Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ca și în cazul oricărui amestec sau rețetă care utilizează uleiuri esențiale, vă rugăm să discutați cu medicul
dumneavoastră înainte de utilizare (mai ales dacă sunteți gravidă sau alăptați).
1 - ienupăr 2 - Galbanum
1 - mușchi de stejar 2 - iasomie Luna întunecată
2 - Paciuli 2 - Paciuli
Pudră pentru bebeluși 2 - trandafir 4 - lemn de santal
1 - trandafir 5 - lemn de santal
1 - vanilie 2 - vanilie Sângele dragonului
1 - tămâie
1 - iasomie 2 - mandarină
Trandafir oriental 3 - Paciuli 1 - wintergreen
1 - Paciuli 2 - trandafir
2 - trandafir 2 - lemn de santal Amestec senzual
2 - Ylang 1 - iasomie
Mușchi de stejar Lavandă 1 - Paciuli
1 - mușchi de stejar Amestec de trandafiri I 1 - vanilie
1 - lavandă 1 - iasomie
1 - Patchoul 1 - Palmarosa
2 - trandafir
Tipul Shalimar Dimineața însorită Păduri
5 - chihlimbar (vezi mai sus) 2 - grapefruit 5 - chihlimbar
15 - Neroli 1 - var
2 - bergamot
9 - iasomie 1 - mentă verde 1 - Paciuli
9 - Paciuli 3 - lemn de santal
5 - vanilie
Pământ dulce
3 - lavandă Trandafir de
lemn
Amestec picant pentru bărbați 1 - Paciuli 2 - Cedarwoood
2 - bergamot 2 - vanilie 2 - smirnă
1 - lemn de cedru 1 - Paciuli
1 - cuișoare 3 - trandafir
Seara tropicală
1 - ienupăr 1 - iasomie 2 - lemn de santal
1 - Paciuli 4 - vanilie
1 - ylang-ylang Yule
Primăvară 2 - tămâie
15 - lavandă Crepuscul 1 - cedru
5 - Neroli 1 - Paciuli 1 - boabe de
ienupăr
8 - mușchi de stejar 2 - lemn de santal 2 - pin sau brad
4 - rozmarin
2 - vanilie
Opțional: iasomie sau trandafir
Vară
20 - lavandă Trandafir alb
10 - Palmarosa 1 - bergamot
5 - lemn de santal 1 - mușcată
10 - trandafir 1 - Paciuli
Substituţii
Bergamot Grepfrut
Musetel Lavandă
Iasomie Ylang-ylang
Trandafir Rosewood
Note parfumuri
3 – Nota de varf (asta mirositi la prima aplicare a parfumului, note precum lavanda, lamaie, petit grain, portocala,
bergamota),
2 – Nota de mijloc (parfumul principal al amestecului; notele de varf se estompeaza pentru a dezvalui arome precum
trandafir, iasomie, ienupar, muscata, neroli, ylang-ylang) si
1 – Notă de bază (acestea ajută parfumul să dureze și adaugă profunzime amestecului. Arome precum: smirnă, tămâie,
cuișoare, salvie, lemn de santal, paciuli, vanilie)
~Autor necunoscut
Amestecuri aromaterapeutice
Agitație
O formulă sugerată pentru abordarea agitației și / sau agresivității la pacienții cu demență:
25 - tămâie (Boswellia carteri)
15 - mușcată (Pelargonium graveolens)
30 - lavandă (Lavandula angustifolia)
10 - mandarină (reticulat de citrice)
20 - maghiran (Origanum majorana)
Amestec analgezic 1 oz. ulei purtător 2 dr. eucalipt 10 dr. lavandă 6 dr. wintergreen
Băi aromatice
Baile aromatice pot fi folosite pentru a trata o zona mica a corpului, cum ar fi mainile sau picioarele, sau pentru intregul
corp, in functie de starea dumneavoastra. Temperatura apei calde din baie încurajează relaxarea mușchilor și va crește
circulația. Adăugați săruri Epsom la orice baie pentru a ajuta organismul în detoxifiere și ameliorarea tensiunii
musculare. Pentru o baie aromatică de ulei esențial, puteți combina aproximativ 4 picături de ulei esențial de ienupăr și
câte 2 picături de uleiuri esențiale de lavandă, chiparos și rozmarin. Se amestecă bine într-o baie caldă și se înmoaie timp
de cel puțin 20 până la 30 de minute.
Artrită
2 oz. ulei purtător
20 Dr. Mușețel roman
5 Dr. piper negru sau
2 oz. ulei purtător
10 Dr. Mușețel roman
10 Dr. Helichrysum
Comprimă
O ușurare suplimentară pentru durerea localizată a artritei poate fi obținută prin utilizarea unei comprese reci.
Temperatura rece a compresei ajută la ameliorarea inflamației și are proprietăți analgezice atunci când este utilizată cu
uleiuri esențiale specifice. Uleiurile esențiale de pe compresă penetrează pielea pentru a oferi ameliorarea durerii.
Pentru a ușura durerea și umflarea artritei, puteți pune o ceașcă de apă rece într-un castron. Adăugați câte 3 picături de
uleiuri esențiale de mușețel și isop. Se pot adăuga și două picături de ulei esențial de chiparos. Se amestecă uleiurile
esențiale în apă. Utilizați o bucată de flanelă sau un prosop și saturați complet cu apa rece. Scoateți și puneți-l peste zona
afectată până când cârpa nu mai este rece. Înlocuiți-l cu o cârpă proaspătă. Încercați să lăsați compresa timp de cel puțin
15 până la 20 de minute pentru beneficii complete. Ridicați articulația afectată pentru a încuraja drenajul circulator. Puteți
face acest proces de 2 până la 3 ori pe zi pentru ușurare.
Insomnie
Utilizați 5 picături din următorul amestec la 2 lingurițe. ulei purtător pentru îmbunătățirea somnului și scăderea agitației
nocturne:
ulei esential de lavanda - 70 picaturi
Ulei esențial de mușețel roman - 15 picături
ulei esențial de maghiran - 5 picături
ulei esential de bergamot - 10 picaturi
Masaj
Pentru o aplicare localizată a uleiului de masaj, încercați să amestecați împreună aproximativ 14 picături de ulei esențial
de lavandă cu 10 picături de ulei esențial de rozmarin și 8 picături de ulei esențial de mentă. Amestecați-le cu un anumit
tip de ulei purtător sau de bază, cum ar fi uleiul de migdale dulci sau chiar uleiul vegetal obișnuit. Utilizați aproximativ 2
linguri de ulei purtător. Adăugați aceste uleiuri într-o sticlă sigilabilă din sticlă întunecată și agitați bine pentru a se
amesteca împreună. Puteți masa aproximativ o linguriță din acest ulei în zona afectată de două până la trei ori pe zi pentru
ușurare.