Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
voleiului
NIVELUL INSTRUIRII:
CONSOLIDARE
FOLOSIT PENTRU:
PASUL DE SUS CU DOUĂ
MÂINI
SURSA DE INFORMARE:
https://www.youtube.com/wa
tch?
time_continue=31&v=niHH
2vXNVz0
THE DIG IT
NIVELUL INSTRUIRII:
CONSOLIDARE
FOLOSIT PENTRU:
PLONJON
SURSA DE INFORMARE:
https://www.volleyballusa.c
om/dig-it/
THE ATTACK IT
NIVELUL INSTRUIRII:
INIȚIERE
FOLOSIT PENTRU:
LOVITURA DE ATAC
SURSA DE
INFORMARE:
https://www.volleyballusa.
com/training-aids/
THE BLOCK IT
NIVELUL INSTRUIRII:
INIȚIERE
FOLOSIT PENTRU:
LOVITURA DE BLOCAJ
SURSA DE
INFORMARE:
https://www.volleyballusa.
com/block-it/