Măsuri de siguranța in

utilizarea calculatorului
• Câteva norme de protectie, care ajuta la crearea unui mediu
de lucru sãnãtos pentru utilizatorii de computere sunt:

• ØFolosirea unei tastaturi detasabile pentru a evita durerile în mâini si brațe, etc.;
• ØScaunul utilizat sã fie reglabil, confortabil, cu un spãtar comod;
• ØFolosirea unui suport pentru cabluri;
• ØCablurile de alimentare sã fie bine legate si protejate;
• ØGenunchii trebuie sã fie la o înãltime de max. 70cm de sol;
• ØAsezarea monitorului la distanta potrivitã, pentru a împiedica afecțiuni ale ochilor;
• ØAsigurarea existentei unei surse de luminã pentru a evita oboseala ochilor;
• ØDotarea ferestrelor cu jaluzele ajustabile pentru a evita strãlucirea sau reflexia luminii;
• ØTastatura trebuie sã fie detasabilã,  pentru a limita accidentãrile mâinilor și brațelor;
• Øîntreruperi frecvente ale lucrului la computer.
 • Menţinerea condiţiilor sănătoase şi sigure impune respectarea
următoarele cerinţe
• 1. să păstreze ordinea
• 2. să recunoască şi să anunţe orice potenţial pericol;
• 3. să urmeze instrucţiunile de folosire pentru echipamentele
• 4. să studieze regulamentele şi regulile din laboratoarele informatizate
• 5. un spaţiu de lucru de minim 3,715 m2 pentru fiecare persoană;
• 6. curăţenie cel puţin o dată pe săptămână;
• 7. temperatura la începutul zilei de lucru, cel puţin 16°C
• 8. lumină potrivită şi suficientă;
• 9. ventilaţie adecvată;
• 10. scaune solide şi comode;
• 11. Distanţa faţă de ecran: 30 - 40 cm
• O şedere îndelungată în faţa
calculatorului poate cauza:
1. disfuncţionalitate vizuală
2. artoză cervicală
3. Insomnii
4. dureri de cap
5. Oboseală
6. Dependenţă
7. obezitate, tulburări digestive datorate
consumului de chipsuri, alune sau
dulciuri în timpul lucrului la calculator
Mulțumesc pentru
vizionare!

• Loliceru Ana-Maria Violeta

• Clasa a IX-a E