crescută, flashuri ce se asemănă cu visele, inspiraţie şi
amintiri de mult uitate. Theta poate aduce o stare profunda de meditaţie, o senzaţie
de “plutire” datorată starii expansive, în Theta poţi simţi că mintea ta se
expandează dincolo de graniţele corpului tău.
Theta este starea ce rezidă în subconştient. Deasemena, Theta are un rol important
in programele de modificare a comportamentului şi a fost folosită ca tratament
împotriva dependenţei de droguri sau alcool. Este o stare a invăţării supreme, a
reprogramării propriei minţi, a amintirii viselor şi a auto-hipnotizării.
Undele Theta se întind între 4 şi 7 Hz. Este una dintre cele mai extraordinare
domenii pe care le putem explora. Este cunoscută ca zona crepusculară care în mod
normal nu o putem experimenta decât vag atunci când ne trezim din adâncimile
Delta (când ne trezim din somn sau când adormim). În Theta, suntem într-un vis
treaz, flashuri cu imagini vivide trec prin faţa ochilor minţii si suntem receptivi la
informaţie mai mult decât suntem in starea noastră normală. Theta a fost
indentificată ca poarta către învăţare şi memorie. Meditaţia Theta creşte
creativitatea şi puterea de a invăţa, reduce stresul, trezeşte intuiţia şi alte priceperi
extra-senzoriale.
Delta:Conştienţa detaşată;Vindecare;Somn
Starea Delta este cea mai înceată dintre cele patru frecvenţe ale creierului. Cel mai
des asociată cu somnul adânc, anumite frecvenţe ale stării Delta declanşează
eliberarea hormonului creşterii umane (Human Growth Hormone) atât de benefic
pentru vindecare şi regenerare.
Delta este semnalul undelor cerebrale ale subconştientului, de unde intuiţia se
ridică. Asta înseamnă că programele bazate pe starea Delta nu sunt ideale doar
pentru somn şi regenerare profundă, dar şi pentru a accesa activitatea
inconştientă şi a ajuta valul de informaţii ce curge spre mintea noastră conştientă,
pentru curăţire şi nu numai. Frecvenţele undelor stării Delta sunt între 0 şi 4 Hz.

0,1 - 1 Hz Rezonanta musculara si a organelor


0,1 - 3 Hz DELTA / somn profund, vise lucide, functii imunitare marite, hipnoza,
nivel scazut al sentientei realitatii fizice concrete
0,5 Hz Foarte relaxant, folosit impotriva durerilor de cap si a durerilor de spate,
stimulant tiroidian, reproductiv si excretor, relaxeaza intregul creier
0,512 Hz Constiinta amplificata / frecventa corespunzatoare starilor de meditatie
profunda, starilor de constiinta oarecum extatica, starilor de inspiratie marita,
dezvoltare spirituala si OOBE
0,5 - 1,5 Hz Reducere a senzatiei de durere
0,5 - 4 Hz DELTA / somn fara vise si profund, animatie suspendata, incetineste
imbatranirea, reduce cantitatea de cortizol, hormon asociat cu stresul si
imbatranirea, mareste nivelurile de DHEA [anti-imbatranire]
0,9 Hz Induce o stare de euforie
1 - 3 Hz DELTA / somn profund si fara vise, stare de transa, relaxare profunda,
somn regenerant, sentiment de pace si impacare
1 Hz Sentiment de bine / stimulare pituitara si eliberare de hormoni de crestere
1,5 Hz rata universala de vindecare Abrahams
1,8 Hz rata la care se descongestioneaza sinusurile
2 Hz Regenerare neurala
2,06 Hz Frecventa asociata cu coccyx-ul [osul triunghiular mic din capatul coloanei
vertebrale ]
2,3 Hz Frecventa asociata cu organele genitale
2,57 Hz Frecventa asociata cu prostata
2,67 Hz Frecventa asociata cu intestinele
3,07 Hz Frecventa asociata cu hara [3cm sub buric]
3 - 4 Hz Efecte asupra vederii
3 - 6 Hz Accesarea sub forma de memorii vivide a evenimentelor din copilarie
3 - 8 Hz THETA / relaxare profunda, meditatie, memorie imbunatatita,
focus, creativitate, vise lucide / stare hipnagogica
3,4 Hz Somn normal
3,5 Hz Accelereaza capacitatea de a invata limbi noi / regenerare /
stimulare la nivel de ADN
3,5 - 7,5 Hz THETA / stare de visare cu ochii deschisi, fantezie, ameteala, ganduri
instabile / THETA este accentuata in timpul starilor de meditatie, rugaciune, focus
interior. amplifica invatarea si memoria cand organismul functioneaza normal
3,84 Hz Frecventa asociata cu ovarele
4 Hz Perceptie ESP - proiectie astrala, telepatie
4,11 Hz Frecventa asociata cu rinichii, efect de regenerare, senzatie de putere
4,5 Hz Stare de sentienta shamanica asociata cu cantecele budisttibetane
4,6 Hz Frecventa asociata cu splina si sangele, efect de impuls emotional
4,9 Hz Introspectie - induce relaxare, meditatie si somn profund
4 - 7 Hz THETA / aducere aminte, creativitate, imaginatie marite, stare de fantezie,
invatare intr-o stare de semi-somn, relaxare profunda, reverie / amplificarea
abilitatilor psihice si acces la subconstient, accese de inspiratie, nivele ridicate de
sentienta, imagistica mentala vivida
4 - 8 Hz THETA / somn cu vise, meditatie adanca, invatare intr-o stare de semi-
somn / inspiratie creativa, conexiuni spirituale, acces la subconstient, creativitate
marita, imagistica mentala vivida
4,5 - 6,5 Hz Stare de visare cu ochii deschisi, imagini vivide
5 - 10 Hz Induce o stare de relaxare
5,14 Hz Frecventa asociata cu stomacul / efect de acceptare emotionala
5,3 Hz Frecventa asociata cu plamanii / efect de oxigenare marita si senzatie de
caldura
5,8 Hz Reducerea starii de frica, absenta mentala, ameteala
6 Hz Stimularea memorizarii pe termen lung
6 - 10 Hz Vizualizare creativa - se obtine prin doua segmente, unul de 6 apoi unul
de 10 Hz, trecere brusca
6,15 Hz Frecventa asociata cu inima /efect de caldura interioara si senzatie de
dragoste
6,3 Hz Proiectie mentala si astrala / invatare accelerata, memorizare accelerata,
reduce furia si iritabilitatea
6 - 9,6 Hz Raspunsuri somatice, senzatie de gadilare, presiune, caldura
7 Hz Proiectie mentala si astrala / indoirea obiectelor / operatii exopsihice / timp
marit de reactie
7,5 Hz Constiinta de sine, de scopul in viata, meditatie ghidata, imaginatie creativa
marita, inventivitate, stare de creatie muzicala, intrare in meditatie, contact cu
spiritele
7,8 Hz Activare ESP
7,83 Hz Rezonanta terestra, rezonanta Schumann / creeaza o reactie negativa la
incercarile de control mental, mareste rezistenta la stress, mareste timpii de reactie
psihica, ideala pentru experimente de vindecare psihica, stimulare pituitara si
eliberare a hormonilor de cresterile, lasa subiectul revitalizat ca dupa o zi la tara
departe de tehnologie
7,8 - 8 Hz Stimuleaza capacitatile ESP / paranormale
7 - 8 Hz Vindecare emotionala
8 - 14 Hz Qi Gong infratonic
8 Hz Regresie in vietile anterioare / reparatie ADN [RAD-6] / deschiderea chakrei
Muladhara [culoare rosie]
8,22 Hz Asociata cu cavitatea bucala / efecte benefice pentru discurs si creativitate
8 - 8,6 Hz Reduce nivelul de anxietate si stress
8 - 10 Hz ALPHA 1 / capacitate marita de a invata informatii noi
8 - 12 Hz ALPHA joasa / relaxare, super invatare, gandire pozitiva / duce la
imbunatatirea dispozitiei, marirea capacitatii de invatare, reducerea stressului,
marirea inspiratiei si a motivatiei / stare de relaxare si alerta simultane, asociata
cu calm, relaxare, nonfocalizare, stari mentale lucide, somn cu vise placute si
sentimente pozitive, ajuta coordonarea mentala
8,6 - 9,8 Hz Induce somnul / senzatia de gadilat
9 Hz ALPHA
9,41 Hz Frecventa piramidei [ rezonanta externa ]
9,6 Hz Frecventa campului magnetic terestru
9,8 -10,6 Hz Stare de alerta
9 -13 Hz ALPHA inalta / relaxare, fara a avea nimic in minte in mod deosebit,
sentiment de plutire / frecventa dominanta in anumite stari de meditatie, undele
alfa fiind asociate cu stari mentale calme si lucide
10 Hz Eliberare coordonata de serotonina / modificare de dispozitie / universal
benefica / deschiderea chakrei Manipura [culoare galbena]
10,2 Hz Frecventa asociata cu catecolaminele
10,3 Hz Frecventa asociata cu sinusurile, efecte asupra gustului si respiratiei
10,5 Hz Frecventa asociata cu regenerarea corpului, unitatea minte-corp / mers pe
carbuni incinsi / stabilizator si stimulator pentru imunitate, in special in
convalescenta / stare de relaxare si alerta simultane, “mind over matter” /
scaderea presiunii sanguine / deschiderea chakrei Anahata [culoare verde]
10,6 Hz Stare de relaxare si alerta
10 - 12 Hz ALPHA inalta / vindecare, auto-centrare, unitatea minte-corp
10 - 14 Hz Frecventa asociata cu transienta dintre vise in timpul somnului si cu
mitoza celulara
10,7 Hz Frecventa asociata cu urechile
11 Hz Reducerea nivelului de stress, stare de relaxare si alerta
11 - 14 Hz Focus si stare de alerta
12 Hz una din frecventele Schumann / deschiderea chakrei Vishuddha [culoare
albastra]
12 - 36 Hz BETA / starea dominanta in adultii care prezinta
anxietate/alerta/folosire optima cerebrala. Este activata cand individul asculta si
se gandeste la rezolvarea problemelor analitice, la luarea de decizii, la
eficientizarea procesului de luare a deciziilor, la procesarea informatiilor despre
lumea din jurul nostru
12 - 14 Hz Frecventa de invatare, buna pentru absorbirea informatiilor
12 - 15 Hz Stare de relaxare si focus, atentie sporita, folosita pentru tratamentul
hiperactivitatii, ritm sensorimotor, folosit in tratamentul autismului de nivel mediu
13 Hz Rezonanta la nivelul sfincterului / deschiderea chakra Ajna
[culoare indigo/violet] / prezinta efecte la nivel pituitar, cortexul inferior, nas,
urechi, sistem nervos, sprancene / efecte de vizualizare si conceptualizare
13 - 30 Hz Procesare ultra-eficienta a informatiilor senzoriale / la aceasta
frecventa se ajunge in momentul in care persoana se ingrijoreaza, infurie, ii este
foame, frica sau este surprinsa / asociata si cu o stare de motivatie, stare de veghe
si sentienta sporita, supravietuire, rezolvare a problemelor, excitatie / se manifesta
prin marirea dendritelor si pastrarea individului intr-o stare de alerta
13.8 Hz Asociata cu lobii frontali / trezeste al 7-lea simt / afecteaza luarea de
decizii
14 Hz Constiinta de sine detasata, relaxare, vizualizare, imagistica senzoriala,
reverie, poarta spre nivelele meditationale, ofera o punte intre constient si
subconstient
14 - 15 Hz Încetinire a reflexelor conditionate
14 - 16 Hz Asociata cu visele cfm. analizelor EEG in a 2-a etapa a somnului
14 - 30 Hz BETA / stare optima pentru activitati mentale intense, cum ar fi
calculele, analizele lineare logice si alte functii complex structurate / inalt
structurate si standardizate
15 Hz Durere cronica - sunet care se adreseaza direct cortexului auditiv /
deschiderea chakrei Sahasrara [culoare alb/violet] / efecte la nivelul glandei
pineale, ochiului drept si neocortexului / efect integrant al personalitatii si
spiritualitatii
15.4 Hz Asociata cu cortexul
16.4 Hz Asociata cu crestetul capului / senzatie de eliberare si transcendenta
18 Hz Stare de alerta, stress si anxietate / marirea capacitatii de memorare, citire
si scriere
18 - 21 Hz Euforie / stare de extaz / stare de placere
18 - 22 Hz BETA
20 Hz Cauzeaza incapacitarea subiectului sa realizeze o activitate sustinuta / anti-
energizere
27 - 44 Hz Frecventa la care torc pisicile / efect regenerator asupra corpului, in
special al oaselor
31 - 32 Hz Stimulare pituitara si eliberare a hormonului de crestere / efecte de
rejuvenare, ajuta muschii sa-si revina in urma leziunilor
33 Hz Constiinta pozitiva crestina / hipersensibilitate / frecventa de rezonanta
interioara a piramidei
35 Hz Trezirea chakrelor mijlocii si echilibrarea acestora
38 Hz Eliberarea de endorfine
39 Hz una din frecventele identificate de Schumann
40 - 60 Hz Efecte anxiolitice / stimularea eliberarii de beta-endorfine
43 - 193 Hz Carcinomatoza
50 - 60 Hz Efecte nocive documentate
55 Hz Meditatie Yoga / stimulare kundalini
83 Hz Deschiderea celui de-al 3-lea ochi
108 Hz Acces in domeniul akashic
110 Hz Asociata cu stomacul
256 Hz Deschiderea chakrei originale [ earth – root ]
273 Hz Deschiderea chakrei transpersonale
315 Hz Deschiderea chakrei din zona diafragmei
320 Hz Deschiderea chakrei din zona plexului solar
341 Hz Deschiderea chakrei din zona inimii
416 Hz Deschiderea chakrei psihice
448 Hz Deschiderea chakrei celui de-al 3-lea ochi
480 Hz Deschiderea chakrei “coroane”
2675 Hz Rezonanta de cristal - o subarmonica a frecventei cristalului de cuartz,
foarte eficienta pentru incarcarea si curatarea cristalelor de cuartz / activeaza
campul tanato-auric
5000 Hz -8000 Hz Potenteaza capacitatea neurala a individului pentru o perioada
de timp
9999 Hz Revitalizare generala