OBEZITATEA LA COPIL

DEFINIŢIE:

= UNA DINTRE PRINCIPALELE TULBURĂRI DE

NUTRIŢIE A SUGARULUI, COPILULUI ŞI
ADOLESCENTULUI CARACTERIZATĂ PRIN
ACUMULAREA DE GRĂSIME ÎN ŢESUTUL ADIPOS
SAU ÎN ALTE ŢESUTURI ŞI ORGANE, CA
REZULTAT AL DEZECHILIBRULUI BALANŢEI
ENERGETICE.
INCIDENŢA =VARIABILĂ ÎN DIFERITE ZONE
GEOGRAFICE, FIIND LEGATĂ DE:
-NIVELUL SOCIO-ECONOMIC DE DEZVOLTARE;

-UNELE PARTICULARITĂŢI ŞI OBICEIURI ALIMENTARE

• DIETE HIPERCALORICE ŞI HIPERLIPIDICE

-UNELE PARTICULARITĂŢI ALE MODULUI DE VIAŢĂ

ACTUAL: •INACTIVITATE FIZICA,
•DEPLASĂRI CU MIJLOACE DE TRANSPORT ÎN COMUN,
•EXCES DE VIZIONARE A PROGRAMELOR DE
TELEVIZIUNE: PREVALENŢA =8% ÎN CAZUL UNUI TIMP
DE VIZIONARE MAI MIC DE
1 ORĂ/ZI ŞI 17% ÎN CAZUL A PESTE 4 ORE DE VIZIONARE
TV/ZI).
 RISCUL COPIILOR OBEZI DE A DEVENI
ADULTI OBEZI

80
70
60
50
40
30
20
10
0
Preschool School-age Adolescent
ISTORIA NATURALĂ A OBEZITĂŢII RELEVĂ FAPTUL CĂ 1DIN
3 COPII OBEZI VA DEVENI ADULT OBEZ.

•PENTRU COPIII SUPRAPONDERALI CARE AU UN PĂRINTE

OBEZ, RISCUL DE A DEVENI ADULŢI OBEZI ESTE MAI MARE
COMPARATIV CU COPIII NORMOPONDERALI :
-ÎN PERIOADA 1-3 ANI: DE 4 ORI MAI MARE;
-ÎN PERIOADA 3-10 ANI: DE 2 ORI MAI MARE;
-ÎN PERIOADA DE ADOLESCENT: DE 5-20 ORI MAI MARE.

•DACĂ AMBII PĂRINŢI SUNT OBEZI, RISCUL

COPILULUI DE A DEVENI OBEZ ESTE DE 80%.

• 80% DINTRE ADOLESCENŢII OBEZI VOR DEVENI ADULŢI

OBEZI.
ETIOLOGIE

APARIŢIA BOLII ESTE INFLUENŢATĂ DE O SERIE DE

FACTORI FAVORIZANŢI:

-FACTORI PRENATALI: APORTUL CALORIC MATERN,

DIABETUL MATERN, DISMATURITATEA, TALIA ŞI
CIRCUMFERINŢA CRANIANĂ MICI LA NAŞTERE (FACTORI
DE RISC CRESCUT PENTRU APARIŢIA ULTERIOARĂ A
OBEZITĂŢII ABDOMINALE).

-FACTORI PERINATALI: CLIMATUL RECE LA NAŞTERE.

-FACTORI POST-NATALI: INTENSITATEA PROCESULUI DE

CREŞTERE A GRĂSIMII CORPORALE PÂNĂ LA VÂRSTA DE 1
AN, ALIMENTAŢIA ARTIFICIALĂ DE LA NAŞTERE,
GREUTATEA LA VÂRSTA ADOLESCENŢEI.
 FACTORI ALIMENTARI DE RISC
 Absenta alimentatiei naturale

 Alimentatie artificiala sau mixta sugari

Hipercalorica
Hiperlipidica
Hiperprotidica

PREVALENTA 4,5% (2,8% alim. naturala)

Copil mare
saracia in fibre
mic dejun sarac
cina copioasa
CRESTEREA MARIMII PORTIILOR

SNAKSURI SARATE: 132 KCAL → 225 KCAL

HAMBURGERI: 389 KCAL → 486 KCAL
CARTOFI PRAJITI: 188 KCAL → 256 KCAL
BAUTURI CARBOGAZOASE: 144 KCAL → 195
KCAL
CONSUMUL DE BAUTURI CARBOGAZOASE DULCI

1 din 5
copii consumă
băuturi răcoritoare
350ml/
zi
→
Câte zile pentru 1 kg?

26 zile
→ 14 kg pe an
PERIOADELE CRITICE PENTRU DEZVOLTAREA OBEZITĂŢII
SUNT:

-PERIOADA PRENATALĂ;
-PERIOADA DE REBOUND A ADIPOZITĂŢII (ULTIMII ANI DE
PREŞCOLAR);
-ADOLESCENŢA
• ENERGIA CONSUMATĂ PE PARCURSUL UNEI ZILE
ESTE SUMA DINTRE ENERGIA UTILIZATĂ PENTRU
NEVOILE BAZALE, ENERGIA CONSUMATĂ PRIN
ACTIVITATEA DE TERMOGENEZĂ, ACŢIUNEA
TERMICĂ A ALIMENTELOR ŞI ENERGIA CONSUMATĂ
PRIN ACTIVITATE FIZICĂ.

• ÎN COPILĂRIE ŞI ÎN ADOLESCENŢĂ ARE LOC UN

CONSUM ENERGETIC SUPLIMENTAR DATORAT
PROCESULUI DE CREŞTERE.

• CONSUMUL ENERGETIC DIFERĂ ÎN FUNCŢIE DE

VÂRSTĂ ŞI SEX.ÎN COPILĂRIE SE REMARCĂ O
CREŞTERE CONTINUĂ A CHELTUIELILOR PENTRU
METABOLISMUL BAZAL, AVÂND VALORI MAI
CRESCUTE LA BĂIEŢI.
CLASIFICARE

-CLASIFICARE ÎN FUNCŢIE DE GRADUL DE

SEVERITATE:
UŞOARĂ: EXCES PONDERAL ÎNTRE 20-30%;
MEDIE: EXCES PONDERAL ÎNTRE 30-50%;
SEVERĂ: EXCES PESTE 50% DIN GREUTATEA IDEALĂ.
 SIMPTOMATOLOGIE: ÎN GENERAL, STAREA DE SĂNĂTATE
ESTE BUNĂ. DACĂ EXISTĂ, SIMPTOMATOLOGIA SE
ÎNCADREAZĂ ÎN UNA DINTRE URMĂTOARELE CATEGORII:
-PROBLEME PSIHOLOGICE: IMAGINE PROASTĂ REFERITOARE
LA PROPRIA PERSOANĂ, SENTIMENTE DE INFERIORITATE ŞI
RESPINGERE DIN PARTEA COLECTIVITĂŢII DE COPII DE
ACEEAŞI VÂRSTĂ, DEPRESIE, FRUSTRARE, TENDINŢĂ LA
COMPORTAMENT ANTISOCIAL, IMATURITATE ÎN RELAŢIILE
FAMILIALE ŞI SOCIALE, HIPERDEPENDENŢĂ.
-SIMPTOME LEGATE DE SUPRAÎNCĂRCAREA MECANICĂ
REPREZENTATĂ DE EXCESUL PONDERAL:DEZADAPTARE
CARDIO-CIRCULATORIE,OBOSEALĂ, POLIPNEE ŞI DISPNEE LA
EFORTURI MODERATE, EDEME ÎN ORTOSTATISM LA
MEMBRELE INFERIOARE, DURERI ARTICULARE.
-MODIFICĂRI CUTANATE: INTERTRIGO, IRITAŢIE TEGUMENTARĂ
LA NIVELUL PLICILOR, PRURIT, ABCESE,ACNEE.
-TULBURĂRI NESPECIFICE: CEFALEE, VERTIJ, ASTENIE,
METEORISM, CONSTIPAŢIE, DIGESTIE DIFICILĂ, TULBURĂRI
MENSTRUALE LA ADOLESCENTE.
EFECTE ASUPRA COPILULUI
LA ŞCOLAR ŞI ADOLESCENT, MĂSURILE PENTRU
PROFILAXIA OBEZITĂŢII SUNT REPREZENTATE DE:

-ALIMENTAŢIE RAŢIONALĂ, CU EVITAREA

DULCIURILOR CONCENTRATE ŞI A PRODUSELOR
BOGATE ÎN GRĂSIMI (SNACKSURI, CHIPSURI);

-PROMOVAREA ACTIVITĂŢII FIZICE;

-ASIGURAREA ECHILIBRULUI PSIHOLOGIC.

 
 
Afise in scoli, gradinite , transport comun….
10 reguli pentru a evita obezitatea copilului tau

Nu iti forta niciodata copilul sa manance (asta trebuie sa stie si bunica)

Nu oferi mancare sau dulciuri pentru a recompensa sau pentru a inveseli copilul
Nu mancati cu televizorul deschis si incurajeaza mancatul fara telefoane sau tablete.
Nu da de mancare copilului in timp ce se joaca
Pune mancarea copilului in farfurie si nu lasa copilul sa se serveasca (altfel va alege doar ce ii place)
FIi un model pentru copilul tau - mananca legumele la masa si arata-i ca iti plac.
Nu oferi copilului mancare intre orele de masa - biscuiti, sticsuri - sau daca cere ceva intre mese - ofera-i fructe.
Nu ii da portii mari de mancare
Gateste sanatos - este o responsabiltiate a mamei sa asigure o alimentatie sanatoasa familiei. Nu uita ca alimentatia

din timpul copilariei este cruciala pentru sanatatea viitorului adult.

Incurajeaza-ti copilul sa fie activ si fii tu un exemplu - De exemplu, dupa masa de seara, scoate-ti familia la o plimbare.