Teste Pentru Orientarea Profesională A Tinerilor

Activităţi şi teste pentru orientarea profesională a
tinerilor
Cuprins
ACTIVITATEA Linia vieţii............................................................................................................................2

EXERCIŢIUL de autoanaliză Linia vieţii.......................................................................................................3
ACTIVITATEA Cît de bine vă cunoaşteţi.......................................................................................................4
EXEMPLE DE ACTIVITĂŢI pentru identificarea intereselor, valorilor şi abilităţilor elevilor......................5
TEST de identificare a valorilor......................................................................................................................7
TEST. Care sunt valorile tale profesionale?..................................................................................................10
TEST. Ce meserie vi se potriveşte?...............................................................................................................14
TEST. Valorile şi scopurile mele...................................................................................................................17
TEST. O călătorie în jurul lumii cu balonul..................................................................................................20
TEST. Sunteţi încrezător în forţele proprii?..................................................................................................24
TEST. Trăsături de personalitate, interese şi aptitudini............................................................................28
TEST. Inventarul intereselor profesionale.....................................................................................................35
TEST. Profilul intereselor.............................................................................................................................37
TEST. Determinaţi dacă puteţi fi uşor înţeles...............................................................................................40
TEST. Sunt oare un ascultător atent / activ?.................................................................................................41
TEST. Capacitatea dvs. de a comunica.........................................................................................................43
TEST. Sunteţi un supravieţuitor?..................................................................................................................48
TEST. Identificarea carierei..........................................................................................................................50
TEST „Cheia carierei”..................................................................................................................................57
TEST Identificaţi-vă interesele profesionale.................................................................................................68
TEST. Cardurile de preferinţe.......................................................................................................................70
TEST de personalitate şi satisfacţia muncii..................................................................................................74
Bibliografie
1. Radu, Nicolae, Teste psihologice pentru orientarea în carieră şi autocunoaştere. Teste. Grile de
corecţie. Evaluări, Editura Polirom, 2006.
2. Louis Janda. Teste pentru alegerea carierei. Business Tech International Press, 2003.
3. Jim Barrett, Teste de autocunoaştere, All Beck, 2002.
4. Jim Barrett. Teste pentru carieră, aptitudini şi selecţie. Meteor press, 2007.
5. Ken Russell, Philip Carter. Teste psihometrice. 1000 de modalităţi pentru a vă
evalua personalitatea, creativitatea, inteligenţa şi gândirea laterală. Meteor Press,
2007
6. Gheorghe Arădăvoaice, Ştefan Popescu. Cunoaşterea de sine. Teste psihologice de autoevaluare.
Editura Antet.
7. Dr. John Liptak. Testează-ţi abilităţile de viaţă. 10 teste pentru măsurarea inteligenţei
practice. Editura Amaltea, 2008.
8. red. Andreea Szilagyi. Manualul consultantului în carieră, Iaşi, Institutul European, 2008.
Compilaţie realizată de Centrul de Informare şi Documentare privind Drepturile Copilului/2010

ACTIVITATEA Linia vieţii
Luaţi o coală de hârtie A4 liniată şi desenaţi un punct mic în partea de jos a acesteia. Sub punct scrieţi-
vă numele şi data naşterii.
Linia vieţii mele Vârsta mea în ani
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 60 70
Apoi, rememoraţi trecutul şi consemnaţi evenimentele sau amintirile importante. În mod special,
încercaţi să vă gândiţi la:
• Schimbările sau evenimentele majore în familie;
• Relaţia cu părinţii şi fraţii;
• Experienţele şcolare;
• Prietenii;
• Realizările;
• Eşecurile.
Notaţi aici următoarele două aspecte:

• Perspective privind propriile atuuri şi resurse:
În trecut, am reuşit în_____________________________________________________________________
• Aţi dobândit vreo perspectivă nouă asupra temerilor sau a îndoielilor referitoare la propria persoană?
V-a ajutat acest exerciţiu să identificaţi şi să înţelegeţi de ce abordaţi anumite situaţii sau probleme aşa
cum o faceţi?
Trecutul e dureros, eşecurile sau dezamăgirile încă mă afectează în________________________________
2
EXERCIŢIUL de autoanaliză Linia vieţii
Linia orizontală de mai jos reprezintă traseul vieţii dumneavoastră. Plasaţi un X în punctul în care vă aflaţi.
Zona notată cu + se referă la momentele de succes pe care le-aţi trăit. Aria - este rezervată momentelor de
eşec sau în care lucrurile nu au mers prea bine pentru dumneavoastră. În funcţie de diferitele etape ale vieţii
dumneavoastră, notaţi episoadele memorabile sau rolurile pe care le-aţi perceput ca având conotaţii pozitive
(cu semnul +) sau negative (cu semnul - ) şi uniţi- le cu o linie. Ce concluzii puteţi formula?
Copilăria Adolescenţa Tinereţea Maturitatea Vârsta a treia
Naşterea Moartea
3
ACTIVITATEA Cît de bine vă cunoaşteţi
I. Din lista de mai jos, identificaţi 5 termeni care consideraţi că vă descriu cel mai exact. Scrieţi-i pe o foaie
separată de hîrtie. Fiţi sincer, nu are rost să vă faceţi iluzii că sunteţi altfel decît sunteţi. Includeţi aspectele pe
care le consideraţi atuuri esenţiale, dar şi cel puţin o slăbiciune.
Activ Tăcut
Nestatornic Încrezător
Imperturbabil Sensibil
Nesociabil Rezervat
Optimist Încordat
Paşnic Vorbăreţ
Agresiv De încredere
Relaxat Calm
Stăpînit Sociabil
Iritabil Agitat
Vioi Autoritar
Deschis Ultrasensibil
Pesimist Cordial
Anxios Cumpătat
Atent Meditativ
Indolent Serios
Impulsiv Motivat
Capricios Timid
Pasiv Răbdător
Cît de bine se potriveşte propria descriere cu tipul de persoană care ar avea succes şi ar simţi satisfacţie
avînd slujba sau cariera vizată de dumneavoastră?
II. Acum rugaţi pe cineva care vă cunoaşte bine să selecteze 5 termeni din listă. Rugaţi persoana să fie sinceră şi
să includă cel puţin un punct slab. Autoevaluarea poate fi semnificativ îmbunătăţită dacă aflaţi cum văd alţii
interacţiunea cu dumneavoastră. Reacţiile primite din partea altora sunt o sursă nepreţuită de informaţii
absolut necesare, în special cînd e vorba de căutarea unui loc de muncă.
La sfîrşit, comparaţi foile. Vă surprind asemănările şi deosebirile dintre cele două liste?
Ce a corespuns?_________________________________________________________________________
Ce nu a corespuns?_______________________________________________________________________
Ce vă spune aceasta despre acurateţea autoevaluării dumneavoastră? Cum vă percep ceilalţi?
EXEMPLE DE ACTIVITĂŢI pentru identificarea intereselor, valorilor şi
abilităţilor elevilor
Activităţi de identificare a intereselor personale

A Sugeraţi elevilor să-şi amintească trei momente în care s-au aflat în situaţia de a alege între
mai multe activităţi şcolare sau extraşcolare în care ar fi putut să se implice (exemplu: cursuri
opţionale, cercuri, activităţi comunitare).
După identificarea acestora, elevii vor analiza alegerile încercând să desprindă eventualele similarităţi
între alegerile făcute. Împreună cu colegii, în grupe de câte 4, vor analiza rolul pe care interesele îl au
în alegerea activităţilor în care se implică, generând şi alte exemple de momente decizionale în care
interesele au un rol decisiv.
B Pornind de la descrierea tipurilor de interese realist, investigativ, artistic, social,

întreprinzător şi convenţional, elevii îşi vor identifica principalele tipuri de interese pe care le
manifestă, încercând să le ierarhizeze. Grupaţi în funcţie de cel mai puternic dintre interese, elevii vor
discuta despre modul de manifestare a acestor interese în alegerile pe care le realizează (activităţile pe
care le fac, discuţiile pe care le au cu prietenii, emisiunile pe care le urmăresc etc.), abilităţile pe care
şi le exersează şi valorile lor personale, încercând să identifice elementele similare şi distinctive.
Activităţi de identificare a valorilor personale

A 1. Elevii vor evalua o listă de valori, notând cu „+” valorile importante pentru sine şi cu „-„
pe cele neimportante.
2. După evaluarea acestora, vor realiza o ierarhie a primelor 5 valori importante pentru sine.
3. În grupul mare se va discuta despre implicarea valorilor în alegerile personale (alegerea activităţilor,
prietenilor).
B 1. Elevii vor răspunde la următoarea întrebare: Dacă ai avea doar o oră pe săptămână la
dispoziţie, ce ai alege să faci?
2. După ce răspund în scris la această întrebare, elevii vor analiza sursa care stă la baza alegerii,
încercând să identifice valorile personale.
3. Discuţia de grup va viza importanţa cunoaşterii valorilor personale şi modul în care acestea
influenţează nevoile individuale legate de mediul de lucru.
C 1. Elevii vor realiza o listă cu persoanele pe care le admiră / modelele personale.

2. După identificarea acestora, vor încerca să determine valorile personale care stau la baza preferinţei
pentru persoanele respective.
3. În discuţia de grup elevii vor stabili corespondenţa dintre valorile personale şi modele.
Activităţi de identificare a abilităţilor personale
A 1. Elevii vor completa o fişă de autocunoaştere:
Activităţi pe care le realizez cu Abilităţile mele Deprinderi pe care mi le-am format

uşurinţă prin exersare
2. În grupe mici elevii vor identifica abilităţile pe care le apreciază în general angajatorii în acest
moment.
3. Elevii vor identifica individual abilităţi pe care ar dori să le dezvolte.
4. Pornind de la aceste necesităţi identificate, elevii vor alcătui planuri de dezvoltare personală pe care
le vor comunica părinţilor şi prietenilor încercând să obţină suportul acestora.
B 1. Elevii îşi vor identifica stilul propriu de a lua decizii în diferite situaţii (alegerea activităţilor, alegerea
hainelor, decizia asupra petrecerii vacanţei etc.) pornind de la descrierile acestora.
2. Elevii vor analiza în grupuri mici relaţia dintre stilul decizional şi tipul de decizie care trebuie
luată.
TEST de identificare a valorilor
Instrucţiuni:
Citiţi următoarea listă şi bifaţi căsuţele din stânga fiecărei valori care este importantă pentru dvs.. Bifaţi
oricât de multe doriţi. Aveţi însă grijă să nu bifaţi o valoare despre care doar credeţi că „ar trebui” să fie
importantă. Bifaţi-le doar pe acelea după care vă trăiţi viaţa sau sunteţi hotărât să vă trăiţi viaţa. Pentru
moment ignoraţi căsuţele din dreapta fiecărei valori.
Lista de valori
Realizarea / împlinirea: obţinerea de rezultate care sunt semnificative, îndeplinirea cu succes
a unor sarcini şi proiecte
Avansarea: înaintarea continuă spre oportunităţi noi şi din ce în ce mai mari
Autonomia: abilitatea de a vă alege propriile proiecte, de a vă stabili propriul ritm, program şi

propriile reguli de lucru, supravegherea minimală a încercărilor dvs.
Echilibru: menţinerea unui echilibru între locul de muncă şi viaţa personală în ceea ce
priveşte alocarea de timp şi energie
Apartenenţa la un grup: sentimental că faceţi parte dintr-un grup în cadrul căruia vă aduceţi
propria contribuţie
Creaţia: conceperea sau fondarea unui lucru sau a unei idei
Provocarea: implicarea în sarcini şi proiecte stimulative şi solicitante
Competitivitatea: antrenarea în activităţi ale căror rezultate sunt frecvent comparate cu ale
celorlalţi
Creativitatea: elaborarea sau inventarea de lucruri sau idei inovative, originale şi pline de
imaginaţie
Binefacerea: participarea la construirea unei lumi mai bune
Antreprenoriatul: organizarea, administrarea sau iniţierea unei afaceri sau a unui proiect
Egalitatea: competenţe, volum, rezultate, valoare sau statut la fel ca ceilalţi
Entuziasmul: implicarea în experienţe noi şi dinamice ce reprezintă o diversitate, o schimbare

şi un posibil risc
Faimă: o maximă evidenţiere şi renume
Fericirea familială: concentrare asupra relaţiei cu familia, asupra timpului şi atenţiei acordate
copiilor, partenerului de viaţă, părinţilor sau rudelor
Siguranţa financiară: salariul sau beneficiile care sunt satisfăcătoare şi predictibile
Prietenia: prietenii stabile şi pline de afecţiune, mulţumire şi stare de bine, bucurie şi veselie
Armonia: linişte interioară şi seninătate

Sănătatea: funcţionarea optimă a organismului, minţii şi a spiritului
Ajutorul acordat celorlalţi: oferirea de asistenţă, sprijin şi ajutor
Independenţă: încredere în propriile puteri; libertate faţă de influenţa, îndrumarea şi controlul

celorlalţi
Integritatea: onestitate personală strictă; aderarea fermă la un cod moral
Conducerea: îndrumarea, motivarea şi supravegherea celorlalţi
Învăţarea: însuşirea de cunoştinţe şi satisfacerea curiozităţii
Timpul liber: desfăşurarea unor activităţi recreative
Perfecţionarea personală: testarea propriilor aptitudini; dobândirea de noi competenţe şi

demonstrarea abilităţilor
Activitatea fizică: implicarea în activităţi care solicită efort fizic
Recunoaşterea: apreciere şi atenţie deosebită din partea celorlalţi
Respectul: sunteţi tratat cu stimă şi corectitudine
Asumarea riscului: confruntarea cu provocări şi cerinţe necunoscute sau periculoase
Siguranţa: eliminarea oricărui pericol, risc sau prejudiciu
Protecţia: apărarea împotriva fricii, anxietăţii sau pericolului; o garanţie a îndeplinirii unui
angajament; anticipare
Autoexprimarea: capacitatea de a comunica idei personale, sentimente
Spiritualitatea: menţinerea unei situaţii de durată, sigure şi previzibile
Statutul: vă bucuraţi de o poziţie sau un rang de prestigiu
Munca în echipă: lucraţi îndeaproape cu ceilalţi în direcţia unor scopuri comune; întreţineţi
relaţii strânse de colaborare
Prosperitate: aveţi bani sau proprietăţi în număr suficient
Dacă există valori importante pentru dvs. şi nu se găsesc în lista de mai sus, scrieţi-le pe rândurile libere de
mai jos.
□□
□__________________________________________________□
□ □
Acum, din moment ce aţi selectat valorile semnificative pentru dvs., veţi reduce lista la cele zece valori care
sunt cele mai importante. Citiţi atent valorile selectate din lista precedentă şi bifaţi căsuţa din dreapta a acelor
valori care vă sunt indispensabile. Puneţi-vă următoarele întrebări: „A fost această valoare îndeplinită atunci
când am trăit cel mai fericit moment din viaţa mea? Îmi este proprie această valoare sau este un ideal nerealist
şi neautentic după care nu vreau să-mi trăiesc viaţa?”. Dacă nu reuşiţi să identificaţi zece valori, nu este nicio
problemă. Totuşi, încercaţi să reduceţi numărul valorilor dvs. la maximum zece. Scrieţi aceste zece valori în
spaţiile de mai jos, în orice ordine doriţi.
VALOARE DA NU
1. _________________
2. _____________________________________________________________ _____________
3. _____
4. _____
5. _____
6. ____
7. _____
8. ____
9.
10.
În continuare, gândiţi-vă la situaţia profesională în care vă aflaţi în acest moment. Bifaţi căsuţele din partea
dreaptă a fiecărei valori pentru a indica dacă această valoare este exprimată în oricare aspect al muncii dvs. de
acum. Când urmăriţi realizarea unui alt tip de muncă sau, pur şi simplu, vreţi să schimbaţi dinamica actualei
cariere, este foarte important să ştiţi care valori au cea mai mare însemnătate pentru dvs..
TEST. Care sunt valorile tale profesionale? (D. Super)
Profesia pe care doriţi să o alegeţii sau pe care o practicaţi corespunde înclinaţiilor, intereselor şi aspiraţiilor
dvs.? Chestionarul de mai jos vă va ajuta să înţelegeţi aceasta mai bine.
Instrucţiuni:
1. Citiţi întrebările chestionarului.
2. Acordaţi puncte da la 5 la 1 în funcţie de gradul de importanţă pe care îl atribuiţi fiecărei
caracteristici descrise mai jos: 5 - foarte important, 4 - important, 3 - de importanţă medie,
2 - puţin important, 1 - neimportant.
Nr. Ce grad de importanţă acordaţi pentru: Nota

1 O profesie în care trebuie să rezolvi mereu probleme noi.
2 O profesie în care să ajuţi pe alţii.
3 O profesie cu remunerare mare.
4 O profesie în care munca este foarte variată.
5 O profesie în care trebuie să îţi îndeplineşti sarcinile deplasându-te de la un loc la altul.
6 O profesie care contribuie la prestigiul tău profesional.

7 O profesie în care se cer aptitudini artistice.
8 O profesie în care se lucrează în echipă.
9 O profesie care prezintă perspectivă de ascensiune.
10 O profesie în care te vei realiza aşa cum doreşti.
11 O profesie în care să lucrezi cu un şef care să se poarte la fel cu toată lumea şi să acorde
aceeaşi încredere tuturor subalternilor.
12 O profesie în care să lucrezi într-un mediu plăcut.
13 O profesie care să aprecieze cele efectuate la sfârşitul zilei de muncă.
14 O profesie în care să poţi exercita autoritate asupra altora.
15 O profesie în care să experimentezi idei şi sugestii.
16 O profesie în care să creezi unele produse noi.
17 O profesie în care rezultatele muncii să fie cunoscute pentru a putea să te autoapreciezi.
18 O profesie în care şeful tău să aibă măsură în aprecieri şi critici.

19 O profesie care să fie solicitată şi să ofere multe locuri de muncă.
20 O profesie care să pună în valoare gustul tău pentru frumos.
21 O profesie în care să poţi lua decizii personale.
22 O profesie în care să existe largi posibilităţi de avansare.
23 O profesie în care gândirea să fie intens solicitată la rezolvarea de probleme noi şi cu
soluţii originale.
O profesie în care să-ţi poţi demonstra capacităţile de conducător.

O profesie în care munca să se desfăşoare în condiţii favorabile sănătăţii.
O profesie în care să poţi să-ţi manifeşti independenţa deplină .
O profesie care să se ofere posibilitatea da a lega prietenii durabile cu colegii.
O profesie în care importanţa muncii tale să poată fi apreciată de alţii.
O profesie în care să nu faci întotdeauna acelaşi lucru.
O profesie în care ai sentimentul că poţi ajuta pe alţii.
O profesie în care să poţi contribui la bunăstarea altor persoane.
O profesie în care să poţi efectua mai multe activităţi diferite.
O profesie în care să poţi fi admirat de alţii.
O profesie în care să ai o relaţie bună cu colegii de muncă.
O profesie în care să poţi desfăşura viaţa în modul cel mai plăcut.
O profesie care să-ţi ofere condiţii de a lucra într-un mediu corespunzător (bine iluminat, liniştit, curat,
spaţios).
O profesie în care să poţi planifica şi organiza munca altora.
O profesie care solicită continuu capacităţile Dvs. intelectuale.
O profesie a cărei remunerare să-ţi asigure un trai după dorinţe.
O profesie în care să depinzi de cât mai puţine persoane.
O profesie în care să produci obiecte care atrag atenţia prin aspectul lor estetic.
O profesie în care să poţi fi sigur că în cazul dispariţiei ei, poţi obţine alta în cadrul aceleiaşi întreprinderi.
O profesie în care să ai un şef politicos.
O profesie în care să poţi vedea rezultatele efortului tău.
O profesie în care să poţi contribui la elaborarea de idei noi.
3. Completaţi tabelul de mai jos:
Nr. Itemi Nr.de Specificul Profesiile, activităţile
puncte profesiei
1 2, 30, 31 Altruism Medicină, relaţii umane, asistenţă socială, învăţământ,
comerţ etc.
2 15, 16, 45 Creativitate Profesii tehnice, ştiinţifice, artistice, literare,
manageriale etc.
3 7, 20, 41 Simţ estetic Artă, design etc.
4 1, 23, 38 Stimulare Activităţi ce oferă posibilitatea de a învăţa ceva nou şi
intelectuală solicită o gândire independentă, reflexii abstracte.
5 13, 17, 44 Reuşită Munci cu caracter executiv, finalizare prin produse
obiectivă concrete care crează sentimentul de satisfacţie prin
buna executare a sarcinilor profesionale.
6 5, 21, 40 Independenţă Ocupaţii care permit persoanei să lucreze după propriul

ei ritm şi să aplice propriile idei (concepţii).
7 6, 28, 33 Prestigiu Ocupaţii cu un statut social ridicat şi care conferă

importanţă şi impun respect.
8 14, 24, 37 Conducerea altor Profesii care oferă posibilitatea de a planifica şi
persoane organiza munca altora.
9 3, 22, 39 Avantaje Valoarea socială a unor munci cu remunerare mare.
materiale Tendinţa de orientare după câştiguri materiale.
10 9, 19, 42 Siguranţă Valoarea asociată a unor profesii care reprezintă

certitudinea menţinerii lor, asigurarea aceluiaşi tip de
muncă şi garantarea veniturilor materiale.
11 12, 25, 36 Ambianţă de Ocupaţii caracterizate prin condiţii bune de muncă,
muncă căldură, curăţenie, fără zgomot de producţie.
12 11, 18, 43 Relaţii cu Alegerea locului de muncă în funcţie de cadrele de

superiorii conducere din domeniul respectiv.
13 8, 27, 34 Relaţii cu colegii Alegerea locului de muncă pe criteriul unor relaţii bune
în colectivul de muncă.
14 10, 26, 35 Modul de viaţă pe Valoare socială la tipuri de muncă ce permit o viaţă
care îl implică adecvată imaginii create de persoana respectivă.
profesia Profesii cu program neregulat, care implică deplasare,
călătorii etc.
15 4, 29, 32 Varietate Profesii care permit activităţi diverse, irepetabile,
orientarea spre satisfacţii personale.
4. Completaţi tabelul de mai jos, înscriind acele trei profesii (domenii de activitate) care au acumulat
numărul maxim de puncte.
Nr. Profesia, domeniul de activitate Numărul de puncte
TEST. Ce meserie vi se potriveşte?
Amintirile din copilărie ne revin şi sub forma diferitor aspiraţii: că vom fi aviatori, poliţişti sau şefi, toate
acestea ne dădeau, la acea vreme, sentimentul că suntem importanţi. Astăzi s-ar putea să ne regăsim în cu
totul şi cu totul alte funcţii. Ne place sau nu ceea ce facem, trăim cu speranţa de mai bine, şi totuşi mai avem o
şansă, anume aceea de a alege. Inventivitatea, spiritul de ordine şi disciplină, precum şi capacitatea de a
transmite sarcini pot contura drumul nostru spre împlinire. Profilul pe care-1 veţi obţine răspunzând cu
sinceritate la acest test vă poate recomanda pentru a funcţiona ca cercetător ştiinţific, director general sau
strateg militar.
Instrucţiuni:
Citiţi fiecare enunţ şi faceţi un semn în dreptul fiecăruia: dacă vi se potriveşte - în coloana Da, iar dacă nu vi
se potriveşte - în coloana Nu.
Nr. Enunţ Da Nu
1 Chiar şi în timpul liber, mă gândesc la o mulţime de probleme.
2 Îmi place să-mi organizez fiecare lucru pe care-l încep.
3 În trecut eram organizatorul unui grup de prieteni, a unui club etc.
4 Pentru a cerceta lucrurile în profunzime, încerc să nu iau în seamă aparenţele.
5 Caut să fiu pregătit pentru orice solicitare.
6 Mă simt în forma cea mai bună.
7 În rezolvarea unor probleme, caut să aflu soluţia cea mai bună.
8 Mi se pare destul de important să mi se spună ce se aşteaptă de la mine.
9 Caut să-mi rezolv cât mai repede sarcinile de lucru.
10 Mă provoacă ideea de a lua parte la o cercetare ştiinţifică.
11 Un loc de muncă ce-mi permite să iau decizii mi se potriveşte cel mai mult.
12 La rezolvarea unor probleme am tendinţa să despic firul în patru până când găsesc
soluţia cea mai bună.
13 Decât să mă plimb printr-un parc, prefer să citesc un studiu dedicat gripei aviare.
14 Mi se pare normal să mă conformez unor reguli de muncă.

15 Din câte mă cunosc, cred că aş putea să fiu un şef de succes.
16 Îmi place să rezolv un lucru care pe alţii îi plictiseşte.
17 Prin felul meu de a fi, îmi place să am multe responsabilităţi.
18 Când îmi revine rezolvarea unei probleme, îmi trec prin minte tot felul de idei.
19 Disciplina la un loc de muncă mi se pare deosebit de importantă.

20 Mă provoacă ideea să fiu şef.
21 Dacă cer ceva cuiva, sunt atent să văd ce intenţii are.
22 Prefer să nu primesc o altă lucrare, până nu duc la bun sfârşit ceea ce am început.
23 Îmi asum eşecul pentru orice lucru pe care îl realizez.

24 Într-o activitate colectivă, îmi place să-i spun fiecăruia ce are de făcut.
Inventiv Directiv Organizat Strateg militar
Cercetător ştiinţific Director general
Nr. item Da Nu Nr. item Da Nu Nr. item Da Nu
1 2 3
4 6 5
7 9 8
10 11 14
12 15 17
13 20 19
16 21 22
18 24 23
Scor total Scor total Scor total
De reţinut!
Acordaţi câte 2 puncte pentru fiecare răspuns marcat la Da. Scorul cel mai mare indică şi un posibil mediu
de lucru în care să vă puteţi valorifica propriul potenţial. În situaţia unor scoruri egale, pot fi făcute corelaţii
între factorii prezentaţi (Inventiv, Organizat, Directiv).
Dacă scorul dvs. se încadrează la „Inventiv” între 16 şi 4 puncte: se poate spune despre dvs. că sunteţi un
om cu imaginaţie bogată. Trăiţi intens fiecare clipă şi vă propuneţi tot felul de experienţe. Curios din fire,
nonconformist, provocat de ceea ce se spune şi de ceea ce se aude mai nou, riscaţi să-i supăraţi pe cei din jur
cu trăsnăile ce vă trec prin cap. Inteligent, original în gândire, sesizaţi cu uşurinţă mersul lucrurilor. De
regulă, reuşiţi să descifraţi esenţa unor probleme în locuri în care alţii nu văd nici măcar umbre.
Prin definiţie sunteţi un învingător. Fiecare realizare nu vă aduce decât satisfacţie şi îndemnul de a merge
mai departe. Rămâneţi perseverent şi evitaţi pe cât e posibil mânia şefilor. Încercaţi şi înţelegeţi şi evitaţi
întrebările incomode, sub tirul cărora îi supuneţi. Vă este garantată realizarea într-un post de cercetător
ştiinţific, altfel riscaţi să fiţi recomandat pentru un post în întreţinerea drumurilor şi podurilor.
Dacă scorul dvs. se încadrează între 0 şi 3 puncte: vă manifestaţi ca o persoană interesată strict de lucrurile
practice. Lipsit de imaginaţie, acţionaţi eficient în limita regulilor de lucru ce vă sunt stabilite. Conformist,
atent cu şeful, nu vă permiteţi luxul de a visa. Adept al stabilităţii, schimbarea vă îngrijorează. Preferaţi să
vedeţi ce faceţi azi şi după aceea vă gândiţi la ziua de mâine. Sunteţi recomandabil pentru un mediu de lucru
ce implică mişcare şi mai puţin creativitate în soluţionarea unor probleme.
Dacă scorul înregistrat la „Directiv” este cuprins între 16 şi 4 puncte: sunteţi o persoană perspicace. Capabil
să rezolvaţi mai multe probleme în acelaşi timp, nu vă pierdeţi uşor cu firea. Responsabil, acţionaţi cu sânge
rece şi perseverenţă în tot ceea ce faceţi.
Realist, adaptabil la schimbare, nu daţi uşor înapoi din faţa greutăţilor. Energic, destul de inteligent, ca să nu
spunem foarte inteligent, impuneţi respect şi disciplină în mediul care vă desfăşuraţi activitatea. Stăpân pe
propriile forţe, vă asumaţi alegerile pe care le faceţi, fără să vă gândiţi la ce ar putea spune alţii. Aveţi
suficiente abilităţi pentru a vă face ascultat.
Combativ, hotărât, aprig la mânie, nu vă lăsaţi uşor înfrânt sau abătut din drum. Ştiţi ce vă doriţi şi nu vă lăsaţi
până nu obţineţi ceea ce v-aţi propus. În unele momente folosiţi forţa şi tacticile dure, fără să vă întrebaţi dacă
este bine sau rău. Sunteţi mai degrabă un păstor, decât o oaie. Nu trebuie să fiţi subestimat. Felul în care vă
manifestaţi, vă recomandă pentru funcţii de conducere. Depuneţi efort în acest sens, perfecţionaţi-vă şi veţi
reuşi cu siguranţă. Succes!
Dacă scorul obţinut se încadrează între 0 şi 3 puncte: acţiunile vă sunt alimentate de nevoia de a fi lăsat în
pace! Mergeţi mai departe numai pentru a primi binecuvântarea celorlalţi. Căutaţi confirmarea în tot ceea ce
faceţi, cu dorinţa de a-i nu deranja pe cei din jur. Munciţi cu seriozitate, dar nu vă simţiţi atras de o funcţie
mare. Apreciaţi că aceasta vă aduce prea multe dureri de cap. Liniştea este lucrul cel mai de preţ pe care îl
aveţi. Prin definiţie, sunteţi un om fericit.
Dacă scorul înregistrat la „ Organizat” este cuprins între 16 şi 4 puncte: sunteţi un bun strateg. Viguros, cu
puteri ascunse, deţineţi controlul total asupra informaţiilor, fie ele şi simple zvonuri. Abil, vă infiltraţi între
necunoscuţi. Serios prin tot ceea ce faceţi, nu acceptaţi pierderea de vreme.
În situaţia unor urgenţe, vă impuneţi voinţa în faţa altora şi reuşiţi să vă faceţi ascultat. În general, sunteţi
apreciat ca fiind şeful din umbră. Înţelept, vocea care vă dictează cum să procedaţi este raţiunea minţii.
Insensibil pentru unii, prea periculos pentru alţii, nu sunteţi o persoană condamnată la singurătate. Toţi sunt cu
ochii pe dvs. din variate motive. Acum vă caută numai prietenia! Mâine nu se ştie ce vor mai cere! Precaut,
constant, nu vă angajaţi uşor în depăşiri. Evitaţi pe cât e de posibil provocările şi atacaţi direct atunci când
nimeni nu se aşteaptă, adoptând o politică a riscului minim. Vă respectaţi principiile, încercând tot ce se poate
pentru a învinge. Succesul este mai mult decât o obişnuinţă.
Dacă scorul obţinut se încadrează între 0 şi 3 puncte: vă aflaţi sub o oarecare presiune. Se petrec multe
lucruri, multe probleme stau la pândă. Semnele de oboseală subliniază o atitudine nesigură. Căutaţi ajutor,
sprijin şi răspunsuri la alţii. Nimic din ceea ce aţi făcut nu v-a fost recunoscut. Aveţi nevoie de odihnă şi de o
schimbare spre mai bine.
TEST. Valorile şi scopurile mele
Determinaţi în ce măsură următoarele afirmaţii vă sunt caracteristice. Scrieţi în dreapta fiecărei afirmaţii
puncte de la 0 la 4, după următoarea scară:
1 puncte - nu
2 punct - mai degrabă nu
3 puncte - mijlociu
4 puncte - mai mult de
5 puncte - da
Nr. Afirmaţie puncte

1 Îmi plac sarcinile pe care le îndeplinesc de sine stătător, fără controlul şi indicaţiile cuiva
2 În viaţă face să lupţi pentru respect şi apreciere din partea altora

3 Cel care câştigă mulţi bani, este cu certitudine fericit
4 Îmi place să organizez lucrul altor oameni
5 Visez la aplauze şi strigăte de „Bravo” în adresa mea
6 Îmi place să inventez noi soluţii
7 Satisfacţia mea este faptul că alţi oameni sunt mulţumiţi
8 Activitatea profesională trebuie să-i dea omului şanse de dezvoltare deplină a personalităţii
9 Viaţa familială este cea mai mare sursă de satisfacţie

10 Aş vrea să fiu expert în profesia aleasă
11 Sunt „căpitanul corabiei mele”
12 Vreau ca familia şi prietenii să recunoască importanţa serviciului meu
13 Îmi plac lucrurile scumpe şi de lux
14 Într-un grup, deseori sunt liderul
15 Activitatea mea profesională trebuie să-mi dea posibilităţi de avansare a carierei
16 Omul trebuie să fie creativ
17 Îmi place să organizez acţiuni de ajutorare a altor oameni
18 Talentele de la natură nu trebuie „îngropate”
19 Bunăstarea şi siguranţa familiei mele este un scop important pentru mine
20 Scopul de bază a omenirii este dezvoltarea ştiinţei şi tehnicii
21 Independenţa în lucru este foarte importantă pentru mine
22 Îmi place să îndeplinesc misiuni care se bucură de respect în societate
23 Cel mai important pentru mine este salariul
24 Prefer să conduc, dar să nu fiu condus
25 Vreau să mă urc în „vârf’
26 Întotdeauna caut soluţii originale
27 Deseori mă implic în ajutorarea altora
28 În muncă trebuie să-mi dezvolt capacităţile ca persoană
29 Vreau să fiu important(ă) în ochii familiei mele
30 Dacă mă interesează ceva, vreau să ştiu despre asta totul
31 Lucrul de sine stătător este mai interesant ca lucrul în grup
32 În viaţă face să capeţi titluri profesionale
33 În primul rând vreau să nu fiu dependent financiar de altcineva
34 Mă descurc minunat cu rolul de lider al grupului
35 Principalul este să văd rezultatul muncii mele
36 Deseori încerc să soluţionez probleme pe care alţii nu le pot soluţiona
37 Admir lucrul voluntarilor
38 Este foarte important să-mi realizez interesele personale
39 Eu pot să jertfesc activitatea profesională interesantă pentru o viaţă familială fericită
40 Îmi place să-mi îmbogăţesc cunoştinţele, să capăt informaţie nouă

Înscrieţi punctele primite alături de numărul întrebării, după aceea adunaţi punctele pe orizontală şi înscrieţi
suma obţinută în coloniţa „suma”:
Nr. Nr. de Nr. Nr. de Nr. Nr. de Nr. Nr. de Suma Simbolul
afirm. puncte afirm. puncte afirm. puncte afirm. puncte
1 11 21 31 A
2 12 22 32 B
3 13 23 33 V
4 14 24 34 G
5 15 25 35 D
6 16 26 36 E
7 17 27 37 J
8 18 28 38 Z
9 19 29 39 I
10 20 30 40 K
Transcrieţi numerele din coloana „suma”, care corespund anumitor simboluri, după aceea aranjaţi - le, atribuind
celui mai mare punct cifra „1”, următorului - „2” etc.
Simbolul Suma Rangul Valori

A Independenţă
B Recunoaştere socială
V Bani
G Putere
D Succes
E Creaţie
J Ajutor pentru alţi oameni
Z Dezvoltarea personalităţii
I Viaţă familială
K Cunoştinţe
Scrieţi denumirile care corespund primelor 5 ranguri
Cele mai importante valori ale mele: 1...

2...
3.. .
4.. .
TEST. O călătorie în jurul lumii cu balonul
Felicitări! Ai făcut primul pas care te ajută să te orientezi în cariera ta. Meriţi o vacanţă. Va fi o vacanţă deosebită,
cum nu ai mai avut niciodată. De ce? Pentru că tocmai ai primit ca premiu un balon cu care vei face o călătorie în
jurul lumii!
Eşti pregătit? Ai emoţii? Drum Bun!
Ca să te ridici, să porneşti în marea aventură trebuie doar să arunci o cutie. Doar aşa balonul va pluti deasupra
tuturor ţărilor. Aruncă o cutie!
Calcularea
Gata! rezultatelor
Pluteşti! Vezi oamenii, casele, grădinile din ce în ce mai mici. Acum poţi să te gândeşti şi să răspunzi la
câteva întrebări:
1. Ce era în cutia pe care ai aruncat-o?
2. Ce simţi acum, cînd ştii că nu vei mai avea niciodată acel lucru?
Priveliştea de la o înălţime atât de mare îţi taie răsuflarea. Această senzaţie este de scurtă durată. Deodată, auzi la
radio o voce agitată care îţi spune: „Te apropii de o zonă cu vânturi foarte puternice. Pentru a putea merge mai
departe în siguranţă, trebuie să te ridici deasupra vânturilor. Pentru aceasta, trebuie să uşurezi balonul cu 6 kg.
Aruncă 3 cutii!”
Stai o clipă şi priveşte cutiile din jurul tău. Oare, de ce nu ai nevoie? În sfîrşit, alegi 3 şi le arunci.
Balonul începe să urce. Vezi cum vânturile trec pe sub balonul tău. Gata, eşti în siguranţă din nou. Priveşti în jur,
atmosfera este clară, vezi munţii în depărtare.
Eşti liniştit! Acum poţi răspunde la trei întrebări:
1. Ce era în cutiile pe care le-ai aruncat?
Ce simţi acum, când ştii că nu vei mai avea niciodată acele lucruri?
Dacă ai fi putut arunca două, ce cutie ai fi păstrat? De ce?

Priveşti în jos şi îţi dai seama că ai ajuns deasupra oceanului. Ce superb! Vezi doi delfini care sar din apă. În larg,
mici, mici de tot se văd vapoare care stârnesc valuri în urma lor. Totul pare rupt dintr-o poveste. Parcă nimic rău nu
se poate întâmpla. Şi totuşi... O lumină puternică brăzdează cerul şi vezi nişte nori negri venind repede spre tine. Îţi
dai seama că te afli în mijlocul unei furtuni! Se porneşte o ploaie puternică.
Auzi aceeaşi voce agitată la radio care îţi spune că trebuie să mai arunci 2 cutii. Doar aşa balonul va fi suficient de
uşor ca să poată trece repede prin zona cu furtună şi să nu te prăbuşeşti în ocean.
În grabă, te hotărăşti şi arunci 2 cutii!
OK! E bine, ai trecut! E iarăşi linişte. Pluteşti.
17
1. Ce cutii ai aruncat acum?
2. Ce te-a făcut să alegi aceste două cutii?
Şi pluteşti, şi pluteşti! Simţi căldura blândă a soarelui. Priveşti la oraşele care se întind de jur- împrejur. Ai parcurs
mai mult de trei sferturi din drum. A fost frumos, parcă simţi o uşoară bucurie la găndul întoarcerii acasă. Doar mai
ai încă 4 cutii cu dorinţe, pe care le vei putea îndeplini de îndată ce vei ajunge. În zare, apare câmpul pe care vei
ateriza. Vezi şi alte baloane şi te simţi în siguranţă. Dar, ce se întîmplă?!? Balonul nu mai merge drept. Începe să
piardă din înălţime! Verifici în grabă rezervorul cu aer cald. Surpriză!!! Aceasta este aproape gol. Îţi dai seama că
balonul trebuie uşurat pentru a putea ateriza.
Arunci o cutie!
Nu e suficient!
O arunci şi pe a doua!
Acum e bine! Balonul pluteşte şi te apropii de locul de aterizare. Oamenii, casele, grădinile devin tot mai mari.
Eşti acasă. Totul este cunoscut. E bine!
Simţi o uşoară zdruncinătură. Gata! Ai ajuns! Eşti din nou acasă! Ai călătorit în jurul lumii, de-a lungul întregului
glob pămîntesc fără să ţi se întîmple nimic rău!
Observi că ţi-au mai rămas doar două cutii în coşul balonului. Aceste ultime cutii au fost ALESELE sau au rămas
din greşeală în urma unor alegeri făcute în grabă? Numai tu cunoşti răspunsul.
1. Se poate ca în aceste cutii să fie cele mai importante dorinţe ale tale?
2. Care a fost momentul cel mai greu? De ce?
3. Ce simţi acum când te gândeşti la tot ceea ce era în cutiile pe care le-ai aruncat?
4. Ce simţi acum când te gândeşti la tot ceea ce este în cutiile pe care le-ai păstrat?
5. Calcularea rezultatelor
Cât de importante sunt pentru tine cele 2 dorinţe din cutiile care ţi-au rămas?
6. Cum crezi că te vor ajuta aceste 2 dorinţe să ai succes în carieră?

/ /
Să am calculatorul
propriu
/
/ /
Să fac a doua /
facultate
/ /
Să am o stare de /
sănătate bună
/ /
Să am un loc de /
muncă bine plătit
/ /
19
Să am un loc de /
muncă care să
/V • 1 W
îmi placă
/ /
Să am posibilitatea să /
merg în vacanţă de 2 ori
pe an
/ /
Să am maşină /
/ /
Să am mai mulţi /
prieteni
/ /
Să am o familie /
Calcularea rezultatelor
/ /
Să am bani /
TEST. Sunteţi încrezător în forţele proprii?
Instrucţiuni
Pentru fiecare enunţ există mai multe variante de răspuns, ordonate cu primele litere ale alfabetului român.
Citiţi fiecare întrebare şi, după cum vi se potriveşte cel mai bine, alegeţi varianta corespunzătoare. Nu vă
gândiţi prea mult. Fiţi spontan(ă). Nu reflectaţi asupra a ceea ce e bine sau ar trebui sa fiţi, ci a ceea ce sunteţi
acum.
1. Cum vă comportaţi fată de erorile săvîrşite şi care ar putea duce la eşec în activităţi importante pentru dvs.?
a. Sunt descumpănit, mă pierd, am tendinţa să abandonez activitatea respectiva.
b. Nu-mi pasă de erorile săvîrşite şi îmi continui activitatea ca şi cum nu s-ar fi întîmplat nimic.
c. Mă mobilizez, imi adun forţele şi depun eforturi mai mari.
______d. Erorile făcute, mă enervează şi în continuare greşesc şi mai rău.____________________________
2. Cum v-ati comportat în situaţii grele în viaţa personală, profesională sau familială (accidente, evenimente grave,
situaţii periculoase)?
a. La început am rarnas pasiv, dar, împins de împrejurări pînă la urmă am făcut ceea ce trebuia.
b. Mi-am păstrat cumpătul, m-am orientat şi am luat rapid măsurile potrivite situaţiei.
c. M-am dezorientat, mi-am pierdut capul şi un timp a fost aproape imposibil să reacţionez.
d. M-am agitat m-am risipit in gesturi, am ţipat, am vociferat, am efectuat acţiuni dintre care
_________nu toate erau utile._______________________________________________________________
3. Ce atitudine aveţi faţă de activităţile care implică o mare responsabilitate?
a. Le accept uşor, fără să stau prea mult pe gînduri.
b. Le privesc cu îngrijorare şi ezitare şi de aceea nu mă ofer, ci le primesc numai cînd mi se
impun.
c. Nu le ocolesc, dar nici nu le caut şi în general cumpănesc mult înainte de a le accepta.
d. Le primesc cu calm şi încredere in forţele mele, dar nu înainte de a analiza dificultăţile
______posibile.__________________________________________________________________________
4. Cum caracterizaţi insuccesul?
a. O forţă adversa, un destin de la care nu mă pot sustrage.
b. O incapacitate de sesizare a ocaziilor favorabile.
c. Un hazard nefericit insuccesul trebuie acceptat cu resemnare.
______d. O situaţie care nu trebuie să se repete dacă mă concentrez şi mă mobilizez cum trebuie.
5. Vorbiţi la o importantă adunare publică şi vă pierdeţi şirul ideilor. Ce faceţi?
a. Mă sperii, îmi pierd cumpătul.
b. îmi cer scuze, mă bâlbâi, îmi caut notiţele.
c. Cu puţin umor depăşesc momentul.
______d. Mă concentrez, mă reculeg, ştiu că pot reînoda discursul.________________________________
6. Cum reacţionaţi la situaţii-surpriză, care se produc brusc, pe neaşteptate?
a. Resimt o puternică emoţie si pentru moment nu sunt în stare de nici o reacţie după care îmi revin
destul de greu, la normal.
21
b. Sunt uşor emoţionat, dar caut să-mi dau seama de ceea ce se întîmplă pentru a fi gata de
acţiune, îmi revin destul de repede.
c. Cu excepţia unei scurte tresăriri, de obicei neobservată de cei din jur mă comport la fel ca
mai înainte.
d. Surprins, reacţionez printr-o serie de gesturi necontrolate, aproape dezordonate. După
_________trecerea momentului, rîd eu însumi de mine._______________________________
7. Cum vă comportaţi în prezenţa unor persoane importante pentru dvs.?
______a. Nu mă interesează problema, nici nu m-am gîndit că trebuie sa adopt o anumita conduită.
b. Nu pierd ocazia de a profita de anumite avantaje pe care alţii le obtin cu multă trudă.
c. Caut să învăţ din experienţa sa, din preaplinul cunoştinţelor sale.
______d. Mă comport firesc cu deferenta şi respectul datorat vîstei şi funcţiei pe care o are.______________
8. Cum vă adaptaţi la un nou orar şcolar sau la modificarea programului de lucru?
a. Protestez deşi ştiu că totul este inutil
b. Puţin îmi pasă, asta este situaţia!
c. Îmi vine greu să-mi modific obişnuinţele, chiar tabieturile.
______d. Analizez situaţia şi mă gîndesc cum să-mi restructurez forţele în raport cu noile cerinţe.
9. Vă schimbaţi hotărîrile adoptate într-o anumita problemă în funcţie de părerile altora?
I. Categoric, nu! Vreau să fiu lăsat în pace, chiar de capul meu!
II. Mă grăbesc, realmente mă precipit să dau curs sugestiilor mai ales cînd acestea vin de lao
persoană la care ţin mult şi o stimez deosebit.
III. Reflectez foarte serios asupra oportunităţii schimbării hotărîrii, cîntărind avantajele şi dezavantajele
propunerilor.
IV. Sunt teribil de plictisit faţă de cei care mă „pisează" cu sfaturi, obiecţii sau recomandări chiar dacă
aceştia sunt părinţii la care ţin foarte mult, prietenii de-o viaţă şi şefii care par a
_________fi binevoitori.__________________________________________________________________
10. Cum reacţionaţi cînd o cunoştinţă vă vorbeşte de „rău"
a. Cum îşi permite? Sunt tare pornit, îi cer imediat explicaţii.
b. Mă străduiesc sa judec la rece învinuirile, să înţeleg ce mi se reproşează.
c. Rup imediat legăturile cu respectiva persoană chiar dacă îmi este foarte apropiată întrucît afrontul este de
nescuzat.
______d. Îmi este indiferentă situaţia; in fond am dreptul la opinie şi nu trebuie să plac tuturor.____
11. Aveţi momente de îndoială asupra capacităţii dvs. de a lua decizii corecte?
a. Niciodată.
b. Relativ des.
c. Uneori.
______d. Întotdeauna.______________________________________________________________
12. Majoritatea persoanelor din colectivul (şcolar sau profesional) din care faceţi parte este împotriva unei propuneri pe
care aţi făcut-o. Cum reacţionaţi?
a. Nu renunţ la propunerea mea care este corectă şi întemeiată.
b. Restructurez propunerea, eventual o reformulez pentru a fi mai clară şi înconsecinţă mai
accesibila.
c. Mă retrag în carapacea mea. Nu mai fac propuneri.
d. Caut noi argumente, le aduc la cunoştinţa bisericuţei mele de amici, rugîndu-i să-mi susţină
_________propunerea._______________________________________________________________
13. Două persoane din grupul dvs. de prieteni s-au certat. Cum procedaţi pentru rezolvarea conflictului?
a. Discut cu fiecare în parte ascultîndu-i cu atenţie, reţinînd argumentele lor pro şi contra.
b. Caut să-i împac dar nu oricum ci principial, dînd dovadă de mult tact.
c. Cred că problema conflictului se va rezolva de la sine.
______d. Nu mă interesează cearta lor, stau deoparte neavînd nimic de cîştigat._______________________
14. Cum vă simţiţi cînd vă aflaţi la conducerea unui grup?
a. Natural, firesc.
b. Fără probleme.
c.Calcularea
Stîngaci. rezultatelor
______d. Mă simt neliniştit.________________________________________________________________
15. Găsiţi soluţii inventive în soluţionarea problemelor ce apar în activitatea dvs.?
a. Da, foarte uşor.
b. Destul de uşor.
c. Uneori.
______d. Aproape niciodată.________________________________________________________________
23
Pentru variantele alese de dvs. la întrebările testului acordaţi numărul de puncte cuprins în tabelul ce
urmează. Totalizaţi numărul de puncte obţinut.
Întrebarea Varianta de răspuns

A B C D
1 1 3 6 2
2 2 6 1 -
3 1 1 4 6
4 - 1 2 4
5 - 1 3 4
6 1 4 5 -
7 1 2 4 5
8 - 2 1 5
9 - - 1 5
10 - 5 - 2
11 5 4 2 -
12 4 4 - 1
13 4 5 1 -
14 5 3 2 1
15 6 4 2 1
Dacă aţi obţinut:
Sub 32 puncte: încrederea dvs. în propriile forţe este scăzută. V-aţi creat o imagine nu prea favorabilă
despre dvs. înşivă. Sunteţi într-o permanentă defensivă şi aşteptare. Vă îndoiţi de propriile posibilităţi,
considerîndu-vă cu mult mai puţin bun decît majoritatea celor din jur. Este o optică greşita şi nerealista. Vă
lăsaţi uşor impresionat de ceilalţi apreciaţi ca fiind mai inteligenţi, mai capabili. Nu acceptaţi o astfel de
atitudine, autodepăşiti-vă. Tendinţa spre autoperfectionare este proprie omului fiind şi o problema de
demnitate. Vă aflaţi într-o permanentă devenire, fiţi convins că aveţi capacităţi mai mari. Fiecare om are un
viitor dar acesta nu se oferă singur ci trebuie creat.
Luptaţi cu propriile tendinţe, impulsuri şi descurajări, fiţi mai optimist. Este singura luptă în care propria
înfrîngere înseamnă victorie. Dovediţi-vă calităţile! Stabiliţi-vă aspiraţii rezonabile, nu vă antrenaţi în
întreceri cu persoanele excepţionale. Mergeţi din treapta în treapta iar paşii dvs. vor deveni tot mai mari.
Activitatea şi nu pasivitatea sau resemnarea constituie mijlocul indicat de a accede la încrederea în sine. în
cîmpul dezagreabil al insucceselor nu vă pierdeţi, nu vă întrerupeţi acţiunea, dimpotrivă, mobilizaţi-vă
forţele şi concentraţi-le asemănător unei raze laser spre succes. Studii efectuate de psihologi cu oameni
activi şi mai puţin activi, sportivi si nesportivi au stabilit deosebiri: prima categorie de subiecţi fiind mai
încrezători în forţele proprii şi mai puţin anxioşi decît cei din a doua categorie. Asiguraţi concordanţa dintre
posibilităţi şi realizări şi perseveraţi. Amintiţi-vă de proverbiala frază rostită de Wilhelm I de Nassau, prinţ
de Onmia: „Nu e nevoie de speranţa ca să făptuieşti, nici de succes ca să perseverezi.”
Între 32 şi 44 puncte: Aveţi o încredere rezonabilă în forţele proprii, chiar bună. Dar sunteţi perfectibil în
multe componente ale psihicului legate de încrederea in sine. Sunteţi un om maleabil, uşor accesibil si
adaptabil. Vă angajaţi în activităţi, le analizaţi cu luciditate şi mai ales cu sinceritate; sunteţi permeabil la
sugestii, recomandări sau la orice sfat util. Evitaţi autoînşelarea
disponibilităţilor proprii; vă autoacceptaţi şi vă place autoafirmarea sinelui, ceea ce vă conferă independenţa
comportamentală, dîrzenie, angajare morală şi care, în condiţii de competenţa profesionala vă recomandă ca
un bun conducător. Dobîndiţi un spor al încrederii în sine dacă va angajaţi ferm într-un proces de
autorealizare. Nu uitaţi ca inteligenţa cu adevărat perseverenta găseşte un stimulent plăcut în obstacolul ce-i
cere un efort continuu şi o deplina încredere în forţele proprii.
Peste 44 puncte: Aveţi o solida şi statornică încredere în forţele proprii. Nu cunoaşteţi ezitările, iar îndoielile
sunt departe de dvs. Ştiţi să vă afirmaţi personalitatea şi să vă valorificaţi opiniile în orice condiţii. Vă este
definitorie puternica siguranţă de sine, fapt ce vă permite să vă orientaţi şi să vă descurcaţi cu uşurinţă în
situaţii sociale; nimic nu vă blochează. Vă apăraţi imaginea proprie, care impune respect semenilor prin
dezinvoltura, flexibilitatea şi adaptabilitatea manifestărilor conduitei. Aveţi tendinţa să vă plasaţi pe o
poziţie de superioritate, de dominare, care poate avea drept consecinţă diminuarea dimensiunilor realităţii,
reducerea prudenţei normale, iar pe plan interpersonal o anume maliţiozitate, ironie şi o minimalizare a
altora. Sunteţi indiscutabil un(o) luptător(oare), nu vă pierdeţi prezenţa de spirit în situaţii grele, nu vă
demobilizaţi ceea ce impune autoritate şi chiar ascultare.
Dacă la un insucces nemulţumirea este firească pentru toţi oamenii, la preaîncrezătorul în forţele proprii se
poate manifesta prin iritaţii şi chiar prin forme de agresivitate şi negativism. Recunoaşteţi-vă calităţile
proprii dar să nu deformaţi sau să nu falsificaţi realitatea. Nu vă supradimensionaţi, acordaţi-vă în
continuare aspiraţii, dar să nu le exageraţi. Evitaţi orgoliul care impietează asupra relaţiilor cu ceilalţi,
generează trufie, vanitate şi duce la o anumită stare de izolare, de „lup singuratic". Nu subscrieţi la ideea lui
Stendhal care afirma că orgoliul aduce inspiraţie. Nu uitaţi, sunteţi bun, încrederea în sine este o calitate
admirabilă a personalităţii, folosiţi-o însă aşa cum se cuvine!
TEST. Trăsături de personalitate, interese şi aptitudini
I. Trăsăturile de personalitate
Personalitatea reprezintă totalitatea trăsăturilor distinctive ale unui individ. Deşi, anumite aspecte ale
personalităţii dvs. se pot schimba puţin ca urmare a experienţei şi a conştiinţei de sine dobîndite de-a
lungul vieţii, personalitatea de bază s-a dezvoltat până să împliniţi vîrsta de trei ani. Nu puteţi modifica
esenţa a ceea ce sunteţi, dar vă puteţi schimba comportamentul. Când încercaţi să găsiţi o concordanţă
între dvs. ca persoană şi tipul de muncă pe care îl realizaţi, este important să vă cunoaşteţi trăsăturile de
personalitate astfel încît să vă asiguraţi că se vor potrivi cu munca prestată.
Personalitatea încorporează multe trăsături. Următorul test apreciază câteva dintre trăsăturile care s-au
dovedit a fi importante atunci când aveţi în vedere cariera. Nu există răspunsuri corecte sau greşite atunci
când faceţi un test de personalitate. Totuşi, este important să răspundeţi rapid şi intuitiv. Forma
întrebărilor poate părea foarte simplă, acest lucru este intenţionat.
Nr. Afirmaţii Da Nu
1. Îmi plac oamenii în general; cu toate acestea, prefer să lucrez singur.
2. Atunci cînd intru într-o încăpere plină de oameni pe care nu-i cunosc, devin timid
şi nu mă simt în largul meu.
3. Atunci cînd am frecvent de-a face cu diverse persoane la telefon sau faţă în faţă, la
sfîrşitul zilei mă simt în largul meu.
4. Deseori mă gîndesc la „ceea ce ar putea să fie”, în loc de ceea ce este acum.
5. Mă simt stimulat de idei, viziuni şi implicaţii noi.

6. Mă plictisesc foarte repede de proiecte la care lucrez.
7. Nu cred că este important să urmez îndeaproape reguli, regulamente şi instrucţiuni.
25
8. Cînd sunt implicat în încheierea unei afaceri sau într-o tranzacţie, prima mea grijă
este îndreptată asupra felului în care se simte celălalt.
9. Este mai potrivit să fiu descris de ceilalţi ca „entuziast şi cald” decît „calm şi rece”.
10. Cînd cineva de la serviciu îmi cere să mă opresc din ceea ce fac ca să îl ajut la un
proiect, mă simt debusolat.
11. Îmi plac graficele, termenele-limită precise şi planificarea.
12. Îmi place să deţin toate informaţiile înainte de a începe un proiect şi devin
neliniştit cînd priorităţile se schimbă.
13. Nu îmi este teamă să îmi exprim punctul de vedere atunci cînd cred în cineva,
chiar dacă toţi ceilalţi nu sunt de acord cu mine.
14. Prefer să conduc decît să fiu condus.
15. Încerc din răsputeri să îi fac pe oameni să îmi împărtăşească punctul de vedere.
Scrieţi de câte ori aţi răspuns prin „da” la următoarele seturi de întrebări:
întrebările de la 1 la 3___________________________________
întrebările de la 10 la 12____________________________________
întrebările de la 13 la 15____________________________________
Ce înseamnă punctajul obţinut de dvs.?

Introvert sau extravert
Dacă aţi răspuns mai des prin „da” la întrebările 1-3, aveţi tendinţa de a fi introvert. Vă bucuraţi de singurătatea
dvs., nu vă place să fiţi în centrul atenţiei şi, în mod caracteristic, singur vă rezolvaţi problemele şi vă duceţi la
bun sfârşit ideile.
Dacă mai multe dintre răspunsuri sunt „nu”, sunteţi mai degrabă extravert şi de cele mai multe ori preferaţi să
fiţi în compania altor oameni. Probabil că aveţi multe relaţii sociale, sunteţi expresiv şi uşor de „citit”.
Idealist sau realist

Dacă aţi răspuns mai des prin „da” la întrebările 4-6, preferaţi să vă imaginaţi lucruri posibile şi sunteţi mai
aproape de tipul idealistului. Aceasta înseamnă că iubiţi ideile, viziunile şi implicaţiile noi şi aveţi tendinţa de a
vă concentra întreaga energie asupra viitorului şi a „ceea ce ar putea să fie”, în loc de ceea ce este acum.
Dacă aţi răspuns mai des prin „nu” la întrebările 4-6, manifestaţi tendinţa de a vă concentra mai mult asupra
realităţii şi mai puţin asupra posibilităţilor. Vedeţi lucrurile în sensul lor strict, perfectînd specificul şi realismul
în detrimentul a ceea ce nu puteţi vedea sau a ceea ce trebuie să vă închipuiţi.
Sentimental sau pragmatic

Faptul că aţi răspuns mai des prin „da” la întrebările 7-9 indică faptul că sunteţi mai degrabă sentimental decît
pragmatic. A fi sentimental înseamnă că aveţi tendinţa de a fi mai concentrat asupra sentimentelor şi valorilor
personale.
Dacă aţi răspuns mai des prin „nu”, atunci preferaţi să fiţi pragmatic, orientîndu-vă către analiză, legi, reguli şi
politici.
Organizat sau spontan

Dacă aţi răspuns mai des prin „da” la întrebările 10-12 vă place să fiţi organizat şi preferaţi planificarea vîzînd
obiective fixe ce au termene-limită exacte.
Dacă aţi răspuns mai ales prin „nu”, sunteţi spontan şi preferaţi obiectivele care au un termen
nedefinit. Aveţi tendinţa de a fi flexibil şi adaptabil la situaţii schimbătoare.
Dominant sau docil

Răspunzînd mai des prin „da” la întrebările 13-15, înseamnă că sunteţi dominant. Aveţi tendinţa de a fi mai
degrabă autoritar şi plin de hotărîre.
Dacă aţi răspuns prin „nu” la două sau mai multe dintre întrebările 13-15,
aveţi tendinţa de a fi
docil, pasiv, preferînd să staţi în umbră decît să preluaţi conducerea grupului.
Interesul reprezintă ceva căruia sunteţi dispus să-i acordaţi o atenţie deosebită întrucât fie vă simţiţi
puternic atras(ă) de acel subiect, fie vă place felul în care să vă simţiţi atunci cînd sunteţi antrenat(ă) în
27
realizarea lui. Măsura în care vă simţiţi pasionat(ă) de interesele dvs. poate varia considerabil, depinzând de
preferinţele faţă de diverse subiecte şi activităţi implicate.
Acest prim exerciţiu presupune doi paşi. Mai întâi, fără să vă gândiţi prea mult, faceţi o listă cu zece
activităţi sau subiecte care vă interesează cel mai mult. Ele pot avea sau nu legătură cu munca. Nu vă faceţi
griji dacă nu identificaţi chiar zece.
Apoi, aducându-vă aminte de propriile valori şi trăsături de personalitate reunite sub titlul „Cum mă face să
mă simt”, descrieţi în două sau trei cuvinte ori expresii modul în care acel interes vă face să vă simţiţi sau
de ce vă trezeşte o dispoziţie de a vă implica în realizarea lui.
Exemplu
Interes Cum mă face să mă simt
1. Să citesc Citind, pot evada într-un alt spaţiu sau timp. Devin interesată de
personalitate şi întotdeauna învăţ cîte ceva.
2. Să mă adresez unui public Să ţin discursuri reprezintă o modalitate de a mă exprima, de a utiliza
limbajul şi de a-i ajuta pe oameni să afle şi să înţeleagă idei şi informaţii.
Susţinerea unui discurs oferă apreciere imediată. Identificarea vizuală cu
3. Să mă uit la filme situaţii sau personaje mă relaxează şi mă face să simt implicată.
îmi satisface nevoia de ordine şi mă face să mă simt că deţin controlul.
Oamenii îmi transmit energie şi îmi trezesc o curiozitate intensă. îmi
4. Să amenajez spaţiul şi să place să râd, să povestesc şi să schimb informaţii.
aranjez lucrurile
5. Să interacţionez cu o altă Piesajul minunat şi soarele mă relaxează.
persoană
Iubesc senzaţiile generate de o activitate socială.

6. Să mă plimb sau să stau
pe plajă
7. Să merg la un restaurant îmi folosesc limbajul şi îi ajut pe ceilalţi.
8. Să scriu îmi place provocarea intelectuală, pot schimba ceva.
9. Să ofer sfaturi şi să rezolv
probleme îmi place acest mod rapid şi eficient de a călători şi îl găsesc reconfortant.
10. Să călătoresc cu trenul
Acum încercaţi dvs.

Interes Cum mă face să mă simt
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Identificarea intereselor primare este în general uşoară, mai ales dacă obişnuiţi să vă petreceţi timpul jucând
golf sau făcând vitralii, de exemplu. Ceea ce este dificil pentru mulţi oameni este să se gândească la
interesele legate de muncă. Mulţi tind să le separe pe cele două deoarece consideră că nu ar putea să-şi atingă
interesele prin muncă. Cu toate acestea, oamenii cei mai mulţumiţi de cariera lor au găsit un mod de a stabili
o legătură mai strânsă între interese şi muncă. Acest lucru poate să însemne că şi-au făcut mai mult timp în
afara serviciului pentru a-şi cultiva interesele sau că activează într-un domeniu în care şi le folosesc. Iată
două exemple: George lucrează ca director de vânzări la o firmă ce comercializează seminţe de gazon. O
bună parte din munca sa presupune practicarea unui sport de care George este pasionat - golf - împreună cu
clienţii săi care sunt proprietari sau manageri de terenuri de golf. Cătălina lucrează în domeniul resurselor
umane, însă programul ei este destul de flexibil încât să-şi permită să facă o excursie cu bicicleta de două sau
de trei ori pe an.
Această evaluare vă va ajuta să vă gândiţi cum să vă raportaţi interesele cele mai stringente la munca dvs. Vă
puteţi gândi la modalităţi de a stabili legături între interesele şi munca dvs.? Care sunt ele?
29
Scopul următorului exerciţiu este acela de a vă ajuta să vă înţelegeţi interesul în contextul unor tipuri
specifice de sarcini de lucru şi activităţi. Pur şi simplu bifaţi sarcinile şi activităţile care vă atrag, indiferent
de nivelul de interes. Este posibil să fi îndeplinit sau nu aceste sarcini anterior. Pentru moment ignoraţi
litera în dreptul fiecărui item.
Să programez sarcini sau întîlniri (D)

Să consiliez pe cineva (P)
Să tai lemne (O)
Să fiu membru al unei echipe sportive (P)
Să mînuiesc utilaje (O)
Să plantez flori în grădină (O)
Să învăţ noi programe de calculator (O)
Să ţin evidenţă contabilă (D)
Să gătesc (O)
Să am grijă de un bolnav (P)
Să analizez şi să administrez investiţii (D)
Să negociez o afacere între două părţi (P)
Să scriu o propunere de afacere sau de vânzare (I)
Să fac cercetare (D)
Să restructurez un plan de compensare (D)
Să rezolv reclamaţiile clienţilor (P)
Să merg la o licitaţie cu strigare (P)
Să construiesc un sistem audio (I)
Să tehnoredactez un document (D)
Să amenajez un birou (I)
Să predau un curs (P)
Să vând la un magazin (P)
Să scriu un articol (I)
Să concep o pagină Web (I)
Să conduc un camion pe optsprezece roţi (O)
Să îngrijesc copii (P)
Să cresc cai de cursă (O)
Să pregătesc declaraţii financiare (D)
Să descopăr pieţe noi pentru noi produse (I)
Să intervievez un candidat la un anumit post (P)
Să coordonez un eveniment (I)
Să scriu un comunicat de presă (I)
Să repar un ceas (O)
Să planific un buget (D)
Să refac instalaţia electrică a unei case (O)
Să construiesc un dulap (O)
III. Activităţile preferate
Să pregătesc rapoarte contabile (D)

Să găsesc un nou spaţiu pentru birouri (D)
Să facilitez o întâlnire (P)
Să fiu ghid turistic (P)
Să confecţionez un costum de haine (I)
Să deschid noi conturi bancare pentru clienţi (P)
Să fac recenzii pentru restaurante (I)
Să fiu managerul unui grup de angajaţi (P)
Să strîng bani pentru o cauză (P)
Să creez modele de fişe contabile (D)
Să întocmesc hărţi (O)
Să sting un incendiu (O)
Să analizez datele unui recensămînt (D)
Să scriu o carte (I)
Să recapitonez o canapea (O)
Să decorez o casă (I)
Să cresc vite (O)
Să concep o nouă strategie de afaceri (D)
Să conceptualizez planul de perspectivă al unei companii (I)
Să creez o companie de marketing (I)
Să întreţin spaţiile verzi ale unui teren de golf (O)
Să analizez riscuri în asigurări (D)
Să editez manuscrise (I)
Să revizuiesc contracte (D)
Fiecare dintre sarcinile şi activităţile din lista de mai sus aparţine unei categorii specifice de interese. Cele
patru categorii sunt: Persoanele, Ideile, Datele şi Obiectele. Acum uitaţi-vă la litera dintre paranteze din
dreptul fiecărei sarcini sau activităţi. Număraţi câţi de P, I, D şi O aveţi şi scrieţi acel număr în spaţiile
corespunzătoare de mai jos.
P________________
I
D_______________
O
Citiţi definiţia fiecărei categorii de interese de mai jos. Categoria cu cel mai mare număr reprezintă
interesul dumneavoastră dominant.
Persoanele
Vă plac activităţile sau sarcinile care vă fac să interacţionaţi considerabil cu oamenii la nivel individual
sau de grup.
31
E posibil să vă placă să convingeţi oamenii, să-i învăţaţi, să-i instruiţi, să le oferiţi consiliere şi să-i dirijaţi.
Oricum ar fi, esenţial pentru dvs. este să interacţionaţi cu ceilalţi în cea mai mare parte a programului dvs.
de lucru.
Ideile
Această categorie implică teorie, concepte, crearea sau exprimarea unor sentimente, a unui sistem de
principii sau a unor convingeri. Aveţi probabil înclinaţii spre arte, muzică, desen, pictură, cusut şi scris.
Datele
Sunteţi cel mai mult interesat de sarcini concrete şi realiste care implică programe, numere, finanţe,
direcţii, proceduri şi procese. Vă place şi, în acelaşi timp, vă simţiţi confortabil cînd aveţi sarcini şi
activităţi practice şi definite ce intră în această categorie.
Obiectele
Vă place să vă folosiţi mîinile atunci cînd lucraţi, să reparaţi, să utilizaţi în mod precis şi ordonat maşini,
instrumente şi obiecte. În această categorie intră munca legată de plante şi animale.
Cei mai mulţi oameni sunt interesaţi în principal doar de una dintre aceste categorii, dar, în acelaşi timp, le
place şi vor să aibă sarcini şi din altă categorie.
TEST. Inventarul intereselor profesionale
Instrucţiuni:
Din fiecare coloană alegeţi afirmaţiile care sunt cele mai potrivite pentru dvs. şi marcaţi litera în dreptul
acestora.
A. îmi place să practic jocuri de echipă

B. îmi place să descifrez cuvinte încrucişate
C. îmi place atunci cînd alţii îmi cer sfatul
D. îmi place să vorbesc la telefon
E. mîzgîlesc în caietul meu de notiţe
F. sunt curios să aflu cît mai multe lucruri
A. îmi place să fac munci manuale (să lucrez în grădină, să repar, să gătesc, să cos,)
B. tot timpul scriu ce am de făcut
C. mai degrabă aş încerca să cîştig bani de unul singur decît într-o companie
D. mă simt bine când îi ajut pe alţii
E. îmi place să-mi folosesc imaginţia, să scriu poveşti
F. dintre materiile de şcoală cel mai mult îmi plac ştiinţele naturii
A. îmi place să lucrez cu uneltele
B. mă simt bine când în camera mea este ordine
C. la un proiect prefer să lucrez în grup decât de unul singur
D. nu sunt timid cînd trebuie să-mi spun părerea
E. mi-ar plăcea să-mi redecorez camera
F. „Flux” şi „Săptămâna” mi se par publicaţii interesante
III. Activităţile preferate
A. îmi place mai mult afară decât în casă

B. matematica este obiectul meu preferat
C. e important să hotărăsc singur în ceea ce mă priveşte
D. îmi place să cer sfatul în rezolvarea unor probleme
E. prefer să fiu în miezul lucrurilor şi nu în afara lor
F. îmi place să observ vremea, plantele sau animalele
A. îmi place să am animale în casă
B. scrisul meu de mână este ordonat şi citeţ
C. mi-ar plăcea să fiu primar
D. îmi place să am un prieten de corespondenţă sau să ţin un jurnal
E. prefer lucrul individual celui colectiv
F. îmi place să desfac mecanismele, să văd cum funcţionează.
A. prefer să merg cu bicicleta decât să mă uit la televizor
B. mi-ar place să lucrez la computer
C. aş putea fi un bun căpitan de echipă
D. mi se pare uşor să întâlnesc oameni noi şi să-mi fac prieteni
E. subiectul meu preferat este muzica, desenul, ceramica
F. mă preocupă mediul înconjurător
33
Calculaţi de câte ori aţi ales fiecare dintre literele A, B, C, D, E şi F. Mai jos sunt redate ocupaţiile
atribuite fiecărei litere. Orientarea la care aţi acumulat cifra cea mai mare este un care vi se potriveşte în
cea mai mare măsură.
A. orientat spre exterior: inginer, antrenor, pilot, fermier, medic veterinar, tâmplar, pompier
B. orientat spre detalii: programator, contabil, bancher, bibliotecar
C. orientat spre influenţe: proprietar de firmă, avocat, director de şcoală, paznic
D. orientat spre oameni: învăţător, doctor, reporter la ziar, asistent social, casier, vânzător
E. orientat spre arte: actor, artist, muzician, scriitor, arhitect, fotograf, pictor
F. orientat spre cercetare: cercetător ştiinţific, detectiv, psihiatru, meteorolog, notar, avocat.
TEST. Profil Iul lor (fişă pentru răspunsuri)
R X I interese]
V S K T P
1. casier 1. agent în sfera 1. bibliotecar 1. pedagog 1. pedagog al grupei cu 1. vînzător 1. taximetrist 1. fermier
2. mecanic electrician vînzărilor 2. mecanic auto 2. electrician zi prelungită 2. instalator de apeducte
2. bijutier 2. mecanic auto
2. mecanic radio / TV 2. bijutier
1. contabil 1. lucrător de oficiu 1. jurnalist 1. inginer 1. soră medicală 1. ghid de excursii 1. capitan de corabie 1. pietrar
2. lucrător bancar 2. matematician 2. contabil 2. învăţător 2. casier 2. învăţător de 2. contabil 2. lucrător bancar
evidenţa matematică
contabilităţii
1. lucrător bancar 1. vînzare, vînzător 1. traducător 1. dentist 1. specialist în asist.
1. vînzări pe stradă 1. poştaş 1. pescar
al 2. vînzător în de vopsele 2. lucrător 2.
de agent de vînzări socială 2. vînzări „1000 de 2. funcţionar 2. vînzări, vînzător de
librărie 2. casier oficiu 2. negustor mărunţişuri” vopsele
35
1. contabil 1. vînzare, vînzător 1. scriitor 1.judecător 1. faţă bisericească 1. politician 1. conducător auto de 1. lucrător silvic
2. redactor de peşte 2. lemnar 2. bibliotecar 2. jurnalist 2. scriitor curse lungi 2. vînzător în librărie
2. învăţător de limbă 2. învăţător de limbă
franc. franc.
1. învăţător de 1. funcţionar 1. vînzător în 1. arhitect 1. ajutor la domiciliu 1. uşier la hotel 1. pilot 1. grădinar
matematică 2. avocat librărie 2. veterinar bătrînilor 2. savant 2. judecător 2. arhitect
2. medic 2. farmacist 2. inginer
de 1. învăţător 1. negustor 1. politician 1. farmacist 1. educatoare 1. chelner 1. mecanic 1. constructor

evidenţa 2. pedagog al 2. specialist 2.în lucrător al 2. specialist în centrul de2. ajutor bătrînilor la 2. soră medicală 2. educator
contabilităţii grupului cu zi asist. socială grădiniţei de utiliz. a braţelor de domiciliu
nt.2. faţă bisericească prelungită copii muncă
1. matematic 1. lucrător 1.al învăţător al 1. medic 1. soră medicală 1. lucrător al clubului de

1. specialist în domeniul 1. lemnar
2. politician oficiului poştal limbilor străine2. vînzare pe stradă 2. vînzător tineret logisticii 2. lucrător al clubului de
2. frizer 2. uşier la hotel 2. ghid de excursii 2. lucrător al agenţiei tineret
de turism
1. lucrător bancar 1. vînzări „1000 de 1. învăţător de 1. veterinar 1. specialist în centrul de1. ajutor bătrînilor la 1. conducător de autobuz 1. grădinar
2. specialist în mărunţuşuri” limbă franc. 2. pilot utiliz. a braţelor de domiciliu 2. căpitan de corabie 2. conducător auto de
domeniul 2. conducător de 2. taxist muncă 2. poştaş curse lungi
logisticii autobuz 2. conducător auto
1. învăţător 1. vînzător în 1. redactor 1. savant 1. specialist în domeniul1. lucrător al agenţiei de 1. navigator 1. hornar
evidenţa librărie 2. lucrător silvic 2. grădinar orient. profesi. turism 2. hornar 2. pescar
contabilităţii 2. fermier 2. pietrar 2. grădinar
2. lemnar
37
1. contabil 1. casier 1.traducător 1. avocat 1. lucrător al grădiniţei de 1. frizer 1. conducător auto 1. lucrător silvic
2. cîntăreţ 2. designer al 2. chimist 2. pictor copii 2. poet salvare 2. compozitor
agenţiei de reclame 2. muzicant 2. sculptor
După completarea tabelei faceţi totalurile. Transferaţi în puncte cifrele de dinaintea denumirii profesiei după
următoarea cheie: începeţi de la litera M - toate cifrele de „1” pe verticală sub această literă dau un singur
punct, toate cifrele de „2” pe orizontală din dreptul acestei litere - la fel un punct. De exemplu, aveţi
evidenţiate patru cifre de „1” pe verticală şi două cifre de „2” pe orizontală - rezultatul dvs. pentru litera M
este 6.
înscrieţi-l în pătrăţelul din dreapta acestei litere. în acest fel faceţi totalurile la toate literele rămase şi
introduceţi-le în tabela următoare. Bifaţi pătrăţelele corespunzătoare sau desenaţi o curbă.
M R X I V S K T P A
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
39
8
7
6
5
4
3
2
1
Dacă în rezultat suma este de:

• Pînă la 5 puncte: dvs. nu sunteţi interesat(ă) de această grupă de profesii,
• 6-9 puncte: dvs. sunteţi puţin interesat(ă) de această grupă de profesii,

• 10-14 puncte: sunteţi interesat(ă) de lucrul profesiilor din acest grup,
• Mai mult de 15 puncte: dvs. daţi dovadă de un interes deosebit faţă de acest grup de profesii
Mai mult de 10 puncte indică preferarea oricărui grup de profesii.

M - profesii în care sunt importante: abilităţi de lucru manual, tactile, coordonarea mîinilor şi văzului, viteza,
puterea şi rezistenţa, lucrul fix cu folosirea instrumentelor (mecanica, meşteşugăritul, lemnăria, proiectarea).
R - calculele, operarea cu cifre, desfăşurarea evidenţei contabile, inventarierea, calcularea cu o precizie

mare, abilităţi în domeniul financiar, analizei statistice, aprecierea cheltuielilor, operaţii financiare
(economia, operaţiile bancare, inspector fiscal, dactilograf).
41
X - abilităţi de apreciere a posibilităţilor altor oameni, orientare rapidă în situaţii, apreciere realistă a nevoilor
altora, influenţare asupra altora, investire cu încredere, motivare, expunere clară a ideilor, abilităţi de
organizator, memorie bună (comerţ, administraţie, lucrul în oficiu).
I - abilităţi de a vorbi frumos, a lua cuvîntul în faţa unui public, a simţi dispoziţia auditoriului, a preda, a da
instrucţiuni, a explica, a tălmăci ideile cuiva, a traduce dintr-o limbă străină (traducător, savant, jurnalist,
moderator al programelor TV).
V - cercetare, activitate legată de idei, concepţii, informaţii, interes permanent, dragoste faţă de cuvîntul
tipărit, autoinstruire şi dezvoltare, de a face descoperiri, a căuta în baza de date (savant, istoric, lingvist,
bibliotecar).
S - un contact apropiat cu oamenii, abilităţi de a începe comunicarea cu necunoscuţi, de a asculta atent,

înţelegere intuitivă, abilităţi de a observa alţi oameni, aprecierea precisă a dispoziţiei societăţii, de a ajuta
oamenii cu probleme profesionale, psihice şi morale, îngrijirea bolnavilor (terapeut, specialist în domeniul
orientării profesionale, medic, soră medicală).
K - contacte mai degrabă superficiale cu alţi oameni, îndeplinirea sarcinilor, deservirea sau ajutorul în
deservire, asigurarea serviciilor fără de a avea contacte apropiate cu alte persoane (vînzător, chelner).
T - lucrul legat de mişcare permanentă, de schimbul împrejurărilor, lucrul în afara încăperii, mobilitate,
rezistenţă fizică, adaptare rapidă, rezistenţă la stres, interes faţă de lumea înconjurătoare şi oameni, uşor
stabileşte contacte (călătorii, deplasări, transport, ghid de excursii).
43
P - profesii, legate de lucrul în aer liber, creşterea plantelor, îngrijirea animalelor, zootehnician (fermier,
pădurar, zootehnician, grădinar).
A - creativitate, creaţie, generarea ideilor noi, propunerea şi implementarea inovaţiilor, crearea concepţiilor,
originalitatea, improvizaţia, imaginaţia bogată, compunerea muzicii (proiectant, arhitect, compozitor, pictor).
TEST. Determinaţi dacă puteţi fi uşor înţeles (indicele de claritate)
1. Alegeţi dintr-o scrisoare sau un demers al dvs. un fragment de 100 de cuvinte. împărţiţi 100 la
numărul de propoziţii din fragment.
N =.......
2. Subliniaţi cuvintele „grele” din acest fragment (prin „grele” înţelegem cuvintele alcătuite din 4 şi
mai multe silabe, cu excepţia substantivelor proprii). Apoi număraţi-le .
T = .... Indicele de claritate = (N +

T) x 0,4
De exemplu: Dacă în medie alcătuiţi propoziţii din 20 de cuvinte, iar la fiecare 100 de cuvinte
folosiţi 10 „grele”, atunci suma va fi de 30.
45
Patru zecimi din acest număr este egal cu 12, care reprezintă „indicele dvs. de claritate”.
Dacă rezultatul depăşeşte cifra 13, înseamnă că sunteţi dificil de înţeles.
Churchill avea „indicele de claritate” = 3,2.

TEST. Sunt oare un ascultător atent / activ?
Instrucţiuni:
Citiţi următoarele afirmaţii şi notaţi-le cu „X” pe cele cu care sunteţi de acord.
Nr. Afirmaţia Da Mai Mai Nu

mult da mult nu
1 Mă interesează ce vorbesc oamenii şi, de obicei, nu mă
„deconectez” în timpul conversaţiei.
2 Ascult cu atenţie gândurile şi argumentele principale ale
interlocutorului, pot să le repet sau să le redau exact prin
propriile cuvinte.
3 În timpul convorbirii nu dau frâu liber emoţiilor.
4 Cînd este necesar, pot să ascult cu atenţie chiar şi cînd este
gălăgie mare
5 Pot să mă concentrez şi în timpul convorbirii să-mi menţin
atenţia la un bun nivel.
47
6 Permit interlocutorului să-şi termine gândul, după care să
fac concluzia necesară.
7 Ascultînd o altă persoană, reacţionez prin zîmbet sau
confirm printr-o mişcare a capului.
8 Recunosc prejudecăţile mele şi pot să renunţ la acestea
când ascult pe cineva.
9 De obicei nu întrerup interlocutorul meu.
10 Mă străduiesc să menţin contactul „ochi în ochi” cu
interlocutorul.
11 Deseori parafrazez (exprim prin propriile cuvinte)
concluzionînd ceea ce a spus interlocutorul pentru a mă
convinge că am înţeles corect.
12 Pot să mă „transfer” în starea emoţională a interlocutorului

şi nu doar să înţeleg ceea ce vorbeşte el.
13 Ascultînd o persoană, pun întrebări cu scopul de a clarifica

ceea ce nu înţeleg.
14 De obicei nu întrerup pe nimeni şi nu termin propoziţiile
acestora.
15 Când ascult, uneori înscriu cele auzite.
16 De obicei apreciez ceea ce spune interlocutorul, indiferent
cine este acesta.
17 Uneori mă gândesc asupra faptului ce aş putea face pentru
a fi un ascultător mai atent.
49
18 Când mă surprind asupra faptului că nu sunt atent/ă,
imediat mă mobilizez pentru a asculta cu atenţie.
19
A
Îmi place să ascult ciripitul păsărilor şi alte sunete din

natură.
20 Prefer să ascult, şi să nu vorbesc.
TOTAL
Numărul de răspunsuri „mai mult nu” Interpretare

şi „nu”
1 -5 Eşti un bun ascultător.
6 - 10 Eşti un bun ascultător şi ai capacităţi de a fi şi mai bun.
11 - 15 Uneori eşti un bun ascultător, dar cu anumite rezerve.
16 - 20 Faptul că nu asculţi este una din obişnuinţele tale rele;

pentru ca să scapi de aceasta, trebuie să-ţi ţii mai des gura
închisă, iar urechile „ciulite”.
51
TEST. Capacitatea dvs. de a comunica
Chestionar de autoevaluare
Vă sunt propuse treizeci de contexte de comunicare. Pentru fiecare dintre ele trebuie să selectaţi o opţiune a,
b sau c care corespunde cel mai bine comportamentului dvs. obişnuit. în anumite cazuri vă va fi greu să
alegeţi, căci situaţia este în mod necesar schematică. încercaţi, totuşi, să intraţi în joc.
Context de comunicare Opţiunea

1. în timpul unei expuneri:
a) nu vreau să fiu întrerupt
b) accept să fiu întrerupt cît de des doresc participanţii
c) anunţ că voi răspunde la întrebări în final
2. Atunci cînd vorbesc în public, am tendinţa:
a) să folosesc fraze scurte
b) să folosesc fraze lungi
c) să alternez, intenţionat, fraze scurte şi fraze lungi
53
3. Dacă trebuie să explic ceva colegilor:
a) nu mă repet, dar mă exprim rar
b) repet de două-trei ori aceleaşi informaţii cu aceleaşi cuvinte
c) repet de două-trei ori aceleaşi informaţii folosind cuvinte diferite
4. Ştiu că trebuie să apăr un caz de litigiu în timpul unei întruniri de clasă:
a) citesc textul pe care l-am pregătit cu grijă
b) improvizez
c) mă exprim pornind de la o bază prestabilită
5. După părerea mea, un orator care vrea să inspire încredere:
a) nu gesticulează
b) adoptă o gestică tranşantă, clară
c) preferă gesturile largi
6. într-o dezbatere publică:

a) îmi apăr punctul de vedere fără a-l nesocoti pe al celuilalt
b) încerc să-mi impun obiectivul prin toate mijloacele
c) încerc să-mi pun în valoare interlocutorul, flatîndu-l
7. în timpul unei discuţii puţin tensionate:
a) încerc să iau cuvîntul cît mai des posibil
b) reformulez cele exprimate anterior, după care îmi prezint punctul de vedere
c) prefer să ascult
55
8. Dacă trebuie să scriu un articol în ziarul şcolii:
a) folosesc intenţionat cuvinte susceptibile de a atrage atenţia
b) folosesc cuvinte simple şi scurte
c) folosesc de preferinţă termeni abstracţi
9. Atunci cînd redactez un mesaj, plasez cuvintele importante:
a) la începutul frazelor
b) la mijlocul frazelor
c) la sfîrşitul frazelor
10. De fiecare dată cînd sunt pus în situaţia de a lua cuvîntul în cadrul unui grup:
a) încerc să-mi intersectez privirea cu fiecare dintre participanţi
b) arunc o privire adunării
c) nu privesc pe nimeni
11. În timpul unei discuţii:

a) mi se întîmplă din cînd în cînd să-mi întrerup interlocutorul
b) fac asta destul de des
c) mă străduiesc să nu fac asta niciodată
57
/V
12. În timpul unui dezbateri, în trei sau patru:
a) fac astfel încît să vorbesc primul
b) îi las pe ceilalţi să vorbească pentru a-mi exprima punctul de vedere mai tîrziu
c) încerc cît mai des posibil să-i împiedic pe ceilalţi să ia cuvîntul
13. Cînd încep o discuţie cu un nou interlocutor:
a) îl ascult şi reformulez afirmaţiile sale
b) iau notiţe pe măsură ce vorbeşte
c) îi pun întrebări ca să înţeleg mai bine
14. După părerea mea, o discuţie bine condusă înseamnă:

a) o discuţie în care intervievatorul pune întrebările una după alta
b) o discuţie în care intervievatorul lasă din cînd în cînd iniţiativa celui intervievat
c) o discuţie în care cel intervievat este lăsat să se descurce singur şi trebuie să
umple momentele de tăcere
15. Atunci cînd iau notiţe:

a) notez pe sărite cuvintele profesorului
b) îmi organizez notiţele numerotînd ideile, legîndu-le între ele şi reformulîndu-le
cu propriile cuvinte
c) încerc să transpun în schemă raţionamentul profesorului
59
16. Atunci cînd citesc un text pe care trebuie să-l învăţ:
a) îl citesc pe tot de două sau de trei ori
b) îl citesc pe sărite
c) îl citesc o singură dată, accentuînd sau subliniind punctele importante
17. Mi se întîmplă să mi se facă diverse confidenţe:
a) destul de des
b) din cînd în cînd
c) aproape niciodată
/V
18. În timpul unei discuţii, unul dintre colegii mei încearcă să ia cuvîntul, dar este
întrerupt aproape sistematic de un alt coleg, care vorbeşte tare:
a) mă enervez, dar nu spun nimic
b) îi împărtăşesc iritarea mea vorbăreţului, care mai e şi prost-crescut
c)19.fac
Laînînceputul
aşa fel încît
uneisă-l întreb cîteva minute mai tîrziu ce voia să spună
discuţii:
a) mă mulţumesc să verific dacă mi-am înţeles bine interlocutorul
b) îmi exprim punctul de vedere asupra ideilor formulate
c) încerc să interpretez ceea ce s-a spus
61
20. Cînd stau la biroul unui interlocutor şi ascult:
a) stau pe marginea scaunului, cu mîinile şi picioarele încrucişate
b) sunt un pic retras, cam la un metru de biroul interlocutorului meu
c) înaintez şi îmi sprijin mîinile pe biroul interlocutorului meu
21. Trebuie să transmit un mesaj neplăcut unuia dintre membrii echipei mele sportive:
a) îi las o notă scrisă în sertar
b) îi dau un telefon
c) stabilesc o întîlnire
22. Mi s-a încredinţat organizarea unei reuniuni în cadrul asociaţiei, vreau să adopt cea
mai potrivită dispunere a meselor: a) aleg masa rotundă
b) aleg masa dreptunghiulară

c) aleg dispunerea în U sau în potcoavă de cal
23. Trebuie să iau foarte repede o decizie strategică în cadrul clubului de care sunt
responsabil:
a) decid singur
b) convoc o adunare în grup mic (5 persoane)
c) convoc o reuniune în grup mare (25 de persoane)
24. Trebuie să includ un mesaj foarte important în ziarul de două pagini al şcolii mele:
a) includ mesajul în pagina stîngă (jos)
b) includ mesajul în pagina stîngă (la mijloc)
c) includ mesajul în pagina dreaptă (la mijloc)
63
25. Trebuie să organizez cu colegii mei o întrunire de lucru de jumătate de zi:
a) propun o pauză de jumătate de oră la fiecare două ore
b) propun o pauză de aproximativ zece minute la fiecare oră şi jumătate
c) nu prevăd pauze
26. Trebuie să redactez rezumatul unei întîlniri a asociaţiei mele sportive şi vreau să fie
citit de către toţi membrii:
a) aleg forma procesului-verbal (redarea tuturor faptelor)
b) redactez un rezumat de trei sau patru pagini
c) redau într-o pagină informaţiile esenţiale susţinute de cifre şi exemple
27. Am fost solicitat să fac o expunere tehnică pe tema informaticii în faţa unui public
neiniţiat:
a) pregătesc un montaj audio-vizual care să înlocuiască propria mea prezentare
b) redactez un referat de aproape o oră
c) pregătesc o expunere orală de treizeci de minute, cu exerciţii practice
28. Vreau să propun cursuri:

a) dau un anunţ într-un cotidian important
b) lipesc un afiş însoţit de cupoane detaşabile în supermarketul cartierului meu
c) mă bazez pe metoda „din gură-n gură”
65
29. Mă ocup de relaţiile dintre şcoala mea şi firme:
a) organizez o zi „a porţilor deschise”
b) organizez un forum
c) trimit o broşură cu prezentarea şcolii firmelor din oraş
30. La următoarea întrunire a clubului meu de „speculanţi la bursă” vreau să fac o
propunere. Dar ştiu că am un opozant activ:
a) îl ignor complet
b) îl aşez în faţa mea pentru a-i putea închide gura cît de des posibil
c) încerc să-l atrag de partea mea şi, pentru aceasta, îl aşez lîngă mine
Calcularea rezultatelor:
Fără îndoială, aţi constatat că primele zece fraze se referă la calităţile dvs. de emiţător, următoarele zece - la
calităţile de receptor, iar ultimele zece - la aptitudinile de a alege o bună strategie de comunicare.
Pentru fiecare dintre acestea, încercuiţi numărul de puncte corespunzătoare opţiunii (a, b sau c). Apoi, totalizaţi
aceste puncte, pe categoriile emiţător, receptor, strateg.
Afirmaţii Răs punsuri Afirmaţii Răspunsuri Afirmaţii Răspunsuri
emiţător a b c receptor a b c strateg a b c
1 -1 +1 0 11 0 -1 +1 21 -1 0 +1
2 +1 -1 0 12 0 +1 -1 22 +1 -1 0
3 -1 0 +1 13 +1 -1 0 23 -1 +1 0
4 -1 0 +1 14 0 +1 -1 24 -1 0 +1
5 -1 0 +1 15 -1 +1 0 25 0 +1 -1
6 +1 -1 0 16 0 -1 +1 26 -1 0 +1
7 -1 +1 0 17 +1 0 -1 27 -1 0 +1
8 0 +1 -1 18 -1 0 +1 28 -1 +1 0
9 +1 -1 0 19 +1 -1 0 29 -1 +1 0
10 +1 0 -1 20 0 +1 -1 30 -1 +1 0
Total emiţător = Total receptor = Total strateg =
Teoriile de comunicare se inspiră, în cea mai mare parte, dintr-o schemă concepută de inginerii Shannon şi
Weaver. Conform acestei scheme, a comunica înseamnă că un emiţător adresează in mesaj unui receptor printr-
un canal de transmisie. Din păcate, acest lucru nu este atît de simplu: există o deformare a informaţiei pe mai
multe niveluri - nivelul emiţătorului, al receptorului, al transmisiei (organizare deficitară a comunicării, suport
inadecvat...).
Emiţător i S Receptor i Strategie
Astfel, o comunicare reuşită, dacă ea există, cere calităţi de exprimare pentru emiţător, de ascultare pentru
receptor, de strateg al comunicării, pentru a crea condiţii favorabile transmiterii de informaţii. Din această
cauză, problemele au fost împărţite în trei mari categorii numite emiţător, receptor, strateg. Un bun
comunicator obţine un scor pozitiv la fiecare categorie.
Stilul emiţător
Ai capacitatea de a te face înţeles de către ceilalţi, de a face distincţia între ceea ce vrei să comunici, ceea ce
poţi comunica, ceea ce încerci să comunici şi ceea ce comunici.
Stilul receptor
Eşti capabil să intri în cadrul de referinţă al interlocutorului tău. Ai capacitatea de a asculta, de a fi atent şi de a-
i înţelege pe ceilalţi.
Stilul strateg
Ai o bună capacitate de a alege suporturile şi metodele de comunicare potrivite. Ştii să facilitezi dialogul,
transmiterea de informaţii între un emiţător şi un receptor.
în coloana „Rezultatul obţinut” de mai jos, scrieţi în dreptul fiecărui rînd notele pe care le-aţi obţinut la grila
de selectare pentru capacitatea de comunicare indicată.
67
Funcţia Capacitatea de Rezultatul obţinut
(Domeniul) comunicare
Ştiinţific / Tehnic Strateg
Medical / Social Receptor
Informare / Promovare Strateg
Gestionare / Organizare Strateg
Comercial / Marketing Emiţător
Consultanţă / Formare Strateg
Studiu / Cercetare Emiţător
Juridic / Fiscal Receptor
Finanţe / Contabilitate Receptor
Control / Securitate Receptor
Artistic Emiţător
TEST. Sunteţi un supravieţuitor?
Sunt momente în viaţă cînd încercăm să nu ne pierdem firea. în astfel de momente dăm dovadă de curaj şi sînge
rece. Cu toate acestea, nu putem să ne ascundem după deget. întîlnim şi situaţii la care nici măcar nu ne-am
gîndit. Problemele de sănătate, riscul pierderii locului de muncă, discuţiile din familie, toate ne fac să ne
simţim rătăciţi printre semenii noştri. Teama, sentimentul de a nu fi înţeleşi ne întorc, nu o singură dată, din
drumul nostru. Sunt şi momente în care ne probăm experienţa de viaţă, înfruntînd tot felul de obstacole. Puşi
chiar în faţa unui risc major, găsim puterea să supravieţuim, întorcînd destinul în favoarea noastră. Un astfel de
caz poate fi cel în care ne rătăcim pe Marea Neagră!
Teama de întuneric, spaima de rechini, „frica de piraţi”, toate ne fac să luăm decizii mai puţin pripite. Au fost şi
momente în care mulţi au supravieţuit în condiţii de ger cu o sticlă de ţuică! Spun acest lucru din proprie
experienţă: am fost singurul care nu am băut şi era cît pe ce să mă întîlnesc cu ursul!
Prin testul pe care vi-l propunem nu intenţionăm să vedem dacă sticla de ţuică este o obişnuinţă şi pentru dvs..
încercăm doar să aflăm dacă sunteţi un supravieţuitor.
Prin urmare, vă prezentăm o situaţie ipotetică în care v-aţi putea afla. Sunteţi pentru prima oară în viaţă pe un
vas românesc de croazieră pe Marea Neagră. De loc sunteţi din Brazilia. Vremea este caniculară. Sunt peste 42
de grade Celsius. Din senin, începe o furtună care duce la scufundarea vasului. Totul se petrece în mai puţin de
15 minute. în jurul dvs. este panică şi multă durere. Nu ştiţi exact ce s-a întîmplat şi nici unde vă aflaţi cu
exactitate. Şansa dvs. a fost să vă prindeţi, în momentul scufundării vasului, de un butoi, care v-a ajutat să nu
fiţi înghiţit de apă. După cîteva momente, realizaţi grozăvia petrecută. în jur observaţi o mulţime de cutii ieşite
la suprafaţă din cala vasului. Din dezastrul produs au scăpat mai mulţi brazilieni foarte panicaţi. Aceştia au urcat
cu greu într-o barcă rămasă şi ea la suprafaţă. Sunteţi recuperat şi dvs.
Situaţia în sine nu e deloc uşoară. Barca este deja plină şi există riscul de a nu rezista greutăţii. Cu toate acestea
trebuie să supravieţuiţi cu ajutorul obiectelor găsite în cutiile desfăcute. Atenţia dvs. se îndreaptă prioritar,
acum, spre conducerea grupului salvat şi spre ţărmul aflat, după cum presupuneţi, la cel puţin 900 km distanţă.
Vă aflaţi în mijlocul apelor agitate şi nu aveţi nici un fel de reper după care să vă orientaţi. Tot ceea ce puteţi să
faceţi este să vă asiguraţi un minim de lucruri care să vă ajute să ieşiţi din impas. Din toate cele existente, nu
puteţi să luaţi în barcă decît un număr de 7 din 15 obiecte. Ca să vă fie mai uşor, stabiliţi clasamentul lucrurilor
importante, notînd cu nota 1 obiectul cel mai important pînă la nota 15 pentru lucrul cel mai puţin important.
Luaţi decizia cea mai bună raportîndu-vă strict la situaţia în care vă aflaţi. Ştim deja că sunteţi un supravieţuitor!
O folie de 5 m de pînză. Cremă contra albinelor. O undiţă pentru pescuit.
10 sticle a cîte 2 litri de apă Un rucsac cu conserve în ulei. Un atlas geografic scris în limba
plată. română.
Un butoi cu 20 litri de păcură. O oglindă pentru bărbierit. Un colac de salvare.
Soluţie antirechini. Un topor. O pereche de papuci de plajă.
20 batoane de ciocolată. O frînghie de 8 m. Un litru de ţuică din prune.
Rolul dvs. este să citiţi cu atenţie textul şi să luaţi deciziile cele mai bune în cel mult 10 minute. Acestea vă vor
apropia sau vă vor îndepărta de ţărm. Cu cît rămîneţi mai mult pe mare, cu atît riscaţi să vă „împrieteniţi” cu
rechinii care nu vor să vă dea pace! încercaţi să nu vă uitaţi la grila de corecţie de mai jos. Există riscul ca ea
să fie greşită, fapt care vă poate pune viaţa în pericol.
Clasament personal Obiect Clasament experţi Scor final
1.
2.
3.
4.
69
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Dacă sunteţi deja convins de alegerile făcute, priviţi cu atenţie şi grila de corecţie. Opinia experţilor:
Loc Obiect Semnificaţii
1. Oglinda pentru bărbierit. Rol de semnalizare în larg.
2. Un butoi cu 20 de litri de păcură. Rol de semnalizare în larg. Poate fi observat din avion.
3. 10 sticle a cîte 2 litri de apă plată. Asigură supravieţuirea pe termen mai lung, prevenind
deshidratarea corpului.
4. Un rucsac cu conserve în ulei. Asigură supravieţuirea pe termen mai lung.
5. O folie de 5 m de pînză. Previne insolaţia.
6. 20 batoane de ciocolată. Are o mare valoare nutritivă, asigurînd hrana pe un termen
mai lung.
7. O undiţă pentru pescuit. Ajută la pescuit în condiţii normale.
8. Un topor. Permite folosirea lui şi ca mijloc de apărare împotriva
rechinilor.
9. O frînghie de 8 m. Ajută la fixarea obiectelor din barcă în caz de furtună.
10. Un colac de salvare. Ajută la recuperarea celor care au căzut din barcă!
11. Un litru de ţuică din prune. Nu se recomandă, avînd în vedere temperaturile ridicate şi
riscul la care vă expuneţi.
12. Un atlas geografic scris în limba Nu vă ajută cu nimic. Nu cunoaşteţi limba română.
română.
13. Cremă contra albinelor. In mijlocul mării nu au fost localizate albine!
14. Soluţie antirechini Rechinii nu se lasă uşor intimidaţi mai ales dacă sunt
înfometaţi!
15. O pereche de papuci de plajă. Spaţiul din barcă nu permite deplasări!
Scorul a fost realizat cu ajutorul unui grup de experţi, luptători antiterorişti specializaţi în tehnici de
supravieţuire pe mare. Numărul de ordine propus de dvs. se scade din cel propus de experţi şi se notează
valoarea obţinută. Cu cît scorul este mai mic de 50 de puncte, cu atît calităţile dvs. de supravieţuitor sunt mai
certe. Spiritul organizatoric, sîngele rece, puterea de decizie, toate acestea vă recomandă pentru unităţile
speciale de intervenţie antiteroristă. Vă dorim succes!
TEST. Identificarea carierei
Instrucţiuni:
Acesta este un test care analizează toate tipurile, nivelurile de activităţi şi domenii de carieră care ţi se
potrivesc. Pentru fiecare exerciţiu al testului îţi vor fi prezentate câte trei profesii. Trebuie să alegi mai întâi
varianta care te atrage cel mai mult, iar apoi pe celelalte două, în ordinea descrescătoare a preferinţelor, şi să le
notezi cu 1, 2, 3.
Exemplu: Pune profesiile din tabelul următor în ordinea preferinţelor.
70
în acest exemplu se vede că profesia preferată e cea de asistent într-un laborator, ea fiind urmată de cea de
proprietar al unui magazin de produse chimice, în timp ce îngrijirea animalelor este cea mai puţin preferată
ocupaţie.
L A F E O C S
a) îngrijitor de animale a3
b) asistent de laborator bl
c) proprietar de magazin de produse chimice c2
La începutul fiecărei pagini de exerciţii, deasupra seturilor de activităţi sau profesii dintre care va trebui să
alegi, vei observa literele L, A, F, E, O, C şi S. Ignoră-le deocamdată. Ele te vor ajuta ulterior, în interpretarea
răspunsurilor date.
L A F E O C S
1 a) jurnalist a
b) arhitect b
c) agent de pază c
2 a) croitor a
b) instructor de gimnastică b
c) geofizician c
3 a) şofer de autobuz a
b) dietician b
c) administrator asistent c
4 a) tehnician medical a
b) consultant telefonic b
c) om de afaceri c
5 a) responsabil cu creditele pentru clienţii unei a

bănci
b) director studii de piaţă b
c) infirmieră c
6 a) textier a
b) sculptor b
c) cercetător ştiinţific într-un laborator medical c
Lasă acest rând necompletat până la sfârşitul testului
7 a) astrolog a
b) dendrolog b
c) agent de achiziţii c
8. a) barman a
b) programator de sisteme pentru calculator b
c) agent de bursă de mărfuri c
9 a) ecolog a
b) statistician de afaceri b
c) profesor pentru persoane nevăzătoare c
10 a) actor a
71
b) designer de mobilier b
c) lucrător oficiu poştal c
11 a) grafician a
b) spălător de geamuri b
c) preşedintele unei organizaţii de caritate c
12 a) muncitor în construcţii a
b) specialist ortodonţie b
c) medic osteopat c
13 a) biochimist a
b) vânzător de antichităţi b
c) consilier în probleme de droguri c
14 a) critic de film a
b) designer de bijuterii b
c) vânzător obiecte de artă c
15 a) corist a
b) jocheu b
c) psiholog în domeniul educaţiei c
16 a) director de producţie a
b) secretară de firmă b
c) funcţionar de bancă comercială c
17 a) lingvist a
b) organist b
c) paznic de închisoare c
18 a)membru al unui grup muzical a

b) tehnician instrumente ştiinţifice b
c) jurisconsult c
19 a) membru al unui echipaj de salvare a

b) agent de achiziţii b
c) asistent social în folosul comunităţii c
20 a) autor de cărţi pentru copii a

b) controlor de trafic b
c) doctor în medicină c
21 a) designer de coperte de cărţi / afişe a

b) chirurg veterinar b
c) agent imobiliar c
22 a) armurier a
72
b) proprietar de hotel b
c) consilier profesional (vocaţional) c
23 a) bibliotecar a
b) şofer de camion b
c) stenodactilograf c
24 a) fotograf a
b) astronom b
c) naturalist c
25 a) profesor de limbă şi literatură maternă a

b) consilier bancar b
c) profesor pentru persoanele cu deficienţe c
auditive
26 a) vitrinier a
b) director compartiment financiar b
c) director compartiment contabil c
27 a) librar a
b) inginer-electrotehnist b
c) asistentă medicală la grădiniţă c
28 a) decorator de interioare a
b) responsabil standarde comerciale b
c) profesor pentru recuperarea persoanelor cu c
deficienţe
29 a) reporter la ziar local a

b) farmacist b
c) statistician c
30 a) restaurator obiecte de artă a

b) consultant în management b
c) fizioterapeut c
31 a) autor de cărţi tehnice a

b) antropolog b
c) proprietar de magazin c
32 a) prezentator de ştiri a
b) bacteriolog b
c) director de club pentru tineri c
33 a) corector a
b) consilier taxe şi impozite b
c) agent de asigurări c
73
34 a) evaluator audienţă TV a
b)broker b
c) asistent social c
35 a) textier pentru reclame a

b) bucătar b
c) agent de publicitate c
74
Calcularea rezultatelor:
Pasul 1
Total pe coloane pentru toate L A F E O C S
paginile
Pasul 2
Transformă scorul într-un rezultat exprimat în procente cu ajutorul următorului tabel:
% 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55
Scor 15 16-17 18 19-20 21 22-23 24 25-26 27 28-29
% 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5
Scor 30 31-32 33 34-35 36 37-38 39 40-41 42 43-45
Pasul 3
Înscrie scorurile exprimate în procente:
Scorurile în procente L A F E O C S
Pasul 4
Pentru a-ţi construi propriul grafic fa câte un semn cu pixul în dreptul fiecărei litere, indicând (pe verticală)
astfel unde se situează cele şapte rezultate ale tale (corespunzătoare celor şapte litere). Apoi uneşte cele şapte
puncte - rezultate.
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
LAF E O C S
Graficul îţi prezintă sfera tipurilor de activitate preferate şi a celor mai puţin preferate. Un singur punctaj ridicat
evidenţiază în mod clar ceea ce te motivează personal. Dacă obţii un alt punctaj aproape la fel de mare sau destul de
75
ridicat, probabil că ai două domenii motivaţionale. De asemenea, fii atent(ă) la punctajele mai scăzute, pentru că
acestea sunt cel mai puţin importante pentru tine, astfel încât este puţin probabil să îţi placă o anumită carieră atât
de mult dacă în cadrul ei se acordă o importanţă deosebită acestor domenii.
Profesiile din exemplele următoare sunt cele care corespund în general unui anumit domeniu de interes.
L - lingvistic
Actor, bibliotecar, corector, critic literar, editor, interpret, istoric, jurnalist, profesor de limbă şi literatură maternă,
redactor comentator, scriitor de beletristică, textier reclame, translator.
A - artistic
Argintar, arhitect, artist, croitor, dansator, designer de interioare, florar, giuvaiergiu, gravor, ilustrator, machior,
muzician, scenarist, sculptor, vitrinier.
F - fizic
Agent de circulaţie, agent de pază, agent de protecţia mediului, agricultor, armator, armurier, asistent medicină
veterinara, brutar, bucătar, constructor de clădiri, constructor de nave, depanator, dulgher, fermier, fierar-forjor,
grăjdar, îngrijitor de animale, instalator, jocheu, lăcătuş, măcelar, mecanic, mecanic utilaje agricole, miner,
montator mecanic, paznic de far, paznic de teren, pădurar, pescar, petrolist, pilot de vas, scafandru, sculer, şofer,
tapiţer, tâmplar, tehnician auto.
E - experimental
Astronom, bacteriolog, botanist, chimist, chirurg, dietetician, fizician, matematician, medic legist, meteorolog,
microbiolog, oftalmolog, psiholog, radiolog, specialist ergonomie, specialist în producerea materialelor, tehnician
de laborator, tehnician de sunet, zoolog.
O - organizatoric
Administrator, analist titluri mobiliare, asistent contabil, auditor, casier, colector de fonduri, contabil, executor
judecătoresc, funcţionar, funcţionar bancar, funcţionar la registratură, grefier, inspector financiar, intendent,
secretară de firmă, trezorier.
C - comercial
Agent de bursă, consultant afaceri, consultant în management, consilier în probleme politice, director de marketing,
director de personal, director de vânzări, director de vânzări cu amănuntul, director general, exportator / importator,
negociator, om de afaceri, politician.
S - social
Asistent social, asistentă medicală, asistentă pentru creşă, consilier vocaţional, director de azil, membru echipaj
ambulanţă, fizioterapeut, infirmier, medic de familie, medic osteopat, moaşă, pedichiurist, profesor, profesor
recuperare copii cu deficienţe, psiholog în domeniul educaţiei, soră medicală, suplinitor.
Social şi lingvistic: instructor, intervievator, logoped, profesor de limbă şi literatură maternă, profesor de studii
liberale, profesor de teatru, psihanalist.
Lingvistic şi artistic: actor, actor la teatrul de păpuşi, asistent producţie TV, critic de film, director de film,
specialist ergonomie, supraveghetor, tehnolog.
Experimental şi organizatoric: analist de sisteme, analist-economist, analist-programator, cercetător studii de

piaţă, economist, operator studii de piaţă, statistician.
Organizatoric şi comercial: consultant taxe si impozite, contabil în agricultură, director agenţie imobiliară,
director de asigurări, director de bancă, director de club, evaluator în asigurări, şef de birou.
Comercial şi social: agent de vânzări, director de hotel, director de spital, director de vânzări, director pompe
funebre, director servicii sociale, intervievator, organizator de acţiuni caritabile, şef de catedră.
Social şi artistic: aromaterapeut, chelner, cosmetician, educator, instructor de dans, masor, profesor de arte,
profesor de pian, terapeut ocupaţional, terapeut prin artă, terapeut prin muzică.
Social şi fizic: antrenor de echipă, asistent sportiv, coafor, gardian, masor, ofiţer de poliţie, supraveghetor de
producţie, şef de echipă, terapeut ocupaţional.
Social şi experimental: asistent dentar, asistentă medicală, cercetător ştiinţe sociale, dentist, profesor de ştiinţe
exacte, psiholog clinician, radiolog, întreprinzător, organizator licitaţii, producător aparate de uz casnic, şef de
fermă.
Experimental şi comercial: chirurg veterinar, director departament de cercetări, farmacist, optician,

reprezentant echipamente medicale / tehnice.
Experimental şi lingvistic: antropolog, arheolog, autor de cărţi ştiinţifice, autor de cărţi tehnice, informatician,
operator în studii de piaţă.
Organizatoric şi social: curier / reprezentant local, director de grădiniţă, director, secretară în domeniul
medical.
Organizatoric şi lingvistic: administrator (funcţionar / cadru de conducere), animator, asistent bibliotecar,

avocat, executor judecătoresc, jurisconsult, recepţioner, secretară de firmă.
Organizatoric şi artistic: administrator de teatru, asistent de studio, coregraf, director artistic, director de
cinematograf, director relaţii publice, maistru bucătar, recepţioner, şef de magazin.
Comercial şi lingvistic: asistent relaţii publice, director de ziar, editor, impresar, director relaţii publice,
producător de film, de emisiuni radio sau TV.
Comercial şi artistic: achizitor articole modă, agent de vânzări, director de publicitate, director media, director
responsabil în promovarea unor produse, vânzător obiecte de artă.
77
TEST „Cheia carierei” (Lawrence K. Jones)
Alegerea unei ocupaţii sau a unui loc de muncă este un proces de potrivire
Nevoile, valorile, Cerinţele slujbei şi

scopurile, abilităţile, armonizare posibilitatea ca acesta să
deprinderile, vă satisfacă necesităţile
interesele şi
aspiraţiile
„Cheia carierei” dezvăluie misterul procesului de armonizare. Vă va arăta cum să

găsiţi profesia care să vă îndeplinească aşteptările.
I. Cum vă vedeţi pe dvs. înşivă
Citiţi fiecare din afirmaţiile de mai jos şi decideţi cît de mult vă descriu pe dvs. Dacă
afirmaţia este foarte adevărată pentru dvs., notaţi 2 pe linia alăturată. Dacă este în
mare măsură adevărată - notaţi 1. Dacă afirmaţia nu vă descrie - notaţi 0.
R
_________Îmi place să lucrez cu animale, unelte sau maşini
_________În comparaţie cu alţii de vârsta mea am deprinderi bune în lucrul cu unelte, utilaje
mecanice, maşini şi animale.
_________Acord valoarea lucrurilor practice pe care poţi să le vezi sau să le atingi cum ar fi plantele
sau animalele pe care le poţi creşte, sau lucrurile pe care le poţi crea sau îmbunătăţi.
_________Sunt un tip practic, tehnic şi realist.
A
_________Îmi plac activităţile creative ca de exemplu meşteşugurile, arta, teatrul,
dansul, muzica sau
eseurile.
_________Comparativ cu alţii de vârsta mea am bune abilităţi artistice -eseistica,
teatru, meşteşuguri,
muzică, artă în general.
_________Preţuiesc artele creative -teatrul, muzica, arta în general, sau lucrările
eseiştilor.
_________Sunt genul artistic, imaginativ, original şi independent.
Î
_________Îmi place să conduc şi să conving oamenii, să le vând idei sau lucruri.
_________Comparativ cu alţii de vârsta mea mă pricep să conduc oamenii şi să vând
idei sau lucruri.
_________Preţuiesc succesul în politică, în conducere sau în afaceri.
_________Sunt genul energic, ambiţios şi sociabil.
I
_________Îmi place să studiez şi să rezolv probleme de matematică sau de ştiinţe
naturale.
_________Mă pricep să înţeleg şi să rezolv probleme de matematică sau de ştiinţe
naturale, în
comparaţie cu alţii de vârsta mea
_________Preţuiesc ştiinţa.
_________Sunt genul exact, ştiinţific, intelectual.
S
______Îmi place să fac lucruri prin care pot să ajut oamenii: să predau, să consiliez,
să acord primul
ajutor, să acord informaţii.
______Comparativ cu alţii de vârsta mea am bune abilităţi pentru ca să predau, să
consiliez, să acord
primul ajutor, să ofer informaţii.
______Preţuiesc ajutorarea oamenilor şi rezolvarea problemelor sociale.
______Sunt de ajutor, prietenos şi de încredere.
C
______Îmi place sa lucrez cu numere, baze de date, sau maşini într-un mod ordonat,
bine determinat.
______Comparativ cu alţii de vârsta mea mă pricep să lucrez cu baze de date sau
maşini într-un mod
ordonat, bine determinat.
______Preţuiesc succesul în afaceri.
______Sunt ordonat şi mă pricep să urmez un plan precis.
Adunaţi numărul de puncte pe care le-aţi notat pentru afirmaţiile din categoria R.
Scrieţi suma pe Linia 1 de pe pagina următoare. Faceţi la fel şi cu celelalte litere - I,
A,S, Î şi C.
II. Ocupaţii atractive
Pentru ocupaţiile din lista care urmează notaţi cu „2” pe acelea care în mod categoric
vă interesează sau vă atrag în vreun fel. Notaţi cu „1” pe celea care ar putea să vă
intereseze . Notaţi cu „0” pe oricare dintre acelea în legătură cu care nu sunteţi
decişi, nu vă par interesante sau vă displac.
R__Şofer de autobuz Î Avocat

S___Fizioterapeut I___Chimist
R__Pădurar Î___Manager de vânzări
S___Bibliotecar I___Astronom
R__Agricultor Î___Crainic Radio/TV
S___Infirmier(ă) I Tehnician de laborator
R__Croitor Vânzător
____Inginer electrician
S___Consilier
____Manager de restaurant
R__Tehnician radiografii
Tehnician chimist
S___Logoped
____Agent asigurări
R__Optician
_ Cercetător ştiinţific
S___Asistent social
____Manager hotel
R__Inginer mecanic
A__Creator de modă
S___Profesor
C__Funcţionar de asigurări
I___Biolog
A__Dansator
C__Grefier ( la tribunal) C__Inspector bancar
A__Muzician A__Artist
C__Casier bancă C Expert în taxe
A__Romancier A__Cântăreţ
C__Profesor de afaceri C Contabil
A__Actor/actriţă
La stînga fiecărei denumiri de ocupaţie vedeţi o literă: R, I, A, S, Î sau C.
Adunaţi cu grijă numărul de puncte pentru cele 7 ocupaţii R şi scrieţi în spaţiul de
mai jos de pe Linia
2. Faceţi la fel pentru literele I, A, S, Î şi C.
Acuma adunaţi Linia 1 cu Linia 2 şi puneţi rezultatele la Linia 3 pentru a obţine un
scor total.
Linia 1:
R I A S Î C
+
Linia 2:__________________________________________
R I A S Î C
TOTAL Linia 3:
R I AS Î C
Veţi folosi scorurile totale de pe linia 3 pentru a face propria „Cheie a carierei”,
folosind modelul de mai jos.
Începeţi cu totalul numărului de puncte pe care îl aveţi pentru R, de pe linia 3 a
paginii anterioare. Faceţi un mic „x” pe graficul de mai jos, deasupra lui R, pentru
acest număr. Faceţi la fel pentru celelalte litere: I,A,S, Î, şi C. După ce aţi făcut
aceasta, desenaţi o linie care să unească toate semnele „x”, ca să completaţi cheia.
Aceasta este „cheia carierei” dvs.
După psihologul Dr. John Holland, există şase tipuri de oameni: Realist,
Investigativ, Artistic, Social, Întreprinzător şi Convenţional. Cele mai înalte scoruri
de pe „Cheia carierei” arată tipul de personalitate care vi se potriveşte cel mai bine.
Realist R. „Posedă aptitudini manuale, mecanice sau tehnice, cu înclinaţii spre a
face, manifestă interes pentru activităţi ce necesită coordonare motorie şi abilitate
manuală; este un individ stabil emoţional şi evită relaţiile interpersonale prea
strânse.”
Investigator I. „Este curios metodic, cu înclinaţii spre a gîndi, spre cercetare, îi

place să vehiculeze idei, are nevoie să descopere şi să înţeleagă; are simţ critic,
abilităţi matematice; are o atitudine rezervată.”
Artistic A. „Aspiră la expresia de sine şi a ideilor sale prin calităţile artistice

personale; este înclinat spre a crea, a fi original; are multă imaginaţie, intuitiv,
impulsiv, manifestă atracţie pentru activităţi mai puţin structurate, care presupun o
rezolvare creativă; este nonconformist.”
Social S. „Este generos, prietenos, amabil sensibil, simte nevoia să-i ajute şi să-i
înţeleagă pe ceilalţi; manifestă interes pentru activităţi care urmăresc să ajute, să
educe, să îngrijească; este cald, responsabil, idealist şi evită abordările prea
abstracte; verbul a ajuta.”
Întreprinzător Î. „Îi place să organizeze, să convingă, să vândă, să conducă; caută

puterea; este sigur de sine, se exprimă cu uşurinţă; este ambiţios, energic,
extrovertit, optimist; preferă să lucreze în echipă cu scopul de a conduce, a dirija;
evită activităţile ştiinţifice sau domeniile care implică o muncă foarte grea,
preferîndu-le pe acelea în care poate manipula si domina, care îi pun în valoare
abilităţile oratorice şi manageriale.”
Convenţional C. „Este conştiincios, ordonat, respectă regulile; îi plac ordinea şi

relaţiile structurate, în care relaţiile interpersonale sunt bine definite; manifestă
interes pentru activităţile administrative, cu abilităţi secretariale şi matematice; este
conformist şi uneori inflexibil, se adaptează cu greu la situaţiile cu grad ridicat de
ambiguitate şi care nu au descrise cerinţe clare.”
Autorul a descoperit şi legătura dintre tipurile de personalitate şi interese, activităţi,

abilităţi.
Tip de Interese Activităţi Abilităţi
personalitate
Realist Pentru maşini, pentru Lucru cu echipamente, cu Ingeniozitate tehnică,
R muncă în aer liber. unelte, construcţii, reparaţii. dexteritate, coordonare
motorie.
Investigatori Pentru ştiinţă, idei, teorii Lucrul în laborator, Operaţii cu cifre calcul,
I rezolvare de probleme analize.
Artistic Pentru autoexprimare, artă Compoziţii artistice, scris. Creativitate, talent
A şi aprecierea ei. expresivitate artistică.
Social Pentru oameni, lucru în Educaţie, consiliere. De comunicare, verbale,
S echipă, servicii în folosul de ascultare, înţelegere
comunităţii, bunăstarea orientare
oamenilor.
Întreprinzător Pentru afaceri, conducere Comerţ, negociere, Abilităţi verbale de a-i
Î politică. management. motiva şi conduce pe
ceilalţi
Convenţional Pentru organizare, finanţe, De organizare, operare pe Calcule matematice,
C pentru lucrul cu date. calculator, aplicare de analiza datelor,
proceduri. înregistrarea informaţiilor,
atenţia pentru detalii
Întrebări pe care şi le pun cei care sunt în căutarea unei cariere, în funcţie de tipurile
de personalitate determinate de Holland:
Oamenii realişti - reacţionează faţă de mediu într-un mod obiectiv, corect. Evită
sarcinile care necesită calităţi intelectuale, artistice, sociale. Sunt materialişti, puţin
sociabili şi stabili emoţional. Preferă profesii tehnice, lucrul cu maşini.
• Există sarcini pe care să le realizez, pentru care merită să lucrez? Voi vedea
rezultate concrete la finalizarea acestui proiect?
• Există posibilitatea să fac proiecte în grup?
• Produce această meserie un produs sau un serviciu practic, folositor?
• Există limite clare ale posibilităţilor?
Oamenii investigatori - reacţionează faţă de mediu folosind inteligenţa, manipulând

idei, cuvinte, simboluri. Evită situaţiile sociale, sunt puţin sociabili, insistenţi,
introvertiţi. Preferă sarcini ştiinţifice şi activităţi creatoare. Preferă să lucreze într-un
mediu academic sau
ştiinţific.
• Cât de flexibil este mediul?

• Voi putea să realizez proiecte în mod independent?
• Voi avea posibilitatea să-mi exersez deprinderile de redactare, cercetare,
analiză ?
• Voi avea posibilitatea să învăţ noi deprinderi?
• Voi fi provocat din punct de vedere intelectual?
Oamenii cu personalitatea artistică - fac faţă mediului folosind firme şi produse ale
artei. Se bazează pe impresii subiective ale artei. Se bazează pe subiecte pozitive ,
sunt puţini sociabili, supuşi, sensibili, impulsivi, introspectivi. Preferă profesile
muzicale, artistice dramatice şi nu le plac activităţile masculine şi rolurile care
implică munca fizică.
• Voi avea posibilitatea să-mi utilizez imaginaţia, creativitatea, inventivitatea.

• Este mediul suficient de flexibil?
• Voi avea timp pentru reflectare sau contemplare?
• Voi avea să realizez proiecte în mod independent?
Oameni de tip social - preferă să intre în contact cu alţii, caută interacţiunea socială
în mediul educaţional, terapeutic, religios. Se consideră persoane sociabile, vesele,
cu simţul răspunderii, care obţin succese şi le place să se afirme.
• Se pune accent pe munca în grup sau pe interacţiunea socială?

• Voi ajuta oamenii prin instruire, predare, consiliere?
• Voi avea posibilitatea să împărtăşesc sentimentele, intuiţiile şi responsabilităţile
mele?
• Promovează această ocupaţie scopuri etice, umaniste?
Oamenii întreprinzători - cu spirit de aventură, sunt dominaţi şi impulsivi,

persuasivi, vorbăreţi, extravertiţi, încrezători, agresivi. Preferă ocupaţii în comerţ,
management, unde pot să-i domine pe alţii. Au nevoie de putere şi de recunoaşterea
calităţilor de către cei din jur.
• Oferă această ocupaţie posibilităţi de promovare?

• Voi putea să-mi asum rolul de lider?
• Va exista posibilitatea de a-mi exersa activităţile de comunicare?
• Este acesta un mediu de muncă dinamic şi competitiv?
• Voi putea să-mi utilizez abilităţile de negociere?
Oamenii convenţionali - au nevoie de aprobarea celor din jur. Creează o impresie
bună deoarece sunt ordonaţi, sociabili, corecţi, dar lipsiţi de originalitate. Preferă
ocupaţii de funcţionări cu activităţi stabile şi bine definite în domeniul afacerilor.
Acordă importanţa deosebită chestiunilor economice şi se domeniul afacerilor.
Acordă importanţă deosebită chestiunilor economice şi se consideră dominante,
rigide, stabile. Au mai mult calităţi matematice decât verbale.
• Este mediul suficient de structurat?

• Voi putea să-mi exersez calităţile organizatorice?
• Valorifică acest mediu abilităţile mele de calcul şi analiză a datelor?
• Oferă mediul stabilitate şi control?
III. Ocupaţii în acord cu tipurile de personalitate
Pe următoarele cîteva pagini sunt listate mai multe slujbe. Ele sunt
grupate în două moduri: l.Slujbele sunt grupate în acord cu cele şase
tipuri de personalitate.
2. Apoi, în fiecare din aceste şase tipuri, slujbele sunt grupate în grupe de muncă.
Lucrătorii din aceste grupe de slujbe au trăsături asemănătoare - interese, deprinderi,
abilităţi şi nivele de pregătire.
Căutaţi între slujbele listate pentru două sau trei tipuri de personalitate poziţionate
cel mai sus pe „Cheia carierei” dvs. Plasaţi un semn alături de aceea care vă
interesează sau despre care aţi vrea să ştiţi mai multe.
1. OCUPAŢII REALISTE
Plante şi animale Inginerie

__crescător de animale ___paznic de parc
___antrenor de animale ___ofiţer de poliţie
___îngrijitori de câini ___gardian public
___fermier ___agent de mediu __inginer
___manager de fermă aeronautic
___crescător de peşti ___inginer agronom
___pădurar ___analist calitatea aerului
___legumicultor ___arhitect
antrenor de cai ___inginer chimist
___peisagist /grădinar ___inginer construcţii
___cioban ___inginer electric
___menajeră ___tehnician electric
___supraveghetor păşune ___inginer electronist
___profesor vocaţional-agricultură ___tehnician electronist
___îngrijitor de arbori ___tehnician instrumentar
___supraveghetor terenuri
Siguranţă şi aplicarea legii ___arhitect peisagist
___detectiv
___tehnician laser
___pompier şef
___inginer mecanic
___pompier
___inspector P.S.I ___inginer materiale
___paznic de pescuit şi vînătoare ___inginer nuclear
___investigator narcotice ___inginer uzină
___inginer controlul poluării ___designer unelte
___inginer de securitate
___inginer de vânzări Tehnologie inginerească
tehnician software ___controlor trafic aerian
___profesor arte industriale ___inspector construcţii
___proiectant comercial ___mecanic auto
___tehnician inginerie industrială ___mecanic diesel
___supraveghetor marin ___reparator-instalator furnale
___tehnician control poluare ___lăcătuş
___operator transmisii radio /TV ___mecanic frigidere
___inspector de siguranţă ___reparator aparate foto
___tehnician ilustrator ___tehnician laborator dentar
___tehnician trafic ___optician
___operator tipar
Management ___acordor piane
Mecanici ___instalator conducte
___Manager fabrică de produse ___croitor sau creator de
alimentare îmbrăcăminte
___Manager de procesare a ___restaurator mobilier
deşeurilor ___cizmar
___Director tehnică radio/TV ___bucătar
___Supraveghetor întreţinere ___tehnician dietetician
___Supraveghetor staţie de epurare
Operator sisteme
Operare vehicule ___operator boiler
___pilot de avioane ___operator centrală electrică
___instructor de zbor ___inginer frigotehnist
___pilot elicopter ___operator staţie de epurare
___căpitan de vas
___şofer de ambulanţă Controlul calităţii
___şofer autobuz ___inspector aviaţie
___mecanic locomotivă ___inginer testări maşini
___şofer taxi ___inspector echipamente telefonie
___şofer camion
Meşteşuguri
Tehnologii meşteşugăreşti ___reparator dispozitive
___cărămidar ___brutar
___tâmplar ___bucătar
___instalator ___mecanic echipamente fermă
___instalator sanitar ___mochetar
___tehnician electronică în aviaţie ___geamgiu
___tehnician cablu TV ___măcelar
___reparator TV şi calculatoare ___zugrav
___electrician ___inginer înregistrări
___reparator lifturi ___constructor acoperişuri
___reparator linii electrice
___reparator telefonie Operare echipamente
___maşinist ___operator buldozer
___lucrători foi metal ___miner
___lucrători structuri oţel ___operator escavator
___mecanic de avioane ___macaragiu
Tehnologii de producţie
___operator curăţătorie uscată
___şlefuitor lentile de precizie
___inspector controlul calităţii
___supraveghetor asamblare
motoare
Meşteşuguri artistice
___grafician
___bijutier
taxidermist
Ştiinţe fizice ___optometrician
__astronom ___pediatru
___chimist ___psihanalist
___analist mediu ___radiolog
___geograf ___chirurg
geolog ___logoped
___hidrolog ___urolog
___matematician ___veterinar
___metalurg
___meteorolog Tehnologii de laborator
___oceanograf ___tehnician echipament biomedical
___paleontolog tehnician chimist
fizician ___tehnician laborator dentar
___profesor ştiinţe fizice ___tehnician dietetician
___tehnician laborator
Ştiinţe naturale ___tehnician metalurg
___zoolog ___farmacist
___antropolog (fizic) ___tehnician developare filme
___biochimist ___tehnician terapie fizică
___biolog ___analist seminţe
___botanist ___tehnician medical ultrasunete
inginer biomedicină
___medic legist Matematică şi statistică
___entomolog ___programator calculator
___genetician ___analist financiar
___horticultor ___statistician
___botanist ___analist sisteme
___cercetător ştiinţele solului ___profesor de matematică
___profesor ştiinţe naturale
Cercetări sociale
Ştiinţe medicale __arheolog
___anestezist ___antropolog
___ORL-ist ___politolog
___cardiolog ___istoric
___specialist chiropractică ___psihologie industrială
___dentist ___sociolog
___dermatolog ___planificator urban
___medic generalist
___ginecolog Arte literare
___internist __editor cărţi
___neurolog ___critic
___obstetrician ___editorialist
___oftalmolog editor filme
3. OCUPAŢII ARTISTICE
___scenarist
scriitor Arte vizuale
___arhitect
___profesor de arte
___dansator
___desenator animaţii
___instructor de dans
___designer îmbrăcăminte
___profesor de teatru
___creator modă
___model
___designer grafician
___regizor de filme
___ilustrator
___crainic radio -TV
___designer industrial
___regizor de teatru
___arhitect peisagist
___pictor
Muzică
___fotograf
___dirijor cor
ilustrator tehnic
___compozitor
___director muzical
Teatru şi dans
actor/actriţă ___profesor de muzică
comediant ___muzician
___dirijor orchestră
___cântăreţ
4. OCUPAŢII SOCIALE
Servicii ___
sociale infirmier
___consilier ___
de carieră specialist
___clerici igienă
sau lucrători dentară
religioşi ___
___psiholog infirmier(
clinic ă)
___ ___
îndrumător instructor
elevi/studen infirmieri
ţi (e)
___purtător ___
de cuvânt terapeut
___consilier ocupaţion
şcolar al
___
___psiholog
fizioterap
şcolar
eut
___asistent
___
social
asistent(ă)
___
Îngrijire,
terapeut
terapie şi
ocupaţion
învăţământ
al
special
5.OCUPAŢII ÎNTREPRINZĂTOARE
Vânzări fundraiser
agent de bursă agent de vânzări, servicii financiare
___antrenor
recuperare
fizică
___terapeut
recreaţional
___terapeut
respirator
___
psihopedago
g
___educator
grădiniţă
Îngrijirea
copiilor şi
adulţilor
___tehnician
urgenţe
medicale
___infirmier
spital
___ajutor
infirmier
Servicii
educaţionale
bibliotecă
___director
muzeu sau
Zoo
___
bibliotecar
___profesor,
Universitate
___profesor,
Liceu
___profesor,
Şcoală
Generală
___profesor,
Tehnologie
Sporturi
___antrenor
principal
___atlet
profesionist
___instructor
sportiv
___arbitru
___arbitru
judecător
___agent de Administr
vânzări, area
asigurări afacerilor
___agent de ___
vânzări, profesor
imobiliare universitar
___agent de , Institut
vânzări, de Ştiinţe
auto Economic
___agent de e
vânzări, ___
birotică profesor
___agent de universitar
vânzări, ,
computere Academia
___agent de de Ştiinţe
turism Economic
e
Servicii ___editor,
___ publicaţii
funcţionar de profil
închirieri economic
automobile ___
___bărbier manager
(frizer) de filială
___ ___
cosmetician manager
___însoţitor de
zbor magazin
___ghid ___director
pescuit/ de resurse
vânătoare umane
___coafor ___director
___ vânzări
manichiurist ___
___maseur preşedinte
___ de bancă
organizator ___agent
distracţii achiziţii
___
funcţionar Finanţe
vânzări ___
___chelner contabil
___auditor
Legislaţie ___
___mediator controlor
___judecător ___analist
___avocat, credite
Dreptul ___
Muncii consilier
___avocat, împrumut
Drept Penal uri
___avocat, ___analist
Drept Civil cercetarea
___procuror pieţei
___notar
___analist ___
vânzări, manager,
asigurări publicitate
trezorier ___
Administ reprezenta
rarea nt relaţii
serviciilo publice
r publice
_adminis Aplicarea
trator, prevederil
spital or egale
___ ___
terapeut examinato
___director, r bancar
comisia ___
pentru inspector
nevăzători vamal
___
___director,
inspector
şcoala de
imigrări
asistente
___
medicale
inspector
___
sanitar
preşedinte
___
liceu
inspector
___educator
financiar
sănătate
___
publică
inspector
___director
de
de şcoală
securitate
___
supraveghet Managem
or, şcoli entul
afacerilor
Comunicaţii
__manage
___criptolog
r, servicii
___editor,
alimentare
ziar
___
___editor,
manager,
publicaţii
servicii
ştiinţifice şi
funerare
tehnice ___
___regizor manager,
radio /ştiri departame
TV nt
___reporter ___
___ manager,
traducător servicii
fast-food
Promovare
___
__directo manager,
r, centru
strângere balneo-
de climateric
fonduri ___
___ manager,
lobbyist
hotel sau ___
motel responsabi
___manager, l
piaţă reclamaţii
___manager, ___
vînzare en- administra
detail tor
___manager, contracte
autobază ___agent
literar
Contracte şi ___agent
reclamaţii imobiliar
__manager
rezervări
Sectorul administrativ
Administrative
___grefier
___consilier creditare
___examinator şcoală de şoferi
___consilier sprijin financiar
___administrator
___secretar
___funcţionar primărie
Sectorul matematic
___analist contabil
___arhivar
___evaluator cereri asigurare
___agent asigurări
___statistician
___agent taxe
Sectorul Financiar
___trezorier
___casier
___funcţional oficiul poştal
___funcţionar agenţie de bilete
___vînzător de bilete
Comunicaţii
___operator centru de
comunicaţii
___reprezentat servicii clienţi
___dispecer întreţinere
___funcţionar hotel
___recepţioner hotel
___agent rezervări, linii aeriene
___dispecer taxi
___operator telefonic
___procesare înregistrări
___dactilograf
___operator terminal calculator
___operator amprente digitale
___arhivar
___poştaş
___tehnician înregistrări
medicale
___funcţionar rezervări
___stenograf
TEST Identificaţi-vă
interesele profesionale
De interes Nu trezeşte un De evitat

major interes deosebit
dintre dimensiunile
mai jos. Decideţi dacă
Mi-aş dori ca Îmi este Nu mi-ar plăcea
eres major; acest aspect să indiferent dacă acest aspect
reprezinte o va exista sau nu profesional şi
care nu vă interesează în mare parte din acest aspect. doresc să îl evit.
t; ocupaţia mea.
pe care doriţi să îl
1 2 3
eţi direct persoanele

te sau care suferă într-o
1 2 3
rsoane, pentru a accepta

us. De asemenea, să
ane să acţioneze sau să
anumit fel.
1 2 3
persoane, utilizând
ri de specialitate.
1 2 3
oane sau să transmiteţi

nţe.
1 2 3
rdonaţi şi să direcţionaţi
. Să fiţi responsabil de
1 2 3
rpretaţi date, fapte, cifre
trare 1 2 3
ganizaţi oameni,
umstanţe. Să îi susţineţi
1 2 3
scris sau în vorbire, într-

iginală sau profesională.
ei 1 2 3
ţi, să dezvoltaţi şi să
1 2 3
uaţi şi să înţelegeţi
rocese şi sisteme fizice
m şi interdependenţele
ţii artistice 1 2 3
ctaţi artefacte dramatice,

sau agreabile din punct
1 2 3
r-un context de afaceri,

fitabilitate, implicarea în
ea de riscuri.
TEST. Cardurile de
preferinţe
Acest exerciţiu-joc îi poate

ajuta pe oameni să
înţeleagă care locuri de
muncă le-ar oferi
satisfacţie şi care nu. Prin
utilizarea acestora, îi
ajutaţi să înţeleagă valorile
în legătură cu propriul loc
de muncă şi le oferiţi
oportunitatea de a fi
ghidaţi pe parcursul
carierei.
Ar trebui să încercaţi să vă
creaţi propriile carduri,
adaptate populaţiei specifice
pe care o
deserviţi.
De exemplu, dacă
încercaţi să plasaţi indivizi
către slujbe care au
anumite caracteristici,
atunci dezvoltaţi un set de
carduri care să conţină
enunţuri pozitive sau
negative legate de acele
caracteristici.
Bineînţeles, este important
să combinaţi rezultatele
obţinute în urma aplicării
acestui instrument cu
rezultatele altor
instrumente de evaluare
aplicate clientului, pentru
a vă face o imagine
completă şi realistă.
Instrucţiuni pentru jocul

„Cardurile de preferinţe”
1. Decupaţi fiecare dintre
cardurile de pe foile de
hârtie de mai jos.
2. Împărţiţi cardurile în două
teancuri. „Lucruri pozitive
despre mine şi despre
locul meu de
muncă” şi „Aspecte
negative despre mine
şi locul meu de
muncă”.
3. Utilizaţi următoarele
clasificări pentru a
înregistra ce vă place şi ce
nu vă place.
4. Interpretaţi
preferinţele,
dar şi
aspectele
negative la
care vă
gândiţi
despre locul
de muncă.
Aţi putea apoi să
încercaţi să aplicaţi
acest instrument cu
membrii familiei
dvs. sau cu clienţi.
Remarcaţi
diferenţele între
preferinţele dvs. şi
cele ale altor
indivizi; în acelaşi
timp, remarcaţi
diferenţele
înregistrate şi în
legătură cu lucrurile
care nu vă plac şi
cele care nu plac
celorlalţi indivizi
care au jucat acest
joc.
R R R
Contează unde lucrez! Titlul postului meu este Trebuie să fiu respectat în
important pentru mine. comunitatea locală.
L L L
Îmi place să îmi asum Îmi place să îi supervizez Îmi place să planific şi să
responsabilitatea pentru pe ceilalţi la locul de înfăptuiesc activităţi.
tot ceea ce fac. muncă.
B B B
Cred că familia mea are Aspectele materiale sunt Îmi place întotdeauna să
nevoie de lucruri noi şi foarte importante pentru conduc o maşina nouă.
moderne imediat cum mine.
acestea ies pe piaţă.
C C C
Mă plictisesc repede. Caut noi provocări în tot Îmi place să ştiu ce
ceea ce fac. îndatoriri am în fiecare zi.
E E E
Activitatea în grup îmi face Îmi place să lucrez cu De obicei fac orice sarcină
munca mai uşoară. oameni care gândesc la fel mai bine când o fac cu
ca mine. ajutorul cuiva.
Re Re Re
Îmi place să învăţ noi Stau la un loc de muncă Caut oportunităţi să îmi
sarcini indiferent de locul doar atâta timp cât simt că îmbogăţesc locul de muncă.
de muncă pe care îl am. mă provoacă.
S S S
Mă simt bine atunci când Îmi place să îi ajut pe cei Dacă unul dintre colegi
pot ajuta pe cineva. nou angajaţi. greşeşte, îi voi spune.
I I I
Nu accept uşor ordine de la Îmi place să îmi structurez Îmi place să lucrez
superiori. sarcinile aşa cum vreau. independent, fără prea
multă supervizare.
N N N
Când am de ales, prefer să Îmi place să fac lucruri pe Îmi plac locurile de muncă
am un loc de muncă ce care nimeni altcineva nu le în care mă simt provocat.
presupune asumarea unui face.
risc.
V V V
Îmi place să muncesc cu Îmi place să schimb des În ultimii 5 ani, am avut
diverse tipuri de oameni. locul de muncă şi să mă diverse locuri de muncă.
mut frecvent.
Instrucţiuni:
După ce aţi împărţit
cardurile în două teancuri:
„lucruri care îmi plac” şi
„lucruri care nu îmi
plac/pe care nu mi le
doresc”, clasificaţi
numărul de înregistrări cu
aceeaşi literă pentru cele
două categorii. Înregistraţi
numărul de „lucruri care
îmi plac” şi numărul de
„lucruri care nu îmi
plac/pe care nu mi le
doresc” în tabelul de mai
jos şi citiţi descrierea
tipurilor de slujbe unde aţi
putea avea succes. Această
informaţie ar trebui
folosită împreună cu
rezultatele celorlalte
evaluări care v-au fost
aplicate pentru a vă putea
folosi ca ghid în carieră.
ţi îmi place Nu îmi place
R = Recunoaştere: un scor
mare în coloană „Îmi
place” indică faptul că
aveţi nevoie să lucraţi într-
un mediu în care vi se
recunosc meritele şi că
titlul, biroul pe care îl aveţi
şi alte elemente care ţin de
imagine sunt importante
pentru dvs. Un scor mare
în coloana „Nu îmi place”
arată că nu vă interesează
exact aceste lucruri.
L = Leader/Leadership: un
scor mare în coloană „Îmi
place” indică faptul că vă
place să aveţi diverse
responsabilităţi şi probabil
v-aţi descurca bine în
locuri în care aţi conduce o
echipă. Un scor mare în
coloana „Nu îmi place”
arată că nu trebuie să fiţi
şef ca să vă simţiţi bine la
locul de muncă.
B = Bani: un scor mare în

coloană „Îmi place” indică
faptul că banii reprezintă
un aspect important pentru
dvs. atunci când căutaţi un
loc de muncă. Un scor
mare în coloana „Nu îmi
place” arată că puteţi fi
recompensat şi motivat şi
de alte elemente.
C = Creativitatea: un
scor mare în coloana
„Îmi place” indică faptul
că aveţi nevoie de un loc
de muncă unde să vă
puneţi la lucru
creativitatea. Un scor
mare în coloana „Nu îmi
place” arată că nu aveţi
nevoie de un loc de
muncă unde este necesar
să căutaţi soluţii creative.
E = (Munca în) Echipă: un

scor mare în coloana „Îmi
place” indică faptul că vă
place să munciţi în echipă
şi că ar trebui să căutaţi un
loc de muncă unde se
munceşte în echipă. Un
scor mare în coloana „Nu
îmi place” arată că vă
place să lucraţi singur sau
că ar trebui să căutaţi un
loc de muncă în care puteţi
lucra individual.
Re = Realizare: un scor
mare în coloana „Îmi
place” indică faptul că
realizările pe care le aveţi
la locul de muncă sunt
foarte importante pentru
dvs. Un scor mare în
coloana „Nu îmi place”
arată că s-ar putea să vă
placă un loc de muncă
sigur, fără prea mult stres,
unde nu vi se cer eforturi
deosebite.
S = Sprijin/Ajutor: un scor mare în coloana „Îmi place” indică faptul că ar trebui să căutaţi un loc de muncă
unde vă puteţi ajuta colegii sau publicul. Un scor mare în coloana „Nu îmi place” arată că s-ar putea să
aveţi un mai mare succes într-o slujbă în care nu aveţi contact cu publicul sau într-o slujbă în care nu lucraţi
pe poziţie de supervizare.
I = Independenţă: un scor mare în coloana „Îmi place” indică faptul că aţi putea căuta un loc de muncă în
care să aveţi libertatea de a vă finaliza sarcinile în modul în care doriţi. Un scor mare în coloana „Nu îmi
place” arată că aţi prefera, mai degrabă, un loc de muncă unde sarcinile sunt structurate, unde ştiţi exact ce
aveţi de făcut.
N = Noroc: un scor mare în coloana „Îmi place” indică faptul că vă place să vă asumaţi riscuri şi ar trebui
să căutaţi o slujbă care presupune asumarea riscurilor. Un scor mare în coloana „Nu îmi place” presupune
că ar trebui să evitaţi locurile de muncă provocatoare, care se pot dovedi stresante.
V = Varietate/Diversitate: un scor mare în coloana „Îmi place” indică faptul că vă plac slujbele variate, care
vă permit să aveţi mai multe sarcini. Un scor mare în coloana „Nu îmi place” presupune că aţi prefera un
loc de muncă stabil, în cadrul căruia să aveţi în general sarcini de lucru repetitive şi care nu se schimbă
foarte des.
La fel ca în cazul altor activităţi de evaluare, ceea ce simţiţi despre un anumit loc de muncă poate fi
influenţat de mulţi factori. Nu uitaţi, utilizaţi rezultatele acestui joc în corelaţie cu rezultatele celorlalte
activităţi de evaluare.
TEST de personalitate şi satisfacţia muncii
Chestionarul de personalitate are două dimensiuni care descriu modul în care vă comportaţi faţă de ceilalţi: 1)
dacă vă exteriorizaţi sau nu în faţa celorlalţi; 2) dacă sunteţi activ sau pasiv.
Priviţi cu atenţie fiecare propoziţie din cadrul testului. Pentru rezolvarea lui, va trebui să vă evaluaţi în raport
cu fiecare afirmaţie pe o scală de la 1 la 10. (1 - nu sunteţi de acord cu ea; 10 - sunteţi total de acord). Scrieţi
în spaţiul liber numărul ales. Deocamdată, nu acordaţi atenţie literelor de la sfârşitul rândului.
Prefer să fiu lăsat în pace când lucrez.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 It
2. Îmi place să mă fac cunoscut de toată lumea.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
3. Verific întotdeauna dacă informaţiile pe care le am sunt întotdeauna corecte.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 R
4. Mi se întâmplă adesea să vorbesc sau să acţionez înainte de a gândi temeinic.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 S
5. Dacă am probleme, nu pot să mă gândesc la ele.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Iv
6. Îmi acord timp suficient să mă pregătesc pentru lucrurile despre care ştiu că pot fi
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C
7. Nimeni nu mă poate opri să vorbesc atunci când am ceva de spus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
8. Mă simt mai bine atunci când altcineva preia conducerea.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
9. Nu îmi place să fac ceva diferit de ce fac prietenii mei.
10
1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 E
10. Părerea oamenilor contează foarte mult pentru mine.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Iv
11. Mă asigur că ceea ce fac este cât se poate de bine făcut.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C
12. Detectez rapid dificultăţile pe care le au oamenii.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Iv
3. Îmi place să evit sentimentalismele, în măsura în care este posibil
1234567 89 10 R
14. Nu acţionez pripit.
1234567 89 10 C
15. Obţin cele mai bune rezultate atunci când lucrez alături de alţii.
1234567 89 10 E
16. Nu îmi place prea mult să ies în oraş.
1234567 89 10 P
17. Este important pentru mine să mă distrez în timpul liber.
1234567 89 10 S
8. Nu dau atenţie sentimentelor pe care le au alţii.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 R
19. Mă plictisesc repede.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 S
20. Sunt mai puţin sensibil decât alte persoane.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 R
21. Îmi este greu să dobândesc încrederea în mine.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 R
22. Îmi place întotdeauna să fac ceva nou şi interesant.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 S
23. O activitate preferată a mea este să îmi amuz prietenii.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 E
24. Pot să-mi controlez orice sentiment de supărare.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
25. Spun întotdeauna ce gândesc.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
26. Nu pot dormi din cauza unor evenimente trecute, pe care nu le pot uita.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Iv
27. Nu caut compania altor persoane.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 It
28. Sunt o persoană mulţumită.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C
29. Sunt capabil să iau cu uşurinţă decizii de unul singur.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 It
30. Nu îmi place să conving oamenii să îşi schimbe părerile.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
31. Nu mi se pare dificil să mă spri in pe un singur lucru.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C
32. Mă pot răzgândi imediat.
10
2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 S
33. Într-un grup de oameni, eu sunt adesea cel care îi determină pe ceilalţi să se implic
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
34. Nu văd nici un rău în a le face confidenţe prietenilor mei.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 E
35. Oamenii mă pot considera perspicace.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Iv
36. Dacă cineva are o opinie foarte puternică despre ceva, de obicei sunt de acord cu e
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P
37. Argumentele mele sunt, în general, cele convingătoare.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A
38. Nu este foarte important pentru mine să am prieteni.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 It
39. Nu îmi place ca oamenii să îmi invadeze intimitatea.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 It
40. Îmi place ca oamenii să apeleze la mine oricând.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 E
Calculaţi punctajul pentru fiecare literă în parte şi includeţi-l în tabel.
Veţi vedea care este litera dominantă pentru fiecare pereche de litere It şi E; A şi P; Iv şi R; S şi C.
Dominantă este acea literă care are un punctaj mai mare.
Exemplu
Punctajul total: It - 25 E - 10 Litera dominantă: It
Tabel 1
Punctajul total Litera
obţinut la test: dominantă:
It - ... E - ... ...
A - ... P - ... ...
...
I
>
-
R
l
S - ... C - ...
k_7 •• • V_> •• •
It - INTROVERTIT
Încrezător în sine. Are iniţiativă şi lucrează pe cont propriu. Poate părea fie prea liniştit, fie prea arogant.
Persoanele care nu se pot integra deloc Într-un grup reprezintă extreme ale acestei categorii. Lucrează într-
un stil propriu. Poate fi sociabil, dar uneori şi timid. Nu se simte în largul său în societate. Este detaşat de
restul lumii şi are scopuri precise. Se hotărăşte repede. Este plin de resurse. Nu agreează vorbăria.
Profesii: arheolog, fermier, pedichiurist, interpret, comisionar, cioban, argintar, mecanic de locomotivă,
scriitor, meşteşugar, fotograf, şofer de taxi, programator
E - EXTROVERTIT
Se adaptează mediului în care lucrează. Nu este neapărat un lider. Caută compania altora, îi displace sa fie
singur. Este loial şi îi ajută pe ceilalţi. Poate fi uşor convins. Se impune grupului din nevoia de a fi acceptat,
10
3
îşi schimbă comportamentul pentru a se integra. Rezolvă disputele dintre ceilalţi. Este participativ, îi place să
ia hotărîri împreună cu cei din jur.
Profesii: personal de bord în traficul aerian, organizator de licitaţii, secretară, instructor de tineret, animator,
casnică, şef de echipă, chelner, marinar, ofiţer în armată, antrenor, instructor de tineret.
A - ACTIV
E agresiv. Poate fi dominant si încăpăţânat. E văzut ca fiind prea insistent. Poate li gălăgios, îşi spune clar
punctul de vedere. E hotărât, îşi asumă uneori riscuri, dar obţine ceea ce îşi doreşte, iese cu uşurinţă din
situaţiile dificile. Poate fi considerat ca făcând de multe ori paradă, dar câştigă respectul celorlalţi. Uneori nu
ţine cont de modul în care sunt afectate persoanele. E critic şi nu ezită să-şi revendice drepturile, îşi asumă
responsabilitatea.
Profesii: agent de bursă, director de club, actor, curier, redactor de ştiri, agent de vânzări, manager de hotel,
achizitor de articole de modă, negociator, profesor de teatru, director de compartiment de transporturi,
reporter.
P - PASIV
Îşi păstrează părerile pentru el. Mai degrabă cedează decât să se certe cu cineva. Este o persoană cu care te
poţi înţelege uşor. Adesea este un bun membru al echipei. Se acomodează relativ uşor şi nu se enervează
repede. Poate evita să spună ce îl preocupă. Ocoleşte toate confruntările. Se străduieşte din răsputeri sa placă
celorlalţi. Cooperează foarte bine, este respectuos şi săritor la nevoie.
Profesii: legător de cărţi, operator la calculator, croitor, gravor, pădurar, dietetician, grădinar, olar, magazioner,
scriitor în domeniul tehnicii, examinator de brevete.
Modul de abordare:
Chestionarul oferă indicii asupra unor trăsături legate de activităţi, oferind două perspective, conform
cărora: te bazezi pe intuiţie sau tinzi să fii raţional; eşti spontan sau conformist.
Iv - INTUITIV
E sensibil şi conştient de sentimentele oamenilor. Este emotiv si adesea expresiv, la hotărâri dictate mai
degrabă de sentimente decât de raţiune. Poate fi cu uşurinţă afectat şi chiar rănit de critici, îşi pierde prea mult
timp cu lucruri mărunte. E deseori descurajat si frustrat, dar, de asemenea, intuitiv şi creativ. Răspunde pozitiv
la sentimente şi/sau la idei.
Profesii: artist, autor (de ficţiune), muzician, dansator, terapeut prin muzică, profesor de teatru sau oratorie,
decorator de vitrine.
R - RAŢIONAL
Priveşte lucrurile în mod logic. De obicei e calm şi „cu picioarele pe pământ", îi place comportamentul
organizat, structurat. Nu e distrat şi acţionează în mod controlat. E obiectiv şi analitic, sesizează punctele
esenţiale. Uneori îi pot scăpa aspectele mai subtile ale problemelor, lucru care îi deranjează pe ceilalţi. Se
bazează pe informaţii şi fapte.
Profesii: avocat, cameraman, funcţionar vamal, scafandru, agent imobiliar, mecanic, paznic de penitenciar,
tehnician.
S - SPONTAN
E plin de viaţă şi impulsiv, îi plac schimbările şi situaţiile care evoluează rapid şi sunt variate. Adesea îi este
greu să se concentreze asupra unui singur lucru sau să termine ceea ce a început. E amuzant şi entuziast, iar
adesea îi poate molipsi si pe ceilalţi, i se poate reproşa lipsa de profunzime, pentru că trece uşor de la un lucru
la altul. Nu ţine cont de reguli deşi, dacă şi-ar organiza munca, ar fi mult mai eficient.
Profesii: dansator, prezentator de produse, costumier, coafor, asistent în publicitate, masor, model, asistent
relaţii publice, asistent de vânzări, barman.
C - CONFORMIST
E calm, stabil şi de încredere. Aşteaptă ca lucrurile să îşi urmeze cursul firesc. Se comportă liniştit si nu este
afectat de evenimente. Modul său greoi de lucru, conformist, îi face ca oameni i să depindă de el. E previzibil.
10
4
Poate părea molatic si indiferent. Pare încrezut - e genul de persoană care poate spune: „Ţi-am zis eu." Rezistă
bine la presiuni. Rezolvă lucrurile într-o manieră ordonată.
Profesii: membru în echipaje de ambulanţă, administrator, terapeut, desenator tehnic, specialist în ergonomie,
pompier, ofiţer în serviciile secrete, osteopat, restaurator, chirurg, statistician
Descrierea tipurilor de personalitate individualizate:
Pornind de la cele 4 litere dominante, vă puteţi localiza în tabelul tipurilor de personalitate individuală după
cum urmează:
Uitaţi-vă întâi la rândul de sus. Plasaţi-vă în stânga sau în dreapta tabelului, după ce aţi răspuns la întrebarea:
„Sunt raţional sau intuitiv?". Apoi, după ce aţi privit rândul de jos al tabelului, întrebaţi- vă: „Sunt conformist
sau spontan?" Astfel, vă veţi putea plasa într-una din cele patru coloane. Repetaţi această procedură si pentru
liniile tabelului. Uitându-vă în partea stângă a tabelului, răspundeţi la întrebarea: „Sunt extravertit sau
introvertit?" Apoi, pentru partea dreaptă: „Sunt activ sau pasiv?" Acum vă puteţi regăsi într-una dintre cele
16 căsuţe.
Tabel 2
Mod de Raţional Raţional Intuitiv Intuitiv Grad de
abordare socializare
Extrovertit 1. Lider 2. Oportunist 3. Mentor 4. Luptător Activ
Extrovertit 5. Protector 6. Partener 7. Confident 8. Prieten Pasiv
Introvertit 9. Organizator 10. Sfătuitor 11. Proiectant 12: Idealist Activ
Introvertit 13. Cercetător 14. Executant 15. Specialist 16. Hoinar Pasiv
Grad de Conformist Spontan Conformist Spontan Mod de

socializare abordare
Din tabel rezultă următoarele categorii dominante (tipuri de personalitate):
1. RCAE - Lider
Caracteristici: raţional, conformist, activ, extravertit
Cariere: ofiţer în forţele armate, director de bancă, director general, director de hotel, director de producţie,
director de vânzări, director transporturi.
2. RSAE - Oportunist
Caracteristici: raţional, spontan, activ, extrovert)
Cariere: director publicitate, organizator de licitaţii, secretară de club, agent imobiliar, director de relaţii
publice, politician, antrenor sportiv sau manager, administrator de companie, colector de fonduri.
3. IvCAE - Instructor
Caracteristici: intuitiv, conformist, activ, extravertit
Cariere: medic generalist, medic osteopat, psiholog, soră medicală şefă, lucrător social, şef de catedră,
instructor de tineret.
4. IvSAE - Luptător
Caracteristici: intuitiv, spontan, activ, extravertit
Cariere: specialist în drepturile omului, curier, cosmeticiană, prezentator produse, jurnalist, director relaţii
publice, profesor de teatru, reprezentant sindical.
5. RCEP - Protector
Caracteristici: raţional, conformist, pasiv, extravertit
Cariere: membru echipaj ambulanţa, personal în forţele armate, casier, infirmier, ofiţer de poliţie, paznic de
penitenciar, pompier, gardian.
6. RSPE - Partener
10
5
Caracteristici: raţional, spontan, pasiv, extravertit
Cariere: însoţitor de bord, barman, asistent dentar, coafor, conducător de proiect, învăţător, secretară, asistent
sportiv, şef de echipă.
7. IvCPE - Confident
Caracteristici: intuitiv, conformist, pasiv, extravertit
Cariere: portar de spiţa l, casnică, asistent medical psihiatrie, educator, profesor pentru persoane cu handicap,
asistent social, terapeut.
8. IvSEP - Prieten
Caracteristici: intuitiv, spontan, pasiv, extravertit
Cariere: consilier, asistent marketing, asistentă medicală pentru creşă, recepţioner, asistent de vânzări cu
amănuntul, scenograf, chelner.
9. RCAIt - Organizator
Caracteristici: raţional, conformist, activ, introvertit
Cariere: avocat pledant, inspector de poliţie, avocat consultant, şef birou organizarea muncii, ofiţer vamal,
inspector fiscal.
10. RSAIt - Sfătuitor
Caracteristici: raţional, spontan, activ, introvertit
Cariere: importator / exportator, achizitor, antreprenor, agent de bursă de mărfuri sau valori mobiliare, director
de vânzări, agent de piaţă, speculator imobiliar, director în construcţiile de drumuri, director de club.
11. JvCAIt - Proiectant
Caracteristici: intuitiv, conformist, activ, introvertit
Cariere: analist, arhitect, consultant în afaceri, inspector, jurnalist, bibliotecar, sociolog, cercetător în domeniul
medical.
12. IvSAIt - Idealist
Caracteristici: intuitiv, spontan, activ, introvertit
Cariere: arhitect, artist, autor, maistru cofetar, dansator, decorator de interioare, muzician, sculptor.
13. RCPIt - Cercetător
Caracteristici: raţional, conformist, pasiv, introvertit
Cariere: tehnician contabil, statistician, arhivar, controlor financiar, şofer, inginer, agent de asigurări, specialist
cercetări operaţionale.
14. RSPIt - Executant
Caracteristici: raţional, spontan, pasiv, introvertit
Cariere: tehnician contabil, ghid turistic, bucătar, dietetician, interpret, tehnician computer, paramedic, agent
de circulaţie, chirurg.
15. IvCPIt - Specialist
Caracteristici: intuitiv, conformist, pasiv, introvertit
Саriere■. dendrolog, curator, fermier, constructor, grădinar, istoric, comisionar, olar, cioban, ţiglar, şelar,
armurier, planificator.
16. IvSPIt - Hoinar
Caracteristici: intuitiv, spontan, pasiv, introvertit
Cariere: barman, dansator, realizator emisiuni muzicale, animator, model, portar, lucrător în
producţie, vânzător de magazin, chelner.
10
6

Teste Pentru Orientarea Profesională A Tinerilor

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Teste Pentru Orientarea Profesională A Tinerilor

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Activităţi şi teste pentru orientarea profesională a

ACTIVITATEA Linia vieţii............................................................................................................................2

Compilaţie realizată de Centrul de Informare şi Documentare privind Drepturile Copilului/2010

Linia vieţii mele Vârsta mea în ani

Notaţi aici următoarele două aspecte:

Activităţi de identificare a intereselor personale

B Pornind de la descrierea tipurilor de interese realist, investigativ, artistic, social,

Activităţi de identificare a valorilor personale

C 1. Elevii vor realiza o listă cu persoanele pe care le admiră / modelele personale.

Activităţi pe care le realizez cu Abilităţile mele Deprinderi pe care mi le-am format

Autonomia: abilitatea de a vă alege propriile proiecte, de a vă stabili propriul ritm, program şi

Egalitatea: competenţe, volum, rezultate, valoare sau statut la fel ca ceilalţi

Entuziasmul: implicarea în experienţe noi şi dinamice ce reprezintă o diversitate, o schimbare

Armonia: linişte interioară şi seninătate

Independenţă: încredere în propriile puteri; libertate faţă de influenţa, îndrumarea şi controlul

Perfecţionarea personală: testarea propriilor aptitudini; dobândirea de noi competenţe şi

Asumarea riscului: confruntarea cu provocări şi cerinţe necunoscute sau periculoase

Siguranţa: eliminarea oricărui pericol, risc sau prejudiciu

Nr. Ce grad de importanţă acordaţi pentru: Nota

6 O profesie care contribuie la prestigiul tău profesional.

18 O profesie în care şeful tău să aibă măsură în aprecieri şi critici.

O profesie în care să-ţi poţi demonstra capacităţile de conducător.

6 5, 21, 40 Independenţă Ocupaţii care permit persoanei să lucreze după propriul

7 6, 28, 33 Prestigiu Ocupaţii cu un statut social ridicat şi care conferă

10 9, 19, 42 Siguranţă Valoarea asociată a unor profesii care reprezintă

12 11, 18, 43 Relaţii cu Alegerea locului de muncă în funcţie de cadrele de

Nr. Profesia, domeniul de activitate Numărul de puncte

TEST. Ce meserie vi se potriveşte?

14 Mi se pare normal să mă conformez unor reguli de muncă.

19 Disciplina la un loc de muncă mi se pare deosebit de importantă.

23 Îmi asum eşecul pentru orice lucru pe care îl realizez.

Nr. Afirmaţie puncte

2 În viaţă face să lupţi pentru respect şi apreciere din partea altora

9 Viaţa familială este cea mai mare sursă de satisfacţie

40 Îmi place să-mi îmbogăţesc cunoştinţele, să capăt informaţie nouă

Simbolul Suma Rangul Valori

Cele mai importante valori ale mele: 1...

1. Ce era în cutia pe care ai aruncat-o?

1. Ce era în cutiile pe care le-ai aruncat?

Dacă ai fi putut arunca două, ce cutie ai fi păstrat? De ce?

2. Ce te-a făcut să alegi aceste două cutii?

2. Care a fost momentul cel mai greu? De ce?

6. Cum crezi că te vor ajuta aceste 2 dorinţe să ai succes în carieră?

TEST. Sunteţi încrezător în forţele proprii?

Întrebarea Varianta de răspuns

Dacă aţi obţinut:

5. Mă simt stimulat de idei, viziuni şi implicaţii noi.

Ce înseamnă punctajul obţinut de dvs.?

Idealist sau realist

Sentimental sau pragmatic

Organizat sau spontan

Dominant sau docil

Iubesc senzaţiile generate de o activitate socială.

Acum încercaţi dvs.

Să programez sarcini sau întîlniri (D)

Să pregătesc rapoarte contabile (D)

A. îmi place să practic jocuri de echipă

A. îmi place mai mult afară decât în casă

de 1. învăţător 1. negustor 1. politician 1. farmacist 1. educatoare 1. chelner 1. mecanic 1. constructor

1. matematic 1. lucrător 1.al învăţător al 1. medic 1. soră medicală 1. lucrător al clubului de

Dacă în rezultat suma este de:

• 6-9 puncte: dvs. sunteţi puţin interesat(ă) de această grupă de profesii,

Mai mult de 10 puncte indică preferarea oricărui grup de profesii.