PLEXUL SOLAR sau creierul abdominal.

Modul prin care te poi vindeca i i

poi controla starea de sntate

Se tie c plexul solar mai este supranumit creierul abdominal. Plexul Solar este situat n
abdomen, n partea superioar, n spatele stomacului, n punctul n care coastele ncep s se
separe. Plexul Solar este o reea de nervi din componena Sistemului Simpatic iar
cunoaterea plexului Solar i ajut pe cei care vor s aleag modul contient de a tri. Plexul
Solar este sediul naturii emoionale a omului, iar prin intermediul lui putem controla modul
de funcionare al organelor fr a ajunge fizic la ele, ci vorbind cu mintea care le
controleaz.

Mai jos vom prezenta date din cartea Plexul Solar sau creierul abdominal scris de Theron
Dumont, pseudonim al lui William Walker Atkinson, publicist american interesat de
nvturile orientale, hinduism i yoga.

n mod popular, se tie c omul are un creier, ns adevrul este c omul are 4 creiere, fiecare
ocupnd locuri diferite i funcii diferite.

1. Cerebrum (neocortex) poriunea frontal superioar a creierului, format din 2 prti

simetrice coordoneaz, printre altele, micarea volitiv
2. Cerebellum n spate, n cutia cranian, are i el 2 emisfere
3. Medulla Oblongata, la baza coloanei vertebrale, aproximativ cu aceeai consisten
ca i mduva spinrii
4. Plexul Solar situat n abdomen, n partea superioara, n spatele stomacului, n
punctul n care coastele ncep s se separe. El este o reea de nervi din componena
Sistemului Simpatic. Este alctuit dintr-o substan cenuie, asemntoare cu cea a
celorlalte creiere. Primete i distribuie impulsuri nervoase ctre organele abdominale
i furnizeaza celor mai importante organe ale corpului energie vital. Are rolul esenial
n aa numita via vegetativ, furniznd energie pentru nutriie, asimilare, cretere.

Pastila minune pentru lenei care va avea efectul unei ore de sport va deveni n curnd
realitate

Numele de solar este dat datorit poziiei centrale, pentru c filamentele nervoase se
formeaz radial ctre toate organele corpului i pentru c este recunoscut ca puterea central,
fora vieii. Aceste informaii sunt strict fiziologice, din cartea de anatomie, ns tiina
strveche, nelepii vremurilor de demult, de nceput, au atribuit i funcii mai subtile acestui
Plex Solar.

Ceea ce fiziologii nu recunosc nc, dar nelepii strvechi tiau deja este c Plexul Solar este
sediul naturii emoionale a omului. Cu alte cuvinte, acea parte care n mod popular era
atribuit inimii n privina emoiilor, de fapt este Plexul Solar, centrul Sistemului nostru
Simpatic.

Faptul c exist o legatur ntre strile emoionale i organismul fizic este tiut de toat lumea.
tim c frica, teama, suspansul sunt nsoite de un sentiment de gol n stomac. Inima bate mai
tare atunci cnd suntem ncntai, mnioi sau ndrgostii. n ultimii ani s-a demonstrat
tiintific c strile emoionale au impact asupra organelor, asupra strii de sntate a
organismului, n general.

Pe de alt parte se tie c nicio emoie nu este experimentat complet pn cnd starea ei fizic
nu este manifestat (nu putem simi mnie dac inima nu bate mai tare). Emoiile pur i simplu
nu pot fi caracterizate, descrise, observate dac nu ar implica schimbrile fiziologice care au
loc n corp. Aceast afirmaie poate fi verificat de acele cazuri patologice n care n situaia de
anestezie/paralizie total, nu exist emoii. De asemenea, emoiile pot fi provocate prin mijloace
pur fizice: anumite droguri, medicamente sau consumul de alcool.

Deci, modificrile fiziologice din organe sunt corelate cu sentimentele pe care le simim, i
invers, nu ar fi posibil s avem sentimente fr acele modificri modificri guvernate de
Sistemul Nervos Simpatic, acesta fiind localizat n Plexul solar.

Ceea ce am demonstrat mai sus este c Plexul Solar (prin Sistemul Nervos Simpatic) este
sediul emoiilor, locul de unde ele pornesc i sunt nscute. tiina demonstreaz astfel,
indirect, ceea ce maetrii spirituali orientali tiau de mii de ani: plexul solar, creierul
abdominal, centrul vieii, al energiei vitale, este locul de unde se nasc senzaiile emoionale.

Asta nseamn c dac vrem s reglm, controlm sau s direcionam emoiile, tim de unde s
pornim.
Cu toii am nvat, pe pielea noastr (i ea un organ), pe parcursul vieii cum s ne controlm
unele emoii, cu altele nc mai ncercm s ne obinuin, s le acceptm. Bunul parcurs al
vieii noastre, ns, depinde de felul n care ne manifestm aceste emoii i cum reuim s
le canalizm pentru fericirea, succesul nostru. ntr-un fel i controleaz emoiile un pilot
de Formula 1 i altfel un actor. Deci, control, nu refulare, negare.

Controlul se face n mod direct, de la creier la creier. Adic de la mintea contienta la mintea
abdominala (Plex Solar), de la creierul gnditor la creierul emoional.

Tot ceea ce se petrece n corpul nostru, la nivel organic, celular, sunt procese coordonate de o
minte care funcioneaza incontient, instinctiv (la fel se ntmpl n cazul animalelor), dar care
pare s nu greeasc (dect n cazul bolilor, i atunci, cu un scop). Mintea aceasta incontient
i instictual este situat n Plexul Solar. Astfel noi putem controla modul de funcionare al
organelor fr a ajunge fizic la ele, ci vorbind cu mintea care le controleaz.

Mintea instinctiv a Plexului Solar nu este adormit, nu este oprit de la un buton

imaginar. Din contr, este foarte treaz i foarte ocupat cu tot ceea ce are de fcut pentru
funcionarea organismului, nu doarme nici atunci cnd noi dormim, dar este att de absorbit
n ceea ce are de fcut, nct, dac mintea contient, creierul raional ar dori s comunice cu
ea, ar trebui s fac ceea ce un om ar face pentru a atrage atenia cuiva foarte prins de ceea ce
face, s-l bat puin pe umr.

Acest procedeu de atragere a ateniei minii instictuale a Plexului Solar, este un

exerciiu simplu de respiraie:

1)Respir regulat de cteva ori, apoi ineti respiraia, n loc s expiri, doar pentru a rupe ritmul
respiraiei normale;
2)n momentul n care, conform ritmului, ar trebui s expiri, dup inhalare, n loc s expiri,
folosete-i muchii abdominali i apas n jos i n fa n zona Plexului Solar (partea
superioar a abdomenului, locul unde coastele ncep s se separe). Apoi, n timp ce expiri,
foloseti aceiai muchi, dar n direcile opuse, i deplasezi n sus i spre interior. Aceast
micare n timpul respiraiei, spre exterior i spre interior se face de trei ori. Apoi respir
normal, nu ar trebui s dureze mai mult de cteva secunde, apoi repet acelai exerciiu de
cteva ori. Respiraia ar trebui s fie relaxat, s nu te oboseasc, s nu cear efort din partea
ta.

3)n timpul exerciiului de respiraie, mintea ta (contient) ar trebui s trimit un mesaj

Plexului Solar: trezete-te, prietene, am nevoie de atenia ta. F lucrul acesta ca i cum ar fi
cel mai natural lucru din lume, nu te lovi de ineditul lui.

Avnd acum atenia lui, obinut ca o btaie pe umrul unui prieten absorbit n ceea ce face,
putei continua s vorbii minii Plexului Solar, ca unui prieten, familiar, prietenete, apropiat.
Vei vrea probabil s-i cerei o favoare, dar tratai-l ca pe un individ, nu ca pe ceva abstract,
pentru c noutatea monologului va micora ncrederea n ceea ce facei.

i putei cere s vindece probleme fizice, legate de sntate, de funcionarea anatomic a

organelor sau de gestionarea emoiilor negative:

Bun, Plexule Solar, minte instictual, ascult-m. Sunt mintea gnditoare cea care i
vorbete. i mulumesc pentru tot ceea ce faci pentru mine. Tu lucrezi jos, n camera
cazanelor, pstrezi focul aprins, mainria funcional, eu sunt aici sus, la pupitrul de
comand i amndoi lucrm pentru acelai scop. Hai s ne facem munca mai uoar i s
colaborm pentru o via mai frumoas pentru c avem nevoie unul de altul. Eu i promit
c te voi aproviziona cu cel mai bun carburant, voi fi atent la toate mesajele pe care mi le vei
trimite. Pe de alt parte, te rog s pstrezi toate organele n stare perfect de funcionare (cu
meniunea celor despre care tim c nu sunt n regul), s m ajui n restricionarea
emoiilor pe care nu le doresc (cu enumerarea lor i a motivelor pentru care nu le doreti).

Totul ca ntr-un monolog cu un prieten sau partener de ajutorul cruia ai nevoie. Explic-i de
ce anumite emoii sunt duntoare pentru tine, explic-i dac la un anumit moment ai nevoie de
mai mult curaj, trateaz-l ca pe un partener i el te va ajuta. Pn la urm, este conclucrarea
ntre membrii unui echipaj care se ndreapt n aceeai direcie i au nevoie de cea mai bun
stare de spirit pentru buna funcionare a ntregului care eti tu.

Pentru unii se va dovedi folositor acest exerciiu de vindecare, va fi poate pe limbajul lor.

Pe unii i va face s zmbeasc, dar poate i va pune i pe gnduri i i va face s cerceteze i

alte surse de confirmare, dac aici, sntatea fizic i emoional ar prea att de uor de obinut
(i este uor, ncrederea n propriul organism i n puterea lui de vindecare nseamn sntate,
nseamn lipsa fricii, la fel cum ncrederea n via nseamn armonie).

Pe alii i va face s rda. Pentru ei, doar medicii i sistemul de sntate sunt ajutorul n caz de
boal. Dac au ncredere n medici i medicamente, s-ar putea s se nsntoeasc, dar nu lum
n calcul efectele secundare ale pastilelor. i, pn la urm, dac rd, rsul este sntate curat
i cel mai bun duman al stresului