SFATURI PENTRU PĂRINȚII

COPIILOR CU VÂRSTE ÎNTRE 6 ȘI 10 ANI

DUMNEAVOASTRĂ

Acționați zilnic
pentru menținerea
sănătății orale
a copilului!

Materialul din acest pliant a fost redactat

sub îndrumarea Asociației Naționale de
Stomatologie Pediatrică din România.
SFATURI PENTRU PĂRINȚI

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

4 PAȘI
PENTRU PĂSTRAREA SĂNĂTĂȚII DINȚILOR

1. Vizitați de două ori pe an medicul stomatolog

1 pentru control, chiar în lipsa problemelor!

2. Periați dinții și gingia cu pastă de dinți cu fluor

2 2 minute, cel puțin de 2 ori pe zi! Foarte important

este periajul după ultima masă, înainte de culcare!

3 3. Folosiți ața dentară!

4
4. Limitați numărul de gustări dulci dintre mese și alegeți

4 gustări sănătoase!

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

PERIAȚI DINȚII!
DE CE ESTE IMPORTANT?

Copilul trebuie să își perie dinții cu o pastă cu fluor, cel puțin de două ori pe zi câte
2 minute, o dată dimineața și o dată seara.

Cel mai important este periajul de seară, înainte de culcare.

Periajul regulat de 2 ori pe zi păstrează sănătatea dinților și a gingiei și ajută la preve-
nirea viitoarelor probleme de sănătate orală.

Prin periaj se indepărtează placa bacteriană, și anume depozitul moale de pe suprafața

dinților care duce la apariția cariei dentare. În plus, fluorul din pasta de dinți face smalțul
mai rezistent și previne, de asemenea, caria dentară.

Ajutați copilul să își perie dinții și să bifeze pentru fiecare periaj de

dimineață și de seară în căsuțele speciale din calendarul alăturat.

SFATURI PENTRU SĂNĂTATEA ORALĂ

Periați-vă dinții împreună cu copilul. Ajutați copilul să se perie
corect cel puțin până la vârsta de 10 ani. Curățați toate
suprafețele dinților.

Încercați să transformați momentul periajului într-un moment

vesel și plăcut.

Încurajați copilul să însemneze în calendar data la care trebuie

schimbată periuța de dinți (la fiecare 3 luni sau mai des, dacă
este uzată!).

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

TEHNICA
UNUI PERIAJ CORECT
Periați suprafețele tuturor dinților, separat pentru dinții de sus și
separat pentru dinții de jos

Fețele anterioare ale dinților
- cu periuța aplicată orizontal
periați dinții prin mișcări verticale
pornind dinspre gingie spre dinte,
cu ușoare mișcări de răsucire.
Feţele interioare ale dinților
laterali - cu periuța aplicată
pe fața interioară a dinților
periați dinspre gingie spre
dinte, cu ușoare mișcări de
răsucire.
Suprafeţele pe care se mestec
mestecă
(molari și premolari) - sunt singurele unde
trebuie să faceți mișcări înainte-înapoi, cu
periuța ținută orizontal. Pentru zonele din
spate folosiți perii din vârful periuței
ținând gura întredeschisă.

Feţele interioare ale dinţilor din faţă - Limba - periați dinspre spate
cu periuța ținută vertical faceți spre vârf, pentru înlăturarea
mișcări scurte, de la gingie spre dinte, bacteriilor ce dau miros
folosind perii din vârful periuței. neplăcut respirației.
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

FOLOSIȚI AȚA DENTARĂ!

DE CE ESTE IMPORTANT?

Folosirea aţei dentare, cel puţin o dată pe zi, înainte de periaj, este esențială pentru îndepărtarea
eficientă a resturilor alimentare și a plăcii bacteriene depuse între dinţi.

SFATURI PENTRU SĂNĂTATEA ORALĂ

Ajutați copilul să folosească ața dentară: firul se înfășoară între
degetele arătător și/sau mijlociu de la ambele mâini și, cu
ajutorul degetului mare, se introduce cu grijă între dinți și apoi
se retrage, prin mișcări verticale, dinspre gingie spre înafară.

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

VIZITAȚI PERIODIC
MEDICUL STOMATOLOG!

DE CE ESTE IMPORTANT?

Prezentându-vă la control periodic, vă oferiți șansa

ca medicul dentist să vă verifice dinții și gingia
pentru a preveni la timp anumite probleme.

Medicul va face consultația și alte proceduri ca:

- igienizare profesională (detartraj și periaj profesional):
- educație pentru igiena orală corectă;
- aplicare locală de produse cu fluor;
- aplicare de materiale de sigilare pe dinții proaspăt erupți;
- radiografii.

SFATURI PENTRU SĂNĂTATEA ORALĂ

Vizita periodică la medicul dentist trebuie să fie un obicei plăcut -
încercați un ritual: după fiecare consultație faceți o plimbare sau
o activitate preferată în aer liber.

Nu uitați: oferiți copiilor un model de comportament pentru a

preveni frica de cabinetul dentar. Purtați conversații legate de
dinții sănătoși, curați și frumoși.

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

LIMITAȚI
NUMĂRUL GUSTĂRILOR!

Pentru a preveni atacurile acide asupra dinților!

Dacă nu se face periaj dentar, resturile alimentare se depun încontinuu pe dinți,

împreună cu bacteriile din gură și formează o peliculă albă, moale,
numită placă bacteriană.

Bacteriile care se dezvoltă în placa bacteriană transformă alimentele în acizi, care

pot duce la formarea cariilor. Dulciurile și făinoasele sunt cele mai periculoase.

De fiecare dată când copilul ia o gustare, are loc un atac acid asupra dinților,
de aceea este bine ca numărul gustărilor să fie limitat.

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
SFATURI PENTRU PĂRINȚI

Gustări multiple: O singură gustare:

De 5 ori câte o bomboană = 5 atacuri 5 bomboane

acide, fiecare de 20 de minute, deodată = 1 atac acid
total 100 de minute de 20 de minute

SFATURI PENTRU SĂNĂTATEA ORALĂ

Alegeți gustări sănătoase pentru copilul dumneavoastră: fructe și
legume proaspete, iaurt sau brânză cu conținut redus de grăsime.
Ele sunt mult mai bune pentru sănătatea orală și generală.

Faceți un test în familie: identificați fructele și legumele favorite

ale copilului dumneavoastră! Desertul înseamnă și altceva decât
dulciuri, putând fi alcătuit din fructe, legume, iaurt!

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

ATENŢIONĂRI SPECIALE
ATENŢIE LA PRIMUL MOLAR PERMANENT!
Erupe în jurul vârstei de 6 ani fără a
schimba niciun dinte temporar
(apare în continuarea măselelor de
lapte);
Se cariază foarte repede;
incisivul central 7-8 ani
Caria poate fi prevenită prin igienă incisivul lateral 8-9 ani
orală și metode speciale aplicate în
cabinetul stomatologic (''sigilări'') canin 11-12 ani
primul premolar 10-11 ani
al 2-lea premolar 10-12 ani
primul molar 6-7 ani

ERUPȚIA
al 2-lea molar 12-13 ani
al 3-lea molar 17-21 ani

DINȚILOR al 3-lea molar 17-21 ani

al 2-lea molar 11-13 ani

PERMANENȚI primul molar 6-7 ani

al 2-lea premolar 11-12 ani
primul premolar 10-12 ani
canin 9-10 ani
incisivul lateral 7-8 ani
incisivul central 6-7 ani
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

TRAUMATISMELE DENTARE
SUNT URGENȚE DENTARE
În caz de durere dentară, răniri în zona gurii sau obiecte blocate între dinți, mergeți
de urgență la medicul dentist!

Dacă un dinte permanent a fost fracturat sau pierdut (expulzat) în urma unui
traumatism, mergeți cât mai repede la medicul dentist. Dacă este posibil, aduceți la
medic fragmentul fracturat sau dintele expulzat, transportându-l într-un recipient cu
lapte, salivă sau ser fiziologic, preferabil fără a atinge rădăcina.

SĂNĂTATEA ORALĂ
ȘI SĂNĂTATEA GENERALĂ
Sănătatea orală este foarte importantă pentru dezvoltarea și starea de bine
a copilului.
Problemele de sănătate orală pot duce la durere, disconfort, dificultăți de
alimentație, nopți nedormite, lipsă de concentrare sau lipsa încrederii.

Vizitați www.programscolarcolgate.ro
 SFATURI PENTRU PĂRINȚI

CUM SĂ FIŢI UN PĂRINTE

COOL ŞI GRIJULIU ÎN ACELAŞI TIMP

Învățați-l pe cel mic că o periuță de dinți ar trebui

1 schimbată o dată la 3 luni.

Explicați-i copilului dumneavoastră că fiecare dințișor

2 al său este unic și că de aceea trebuie protejat și îngrijit.

Vizita periodică la medicul dentist trebuie să fie o bucurie.

3 Încercați un ritual: după fiecare consultație, faceți ce-i place

cel mai mult celui mic.
Asigurați-vă că cel mic are la îndemână pasta de dinți cu fluor,
4
4 periuța de dinți și ața dentară! Un „luptător” împotriva cariilor are
nevoie de toate „armele” ca să protejeze sănătatea orală!

Vizitați www.programscolarcolgate.ro