Program zilnic

Ora: Lista:
Trezirea: Bună dimineața! & Conectare

Spălat pe dinți/față & Schimbat de pijamale & Făcut pat

Activități de învioare: Yoga, gimnastică, dans

Pus masa & Mic dejun & Strâns masa

Activități educaționale: citit, teme, etc.

Timp pentru TV, tabletă, telefon

Activități de joacă/mișcare în casă sau afară/ alte activități extra

Pus masa & Masa de pânz & Strâns masa

Activități de relaxare: jurnal, muzică, desen, etc.➕/➖ somn

Activități educaționale: citit, teme, etc.

Timp pentru TV, tabletă, telefon

Activități de joacă/mișcare în casă sau afară/ alte activități extra

Pus masa & Masa de seară & Strâns masa

Activități de relaxare

Duș & Spălat pe dinți și față & Schimbat de pijamale

Citit & Conectare & Noapte bună!

Noteițe: Important!

www.SapteAniDeAcasa.ro
 Program zilnic
Ora: Lista:
8.30-9.00 Trezirea: Bună dimineața! & Conectare

9..00-9.15 Spălat pe dinți/ față & Schimbat de pijamale

9.15-9.30 Activități de învioare: Yoga, gimnastică, dans

9.30-10.00 Pus masa & Mic dejun & Strâns masa

10.00-11.00 Activități educaționale: citit 30 min. ➕ teme 30 min, etc.

11.00-11.30 Timp pentru TV, tabletă, telefon

11.30-13.45 Activități de joacă/mișcare în casă sau afară/alte activități extra

13.45-14.00 Pus masa & Masa de pânz & Strâns masa

14.00-15.00 Activități de relaxare: jurnal, muzică, desen, etc.➕/➖ somn

15.00-16.00 Activități educaționale: citit, teme, etc.

16.00-16.30 Timp pentru TV, tabletă, telefon

16.30-19.45 Activități de joacă/mișcare în casă sau afară/alte activități extra

19.45-20.45 Pus masa & Masa de seară & Strâns masa

20.45-21.15 Activități de conectare & relaxare

21.15- 21.30 Duș & Spălat pe dinți/față & Schimbat de pijamale

21.30-22.00 Citit & Conectare & Noapte bună!

Noteițe: Important!

www.SapteAniDeAcasa.ro
 Program zilnic
Ora: Lista:

Noteițe: Important!

www.SapteAniDeAcasa.ro