Suplimente alimentare. Steroizii și dopajul.

Suplimentele alimentare sunt produse care sunt utilizate pentru a completa dieta și pentru a furniza substanțe
nutritive care nu pot fi obținute prin alimentație obișnuită. Acestea pot fi găsite în diferite forme, inclusiv
tablete, capsule, pulberi și lichide. Suplimentele alimentare sunt disponibile fără prescripție medicală și sunt
considerate sigure de majoritatea oamenilor, cu toate acestea, unele pot fi periculoase și pot duce la efecte
secundare nedorite.
Printre suplimentele alimentare, un grup distinct îl reprezintă steroizii, substanțe care sunt cunoscute pentru
efectele lor anabolice, ajutând la creșterea masei musculare și la reducerea timpului de recuperare după
exerciții intense. Cu toate acestea, utilizarea lor poate fi periculoasă și ilegală în unele cazuri.
Steroizii sunt hormoni sintetici, care sporesc capacitatea organismului de a produce țesut muscular. În
principal, toți steroizii sunt copii sintetice ale testosteronului. Prima formă sintetizată de testosteron a fost
obținută din colesterol în anul 1935, de către chimistul Leopold Ružička. Ca orice medicament, steroizii
anabolizanți vin însoțiți de o serie de efecte secundare, care se manifestă în funcție de sensibilitatea fiecărui
utilizator, și mai ales în funcție de dozele folosite. De regulă, folosirea unor doze mai mari decât cele
terapeutice este considerată o practică foarte riscantă, aceasta ajungând să afecteze corpul iremediabil,
ducând chiar și la depresie, sterilitate și diverse afecțiuni ale rinichilor și prostatei. Încă de la apariția
steroizilor, aceștia au fost utilizați în sport, în special în culturism și alte sporturi care necesită forță și masă
musculară. O mare parte din steroizi au fost dezvoltați în fosta RDG (Rebublica Democrată Germană)
special pentru atleții echipelor naționale. A fost interzisă folosirea lor în sport încă din anii 1970, dar au
intrat în atenția mass-media abia la începutul anilor 1990, din cauza scandalului de dopaj din baseballul
american. La început a fost un scandal mic, care a escalaldat de-a lungul anilor, atingând apogeul în anii
2000, când au fost expuși un număr mare de jucători care au folosit steroizi și alte substanțe interzise.
Dopajul este termenul folosit pentru a descrie utilizarea de substanțe interzise sau nereglementate în sport
pentru a îmbunătăți performanța. Acesta poate include utilizarea steroizilor, dar și a altor substanțe, cum ar fi
hormonii de creștere, diureticele și stimulanții. Utilizarea acestor substanțe poate fi periculoasă și poate duce
la probleme de sănătate, inclusiv probleme cardiace, probleme de ficat, afectarea creșterii și dezvoltării și
alte efecte secundare. La nivel european, în anul 1989 pe data de 16 noiembrie, la Strasbourg, Franța, se
adopta „Convenția Europeană Împotriva Dopajului”, acesta intrând în vigoare la data de 1 martie 1990.
Câțiva ani mai târziu, în perioada 3-21 octombrie 2005 se întrunea la Paris, în cea de-a 33-a sesiune,
Conferința Generală a UNESCO acesta urmând să adopte, la 19 octombrie, „Convenția Împotriva Dopajului
în Sport”, act cu aplicabilitate internațională. În România, prima lege anti-doping s-a publicat în Monitorul
Oficial la data de 9 octombrie 1998. Ca instituție de control al dopingului, în România există ANAD
(Agenția Națională Anti-Doping) care funcționează din 2005 ca o continuare a ceea ce se numea Laboratorul
de Control Doping care a acționat în perioada 1994-2005. ANAD luptă contra dopajului încă de la înființare
respectând anumite strategii, publicate, în general, pentru o perioada de 5 ani. Prima strategie ANAD a fost
publicată pentru perioada 2007-2012, plecând de la premiza că dopajul este rezultatul îmbinării factorilor
individuali, culturali, sociali și psihologici și că prevenirea dopajului în sport trebuie să se bazeze pe
înțelegerea clară a naturii complexe a acestei probleme, precum și pe îmbinarea cuprinzătoare a strategiilor
tuturor autorităților implicate în activitatea sportivă pentru a reuși eradicarea dopajului în sport, recunoscut
ca o problemă gravă ce prejudiciază principiile fundamentale ale sportului
Deși suplimentele alimentare sunt legale și disponibile fără prescripție medicală, este important să înțelegem
că acestea nu sunt întotdeauna sigure și pot avea efecte secundare grave. Este important să vorbiți
întotdeauna cu medicul dumneavoastră sau cu un profesionist medical calificat înainte de a lua orice
supliment alimentar și să evitați utilizarea de steroizi și alte substanțe ilegale sau nereglementate pentru
îmbunătățirea performanței sportive.