Reguli de igienă orală

Câți dinți are un adult? Dar

un copil?

Formula dentară:
Adult: Copil:
Care este structura unui
dinte?
 Cum se igienizează corect
cavitatea bucală?
1. Folosirea aței dentare
2. Un periaj dentar corespunzător
3. Folosirea apei de gură

După mese, pentru a regla pH-ul salivar, gura se

poate clăti cu apă de gură sau se poate utiliza
pentru 20 de minute o gumă de mestecat fără
zahăr.
 1. Folosirea aței dentare
• Cele mai frecvent folosite fire de mătase sunt
cele cerate, necerate, cu sau fără fluor;
• Floss-ul impregnat cu ceară este mai rezistent
decât cel necerat şi trece mai uşor prin
punctele de contact foarte strânse;
• Ața dentară trebuie folosită măcar o dată pe zi,
în mod deosebit seara, înainte de culcare;
 Port-ață (floss-holder)
Indicații și beneficii: 
•  foarte eficient la persoanele care preferă să folosească ața
dentară cu o singură mână
•  pentru cei care au probleme cu tehica convențională de
folosire a aței dentare
•  indicat pentru cei cu reflex de vomă accentuat, cu deschiderea
limitată a gurii
•  firul se fixează în holder prin prinderea a 2,5 cm între brațele
furcii și înfășurare pe butonii speciali
•  potrivit pentru persoanele cu nevoi speciale
 2. Periajul dentar corect
• Utilizați o periuță medie sau soft cu peri rotunjiți în
funcție de necesități; în niciun caz nu alegeți o periuță
cu peri duri;
• Se folosește pasta de dinți cât un bob de mazăre;

• Durează 3-5 minute;

• Periajul poate fi acționat manual sau electric;

 3. Folosirea apei de gură
• Apele de gură contribuie la îndepărtarea plăcii
bacteriene şi detritusurilor alimentare dizlocate
în timpul periajului dentar, reduce cantitatea de
microorganisme din cavitatea orală şi oferă o
senzaţie de prospeţime;

• Apele de gură sunt destinate clătirilor orale

zilnice, săptămânale sau lunare.
• Clătirile cu apă de gură nu substituie periajul
dentar, dar reprezintă mijloace adjuvante în
anumite condiţii:
• igienă orală deficitară
• manualitate redusă
• aparate ortodontice fixe
• postchirurgical
• pacienţi cu imunodepresie
• pacienţi instituţionalizaţi
Periuțele interdentare
 Dușul bucal
• Dușul bucal este un mijloc
suplimentar de curățire indicat în
îndepărtarea plăcii dentare, pentru
masajul gingival la pacienții cu lucrări
protetice multiple, aparate
ortodontice fixe sau postchirurgical.
• Conține:
– un recipient pentru apă simplă sau apă
de gură
– un dispozitiv special cu anse de rezervă
prin care se orientează jetul de apă
continuu sau pulsatil
 Cum să ne îngrijim dinții?
1) Alimentație sănătoasă

2) Igienizare corectă a cavității bucale

3) Evitarea obiceiurilor vicioase: bruxism,

consumul de semințe, interpunerea de obiecte
între dinți

4) Controale periodice la medicul stomatolog