^

BROS, URA TINERI

^ ^

VREAU SA TRAIESC LIBER SI, INDEPENDENT.

CUM FAC ASTA?
 CARE-I FAZA CU BROS, URA?
Să fii pe picioarele tale, liber și independent e SUPER! Nu mai depinzi de nimeni și poți face
CE îți dorești și CÂND îți dorești.

Dar asta înseamnă și că cel care are grijă de tine ești tot TU! Și e nevoie să te descurci singur în
orice situație. Să fii pregătit, să știi le ce te aștepți ca nimeni să nu profite de tine sau să te
păcălească. Să știi la cine să apelezi atunci când ai nevoie de ajutor. Să știi ce ai de făcut zilnic în
casă și pentru tine.
Mulți tineri așteaptă ieșirea din sistem și momentul când vor fi independenți și vor lua singuri toate
^
deciziile.
,
În această broșură găsești multe sfaturi și
informații utile și practice care să te facă mai
pregătit pentru viața de adult, mai responsabil
și mai SIGUR PE TINE legat de lucruri
importante pe care le vei întâlni.
 1. DESPRE CV, INTERVIU SI, ANGAJARE
1 Ce este un CV? De ce am nevoie de el? Cum îl scriu?
CV-ul este un document pe care îl completezi pe calculator cu informații despre tine.
CV-ul, odată trimis către angajator te va ajuta în a obține un interviu și mai apoi un job.
Atunci când angajatorul va citi CV-ul tău va vrea să afle ce școală/liceu/facultate ai
terminat, ce experință de muncă ai, care sunt abilitățile și hobby-urile tale.
Dacă angajatorului îi va placea CV-ul tău atunci el te va suna și te va chema la un interviu.
Dacă te-ai hotărât să îți faci un CV, iată un site care te poate ajuta:
https://cvmkr.com/
2 Cum îmi caut loc de muncă?
●Online:
platforme de recrutare, cum ar fi:
www.OLX.ro
www.eJobs.ro
www.BestJobs.ro
www.Ejobs.ro
site-uri cu anunțuri, cum ar fi:
www.publi24.ro
www.romjob.ro
www.anuntul.ro
 2 Cum îmi caut loc de muncă?
●Prieteni sau cunoștințe care lucrează deja în locul respectiv și te pot recomanda
●Târguri de joburi, evenimente unde poți întâlni un număr mare de angajatori, poți afla informații
direct despre posturile disponibile de la angajatorii înscriși la eveniment și îți poți lăsa și CV-ul

●Agenția Națională de Ocuparea Forței de Muncă - www.anofm.ro (secțiunea Locuri vacante)

●Trimiți CV-ul la diverse firme: poți face asta fie pe adresa de e-mail a companiei, fie la adresa
fizică (de exemplu îți lași CV-ul direct în magazine)

În momentul în care te interesezi de un job, asigură-te

că nu te păcălești și informează-te cât mai bine. Din
păcate există anunțuri care la prima vedere par prea
bune ca să fie adevărate și ulterior se dovedesc a fi
țepe sau locuri de muncă în care nu ți se respectă
drepturile și în care poți fi exploatat.
 3 De ce anume ar trebui să ții cont la interviu?
Nu întârzia. Nimeni nu îşi doreşte să aibă de-a face cu angajaţi care nu arată
seriozitate, iar punctualitatea e în cap de listă. Dacă totuşi intervine ceva,
anunţă din timp.

Alege haine decente. Nu spune nimeni să te îmbraci la costum, dar nici ca la o ieșire în
club nu e în regulă să mergi.

Nu vorbi urât despre foştii colegi sau şefi. Angajatorul ar putea crede că vei face la
fel şi când vei pleca de la el.

Fii atent la discuţie şi arată-i celui cu care discuţi acest lucru. Nu-ţi verifica
telefonul în timpul interviului. E indicat chiar să îl dai pe silent în acest timp.

Pune întrebări despre jobul la care aplici, despre ceea ce vei avea
de făcut, programul de lucru, colegi. Arată că eşti interesat.

Oferă răspunsuri detaliate și la obiect. Încearcă să dai mai multe

detalii și să nu răspunzi doar cu 2-3 cuvinte la întrebări.
Angajatorul va dori să vadă că știi să comunici și să-ți prezinți ideile
complet și corect și că te poți face înțeles.
 4 Ce este contractul de muncă?

Un act obligatoriu ce se încheie între angajat și angajator.

Un act care dovedește faptul că ești angajat.
Un act în care sunt trecute drepturile și obligațiile tale ca și angajat.
Un act în care este specificat numărul de ore pe care trebuie să le
lucrezi, perioada de timp pentru care ai fost angajat și salariul.

5 elemente importante care trebuie OBLIGATORIU să apară în contract

și la care trebuie să fim atenți înainte de a semna contractul.

DDLOS
(DATA, DURATA, LOCUL, ORELE, SALARIUL)
1. DATA la care vei începe să muncești propriu-zis
2. DURATA contractului (nedeterminată/determinată pe o perioada fixă ex. 3 luni)
3. LOCUL unde vei munci (la birou sau de acasă)
4. ORELE pe care va trebui să le lucrezi în fiecare zi
5. SALARIUL. Acesta trebuie să fie cel puțin la nivelul salariului minim brut pe țară
(2.550 lei în anul 2022) pentru un program de 8 ore de muncă – adică tu trebuie să
iei în mână măcar 1.524 lei.
 Contractul de muncă se semnează în 2 exemplare.
Unul rămâne la angajator și unul la tine. E foarte important să
păstrezi bine acest document. Îți poți face chiar și un dosar în care
să pui toate actele esențiale pe care le ai.

5 De ce trebuie să avem contract de muncă?

Dacă nu semnezi un contract de muncă, te poți trezi că nu primești niciun ban din partea angajatorului.
Semnarea unui astfel de documente îl obligă pe el să îți dea banii conform cu orele muncite.
Contractul îți oferă și alte beneficii, pe lângă salariu:
Ești asigurat medical - poți merge la consultații, poți face analize sau alte intervenții/
tratamente GRATUIT, cu trimiere de la medicul de familie, doar dacă ești asigurat.
Poți primi șomaj - în cazul în care ești dat afară de la locul de muncă, adică un ajutor sub
forma unei sume de bani pe care o primești lunar, timp de 6 până la 12 luni până îți găsești
un loc nou de muncă.
Poți avea concediu medical și concediu de odihnă, ambele plătite de stat
Ți se plătesc contribuțiile la stat pentru pensie și vei putea beneficia de ea
Vei putea primi bani lunar pentru creșterea copilului pe perioada concediului de maternitate
și a concediului de creștere copil, chiar dacă tu nu vei lucra deloc în perioada aceea
Toate băncile acordă credite și împrumuturi doar celor care au contract de muncă
De unde vin banii?
Salarii. În primul rând, trebuie să știi că există două tipuri de salarii:
SALARIUL BRUT - suma de bani pe care o găsești scrisă în contractul de muncă.
SALARIUL NET - suma de bani pe care o primești „în mână”. Acea sumă de bani
care rămâne din salariul brut, după ce au fost scăzute taxele care merg către stat.

Exemplu – La un salariu net de 2.000 lei, salariul brut în contract este 3.409 lei.
Diferența de 1.409 lei merge la stat ca asigurare socială, asigurare de sănătate, impozit pe venit.

10 IDEI DE ECONOMISIRE
ATUNCI CÂND MERGI LA CUMPĂRĂTURI:
1. Atenție la preț! Orice produs are variante scumpe și ieftine. Caută întotdeauna varianta mai
ieftină. Acestea se află de cele mai multe ori pe rafturile de jos ale magazinelor sau prin produsele
marcă proprie ale supermarket-urilor.
2. Mergi să îți iei produsele de care ai nevoie dintr-un supermarket mare – acolo produsele sunt în
general mai ieftine. Magazinul din colțul străzii deși e aproape, va avea prețuri mai mari.
3. Nu îți cumpăra mai multe produse decât ai nevoie din magazin. Acestea au riscul de a se strica
repede (legume, fructe, etc.) și mai bine îți cumperi mai puțin și mai des. În felul ăsta mănânci și
produse proaspete.
ATUNCI CÂND VREI SĂ TE DISTREZI, DAR SĂ RĂMÂI ȘI CU BANI:
4. Când vrei să te vezi cu prietenii organizează seri de film acasă și astfel
nu riști să cheltui foarte mulți bani pe ieșiri în oraș.

5. Dacă fumezi, încearcă să îți iei tutun și să îți faci țigări rulate. Asta
reprezintă o variantă mai ieftină decât pachetele de țigări din magazine.

6. Ține o evidență a cheltuielilor pe care le ai și încearcă să le organizezi în funcție de

importanță. Mai întâi plătești chiria, utilitățile, îți iei mâncare și produse de igienă și
abia apoi te hotărăști dacă să îți iei încă o perche nouă de adidași sau nu.
ALTE IDEI UTILE DESPRE ECONOMISIRE PENTRU VIAȚA DE ADULT:
7. Alege să îți gătești singur și să nu comanzi mâncare în fiecare zi.

8. Nu da bani cu împrumut dacă nu ești convins că persoana respectivă îți va înapoia suma. Și nu da
bani niciodată oamenilor pe care abia i-ai cunoscut.

9. Alege să mergi cu autobuzul, metroul, tramvaiul sau troleu și să nu iei taxiul, Uber-ul sau Bolt-ul.

10. Îți mai poți cumpăra haine și din SH-uri sau din magazine economice (Miniprix de exemplu) și nu
doar din Mall-uri unde lucrurile sunt mai scumpe.
 Dacă te-ai hotărât să te muți în chirie, uite câteva site-uri pe
care le poți folosi pentru a găsi varianta potrivită pentru tine:
https://www.olx.ro/
https://www.imobiliare.ro/harta-chirii
https://www.chirii.ro/
https://www.publi24.ro/

· Care este prețul chiriei?

· Unde este poziționată locuința pe hartă? E o zonă bună a orașului?
· E mobilată? Sau ce mobilă mai trebuie să cumperi?
· Câte camere are? Dacă e cu o singură cameră - se numește garsonieră.
· Ce tip de încălzire are: central proprie( pe gaz sau electrică) sau încălzire de la Radet (de la stat)?
· Cât este de aproape de mijloace de transport (autobuz/tramvai/metrou)?
· Cât de aproape e de magazine (Kaufland, Lidl, Carrefour etc.)?
· E închiriată de proprietar sau e prin agenție?(prin agenție va trebui să plătești costuri extra, încă
jumătate din chirie sau chiar fix cât e chiria pe o lună, bani pe care îi dai o dată și nu se recuperează)
 Înainte de închiriere se verifică lista de întreținere (dacă există datorii mari la
întreținere, există riscul să fie închise apa, căldura etc.), dacă există mucegai în
casă (izolație precară sau instalații sanitare defecte); trebuie stabilit de la
început cu proprietarul ce reparații / sarcini îi revin lui și care ție. Dacă există
deja mobilă, fotografiază orice obiect are defect, imediat ce intri în casă, pentru
a demonstra, în caz de nevoie, că așa a fost preluat (păstrează fotografiile).

ALTE LUCRURI DE LUAT ÎN CALCUL:

• De multe ori, atunci când semnezi contractului de chirie se cere plata chiriei și garanția. De obicei,
garanția este egală cu suma chiriei pentru o lună. Asta înseamnă că înainte de a te muta trebuie să ai
ceva mai mulți bănuți puși deoparte. Atunci când vei pleca din locul unde ai stat, garanția îți va fi
returnată dacă nu au fost stricate chestii prin apartament.
De exemplu, dacă o chirie costă 150 euro (aprox. 750 lei), înseamnă că în prima lună vei da
300 euro adică 1500 de lei (150 euro chiria + 150 euro garanția).
• Dacă nu ai suficienți bani pentru a închiria sigur un apartament, poți închiria împreună cu un prieten
sau poți căuta grupuri de facebook unde diverși oameni își caută colegi de apartament.
• Dacă nu plătești chiria la timp, riști să fii dat afară de proprietar.
1. Calculează banii pe care îi ai disponibili pe lună.
2. Caută variante de locuințe de închiriat.
3. Asigură-te că prețul chiriei nu îți depășește bugetul. Ia în calcul faptul
că, pe lângă banii de chirie, va trebui să plătești și utilitățile (întreținere, gaz,
curent, internet, telefon), dar și să îți cumperi mâncare, produse de igienă și
de curățenie și să ieși în oraș.
4. Mergi și vizionează garsoniera sau apartamentul pe care vrei să îl închiriezi și fii atent
la cum arată, dacă lucrurile funcționează, dacă are toate utilitățile). SFAT! Du-te la vizionare
împreună cu un adult de încredere, care să fie atent la mai multe detalii și să discute cu
proprietarul, să verifice mai bine locuința!
5. Dacă prețul e bun, îți place cum arată, e aproape de mijloace de transport, ÎNCHIRIAZĂ!
Recomandat este să semnezi un contract de chirie unde trebuie trecută chiria, când se plătește
și cum (transfer bancar, vine proprietarul la tine și îi dai banii sau te duci tu la el, moneda în care
plătești - LEI sau EURO.)

ATENȚIE! Nu plăti NICIUN BAN, până nu primești cheia de la casă și asigură-te că funcționează.
Nu plăti NICIUN BAN fără să primești o chitanță, chiar și scrisă de mână de proprietar, care să
dovedească că i-ai lăsat banii și scopul lor.
Ce ar trebui să faci ca adult pentru a fi sănătos:
Asigură-te că ai un medic de familie.
Medicul de familie este primul la care mergem atunci când ne doare ceva.
El poate să ne îndrume spre un medic care se ocupă specific de durerea
noastră (ex. durere de ureche - ORL, boli de piele - dermatologie) în baza
unei trimiteri medicale.

Atâta vreme cât ești în sistem, ai deja un medic de familie. După ce pleci din sistem, e bine să te
asiguri că îți poți păstra acest medic sau să cauți altul. Poți căuta pe Google un medic de familie
aproape de locul unde stai. Apoi, te duci la cabinetul lui, afli ce acte ai nevoie, le aduci și ești înscris.

Fă-ți anual analizele de sânge.

Pentru a ne asigura că suntem sănătoși este bine să ne facem o dată pe an
analizele amănunțite de sânge. Pe baza trimiterii de la medical de familie,
poți beneficia de acest lucru în mod gratuit.
 Mergi măcar o dată pe an la vizite stomatologice.
Vizitele regulate la stomatolog sunt esențiale pentru menținerea dinților curați și
sănătoși. Dacă verificăm consant aceste lucruri, putem să prevenim problemele
dentare grave și dureroase care pot apărea.
Dacă nu vei merge constant la dentist, riști să-ți apară carii și alte probleme care netratate la timp
nu doar că vor deveni grave și vor provoca dureri și disconfort, dar vei fi nevoit să plătești foarte
mult pentru a le rezolva.

Ex: o carie mica depistată la timp poate fi tratată cu un cost de aprox 100 de lei. O carie netratată
care se agravează poate duce la dureri mari și costuri de până la 300 de lei sau chiar nevoia de
extracție a dintelui/măselei cu costuri și mai mari de câteva sute de lei.

Mergi la control ginecologic o dată pe an. [pentru fete]

După ce mi-am început viața sexuală, e obligatoriu să merg anual la un control
ginecologic. Sunt multe infecții și boli cu transmitere sexuală pe care le poți
lua și care creează mult disconfort, iar netratate pot duce la probleme mult
mai mari ale sistemului reproducător.
 Mânâncă cât mai divers.
Asigură-te că nu lipsesc din alimentația ta carnea, brânza, legumele, fructele, semințele, ciocolată,
etc. Ai nevoie de toți macronutrienții, adică acele elemente care asigură că al tău corp funcționează
cum trebuie: proteine, carbohidranți, grăsimi, fibre. Poți căuta pe internet din ce alimente le iei pe
fiecare și care sunt cantitățile potrivite.
Fă sport!
Alergatul, mersul cu bicicleta, practicarea unor sporturi sau chiar
mersul pe jos îmbunătătesc starea fizică și mentală și te și ajută
să rămâi în formă.
Ai grijă și de sănătatea mintală
Sănătatea mintală e la fel de importantă ca cea fizică.
Ai grijă de tine și de emoțiile tale. Socializează, fă-ți un grup de
prieteni de încredere, cu pasiuni comune și sănătoase cu care poți ieși și petrece timp de calitate,
cu care te poți distra și care te pot asculta când ai nevoie și să te ajute cu sfaturi.
Să fii adult independent NU înseamnă că nu mai ai nevoie de ajutor și trebuie să te descurci singur mereu.
De multe ori încercăm să ne descurcăm singuri, să fim independenți și să nu apelăm la ceilalți. Există
momente în care ne simțim foarte singuri, copleșiți și chiar neînțeleși. E important SĂ CERI AJUTOR
celor din jur. E important să te exprimi și să nu aștepți ca oamenii să ghicească ce nevoi ai sau cum te
simți. Ca să te ajute și mai mult, poți face TERAPIE cu un psiholog pentru a căpăta mai multă încredere în
tine, să înveți ce să faci ca să îți fie mai bine, să știi ce înseamnă o relație sănătoasă și să nu îi lași pe alții să
profite de tine, să te ajute să depășești o traumă, o durere, să te ajute să treci peste tristețe.
E extrem de important să fii atent și la lucrurile care îți plac, care te dezvoltă
și te ajută și să aloci resurse în direcția asta: timp, energie și bani.

Încearcă să faci periodic lucruri care îți plac: să ieși în oraș, să mergi la
cinema, să te vezi cu prietenii, să te duci din când în când la un concert, dar la fel de
important e și să încerci experiențe noi: să mergi la o piesă de teatru, la evenimente pentru
tineri care se desfășoară la tine în oraș, să te înscrii ca voluntar la o asociație unde poți învăța
multe lucruri și îți poți face prieteni noi, să participi la diverse cursuri.

Caută evenimente la tine în oraș. Găsești informații pe Google sau pe Facebook

sau de la prieteni/cunoștințe.
Fii deschis la noi experiențe și încearcă să te dezvolți cât mai mult.
Fă voluntariat, fie punctual pentru o zi (acțiuni de plantare copaci și igienizare, voluntariat la
festivaluri sau evenimente etc.) sau pe perioade mai mari (devii membru într-o asociație cum ar fi
SMURD, Cercetașii României, Cluburile IMPACT de la Fundația Noi Orizonturi, asociațiile de la
facultatea ta și multe alte. Poți afla informații căutând oportunități de voluntariat la tine în oraș. )
Fă-ți un grup de prieteni de încredere și stabili cu care să faceți activități împreună (drumeții în
natură, plimbări în oraș, seri de film).
Participă la cursuri și ateliere de dezvoltare personală ca să înveți lucruri noi.
Caută pe YouTube sau Pinterest filmulețe care te învață abilități noi (să pictezi, să-și personalizezi
haine, să cânți la un instrument, să editezi fotografii, să-ți creezi decorațiuni pentru casă și altele.
 Tot ce înveți singur, prin cursuri, la școală, din voluntariat îți va fi de folos la
un moment dat. Impactul cel mai mare este la locul de muncă.
NIVELUL DE STUDII - cu cât ai mai multe clase absolvite, îți iei și BAC-
ul, termini și o post-liceală sau chiar facultate, cu atât salariul tău va fi
mai mare. Toate companiile acordă salarii mai mari persoanelor care
au mai multe studii, în special studi superioare (facultate). În plus, cu
cât ai mai multe studii, cu atât ai mai multe opțiuni de locuri de muncă
și șanse mai mari să te angajezi și să ai și un job care îți place.
CURSURILE DE CALIFICARE - toate se pot finaliza cu diplome acreditate de Ministerul Muncii
care te vor ajuta să găsești locuri de muncă mult mai ușor față de cineva care nu are aceste
calificări. Sunt posibile în funcție de anii de studii - sunt unele care îți cer min 10 clase, altele care
îți cer 12 clase, altele care îți cer și examenul bac)
LIMBI STRĂINE - Limba engleză este cea mai importantă și utilizată PESTE TOT! Multe joburi,
chiar și cele de începător îți cer să ai cunoștințe de bază de limba engleză. Și la majoritatea
companiilor vei avea un avantaj la angajare dacă știi engleză. În plus poți lucra în străinătate sau
să călătorești în alte țări și fără engleză nu prea ai cum să te descurci.
Instalează-ți aplicația DuoLingo, aplicație care te ajută să înveți o limbă străină de la 0. Dacă exersezi
20 de minute pe zi, timp de 3 luni de zile, poți ajunge destul de repede la un nivel de bază, să reușești să
citești și să înțelegi articole în limba engleză și să poți să vorbești la nivel conversațional.
Uită-te la filme sau seriale în engleză și folosește subtitrare în engleză
 PRIETENIA ADEVĂRATĂ
Iată câteva lucruri care îţi arată că ai de-a face cu o prietenie adevărată:
Acceptarea şi respectul. Prietenii îşi acceptă şi respectă gândurile şi
emoţiile, fie că sunt sau nu de acord cu ele.
Încrederea. Prietenii îşi păstrează secretele şi nu discută cu alţii despre
subiectele sensibile pe care le împărtăşesc.
Învăţarea. Prietenii buni sunt cei care îţi sunt şi modele, de la care poţi
învăţa lucruri bune, care te ajută să te dezvolți.

Prietenii adevărați sunt aceia care:

•se ascultă reciproc;
•discută atunci când simt că au motive de ceartă;
•îşi iau apărarea;
•nu se vorbească de rău în faţa altora;
•nu se jigneasc;
•îşi spun adevărul, indiferent cât de neplăcut ar fi;
•se sprijină în momente dificile.
 ÎNDRĂGOSTEALA ȘI IUBIREA
Cu toţii ne îndrăgostim la un moment dat. Iar relaţiile sunt mereu diferite. Unele durează
mai mult, altele mai puţin, unele sunt mai calme, altele mai intense. Trebuie să ştim însă că
filmele, cântecele sau poveştile pe care le auzim nu au prea mare legătură cu viaţa reală.
E mai important să trăim aşa cum simţim, nu cum ne spun alţii că ar trebui să o facem.

Iubirea înseamnă RESPECT, iar acest lucru se vede la celălalt prin:

iubitul/iubita nu se lasă aşteptat și nu amână planurile în ultimul moment;

îți lasă libertatea să te vezi și cu alți prietenii (atât băieți cât și fete), fie că el/ea e sau nu acolo;
te ascultă şi nu îţi dă niciodată impresia că problemele tale nu contează;
te întrebă ce-ţi doreşti şi ce ai nevoie și ține cont de părerile tale;
NU te jignește; NU îți vorbește urât, NU TE BATE!
Îți respectă spaţiul personal şi limitele: NU înseamnă NU în orice
situaţie şi în orice moment.
NU te agresează sub nicio formă. Orice formă de agresiune
fizică, verbal sau psihologică este un semn serios că relația ta
este una toxică. În acest caz cere ajutorul unui adult de încredere
(voluntar Ajungem MARI, personal din centru, asistent social, psiholog,
membru de familie, profesor sau alt adult din viața ta).
Agresiunile nu sunt niciodată o formă de iubire!
Palma nu arată că-i pasă, ci că este violent(ă). Iar dacă te-a lovit o dată, cel mai probabil o va
face din nou.
Gelozia nu are de-a face cu iubirea, ci cu controlul. Dacă partenerul(a) încearcă să te controleze
sau să te urmărească, acestea sunt semne de agresivitate.
Jignirile sunt o formă de violenţă verbală. Indiferent de cât de apropiat îţi este cineva, nimeni nu
are dreptul să-ţi adreseze cuvinte urâte.
Dacă iubitul(a) îţi spune că nu ai voie să ieşi la un suc fără el(ea), asta se numeşte violenţă socială.
Cititul mesajelor personale de către o altă persoană înseamnă o
invazie în intimitatea ta şi se numeşte violare de corespondenţă.
SEXUL trebuie dorit şi consimţit de ambii parteneri. Dacă
partenerul tău te forţează sau presează sau tu faci asta cu
partenerul tau, avem de-a face cu violenţă sexuală care nu trebuie
tolerată.
Când cineva încearcă să te forţeze să faci lucruri pe care nu ţi le
doreşti, te jigneşte şi încearcă să te facă să ai o părere proastă
despre tine, ai de-a face cu violenţă emoţională.

Dacă te afli într-o situație de pericol grav sună la 112! Dacă ai nevoie de
informare cu privire la centrele care oferă ajutor în astfel de cazuri din
județul tău sună la linia națională gratuită non-stop 0800 500 333.
Nu lăsa violența să te transforme într-o știre. Cere ajutor din timp!
Când ești adult ai mult mai multe responsabilități și tu trebuie să te ocupi de
toate sarcinile ca să-ți asiguri confortul și un trai bun. Ce ai de făcut?
Să mergi la muncă zilnic sau conform programului de lucru ca să ai bani să trăiești.
Să îți faci lunar bugetul cu tot ce ai de cheltuit și să monitorizezi banii pe care îi cheltui și pe ce.
Să-ți plătești lunar chiria, LA TIMP!
Să-ți plătești lunar utilitățile, LA TIMP! Ce intră aici: întreținerea sau asociația (la parterul fiecărui
bloc există un panou cu un tabel în care e trecută suma de plată pentru fiecare apartament.),
căldura, gazele, electricitatea, internet (aici primești facturi care îți arată cât ai de plată).
Pentru asta e nevoie să citești contoarele la apometre pentru apă și la electricitate și să dai
informațiile administratorului sau la furnizorul de curent electric.
Să-ți faci cumpărături periodic și să te asiguri că nu-ți lipsește nimic.
Să-ți gătești singur și să-și speli vasele.
Să faci curat în casă săptămânal și o dată la 1-2 luni să
faci curățenie generală.
Să duci gunoiul zilnic sau la 2-3 zile.
Să îți speli hainele singur și să le calci atunci când e nevoie.
Să te speli și să-ți asiguri igiena personală
Să ai grijă de lucrurile tale și să le întreții.
Să anunți proprietarul dacă ceva se strică în apartament.
Ca adult trebuie să ai grijă de documentele tale.
BULETINUL - Este cel mai important document de care ai nevoie în orice
situație (la angajare, la doctor, atunci când închiriezi o locuință, la școala
de soferi și cursuri de calificare, la înscrierea la școală/facultate, atunci
când mergi la bancă sau la alte instituții. ) Fă-ți o poză clară a buletinului
și păstreaz-o în telefon în caz de nevoie.

Fii atent la data expirării buletinului. El trebuie reînnoit cu câteva zile înainte. Ca să îți faci un
buletin noi trebuie ca cineva să te ia în spațiu, adica proprietarul unei locuințe să vină cu tine și să
declare că te primește în locuința lui astfel încât să ai acea adresă trecută pe buletin la DOMICILIU.

Dacă nu ai pe nimeni care să te ia în spațiu, îți poți face BULETIN PROVIZORIU cu valabilitate de
1 an. Pe care să îl reînnoiești după fiecare an, înainte să expire. Caută pe Google:"Buletin provizoriu
+ localitatea unde stai" și vezi ce acte ai nevoie și care este procedura.

Buletinul nu se dă NIMĂNUI. Nici angajatorul/șeful tău și nicio altă persoană nu are dreptul
să-ți ceară buletinul original și să-l păstreze. Peste tot este suficient să lași o copie xerox
a buletinului, iar originalul să-l ai la tine doar ca să-l prezinți pe loc și apoi rămâne la tine.
 Cardul și contul bancar - în aproape toate locurile de muncă este necesar să ai
un card și un cont în bancă unde să ți se vireze salariul. Verifică cu angajatorul
dacă e nevoie să-ți deschizi cont la o bancă anume. Poți să te prezinți apoi la
banca dorită cu buletinul pentru a-ți deschide cont. Odată cu contul bancar vei
primi și un card cu care poi plăti și poți scoate bani din bancomat.

Pinul cardului (parola) nu se dă NIMĂNUI! Și nici codul de securitate (CVV) adică

ultimele 3 cifre de pe spatele cardului. Aceste date sunt STRICT CONFIDENȚIALE
și doar tu trebuie să ai acces la ele. Oricine știe aceste informații îți poate fura
banii de pe card sau să-și cumpere lucruri cu banii tăi.

CERTIFICATUL DE NAȘTERE - super important și el. Se cere însă în mai puține situații
(de ex. înscrierea la școală/facultate, uneori și la angajare etc.) .
CARDUL DE SĂNĂTATE - se obține de la Casa de Asigurări de Sănătate la care ești înscris sau
prin intermediul medicului de familie. Vei avea nevoie de el ori de câte ori vei merge la doctorul de
familie sau la alți doctori pentru servicii medicale sau farmaceutice care se decontează prin
casa de asigurări. Și acest card are un pin pe care trebuie să-l ții minte și să-l
introduci de fiecare dată când folosești cardul.

RECOMANDARE! Fă-ți copie după toate actele importante (buletin, certificat

de naștere, documentele de la ieșirea din sistem, diplome de studii, contracte
de muncă și orice alt document util ) și păstrează-le pe toate într-un dosar.
1. DREPTUL LA PROTECȚIE SPECIALĂ - Dacă îți continui studiile, ai dreptul să rămâi în centru până la vârsta
de 26 de ani. Adică atât timp cât vei merge la școală – liceu, facultate, master și chiar doctorat vei putea sta în
centru și să nu trebuiască să plătești chirie sau utilități și să ai mâncare asigurată.
Dacă nu îți continui studiile, la 18 ani ai mai multe variante, pe lângă a te muta în chirie:
să faci o cerere la direcție ca să râmâi în centru încă 2 ani maxim, cu condiția să lucrezi. Acest drept se
pierde în cazul în care se face dovada că ți s-a oferit un loc de muncă și/sau locuință cel puțin de două ori, iar
tu le-ai refuzat sau le-ai pierdut din cauza ta.
În funcție de orașul în care locuiești si de serviciile disponibile, te poți muta într-un centru/apartament pentru
tineri pe baza unui dosar de admitere (de stat sau privat). Conditiile diferă, dar în general trebuie să ai un loc
de muncă și să îl menții și să plătești o chirie mică sau să economisești o parte din salariu.
Ai dreptul cu prioritate la acordarea unei locuințe sociale. Dar asta depinde mult de ce resurse sunt
disponibile în orașul tău și de multe ori lista de așteptare este foarte mare și nu reușești să găsești o astfel
de locuință în timp util. În funcție de orașul în care locuiești si de serviciile disponibile, îți poți depune un dosar
pentru locuință socială sau pentru a primi sprijin în ceea ce privește plata chiriei (de la diverse asociații/
fundații, pe perioadă limitată, 6 luni, 1 an.
2. DREPTUL LA SERVICII ȘI BENEFICII SOCIALE - intră aici locuințe sociale, ajutoare financiare de la stat,
alocație, indemnizația primită la ieșirea din sistem, indemnizație de creștere copil, șomaj etc.
3. DREPTUL LA PREGĂTIRE PENTRU IEȘIREA DIN SISTEM - Adulții din jurul tău (managerul de caz și
asistentul social) trebuie să te ajute să îți găsești o locuință potrivită și să te ajute să te adaptezi la noul mediu,
dar responsabilitatea de a face acest lucru este a ta. Ai dreptul să fii sprijinit pentru găsirea ofertelor de cursuri
şcolare/profesionale, precum şi a locurilor de muncă disponibile și să te angajezi. La ieșirea din sistem, adulții din
jurul tău se vor asigura că ai parte de îmbrăcămintea şi încălţămintea necesară, că deţii toate obiectele şi
documentele personale, că ai suficienți bani pentru acoperirea costurilor de transport și de hrană.
Ne poți solicita sprijinul pentru mai multe informații legate de ieșirea din sistem.
Te provocăm să faci un test! Bifează toate variantele care ți se potrivesc.
Am făcut cursul de viață independentă al Ajungem MARI.
Am absolvit liceul/școala profesională.
Știu să-mi fac CV-ul și unde să îmi caut un loc de muncă.
Am deja un loc de muncă stabil.
Am locuință asigurată (chirie, apartament social sau la o rudă de încredere)
Cred că am deja abilitățile practice necesare unui trai independent - gătit, curățenie, spălarea
rufelor, etc.
Mă pricep să îmi organizez banii - să îmi fac o listă de cumpărturi, să iau ce am nevoie de la
magazin, să plătesc chiria, să plătesc facturile, etc.
Am alături de mine oameni la care știu că pot apela oricând cu încredere pentru a mă ajuta.
Îmi cunosc drepturile și obligațiile și știu la cine să apelez când am nevoie de ajutor/sfaturi.
Știu câți bani voi primi la ieșirea din sistem și am un plan de cum să îi cheltuiesc în următoarele
3 luni pe lucruri necesare, până la primul salariu, NU TOȚI ODATĂ.
Pentru fiecare variantă bifată ca fiind potrivită pentru tine, dă-ți 1 punct.
Dacă ai adunat peste 7 puncte, FELICITĂRI, înseamnă că ești destul de pregătit pentru
a ieși din sistem! Dacă ai adunat sub 7 puncte, dă-ne un semn pe:
Ajungem MARI sau pe office@ajungemmari.ro iar noi te vom ajuta să fii și mai pregătit.
 Platformă dedicată tinerilor, cu articole, filmulețe și informații despre toate
CDT subiectele de interes: relații, sănătate, prietenii, carieră, internet etc.
(Cu De Toate)

www.cdt.ajungemmari.ro | CDT - Cu De Toate

Ajungem MARI - Program educațional care sprijină copii și tineri din centrele
de plasament și medii defavorizate.
www.ajungemmari.ro | AjungemMARI

Ce îți poate oferi Ajungem MARI și când poți apela la noi?

Voluntari care să lucreze cu tine, să te ajute cu școala, cursuri sfaturi de viață și altele
Terapie și consiliere psihologică
Consiliere în găsirea unui job
Cursuri calificare (frizer, manichiură, ospătar, bucătar și altele)
Consiliere în găsirea unei locuințe
Consiliere pentru alegerea și înscrierea la liceu sau facultate.
Consiliere înainte de ieșirea din sistem
Sprijin în situații de criză sau abuzuri
Consiliere juridică