Banda de alergat electrica FitTronic D500

Manual utilizare
COD PRODUS: DK18

Atentie! Cititi acest manual inainte de a utiliza aparatul!

 Cuprins:

Scurta introducere ……………………….……………...……..03

Avertismente de securitate ………...…….…………………...…04

Lista componente .........................................................................09

Pasi de instalare ……...….………………………………….…..09

Instructiuni ale produsului …………………….......…..…….….11

Exercitii ………………………………..……………….………14

Intretinerea produsului ………………………………..…...…...17

Erori.............................................................................................20

IMPORTANT!
Cititi cu atentie capitolul privind mentanenta produsului pentru a prelungi
durata de viata a benzii de alergat si pentru a putea beneficia de garantie.
Produsul dumneavoastra necesita intretinere periodica, iar informatiile necesare
le puteti gasi in capitolul “Intretinere produs” .
2
 Instructiuni

Banda de alergat electrica Fittronic D500

Model: DK18

Display

Cheie
siguranta

Suprafata alergare

1
3
 Parametri Tehnici

DK18 , D500
1 Suprafata alergare 1350*480MM
2 Greutate suportata 140KG
3 Dimensiuni 1760*740*1360MM
4 Voltaj/Frecventa AC220V (50~60Hz)
5 Putere maxima motor 3.0HP
6 Viteza 1.0-18.0KM/H
7 Functii Alergare /Audio/ Puls

Advertismente de securitate

Va rugam cititi cu atentie aceste instructiuni inainte de utilizarea aparatului.

◆ Banda de alergat trebuie plasata intr-o incapere ferita de umezeala. Nu o

stropiti cu apa si nu o stergeti cu materiale dure.
◆ Inainte de utilizare, va rugam sa purtati haine de sport potrivite si pantofi de
sport. Este interzis sa alergati pe banda cu picioarele goale.
◆ Priza de alimentare trebuie sa fie impamantata. Nu folositi alte aparate in
aceeasi priza.
◆ Tineti copiii departe de banda de alergat , pentru a evita accidentele.
◆ Evitati supraincarcarea pentru o lunga perioada de timp, in caz contrar,
aceasta va cauza daune motorului si defectiuni de control, accelerand uzura
benzii de alergat si afectand funcționara acesteia. Intretineti banda de alergat
4
 in mod regulat.
◆ Reduceti praful din interior si pastrati o anumita umiditate in camera. In caz
contrar, acestea poate perturba activitatea normala a beznii de alergat.
◆ Dupa utilizare, va rugam sa opriti alimentarea benzii de alergat.
◆ Atunci cand utilizati banada va rugam sa va prindeti cablul de hainele dvs,
astfel incat banda se va opri in conditii de siguranta atunci cand se produce
un incident.
◆ Daca nu va simtiti confortabil sau ceva anormal apare in timpul utilizarii, va
rugam sa va opriti din utilizare si sa consultati medicul dumneavoastra.
◆ Dupa ungerea benzii cu ulei siliconat va rugam depozitati-l intr-un loc unde
sa nu ajunga copiii, pentru a evita accidente.

Avertismente:
Pentru a reduce accidntele sau alte leziuni, va rugam sa respectati
urmatoarele reguli:
◆ Ininte de utilizarea benzii de alergat, va rugam sa verificati daca aveti
nasturii prinsi sau fermoarul hainelor tras .
◆ Nu imbracati haine largi care se pot prinde de banda.
◆ Nu lasati cablul de alimentare langa obiecte fierbinti.
◆ Nu lasati copii langa banda de alergat.
◆ Nu utilizati banda in aer liber.
◆ In timp ce mutati banda scoateti cablul de alimentare din priza.
◆ Nu demontati banda daca nu aveti cunostinte, deoarece pot aparea probleme.
◆ Aceasta banda de alergare poate fi folosita numai in circuitul de 20 amperi.
◆ Aceasta banda poate fi folosita de catre o singura persoana o data.
◆ In timpul exercitiilor daca simtiti ameteli, dureri in piept , greata sau
dificultati de respiratie , va rugam sa va opriti si sa va adresati medicului.

5
 Avertismente!
 Persoanele care urmeaza un tratament sau care au aceste probleme, sunt
rugate inainte de a utiliza banda sa se adreseze medicului:
（1） Persoanele care au dureri de spate, probleme la picior sau leziuni la gat.
Probleme la coloana vertebrala, col uterin etc.
（2） Persoanele care au artrita, reumatism, guta.
（3） Persoanele care au osteoporoza .
（4） Persoanele care au probleme la sistemul de circulatie (boli de inima,
disfunctie ale vaselor de sange, tensiune arteriala ridicata, etc).
（5） Persoanele care au probleme de respiratie.
（6） Persoanele care folosesc stimulator cardiac artificial.
（7） Persoanele care nu se simt bine.
（8） Persoanele care sufera de tulburari de circulatie a sangelui cum ar fi
tromboza sau boli ale pielii.
（9） Persoanele care au diabet.
（10）Persoanele care au leziuni ale pielii.
（11）Persoanele care au temperature mare .
（12）Persoanele care au anomalii ale coloanei vertebrale.
（13）Femeile insarcinate.
（14）Persoanele care au anomalii in organism si au nevoie de odihna.
（15）Persoanele a caror sanatate este in mod evident proasta.
（16）Persoanele care au scopul de a se recupera.
（17）In afara cazurilor de mai sus , evitati utilizarea produsului inainte de
consultarea medicului daca nu aveti o stare normala.
---- Pot cauza probleme sau o stare de sanatate precara.
 In timpul utilizarii daca simtiti dureri de picior, talie , amorteala, ameteli, va
rugam sa intrerupeti antrenamentul si sa va adresati medicului.
 Nu lasati copiii sa utilizeze produsul.
---- Daca nu ii tineti supravegheati se pot accidenta.
6
 In momentul in care mutati banda asigurati-va ca nu aveti animale de
companie in jur.

Interdictii!
◆ Nu utilizati banda daca nu este asamblata corespunzator.
---- In caz contrar se pot produce accidente.
◆ In timpul utilizarii benzii de alergat nu sariti pe ea.
---- In caz contrar se pot produce accidente sau puteti cadea.
◆ Nu utilizati sau depozitati banda intr-o camera cu umezeala sau in aer liber.
◆ Nu depozitati banda direct in razele soarelui, locuri cu temperaturi ridicata
cum ar fi in jurul sobei, sau pe instrumentele de incalzire.
---- In caz contrar, aceasta poate provoca scurgeri de energie electrica sau poate
produce incendiu.
◆ Nu utilizati banda cand cablul de alimentare este deteriorat.
---- In caz contrar, se pot produce incendii sau socuri electrice.
◆ Nu poate fi utilizata de catre mai multe persoane simultan.
◆ In timp ce utilizati banda, nu lasati alte persoane in apropierea aparatului.
---- In caz contrar pot avea loc accidente.
◆ Persoanele care nu se simt bine fizic nu au voie sa utilizeze produsul.
---- In caz contrar pot avea loc accidente.
Nu folositi apa in timp de utilizati produsul.
---- In caz contrar pot avea loc incendii sau socuri electrice.

Interdictii!
◆ Nu utilizati banda in mod intens, daca nu ati facut miscare inainte.
◆ Nu utilizati banda dupa ce ati mancat, aveti o senzatie de oboseala sau nu
va simtiti bine.
---- In caz contrar va poate afecta sanatatea.
◆ Acest produs este potrivit pentru utilizarea casnica si nu este recomandata
utilizarea in sali fitness, hoteluri, scoli etc.
7
---- In caz contrar se poate deteriora (pierderea garantiei).
◆ Nu utilizati cand mancati sau faceti alte activitati.
◆ Nu utilizati dupa ce ati consumat alcool.
---- In caz contrar pot avea loc accidente sau va puteti rani.
◆ Nu lasati apa sau resturi (gunoi) langa cablul de alimentare.
--- In caz contrar, se poate produce un soc electric, scurtcircuit sau incendiu .
Nu folositi produsul cu mainile ude!
◆ Nu introduceti sau scoateti cablul de alimentare cu mainile ude.
---- In caz contrar poate avea loc scurt circuit sau soc electric.
◆ Atunci cand nu este utilizata banda scoateti stecherul din priza.
---- In caz contrar se poate aseza praf sau umezeala si pot avea loc un scurt
circuit sau incendii.

Impamantarea!
Acest produs trebuie conectat la o priza cu impamantare . Se recomanda
aceasta pentru o siguranta mai mare, in scopul reducerii pericolului de
electrocutare.
Stecherul trebuie sa fie introdus in priza adecvata, care a fost corect montata
si impamantata conform legilor si reglementarilor locale.

Pericol!
◆ Daca echipamentul de impamantare este instalat necorespunzator acesta
poate provoca pericol de electrocutare. Adresati-va unui electrician
profesionist pentru a verifica daca functioneaza corespunzator.
◆ La acest produs nu se poate folosi adaptor de priza.

8
 Lista componente
1 6 mm Surub hexa M8*50 2 Teava orizontala
2 6 mm Surub hexa M8*35 4 Teava U
3 6 mm Surub hexa M8*55 2 Verticala fixa
4 Cadru U capac 4
5 Cap balustrada 2
6 5 mm/6mm Cheie hexa 2
7 Surubelnita 1
8 Cheie 1 13# 15#
9 Ulei siliconat 1 30ml
10 8*65 Functional Holder 2
11 6 mm Surub hexa M8*20 8
12 Capac stanga/dreapta 2

Instalare

La instalare, în primul rând, pur și simplu fixati toate șuruburile, apoi se strânge
după cum a fost instalat.

Pasul 1
Suport vertical:

1. Ridicati suportul vertical si afisajul , folositi un

surub M8*45 pe ambele parti ale benzii pentru a
trece prin gaura de conectare, adaugati garniturile si
strangeti suruburile.

2. Strangeti cele doua suporturi verticale si

cu suruburi M8 * 20.
9
Pasul 2
Afisaj si manere.
Strangeti manerele pe ambele parti
cu surubul M8*20 separat, facandu-le
sa treaca prin gaurile manerelor.

Pasul 3
Scoateti butonul de siguranta,utilizati
cheia allen si scoateti cele doua suruburi

Pasul 4
Instalati capacul de cauciuc la orificiul
de infiletat.

10
 Display

Consola

Viteza: de la 1.0-18.0KM/H.
Ecranul LCD va afisa 3,2,1, apoi va porni.
Moduri:
A. Modul manual: timpul setat 0-100 minute sau vi se va afisa „end‟ .Viteza
va incetini pana se va opri dupa 5 minute.
B. Distanta si calorii: De la 0-100 minute sau se va afisa „end‟ . Viteza va
incetini pana se va opri dupa 5 minute
C. DIS
Distanta : De la 0-100 minute sau se va afisa end‟. Viteza va incetini
pana se va opri dupa 5 minute.
D. Calorii/Puls
Calorii : de la 0-999 sau se va afisa „end‟. Viteza va incetini. Cand se va afisa
999-0 sau „end‟banda se va opri sau va intra in stand by dupa 5 minute de
neutilizare.
Pulsul : Cand alergati si tineti maninile pe manere ,sistemul va va afisa valoarea
11
pulsului .Valoarea de referinta : 50-200 time/min.
E. Inclinatia
Inclinatia se ajusteaza electric de la 0-15%.

Functiile tastelor:

Modul manual : 0:00

Modul de numerotare inversa timp : 15:00 MIN.
Modul de numerotare inversa distanta: 1.00 KM
Calorii: 50.0
Programe :P01-P09.
Tasta „START‟
Banda de alergat va porni atat timp cat butonul de pornire este aprins si cheita
de siguranta este la locul ei.
Tasta „STOP‟
Apasand acesta tasta banda se va opri.
Tasta SPEED: „+‟ acest semn creste viteza.
„-‟ acest semn va descreste viteza
Tastele rapide afisate pe consola pentru cresterea rapida a vitezei sunt : 5,8,12

Pornirea rapida

Urmati operatiunea pas cu pas.

Comutati butonu POWER pe ON/OFF--------Asezati cheita la locul
ei-----------Apasati tasta START ------Viteza „+‟ sau „-‟ inclinatia„+‟sau „-‟
Modul manual
1.Pornirea :1KM/H---------Viteza „+‟ sau „-‟ inclinatia „+‟ sau „-‟
Inclinatia + sau - Viteza + sau – pot ajusta timpul .Valoarea timpului este de la
5:00-99:00.

12
 Cheita de siguranta

In orice stare daca trageti cheia de siguranta, puteti opri imediat banda de
alergat, si ecranul va afisa “------“, si se va auzii un beepuit. In acest moment in
afara de oprirea benzi nu se mai pot face alte comenzi, in timp ce puneti cheita
la locul indicat, banda va intra in modul de stat, si puteti selecta valorile dorite.

1、Inainte de a efectua orice exercitiu va rugam sa verificati starea benzii si

daca cheita este la locul indicat.

2、In cazul in care nu aveti o strare buna in timp ce alergati sau observati
ceva anormal puteti trage cheita de la locul ei, si banda va rula incet pana
se va opri imediat; cand puneti cheita la locul ei, banda va reporni si puteti
intreoduce valorile dorite.

Functiile MP3 player, USB

1. Functia MP3. Cu ajutorul interfatei 3.5 jack audio puteti conecta MP3 player,
pt ca muzica sa fie auzita in boxele benzii de alergat.
2. Funtia USB. Cu ajutorul acestei functii puteti conecta un stick USB si
automat vor fi recunoscute fisierele audio pe care le puteti asculta.

Siguranta

In situatii extreme trageti cheia de siguranta si sistemul se va opri, se va

auzi un sunet iar pe display va aparea “-“.

13
 Programele

Timp Timp/Program/Timp setat/10= Per timpul de alergare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Viteza/Inclinare

Exercitii

Incalzirea
Inainte de a utiliza produsul faceti exercitii de incalzire timp de 5-10
minute .

Respiratia
In timp ce utilizati produsul nu va tineti respiratia, inspirati pe nas, si
expirati pe gura. Inhalarea ar trebui coordonata cu expirarea. Daca expirati prea
repede ar trebui sa opriti utilizarea imediat.

14
Frecventa
Dupa un exercitiu in care folositi aceeasi parte a musculaturi, aceasta parte
ar trebui sa aibe 48 ore de odihna. Acelasi muschi nu poate fi folositi in fiecare
zi.

Solicitare musculatura
Alegeti volumul de antrenament dorit dar incercati sa ajungeti la acest
volum progresiv. La primul exercitiu pot aparea mici dureri de musculatura.

1. Intinderi
Indoiti putin genunchii si apoi aplecativa pana atingeti cu mainile degetele
de la picioare, ramaneti in pozitie cca 15 sec apoi relaxati-va. Repetati de 3 ori.
(vezi figura 1)

2. Intindere musculatura picior

Asezati-va pe o suprafata plana cu un picior intins si trageti usor cu
mana de pe partea cu piciorul de varful piciorului. Mentineti
pentru 10 sec si apoi relaxati-va . repetati de 3 ori pe fiecare picior.
(vezi figura 2).

3. Intindere tendoane
Stand cu ambele maini pe perete un picior in fata celalalt in spate drept.
Atingand cu calcaiul de podea, inclina spre perete si mentine 10 sec.
Repetati de 3 ori fiecare picior. (vezi figura 3).

4. Intinderi muschii capului

Puneti mana dreapta pe perete, intindeti mana stanga si prindeti piciorul,
mentineti apucat de glezna si trageti in sus pana cand simtiti ca
muschiul este tensionat. (vedeti figura 4).
Mentineti tras catre sold 10 sec apoi relaxati-va. Repetati de 3 ori
15
pe fiecare picior. (vezi figura 4).

5. Intinderea muschilor din partea interioara a piciorului

Stati jos cu talpile lipite si genunchii spre exterior, tineti piciorele cu
mainile, aplecati-va din abdomen, stati 10~15 sec apoi relaxati-va. Repetati de 3
ori. (vezi figura 5).

16
 Intretinere produs

Dupa o perioada de utilizare banda de alergare trebuie lubrifiata cu ulei

siliconat.

1. Sfaturi:
Daca folositi banda mai putin de 3 ore pe saptamana, lubrifiati o data la 5
luni.
Daca folositi banda intre 4-7 ore pe saptamana, ar trebui lubrifiat o data la 2
luni.
Daca folositi banda peste 7 ore pe saptamana, lubrifiati o data la luna..
Nu supra-lubrifiati. Lubrifiata mai mult nu inseamna ca este mai bine. Este
important sa faceti o lubrifiere corecta pentru o mai lunga durata de viata a
produsului.

2. Metode de lubrifiere
Pentru a examina daca este nevoie de lubrifiere, nu trebuie decat sa ridicati
pe o parte sau cealalta putin covorasul si sa atingeti partea de sus, cat mai
aproape de centru, cu mana. Daca simtiti ulei siliconat (o usuara senzatie de
umezeala alunecoasa) atunci nu mai trebuie lubrifiat. Daca este uscat va trebui
sa lubrifiati.
A. Pasi pentru a lubrifia banda: (vezi figura)
B. Opriti banda de alergat daca aceasta ruleaza si apoi pliati.
C. Departati covorasul, cat este posibil de cadrul, pe partea din spate si apoi
incercati sa puneti uleiul direct pe covorasul de rulare cat mai aproape de centru.
Lasati banda jos. Ridicati pe amblele parti covorasul si puneti ulei de la un capat
la altul direct pe placa pe care ruleaza covorasul.(vezi figura) Porniti si rulati la
o viteza de 1 km/h pasind dintr-o parte in alta timp de 5 min pentru ca uleiul sa
intre in textura covorasului.

17
 Deschide

banda de

alergare
Placa Covor Covor

Poza 2 Poza 3 Poza 4

Ajustrarea tensiunii covorului de rulare

Toate benzile de alergat sunt reglate si tensionate corect din fabrica, totusi
dupa o folosire indelungata a benzi covorul de rulare se poate slabi. In cazul in
care este slabita, este posibil sa alunece sau sa functioneze intrerupt. Pentru a
tensiona (a strange covorasul) este necesar sa insurubati suruburile pentru reglaj,
din partea din spate, cam o jumatate de cerc in sensul acelor de ceasornic. Daca
covorasul este inca slab repetati operatiunea.

Ajustarea deviatiei covorasului

Toate benzile de alergat sunt reglate din fabrica, totusi in timp covorasul se
poate deregla (catre stanga sau catre dreapta) din diferite motive:
1. Cilindri de rulare se pot deregla.
2. Piciorele utilizatorului nu pasesc doar pe mijlocul covorasulu.
Lasati banda sa ruleze fara a avea un utilizator si este posibil ca, covorasul
sa se regleze automat. Daca aceasta nu se intampla, in timp ce banda ruleaza,
rotiti suruburile de reglaj din spate dupa cum urmeaza:
Pentru a devia spre stanga, infiletati, in sensul acelor de ceasornic, surubul
din dreapta, jumatate de cerc, daca deviatia este mare puteti si sa rotiti surubul
18
din stanga in sens invers o jumatate de crec, daca nu se regleaza dupa un timp,
repetati procedura.
Pentru a devia spre dreapta, infiletati, in sensul acelor de ceasornic, surubul
din stanga, jumatate de cerc, daca deviatia este mare puteti sa rotiti si surubul
din stanga in sens invers acelor de ceasornic, daca nu se regleaza dupa un timp,
repetati procedura.

If deviate to the left, then adjust If deviate to the right, then

the如果跑带左偏,则顺时针调节左
screw
Daca on the
este deviata left side
spre stanga, strangeticlockwise
surugul 如果跑带右偏,则顺时针调节右
adjust thedeviata
Daca este screw on the
spre dreapta, right
strangeti side
surugul
or边螺丝或逆时针调节右边螺丝
the screw on the right side clockwise
边螺丝或逆时针调节左边螺丝 or the screw on the left
anticlockwise. side anticlockwise.
din stanga in sensul acelor de ceas sau surubul din dreapta in sensul acelor de ceas sau surubul

din dreapta in sens invers din stanga in sens invers

Ajustarea curelei de transmisie

Toate benzile de alergare vin de regula reglate din fabrica dar in timp se mai
pot deregla.
Ajustarea acesteti curele se face de catre persoane autorizate, dar sunt foarte
rare cazurile in care este nevoie de acest reglaj.
Puteti incerca sa curatati prin aspirare zona in care se afla placa de baza si
motorul. Aceasta operatiune se efectueza numai cu banda de alergare scoasa din
priza.

Metode de reglare in cazul alunecarii covorasului de rulare

In primul rand deschideti capacul motorului frontal, apoi deschideti banda

de alergat, tineti manerul cu ambele maini, apasati cu ambele picioare pe
covorasul rulant si verificati daca banda transportoare a motorului este cea care
întrerupe banda de alergat. Daca covorul rulant face pauze, reglati-l .
19
Erori:

No Codul erorii Cauza Remarci

Cheita de siguranta nu
1 Arata “---” este in pozitia
corespunzatoare.
2 E01 Comunicare anormala
3 E02 Protectie curent
4 E03 Eroare senzor de viteza
5 E04 Eroare inclinatie
6 E05 Protectie curent

Ghid de erori

Cod
Motiv Solutii
eroare

1. Verificați cablul de conexiune între computer și

E01 Conexiunea dintre
consola si motor nu panoul de control sa fie bine conectat.

este realizata 2. Asigurați-vă că IC-ul de pe tabloul de comandă este

bine introdus. Dacă nu, reintroduceți.
corespunzator.
3. Energie anormală în tabloul de comandă.
Schimbați placa de control.

1.Contactul necorespunzător cu circuitul deschis al motorului.

E02 Protectie in caz de
explozie Vă rog schimbați motorul sau verificați conectorul.
2. Tubul de alimentare a fost perforat. Schimbați cu un nou tub
de alimentare sau schimbati placa de control.
20
 1. Supraîncărcat.
E05 Protectie curent
2. Pistă de alergare cu rezistență mare. Trebuie să fie lubrifiată
3. Daune în motor. Schimbați cu un motor nou.

E06 Autoverificarea
tabloului de
comanda

Schimbați tabloul de comandă

E08 Deteriorarea
EEPROM

21