Regimul zilnic la tabara de odihna

Pentru copiii de 6 – Pentru copiii de 10 –

9 ani 15 ani
Deşteptarea şi 8.00 – 8.10 8.00 – 8.10
amenajarea patului
Gimnastica matinală 8.10 – 8.30 8.10 – 8.30
Igiena de dimineata 8.30 – 8.50 8.30 – 8.50
Careul matinal 8.50 – 9.00 8.50 – 9.00
Dejunul 9.00 – 9.30 9.00 – 9.30
Măsuri diverse, activități 9.30 – 11.10 9.30 – 11.10
obştești, etc.
Proceduri igienice şi de 11.10 – 12.30 11.10 –12.30
întremare (băi de soare,
de aer, duşuri, scăldatul
etc. )
Timpul liber 12.30 – 13.30 12.30 – 13.30
Prânzul 13.30 – 14.30 13.30 – 14.30

Somnul de zi 14.30 – 16.00 14.30 – 16.00

Gustarea 16.00 – 16.30 16.00 – 16.30
Ocupaţii în diverse 16.30 – 18.30 16.30 – 18.30
cercuri, secţii sportive etc
Timpul liber, diverse 18.30 –19.00 18.30 – 19.00
jocuri, citirea cărţilor
Cina 19.00 – 20.00 19.00 – 20.0
Organizarea seratelor, 20.00 – 20.30 20.00 – 21.30
rugul, etc 21.30 – 21.45
Toaleta de seară 20.30 –21.00 21.45 – 22.00
Somnul 21.00 – 8.00 22.00 – 8.00