k

Cuprins:
1.Introducere generala despre
igiena cavitatii bucale
2.Modalitati de ingrijire a cavitatii
bucale
3.Periajul dentar corect
4.Ingrijirea dintilor la copii
5.Igiena cavitatii orale la pacientii
cu constructii ortodontice
6.Sfaturi pentru un zimbet frumos
7.Bibliografie
DE CE ESTE IMPORTANTĂ IGIENA CAVITĂȚII
BUCALE?

Deoarece există un echilibru între alimentație și sănătatea gurii.

Acest echilibru este tulburat de scăderea consumului de alimente
și apă și de alți factori, cum ar fi:
• Anumite medicamente (inclusiv chimioterapia)
• Scăderea imunității
• Oxigenoterapia
CUM EFECTUAȚI CORECT IGIENA
CAVITĂȚII BUCALE?

• Periați dinții regulat cu o periuță moale, cel puțin de 2 ori/ zi, 2-3
minute
• Creșteți consumul lichidelor
• Umeziți-vă cavitatea bucală frecvent pe timpul zilei și nopții
• Folosiți regulat soluții pentru dezinfectarea bucală (clorhexidina,
bicarbonat de sodiu)
• Mergeți periodic la stomatolog pentru consult
• Folosiți ața dentară
• spălăm dinţii înainte şi după masă;
• fiecare dintre noi avem propria noastră periuţă de dinţi;
acest obiect nu se împrumută!
• efectuăm periodic un control la cabinetul stomatologic;
• nu consumăm dulciuri în exces;
• nu consumăm alimente sau lichide foarte reci sau foarte
fierbinţi;
 ! Se recomandă alternarea pastelor de dinţi folosite (acţiune
antibacteriană, dezinfectantă mai eficientă) şi schimbarea periuţei
de dinţi la 3 luni.

! Se spală fiecare regiune dentară insistent, cu mişcări dinspre

arcadă spre dinte; în total, spălarea dinţilor trebuie să dureze 3
minute; pe durata spălării se ţine pasta cât mai mult timp în gură
(nu se scuipă), pentru a creşte contactul acesteia cu bacteriile care
contribuie la apariţia cariilor.
 ! Nu se udă periuţa de dinţi înainte
sau după aplicarea pastei de dinţi,
- efect de diluare a pastei !

! Regiunea posterioră se spală cu

gura întredeschisă, în acest fel periuţa
ajunge mai bine.
! Clătirea gurii se face energic, de 5-6 ori, pentru a clăti,
dar şi a ajuta curăţarea, în mod mecanic (efectul jetului de
apă).

! Lipsa vitaminei A determină modificări , inclusiv la

nivelul dinţilor, care îşi schimbă culoarea.
 Folosirea
corecta a atei
dentare.
 Sănătatea orală la copii
La copii cariile şi gingivita pot fi evitate doar dacă se impune de
timpuriu o igienă orală corectă. Rutina igienei bucale trebuie
formată din primii ani pentru a dura de-a lungul întregii vieţi.
Chiar înainte de erupţia dentară gingiile copilului trebuie
curăţate după fiecare masă cu ajutorul unui tifon înmuiat în
apă. Odată cu apariţia dinţilor se poate folosi o periuţă de dinţi
cu păr moale şi pastă de dinţi fluorurată de dimensiunea unui
bob de mazăre. În ultimii ani au apărut şi pe piaţa periuţe de
dinţi speciale pentru copiii de diferite vârste, dotate cu fire
extrafine şi uneori cu dispozitiv ortodontic.
Reguli de igienă orală pentru aparatul
dentar
În timpul purtării aparatului ortodontic, regulile de igienă orală și
de periaj dentar se schimbă, întrucât există riscul ca resturi
alimentare să rămână prinse între brackeți și dinți este mai
mare:
-periază dinții de cel puțin 3 ori pe zi, timp de cel puțin 2-3
minute
-folosește o periuță ortodontică, cu peri moi, blândă cu gingiile
sensibile și cu dantură
-nu peria viguros dinții, pentru a nu desprinde aparatul
-folosește o pastă de dinți cu fluor, pentru a reduce riscul
apariției cariilor
-nu renunta la ața dentară, care ajută la îndepărtarea resturilor
alimentare prinse între dinți și brackeți.
Reguli de igienă orală pentru aparatul
dentar

Igienizarea corpurilor de punte şi a aparatelor ortodontice se

poate realiza si prin aplicarea firului superfloss care prezintă o
porţiune semirigidă ce se introduce sub corpul de punte sau
sub aparatul ortodontic şi antrenează firul dentar realizând
curățarea suprafeţelor greu accesibile sau practic inaccesibile
periajului dentar.
1. Să ai mereu dinţii curaţi,
De două ori pe zi spălaţi.

2. Ca peria să curăţe perfect,

Învaţă să o mânuieşti corect.

3. Să mesteci zilnic alimente tari:

Un morcov crud sau mere-ntregi şi mari.

4. De vrei ca de măsele să nu-ţi pese,

Nu te-ndopa cu dulciuri între mese.

5. Nu sparge-n dinţi sâmburi, alune,

Nici nuci sau dropsuri, că nu-s bune.
 6. Ţine minte frăţioare :
Bricegul nu-i o scobitoare”.

7. Şi apă rece – iarăşi să ţii minte –

Să nu bei după supa prea fierbinte.

8. Pixul, creionul sau chiar tocul

Nu-ntre dinţi să le stea locul!

9. Întotdeauna punctual să te prezinţi

De câte ori te cheam pentru control la dinţi.

10. O carie dentară cât de mică,

N-o neglija. Trateaz-o fără frică!
costă puţin pentru cel care îl
oferă
şi de cele mai multe ori
valorează foarte mult pentru
cel care îl primeşte.

Vă doresc să aveţi dinţi sănătoşi şi să ZÂMBIŢI!

 Bibliografie:

1.www.Google.com
2.www.Wikipedia.com
3.manual : Profilatia Afectiunilor Bucale
4.www.medic.ro
5. http://www.oral-dent.ro/aparatul-dentar-cum-ne-
spalam-corect-pe-dinti/
6.www.youtube.com
7. http://stomatolog-cotroceni.ro/igiena-dentara/