Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ridicate
Persoanele care sufera de dislipidemie nu prezinta, de cele mai multe ori, simptome particulare iar
afectiunea poate fi depistatata doar in urma unor analize de rutina. Totusi, un nivel foarte ridicat al
lipidelor in sange poate duce la unele manifestari simptomatice cum ar fi parestezii (amorteli in maini si
picioare), dispnee (tulburare respiratorie) sau confuzie.
In cazul in care boala nu este tratata, poate conduce in timp la afectiuni arteriale prin depunerea
colesterolului pe peretii arteriali (ateroscleroza). Riscurile devin majore in momentul in care este afectata
inima, bolnavii fiind predispusi la un atac de cord.
Exercitiile fizice sunt de asemenea foarte importante in tratarea dislipidemiei precum si renuntarea la
obiceiurile nocive cum ar fi fumatul.
Pe langa efectele modificarii alimentatiei si a stilului de viata, poti sa te bazezi si pe noile descoperiri din
domeniul medical. Tratamentul cu ozon (ozonoterapia) este una dintre formele de terapie pe care noi ti-o
recomandam in tratarea dislipidemiei. Rezultatele pozitive ale ozonoterapiei in reducerea colesterolului, a
trigliceridelor si a altor lipide din sange duc la prevenirea si tratarea acestei afectiuni si a altor boli
cardiovasculare.
Suferi de dislipidemie si vrei sa iti reglezi cantitatea de lipide din sange? Completeaza formularul din
dreapta si programeaza-te la o consultatie.
Dislipidemia este un dezechilibru al nivelului de lipide din snge. Literatura de specialitate identific mai
multe tipuri de dislipidemii, printre care creterea colesterolului total sau a colesterolului LDL,
scderea colesterolului HDL, creterea raportului colesteroltotal/colesterol HDL peste 5 mg/dl,
creterea trigliceridelor.
Alimente permise
- carne de pasre fr pieli, vit, vnat, pete slab;
- brnz de vaci slab, ca, urd;
- lapte dulce cu 1, 8% grsime i smntnit, lapte btut, iaurt slab;
- albu de ou fiert tare;
- pine graham, integral, neagr, mmlig, fulgi de cereale;
- legume cu 5 pn la 10% glucide - fasole verde, praz, gulii, varz, conopid, dovlecel, spanac, roii,
castravei, ardei, andive, vinete, ciuperci, ceap, morcov, elin, sfecl roie etc.;
- legume cu 20% glucide - cartofi, fasole uscat, mazre, linte, soia- n cantiti moderate;
- unt n cantitate mic (5-10 grame), cu 60% grasimi;
- ulei vegetal sau margarin vegetal cu mai puin de 40% grsimi, n cantitate moderat (20-30 de
grame);
- deserturi - budinci, plcinte simple, biscuii preparai cu margarin vegetal sau uleiuri, jeleuri;
- lichide- ap mineral, ceaiuri, cafea, ness ndulcite cu zaharin, suc natural de fructe i din legume
permise, buturi rcoritoare.
Alimente interzise
- carne gras (porc, oaie, miel, gsc, ra);
- mezeluri grase- salamuri, crnai;
- organe- creier, ficat, momie, costi, kaizer, unc, jambon;
- pete gras, icre;
- untur, slnin, jumri, supe, ciorbe grase;
- cartofi prajii;
- salate cu maionez i smntn, sosuri cu unt sau smntn;
- murturi, condimente iui;
- fric, zahr i produse zaharoase ( bomboane, caramele, ciocolat, miere, gem etc.);
- fructe oleaginoase- nuci, alune, nuci de cocos n cantitate mare;
- fructe dulci - struguri, pere pergamute, banane, curmale, smochine, stafide, castane;
- produse de cofetrie i patiserie;
- siropuri, buturi de ciocolat, buturi alcoolice.
Dislipidemie - clasificare
genetica
Dislipidemie - consecinte
ateroscleroza
Tratamentul dislipidemiilor
Dislipidemie - preventie
evitarea fumatului
Dislipidemie - screening
Statinele sunt utilizate de peste 30 de ani, reprezentnd una din marile descoperiri ale
medicinei (o descoperire inspirat din natur, primul medicament de acest tip fiind
produs prin imitarea unei substane produse de o ciuperc). Dealtfel, ca i n cazul altor
medicamente (de ex. metforminul, utilizat n diabetul tip 2), se descoper n timp
mecanisme de aciune ce explic i alte beneficii, uneori surprinztoare, dincolo de efectul
lor principal. n cazul statinelor, exist nu doar efectul scderii pe termen lung a
colesterolului (mai exact a LDL-colesterolului), ci i efecte rapide, datorit crora statinele
nu lipsesc din tratamentul infarctului miocardic acut, sau efecte asupra altor sisteme
biologice: antiinflamatorii, imunomodulatoare, antireumatice etc. Statinele nu sunt
doar eficiente, ci i sigure, aa cum o dovedete utilizarea, pe termen lung, de ctre
milioane de pacieni din lume.
Astmul nocturn
factorul genetic (existenta si altor rude cu boli alergice in familie, in special daca este vorba
de parinti)
obezitatea
sexul masculin
praful de casa
gandaci de bucatarie
polen
mucegai
pasari
exercitiile fizice
emotii puternice
varsta precoce a mamei, alimentatia materna deficitara, prematuritatea, lipsa alaptarii la san
animalelor cu blana
aerosolilor chimici
schimbarilor de temperatura
medicamentelor
la practicarea efortului
polenului
fumului de tigara
Hidratarea cu un volum mare de lichide pentru adulti si copiii mai mari (poate fi necesara
pentru copiii mai mici si pentru bebelusi)
Antibioticele (nu trateaza crizele, dar sunt indicate in cazul pacientilor care sufera si de
pneumonie sau infectii bacteriene, cum ar fi sinuzita)
Astmul este o boala care afecteaza bronhiile. Bronhiile sunt ramificatii ale traheei ce conduc aerul
spre alveolele pulmonare. La astmatici, bronhiile se ingusteaza astfel incat apar dificultati in circulatia
aerului atat la inspiratie cat si la expiratie. Mai multi factori pot fi la originea acestei afectiuni:
- fibrele musculare situate in jurul bronhiilor se contracta ("spasm" bronsic)
- mucoasa este iritata si se congestioneaza
- in interiorul bronhiei se acumuleaza mucus anormal de vascos.
Caracteristic astmului este rolul important jucat de contractia musculaturii bronhiilor. Spasmul dispare
in cateva minute dupa inhalarea medicamentelor specifice, iar circulatia aerului in bronhii este net
ameliorata. Acest fapt confirma diagnosticul de astm alaturi de alte teste functionale pulmonare.
Simptome
Astmaticii se plang de crize de sufocare (dispnee) deseori asociate cu o tuse iritanta, care, foarte rar
poate fi singurul simptom al astmului. Respiratia poate fi uneori usor suieratoare (wheezing).
Majoritatea persoanelor afectate remarca singure in ce context apar problemele lor. Aceste observatii
ajuta la gasirea rapida a originii si factorilor declansatori ai astmului.
Cauze
La majoritatea copiilor bolnavi de astm si la aproape jumatate din adulti cauza bolii este o alergie la
unele substante prezente in aer. Nici in prezent nu este foarte clar de ce unele persoane
dezvolta alergie la anumite substante in timp ce altele sunt crutate.
Reactia alergica provoaca inflamarea mucoasei bronhice prin vasodilatatie si secretia in exces a
mucusului si conduce progresiv la contractia muschilor bronsici. In plus, sunt eliberate o serie de
substante, cum ar fi de exemplu histamina, care declanseaza contractia bronsica. Restul pacientilor cu
astm bronsic au alte cauze de declansare a crizei, nealergice, dar in final se declanseaza acelasi tip de
fenomene inflamatorii, care au aceleasi consecinte. Aceste cauze sunt insa mai putin cunoscute.
Predispozitia la astm si factori declansatori ai crizei de astm
Factorii declansatori sunt variati. In cazul astmului alergic, inspirarea unui alergen (substanta ce
provoaca alergia) poate declansa o criza (de exemplu joaca cu o pisica in cazul alergiei la par de
pisica). Toti astmaticii prezinta o hiperreactivitate a bronhiilor - ceea ce reprezinta o caracteristica a
bolii.
Diagnostic
Cand consulta medicul de familie sau un pneumolog, pacientii relateaza deseori aceiasi factori
declansatori. Medicul va efectua un examen fizic cu scopul de a exclude existenta altor boli, apoi va
efectua testele pulmonare, care ii vor permite punerea in evidenta a ingustarii bronhiilor.
Testele respiratorii constau in expirarea totala si rapida a aerului din plamani dupa un inspir maximal.
Se poate de asemenea observa daca diametrul bronhiilor este normal sau scazut. Aceasta proba
functionala este repetata apoi dupa inhalarea unui medicament bronhodilatator. Ameliorarea testului
dupa inhalare este specifica astmului.
Daca testul este normal in ciuda problemelor descrise de pacient, specialistul are posibilitatea de a
realiza un test de provocare. Acesta permite punerea in evidenta a hiperreactivitatii bronsice
caracteristice astmului. Identificarea alergenilor declansatori este realizata de medicul de familie sau
de catre un alergolog cu ajutorul testelor cutanate. Astmul este confirmat atunci cand boala raspunde
favorabil la tratament.
Tratament si profilaxie
Tratamentul trebuie sa permita pacientului sa duca o viata normala in ciuda bolii de care sufera, adica
sa efectueze toate activitatile dorite si bineinteles sport. Medicul se va stradui prin intermediul
tratamentului sa mentina o functionare optima a plamanilor.
Cand tehnica inhalarii este corecta si dozele sunt adaptate nu exista in mod normal efecte secundare.
Dupa fiecare inhalare poate fi utila clatirea gurii si a gatului.
Inhibitorii de leucotriene actioneaza in special asupra substantelor declansatoare ale crizei de astm. Se
administreaza sub forma de comprimate si sunt foarte bine tolerate. Administrate in acelasi timp cu
corticoizii permite reducerea cantitatii acestora din urma.
Prin discutiile cu medicul, pacientul poate intelege mai bine evolutia bolii.
Pentru a cunoaste mai bine situatia propriei boli, pacientul dispune de un aparat ce permite masurarea
cu usurinta a functiei respiratorii cu ajutorul debitului maxim (peak expiratory flow). Valorile varfului de
debit expirat (peak flow), masurate in fiecare dimineata si in fiecare seara inaintea inhalarilor,
furnizeaza informatii complementare obiective asupra starii bronhiilor. Asociate cu probele functionale
pulmonare realizate de medic, aceste masuri permit o autoevaluare fiabila a astmului. Prin
cunoasterea simptomelor si a varfului de debit expirat (PEF), pacientul dispune de elementele cele mai
importante pentru evaluarea astmului.
Cu ajutorul medicului el invata masurile adecvate pentru tratarea bolii.
Medicul va putea, de asemenea, sa prescrie tratamentul adecvat in functie de simptome si de valorile
PEF. Pacientului ii va trebui timp si experienta pentru a deveni cel mai bun specialist al propriei boli.
Este foarte importanta discutia despre obiectivele terapiei cu medicul si fixarea acestora. Nu va lasati
dominati de ASTM!
Tratamentul regulat si bine cuantificat al inflamatiei permite reducerea sensibila a riscului aparitiei unei
astfel de crize subite de astm.
Daca simptomele continua sa apara trebuie urmat programul de actiune propus de medic. In
majoritatea cazurilor trebuie marita doza de corticoid si trebuie sa inhalati regulat bronhodilatatoarele.
La astmatici se recomanda vaccinarea antigripala in fiecare toamna.
Astmul si psihicul
Interactiunile intre astm si psihic sunt variate. Fiecare persoana reactioneaza diferit la aflarea
diagnosticului. La inceput pot domina frica si incertitudinea. Pentru pacient o criza de dispnee este
intotdeauna o experienta dramatica, ea putand declansa o reactie de frica, ce va afecta la randul ei
respiratia. Starea psihica poate la randul ei influenta functia pulmonara si astmul.
Intelegerea faptului ca exista tratamente eficace impotriva astmului are adesea un efect pozitiv,
linistitor asupra persoanelor bolnave.
Tinerilor suferinzi de astm alergic le este recomandat sa se consulte cu medicul lor inainte de a alege o
profesie, in scopul de a afla daca aceasta corespunde sau nu persoanelor astmatice sau alergice.
Exista meserii care expun oamenii inhalarii de substante ce pot provoca astmul sau il pot agrava.
Persoanele alergice trebuie sa evite aceste profesii.
Totusi locul de munca si caracteristicile muncii sunt in continua evolutie. Materialele folosite se
schimba si echipamentele destinate evitarii expunerii la factori alergeni se perfectioneaza. Daca e
cazul medicul de familie va lua legatura cu un medic de la locul de munca pentru obtinerea unor
informatii mai detaliate. Impreuna pot gasi solutiile cele mai bune.
Astmul si sportul
Activitatea fizica face parte din viata. In prezent sportul a devenit un element esential al echilibrului
dintre corp si spirit. Acest lucru este valabil si pentru astmatici! Ei pot si trebuie sa faca sport! Astmul
nu mai este incompatibil cu performanta sportiva. Unii atleti de succes sunt astmatici. Urmand
tratamentul potrivit si respectand indicatiile medicului activitatea sportiva este deci posibila.
Sunt inclusi si pacientii care primesc tratament pentru aceste afectiuni (medicamente pentru
trigliceride marite, pentru hipertensiune, pentru colesterol crescut sau pentru glicemii mari).
Exista si alte criterii propuse, dar care nu au fost deocamdata acceptate general:
- acid uric marit,
- markeri de inflamatie mariti (proteina C reactiva, fibrinogen);
- factori protrombotici (care cresc riscul de formare a cheagurilor de sange) PAI1;
- microalbuminurie (prezenta de proteine in urina).
Sindromul metabolic a avut diferite denumiri de-a lungul timpului: sindromul X in 1988 cand a
fost descris pentru prima oara, sindromul excesului de catecolamine, sindromul rezistentei la
insulina.
Insulina este un hormon care este secretat de pancreas dupa mese si a carui functie este scaderea
glicemiei (zaharului din sange). Sub actiunea insulinei, glucoza este introdusa din sange in
muschi si ficat (sub forma de glicogen) si in celulele adipoase (sub forma de grasime). Atunci
cand exista rezistenta la insulina, pancreasul trebuie sa produca o cantitate mai mare de insulina
pentru a mentine glicemia normala. Aceasta va duce la dislipidemie (trigliceride marite,
colesterol bun scazut), cresterea tensiunii arteriale si obezitate.
sus
Simptomele Sindromului Metabolic
Avand in vedere ca sindromul metabolic reprezinta o asociere de mai multe boli, simptomele sale
sunt reprezentate de cumularea simptomelor afectiunilor componente.
- obezitate de tip abdominal (adica depusa in special la nivelul taliei si nu pe coapse, fund),
- acantozis nigricans (innegrire si inasprire a pielii la nivelul cefei, la subbrat, sub sani, la plicile
coatelor),
- durere de cap (in cazul existentei unei tensiuni arteriale marite).
sus
Investigatii radioimagistice si de laborator
sus
Diagnosticul de Sindrom Metabolic
Vor fi inclusi pacientii care primesc tratament pentru aceste afectiuni (medicamente pentru
trigliceride marite, pentru hipertensiune, pentru colesterol crescut sau pentru glicemii mari).
sus
Conduita terapeutica (tratament)
Dislipidemia (valori anormale ale grasimilor din sange) include hipertrigliceridemia (valori mari
ale trigliceridelor) si hipercolesterolemia (concentratii crescute de colesterol total si colesterol
rau si scazute de colesterol bun)
Atunci cand este descoperita pentru prima oara la analizele de sange o dislipidemie, trebuie sa i
se explice detaliat pacientului ce alimente duc la cresterea respectivelor grasimi (de exemplu:
trigliceridele provin din dulciuri, fainoase, alcool; colesterolul se gaseste in carnea si lactatele
grase, in galbenusul de ou).
Aceasta deoarece pentru tratarea dislipidemiei este esentiala adoptarea unei diete
corespunzatoare si nu pentru o luna doua, ci pentru toata viata. Daca dupa cateva luni, in care
pacientul a incercat sa respecte indicatiile de dieta, valorile colesterolului si trigliceridelor sunt in
continuare nemultumitoare, se va apela la tratament medicamentos. Acest tratament va fi practic
administrat toata viata, deoarece el nu vindeca dislipidemia, intreruperea lui ducand la cresterea
din nou a grasimilor.
Nu sunt necesare pauze in administrare, ci se va incerca folosirea celei mai mici doze care
controleaza corespunzator nivelul de grasimi. Multi pacienti sunt speriati de efectele adverse ale
acestor medicamente, dar intotdeauna la administrarea unui medicament trebuie sa tinem cont de
raportul risc/beneficiu; la un pacient cu sindrom metabolic, riscurile unui medicament pentru
dislipidemie sunt mult mai mici comparativ cu beneficiile (evitarea unui accident vascular sau a
unui infarct miocardic).
Glicemia crescuta: in acest caz este necesara reducerea consumului de dulciuri. Trebuie
respectat un orar regulat al meselor (3 mese si 2 gustari, daca nu macar cele 3 mese principale).
S-a vazut ca exercitiul fizic regulat (30 de minute pe zi) duce la scaderea rezistentei la insulina,
chiar daca nu este asociata cu scadere in greutate.
La unii pacienti poate fi indicata medicatie specifica pentru scaderea glicemiei, cel mai potrivit
agent terapeutic la pacientii cu sindrom metabolic fiind metforminul, care actioneaza prin
scaderea rezistentei la insulina.
Avand in vedere riscul crescut de formare de cheaguri de sange, la pacientii cu sindrom
metabolic se poate administra zilnic aspirina in doza mica.
sus
Sindrom metabolic: Evolutie, Complicatii, Profilaxie
Un pacient diagnosticat cu sindrom metabolic are risc mult mai mare decat populatia generala sa
faca un infarct miocardic, un accident vascular cerebral, sa dezvolte diabet zaharat tip 2.
Pentru prevenirea aparitiei sindromului metabolic este esentiala adoptarea unui stil de viata
sanatos. Acesta presupune:
- Mese regulate.
- Evitarea exceselor in alimentatie.
- Evitarea sedentarismului (mers pe jos, cu bicicleta, sport)>
- Evitarea fumatului.
- Grija pentru mentinerea unei greutati normale.
- Periodic efectuarea unui control medical, cu masurarea tensiunii arteriale si analize de sange
uzuale.
sus
Recomandari Medicale, Medicatie
Va doare capul dimineata? Ametiti brusc si simtiti nevoia unui punct de sprijin? Auziti
zgomote de fond ascutite si vedeti in ceata? Aceste simptome pot constitui tabloul tipic
hipertensiunii arteriale. Cand v-ati masurat ultima data tensiunea?
De multe ori HTA poate fi asimptomatica, atunci cand nu sesizam niciun discomfort
in modul de viata, nici modificari in realizarea activitatilor zilnice.
Cel mai important simptom al HTA este cefaleea fronto-occipitala. Este o durere
sacaitoare, care cuprinde fruntea si se intinde pana in zona cefei. Apare dimineata si este
ameliorata de o ceasca de cafea sau de un medicament contra durerii. Cefaleea poate
disparea si spontan dupa cateva ore.
- ameteli;
- vertij (senzatie de lipsa de echilibru in spatiu);
- durere in piept;
- transpiratii;
- tulburari de vedere (vedere in ceata, neclara, uneori "stelute verzi");
- tiuituri in urechi;
- confuzie;
- constientizarea respiratiei (dispnee);
- palpitatii (constientizarea batailor inimii).
Daca ati intampinat pana acum astfel de probleme este indicat sa consultati medicul de
familie, care va poate indruma la un cardiolog sau internist pentru investigatii.
Hipertensiunea arteriala "de cabinet" sau de "halat alb" se refera la tensiunea care
este crescuta constant la cabinetul medicului, dar care, masurata acasa este normala.
Teste necesare pentru diagnosticarea HTA, (depistarea cauzei sau
complicatiilor): analiza completa a sangelui, examenul urinii,
electrocardiograma, ecocardiografia.
Alte teste utile pentru stabilirea diagnosticului de HTA sunt: monitorizarea ambulatorie
(care nu necesita spitalizare) a tensiunii arteriale, scintigrafia renala, radiografia
toracica, teste screening pentru feocromocitom (tumora a glandei suprarenale care
secreta adrenalina, hormon ce determina cresterea tensiunii arteriale).
Cresterea tensiunii arteriale este ani la rand asimptomatica, uneori complicatiile HTA
fiind singurul mod de manifestare. Ametelile, durerea de inima, tulburarile de
vedere sunt simptome care insotesc hipertensiunea arteriala.
Pe termen lung, HTA poate avea consecinte asupra tuturor organelor: retinopatie
hipertensiva, encefalopatia hipertensiva, insuficienta renala sau disectie de
aorta.
Intrucat cauza HTA primara nu este cunoscuta, nu exista tratament curativ. Terapia
HTA (tratament medicamentos si igieno-dietetic) modifica evolutia acesteia si intarzie
aparitia complicatiilor. HTA netratata este asociata cu un risc crescut cerebro si cardio-
vascular.
Mananca cat mai putin sarat! Evita alimentele foarte sarate (muraturi, saramuri) si
elimina toate suplimentele de sare pe care le adaugi la gatit!
Fa zilnic cateva exercitii fizice! Danseaza cateva minute, ocoleste liftul si alege
scarile, plimba-te putin pe jos, iesi cu copiii si jucati-va in parc. Schimbarea decorului,
oxigenarea tesuturilor te va ajuta la schimbarea starii de spirit si la eliberarea stresului!
Miscarea timp de minim 30 deminute pe zi este regula de baza in tratamentul oricarei
afectiuni cardiovasculare.
Pe masura ce timpul trece, masa de celule scade pana la un moment dat cand
acestea nu vor mai avea de unde sa secrete insulina si in acel moment va fi nevoie de
introducerea tratamentului cu insulina. Nevoia de insulina apare de obicei dupa zeci de
ani de evolutie a diabetului dar la unele persoane poate fi nevoie de terapie cu insulina
la momentul diagnosticului pentru ca au intarziat mult vizita la medic din cauza faptului
ca diabetul nu doare.
Aproximativ 85% din pacientii cu diabet de tip 2 sunt obezi. Obezitatea abdominala
inseamna o circumferinta abdominala mai are de 80 cm la femei si de 88 cm la barbati.
Ea reprezinta cel mai imprtant factor de risc pentru diabetul de tip 2. Alti factori de risc
sunt: varsta, sedentarismul, consumul obisnuit de bauturi carbogazoase sau grasimi
animale, excesele alimentare de orice fel, rude de gradul 1 cu diabet, hipertensiunea
arteriala, dislipidemia (grasimea crescuta in sange), istoric de prediabet sau diabet
gestational, somn insuficient, sindrom de ovare polichistice, hipo sau hipertiroidismul,
poluarea mediului, greutatea mica la nastere (pentru copil), nasterea unui copil de peste
4 Kg (pentru mama), medicamente pe baza de prednison.
Riscul de a dezvolta diabet oricand in timpul vietii este de aproximativ 20%, dar poate
creste semnificativ in prezenta factorilor de risc enumerati anterior. In fiecare an un
adult din 100 dezvolta diabet zaharat de tip 2 nou descoperit.
Riscul de deces la pacientii cu diabet de tip 2 este de doua ori mai mare comparativ cu
populatia generala. Principalul ucigas sunt bolile cardiovasculare (60-70%), urmate de
neoplazii (15%).
1. Distrugerea partiala a celulelor din pancreas care secreta insulina (celule beta-
pancreatice), ducnd la lipsa partiala de insulina.
2. Rezistenta organismului la actiunea insulinei, astfel incat se poate ajunge chiar la
situatia in care nivelul insulinei in sange este mult mai mare decat la un om obisnuit,
dar ea neputind fi folosita, zaharul nu poate intra in celule si glicemia nu scade.
Este absolut normal ca in anumite situatii insulina sa nu isi mai faca efectul obisnuit. Se
intampla des la oamenii sanatosi. De ce nu creste glicemia din moment ce insulina nu
isi mai face efectul? Pentru ca organismul simte acest lucru si are o solutie pentru
aceasta problema: cresterea destul de importanta a secretiei de insulina. Daca inainte
era nevoie de sa zicem 25U/zi de insulina pentru a mentine glicemia medie (pe 24 ore)
la 75mg/dl, acum este nevoie de exemplu de 100U/zi si organismul nu sta la discutii si
le ofera. Dupa ce trece cauza care a determinat cresterea rezistentei la actiunea
insulinei scade si secretia de insulina. Acest fenomen se intampla ori de cate ori suntem
raciti sau facem vreo boala si nu il baga nimeni in seama. Glicemia nu creste, deci nu
facem diabet.
De ce creste glicemia la pacientii cu diabet cand insulina nu isi mai face efectul? Pentru
ca organismul nu reuseste sa cresca secretia de insulina pana la nivelul cerut de noua
situatie. Luind exemplul de mai sus, am putea considera ca in urma stradaniilor sale
pancreasul reuseste sa puna la dispozitie 75U/zi din cele 100U/zi cat i-au fost solicitate.
Situatia poate fi descrisa astfel: avem o secretie de insulina de 3 ori mai mare decat la
un om sanatos in conditii obisnuite, dar cu 25% mai mica decat la un om sanatos intr-o
situatie speciala de crestere a rezistentei la insulina. Fara cele 25U/zi de insulina o
cantitate de glucoza (zahar) nu va putea sa intre in celule si va ramane in sange, pe
care il va indulci, adica va creste glicemia la sa zicem 150mg/dl. Si uite asa apare
diabetul. Cu alte cuvinte, daca pancreasul ar reusi mereu sa creasca secretia de
insulina la cat este nevoie pentru organism glicemia nu ar creste si nu ar mai face
nimeni diabet. Suna bine.
Treptat, treptat el creste secretia pana la 100/zi cat i se cere, dar ar putea sa mai
creasca in plus pana la 150U/zi, apoi 130U/zi, apoi 110U/zi, apoi 100U/zi. Aici este un
moment de cumpana. Ori cedeaza organismul si nu ii mai cere cele 100U/zi, ori
secretia de insulina devine mai mica decat cerintele, deci insuficienta si glucoza care nu
mai poate fi folosita va duce la cresterea glicemiei. Si apare diabetul. Si mai apare
intrebarea: daca as fi stiut?
1. varsta 35 ani;
2. suprapondere (IMC25);
3. prezenta in familie a unui diabet la rudele de gradul 1 sau 2;
4. lipsa de miscare (sedentarism);
5. Rasa/etnie (de ex. afro-americani, hispano-americani);
6. prediabet (IFG sau IGT) anterior depistat;
7. diabet de sarcina (gestational) anterior sau nasterea unui copilas 4 Kg;
8. hipertensiune (tensiunea arteriala 140/90 mmHg);
9. grasimi crescute in sange HDL colesterol 35 mg/dl (atentie nu este vorba de
colesterol total ci de o subfractie a lui numita HDLc !) si/sau trigliceride 250 mg/dl;
10. sindromul ovarelor polichistice;
11. istoric de boala vasculara;
12. alimente alese pe spranceana cu mult zahar si multe grasimi;
13. enervare din orice (stres);
14. fumat;
15. unele pastile luate mult timp.
Vi se pare ca vi se potriveste?
Riscul unui mare obez (cu indicele masei corpului > 35) de a face diabet de tip 2 este
de 40 de ori mai mare decat al unei persoane normoponderale (cu IMC<23). Pana la
85% din pacientii cu diabet de tip 2 sunt obezi.
Cel mai bine ar fi sa va dau un exemplu concret. O sa va povestesc ce au patit locuitorii
din insula Nauru, situat n zona central a Oceanului Pacific.
Culmea e ca zacamintele de fosfat organic din Nauru s-au epuizat, americanii au plecat,
naurienii au dat faliment si s-au cam intors la vechiul stil de viata. Se pare ca rata
diabetului incepe sa scada.Ceva invataminte de aici?
Principalele simptome la debutul diabetului de tip 2 le gasiti aici. Exista doua mari clase
de diabet de tip 2. Prima ar fi cea a oamenilor grasi, ce nu fac miscare, cu varsta in
general mai mare si reprezinta 85% din cazuri. A doua clasa este cea a oamenilor cu
greutate normala sau la limita de sus a normalului, care fac miscare obisnuita, sunt in
general mai tineri si reprezinta 15% din cazuri (cu mentiunea ca la unii se va dovedi ca
au alt tip de diabet si procentul poate scade astfel la 10%).
Exista doua mari fenomene in aparitia si progresia bolii: rezistenta la actiunea insulinei
si deficitul de secretie al insulinei. Rezistenta la actiunea insulinei inseamna pe scurt ca
desi pancreasul produce suficienta insulina, ea e lenesa si nu munceste pentru ca toata
lumea ii pune bete in roate. Deficitul de secretie de insulina inseamna pe scurt ca
pancreasul a obosit si nu mai poate produce atat de multa insulina cat ii cere corpul,
ceea ce duce la pierderea echilibrului intre cerere (mare) si oferta (mica).
De unde putem sa stim care din cele doua fenomene sunt mai importante in cazul
nostru? Voi incerca sa va dau cateva lamuriri referitoare la fiecare defect in parte, astfel
incat sa puteti sa judecati singuri situatia particulara in care va aflati. Pentru inceput voi
spune ca cei slabi au o preponderenta a deficitului de secretie de insulina, iar cei foarte
grasi au o preponderenta a rezistentei la actiunea insulinei.
Atunci cand glicemia depaseste un anumit nivel numit prag renal, de regula 180 mg/dl
(10 mmol/l) ea va trece in urina, unde in mod normal nu este prezenta. Glucoza din
urina va trage dupa ea apa si in acest fel creste semnificativ volumul urinii. Deoarece se
elimina o cantitate mai mare de apa prin urina, organismul incepe sa se deshidrateze si
astfel apare senzatia de sete.
Pentru fiecare gram de glucoza din urina se pierd din organism 4 Calorii, iar in final
pacientul incepe sa slabeasca. Daca la inceput ne bucuram de pierderea a cateva
kilograme, pe care de mult timp ne doream sa le dam jos, treptat apare o stare de
ingrijorare din cauza consumului excesiv de apa, trezitului noaptea pentru a merge la
toaleta si prezenta unei oboseli, care nu mai trece prin somn. In realitate, scaderea
ponderala este prezenta doar la cei care strang din dinti in privinta simptomelor si
evita analizele si controlul la doctor. Pe masura ce gradul de educatie sanitara a
populatiei generale creste, diagnosticul se pune mai repede, iar scaderea ponderala
este minima sau chiar absenta.
Exista unii pacienti care nu au simptomele de sete si urinat des, desi glicemia de
dimineata este 200 mg/dl (11 mmol/l). Trebuie precizat ca pragul renal de la care
glucoza trece in urina este cel mai adesea 180 mg/dl (10 mmol/l), dar in unele cazuri
poate fi mai mic sau mai mare. Daca este mai mare, de exemplu 215 mg/dl (12 mmol/l),
atunci glucoza poate sa nu fie detectata in urina chiar la glicemii evident mari, dar sub
pragul renal. Pragul renal are tendinta de a creste spontan la toti indivizii odata cu
inaintarea in varsta. La pacientii varstnici sunt sanse crescute ca el sa fie suficient de
mare pentru a nu permite trecerea in urina a glucozei la valori moderat crescute. Tot la
persoanele in varsta mai apare si un fenomen de pierdere cel putin partiala a senzatiei
de sete atunci cand organismul este deshidratat, indiferent de prezenta sau nu a
diabetului.
La copii, un debut brusc al urinarii in cursul noptii poate fi primul simptom de diabet si
testarea urinii pentru prezenta glucozei este obligatorie.
Vederea in ceata este absolut normala atunci cand glicemia creste sau scade
semnificativ. Atunci cand glucoza in sange creste, ea va trece si in ochi, unde va atrage
o cantitate mai mare de apa si va schimba caracteristicile lupelor de acolo. In urma
tratamentului, glicemia va scadea, iar glucoza va iesi din ochi impreuna cu apa retinuta
acolo. Va rezulta o modificare a caracteristicilor mediilor de refractie din ochi si pacientul
trebuie atentionat ca este absolut normal ca odata cu scaderea glicemiei sa apara o
inrautatire a vederii pentru 2-3 saptamani. Nu este nevoie de ochelari noi in aceste
perioade de crestere sau scadere a glicemiei deoarece dioptriile se modifica (in mod
normal) la fiecare cateva zile.
Infectiile fungice sau bacteriene, in special cele cutanate, pot fi un simptom important,
deoarece la glicemii peste 200 mg/dl (11 mmol/l), celulele albe (leucocitele) nu mai sunt
capabile sa isi indeplineasca sarcinile de aparare imunitara. Infectiile virale nu par sa fie
favorizate in mod deosebit.
Diabetul zaharat de tip 2 se poate manifesta adesea mai ciudat, prin simptome ce se
pot datora partial si complicatiilor. Apar astfel oboseala, lipsa poftei pentru placerile
vietii, dureri de picioare, picioare umflate, tulburari de vedere, lipsa de aer sau chiar
durere in piept la efort, hipertensiune arteriala, tulburari de somn, sforait zgomotos,
usturime la urinat, dureri de mijloc, bube sau rani care se vindeca greu, paradontoza
sau tulburari de gust si salivatie.
Exista multe situatii in care diabetul de tip 2 se diagnosticheaza cu ocazia aparitiei unui
infarct miocardic acut sau a unui accident vascular cerebral. Alteori pacientii se
adreseaza unui oftalmolog pentru tulburari de vedere si la examenul fundului de ochi se
constata leziunile caracteristice prezentei diabetului zaharat (retinopatie
diabetica), pacientul fiind apoi instruit sa isi testeze glicemia.
Din aceste motive, orice glicemie pe nemancate mai mare sau egala cu 100 mg/dl (5.5
mmol/l) trebuie investigata suplimentar prin testul de toleranta la glucoza orala cu 75 g
de glucoza.
Dr. Angelica Nour
Medic specialist Medicina interna
Tensiunea arteriala (TA) reprezinta presiunea exercitata de coloana de sange asupra peretelui
vascular, in special asupra tunicii interne-endoteliul) in timpul contractiei si relaxarii ritmice a
inimii.
presiunea sistolica - este presiunea exercitata asupra peretilor arteriali cand inima se
contracta (in sistola) - cu valori normale intre 100 si 130 mm coloana de mercur (Hg);
presiunea diastolica - este presiunea exercitata asupra peretilor arteriali cand inima se
relaxeaza intre doua contractii (in diastola) - cu valori normale sub 85 mmHg.
Masurarea corecta a tensiunii arteriale prin metoda clasica - aparate cu mercur - sau aparate
electronice trebuie sa respecte cateva reguli :
la pacientii peste 65 de ani, diabetici sau sub tratament antihipertensiv tensinea arteriala
(TA) se va masura si in picioare (ortostatism), imediat si la cateva minute dupa schimbarea
pozitiei
Hipertensiunea arteriala (HTA) este tensiunea arteriala ale carei valori tensionale sunt peste
140/90 mmHg, indiferent de varsta (nu se mai accepta ideea ca tensiunea normala creste cu
varsta). Hipertensiunea arteriala (HTA) reprezinta o importanta problema de sanatate publica,
fiind cea mai frecventa boala cardiovasculara, cauza importanta de morbiditate si mortalitate in
randul populatiei adulte.
Al 7-lea raport al Comitetului National (American) de Prevenire, Depistare, Evaluare si
Tratament (JNC VII) al bolilor cardiovasculare a recomandat recent definirea presiunii arteriale
normale ca presiune arteriala 135/85 mmHg.
Daca la ultimele analize de sange medicul a indicat prezenta unui nivel ridicat al glicemiei in sange, trebuie sa discuti
despre optiunile de tratament, un regim alimentar adecvat si despre posibilitatile de monitorizare periodica a
glicemiei. Din cauza cresterii nivelului de glucoza din sange poti sa intampini urmatoarele simptome: sete excesiva;
urinare frecventa; oboseala; vedere incetosata; piedere in greutate.
Fie cantitatea de glucoza din sange este atat de mare, incat tubulii renali nu sunt capabili sa reabsoarba
intreaga cantitate
Fie tubulii renali nu sunt capabili sa reabsoarba glucoza, existand un defect la nivelul de reabsorbtie al
glucozei. Aceasta conditie se numeste glicozurie (glucozurie) renala.
Reabsorbtia glucozei este un proces dependent de varsta. La copii nascuti prematur, glicozuria (glucozuria) apare
frecvent deoarece nefronul unitatea functionala a rinichiului este insuficient dezvoltat. In conditii normale,
glicozuria (glucozuria) apare cand glicemia are valori peste 300 mg/dl , insa poate fi intalnita si la glicemii de 150
mg/dl, deoarece exista un grad de variabiliate individuala privind capacitatea de reabsorbtie a glucozei la nivel renal.
Cand glicemia are in mod frecvent valori peste 180mg/dl (10 mmol/l), capacitatea de reabsorbtie a glucozei
de catre tubulii urinari este depasita. Aceasta valoarea este considerata prag renal. Daca acest prag renal normal
este depasit (valoarea glicemiei este mai mare de 180 mg/dl), glicozuria (glucozuria) poate fi un semn de toleranta
alterata la glucoza sau chiar diabet zaharat franc. Pentru a se confirma aceste diagnostice, trebuie efectuate teste
suplimentare: glicemia bazala ( jeun, dupa un post alimentar de minim 8 ore, in care numai consumul de apa este
permis), iar pentru toleranta alterata la glucoza testul de provocare a organismului cu o cantitate standard de
glucoza administrata oral (TTGO).
Si la persoanele care nu prezinta diabet zaharat, in conditiile ingerarii unor alimente bogate in zaharuri,
depasind capacitatea de raspuns a organismului de eliberare deinsulina (hormonal care scade nivelul glucozei in
sange) poate aparea o hiperglicemie tranzitorie, cu depasirea pragului renal.
Glicozuria renala
Glicozuria (glucozuria) renala se defineste ca fiind excretia (eliminarea) glucozei in urina in cantitati
general, glicozuria (glucozuria) renala este o conditie benigna, care nu necesita tratament, insa in
Nici o manifestare clinica nu este specifica glicozuriei (glucozuria) renale, cu exceptia situatiilor in care
se asociaza o alta afectiune. De exemplu in sindromul Fanconi se asociaza tulburari de crestere, statura
mica, hipotonie musculara, in sindromul Lowe modificari oculare de tip cataracta (opacifierea
VALORI IMC
18,49 sau mai putin - Subponderal
intre 18,50 si 24,99 - Greutate normala
intre 25,00 si 29,99 - Supraponderal
intre 30,00 si 34,99 - Obezitate (gradul I)
intre 35,00 si 39,99 - Obezitate (gradul II)
Interpretarea IMC-ului
IMC Ce inseamna
IMC < 18,5: Cantitatea de grasime corporala este foarte scazuta. Daca esti un atlet de performanta,
atingerea unui IMC mic poate constitui un obiectiv pe termen scurt. Daca nu esti atlet, un IMC scazut
poate indica faptul ca esti subponderal, ceea ce poate duce la o imunitate scazuta a organismului.
Daca atat greutatea cat si IMC-ul au valori mici, e recomandat sa iei in greutate folosind o dieta
sanatoasa si exercitii fizice menite sa-ti creasca masa musculara.
IMC intre 18,5 si 24,9: Ai IMC-ul ideal, cu cantitatea de grasime corporala suficienta pentru
asigurarea unei sanatati optime.
IMC intre 25 si 39,9: Esti considerat supraponderal sau obez. Ar trebui sa scazi din greutate printr-o
dieta sanatoasa si efort fizic sustinut.
IMC > 40: La acest IMC organismul tau este supus riscului aparitiei multor boli, printre care diabet,
hipertensiune sau boli de inima. Se recomanda urmarea sfaturilor unui medic pentru a ajunge la o
greutate optima si schimbarea obiceiurilor alimentare si sportive.
Calculul IMC-ului
Indicele de Masa Corporala se calculeaza atat pentru barbati cat si pentru femei, cu varste intre 18 si
65 ani, dar rezultatele nu sunt relevante in cazul copiilor, femeilor insarcinate, persoanelor cu masa
musculara mare (sportivi) sau varstnicilor.
m [kg]
2
IMC[kg/m ] =
h2 [m2]
cancer - celulele s-au raspandit in parti mai profunde ale colului uterin
Dar nici o testare nu da rezultate 100 % exacte. Cu toate acestea, exista mai
multe sanse sa evitati o problema grava, daca faceti un test Babes -
Papanicolau, in mod regulat.
Testul Babes - Papanicolau este serviciu oferit in cadrul sectiei de Obstetrica &
Ginecologie.