PEDOMETRU

Pedometrele sunt dispozitive utilizate pentru a calcula numarul

de pasi atunci cand mergi, alergi sau faci aerobic. Datorita
creatorilor de aplicatii mobile, astfel de “contoare” pentru pasi
pot fi instalate si pe smartphone-urile noastre. Un pedometru
iti permite sa iti monitorizezi antrenamentele si te ajuta sa te
motivezi sa iti setezi noi obiective. O astfel de aplicatie iti
ofera informatii precise despre distantele parcurse si gradul de
eficienta al antrenamentelor. Datorita pedometrelor poti
verifica si contoriza rezistenta ta fizica pe parcursul zilelor,
saptamanilor.