Sunteți pe pagina 1din 1

TEST FAGERSTROM

1 Cât de repede după ce vă treziţi fumaţi prima ţigară?


3
Sub 5 minute
2
6-30 minute
31-60 minute 1
După 60 minute 0

Vi se pare dificil să vă abtineţi de la fumat în locuri unde acesta


2
este interzis (de ex. Biserică, cinematograf, tren, restaurant, etc)?
1
Da
Nu 0

3 La care ţigară v-ar fi cel mai greu sa renunţaţi?


1
La prima tigară de dimineaţă
La toate celelalte 0

4 Câte ţigări/zi fumaţi?


0
10 sau mai putin
1
11-20
21-30 2
31 sau mai mult 3

5 Fumaţi mai frecvent în primele ore după trezire decât în restul zilei?

Da 1
0
Nu
Fumaţi şi dacă sunteţi atât de bolnav încât sunteţi imobilizat la pat
6
în mare parte a zilei?

Da
1
Nu
0

Între: 0 – 3 puncte: dependenţă uşoară


Între 4 – 6 puncte: dependenţă medie
Între 7 – 10 puncte: dependenţă înaltă

S-ar putea să vă placă și