Invata sa manifesti Legea Atraciei

Consider ca e foarte practica aceasta carte, deoarece iti poate schimba radical viata. Poti
invata din ea cum sa te iubesti pe tine, sa te accepti cu bune si cu rele si chiar si cum sa-ti
controlezi destinul, deoarece nu este nimic din ce nu poti sa fi,sa faci sau sa ai. Esti creatorul
propriei realitati prin deciziile care le iei, uneori si inconstient.
Legea Atractiei spune ca ceea ce se aseamana se aduna. Astfel, atunci cand ne dorim ceva,
trebuie sa ne gandim la acel ceva ca si cum l-am avea deja. Legea atractiei se manifesta atunci,
iar acel lucru sau experienta va fi a noastra. Dealtfel, daca ne dorim ceva si ne gandim ca nu
avem, acel ceva va intarzia sa apara.Acest lucrueste valabil si pentru dorintele pe care le
consideram imposibile. In alta ordine de idei, trebuie sa fim foarte atenti la gandurile noastre
pentru a sti la ce sa ne asteptam.
Deasemenea, trebuie sa ne acceptam starea de bine si sa avem rabdare cu lucrurile pe care le
dorim, pentru ca ele nu vor intarzia sa apara. E ca atunci cand incerci sa ajungi cu masina la o
destinatie. Ai un drum de parcurs, dar sti ca in cele din urma vei ajunge unde ti-ai
propus.Pentru ca nu este cerere fara raspuns
Emotiile sunt foarte importante. Un gand negativ ne poate indeparta de la dorinta noastra, asa
cum un gand pozitiv o aduce mai aproape si ne apropie de Starea de Bine. Aceasta este calea
acceptarii raspunsului primit la cerea ta
Pentru a primi raspunsul pe care ti-l doresti, trebuie sa fi in aliniament vibrational cu dorinta
ta. Astfel, daca dorinta iti da o stare de bine, ea nu va intarzia sa se indeplineasca. Iar daca
sentimentele referitoare la aceasta sunt negative, iti dau o stare de teama sau de discomfort,
ea va intarzia sa apara deoarece nu esti in aliniament vibrational cu ea.
Convingerile noastre reprezinta adevarurile noastre, astfel incat punctele sensibile emotional
pot fi schimbate. Ce sunt punctele sensibile emotional? Sunt temerile noastre. Exemplu: mama
unui prieten a murit in urma unui accident de masina.Fiind afectati, incepem sa ne temem
pentru siguranta parintilor de fiecare data cand pleaca cu masina. Aceste sentimente insa pot
fi schimbate, prin acumularea gandurilor pozitive
Toate experientele de viata trebuie acceptate, fieele bune sau rele pentru ca ne ajuta sa luam
decizii sis a formulam alte dorinte. Pentru ca mediul nostru este diversificat, trebuie sa fim
deschisi la oricare experienta care ni se ofera, pentru a putea evolua si pentru ca Universul sa
fie in expansiune
Nu poti opri indeplinirea unui lucru doar pentru ca te gandesti nu mi-l trebuie, pentru ca
astfel risti sa-l atragi catre tine. Modalitatea prin care ti la distanta o experienta neplacuta este
pur si simplu ignorarea ei. Treci astfel la ganduri mai bune pentru a fi in aliniament cu Sursa
ta de Energie si pentru a ajunge la fericirea pe care o meriti. Iar pentru a fi in aliniamentu cu
Sursa, trebuie doar sa te gandesti la lucrurile care te fac sa te simti bine Trebuie sa fi constient
ca nimeni nu poate lua decizii in locul tau. Tu esti cel care isi planuieste existenta pentru a se
simti bine, pentru ca tu iti cunosti emotiile. Dealtfel, nu trebuie sa te lasi influentat de actiunile
si comportamentul celorlalti, tu trebuie sa mergi pe drumul tau, acela care ti-l indica emotiile.
Mai mult decat atat,sentimentul de descurajare, care poate fi un impediment in realizarea
dorintei tale, trebuie sa dispara.
Ceea ce v-am scris mai sus sunt doar cateva idei care le-am extras din carte, pentru a va ajuta
sa intelegeti mai bine cum functioneaza legea atractiei si importanta pe care gandurile noastre
o au.Voi continua mai jos cu partea practica, aceea care va ajuta sa va imbunatatiti starea de
spirit pentru a va simti bine, pentru a fi in aliniament cu Sursa si pentru a invata sa va
controlati gandurile in indeplinirea dorintelor voastre
22 de modalitati pentru a va imbunatati punctul de atractie si a obtine tot ce doriti:
Modalitatea 1 Aprecierea
Se foloseste cand vrei sa transformi o dispozitie buna intr-o dispozitie si mai buna; cand vrei
sa-ti intensifici relatia cu cineva sau ceva; cand doresti sa mentii gandurile placute
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 5 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Gaseste lucruri care iti dau o stare sufleteasca de buna dispozitie si
concentreaza-te asupra lor. Apreciaza-le si astfel, sentimentele tale pozitive se vor intensifica
Modalitatea 2 Cutia Creatiei Magice
Se foloseste cand ai dispozitie pentru o activitate placuta care-ti va concentra Energia
creatoare in directii specifice preferintelor tale personale Iti va fi de folos cand Punctele tale
sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 5 (vezi scala starilor sufletesti)
Ce trebuie s faci? Gaseste o cutie frumoasa, care sa iti faca placere atunci cand o privesti. Pe
capacul acesteia scrie Indiferent care este continutul acestei cutii-ESTE!. Aduna apoi reviste,
cataloage, pune poze sau descrie lucrurile si experintele pe care doresti sa le traiesti. Pe
masura ce adaugi lucruri in cutie, spune Indiferent care este continutul acestei cutii-ESTE!.
Asta te va ajuta sa-ti concentrezi energia asupra lor, pentru a se indeplini
Modalitatea 3: Atelierul creativ
Se foloseste cand vrei sa te concentrezi asupra unui eveniment foarte important pentru tine;
cand vrei sa detii mai mult control deliberat asupra domeniilor fundamentale de interes ale
vietii tale; cand vrei sa practici un punct de atractie pozitiv pana cand devine punctul
dominant de atracie
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 5 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Pentru aceasta modalitate ai nevoie de 4 coli de hartie, iar la marginea de
sus a fiecareia, scrie unul din capetele de tabel: Casa mea, Corpul meu, Serviciul meu, Relatia
mea de cuplu. Incepe apoi cu Iata ce imi doresc referitor la casa mea/corpul meu/ serviciul
meu/ relatia mea de cuplu. Scrie o lista scurta cu idei care iti trec prin minte pentru fiecare
categorie, iar pentru fiecare idee scrie cateva motive pentru care iti doresti acele lucruri
Modalitatea 4: Realitatea virtual
Se foloseste cand te simti bine si vrei sa practice vibratia acceptarii; cand iti amintesti o
experienta placuta si vrei sa pastrezi sentimental mai mult timp; cand ai timp liber si vrei sa-l
petreci intr-un mod placut
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 8 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci?
Esti regizorul propriei experiente. Trebuie doar sa evadezi in universul imaginatiei si sa te
gandesti la un moment din trecut care ti-a facut placere; deasemenea, poti construi propria ta
scena, imaginandu-ti locul, momentul zilei, oamenii si cum ai vrea sa se desfasoare lucrurile
Modalitatea 5: Jocul Prosperitii
Se foloseste cand vrei sa-ti extinzi capacitatea de imaginative; cand vrei sa adaugi mai multa
claritate sau mai multa precizie dorintelor tale; cand vrei sa sporesti cantitatea de bani de care
dispui; cand vrei sa maresti cursul abundentei Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile
Emotional se situeaza intre 1 si 16 (vezi scala starilor sufletesti)
Ce trebuie s faci?
Deschide un cont imaginar la o banca imaginara. Pune apoi bani in contul respectiv si cheltuiei
imediat, pentru ca a doua zi sa pui mai multi, pe care sa-I cheltui la randul lor. Foloseste cecuri
vechi, pe carele completezi cu o rochie superba, adidasi foarte comozi si altele. Iti vei spori
astfel imaginatia, starea de bine, iar viata financiara va fi mai abundenta. Joacaacest joc de
cateva ori pe saptamana si vei observa schimbarea ta de dispozitie
Modalitatea 6: Procesul meditaiei
Se foloseste cand vrei sa te eliberezi de rezistenta; cand cauti o cale usoara si rapida pentru a-
ti ridica vibratiile
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 22 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Gaseste un loc linistit si placut, unde sa nu te deranjeze nimeni; elibereaza-
te de ganduri si lasa-ti atentia distrasa de lucruri minore cum ar fi ticatul ceasului, sunetul
ploii sau altceva usor. Inspira si expira, pentru a te eliberade gandurile negative, facand loc
celor pozitive. Mentine aceasta stare timp de 10-15 minute pe zi, dupa care te vei simti plin de
energie si in aliniament cu Sursa ta. Acest proces se foloseste pentru a elimina rezistenta,
astfel incat dorintele tale sa ajunga mai repede la tine
Modalitatea 7: Evaluarea viselor
Se foloseste cand vrei sa intelegi de ce ai un anumit vis; cand vrei sa intelegi care este punctul
tau de atractie vibrational si unde te afli in procesul creatiei, inainte ca acesta sa se manifeste
in experienta ta de viata
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 22 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Analizeaza-ti visul dupa ce te-ai trezit: locul actiunii, personaje, conversatii,
dar mai important, sentimentele pe care le-ai simtit in vis. Visul este reflexia gandurilor tale,
carora le-ai dat destula importanta incat sa se intipareasca in mintea ta. Cand ai un vis,
experimentezi automat si anumite sentimente. Daca sentimentele sunt pozitive, actiunea din
vis poate deveni reala prin eliberarea rezistentei care ti-o ofera starea de bine experimentata
in vis. Daca sentimentele sunt negative, atunci nu esti in aliniament cu Sursa si trebuiesa-ti
indrepti gandurile spre ceva pozitiv. Vei sti astfel de acum inainte carui vis merita sa-I dai
importanta si pe care trebuie sa-l lasi deoparte. Tot ce trebuie safaci e sa fi atent la emotii si
sentimente
Modalitatea 8: Inregistrarea aspectelor pozitive
Se foloseste cand emotiile pozitive iti inunda sufletul, ca raspuns la gandurile pozitive asupra
carorate concentrezi, si doresti sa urmezi unda sentimentului pozitiv pentrumai mult timp;
cand esti constient ca subiectul care iti solicita puternic aten tia nu te face sa te simti bine si
vrei sa ridici vibratia pe acel subiect
Iti va fi de folos cand punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 1 si 10 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci?Alege un carnetel in care sa iti faca placere sa scri. Pe coperta carnetelului
noteaza Inregistrarea aspectelor pozitive.Apoi, in partea de sus a paginii scrie numele a ceva
sau al cuiva care ti-a placut mereu. Incearca apoi sa raspunzi la intrebarile: Ce imi place la
tine? De ce te iubesc atat de mult? Care sunt aspectele tale pozitive? Noteaza apoi toate
gandurile bune care iti trec prin minte referitor la acel subiect. Astfel, cu cat scri mau mult,
punctul tau de atractie va continua sa se imbunatateasca
Modalitatea 9: Elaborarea scenariului
Se foloseste cand te simti bine si vrei sa adaugi nuante specifice creatiilor tale; cand vrei sa
experimentezi placerea de a identifica si nota lucruri pe care doresti sa le experimentezi si sa
privesti apoi cum Universul concura la indeplinirea dorintelor tale Iti va fi de folos cand
Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 2 si 6 (vezi scala starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Preia rolul de regizor. Pur si simplu imagineaza-ti evenimentele ce doresti
sa urmeze, replici si personaje. Noteaza pentru a avea o focalizare mai intensa. Scrie scenariul
pe care doresti sa-l traiesti
Modalitatea 10: Lista cu sarcini de indeplinit
Se foloseste cand vrei sa-ti creezi propria realitate mai mult cu ajutorul Energiei; cand vrei sa-
ti creezi propria realitate mai putin prin actiunile tale; cand simti ca ai prea multe de facut
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 2 si 11 (vezi scala
starilor sufletesti
Ia o coala de hartie si traseaza pe mijloc o linie verticala; In partea stanga scrie Sarcini ce
trebuie indeplinite astazi, iar in partea dreapta scrie Sarcini pe care as dori ca Universul sa le
indeplineasca. Trece in partea stanga doar lucrurile pe care trebuie sa le indeplinesti strict,
iar in partea dreapta trece lucrurile pe care doresti ca Universul sa le realizeze in locul tau. Te
eliberezi astfel de rezistenta si te vei simti mai nespovarata. In timp ce tu te ocupide lucrurile
de maxima importanta, Universul va avea grijade celelalte
Modalitatea 11: Segmentul de timp intenionat
Se foloseste cand vrei ca influenta ta sa domine pe parcursul unei anumite perioade din zi;
cand recunosti potentialul unui eveniment care nu decurge chiar bine si vrei sa te asiguri ca va
decurge asa cum vrei
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 4 si 11 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Trebuie doar sa realizezi ca fiecare actiune inceputa de tine te trimite spre
alt segment al trairii tale. Astfel, inainte de a intra in el, stabileste-ti intentiile si apoi tine-te de
ele pana la capat, pana cand vei intra intr-un alt segment. Metoda seamana cu cea a
Scenariului, insa segmentul de timp trebuie aplicat chiar inaintea inceperii activitatii propuse
Modalitatea 12: Nu ar fi placut daca?
Se foloseste cand esti inclinat sa gandesti negativ si, prin urmare, sa opui rezistenta si vrei sa-
ti indrepti atentia asupra laturii pozitive; cand deja te simti bine si vrei sa te focalizezi mai
concret asupra anumitor domenii din viata ta pentru a le imbunatati; cand vrei sa indrepti o
conversatie negativa sau cu potential negativ intr-o directie pozitiva, in beneficiul tau, sau sa
ghidezi subtil pe cineva Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza
intre 4 si 16 (vezi scala starilor sufletesti)
Ce trebuie s faci?
De fiecare data cand iti doresti ceva, intreaba-te in gand Nu ar fi placut daca?. Utilizand
aceasta intrebare, te eliberezi de rezistenta si nu te mai concentrezi asupra lipsei obiectului, ci
asupra achizitionarii lui
Modalitatea 13: Care gand este mai placut?
Se foloseste cand vrei sa fi pe deplin constient de ceea ce simti cu adevarat despre ceva in acel
moment; cand trebuie sa iei o decizie si vrei sa alegi calea cea mai buna
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 4 si 16 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie s faci? Ia o coala de hartie si apoi gandeste-te la un moment neplacut din viata
ta.Analizeaza-l si concentreaza-te la ceea ce ai simtit atunci. Apoi, spune-ti asa Voi cauta
cateva ganduri legate de acest subiect care sa ma faca sa ma simt putin mai bine.Odata ce ai
notat fiecare gand, evalueaza starea ta de spirit astfel: mai bine, mai rau, la fel. Concentreaza-
te pe cele care te fac sa te simti mai bine
Modalitatea 14: Eliminarea dezordinii in favoarea claritatii
Se foloseste cand te simti stresat datorita dezordinii; cand consideri ca petreci prea mult timp
cautand diverse articole; cand simti ca nu ai suficient timp pentru a face tot ce e necesar Iti va
fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 4 si 17 (vezi scala starilor
sufletesti)
Ce trebuie sa faci?
In primul rand, achizitioneaza-ti niste cutii de carton, un carnetel cu literele alfabetului pe
pagini distincte si un reportofon. Dintre toate lucrurile, pune-le deoparte pe cele care iti sunt
trebuitoare in scurt timp. Noteaza pe fiecare cutie cate-o litera a alfabetului, apoi aseaza in
cutii restul lucrurilor care nu iti folosesc momentan, corespunzator cu litera scrisa pe cutie.
Noteaza in carnetel si inregistreaza pe reportofon pentru a nu uita. Depoziteaza-le intr-o
camera sau in garaj. Vei fi surprins de cat de putine lucruri din acele cutii te vei folosi in viitor.
Modalitatea 15: Portofelul
Se foloseste cand vrei sa atragi mai multi bani in viata ta; cand vrei sa-ti imbunatatesti
sentimentele fata de bani pentru a le permite mai mult banilor sa circule in viata ta; cand simti
ca-ti lipsesc banii
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 6 si 16 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie sa faci? Poarta cu tine o bancnota de 100 lei in portofel. De fiecare data cand treci
pe langa ceva care-ti place, gandeste-te ca ai destui bani sa cumperi lucrul respectiv.Vei avea
astfel impresia ca achizitionezi orice vrei, pe gratis. Vei atrage energia spre tine si in scurt
timp vei realize ca lucrurile dorite de tine iti vor apartine fara a depunde un efort prea mare:
vor fi la reduceri, cineva ti le va face cadou etc
Modalitatea 16: Pivotarea
Se foloseste atunci cand esti constient ca declaratia pe care tocmai ai facut-o este opusul a
ceea ce doresti sa atragi in experienta ta; cand vrei sa obtii un punct de atractie imbunatatit;
cand te simti destul de bine,dar sti ca ai putea sa te simti chiar mai bine si esti dornic sa faci sa
se intample asta chiar acum
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 8 si 17(vezi scala
starilor sufletesti)
Ce trebuie sa faci? Atunci cand emitem ganduri, atragem experinte asupra noastra. Atunci
cand atragem experiente positive, ne spunem Vreau sa continui sa ma simt bine. Insa atunci
cand atragem experiente negative, constientizam ca de fapt, nu asta ne-am dorit. Si atunci ne
intrebam Ce imi doresc?.Devenim astfel constienti de dorinta noastra si incepem sa ne
focalizam energia si gandurile positive asupra ei
Modalitatea 17: Cercul focalizator
Se foloseste cand realizezi ca punctual tau obisnuit de atractie nu este acolo unde ai dori sa
fie; cand esti constient ca simti emotii negative fata de ceva important si vrei sa gasesti o calr
de schimbarepozitiva;cand urmaresti sa ai o stare de usurare
Iti va fi de folos candPunctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 8 si 17 (vezi scala
starilor sufletesti)
Ce trebuie sa faci? Ia o coala de hartie si deseneaza un cerc in mijlocul ei. Gandeste-te apoi la
problema ta si incearca sa gasesti ganduri care sa te faca sa te simti bine referitor la actiunea
sa. Daca gasesti ceva care sa te faca sa gandesti pozitiv, trece afirmatia in jurul cercului. Daca
nu, arunca la cos gandul si treci mai departe
Modalitatea 18: Gaseste sentimentul potrivit
Se foloseste cand vrei sa imbunatatesti o situatie; cand vrei mai multi bani; cand vrei un loc de
munca mai bun; cand vrei o relatie de cuplu mai fericita; cand vrei sa te simti mai multumit de
corpul tau
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 9 si 17 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie sa faci? Oamenii deseori se axeaza pe lipsa obiectului dorintei, decat dorinta de a-l
avea.Atunci cand sentimentele tale sunt contradictorii, trebuie doar sa gasesti o amintire
placuta, un gand frumos care sa te faca sa te simti mai bine. Scopul tau este sa gasesti
sentimentul potrivit si sa generezi o vibratie care va permite dorintei sa isi faca loc in
existenta ta. Pentru ca atunci cand pretinzi ceva, activezi noi vibratii si punctual tau de
atractie se schimba. Astfel, cand nu vei avea suficienti bani sa iti cumperi rochia mult visata,
nu te gandesti la lipsa ei sau a banilor, ci te imaginezi imbracata in rochita speciala pe care ti-o
doresti si care iti va veni atat de bine
Modalitatea 19: Renunta la rezistenta, pentru a deveni liber de orice datorie
Se foloseste cand vrei sa experimentezi eliberarea de datorii; cand vrei sa creezio diferenta
mai mare intre cat castigi si cat cheltui; cand vrei sa te simti bine cu banii tai
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 10 si 22 (vezi scala
starilor sufletesti)
Ce trebuie sa faci? Pe o coala de hartie traseaza cateva coloane si completeaza-le cu datoriile
tale lunare, scriindu-le in ordine descrescatoare sumei datorate de la dreapta la stanga.
Promite-ti ca vei plati apoi toate aceste datorii, chiar si dublul sumei pe o luna. Incepe cu
sumele cele mai mici, iar in timp ce coloanele dispar pe masura platii lor, te vei simti tot mai
bine. Tine minte ca nu banii aduc fericirea! Viata ar trebui sa fie amuzanta-ar trebui sa fie
fericita. Savurati mai mult; reparati mai putin. Radeti mai mult; plangeti mai putin. Faceti mai
multe anticipari pozitive si mai putine negative. Nimic nu este mai important decat sa va
simtiti bine. Exersati toate acestea si urmariti ce se intampla.
Modalitatea 20: Transmite managerului
Se foloseste cand simti ca ai prea multe de facut; cand vrei mai mult timp ca sa faci mai multe
lucruri care-ti fac placer; cand vrei sa devii creatorul puternic pentru care te-ai nascut Iti va fi
de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 10 si 17 (vezi scala starilor
sufletesti
Ce trebuie sa faci? Imagineaza-ti ca esti conducatorul unei firme. Pentru asta, esti ajutat de un
manager, care se ocupa de anumite sarcini in locul tau, pentru a-ti usura munca. In viata reala,
acest manager este Legea Atractiei. Asa ca, tot ce ai de facut este sa ii comunici ce anume vrei
de la ea, apoi sa astepti sa se indeplineasca
Modalitatea 21: Recapata-ti starea naturala de sanatate
Se foloseste cand nu te simti bine; cand ai primit un diagnostic tulburator; cand simti dureri;
cand simti o vaga ingrijorare fata de starea de sanatate a trupului tau
Iti va fi de folos cand Punctele tale sensibile Emotional se situeaza intre 10 si 22 (vezi scala
starilor sufletesti
Ce trebuie sa faci? Gaseste un loc linistit, in care sa stai intins fara sa fi deranjat circa 15
minute. Noteaza o lista cu urmatoarele afirmatii si citeste-le rar in gand:
Este firesc ca trupul meu sa fie sanatos
Chiar daca nu stiu ce trebuie sa fac pentru a ma simti bine, trupul meu stie
Am miliarde de celule inzestrate cu Constiinta individuala, iar ele stiu cum sa-si dobandeasca
propriul echilibru
Cand a aparut aceasta afectiune, nu aveam cunoasterea de acum
Daca as fi stiut atunci ce stiu acum, aceasta afectiune nu ar fi putut aparea
Nu este nevoie sa inteleg cauzele imbolnavirii
Trebuie doar sa ma eliberez usor de boala, in cele din urm
Nu conteaza daca dj a pornit, intrucat isi inverseaza cursul chiar acum
Este firesc sa am nevoie de un timp pentru ca trupul meu sa inceapa sa se alinieze
gandurilor mele imbunatatite ale Starii de Bine
Nu e graba cu niciunul din aceste procese
Starea de Bine este fireasca pentru mine
Fiinta mea interioara este pe deplin constienta de trupul fizic
Celulele mele cer tot ce au nevoie sa prospere, iar Sursa de Energie raspunde cererilor
lor
Sunt pe maini bune
Ma voi relaxa acum, pentru a permite comunicarea intre trup si Sursa
Trebuie doar sa ma relaxez si sa respire profund si rar
Pot sa fac asta
Pot sa fac asta cu usurinta
Daca ai dureri, repeta urmatoarele:
o Aceasta senzatie de durere este indicatorul ca Sursa raspunde cererilor de
Energie ale celulelor mele
o Aceasta senzatie de durere este un indicator minunat ca primesc ajutor
o Ma voi relaxa in aceastasenzatie de durere pentru ca inteleg ca indica
schimbarea in bine
Incearca acum sa te lasi purtat de senzatia de somn.
Modalitatea 22: Urcarea treptelor scalei emotionale
Se foloseste cand te simti rau si intampini dificultati in a te simti bine; cand s-a intamplat ceva
cu tine sau cu cineva apropiat; cand trebuie sa gasesti iesirea dintr-o stare de criza
Ce trebuie sa faci? Pentru aceasta modalitate, reia scala starilor sufletesti si identifica
sentimentul dominant in momentul de fata. Acorda-ti atatea zile cate trepte mai sunt pentru a
ajunge in varf. Acum, pentru fiecare zi, stabileste o stare sufleteasca cu o treapta mai sus decat
ziua precedenta pe care sa o atingi. Poti face acest lucru notand afirmatii care te fac sa te simti
mai bine.
Citate:
Niciun lucru nu se poate intampla in viata ta, fara ca tu sa nu-l fi invitat prin intermediul
gandurilor.
Fi constient de ceea ce gandesti!
Cele mai puternice convingeri ale tale erau candva simple ganduri.
Cu cat acorzi mai multa atentie gandurilor tale, cu atat mai puternice vor deveni.
Ai capacitatea de a directiona propriile ganduri.