Sindromul broastei fierte sau cum te obisnuiesti cu abuzul

"Neîmpotrivindu-se la timp, omul devine treptat incapabil de a se mai împotrivi

vreodată." Nicolae Steinhardt

Obisnuinta este unul din cele mai perfide mecanisme ale mintii care ne tine
prizonieri in supunere si acceptare a ceea ce de altfel, poate fi schimbat daca
reusim sa iesim din capcana fatalismul ca "asa stau lucrurile". Adaptarea la
nefericire, durere si absurd este un proces lent si gradual care creste rezistenta
psihica la a suporta nivele din ce in ce mai intense ale neputintei. Acest mecanism
este ilustrat cel mai bine de urmatorul experiment..

Daca arunci o broasca vie intr-o oala cu apa fiarta va sari imediat pentru a-si
salva viata – instinctul de supravietuire o obliga, pericolul fiind clar prin
intensitatea brusca. Daca insa pui broasca intr-o oala cu apa rece care apoi incepe
sa fiarba incet si progresiv ca intensitate, broasca nu va simti pericolul si se va
adapta incet si sigur la temperatura din ce in ce mai mare. Cand apa va deveni
periculos de fierbinte broasca va muri pentru ca nu mai are energie pentru a sari
din oala, toata vitalitatea fiindu-i consumata de procesul de adaptare la
disconfort. Incercand sa se adapteze la pericol, si-a consumat toata forta si
viteza de reactie.

Salveaza-te inainte de a atinge punctul critic, fara intoarcere, cand nu mai ai

energie sa speri si sa crezi ca se poate si altfel, ca se mai poate schimba ceva.
Cand esti deja fiert, te-ai fript!