Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ce este continenţa?
De ce amor cu continenţă?
1. Armonizează în mod rapid şi natural structura corpului. Un act erotic realizat cu continenţă, pe
lângă faptul că este extraordinar de plăcut, echivalează cu o oră de jucat tenis sau cu 45 de
minute de jogging. În plus, moleculele „anti – stres” (endorfinele) care sunt secretate prin
plăcerea sexuală prelungită pot calma ca prin farmec crizele de bulimie. Se poate astfel chiar
renunţa la jogging sau la monotonele cure de slăbire, înlocuindu-le cu frenetice jocuri amoroase
cu continenţă.
5. În cazul femeilor, continenţa sexuală conduce la creşterea pe cale perfect naturală a sânilor.
Sub efectul excitării intense şi al creşterii debitului sanguin, sânii pot creşte în volum pe cale
naturală până la 25% în timpul unui act amoros realizat cu continenţă. De asemenea, s-a
constatat că sensibilitatea sânilor la atingeri senzuale şi mângâieri creşte foarte mult provocându-
i cu uşurinţă femeii senzaţii delicioase.
7. Tonifică pe cale naturală muşchii abdominali. Făcând dragoste numai cu continenţă intens,
adeseori şi timp îndelungat, muşchii abdominali sunt plăcut şi în mod natural puşi în acţiune.
Responsabilă de aceasta este mai ales diafragma. Fiind plasat între centura abdominală şi
plămâni, acest muşchi important se contractă ritmic şi armonios sub efectul accelerării respiraţiei
şi pune astfel în mişcare muşchii abdominali.
8. Îmbunătaţeşte somnul şi face să scadă în mod natural
orele care îi sunt necesare. Se ştie că, în general, plăcerea
prelungită este un excelent sedativ în cazul bărbatului.
Însă ea se manifestă aproape la fel şi în cazul femeii.
Aceste extraordinare efecte tranchilizante, liniştitoare şi
revitalizante sunt provocate de endorfine.
10. Stimulează pe o cale naturală circulaţia sanguină. În timpul excitaţiei sexuale debitul sanguin
creşte considerabil atât la nivelul zonelor eorgene cât şi în tot corpul. Arterele se relaxează atunci
uşor. De asemenea, plăcerea intensă care apare face ca acestea să se dilate gradat, antrenând
astfel o stare de bine general şi de fericire imensă. Experienţa dătătoare de fericire a continenţei
sexuale în cuplu permite fiinţelor umane să realizeze prin iubire ceva extraordinar. Cei doi iubiti
descoperă fiecare extaziaţi că de fapt componenta biologică a atracţiei faţă de sexul opus nu este
reprezentată numai de instinct, ci şi de alte aspecte tainice, energetice, subtile, psiho-emoţionale
care sunt integrate în sistemul complex al comportamentului sexual–afectiv-mental. Continenţa
amoroasă–sexuală, realizată cu succes un anumit interval de timp face totodata să se trezească şi
să se amplifice capacităţile psihomentale ale celor doi iubiţi dincolo de normalitate. Numai prin
continenţa sexuală, jocul erotic dătător de fericire se produce pe un plan trans-biologic, cosmizat,
fără sfârşit. Realizând mereu continenţa sexuală bărbatul devine superpotent si el poate face de
zeci de ori pe zi dragoste, resimţind sute de orgasme fără a ejacula deloc.
13. Trezeşte şi dezvoltă „stresul” pozitiv. Micile glande care sunt situate deasupra rinichilor sau
cu alte cuvinte suprarenalele sunt stimulate în mod armonios de hipofiză în timpul actului erotic
realizat cu continenţă şi astfel produc hormonii „stresului” pozitiv. Primul, adrenalina, este cea
care ne excită prompt şi cu putere simţurile în caz de dragoste fulgerătoare. Mai puţin cunoscut,
cortizolul ne permite să ne apăram simplu şi rapid împotriva depresiei. Tot suprarenalele secretă,
de asemenea, hormonii dorinţei, care sunt numiţi hormonii androgeni. Într-un cuvant, prin
amorul cu continenţă sunt din abundenţă secretate aproape toate ingredientele care ne sunt
necesare pentru un raport sexual de calitate, care va putea dura ore în şir fără ca bărbatul să
ejaculeze absolut deloc şi fără ca femeia să se descarce atunci când atinge de zeci de ori
orgasmul.
14. Hidratează pielea foarte bine pe o cale naturală. Plăcerea intensă şi prelungită face să crească
secreţia de hormoni estrogeni (hormonii sexuali feminini), ceea ce va avea ca efect faptul că
pielea în ansamblu ei va fi mult mai bine irigată, mai strălucitoare, mai elastică, mai suplă şi
totodată va prezenta o cantitate mult mai mare de colagen.
15. Întreţine şi îmbunătăţeşte pe o cale absolut naturală memoria. Fiind cartierul general de
comandă al sistemului hormonal, hipotalamusul este de asemenea şi sediul centrilor memoriei.
Un studiu realizat printre yoghinii din India a demonstrat că actul amoros intens prelungit
realizat cu continenţă trezeşte, favorizează şi amplifică anumite procese mentale printre care se
află şi memoria. Energia uriaşă care este asimilată în aură în timpul unui astfel de act sexual
favorizează foarte mult puterea de concentrare mentală şi facilitează atât procesele de memorare
rapidă, cât şi pe cele de lungă durată.
18. Favorizează din plin umorul şi trezeşte buna dispoziţie. Euforia copleşitoare care apare şi se
menţine zile în şir după actul erotic cu continenţă se explică printre altele prin acţiunea conjugată
a doi neuro-transmiţători: serotonina şi dopamina, care sunt secretaţi din abundenţă de hipofiză
sub influenţa plăcerii intense şi prelungite. Aceşti neuro-transmiţători energizează în mod natural
creierul şi apoi sângele, provocând astfel un dinamism euforic general care este „contaminant”
pentru majoritatea oamenilor cu care venim în contact.
19. Decontractă foarte bine muşchii. Atunci când pielea este atinsă şi mângâiată într-un mod
foarte agreabil se produce o intensă stimulare care trece mai intâi prin piele, apoi prin legăturile
nervoase specifice, pentru a ajunge apoi la un centru motor al măduvei spinării şi al creierului.
Prin intermediul sistemului reflex, această stimulare binefăcătoare se repercutează în scurt timp
asupra muşchilor care ajung astfel să se relaxeze profund.
20. Ameliorează stările care apar în situaţiile de graviditate. În corpul unei femei însărcinate,
inundat de hormoni mai ales în primele luni de sarcină, se induce o creştere a circulaţiei
sanguine, în special în partea de jos a abdomenului, ceea ce fortifică şi chiar facilitează reacţia
sexuală. Plăcerea în asemenea situaţii este adeseori amplificată prin intermediul contracţiilor
profunde şi foarte agreabile ale uterului care este mult mai reactiv în acest caz.