Salina terapeutică este acea salina în construcţia căreia au

fost respectate toate normele şi toţi parametrii necesari pentru ca

terapia să fie foarte eficientă si trebuie sa fie dotata cu:
-sistem de ventilatle fortata prevazut cu filtru de
particule,dezumidificator si tunel de iradiere. --
-incinta salinei sa aiba echipament de iradierea spatiului.
- Generator de aerosoli salini uscati, performant care sa mentina
concentratia de sare in salina constantă pe toată durata şedinţei.
Concentraţia constantă de sare este elementul cel mai important
pentru ca efectele terapeutice ale salinoterapiei să fie notabile, iar
simptomatologia pacientilor să fie îmbunătăţită.Salinoterapia face
parte din categoria tratamentelor fizice non farmaceutice si este
recunoscuta ca terapie complementara,metoda de tratament fara
medicamente.
Datorită ambientului deosebit, timpul de şedere in salina
terapeutica devine un moment de relaxare şi evadare din cotidian.
Aerul din salină are beneficii pe perioade îndelungate iar efectele
tămăduitoare apar după cîteva şedinţe . Tonusul, uşurinţa în
respiraţie precum şi rezistenţa la diferite afecţiuni reprezintă doar
câteva din multele motive de a opta sedinte de salinoterapiei intr-o
salina terapeutica.
Fiecare şedinţă de salinoterapie va necesita o programare
prealabilă.
b) Absorbţia prin piele
Pielea este al doilea organ prin care respiră corpul uman. Prin
intermediul pielii are loc un schimb permanent cu mediul, constând
în oxigen, apă, minerale, căldură, etc. În timpul sesiunii de
salinoterapie, persoanele din salină intră în contact cu atmosfera
încărcată cu aerosoli salini. Ionii de sare sunt absorbiţi la nivelul
pielii expuse, în proporţii corespunzătoare absorţiei oxigenului,
umidităţii şi prin depunere datorită umezelii şi diferenţei de
temperatură a suprafeţei pielii faţă de atmosferă, pătrunzând adânc
în pori, glande sudoripare, glande sebacee și foliculi pilosi. Astfel,
se mărește activitatea electrofiziologică a pielii la nivelul celulelor,
care facilitează normalizarea microflorei dermatologice, eliminarea
excesului de sebum din piele, reglarea structurii florei bacteriene.
Ionii de sare stabilizează învelișul acid protector al pielii, procedeu
menit să restabilească echilibrul hidric al pielii, să redea fermitate,
elasticitate şi netezime pielii.
Utilizarea aerosolilor salini în tratarea unor afecţiuni respiratorii,
digestive şi dermatologice este cunoscută încă din medicina antică
greacă. Hippocrate a observat beneficiul aerosolilor salini şi
recomandă inhalarea aburilor din apa sărată pentru tratarea bolilor
aparatului respirator. Terapia în minele saline şi peşteri a fost
practicată din cele mai vechi timpuri, însă salinoterapia a fost
recunoscută oficial ca terapie complementară la mijlocul secolului
XX în Germania. Agentul terapeutic al microclimatului din salină
este reprezentat de aerosolii de clorură de sodiu alături de
temperatura şi umiditatea relativă a aerului. Deşi la început
salinoterapia a fost practicată doar sporadic pentru tratarea unor
afecţiuni inflamatorii cronice ale căilor respiratorii, în ultimii 30-40
de ani această terapie holistică s-a dezvoltat foarte mult. În prezent,
în Europa sunt cunoscute peste 50 de mine sau peşteri saline în
interiorul cărora se practică salinoterapia. În România, în minele de
la Praid, Cacica sau Ocna Mureş sunt adevărate oraşe subterane
din sare care primesc anual mii de pacienţi care beneficiază de
efectele curative ale aerosolilor salini. Salinoterapia este o metodă
modernă de tratament care se bazează pe crearea în mod artificial
a condiţiilor de microclimat salin. Prima camera salina a fost folosită
de Agenţia Spaţială a fostei Uniuni Sovietice, în anii 1980. În
prezent, practicarea salinoterapia este reglementată legislativ la
nivel internaţional şi sunt brevetate, ca dispozitive medicale, mai
multe tipuri de camere saline. Aerosolii salini dispersaţi în
atmosfera minelor de sare sau în camere saline sunt inhalaţi pe
căile respiratorii sau sunt absorbiţi transcutanat. În funcţie de
diametrul particulelor, aerosolii inhalaţi acţionează la diferite niveluri
ale tractului respirator, prin accelerarea clearence-ului mucociliar şi
optimizarea surfactantului pulmonar. Salinoterapia influenţează
simptomatologia aparatului respirator prin îmbunătaţirea actului de
respiraţie şi senzaţia de eliberare a pacientului ca rezultat al
creşterii productivităţii tusei şi degajării pulmonare, reducerea
puseelor infecţioase ale aparatului respirator datorită efectului
bacteriostatic şi, nu în ultimul rând, diminuarea edemului sinusal.
Aerosolii salini exercită efecte pozitive şi la nivelul sistemului
tegumentar. Conform datelor din literatură, aceşti a normalizează
microbiocenoza cutanată, cresc elasticitatea pielii şi au efect
bacteriostatic, anti edematos şi anti inflamator. Potenţialul
terapeutic al aerosolilor salini naturali sau artificiali se află în atenţia
cercetătorilor din întreaga lume pentru a obţine noi date ştiinţifice,
argumentative, de susţinere a acestor terapii holistice.
Deopotrivă apreciată şi acuzată, considerată de unii „otrava albă“
de alţii „aurul alb“, sarea rămâne o substanţă naturală vitală
desfăşurării veţii. Aerosolii salini inhalaţi sau absorbiţi transcutanat
prin salinoterapie exercită cu certitudine numeroase efecte
terapeutice. Prin inhalarea acestor aerosoli, datorită acţiunii
bactericide şi bacteriostatice, căile respiratorii sunt curăţate de
focarele infecţioase de natură stafilococică şi streptococică care
declanşează şi întreţin numeroase afecţiuni ale sistemului
respirator. Stabilizarea microflorei normale a organismului în căile
respiratorii determină o diminuare a procesului inflamator, fiind
observată o intensificare a activităţii macrofagelor alveolare şi o
normalizare a tuturor celulelor implicate în asigurarea imunităţii.
Acest efect este un beneficiu major pentru pacienţii cu BPOC
(bronhopneumopatie obstructivă cronică) prin reducerea sau
eliminarea episoadelor infecţioase recurente. De asemenea,
aerosolii salini influenţează pozitiv clearence-ul mucociliar prin
diminuarea vâscozităţii mucusului şi activarea mişcării ciliare. La
nivelul căilor respiratorii inferioare aerosolii salini stimulează
ventilaţia pulmonară (reîmprospătarea continuă a aerului din zonele
pulmonare de schimb acolo unde există un contact intim cu
capilarele) prin creşterea surfactantului pulmonar şi a complianţei
pulmonare. În consecinţă, aerosolii salini sunt un real remediu
pentru tratamentul afecţiunilor aparatului respirator de tipul astmului
bronşic infecţios şi alergic, bronşita astmatiformă, BPOC,
mucoviscidoză, traheobronşita cronică, rinosinuzite, tonsilită şi
amigdalită cronică, tabagism, silicoze etc. Aerosolii salini exercită
efecte pozitive şi la nivelul sistemului tegumentar. Conform datelor
din literatură, aceştia normalizează microbiocenoza cutanată, cresc
elasticitatea pielii şi au efect bacteriostatic, antiedematos şi
antiinflamator, fiind recomandaţi în tratarea unor afecţiuni
dermatologice autoimune sau de etiologie necunoscută cum ar fi
psoriazisul şi dermatita atopică . Deoarece s-a constatat că, în
timpul disocierii microcristalelor de clorură de sodiu în interiorul
epidermei creşte transportul transcutanat pasiv, este de aşteptat
ca, pe viitor, aerosolii salini să fie folosiţi ca promotori de absorbţie
ai unor substanţe medicamentoase prin asocierea salinoterapiei cu
aplicarea topică a unor preparate farmaceutice sub formă de
unguente, creme, loţiuni etc. Potenţialul terapeutic al aerosolilor
salini naturali sau artificiali se află în atenţia cercetătorilor din
întreaga lume pentru a obţine noi date ştiinţifice, argumentative de
susţinere a acestor terapii holistice.
-Sarea este cel mai utilizat condiment in bucătărie. Fără sare e știut
că mâncarea nu are gust. In același timp, insă, sarea are și foarte
multe utilizări, interne și externe . Dar nu orice fel de sare, nu cea
fină, folosită la gătit ci sarea mare, naturală, neprelucrată, cea
folosită de gospodine toamna, la pus murăturile. Ca remediu
natural pentru sănătate, sarea poate fi utilizată, in diferite afecțiuni,
atât intern, cât și extern sub formă de băi, spălături sau
cataplasme. Specialiștii au constatat că sarea marina nu e cu nimic
mai sănătoasă decât sarea obișnuită, de bucătarie, cea
neprelucrată, singura diferență fiind costul sării marine, de vreo
zece ori mai mare.
E bine ca persoanele care au tensiunea mică ori aritmie cardiacă
să ia dimineata, pe nemâncate, un vârf de cutit de sare, timp de
șase luni. Dacă tusea uscată pe care o ai de atâta timp, nu-ți mai
trece, pune pe limba câteva granule de sare și lasa-le să se
topească precum bomboanele antitusive. Băile cu sare se
recomanda pentru tratarea reumatismului si a durerilor articulare, in
afectiuni ginecologice sau dermatologice, cum ar fi psoriazisul sau
alte tipuri de eczema. Pune in apa fierbinte din cada 500 gr, de
sare mare sau de Praid si amesteca bine pana cand se dizolva
toata. Apa nu trebuie sa treaca de talie cand stai sezut si baia nu
trebuie sa dureze mai mult de 20 de minute. Se recomanda cel
putin doua bai pe saptamana, de preferinta seara, ca sa nu se mai
iasa din casa. Se pot face de asemenea, bai partiale cu sare. Baile
de sezut calmeaza simptomele infectiilor urinare. Se folosesc cinci
linguri de sare la un litru de apa. Baile cu sare la picioare sunt
recomandate in caz de raceala. Se pun zece linguri de sare la un
litru de apa. Daca esti racit si te doare in gat, fa gargara cu apa
calda in care ai dizolvat doua lingurite de sare intr-o cana de apa.
Solutia – apa cu sare – are efect dezinfectant si calmant, grabind,
totodata, vindecarea. Nasul se desfunda imediat cu o solutie
preparata dintr-o lingurita de sare dizolvata intr-un pahar de apa
calda. Se pune apa in palma si se trage alternativ, cand pe o nara,
cand pe cealalta. Nu apelati la acest procedeu daca narile sunt
ranite si va ustura. Va vor ustura si mai tare. In intoxicatii, voluntare
sau involuntare, cu substante luate pe cale orala, sarea este un
leac imediat si de mare folos. Intr-un litru si jumatate de apa se
dizolva o lingura de sare naturala si solutia se bea rapid, pe
nerasuflate. Imediat se produce o senzatie puternica de voma si
continutul stomacului este evacuat in intregime. Compresele calde
cu sare sunt adesea folosite in diferite situatii. Fa un saculet din
panza sau foloseste o soseta din bumbac. Incalzeste sarea in
ceaunul de tuci, pune-o in saculet si, daca te simti oboist dupa o zi
mai stresanta, aplica-l pe ceafa. Daca tusesti, pune pe piept acelasi
saculet cu sare incalzita si acopera-te cu o patura groasa. Durerile
puternice cauzate de vreme sau de pietre la rinichi pot fi, de
asemenea, stopate folosind compresele cu sare calda.
Atentie! Sarea este contraindicate persoanelor hipertensive si celor
care sufera de gastrita hiperacida , ulcer sau tromboza avansata.
Se stie ca orice lichid care intra in contact cu pielea ajunge si in
organism. Persoanele suferinde de bolile de mai sus, vor face bai
cu sare numai dupa ce vor discuta cu terapeutul care a indicat,
tratamentul.

Pielea formează cel mai mare organ al corpului, însumând

aproximativ 16% din greutatea corpului unei persoane. Pielea
îndeplinește multe roluri vitale, atât ca barieră cât și ca reglator
între lumea exterioară și mediul controlat din interiorul corpului.
Prevenirea și tratarea afecțiunilor dermatologice devine așadar
vitală pentru o protejare a întregului organism.
Inca din cele mai vechi timpuri, sarea a fost recunoscuta pentru
efectele sale terapeutice. Aceasta este benefica pentru ingrijirea
pielii precum si pentru vindecarea unor boli dermatologice, ca de
pilda eczemele, psoriazisul si acneea. Sarea are un continut bogat
de saruri si o cantitate mare de minerale (sodiu, potasiu, magneziu
si brom). Toate acestea sunt benefice pentru piele printr-un simplu
fapt : sunt foarte asemanatoare cu celulele pielii. Studiile
dermatologice au demonstrat ca sarea mentine pielea sanatoasa si
tanara. In acelasi timp s-au observat efectele pozitive asupra unor
afectiuni cronice: osteoartrita probleme cutanate.