Sunteți pe pagina 1din 105

Ulmul-efecte terapeutice

Back
Denumire tiinific: Ulmus minor; Ulmus campestris.
Prezentare. Ulmul este un arbore ce poate ajunge la 30 de metri nlime. Este
puternic, cu tulpina acoperit de o coaj nchis la culoare, ramificat n partea
superioar, rezistent la schimbri de temperatur i la secet. Aparine familiei
amentaceelor. Frunzele, aspre i cu multe nervuri, au form de elips. Ulmul nflore te
primvara, nainte de a nfrunzi, aa cum se ntmpl cu muli ali arbori din pdure.
Florile au o nuan verde-roietic i se dezvolt n mnunchiuri, iar fructele sunt
aripate. Ulmul crete n pdurile de deal i de cmpie, dar i n parcuri sau chiar
singuratic, pe cmp deschis.
Pentru uz medicinal, de la ulm se recolteaz scoara, din care se face un decoct.
Substane active importante: se tie puin despre compoziia cojii de ulm, dar, din
practic, se cunoate c infuzia de coaj de ulm este astringent, sudorific,
depurativ, tonic, diuretic.
ntrebuinri. De remarcat faptul c preparatul din coaj de ulm are o proprietate ceva
mai rar este revulsiv, fapt ce permite tratarea unor afeciuni la care se ajunge mai
greu, cum ar fi reumatismul sau sciatica. De asemenea, cu zeama din coaj de ulm se
intervine ntr-o alt boal grea hidropizia (umplerea cu lichid, n mod continuu, a
cavitilor interne ale organismului). Totodat, preparatul din coaj de ulm este i un bun
dezinfectant, cicatrizant i astringent i, de aceea, este indicat n bolile de piele.
Domenii principale de terapie reumatism, sciatic, hidropizie.
Zorelele-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ipomaea purpurea; Ipomaea purga.
Denumire popular: bun dimineaa.
Prezentare. Zorelele sunt specii de plante ornamentale agtoare. Fac
parte din familia convolvulaceelor i au, de obicei, o dezvoltare anual. Tulpina, subire,
poate avea o lungime de trei metri. Frunzele au form de inim i sunt de un verde
nchis. Florile, n form de plnie, au culori diferite, mai ales albastru i mov-rocat.
Aceste plante i au obria n zona Americii Centrale. Importana lor, din punct de
vedere medicinal, este dat de rdcin din care se prepar pulbere, tinctur i o
rin.
Substane active importante: rin, convolvulin, sruri minerale. Compu ii zorelelor
sunt nc puin cercetai.
ntrebuinri. Preparatul de zorele este descongestionant, vermifug, laxativ
i chiar purgativ. Se folosete n terapii ce vizeaz anumite afeciuni din categoria
hidropiziilor, n congestii cerebrale, n unele blocaje ale sngelui n organism (inclusiv
menstre blocate), n deranjamente intestinale. Potrivit speciali tilor, nu se va folosi
Page 1 of 105

preparat de zorele n cazul unor inflamaii intestinale i nici n caz de sarcin sau
alptare.
Zmeurul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rubus idaeus.
Denumire popular: mlin.
Prezentare. Zmeurul este un arbust ghimpos ce crete sub forma unui tufan a crui
nlime poate trece, uneori, chiar i de doi metri. Face parte din familia rozaceelor.
Ramurile zmeurului sunt subiri i pline de ghimpi. Frunzele sunt aproape albe (argintii)
pe faa inferioar i verde-deschis pe faa superioar. Florile au culoare alb
i se adun n inflorescene bogate. Zmeurul nflore te din luna mai i pn n luna
august.
Fructele au culoare roie, fiind gustoase i aromate. Zmeurul este un arbust de pdure,
fcndu-i loc, printre marii arbori, pe o arie geografic ntins de la cmpie i pn n
zona subalpin. Acest arbust poate fi ntlnit, ns, i n form cultivat, dat fiind, mai
ales, importana sa economic. n ceea ce prive te calitatea fructelor, se pare c
fructele zmeurului din flora spontan au caliti mai pronunate i sunt cu mult mai
aromate.
Valoare medicinal au, desigur, fructele zmeurului, dar, n primul rnd, frunzele, din care
se prepar infuzie sau decoct.
Substane active importante: tanin, fragarin, vitamina C, acizi, flavone.
ntrebuinri. Preparatele obinute din zmeur au efecte diuretice, laxative, depurative,
astringente. Datorit acestor proprieti, zmeurul este recomandat n tratamente ale
cilor respiratorii, rinichilor, ale tractului digestiv, precum i n combaterea menstruaiilor
dureroase. Printre afeciunile n care preparatele din zmeur dau rezultate se numr
gastrita hiperacid, faringita, diareea. Ceaiul de zmeur este i un bun dezinfectant,
reechilibrnd activitatea intestinal i asigurndu-i, totodat, protecie n faa
substanelor foarte active.
Potrivit unor observaii mai noi, preparatul din frunze de zmeur are efecte pozitive i n
tratamentul prostatei.
Zmoia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Hibiscus trionum; Hibiscus ternatus.
Denumire popular: macul ciorii.
Prezentare. Zmoia este o erbacee din familia maivaceelor. Tulpina, ramificat de la
baz, ajunge pn la 80 cm nlime, fiind acoperit cu peri ori tari. Frunzele, proase
i peiolate, au form lobat sau penat. Florile, care se dezvolt din iunie i pn n
septembrie, au culoarea galben-deschis i mijlocul purpuriu. Fructul este o capsul.
Aceast plant care este, de fapt, o buruian, apare ndeosebi n culturile legumicole,
dar i n prloage sau pe terenuri nelenite.
Pentru uz medicinal se recolteaz prile aeriene ale plantei. Se prepar infuzie, decoct,
extract.
Page 2 of 105

Substane active importante: flavone, sruri minerale, arabinoz, ramnoz.


ntrebuinri. Preparatele pe baz de zmoi au proprieti depurative, laxative,
diuretice, antiinfecioase i antiinflamatoare. Cel mai cunoscut preparat ceaiul de
zmoi este recomandat n boli ale rinichiului i ale cilor urinare (mai ales pentru
combaterea depunerilor, pietrelor), n afeciuni reumatice, cistite, abcese.
Unii specialiti recomand zmoia i n tratarea ulcerelor i a iritaiilor stomacale i
intestinale.
Yucca-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Yucca schidigera.
Prezentare. Yucca un arbust din familia liliaceelor (agavaceele) crete
n America Central. Numele i vine de la poziia florilor, aezate ca un pendul. Yucca
este o plant verde n permanen. Inflorescena de yucca are forma unui racem foarte
dezvoltat. Tulpinile au nlime redus, frunzele fiind situate n vrful ramurilor, sub
form de buchet.
Pentru uz medicinal se folosete partea aerian a plantei.
Substane active importante: o substan specific numit yuccagenol,
aminoacizi, vitamine, sruri minerale.
ntrebuinri. Preparatele de yucca sunt detoxifiante, dezinfectante, imunostimulatoare,
antiinflamatoare, cicatrizante. Sunt recomandate n deranjamente stomacale i
intestinale, enterocolite, reumatisme, epuizare fizic i psihic, scderea capacitii de
aprare a organismului. Cercetri mai noi au evideniat faptul c yucca reduce
colesterolul, sporete pofta de mncare, nlesne te asimilaia
Vulturica-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Hieracium pilosella; Hieracium transsilvanicum.
Prezentare. Vulturica o erbacee peren este o specie din familia compozitelor.
Dezvolt un rizom, din care pornesc rdcinile i stolonii. Tulpina aerian, lipsit de
frunze sau cu frunze mici, este proas i poate ajunge la 30 cm nlime. Florile,
grupate, au culoare galben-aurie i apar n perioada mai august. Vulturica este
rspndit n zonele mai nalte, pe dealuri i muni, n locuri cu lumin mult.
Pentru aplicaii medicinale se recolteaz partea aerian a plantei, recomandnduse a fi
utilizat n stare proaspt. Se prepar infuzie, tinctur, extract, poiune.
Substane active importante: glucozide, umbeliferon, acizi.
ntrebuinri. Preparatele de vulturic au proprieti diuretice, cicatrizante, depurative.
Sunt indicate n ulcere, afeciuni ale ficatului i rinichilor, febr, edeme. Herbalistul Jean
Valnet menioneaz faptul, deosebit de important, potrivit cruia vulturica ar conine
principii antibiotice i ar contribui la scderea colesterolului. Potrivit aceluia i specialist,
principiile antibiotice din vulturic sunt un remediu n boala numit bruceloz, boal
infecioas grav, caracterizat prin febr intens i deformarea splinei.
Observaii mai noi arat c preparatele de vulturic au influene benefice i asupra unor
afeciuni cardiace.
Page 3 of 105

Volbura-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Convolvulus arvensis.
Denumiri populare: rochia rndunelei, poala rndunicii, poala Maicii Domnului,
adormiea.
Prezentare. Volbura este o plant trtoare-agtoare, cu o tulpin lung de un metru
i chiar mai mult. Este o plant erbacee, peren, des ntlnit n zona de cmpie
i deal pe terenuri agricole, prin prloage, pe marginea drumurilor. Face parte din
familia convolvulaceelor. Volbura nflore te toat vara i aproape toat toamna. Florile
sunt albe sau roz i au form de plnie (o plnie de gramofon n miniatur).
Interes medicinal prezint toat planta, care se administreaz mrunit, n amestec cu
miere, sau sub form de tinctur. Din rdcina i tulpina de volbur se fac
ceaiuri laxative.
Substane active importante: doi compui specifici convolvulina i jalapina, precum
i taninuri, sruri minerale, vitamina C. Jalapina un glucozid se manifest ca agent
laxativ.
ntrebuinri. Preparatele pe baz de volbur au o mare putere de purgaie, antrennd
benefic chiar i bila, n activitatea sa de secreie i eliminare. Aciunea de curire a
tractului gastro-intestinal i, n general, a zonei abdominale, este nsemnat i, de
aceea, preparatul de volbur este recomandat n constipaii i dischinezii biliare.
Vielarul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Anthoxanthum odoratum.
Denumire popular: prangin, iarba fnului.
Prezentare. Vielarul plant mai puin cunoscut chiar i n cercurile naturitilor este
o erbacee peren din familia gramineelor. Cre te sub forma unei tufe glbui (circa 50
cm nlime), cu flori n form de spiculee. Florile apar n lunile mai i iunie. Vielarul
este o plant aromatic miroase plcut i persistent a cumarin, adic a fn. Crete
pe pajiti, n poieni i luminiuri de pdure, pe terenuri nelenite. Pentru aplicaii
terapeutice se recolteaz florile, din care se prepar infuzie i decoct.
Substane active importante: cumarin, ulei volatil, substane amare.
ntrebuinri. Infuzia i decoctul de vielar au efecte calmante asupra organismului.
Bile cu infuzie sau decoct de vielar aduc pacea fizic i psihic celor profund obosii
sau care au trecut prin momente grele. Substanele volatile i amare din preparatele de
vielar au efecte benefice n ceea ce privete circulaia sngelui i funcionarea inimii.
Parfumul de cumarin contribuie i la intensificarea i reglarea respiraiei i, deci, la mai
buna oxigenare i hrnire a sngelui. n medicina popular, florile de vielar sunt un
remediu pentru bolile de ficat i de splin.
Din florile de vielar, combinate cu alte flori, se fac ceaiuri medicinale care creeaz un
veritabil confort psihic. Prin distilare, din flori de vielar se obine un parfum de mare
efect
Via de vie-efecte terapeutice
Page 4 of 105

Back
Denumire tiinific: Vitis vinifera.
Prezentare. Via de vie este unul dintre cei cunoscui arbu ti, fiind, se pare, printre cele
mai vechi plante cultivate de om. Face parte din familia vitaceelor i se remarc prin
lungimea impresionant a ramurilor sale, pn la 20 de metri. Via de vie are o rdcin
foarte puternic. Tulpina, adic butucul viei de vie, se remarc prin consisten,
grosime i multe noduri. Ramurile sunt relativ subiri, lemnificate i flexibile, trtoare,
agtoare. Aceste ramuri se mai numesc i lujeri. Frunzele viei de vie au form de
inim, rareori fiind lobate. Via de vie nflore te primvara, inflorescenele fiind sub
form de racem. Florile au, de obicei, o culoare galben-verzuie. Fructele nu sunt altceva
dect binecunoscutele bobie (bace), dispuse n struguri. Partea strict medicinal a viei
de vie nu sunt, totui, strugurii, dei i acetia au, potrivit ultimelor descoperiri,
proprieti medicinale excepionale vinul nsu i fiind considerat, de mult vreme,
aliment i medicament.
Valoare medicinal au frunzele viei de vie, din care se prepar mai multe feluri de
infuzie, decoct, ceaiuri medicinale n amestec cu alte plante.
Substane active importante: zaharoz, dextroz, vitamina C, tanin, inositol.
ntrebuinri. Preparatele din frunzele viei de vie sunt un agent de regularizare i
reechilibrare a circulaiei sanguine att la nivel central, ct i periferic. Totodat,
aceste preparate au proprieti astringente i diuretice.
Flebita este o afeciune n care preparatele din frunze de vi de vie sunt recomandate
de mult vreme, accentul fiind pus mai ales pe tratarea urmrilor acestei boli. De
asemenea, preparatele din frunze de vi de vie se folosesc i n tratamentele mpotriva
hemoroizilor i a varicelor, ct i n tulburri de menopauz.
Folosite adesea n alimentaia curent, frunzele de vi de vie sunt, prin urmare, i
ageni cu efecte medicinale dintre cele mai favorabile.
Virnanul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ruta graveolens.
Denumire popular: rut.
Prezentare. Virnanul este o erbacee cu dezvoltare medie, aparinnd familiei
rutaceelor. n mod obinuit, planta are o nlime de 50 cm, dar poate ajunge i pn la
un metru. Tulpina este lemnificat i are numeroase ramificaii. Florile, de culoare
galben-verzuie, sunt grupate n vrful ramurilor. Fructul este o capsul. Virnanul se
ntlnete mai rar n flora spontan, fiind cultivat, prin grdini, ca plant ornamental.
Virnanul este cunoscut i ca plant aromatic. Mirosul su specific, persistent nu
este prea plcut.
Pentru uz medicinal se culeg frunzele, ramurile cu flori, dar poate fi utilizat i planta n
ntregul ei. Se prepar infuzie, pulbere, decoct, extract.
Substane active importante: o substan specific rutin, cumarin, ulei esenial,
sruri minerale, alcaloizi. Una dintre cele mai active substane este uleiul de virnan.

Page 5 of 105

Virnanul este o plant otrvitoare. Chiar i la o simpl atingere a plantei, pielea omului
se poate irita.
ntrebuinri. Virnanul are proprieti sudorifice, antispasmodice, vermifuge, antialgice,
antiinflamatoare,sedative, avortive. Regleaz ciclurile menstruale, combate isteria,
melancolia, epilepsia, palpitaiile, vertijul, bufeurile, pondereaz variaiile de ritm
cardiac. Preparatele de virnan sunt recomandate i n reumatisme. Au, de asemenea,
efecte pozitive i n tratamentele mpotriva viermilor intestinali, a sngerrilor i rnilor
gingivale, a nepturilor de insecte sau a mucturilor de animale veninoase.
Deoarece are o serie ntreag de contraindicaii, fiind o plant periculoas, virnanul va
fi utilizat numai sub ndrumarea specialistului.
Vinaria-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Asperula odorata.
Prezentare. Vinaria este o erbacee de mici dimensiuni (circa 30 cm nlime), peren,
aparinnd de familiarubiaceelor. Tulpina este dreapt, u or muchiat. Frunzele au
form oval-lanceolat i sunt grupate pe tulpin, din loc n loc, ntre ase i nou buci.
Florile sunt mici, au culoarea alb i cresc n partea superioar a plantei. Apar n lunile
mai i iunie. Mirosul acestei plante este foarte plcut. Frunzele, de exemplu, degaj un
miros de cumarin (o substan cristalin cu miros de fn cosit). Plcut este i mirosul
florilor. Adevrata msur a acestor mirosuri plcute iese n eviden atunci cnd planta
este uscat. Datorit acestui fapt, vinaria a fost folosit, mult vreme, n
gospodria tradiional, pentru alungarea insectelor i parfumarea lenjeriei. Vinaria
crete la umbra pdurilor, n tufriuri, pe locul fostelor exploatri forestiere i mai ales
acolo unde este sau a fost i fagul.
Pentru uz medicinal se folosete planta n ntregul ei, dar mai ales vrfurile tinere, cu
flori pe ele. Recoltarea se face n luna iunie. Forma principal sub care se prezint
preparatul de vinari este infuzia. Alte preparate: vin medicinal, hidrolat.
Substane active importante: cumarina, taninuri, glucozide, compui amari.
ntrebuinri. Vinaria este cunoscut ca un eficient somnifer i, din acest motiv, a fost
mult vreme utilizat pentru a aduce linitea i odihna copiilor i a btrnilor. Datorit
calitilor sale tranchilizante, sedative, vinaria este utilizat i n stri de neurastenie,
melancolie, isterie. Preparatele pe baz de vinari au, de asemenea, un rol nsemnat
n terapiile privind restabilirea ritmului cardiac, fiind eficiente i n dizolvarea i
sfrmarea calculilor renali, n icter, precum i n hidropizie, litiaz urinar, scarlatin,
rujeol. Vinaria se administreaz i n indigestii, fiind un agent de curire i revigorare
a sistemului gastro-intestinal.
Ca plant medicinal, vinaria iese n eviden prin calitile sale de somnifer, ct i prin
efectele sale n privina calculilor renali.
Vinaria mai este folosit, datorit aromelor sale, n industria vinurilor i a lichiorurilor.
Vindeceaua-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Stachys officinalis; Stachys germanica.
Page 6 of 105

Prezentare. Vindeceaua este o erbacee din familia labiatelor. Are un rizom scurt i
rdcini numeroase. n perioada de maxim vegetaie, tulpina uneori ramificat n
partea superioar ajunge pn la un metru nlime i este acoperit cu peri. Frunzele
au un peiol pronunat, forma lor fiind eliptic sau lanceolat. Florile, de culoare
purpurie, apar din mai i pn n august i sunt dispuse grupat, n form de spic.
Vindeceaua este o plant melifer. Crete n locuri cu mult soare, cu mult lumin, cu
umezeal puin pe pajiti, pe dealuri.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz partea aerian a plantei, din care se prepar
infuzie i decoct.
Substane active importante: betain, mucilagii, taninuri, substane amare, ulei volatil.
ntrebuinri. Vindeceaua, plant al crei nume nseamn a vindeca, are proprieti
aromatice, tonice, depurative. Acioneaz i asupra sistemului nervos, mbuntind
starea de spirit. n mod curent, preparatele din vindecea contribuie la combaterea unor
afeciuni precum astmul bronic, faringitele, deranjamentele stomacale sau intestinale
(inclusiv diareea), litiazele renale.
n cantiti mari, preparatele de vindecea pot fi toxice, afectnd mai ales ficatul.
Verigariul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rhamnus cathartica.
Denumire popular: spinul cerbului.
Prezentare. Aparinnd familiei ramnaceelor, verigariul sau spinul cerbului cre te sub
form de arbust n pdurile de fag, dar i n alte pduri de foioase, precum i prin
tufriuri. n mod obinuit, verigariul are circa trei metri nlime, dar poate ajunge i
pn la o nlime de ase metri. Crengile care cresc pe parcursul unei perioade de
vegetaie sunt terminate, ntotdeauna, cu un spin. Frunzele au form de elips. Florile
de verigariu sunt mici i au culoarea galben-verzuie, fructul fiind o bobi neagr.
Pentru uz medicinal se recolteaz fructele. Se prepar sirop, extract, decoct, suc,
poiuni.
Substane active importante: rezine, mucilagii, flavone, glicozide, uleiuri.
ntrebuinri. Preparatele de verigariu au proprieti laxative i purgative,
diuretice, vermifuge. Ca purgativ, aciunea lor este intens. Din acest motiv, sunt
indicate n constipaie. Cercetri mai noi au evideniat la produsele pe baz de verigariu
i proprieti anticancerigene i imunostimulatoare.
Ventrilica-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Veronica officinalis.
Denumire popular: stratoric.
Prezentare. Ventrilica, o erbacee cu tulpin proas, culcat, dar cu lstari
verticali, face parte din familia scrofulariaceelor. Ramurile verticale poart pe ele florile,
grupate sub form de ciorchine. Culoarea acestor flori este albastr, alb sau
albtrandafirie, cu nite dungi de nuan nchis. Florile de ventrilic apar n lunile iunie i

Page 7 of 105

iulie. Fructul acestei plante este o capsul. Ventrilica poate fi ntlnit n zona dealurilor,
dar i n zonele alpine prin pduri, la marginea pdurilor i n tufri uri.
Pentru aplicaii medicinale se recolteaz rdcinile, rizomul i vrfurile cu flori. Se
prepar infuzie, decoct, extract, macerat.
Substane active importante: taninuri, substane amare, ulei volatil, saponozide,
flavone, glicozide.
ntrebuinri. Preparatele pe baz de ventrilic sunt recomandate n combaterea
pietrelor la rinichi sau la bil, n afeciuni ale ficatului i ale bilei, n
spasme abdominale i deranjamente stomacale i intestinale, n boli ale articulaiilor i
n dureri de oase (reumatisme), n afeciuni ale cilor respiratorii (astm, bron it),
precum i n afeciuni dermatologice.
Vtmtoarea-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Anthyllis vulneraria.
Prezentare. Vtmtoarea este o erbacee peren de mici dimensiuni, foarte
rspndit, lesne de gsit prin puni, fnee, zone necultivate de la cmpie i pn
la munte. Face parte din familia leguminoaselor. Tulpina este dreapt, uneori ramificat.
Frunzele sunt mari, penat-sectate, iar florile de culoare galben, alb-glbuie sau
rocat-glbuie sunt grupate ntr-o inflorescen n form de capitul. Vtmtoarea
nflorete n lunile mai, iunie i iulie. Fructul su este o pstaie.
Pentru uz medicinal se recolteaz florile, din care se prepar infuzie i decoct.
Substane active importante: saponine, tanin, mucilagii.
ntrebuinri. Preparatele de vtmtoare au proprieti
antiseptice, astringente, laxative, sedative. Sunt utilizate, prin tradiie, pentru vindecarea
rnilor, a eczemelor, a echimozelor, a umflturilor, de unde i numele de vtmtoare.
Vtmtoarea este indicat i pentru poft de mncare, precum i pentru combaterea
strilor de grea i a indigestiilor. Ca laxativ, vtmtoarea combate constipaia,
reglnd tranzitul n intestinul gros.
n unele ri europene se consider c vtmtoarea apr de deochi, iar la noi c
lecuiete de fric.
Vscul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Viscum album.
Prezentare. Nelipsit din decorul srbtorilor de iarn, vscul este o plant medicinal
recunoscut de mult vreme. Dezvoltarea sa este peren, iar modul de vieuire
semiparazit. Face parte din familia lorantaceelor. Tulpina vscului este ramificat
puternic. Frunzele sunt mici, eliptice, consistente, rmnnd verzi tot timpul anului.
Vscul nflorete n martie-aprilie, florile fiind unisexuate mascule i femele.
Fructul este o bobi de culoare alb sau glbuie.

Page 8 of 105

Vscul cu proprieti medicinale (a se deosebi de vscul de


stejar (Loranthus europaeus) care nu are asemenea caliti) crete pe frasin, trandafir,
mr, brad, mesteacn, pr, cire, prun. Pentru a nu se face confuzii, vscul se
recolteaz n perioada de iarn, vscul medicinal fiind mai u or de identificat deoarece
i pstreaz frunzele iarna, n timp ce vscul de stejar i le pierde n anotimpul rece.
Pentru uz medicinal se utilizeaz frunzele i ramurile tinere. Se consider c vscul cel
mai bun este cel recoltat de pe mr i pr. Preparatul principal sub care se utilizeaz
vscul este maceratul, dar se aplic cu atenie maxim i sub form de infuzie,
pulbere, sirop sau decoct.
Substane active importante: saponine, acid aleanolic, acetilcolin, substane
minerale, aminoacizi liberi, zaharuri, inozitol, precum i vscotoxina, acidul viscic i
viscina care sunt compui specifici. Aceti compui specifici au aciune
anticancerigen.
Cea mai mare cantitate de vscotoxin este n fructe, care sunt foarte toxice i nu se
utilizeaz n nici un preparat medicinal.
ntrebuinri. Vscul este cutat de ctre cei cu suferine cardiace, fiind vasodilatator,
antispasmotic, hipotensiv. Vscul se remarc prin faptul c produce dilataie la nivel
coronarian, dar i periferic. Este indicat n arterioscleroz, hipertensiune arterial, n
alte suferine cardiace, dar i n tahicardie, astm, tuse convulsiv, afeciuni renale
determinate de hipertensiune, epilepsie, convulsii, isterie, menopauz i simptomele
acesteia, prostat. Cu vsc se trateaz i sughiurile. De asemenea, vscul contribuie la
nviorarea circulaiei sngelui n artere, acionnd benefic i n cazul bolilor de plmni.
O meniune aparte se poate face cu privire la rolul vscului n combaterea i frnarea
dezvoltrii tumorilor,chiar i a celor canceroase.
Vscul este un medicament al inimii i al sistemului acesteia, dar i al reglrii proceselor
intime din organism, cum ar fi cele celulare (cazul tumorilor, al cancerelor) sau
endocrine (cazul menopauzei i efectelor acesteia).
Tratamentul cu vsc se va face numai sub supravegherea specialistului, planta fiind
toxic.
Varza crea-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Brassica oleracea, var. sabauda.
Denumire popular: varza nemeasc.
Prezentare. Varza crea face parte din familia cruciferelor, fiind una dintre speciile de
varz mai puin cunoscute, dar care pot mbunti alimentaia i sntatea. ntre varza
alb, de cpn, i varza crea exist urmtoarele deosebiri: varza crea are
frunzele mult ncreite, puternic ifonate, culoarea acestor frunze fiind galben-verzuie
sau chiar albstruie; dimensiunile verzii cree sunt cu mult mai reduse dect ale verzii
de cpn; cpnile de varz crea sunt mai afnate, iar gustul frunzelor de varz
crea este ceva mai dulce. i mai este ceva foarte important: virtuile medicinale ale
verzii cree, numit i varz nemeasc, sunt mult mai evidente dect n cazul verzii de
cpn.

Page 9 of 105

Varza crea se folosete mult n salate, dar i n preparate culinare.


Pentru aplicaii medicinale se prepar sucul de varz crea, folosit n form
necombinat, sau n combinaie cu alte plante i legume care au, i ele, caliti
medicinale.
Substane active importante: proteine, glucide, vitaminele A, B1, B2, C, K, F, PP,
potasiu, calciu, sodiu, fier, rezine, amidon. Potasiul, calciul, fierul i vitamina C se
gsesc n cantiti nsemnate.
ntrebuinri. Foarte utile sunt curele cu suc de varz crea, benefice n afeciuni
precum gastrita, colita, ulcerul gastric, arterioscleroza, rcelile, afeciuni ale cilor
respiratorii. Pentru rceli i afeciuni ale cilor respiratorii este eficient i sucul de varz
de cpn (varz alb). n cazul afeciunilor stomacale i intestinale (colit, gastrit,
ulcer), specialitii recomand sucul de varz crea, but de dou-trei ori sau chiar de
patru ori pe zi, nainte de mese. Pentru constipaii i sngerri intestinale, aceia i
specialiti recomand un preparat, realizat din suc proaspt de varz crea,
amestecat, n pri egale, cu zeam de varz de cpn murat, cte un pahar, de
trei ori pe zi, nainte de a mnca.
n general, sucul de varz crea este utilizat nu numai n afeciuni stomacale i
intestinale, ci i n diabet.
Celelalte varieti de varz au aproximativ acelea i proprieti medicinale ca i varza
crea, cu unele accente sau caliti specifice. De pild, varza de cpn sau varza
alb are aciune antidiareic i antiparazitar. Varza roie are, la rndu-i, efecte
depurative i dezinfectante pe tractul gastro-intestinal, fiind i laxativ. Ct despre varza
de Bruxelles, preparatele din acest tip de varz sunt un hipoglicemiant mult mai
puternic dect preparatele din celelalte varieti de varz. Varza de Bruxelles este un
produs recomandat n alimentaia diabeticilor.
Specialitii au identificat, la toate speciile de varz, caliti antianemice, antialgice,
sedative, cicatrizante. Observaii fcute asupra celor care consum varz arat c
aceti oameni au o via mai lung.
Exist i o informaie istoric ce nc i ateapt confirmarea: se spune c puternicele
i victorioasele legiuni romane aveau ca hran de baz nu carnea, ci varza.
Dei recunoscut din vechime i pentru proprietile sale terapeutice, varza, indiferent
de specie, furnizeaz i n ziua de azi noi surprize n privina capacitii sale de a
contribui la sntatea oamenilor.
Vanilia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Vanilia planifolia; Vanilia pompona.
Prezentare. Vanilia este o plant tropical, originar din America Central. Se prezint
ca un arbust agtor, fiind o lian din familia orhideelor. Are tulpini lungi pn la 100 de
metri, lemnoase, care se fixeaz de arborii din pdurea tropical, planta ajungnd, n
cele din urm, s se hrneasc n mod parazit. n aceste condiii, rdcina vrejului de
vanilie se atrofiaz. Florile vaniliei au culoare alb. Fructul este o capsul alungit, sub

Page 10 of 105

forma unei psti, n care se afl vanilina. Aceast vanilin va ajunge, ns, la mirosul i
calitile pe care le cunosc consumatorii, numai dac fructul este supus fermentaiei.
Pentru preparate medicinale se folosesc fructele.
Substane active importante: vanilozid, piperonal.
ntrebuinri. Vanilia are efecte tonice, stimulative i afrodiziace. Tonific
activitatea gastro-intestinal, intensific activitatea bilei, impulsioneaz activitatea
rinichilor i a cilor urinare, fiind, totodat, i un dezinfectant activ. Vanilia este
cunoscut i ca depurativ pentru cile respiratorii, mbuntind funcionarea acestora.
Usturoiul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Allium sativum.
Denumire popular: ai.
Prezentare. Usturoiul este o plant bienal din familia liliaceelor. nlimea acestei
plante, n etapa de maxim dezvoltare, poate ajunge pn la un metru. n pmnt se
dezvolt un bulb complex (cpn), de forma unei sfere turtite, format, la rndu-i, din
bulbi mai mici (cei). Frunzele de usturoi sunt mult alungite i turtite, avnd o dispunere
interesant. Astfel, pn pe la jumtatea plantei, frunzele sunt adunate ntr-un
mnunchi nvelit n teci, desfcndu-se, mai apoi, ntr-un fel de mini-coroan.
Adus din Asia Central, usturoiul este o plant cultivat.
Pentru uz medicinal, ct i pentru uz alimentar, se utilizeaz bulbul (cpna) i
frunzele tinere. n scopuri medicinale, att bulbul, ct i frunzele, se vor consuma
ntotdeauna n stare crud.
Substane active importante: sruri minerale, inulin, microelemente, un complex de
vitamine (A, B, PP, C), dou substane specifice, cu efecte antibiotice alicina i
garlicina.
ntrebuinri. Calitile medicinale ale usturoiului: bactericid, antidiabetic,
fortifiant, anticoagulant, combatehipertensiunea, stimuleaz circulaia sanguin,
echilibreaz activitatea bilei, cicatrizant gastro-intestinal, acioneaz mpotriva paraziilor
intestinali, previne unele forme de cancer (cancerul de stomac, de colon, de piele).
Usturoiul este considerat foarte eficient n prevenirea i combaterea infeciilor
pulmonare.
De asemenea, descongestioneaz ficatul i i poteneaz activitatea. Contribuind la
scderea tensiunii arteriale, usturoiul este i un agent foarte activ mpotriva
arteriosclerozei. Trebuie reinut i faptul c usturoiul intervine i n regularizarea
activitii gastro-intestinale, stimulnd-o.
Cercettorii susin c usturoiul este eficace att n combaterea bolilor infecioase, ct i
n tratamentele fcute de diabetici.
Numrul afeciunilor n care usturoiul previne sau trateaz este de-a dreptul
impresionant.
Se spune despre usturoi c este o farmacie n miniatur. Aproape c nu exist
afeciune a corpului omenesc n care usturoiul s nu aib un ct de mic rol benefic. Din
acest motiv, specialitii recomand consumarea usturoiului, ntotdeauna crud, zilnic,

Page 11 of 105

tocmai pentru a fi n ordine cu sntatea i a avea un tonus bun. Doza poate fi de la


doi-trei cei de usturoi pe zi, pn la dou-trei cpni pe zi.
Despre usturoi se spune c are i virtui magice, avnd capacitatea de a alunga
duhurile rele
Urzica moart-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lamium album.
Denumire popular: urzic alb, sugel alb.
Prezentare. Urzica moart este o erbacee peren, din familia labiatelor, nlimea ei
ajungnd pn la 70 cm. Are un rizom i chiar stoloni subpmnteni. Tulpina i frunzele
sunt proase. Urzica moart nflorete n lunile aprilie, mai i iunie, florile fiind albe sau
uor glbui. Urzica moart crete n flora spontan i este uor de identificat.
Poate fi ntlnit n locuri umbroase sau relativ umbroase pe marginea drumurilor, la
marginea pdurilor, pe taluzuri, n tufriuri, pe lng ziduri i garduri vechi.
Pentru uz medicinal se recolteaz partea aerian a plantei, din care se prepar infuzie
i decoct.
Substane active importante: sruri de potasiu, acid galic, ulei volatil,
saponine, tanin glucozide.
ntrebuinri. Preparatul de urzic moart este astringent, diuretic, uor
sedativ, expectorant, emolient, vasoconstrictor, antiinflamator, depurativ. Se folose te n
curele de tratament mpotriva hipertrofierii prostatei, n curele mpotriva insomniei, n
bronite, abcese, ulcere, cistit, menstruaii dureroase (splturi vaginale), varice, plgi
supurante.
Urzica moart este utilizat att n tratamente medicinale, ct i
n industria farmaceutic pentru producerea de medicamente.
Urzica-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Urtica dioica.
Denumiri populare: urzic de pdure, urzic crea.
Prezentare. Urzica este o erbacee peren din familia urticaceelor. Tulpina i frunzele
sunt acoperite cu periori urticani, a cror atingere provoac b icarea pielii i
mncrimi. Poate ajunge i pn la un metru nlime. La maturitate, tulpina de urzic
este fibroas. Urzica poate fi ntlnit pe terenuri virane mai puin expuse la soare, la
marginea pdurilor, prin gardurile dintre gospodrii, n locuri prsite joase i umede, pe
locuri de case dezafectate i stni dezafectate. Atunci cnd este foarte tnr i plin
de sucuri, urzica are valoare alimentar. Mai important dect valoare alimentar a
urzicii (deloc de neglijat) este, ns, valoarea medicinal.
Pentru uz medicinal se culeg frunzele i rdcinile. Din aceste pri ale urzicii se
prepar infuzie, dar i decoct, sirop, suc proaspt, loiune tonic, piure de urzici.
Substane active importante: un grup de vitamine (B12, C, E, B2, K), ulei esenial, ulei
gras, provitamina A, siliciu, acid galic i acid formic, mucilagii, lecitin.

Page 12 of 105

Periorii urzicani conin histamin, acetilcolin, dar i o substan ce determin


contracia muchilor netezi. Se spune c urzicturile ar fi provocate de amestecul de
acetilcolin i histamin.
Din punct de vedere al compoziiei chimice, urzica rmne nc un teren necunoscut
multe alte substane din compoziia acesteia nu au fost nc identificate i studiate.
ntrebuinri. Urzica este considerat o plant medicinal excepional. Are proprieti
diuretice, astringente, antiseptice, depurative, emoliente, expectorante, hemostatice,
tonice, revitalizante, detoxifiante, antidiareice, vitaminizante, hipoglicemiante,
cicatrizante, declorurante, antitusive, dar i hrnitoare. n tabloul afeciunilor n care
urzica are aplicaii terapeutice sunt cuprinse nu mai puin de 20 de denumiri, fapt rar
ntlnit printre plantele medicinale.
Urzica este, practic, una dintre cele mai complete plante medicinale. O descoperire
important este cea privind rolul urzicii n stimularea cre terii prului, n revigorarea
podoabei capilare. Cu suc de frunze proaspete de urzic se poate face o detoxifiere
major a organismului. De asemenea, urzica impulsioneaz activitatea ficatului, precum
i pe cea din tractul gastro-intestinal.
Preparatele de urzic se aplic n dizenterie, reumatism, litiaz renal, gut, bron ite,
hemoroizi, hemoragii interne, hemoragii uterine, tulburri digestive,
avitaminoze, diabet zaharat, rni greu vindecabile, ulcer varicos, supuraii, obezitate,
eczeme rebele, psoriazis, seboree, mtrea, precum i n cura depurativ i
revitalizant de primvar.
Urzica este un element hrnitor de un mare ajutor n refacerea organismului.
Alte afeciuni n care urzica are un rol benefic notabil: diabetul, afeciunile hepatice i
biliare, deranjamentele stomacale i intestinale, inflamarea cilor respiratorii.
Urechelnia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Sempervivum tectorum.
Denumire popular: a mielului, verzioar.
Prezentare. Urechelnia este o plant erbacee peren, melifer. Aparine familiei
crasulaceelor. Frunzele de la nivelul solului mari, crnoase sunt dispuse ca ntr-o
rozet. n general, frunzele acestei plante au form oval i vrful ascuit. n vrful
plantei se afl florile, de culoare roie sau roz. Urechelnia poate fi ntlnit n flora
spontan dar, datorit valorii sale, uneori este i cultivat. Se spune despre planta de
urechelni c seamn, atunci cnd este n prima ei perioad de vegetaie, cu
anghinarea. Urechelnia din flora spontan este o plant mai greu de gsit cre te n
locuri speciale, prin ruine, pe stncrii, n locuri prsite.
Partea medicinal cea mai important din aceast plant o reprezint frunzele, bune
uneori i pentru salat. Din aceste frunze se face infuzie, dar se mai prepar i suc, i
se fac i cataplasme.
Substane active importante: sruri astringente, acid malic, caldium. Compoziia
acestei plante este nc puin cunoscut.

Page 13 of 105

ntrebuinri. Preparatul de urechelni este antifebril, diuretic, antiseptic. Este un


depurativ i un adevrat catalizator al proceselor metabolice. Se spune c ar avea i
proprieti revulsive, revigornd pri ale organismului sau membre care au suferit
lovituri dure sau alte aciuni violente (se pun cataplasme cu urechelni pe locul afectat).
Se spune despre aceast plant c ar avea i caliti magice. De exemplu, se afirm
c, amestecat cu alte ingrediente, ar rezulta o mixtur miraculoas i secret care,
aplicat pe mini, d invulnerabilitate. nmedicina popular din Occident, urechelnia era
considerat, cndva, un medicament cu utilizri generale i influene benefice n orice
afeciune. Carol cel Mare a dat chiar i un decret pentru cultivarea acestei plante.
Urechelnia este utilizat, n medicina popular, mpotriva durerilor de dini, a arsurilor,
pistruilor i btturilor, n combaterea inflamaiilor urechii, fiind, de asemenea, vermifug
i febrifug, dar mai ales avnd efecte decisive n eliminarea btturilor. Se spune c o
frunz de urechelni, aplicat pe o bttur, o nmoaie i, astfel, bttura poate fi
ndeprtat.
Urechelnia este o plant recomandat pentru mbuntirea strii generale a
organismului.
Untul vacii-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Orchis morio.
Denumire popular: poroinic.
Prezentare. Untul vacii este o erbacee peren a crei nlime nu trece dect arareori
de 40 cm. Face parte din familia orhideelor. n sol formeaz, pe lng rdcini, doi
tuberculi. Frunzele acestei plante sunt lanceolate, iar florile, grupate sub form de
ciorchine la vrful tulpinii, au culori diferite purpuriu ntunecat, roz, liliachiu sau alb.
Plant de pajite, de fnea, de teren nelenit i de lumini de pdure, untul vacii
nflorete primvara, n lunile aprilie i mai.
Pentru uz medicinal se recolteaz tuberculii.
Substane active importante: amidon, zaharuri, protide, mucilagii, glucoz.
ntrebuinri. Din tuberculii de untul vacii se prepar salepul, un produs care se
administreaz copiilor cu probleme de dezvoltare i convalescenilor, pentru ntrire,
pentru fortificare. Salepul este obinut prin mcinarea tuberculilor de untul vacii
deshidratai, fina rezultat fiind fiart cu lapte sau ap, uneori adugndu-se miere.
Amidonul i celelalte substane active din tuberculi favorizeaz i echilibreaz digestia
i ntreaga activitate din tractul gastro-intestinal. Din acest motiv, pentru combaterea
diareii i a altor deranjamente stomacale i intestinale grave, este indicat i untul vacii.
De altfel, tuberculii de untul vacii sunt folosii i n alimentaie, mai ales n ri unde
cultura cartofului nu este posibil.
Untiorul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ranunculus ficaria.
Denumire popular: slic, gruor.

Page 14 of 105

Prezentare. Untiorul este o mic erbacee peren, cu o nlime maxim de 30


cm. Face parte din familia ranunculaceelor. Frunzele, groase i lucioase, au form de
inim i se consum ca salat. La subsuoara acestor frunze se gsesc ni te bulbi care
seamn cu boabele de gru. Florile, galbene i strlucitoare, apar primvara, n lunile
aprilie i mai. Untiorul poate fi gsit n tufri uri, la marginea pdurilor, n liziere, pe
soluri nelenite de la cmpie i pn la munte.
Partea aerian a plantei are valoare medicinal relativ. Valoare medicinal are, cu
adevrat, rdcina acestei plante. Se pot obine urmtoarele preparate: unguent
antihemoroidal, supozitoare antihemoroidale, extracte, o tinctur, dar i o infuzie pentru
bi.
Substane active importante: doi compui specifici acid ficaric i ficarin.
ntrebuinri. Untiorul are virtui analgezice, descongestionante, revitalizante.
Extractul din aceast plant este valoros pentru terapii medicinale externe afeciuni
ale pielii, rni, ulceraii, hemoroizi. Se folose te, de asemenea, n avitaminoze, mai ales
n caz de scorbut.
Potrivit specialitilor, aceast plant medicinal d rezultate bune n tratamentul
hemoroizilor.
Unguraul-efecte terapeutice
Back
Denumire popular: Marrubium vulgare.
Denumire popular: bltur, iarb flocoas, gutui.
Prezentare. Unguraul, o plant cunoscut i sub numele de iarb flocoas, i merit
pe deplin numele. Este acoperit cu peri foarte muli i foarte dezvoltai, mai ales pe
tulpin i pe frunze. Unguraul este o erbacee peren, aparinnd de familia labiatelor.
La maturitate poate avea o nlime cuprins ntre 30 i 80 cm. Frunzele sunt aproape
rotunde, au peiolul lung i multe nervuri. Ungura ul nflore te ncepnd din iunie i
pn n septembrie. Florile sunt albe, proase i grupate. Fructele au form de nucul,
miros neplcut i gustul amar-taninos. Unguraul cre te pe o arie larg, de la cmpie
pn la munte, n flora spontan pe marginea oselelor i a cilor ferate, pe marginea
drumurilor de ar, a potecilor i a crrilor, pe marginea izlazurilor. Este o plant
melifer.
Valoare medicinal are toat planta, din care se face, n primul rnd, infuzie, pentru uz
extern, dar i pentru uz intern. Tot din aceast plant se prepar o tinctur i chiar i un
vin medicinal.
Substane active importante: ulei esenial, tanin, rezine, colin, saponin, acid galic
precum i o substan specific marubia.
ntrebuinri. Preparatele de ungura sunt emoliente, expectorante, astringente,
antispastice, stomahice. n uz extern, unguraul este indicat pentru splarea i
bandajarea rnilor i ulceraiilor pielii. Pentru uz intern se recomand n tratarea
afeciunilor cilor respiratorii, precum i ale bilei, ungura ul fcnd bila mai activ.

Page 15 of 105

Unguraul are i proprietatea de a readuce pofta de mncare, de a revitaliza


organismul, de a interveni n anemii, fiind antitoxic, antiseptic, diuretic. Contribuie la
reducerea febrei, fiind indicat, de asemenea, i n corectarea ritmului cardiac.
Domenii principale de terapie: afeciuni biliare, afeciuni ale cilor respiratorii, aritmii
cardiace.
intaura-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Centaurium umbellatum.
Denumiri populare: fierea pmntului, floare de friguri, centaur.
Prezentare. intaura sau centaura este o micu plant erbacee, anual, ce crete
alturi de alte plante nflora spontan. Face parte din familia genianaceelor i are o
nlime maxim de 50 cm. Tulpina este dreapt i se ramific n partea superioar,
fiecare ramificaie avnd n vrf inflorescena cu flori ro ii (uneori albe). Planta are un
gust amar accentuat, de unde i numele de fierea pmntului. nflore te ndelung, din
iunie i pn n septembrie. Fructul este o capsul plin cu semine.
Pentru uz medicinal se recolteaz partea aerian a plantei, intaura fiind una dintre cele
mai vechi i mai cunoscute plante medicinale. Preparatul principal care se obine este
infuzia.
Substane active importante: n primul rnd substanele specifice critaurina,
critocentaurina, critricina, critrosterina, apoi sruri minerale, acid oleanolic.
ntrebuinri. Se tie despre intaur c este un depurativ major, un agent medicinal
care face curenie general n organism. Din acest motiv, intaura este utilizat
primvara, cnd organismul are nevoie de detoxifiere i de revigorare. n acest
scop, pot fi prescrise i urmate adevrate cure de tratament cu intaur. De asemenea,
intaura este un bun antitermic i are efecte i n procesul de reglare a stomacului i a
digestiei n general. Ca un adevrat detoxifiant, infuzia de intaur hrnice te bila, fiind
recomandat n tratarea dischineziilor biliare cu hipotonie.
intaura este, fr ndoial, un fortifiant general, avnd darul de a rennoi organismul
omenesc.
elina-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Apium graveolens.
Denumiri populare: puterea brbatului, elina de balt.
Prezentare. Binecunoscuta elin este o plant erbacee bienal, aparinnd de
familia umbeliferelor. nlimea maxim la care poate ajunge elina se situeaz n jurul a
80 cm. elina are un rizom gros, aproape rotund, uneori denivelat. Frunzele sunt mari,
penate, cu coad foarte lung, fiind colorate ntr-un verde-nchis, consistent, sntos.
Florile de elin sunt albe. ntreaga plant are un miros puternic, specific. Datorit
calitilor sale, elina este, n prezent, o plant cultivat. Din punct de vedere medicinal,
utile sunt toate prile elinei (inclusiv seminele).

Page 16 of 105

Pentru uz medicinal, din elin se prepar infuzie, sirop, suc de frunze, decoct i
cataplasme. De asemenea, elina intr n combinaie cu alte plante medicinale, n
procesul de preparare a unor ceaiuri cu efect medicinal sporit.
Substane active importante: vitaminele A, B i C, sruri minerale, colin, tirazin,
acid glutamic, anhidrid sedanomic i sedanolid (compu i specifici elinei).
ntrebuinri. elina are virtui medicinale indiscutabile. Este recomandat n
tratamente externe, dar i interne, lista afeciunilor n care elina este util fiind foarte
lung. elina acioneaz n organism ca un bun agent digestiv, diuretic, antiasmatic,
carminativ, expectorant. Prin urmare, elina poate fi utilizat ca adjuvant, sau ca mijloc
direct de tratament, n litiaz renal, edeme, hidropizie, bron ite cronice, astm,
albuminurie, nervozitate, demineralizare, febr, ulceraii ale pielii, degerturi. elina este
interesant i pentru diabetici deoarece conine o substan asemntoare insulinei.
Mai nou, elina este utilizat i ca un aliment antistres, avnd aciune relaxant asupra
sistemului nervos. Este foarte indicat i n reumatism, caz n care se fac adevrate
cure de elin (cu frunze de elin i cozile acestor frunze). elina este i un tonic de
excepie.
n ceea ce privete rolul elinei n nlturarea impotenei, un autor foarte cunoscut, Elena
Ni Ibrian, n cartea sa Plantele aliment i medicament, precizeaz: elina este cel
mai eficient tratament al vigorii sexuale, consumat dup reetele de hran vie.
Desigur, la acest capitol al bunei i dreptei utilizri a elinei n gospodrie exist chiar i
o divergen de convingeri. Dac n Europa se consider c partea rdcinoas a
elinei are efecte afrodiziace, n Orientul ndeprtat opiniile se schimb. Aici, n ceea ce
privete mobilizarea brbatului la o via sexual activ, la loc de cinste sunt seminele
de elin.
Turta-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Carlina acaulis.
Denumire popular: ciurul znelor.
Prezentare. Turta este o plant erbacee peren, din familia
compozitelor. Se caracterizeaz printr-un rizom bine dezvoltat, de doi-trei centimetri
grosime, i o tulpin foarte scurt. Frunzele, de culoare argintie, au formoval, fiind
crestate puternic i, totodat, dotate cu spini. Florile au culoarea alb i formeaz un
capitul, dezvoltnduse n perioada iulie-septembrie. Turta cre te n p unile din zonele
nalte, de obicei la munte. n unele ri se gse te i n culturi, rizomul fiind folosit i n
alimentaie.
Pentru uz medicinal se recolteaz rizomul i rdcinile. Perioada optim de recoltare
este primvara sau toamna, cnd planta nu se afl n perioada de vegetaie.
Se prepar infuzie, decoct, extracte, salate, tincturi.
Substane active importante: ulei volatil, tanin, rezine, sruri minerale, inulin,
substane amare, carlinina.
ntrebuinri. Planta medicinal renumit, turta este considerat, cel puin n Occident,
o plant miraculoas. Rdcinile i rizomul acestei plante sunt consistent aromatizate.

Page 17 of 105

Preparatele obinute din rizomul i rdcinile de turt au proprieti diuretice, laxative,


sudorifice, antibacteriene, antiinflamatoare. Au i proprietatea de aface poft de
mncare, de a stimula sucurile gastrice. Preparatele din turt sunt u or de utilizat, fiind
eficiente n afeciuni gastro-intestinale, boli renale i ale cilor urinare, boli ale ficatului
i, mai ales, n disfuncionaliti ale bilei, parazitoze intestinale, blocaje musculare,
febre, tuse, rni i alte afeciuni ale pielii datorate agresiunii factorilor externi, colici
abdominale.
Extractele din turt au ntrebuinri i n industria farmaceutic, intrnd n compoziia
unor medicamente
Turia mare-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Agrimonia eupatoria.
Denumiri populare: cornel, buruian de friguri.
Prezentare. La maturitate aceast plant poate avea o nlime cuprins ntre 30 cm i
un metru. Este o erbacee peren i face parte din familia rozaceelor. Se remarc prin
faptul c este foarte proas. Rizomul este de mici dimensiuni, iar tulpina are form de
nuia. Frunzele sunt mari i dinate. Turia mare nflore te o perioad foarte lung, din
mai i pn n septembrie sau chiar octombrie. Florile, de culoare galben-aurie, se
adun ntr-o inflorescen. Aceast plant cre te laolalt cu multe alte plante din flora
spontan pe marginea drumurilor, pe paji ti, n lumini uri de pdure, n tufri uri i
chiar n pduri.
Pentru preparate medicinale se recolteaz toat planta (cu precdere frunzele i florile),
care se prepar nmod obinuit sub form de infuzie. Alte preparate medicinale obinute
din turia mare: decoct, tinctur, vin medicinal.
Substane active importante: ulei volatil, tanin, siliciu, acizi, vitamina K, gum,
fitosterin.
ntrebuinri. Un lucru foarte important e bine de tiut despre aceast plant
medicinal dezintegreaz calculii biliari. Totodat, stimuleaz contraciile vezicii
biliare. Infuzia de turi mare se folosete i n tulburrigastro-intestinale (mai ales n
caz de diaree), reglnd activitatea gastro-intestinal i reechilibrnd sucurile gastrice.
Este indicat, de asemenea, n lips de poft de mncare.
Preparatele de turi mare se folosesc i n terapii externe (sub form de gargar,
splturi, cataplasme), viznd afeciuni precum angine, stomatite, afte, rni felurite,
contuzii.
Medicina tradiional utiliza preparatele de turi mare i n afeciuni oftalmologice (cum
ar fi albeaa) sau mpotriva mucturilor de erpi. Crile moderne de plante i
tratamente medicinale nu mai fac referiri la asemenea aplicaii i afeciuni, semn c
rezultatele n-au fost ntotdeauna mulumitoare.
Specialitii atrag atenia asupra faptului c tratamentul cu preparate medicinale obinute
din turi mare se va face numai cu doza prescris. O mrire a dozei va crea probleme
n funcionarea bilei i a rinichilor, inclusiv dureri mari.
Tulichina-efecte terapeutice
Page 18 of 105

Back
Denumire tiinific: Daphne mezereum.
Denumire popular: piperul lupului.
Prezentare. Tulichina este un subarbust din familia thimeleaceelor. Acest subarbust,
bine cunoscut ca plant otrvitoare, este ntlnit n pdurile din zonele montane i
submontane. Are o rdcin puternic, mult ramificat. Tulpina, dezvoltat, poate
ajunge la 1,5 metri nlime. n vrful lstarilor se afl frunzele, care au form
lanceolat. Florile au culoare trandafirie sau alb, fiind deosebit de expresive. Fructele
sunt nite bobie roii, toxice.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz coaja i fructele. Coaja va fi culeas atunci cnd
planta se afl n plintatea dezvoltrii ei, adic cu puin timp nainte de a nflori.
Preparatul cel mai des folosit n terapii cu tulichin este tinctura.
Substane active importante: o substan foarte otrvitoare numit mezerin,
cumarin, ulei eteric, dafnin. Puternica otrav numit mezerin se gse te n coaj.
ntrebuinri. Fiind foarte toxice, preparatele de tulichin nu se administreaz
dect extern, efectele fiind dintre cele mai interesante. De pild, cu preparatele de
tulichin se frneaz procesul de mbtrnire a pielii i se trateaz diferite afeciuni
dermatologice. Rezultate pozitive se obin, de asemenea, n terapii mpotriva
suferinelor reumatismale. Preparatele de tulichin sunt indicate i n tratamente
mpotriva nevralgiilor, a sciaticii, a durerilor pricinuite de curenii de aer reci.
Extractele de tulichin sunt folosite la fabricarea unor medicamente.
Tuia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Thuja orientalis; Thuja occidentalis.
Prezentare. Tuia este un arbore nalt poate ajunge chiar i la 40 de metri fiind
cultivat i n Romnia, ca plant ornamental. Frunzele i tulpinile sale rspndesc o
arom deosebit, plcut, tonic. Frunzele, mici i solzoase, cu o gropi ngust i
alungit pe partea inferioar, rmn n permanen verzi, remarcndu-se nu numai prin
arom, ci i prin forma i culoarea lor.
Pentru uz medicinal se culeg frunzele, din care se prepar infuzie, decoct, tinctur.
Substane active importante: o substan specific numit tuion, flavone, taninuri,
rini.
ntrebuinri. Preparatele din tuia sunt recomandate n tratarea negilor, n combaterea
parazitozelor intestinale, n tulburri de ciclu menstrual. Tradiia chinez consider tuia
ca avnd proprieti antitumorale. Marele specialist, dr. farm. Ovidiu Bojor, recomand
tuia sub form de decoct n dismenorei (fenomene foarte neplcute care preced sau
nsoesc menstruaia) i metroragii (hemoragii uterine n afara ciclului).
Troscotul de balt-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Polygonum amphibium.
Denumire popular: pomul broatelor.

Page 19 of 105

Prezentare. Troscotul de balt este o plant peren destul de impuntoare poate


ajunge pn la un metru nlime cu tulpin ro ietic, noduroas, oarecum
asemntoare cu tulpina porumbului. Are i un rizom puternic. Rdcina de troscot de
balt se fixeaz puternic pe fundul apei. Frunzele sunt peiolate, alungite, netede,
crnoase, culoarea lor fiind de un verde nchis. Aceste frunze pot forma un adevrat
covor la suprafaa apei. Pe faa fiecreia dintre ele se afl o pat, care seamn cu un
V. Troscotul de balt nflorete din iunie i pn n august. Florile, de culoare roz, sunt
adunate ntr-o inflorescen bogat. Troscotul de balt cre te n ape stttoare, n
iazuri, n mlatini cu ochiuri de ap, n ape lin curgtoare. Este ntlnit i n locuri
uscate, lacuri secate, bli sezoniere. Poate cunoa te o dezvoltare rapid, planta
nmulindu-se, n modsurprinztor, nu numai prin semine sau rizomi, ci i prin
fragmente de tulpin.
Rizomul este partea din plant cu cea mai mare valoare medicinal. Se prepar sub
form de decoct sau infuzie.
Substane active importante: taninuri, vitamina C, substane diuretice.
ntrebuinri. Troscotul de balt se folosete n tratamentul avitaminozelor, anemiilor,
lipsei de poft de mncare. Este diuretic, hemostatic, cicatrizant, antiinflamator i
poate contribui la reechilibrarea activitii gastrice i intestinale.
Troscotul de balt este indicat i n uz extern, de exemplu pentru tratarea plgilor
ulcerate sau n afeciunile hemoroidale.
Troscotul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific. Poligonum aviculare.
Denumiri populare: iarba ginilor, moul curcanului.
Prezentare. Troscotul este o erbacee de mici dimensiuni (15-20 cm), anual, cu tulpina
ramificat i ntins pe pmnt. Aparine familiei poligonaceelor. Este o plant
rezistent, mult cutat de psrile de curte, att atunci cnd este tnr pentru
suculen i ca supliment digestiv ct i atunci cnd ajunge la maturitate pentru
semine. Frunzele de troscot sunt mici, crnoase i fragede. Florile, verzi-glbui, au
marginea petalelor tivit cu alb sau cu rou. Troscotul cre te pe terenuri bttorite, n
locuri domestice, pe marginea drumurilor, pe terenuri virane, n prloage, la marginea
pajitilor.
De la troscot se recolteaz, pentru uz medicinal, prile aeriene, din care se prepar
infuzie, tinctur, extracte, poiuni. Ali speciali ti n tratamente naturiste recomand, n
primul rnd, rdcina troscotului, care este puternic i ramificat.
Substane active importante: ulei esenial (mai ales n rdcin), tanin, siliciu, rezine,
o substan specific avicularozida.
ntrebuinri. Preparatele din troscot sunt folosite adesea de ctre cei suferinzi, fiind
hipotensive,astringente, hemostatice, antidiabetice. De asemenea, aceste preparate
regleaz activitatea intestinal i funcionarea rinichiului i a vezicii urinare.
Infuzia de troscot (cel mai cunoscut i cel mai la ndemn preparat din troscot) este
folosit ca adjuvant n tratamentul tuberculozei pulmonare, n oprirea sngerrilor, fiind

Page 20 of 105

nu numai astringent, ci i cicatrizant, precum i n hipertensiune, reumatism, gut,


afeciuni renale. Infuzia de troscot este administrat i ca tonic general.
Pentru uz extern se fac bi sau se folosesc cataplasme, tinctur sau mixturi.
Trifoiul rou-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Trifolium pratense.
Prezentare. Trifoiul rou este o erbacee peren, cu o tulpin ce poate atinge pn la un
metru nlime, fiind muchiat i doar puin ramificat. Crete sub form de tufe. Trifoiul
rou face parte din familia leguminoaselor. Este o plant furajer suculent i hrnitoare
pentru animale i, din acest motiv, se cultiv. Fire te, frunzele acestei plante au forma
binecunoscut a frunzei de trifoi, adic sunt trifoliate. Florile au culoarea ro ie, violacee
sau albstruie, fiind grupate n capitule ovale. Trifoiul nflore te timp ndelungat, din mai
i pn n octombrie. Crete nu numai n culturi, ci i n stare slbatic prin paji ti,
fnee, poieni de pdure.
Pentru uz medicinal se recolteaz capitulele florale, fr codi. Se prepar infuzie,
tinctur, decoct.
Substane active importante: mucilagii, saponozide, ulei esenial, flavone.
ntrebuinri. Preparatele din flori de trifoi rou sunt recomandate n deranjamente
stomacale i intestinale, fiind sedative i laxative i, totodat, un regulator al traficului
gastro-intestinal. Aceste preparate mai sunt indicate n afeciuni ale prostatei, afeciuni
ale cilor respiratorii, osteoporoz, boli de rinichi, spondiloz. Descoperiri recente arat
c preparatele de trifoi rou sunt i un agent de stimulare a imunitii organismului.
Trifoiul rou are, deci, proprieti sedative, antiseptice, antiinflamatoare, diuretice,
mineralizante.
Trifoiul alb (Trifolium repens) este, de asemenea, o leguminoas peren, cu lstarii
mai puin puternici i ceva mai mici dect cei ai trifoiului ro u, cu flori albe, avnd
aceleai utilizri deci ca plant furajer i ca plant medicinal.
Alte specii de trifoi: trifoiul de munte (Trifolium
montanum), trifoiaul (Trifolium campestre). i aceste specii au proprieti medicinale
asemntoare cu ale trifoiului rou, precum i cu ale trifoiului alb.
Trifoitea de balt-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Menyanthes trifoliata.
Denumire popular: trifoite.
Prezentare. Trifoitea de balt este o erbacee peren din familia genianaceelor.
Iubete umezeala i de aceea poate fi ntlnit mai ales n mla tini, n turbrii, n locuri
semiinundate. Rizomul acestei plante este dezvoltat, fiind gros, lung i ramificat. Planta
este ns de mici dimensiuni, rareori trecnd de 30 cm. Frunzele sunt alctuite din trei
foliole i au peiolul lung. Florile au culoare roz i apar n lunile aprilie, mai i iunie. n
unele ri, aceast plant este ocrotit.
Pentru uz medicinal se folosete planta ntreag, din care se poate face infuzie. De
asemenea, din trifoite de balt se pot prepara i tincturi, pulbere i mixturi.
Page 21 of 105

Substane active importante: trei substane specifice meniantin, meniantol,


meliatin, apoi iod, sruri de magneziu i fier.
ntrebuinri. Utilizarea medicinal a acestei plante este foarte veche. Trifoi tea de
balt este cunoscut pentru efectele sale n dou domenii hepatic i gastrointestinal.
Infuzia de trifoite de balt revigoreaz activitatea ficatului i a bilei i reechilibreaz
activitatea gastro-intestinal. Alte proprieti, nu lipsite de importan preparatul de
trifoite de balt este febrifug, antiscorbutic, tonic i depurativ.
Afeciuni n care se poate folosi, n mod obinuit, trifoi tea de balt: migrene, anemie,
lips de poft de mncare, rahitism, scorbut, reumatism, pecingine, menstre dereglate,
febr.
Infuzia amar fcut din frunze uscate de trifoi te de balt are capacitatea de a
remineraliza i revitaliza organismul, de a stimula procesele benefice din snge, de a
cura sistemul circulator.
Trei frai ptai-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Viola tricolor; Viola arvensis.
Denumiri populare: panselu slbatic, tmioar, crligei.
Prezentare. Trei frai ptai este numele obinuit al panseluei slbatice. Aceast plant,
aparinnd de familiaviolaceelor, poate fi anual sau peren. nlimea sa poate ajunge,
la maturitate, la maximum 25 cm. Frunzele au form de elips. Petalele florilor de trei
frai ptai sunt de mari dimensiuni, rotunjite i frumos colorate, putnd fi monocrome
(galbene, albe sau violete) sau ntr-un amestec de trei culori, de unde i numele de trei
frai ptai. Planta de trei frai ptai nflore te pe parcursul ntregii perioade de
vegetaie. Crete n flora spontan pe marginea drumurilor, pe pante nsorite, pe
prloage, pe terenuri nelenite, pe paji ti.
Datorit virtuilor sale medicinale, trei frai ptai a devenit plant cultivat nc din
secolul al XVI-lea. Pentru uz medicinal se culeg prile aeriene ale plantei, din care se
prepar o infuzie. mpreun cu alte plante medicinale, panselua slbatic intr n reeta
unui ceai celebru n practica medicinal ceaiul celor cinci flori.
Substane active importante: saponine, ulei volatil, vitamine (A i C), tanin, flavone.
Potrivit unor cercetri de dat recent, acest substane se gsesc mai ales n codiele
frunzelor.
ntrebuinri. Preparatul de trei frai ptai este diuretic, depurativ, fluidizant, emolient,
tonic, descongestionant, antialergic. Afeciunile n care se utilizeaz infuzia de trei frai
ptai sunt: tusea convulsiv, unele boli ale plmnilor i ale cilor respiratorii,
reumatismul, unele boli de rinichi, urticariile, constipaia, dermatozele, flebitele,
hemoroizii, spasmele pe fond nervos. Planta de trei frai ptai se folosete i n cura de
primvar, pentru detoxificarea i revigorarea organismului. Sucul ei este recomandat
n bolile vezicii urinare.
Printre specialiti exist prerea c tinctura de trei frai ptai este mult mai eficient
dect infuzia i sucul.
n cantiti mari, preparatele de trei frai ptai pot crea o stare de vom.

Page 22 of 105

Trandafirul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rosa centifolia.
Denumiri populare: trandafir de grdin, roz. Numele curent al acestui trandafir este trandafirul de dulcea.
Prezentare. Trandafirul este o plant peren i se prezint sub form de arbust. Face parte din familia rozaceelor, fiind una dintre cele mai
rspndite i mai cunoscute plante. n prezent, n lume se cultiv peste 20.000 de soiuri de trandafir. Partea medicinal a trandafirului sunt petalele, din
care se prepar infuzie i sirop.

Substane active importante: ulei volatil, tanin, derivai flavonici, nerol, citronelol, zaharuri, cear, acid galic.
ntrebuinri. Preparatul din petale de trandafir are efecte antiinflamatoare i antiseptice, astringente, antipiretice, laxative.
Specialitii recomand infuzia de trandafir pentru tratamente privind diareea cronic, iritaiile oculare, revigorarea i ntreinerea pielii.
Petalele de trandafir sunt folosite i n combinaie cu alte plante medicinale sau alimente, rezultnd leacuri cu efecte importante. Unui dintre acestea
este mierea de trandafir.
O alt specie de trandafir cu virtui medicinale este trandafirul de lun

(Rosa damascena). Efectele sale n plan medicinal sunt

asemntoare cu acelea ale trandafirului de dulcea.

Traista ciobanului-efecte terapeutice


Back
Denumire tiinific: Capsella bursa pastoris.
Denumiri populare: buruian de friguri, coada pisicii.
Prezentare. Traista ciobanului este o plant erbacee din familia cruciferelor.
Este anual sau bienal, cu tulpin dezvoltat i rdcini puternice. Frunzele au forme
diferite, cele de la nivelul solului fiind dispuse n rozet. nlimea plantei trece de 60
cm, uneori ajungnd chiar i la un metru. Florile sunt adunate ntr-o inflorescen.
Traista ciobanului are o foarte lung perioad de nflorire din martie i pn n
noiembrie.
Florile au culoare alb i sunt de mici dimensiuni. Traista ciobanului cre te pretutindeni
n Romnia, de la cmpie i pn sub munte, alturi de alte plate medicinale i ierburi,
pe pajiti, fnee, prloage, terenuri prsite, pe marginea drumurilor.
Pentru uz medicinal se recolteaz partea aerian a plantei, din care se prepar infuzie,
decoct, tinctur, macerat.
Substane active importante: sruri de potasiu, acid malic, citric, acetic, glucozide,
amine, bursin (un alcaloid).
ntrebuinri. Preparatul de traista ciobanului are proprieti hemostatice, hipotensive,
analgezice,astringente. Are capacitatea de a sfrma calculii urinari i de a echilibra
ciclul menstrual. Cu traista ciobanului se trateaz (sau se amelioreaz, dup caz)
hipertensiunea arterial, hemoragiile uterine, anghina pectoral, sngerrile nazale,
arterioscleroza, unele dereglri ale activitii gastro-intestinale.
Preparatele de traista ciobanului sunt recunoscute mai ales pentru proprietile lor
uterotonice i hemostatice.
Toporaii-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Viola odorata.
Denumiri populare: tmioar, zambil de grdin, viorea.
Page 23 of 105

Prezentare. Sub denumire de toporai identificm o mic i sensibil plant de


primvar ce aparine familiei violaceelor. Aceast plant are un rizom scurt i destui de
subire, din care se dezvolt rdcini, stoloni i frunze reniforme cu peiolul lung. Florile
au o codi lung, culoare violet, rareori alb, roz sau albastr, i miros foarte plcut.
Florile de toporai apar n lunile martie i aprilie. Topora ii cresc prin rari tile i poienile
pdurilor de foioase, tufriuri, fnee, paji ti.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz rizomii, mpreun cu rdcinile. Valoare
medicinal au, ns, i frunzele i florile. Se prepar infuzie, cataplasme, sirop, suc,
pulbere, poiuni, decoct.
Substane active importante: o substan specific numit violin, saponine, ulei
esenial, acizi. Uleiul esenial se gsete nu numai n rizom i rdcini, ci i n fiori
i chiar n frunze.
ntrebuinri. Extractele de toporai sunt cunoscute ca un bun expectorant, cu efecte n
combaterea tusei i a bronitelor. Sunt utilizate i n caz de constipaie, blocaje
stomacale i intestinale, reumatisme, gut, inflamaii ale tractului intestinal i ale cilor
urinare, gripe. Preparatele din toporai sunt i bune cicatrizante i antiinflamatoare i,
de asemenea, vomitive, purgative, sudorifice.
Teiul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Tilia tomentosa.
Denumiri populare: teiul argintiu, teiul alb, teiul vratic.
Prezentare. Teiul alb este un arbore nalt poate atinge i nlimea de 30 de metri.
Aparine familiei tiliaceelor. Lemnul su are culoare alb-ro ietic, fiind u or i omogen.
Coroana teiului este bogat i plin de ramuri. Frunzele au conturul inimii i sunt
peiolate. Florile, alb-glbui, sunt melifere i plcut mirositoare, mierea de tei fiind un
aliment excepional. Teiul crete n pduri, n grdini, n parcuri, ca arbore de ornament
pe aliniamentul strzilor i oselelor, pretutindeni n zonele de cmpie i de deal.
Pentru uz medicinal se recolteaz florile, din care face infuzie. Tot din flori de tei se
prepar i decoctul, att de cunoscut tuturor acelora care beau ceai de tei. Alte
preparate din flori de tei mixtur, extract fluid, hidrolat, precum i minunata infuzie
mixt din flori de tei i flori de portocal.
Substane active importante: glucide, steroli, taninuri, oxidaz, vitamina C, ulei volatil,
zahr, colin, acetilcolin, un compus specific numit tilirozid.
ntrebuinri. Preparatul din flori de tei este hipnotic, sudorific, diuretic, antispasmodic,
antiinflamator, emolient, antitermic, calmant general. Infuzia de tei are i proprietatea de
a fluidiza sngele, de a pune sngele n mi care, ceea ce are ca efect i curirea
sngelui i, prin urmare, reducerea toxicitii din organism.
Pentru aplicaii terapeutice interne, infuzia de tei este necesar n cazuri de grip,
rceal, bronite, tuse convulsiv, insomnii, stri de ipohondrie, stri de nervozitate,
oboseal accentuat a creierului, tulburri digestive pe fond nervos, dureri musculare,
arterioscleroz, dureri de rinichi.

Page 24 of 105

Extern, teiul este folosit pentru refacerea ntregului organism (bi n infuzie de tei), dar
i pentru tratarea amigdalitelor i a afeciunilor bucale (se face gargar).
Tarhonul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Artemisia dracunculus.
Prezentare. Tarhonul este o plant aromatic, erbacee, peren, din familia
compozitelor. Este originar dinAsia, fiind considerat un aromatizant. Are o tulpin
lemnoas, nalt pn la 1,5 metri, ramificat. Frunzele sunt nguste i lungi (pn la 10
cm lungime), ascuite la vrf. Florile, dispuse n capitule, au culoarea alb-verzuie,
galben sau brun, tarhonul avnd perioada de nflorirea din iulie i pn spre sfr itul
toamnei. Frunzele i tulpinile de tarhon sunt folosite n buctrie, fiind un condiment
mult apreciat.
Pentru uz medicinal se culeg vrfurile plantei, din care se fac ceaiuri i decocturi.
Substane active importante: sruri minerale, pectin, celuloz, substane azotoase,
ulei eteric, acetaldehid, cumarin, vitaminele B1 i C. Uleiul eteric conine estragol.
Acest ulei se afl nu numai n tulpini, frunze i flori, ci i n rdcini, practic ntreaga
plant fiind uleioas i aromat.
ntrebuinri. Preparatele de tarhon combat infeciile, sunt diuretice, fac poft de
mncare, suntexpectorante, stimuleaz digestia. Tarhonul are efecte benefice n cazul
afeciunilor pulmonare, hepatice, biliare, renale, gastro-intestinale, fiind un stimulent
activ n funcionarea acestor organe i sisteme fiziologice.
Ttneasa-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Symphytum officinalis.
Denumiri populare: ttnea, barba tatei, iarb ntritoare.
Prezentare. Ttneasa este o plant erbacee dezvoltat, aparinnd familiei
boraginaceelor. Tulpina este rmuroas i acoperit cu peri. De fapt, ntreaga plant
este aprat de o reea puternic de peri. Frunzele sunt mari i alungite, suprafaa lor
fiind aspr. Florile au culoarea roie spre violaceu. Ttneasa cre te n locuri mai
izolate, pe terenuri argiloase, planta fiind iubitoare de ap i, totodat, adaptat
condiiilor grele de vegetaie.
Valoarea medicinal a acestei plante este dat de rdcinile sale, din care se prepar
un decoct, acesta fiind principala form sub care planta se folose te n terapii.
Alte preparate din ttneas: tinctur, macerat, unguent, sirop, extract, cataplasme.
Substane active importante: ulei esenial, alantoin, rezine, tanin, zaharuri, amidon.
ntrebuinri. Decoctul de ttneas are proprieti emoliente, astringente, cicatrizante,
antiinflamatoare, hemostatice, expectorante. Se folose te att intern, ct i extern.
Ttneasa este indicat n ulcer gastric, cancer gastric, diaree, bronite, tuse, alte
afeciuni respiratorii, enterite, hemoragii interne, tuberculoz, dizenterie. Pentru uz

Page 25 of 105

extern, decoctul de ttneas este utilizat n tratamente privind plgi, arsuri, ulceraii ale
pielii, inflamaii ale articulaiilor, precum i n luxaii sau chiar fracturi.
Bolile de stomac constituie domeniul n care ttneasa se utilizeaz n mod curent i cu
bune rezultate.
Ttneasa se folosete i n combinaie cu alte plante medicinale, din care vor rezulta
ceaiuri, tincturi, macerate, siropuri, unguente cicatrizante, cataplasme.
Tmia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Chenopodium ambrosioides.
Denumire popular: lmia.
Prezentare. Tmia este o erbacee anual, originar din America Central, denumirea
ei iniial fiind ceai de Mexic. Aparine familiei chenopodiaceelor. Rdcinile de tmi
sunt dezvoltate, fibroase, iar tulpina, nalt pn la 80 cm n perioada de maxim
vegetaie, este puternic ramificat. Frunzele de tmi sunt verzi-glbui, au peiolul
scurt i sunt dinate. Florile, de culoare verzuie, apar la subsuoara frunzelor.
Tmia nflorete timp de cinci luni pe an, din iunie i pn n octombrie, remarcnduse
prin mirosul ei specific, plcut. Tmia se cultiv ca plant ornamental.
Pentru utilizri n terapii se recolteaz vrfurile cu flori, precum i seminele.
Substane active importante: flavone, ulei volatil (ascaridol), cimol, limonen,
izolimonen. Cel mai importantcompus este ascaridolul, numit i ulei de chenopodiu.
Acest ulei este toxic.
ntrebuinri. Principala ntrebuinare a uleiului de chenopodiu combaterea viermilor
intestinali (ascaridioz).
Preparatele de tmi sunt recomandate i n aplicaii terapeutice privind hemoroizii,
afeciunile articulare, reumatismale, aciditatea gastric redus.
Talpa mei-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Antennaria dioica.
Denumiri populare: suntoare de munte, floarea patului, parpian, siminic.
Prezentare. Talpa mei este o erbacee cu dimensiuni reduse, ajungnd pn la
maximum 30 cm nlime. Aparine familiei compozitelor i dezvolt un rizom i stoloni.
Tulpina este puin ramificat, fiind de culoare albicioas. Florile, care apar din mai i
pn n iulie, au culoare roz sau alb. Talpa mei este o plant prezent n p uni i
fnee, n pdurile rare sau n rariti de pdure, la marginea pdurilor, crescnd mai
ales n zonele muntoase.
Pentru uz medicinal se recolteaz florile i vrfurile tinere cu flori.
Substane active importante: taninuri, substane amare, flavone, rezine, ulei volatil.
ntrebuinri. Preparatele din talpa mei au efecte n afeciuni pulmonare i
respiratorii, precum i n cele ale ficatului i bilei. Cel mai cunoscut preparat este
ceaiul pectoral. Preparatele din talpa mei se folosesc i n tratarea unor afeciuni
dermatologice, rezultate pozitive dnd, de exemplu, n terapii mpotriva ulceraiilor pielii

Page 26 of 105

Talpa gtei-efecte terapeutice


Back
Denumire tiinific: Leonurus cardiaca.
Denumiri populare: ctuni, talpa lupului, laba lupului, somni or.
Prezentare. Talpa gtei este o erbacee peren, puternic, nalt de circa un metru.
Frunzele sunt lungi, crestate, peiolate. Florile, dispuse la subsuoara frunzelor, au
culoare roz sau roie violacee. Talpa gtei este o plant melifer. Cre te
n flora spontan de la cmpie i deal, prin liziere, pe maidane nelenite, pe marginea
drumurilor, prin tufriuri i foste exploatri forestiere.
Pentru utilizri medicinale se recolteaz partea aerian a plantei, cu precdere vrfurile
nflorite, cu tot cu ramuri i flori, din care se prepar infuzie, tinctur i pulbere de frunze
i flori.
Substane active importante: ulei volatil, alcaloizi, tanin, glucozide (cu efect
cardiotonic), vitamine (A, C, E), leonurina un compus specific.
ntrebuinri. Se spune despre talpa gtei c poate avea efecte de trei ori mai
puternice dect ale valerianei. Preparatele din talpa g tei au influen direct asupra
sistemului nervos central. Influeneaz, totodat, i activitatea inimii, temperndu-i
funcionarea oscilatorie, fluctuant. Talpa g tei este un sedativ ce acioneaz i asupra
fiecrui organ n parte, reechilibrndu-l, reducndu-i starea de ncordare, de excitaie
nervoas. Prin compuii ei diveri i deosebit de activi, talpa g tei este indicat n stri
depresive, n tulburri de menopauz, n reglarea presiunii sngelui, n hipertensiune, n
tulburri neuro-vegetative. Talpa gtei este, de asemenea, un bun factor stabilizator al
activitii stomacale i intestinale.
Preparatele din aceast plant se folosesc i n aplicaii externe, fiind cicatrizante i
antiinflamatoare. n aceste cazuri, infuzia de talpa g tei se utilizeaz la comprese, dar
i pentru bi i splturi locale.
Potrivit medicinii tradiionale, talpa gtei este una dintre plantele medicinale de cea mai
mare importan n tratamentul unor afeciuni greu de stpnit bolile de inim pe fond
nervos.
Susanul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Sesamum indicum.
Prezentare. Susanul este o erbacee anual care-i are originea n regiunile tropicale.
Crete i n zonamediteranean. Face parte din familia pedaliaceelor.
Tulpina de susan poate ajunge la 1,5 metri nlime, fiind proas. Frunzele, care
acoper planta de sus i pn jos, sunt dantelate. Susanul are flori galbene.
Pentru alimentaie i pentru terapii se recolteaz seminele. Acestea se folosesc
n diverse preparate alimentare, fiind foarte hrnitoare. Din seminele de susan se
obine un ulei foarte bun, cu virtui medicinale. Pentru terapii se folosesc i frunzele de
susan, din care se prepar un decoct.

Page 27 of 105

Substane active importante: n semine proteine, substane grase, vitaminele B, D,


E, F, ulei n cantitate mare, pn la 65%; n ulei dou substane specifice (sezamol i
sezamolin), fitosterine, esteri, alcooli.
ntrebuinri. Calitile medicinale ale susanului sunt cunoscute nc din Antichitate,
acesta fiind benefic n bolile respiratorii, n afeciuni intestinale ca diareea i dizenteria,
n deranjamente ale ciclului menstrual, n infecii urinare. Seminele de susan alin n
suferine precum hemoroizii, constipaiile, indigestiile. Contribuind la o bun digestie,
seminele de susan faciliteaz, totodat, i asimilaia. Se afirm despre seminele de
susan c ar avea efecte i n boli grele, cum ar fi neuroparaliziile
Suntoarea-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Hypericum perforatum.
Denumire popular: pojarni.
Prezentare. Vorbe din vechime spun despre suntoare c nu este numai o simpl
plant medicinal, ci i o plant cu proprieti magice. ns i denumirea ei sanatoria
care vine din latin, nseamn vindectoarea.
Suntoarea face parte din familia hipericaceelor, dezvoltndu-se ca o plant peren ce
poate ajunge chiar i la un metru nlime, dimensiunea ei obi nuit fiind, ns, de 20
30 cm. Tulpina este lemnificat sau se lemnific destul de repede n procesul de
vegetaie. Frunzele, micue, au forme diferite, cele mai multe fiind ovale.
Suntoarea nflorete din iunie i pn n septembrie, florile, numeroase, fiind galbene
cu puncte negre. Suntoarea crete n flora spontan n locuri uscate, pe prloage, pe
terenuri virane, pe terenuri cu tufriuri, pe marginea apelor i a drumurilor.
Pentru terapii medicinale se recolteaz toat planta, din care se face infuzie. Alte
preparate medicinale: ceaiul pentru bron ite i uleiurile de suntoare. Aceste uleiuri de
suntoare sunt considerate foarte eficiente n terapiile medicinale.
Substane active importante. Suntoarea este o adevrat farmacie. Au fost
identificai peste 15 compui, printre care acidul valerianic, saponinele, colina, rutina,
galactoza, hiperina, hipericina, uleiul volatil.
ntrebuinri. n medicina popular se tie c suntoarea (pojarnia) este bun n
tratamente privind astmul, tensiunea, sciatica, rnile, deranjamentele stomacale i
intestinale, viermii intestinali.
Infuzia de pojarni acioneaz ca antiseptic, cicatrizant, antiinflamator hepatic i
intestinal, antibiotic, antidiareic, coleretic, sedativ, revigorant i remineralizant.
Suntoarea are efecte pozitive n bolile de ficat, n hepatite cronice, precum i n
hepatitele evolutive, n dischinezii biliare i colecistite, avnd rol n stimularea celulei
hepatice. Intern suntoarea este un bandaj bun, dar i un reechilibrant, n ulcere,
gastrite, enterite. Extern, cu suntoare se fac aplicaii terapeutice n cazuri de arsuri,
rni, inflamaii bucale.
Cu preparat de suntoare se trateaz i podoaba capilar, pentru ntrirea firului de pr
i a rdcinii de pr. Mai nou, suntoarea se folose te i n tratamente asupra tenului,
fiind un regenerator i un fortifiant al acestuia.

Page 28 of 105

Sulfina-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Melilotus officinalis.
Denumiri populare: sulcin, surcin.
Prezentare. Sulfina este o plant erbacee bienal, aparintoare de
familia leguminoaselor. Este o plant dezvoltat, avnd o tulpin puternic i ramificaii
largi.
Poate ajunge la 1,5 metri nlime, uneori i mai mult. Frunzele sunt trifoliate, iar florile,
de culoare galben, au un miros plcut. Sulfina este o plant melifer. Cre te n locuri
nsorite i uscate n fnee, pe pajiti, pe terenuri accidentate, prin tufri uri, pe
marginea drumurilor.
Pentru uz medicinal se recolteaz vrfurile cnd sunt nflorite, cu tot cu flori.
Preparatul principal obinut din sulfin infuzia. Se mai prepar tinctur, hidrolat,
colirinfuzie.
Substane active importante: melilotizida un compus specific, ulei volatil, glucoz,
cumarin, tanin. Compusul de excepie este cumarina, care miroase deosebit a fn
proaspt.
ntrebuinri. Preparatul de sulfin are proprieti sedative, expectorante, hipotensive,
antiseptice i antiinflamatoare. Sulfina este recomandat pentru tulburri de circulaie a
sngelui. Contribuie la regenerarea celulei hepatice i la optimizarea importantelor
procese chimice care au loc n ficat. Datorit acestui fapt, se administreaz i n
hepatita cronic. Este folositoare i n afeciunile renale, ca diuretic i dezinfectant.
Infuzia de sulfin este folosit, deseori, n tratamente privind bron itele, astmul bron ic,
afeciunile oculare. Fiind un bun dezinfectant, cicatrizant i antiinflamator, sulfina se
folosete i n cazuri de gingivit, abcese dentare, plgi.
Un alt domeniu important n care acioneaz, cu efecte benefice, preparatul de sulfin
este cel al bolilor cardio-vasculare, n primul rnd n hipertensiune arterial, fiind un
hipotensiv binecunoscut.
Preparatul de sulfin este recomandat i n hiperexcitabilitate masculin, colici
intestinali, insomnii.
Cumarina, care se gsete n cantitate mare n codiele frunzelor de sulfin, este
recomandat, sub form de infuzie, pentru decontractarea mu chilor.
Sulfina se poate folosi i sub form de bi medicinale, cataplasme, gargar, splturi
bucale.
Sulfina are i alte utilizri interesante. De exemplu, un buchet de sulfin uscat poate
aciona ca un eficient dezodorizant pentru o ntreag ncpere. De asemenea, sulfina
poate fi un aditiv aromatic pentru brnzeturi i ca caval. Naturi tii folosesc prile tinere
ale plantei pentru salate.
Stuful-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Phragmites communis.

Page 29 of 105

Prezentare. Stuful, cunoscut i sub numele de trestie de balt, este o graminee cu o


nlime impresionant, avnd tulpina dreapt, terminat cu o inflorescen sub form
de panicul. Frunzele sunt lungi, lanceolate, fibroase, aspre, cu margini tioase.
Florile au culoare violet sau glbuie. Stuful crete n spaii inundate, n bli, n lacuri i
n preajma lacurilor, pe marginea rurilor. n Romnia, cel mai cunoscut loc cu
stufriuri este Delta Dunrii.
Pentru terapii se recolteaz rdcina, din care se prepar decoct i extract.
Substane active importante: zaharuri, azotai.
ntrebuinri. Preparatele de stuf cur cile urinare i vezica urinar, fiind
dezinfectante i antiinflamatoare. Aceste preparate sunt recomandate i n tratarea
reumatismelor, a febrei, a gutei. Au efecte pozitive i n unele afeciuni dermatologice,
mai ales atunci cnd aceste afeciuni au cauze interne.
Strugurii ursului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Arctostaphylos uva-ursi; Arbustus uva-ursi.
Denumire popular: caminei.
Prezentare. Planta numit strugurii ursului este un arbust trtor, cu o tulpin ramificat
a crei lungime poate ajunge pn la 2,5 metri. Frunzele sunt crnoase, consistente,
puternice, cerat-pieloase. Nu cad iarna, arbustul rmnnd verde tot timpul anului.
Florile au culoare roz sau alb, sunt grupate n form de ciorchine i sunt plasate n
vrful ramurilor. Fructul este o bobi roie, comestibil.
Pentru uz medicinal se recolteaz frunzele i ramurile tinere. Se prepar: tincturi,
extracte, pulbere, infuzie, decoct.
Substane active importante: flavone, taninuri, acizi, vitamine, precum i o substan
specific numit arbutin.
ntrebuinri. Preparatele de strugurii ursului sunt antiseptice, sedative, astringente,
antihemoragice. Sunt recomandate n multe afeciuni ale cilor urinare, dar i n
deranjamente intestinale, enterocolite, suferine renale, articulare.
Arbustul de strugurii ursului este declarat monument al naturii, distrugerea lui fiind
interzis. Din acest motiv, toi specialitii naturiti recomand folosirea
meriorului (Vaccinium vitis-idaea), care are efecte medicinale asemntoare.
Stirigoaia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Veratrum album; Veratrum nigrum.
Prezentare. Stirigoaia este o erbacee peren, din marea familie vegetal a liliaceelor,
fiind ntlnit n zonele de munte i de deal prin paji ti umbrite i alte locuri umede, cu
vegetaie de pmnt nelenit. Are o nlime ce trece de 1,5 metri. n pmnt are un
rizom, de circa opt centimetri, cu rdcini puternice, dezvoltate. Tulpina aerian a
plantei de stirigoaie este cilindric i acoperit cu peri ori scuri. Frunzele de la nivelul
solului sunt dispuse n rozet. Florile au culoare alb-verzuie (Veratrum album) sau rounchis (Veratrum nigrum), fiind dispuse n racem, adic n ciorchine. Aceste flori apar n
partea a doua a verii, prin lunile iulie i august.
Page 30 of 105

Pentru aplicaii medicinale se utilizeaz rizomii i rdcinile. Se prepar pulbere,


extract, tinctur, unguent.
Substane active importante: protoveratrin, germerin, verin, rubiverin, sinain,
pseudojervin, rubijervin. Stirigoaia este o plant foarte toxic. Efectul hipotensiv al
unora dintre aceti compui este deosebit de puternic.
ntrebuinri. Preparatele din stirigoaie se folosesc n boli grave, cum ar fi guta i zona
Zoster, avnd rolul de a neutraliza sau mcar de a reduce durerile. Aceast plant are
efecte i n afeciuni cardiace (hipertensiune, palpitaii), deranjamente stomacale,
spasme. Stirigoaia nu se va folosi fr ndrumarea speciali tilor, fiind o otrav deosebit
de puternic
tevia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rumex patientia.
Denumiri populare: dragomir, macri de grdin.
Prezentare. tevia, o plant ce aparine de familia poligonaceelor, este o erbacee
peren foarte frecvent n flora spontan din Romnia.
Tulpina este dreapt, puternic, nalt pn la doi metri. n partea superioar, tulpina de
tevie este ramificat, purtnd pe ea frunze mari, cu peiolul consistent.
Florile sunt grupate, verzui, purtnd pe ele un cerc ro u-palid sau ro u-vi iniu. Pentru
nevoi alimentare se culeg frunzele tinere, primvara, atunci cnd se
dezvolt doar frunzele bazale. tevia se consum ca atare, n salate, dar i sub forma
unor preparate culinare, potrivit gustului i imaginaiei fiecruia.
Valoare medicinal au, mai ales, rdcinile, care se recolteaz toamna, atunci cnd
perioada de vegetaie a ncetat, precum i seminele. Pentru aplicaii strict medicinale
se prepar infuzie, decoct, cataplasme.
Substane active importante: n cantitate semnificativ vitamina C, acid tartric, acid
oxalic (oxalai), sruri minerale.
ntrebuinri. Preparatele din tevie, n forma lor natural, nefiart, au proprieti
depurative, diuretice, tonice. Consumul de tevie este indicat, cu precdere, n lunile de
primvar, pentru detoxifierea organismului. Prin proprietile sale depurative, tevia
cur organismul de toxinele adunate n decursul iernii i, de aceea, este folosit cu
succes n curele de primvar. Prin influena sa asupra organismului, tevia contribuie
i la accelerarea proceselor de mineralizare, de reechilibrare a organismului, cndva
fiind considerat i un antiscorbutic important. Capacitatea teviei de a combate
scorbutul trebuie luat n seam i n ziua de azi.
tevia este recomandat i n restabilirea echilibrelor gastrice, fiind alcalinizant.
Preparatele din rdcin aceasta fiind partea cu adevrat medicinal a teviei au
eficien n tratarea unor boli de piele (cum ar fi pecinginea, bubele dulci), epuizare
fizic i nervoas, reumatism, gut, insuficienhepatic, icter, infecii ale pielii.
Preparatele din semine, sub form de decoct, sunt folosite ca laxativ, ca purgativ.
Tot ca purgativ este folosit i tevia stnelor sau mcri ul cailor (Rumex alpinus), o
specie de tevie care crete mai ales n zonele montane, pe locurile unde au poposit

Page 31 of 105

turmele de oi sau pe locul stnelor. tevia stnelor are o tulpin subpmntean de


forma unui rizom, pentru nevoi medicinale prelucrndu-se acest rizom i rdcinile sale.
Aceast tevie a stnelor are i un rol notabil n declan area peristaltismuluiintestinal.
tevia i rdcina de tevie sunt contraindicate celor suferinzi de afeciuni pulmonare i
ale cilor respiratorii, celor cu stomac sensibil, reumaticilor i bolnavilor cu suferine
articulare, celor cu pietre la ficat sau la rinichi.
Potrivit unor medici specializai n probleme naturiste, preparatele pe baz de tevie pot
crea mari probleme dac sunt luate n cantitate mare, mai ales n cazul preparatelor
obinute din rdcini i semine.
tevia rmne cunoscut i preuit pentru faptul c este o mncare de primvar, cu
efecte importante n combaterea toxinelor i resuscitarea organismului dup perioada
iernii. Efectele sale medicinale, mai puternice sau mai puin puternice, nu fac dect s
amplifice plcerea de a consuma, la nceputul primverii, aceast mncare nou.
Stejarul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Quercus robur.
Denumire popular: tufan.
Prezentare. Stejarul este un arbore nalt poate ajunge la 50 de metri nlime i
foarte puternic. Face parte din familia fagaceelor. Impresionantul arbore are o coroan
larg, bogat, cu frunze alterne, lobate. Scoara este colorat diferit, n funcie de vrsta
arborelui de la gri pn la brun spre negru. Florile sunt sub forma unor ameni
(miori). Stejarul nflorete n luna mai. Fructul este binecunoscuta ghind.
Important din punct de vedere medicinal este coaja stejarului, din care se face decoct.
Alte preparate medicinale realizate pe baz de stejar: infuzie, pulbere, tanin.
Substane active importante: diveri acizi, cvercitaninul, oxalatul de calciu.
ntrebuinri. Decoctul i celelalte preparate obinute din coaj de stejar
sunt astringente, cicatrizante, antidiareice, hemostatice, antibacteriene, antitoxice.
Decoctul de stejar se utilizeaz n regim intern (n enterite, diaree, deranjamente
stomacale i intestinale), dar i extern sub form de gargar, bi, splturi locale (n
faringite, gingivite, arsuri, hemoroizi, degerturi, rni greu vindecabile).
n practica medicinal se ntrebuineaz uneori i ghinda, sub form prjit i mcinat,
pentru prepararea unei cafele. Acest surogat de cafea are un rol important n
reechilibrarea sistemului digestiv.
Efecte medicinale asemntoare are i coaja de gorun (Quercus petraea), un arbore
ceva mai scund dect stejarul (maximum 40 de metri nlime).
Sparanghelul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Asparagus officinalis.
Prezentare. Sparanghelul este o plant legumicol peren. ntlnit sub form cultivat,
dar i n flora spontan prin luminiuri de pduri, tufri uri, fnee
sparanghelul face parte din familia liliaceelor. Triete ntre 10 i 20 de ani.
Sparanghelul are un rizom puternic, pe care apar mugurii din care cresc lstari. Din
Page 32 of 105

acest rizom cresc i rdcinile, care sunt dezvoltate, crnoase, consistente. Frunzele au
forma unor solzi lucioi. Ramurile sparanghelului, de culoare verde, filiforme, au funcie
de asimilare.
Pentru preparate alimentare din sparanghel se culeg lstarii, mai ales cei obinui prin
cretere la ntuneric. Recoltarea acestor lstari se face n fiecare primvar, ncepnd
cu anul trei de vegetaie. Sparanghelul se consum ca atare, dar i sub form de salate
i preparate alimentare dietetice.
Pentru nevoi medicinale se folosesc att lstarii, ct i rdcinile i rizomii, preparnduse decoct, suc, sirop i tinctur.
Substane active importante: vitaminele A, B1, B2 i C, mangan, fier, fosfor, potasiu,
calciu, sodiu, sulf, hidrai de carbon, protide, celuloz. Sparanghelul are compu i
numeroi, care se pot transforma n enzime binefctoare.
ntrebuinri. Datorit enzimelor pe care le conine, sparanghelul face reglaje
importante n cadrul proceselor metabolice, avnd un puternic rol profilactic mpotriva
multor afeciuni. Sparanghelul are proprieti depurative, asigurnd o
detoxifiere continu a organismului. Este, de asemenea, un diuretic moderat, dar
necesar. Are i efectecalmante i hipoglicemiante, fiind recomandat diabeticilor, celor cu
afeciuni cardiovasculare pe fond nervos, convalescenilor, celor care sufer de astenie
fizic i intelectual. Datorit caracterului su depurativ i diuretic, sparanghelul are
efecte pozitive n funcionarea rinichiului i a cilor urinare. Este recomandat i n gut,
n reumatisme, n afeciuni ale articulaiilor, precum i n afeciuni respiratorii
Spanacul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Spinacea oleracea.
Prezentare. Spanacul, ntlnit n culturi, este o plant anual, uneori bienal. Erbacee
legumicol, spanacul provine din Orient i face parte din familia chenopodiaceelor. Are
o rdcin fusiform i o tulpina dreapt, care nu prea trece de 30 cm nlime.
Frunzele spanacului partea comestibil, hrnitoare, dar i medicinal au peiolul
lung, form de sgeat i ovat-alungit, sunt crnoase i au culoarea verde nchis.
Frunzele de spanac se folosesc n buctrie, pentru consum curent.
Pentru preparate medicinale se recolteaz nu numai frunzele, ci i seminele.
Frunzele se consum sub form de preparate alimentare, de salate sau de suc, iar din
semine se obine o infuzie sau un decoct.
Naturitii nu recomand fierberea frunzelor de spanac, toate proprietile lui pstrnduse numai n stare crud.
Substane active importante: microelemente (fier, fosfor, magneziu, calciu, potasiu),
vitaminele B1, B2, B6, B9, PP, C, E i K, caroten, protide, lipide, glucide, mucilagii,
lutein, acid folie, precum i o substan specific numit spinacin. Spanacul este una
dintre plantele cele mai bogate n sruri minerale.
ntrebuinri. Preparatele din frunze de spanac acioneaz realmente ca un produs
medicinal, contribuind la profilaxia sau ameliorarea unor afeciuni. Printre acestea se
Page 33 of 105

numr: hipertensiunea arterial, tusea, avitaminoza, scorbutul, rahitismul, acneea,


anemia. Preparatele de spanac sunt recomandate celor care se refac dup o boal
grea, precum i n stri de oboseal i epuizare. I se atribuie spanacului i rolul de
activator al secreiilor pancreatice i, mai mult dect att, de agent anticancerigen.
Studii recente arat c spanacul este recomandat gravidelor, contribuind la buna
dezvoltare a ftului. Potrivit acelorai studii, spanacul contribuie la fortificarea vaselor de
snge, a inimii i a ochilor. n mod obinuit, spanacul este, totodat, laxativ i depurativ.
Datorit faptului c este depurativ (cur organismul de toxine), spanacul se folose te
intens n curele de primvar. Seminele de spanac sunt utile n combaterea
constipaiei.
Spanacul este considerat un bun remediu n stri anemice.
Sorbestreaua-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Sanguisorba officinalis.
Denumire popular: cerbrea, cerbreaua.
Prezentare. Sorbestreaua este o erbacee peren, aparinnd familiei rozaceelor. La
maturitate poate ajunge pn la nlimea de un metru. Are un rizom gros. Tulpina
aerian este dreapt i se ramific n partea superioar. La baza tulpinii, frunzele
formeaz o rozet, n timp ce pe restul plantei acestea sunt dispuse pe un peiol lung,
aa cum sunt aezate frunzele de salcm. n vrfurile ramurilor apar florile, sub form
de capitule. Culoarea florilor este mov spre rou purpuriu. Sorbestreaua nflorete pe tot
parcursul verii. Fructul ei este o nucul. Cre te mai ales n zonele montane, fiind
frecvent n fneele de pe munte i de sub munte, mai ales n locuri umede, precum i
prin tufriuri.
Din punct de vedere medicinal, se valorific planta n ntregul ei. Se prepar: decoct,
infuzie, extracte, pudr, tinctur, cataplasme.
Substane active importante: ulei esenial, tanin, saponin i, mai ales, o substan
specific numit sanguisorbin.
ntrebuinri. Preparatele din sorbestrea au proprieti sudorifice, digestive,
antiinflamatoare, diuretice, cicatrizante. Gargara cu infuzie de sorbestrea combate
inflamaiile dentare, gingivitele, oprete sngerrile bucale. Pudra de sorbestrea este
eficace n sngerrile nazale.
Sorbestreaua se utilizeaz n terapii privind enteritele, diareile copiilor, dizenteriile,
digestia defectuoas. Destul de puin cercetat, aceast plant are dup prerea unor
specialiti i proprieti relaxante, adic ar conferi, celui care o consum, bun
dispoziie, poft de via.
Plant de fnea, sorbestreaua este cutat de naturi ti, ace tia o ntrebuineaz n
salatele de cruditi. Cunosctorii, printre care i marele herbarist Jean Valnet, dau nc
o not bun acestei plante deoarece, pus n vin (frunzele i tulpinile), i confer
acestuia caliti de stimulare, bun dispoziie, rcoritoare.
Soia-efecte terapeutice
Back
Page 34 of 105

Denumire tiinific: Glycine hispida; Soja hispida.


Prezentare. Soia i are originile n China i Japonia, fiind alturi de orez una dintre
cele mai hrnitoare plante. Aparine familiei leguminoaselor, fiind o erbacee anual.
Soia are frunzele paripenat-compuse, moi, de un verde intens pe faa expus la soare.
Florile sunt mici i au culoare alb sau violet. Fructul este o pstaie, care conine
boabe. Aceste boabe, folosite n alimentaia curent, dar i n industrie, au i proprieti
medicinale. Pentru uz medicinal se prepar lapte de soia, fin de soia, germeni de
soia.
Substane active importante: n boabe protide (34 39%), aminoacizi eseniali,
lipide (12 25%), glucide (10 15%), sruri minerale calciu, fier, fosfor, magneziu,
potasiu, natriu, vitaminele A, B1, B2, C, D i E, enzime, lecitin, rezine; n ulei acizi
grai nesaturai, acid oleic, acid linoleic, acid linolenic, acizi grai saturai.
Recent, n soia s-au descoperit nite substane asemntoare hormonilor feminini,
numite izoflavone.
Toi aceti compui demonstreaz c soia este, ntr-adevr, o minune a naturii,
procentul de proteine din soia fiind, de pild, cu mult mai mare dect n cazul crnii
(soia maximum 39%, carnea maximum 20%).
ntrebuinri. Asemenea altor alimente cu o compoziie deosebit, nici soia i nici
preparatele de soia nu acioneazca un medicament n sensul adevrat al cuvntului.
i, totui, efectele pot fi asemntoare cu acelea ale medicamentelor atunci cnd se
stabilete i se respect un program alimentar riguros, o diet, unul sau mai multe
principii de hrnire. Fiind un aliment complet, soia are un important rol profilactic n
multe afeciuni sau grupe de afeciuni, cu precdere, ns, n afeciunile
cardiovasculare.
Soia acioneaz ca un mineralizant foarte important i frneaz sau chiar mpiedic,
ntr-o anumit msur, procesele de mbtrnire. Combate scleroza i colesterolul,
asigurnd o funcionare normal sistemelor eseniale ale organismului.
Celor suferinzi cu ficatul, sau care au afeciuni vasculare, li se recomand s consume
n mod permanent produse pe baz de soia. Acest aliment este indicat i celor care au
probleme cu guta, reumatismul, cu oboseala profund pe fond nervos. Soia are efecte
benefice i n ceea ce privete funcionarea tractului digestiv, u urnd procesele
digestive i de asimilare. Consumarea produselor pe baz de soia duce i la un mai bun
reglaj n ceea ce privete ciclurile menstruale.
Unele cercetri mai noi fcute asupra preparatelor de soia au evideniat faptul c
acestea ar avea efecte n prevenirea i combaterea cancerului mamar.
Izoflavonele, adic acei compui asemntori hormonilor feminini, contribuie la
echilibrarea organismului femeilor aflate la menopauz, precum i la combaterea
efectelor menopauzei osteoporoz, bufeuri, stri psihice contradictorii, circulaie
proast

Page 35 of 105

Socul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Sambucus nigra.
Denumiri populare: coramnic, soc negru, iboz.
Prezentare. Socul este un arbust nalt de patru-cinci metri, sub form de tuf, cu frunze
imparipenat-compuse i flori alb-glbui sau chiar albe, dispuse n inflorescene.
Aparinnd familiei caprifoliaceelor, socul face parte din genul Sambucus, gen care
cuprinde o serie ntreag de arbori i arbu ti. Scoara socului este crpat, accidentat.
Planta se remarc prin mduva alb, aflat n cantitate mare n interiorul tulpinilor, n
detrimentul prii lemnoase. nflorete n lunile iunie i iulie. Fructele au culoarea neagr
sau roie. Socul crete n pduri, n luminiuri i poieni, n tufri uri, n zone cu
vegetaie amestecat.
Socul are o importan medicinal deosebit. Au valoare medicinal florile, fructele,
scoara i rdcinile. Din soc se prepar foarte multe produse medicinale, printre care:
infuzia de flori, sucul de boabe, decoctul de scoar, ceai diuretic, vinul de soc.
Substane active importante: sambunigrin substan specific, amine, zaharuri,
ulei volatil, rutozide,tanin, mucilagii.
ntrebuinri. Infuzia de soc (flori, fructe, scoar, rdcini) este sudorific,
antiinflamatoare, diuretic,antiseptic, galactogog (determin secreia laptelui la
femeile care alpteaz). Florile de soc (sub form de infuzie) acioneaz mpotriva
reumatismului, bolilor de rinichi, gripei, rcelilor, bron itei i provoac sudoraia. Infuzia
de flori de soc se utilizeaz, de asemenea, n tratamentele de combatere a obezitii, a
constipaiei, iar n uz extern pentru combaterea unor afeciuni precum abcesele i
furunculele. Infuzia din fructele, scoara i rdcinile de soc provoac diurez i o stare
de relaxare general, fiind, totodat, un bun agent de curire a tractului gastrointestinal
i a celui urinar. Cu infuzia din fructe, scoar i rdcini de soc se fac i bi locale sau
se pun cataplasme.
Socul face parte din reetele de ceaiuri necesare tratamentului adjuvant n pneumonie.
Smochinul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ficus carica.
Prezentare. Smochinul este un arbust mediteranean foarte apreciat pentru fructele
sale. Face parte din familia moraceelor. Apare i n flora din Romnia, ndeosebi n
zonele cu influen mediteranean. nlimea maxim a smochinului oscileaz n jurul a
cinci metri. Frunzele smochinului, deosebit de puternice, crnoase i cu un miros
specific, plcut, sunt mari, cu o form palmat-lobat. Smochinul are florile femele i flori
mascule grupate, fiori ce formeaz o inflorescen adpostit ntr-un receptacul floral.
Acest receptacul se va transforma n smochin. Pentru cure, pentru hrnire curent,
pentru aplicaii medicinale se folosesc smochinele bine coapte, care se consum ca
atare sau sub form de sirop, decoct, macerat. Exist i aplicaii medicinale n care nu
se folosesc fructele, ci frunzele i latexul de smochin.
Page 36 of 105

Substane active importante: sruri minerale, vitaminele A, B1, B2, C i PP, proteine,
glucide (ntre 15 i 18%). Printre cei mai importani compu i din smochin o enzim
asemntoare cu sucul pancreatic. Smochina are o valoare caloric ridicat 250
calorii la 100 g fructe uscate.
Exist chiar i o smochin medicinal, culoarea ei fiind un albastru spre violet.
ntrebuinri. Smochina este tonic, reconfortant, mineralizant, reconstitutiv, fiind
indicat celor care fac efort fizic i psihic, celor cu un consum mare de energie,
anemicilor, convalescenilor, copiilor. Smochinele au proprietatea de a relaxa i de a
deschide cile respiratorii (sunt utile n bron ite, laringite, traheite). Sunt, totodat,
indicate n optimizarea traficului digestiv, fiind i un bun pansament pentru pereii
stomacali i intestinali. Smochinele sunt cunoscute, de asemenea, i ca antibactericid i
antiinflamator, reducnd chiar i unele inflamaii interne, cum ar fi cele de pe cile
urinare. Se tie c smochinele pot fi utilizate i pentru combaterea unor afeciuni
dermatologice de pild, arsurile i negii a gingivitelor, stomatitelor, amigdalitelor.
Mai nou, smochinele sunt consumate i cu scopul de a asigura o mai bun circulaiei a
sngelui, prevenindu-se astfel un accident vascular. Tot pentru reglarea circulaiei
sngelui se folosesc i frunzele de smochin, din care se face infuzie.
Siminocul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Helichrysum arenarium.
Denumire popular: floare de paie, siminic.
Prezentare. Siminocul face parte din familia compozitelor. Este o plant peren, cu o
nlime maxim de 30 cm, uneori mai mult. Planta este acoperit de peri ori, culoarea
ei fiind verde-cenuie. Dezvolt o rdcina puternic, tare, chiar lemnoas. Siminocul
nflorete din iunie i pn n septembrie, florile sale, de culoare galben, prezentnduse sub forma unor mici capitule. Tiat, planta i pstreaz forma i culoarea timp
ndelungat de aici i denumirea de flori de paie. Siminocul cre te n locuri uscate i
luminoase, n flora spontan n zonele de cmpie i deal.
Pentru uz medicinal se folosesc florile i prile tinere ale plantei, mai ales atunci cnd
aceste pri tinere au flori pe ele.
ntrebuinri. Siminocul este folosit n proceduri medicinale diverse, cu precdere,
ns, n afeciuni ale rinichiului i ale aparatului urinar, ale ficatului i ale bilei, ale
articulaiilor i ale proceselor metabolice. Cu preparatele de siminoc se trateaz
colecistitele cronice, bolile vezicii biliare, guta, reumatismul. Preparatele pe baz de
siminoc (infuzie, decoct) au o evident aciune depurativ i diuretic. Se pot folosi i
pentru combaterea viermilor intestinali.
Secara-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Secale cereale.
Prezentare. Secara este o erbacee anual i face parte din familia gramineelor. Tulpina
secarei poate ajunge chiar i la doi metri nlime, fiind dreapt, cu frunze linearlanceolate. Inflorescena este sub form de spic, format, la rndu-i, din mai multe
Page 37 of 105

spiculee comprimate. Secara nflorete trziu, prin iulie-august. Aceast graminee,


cultivat n regiunile cu clim mai aspr i terenuri srace, este folosit adesea ca furaj
verde pentru hrnirea animalelor. Atunci cnd, ns, este lsat s ajung la maturitate,
boabele sunt utilizate n consumul oamenilor i n industrie.
Pentru nevoi medicinale se recomand boabele, care sunt, totodat, i foarte
hrnitoare. Din boabele de secar se face fin i, uneori, un decoct. Pinea de secar
este principala form sub care oamenii consum aceast cereal.
Substane active importante: sruri minerale, amidon, proteine, glucide, lipide,
celuloz. Hidraii de carbonse gsesc n cantitate foarte mare n boabele de secar,
circa 69%. Alturi de hidrai, proteinele ocup un locimportant n compoziia bobului de
secar, reprezentnd pn la 13%.
ntrebuinri. Naturitii consider secara un aliment energetic, remineralizant,
reechilibrant. Secara activeaz circulaia sngelui, fiind i un bun depurativ dac este
consumat mai mult timp. Consumul de pine de secar poate preveni afeciuni grele,
cum ar fi cele de ficat, arterioscleroza, hipertensiunea, alte boli de inim cu evoluie
dificil i imprevizibil. Consumul de pine de secar este recomandat i celor care fac
munci de birou sau alte munci sedentare. Se spune c secara are avea, n asociere cu
alte produse, un rol benefic n combaterea unei boli foarte grave scleroza n plci.
n ceea ce privete folosirea secarei n industria alimentar, cunosctorii menioneaz
faptul c din secar se face i whisky, whisky-ul adevrat.
Scumpia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Cotinus coggygria; Rhus cotinus.
Denumire popular: oetar.
Prezentare. Scumpia este un arbust din familia anacardiaceelor, cu o nlime destul de
redus, n jur de cinci metri. Tulpina i ramurile au o interesant, surprinztoare, culoare
galben. Frunzele plasate altern, au peiolul lung i sunt de form oval, ceva mai
rotunjite la vrf. Florile sunt mici i au culoare glbuie sau verzuie. Scumpia nflore te n
luna mai. Sucul din frunze i lstari are un miros specific, de morcov. Scumpia cre te n
zonele de deal i la munte, formnd adevrate tufriuri. Pentru nevoi medicinale se
recolteaz coaja, frunzele i lstarii tineri.
Substane active importante: gumirezin, miricetin, taninuri.
ntrebuinri. Preparatele pe baz de scumpie au proprieti antiseptice i astringente,
fiind indicate n stomatite, gingivite, infecii ale cilor urinare, incontinen urinar. Unii
specialiti recomand utilizarea scumpiei i n afeciuni digestive (la nivelul stomacului
i al intestinelor), precum i n combaterea hemoroizilor i a varicelor.
Scorioara-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Cinnamomum ceylanicum; Cinnamomum cassia; Cinnamomum
zeylanicum.
Prezentare. Scoriorul este un arbust exotic, ntlnit n flora din Indochina i
Australia. Face parte din familia lauraceelor. Frunzele scori orului au form oval i
Page 38 of 105

sunt consistente, puternice, uniform cerate. Florile de scori or au un miros plcut,


foarte persistent.
Produsul de interes economic, dar i medicinal, care se obine de la acest arbust, este
scorioara. Aceasta nu este altceva dect coaja care se recolteaz de pe ramurile
tinere ale arborelui de scorioar. Aceast coaj are, atunci cnd este recoltat, un
gust acru-dulceag, mirosul fiind neptor i aromat. Prin uscare intens, aceast coaj
devine ceea ce cunoatem noi sub numele de scori oar. Pentru nevoi medicinale se
prepar infuzie sau decoct, mai ales decoct simplu sau n combinaie cu alte ceaiuri,
sucuri sau vin.
Substane active importante: ulei eteric, rezine, glucide, mucilagii, pectine, taninuri.
ntrebuinri. Scorioara are efecte relaxante, tonice, antimicrobiene, antiparazitare,
cicatrizante, aperitive. Este folosit pentru ameliorarea unor afeciuni ale aparatului
genital feminin, fiind considerat, potrivit unor practici medicinale strvechi, i un bun
afrodiziac. Scorioara face bine i pancreasului, fiind indicat celor suferinzi cu
pancreasul. Uleiul esenial de scorioar se folose te pentru a face poft de mncare,
pentru calmarea spasmelor stomacale i intestinale, pentru u urarea digestiei. Aceste
aplicaii terapeutice demonstreaz c scorioara este i un calmant ntotdeauna
binefctor, contribuind la aducerea organismului n parametrii lui funcionali.
Sclipeii-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Potentilla erecta.
Denumire popuiar: scrntitoare.
Prezentare. Sclipeii sunt o erbacee peren. Fiind o plant care aparine familiei
rozaceelor, sclipeii au o floare foarte frumoas, de culoare galben. Rizomul este
cilindric, consistent, gros de circa doi centimetri. Din acest rizom bogat cresc tulpinile
aeriene, grupate, cu o nlime redus (maximum 50 cm). Frunzele au form lanceolat,
fiind dinate. Aceast plant nflorete din mai i pn la sfr itul verii. Cre te
n flora spontan pe dealuri, n regiunile subalpine, dar i prin Munii Maramure ului,
Sebeului, Bihorului, precum i n Carpaii Meridionali.
Valoare medicinal au rizomii de sclipei, care se recolteaz primvara devreme sau
toamna, dup ce planta i nceteaz perioada de vegetaie. Din ace ti rizomi de
culoare brun-nchis se prepar decocturi, pulbere, extracte, siropuri, vin tonic.
Substane active importante: taninuri n proporie de 15 20%, tormentol, rezine,
sruri minerale.
ntrebuinri. Preparatele din sclipei sunt lesne de utilizat, mai ales n deranjamente
intestinale (dizenterie, enterocolit, diaree), precum i n hemoragii (afeciuni
ginecologice). Aceste preparate sunt recomandate i n stomatite, gingivite, arsuri,
nefrite, incontinen urinar, rceal, astm.
Preparatele obinute din sclipei au proprieti cicatrizante i hemostatice, reduc febra,
au aciune astringent i tonic.
Schinelul-efecte terapeutice
Back
Page 39 of 105

Denumire tiinific: Cnicus benedictus.


Denumiri populare: ofran slbatic, iarb amar.
Prezentare. Schinelul, o plant din familia compozitelor, este puin cunoscut omului
obinuit. n orice caz, seamn ntructva cu ofranul de cultur.
Pentru uz medicinal se recolteaz i se prelucreaz vrfurile tinere, cu tot cu flori, din
care, n mod obinuit, se face infuzie. Alte preparate medicinale realizate pe baz de
schinel: decoct, tinctur, extract, pilule.
Substane active importante: benedictina i cnicina substane specifice, ulei
volatil, tanin.
ntrebuinri. Preparatele medicinale obinute din schinel sunt tonice i recondiioneaz
esuturile pe care sunt aplicate. Din acest motiv, schinelul este recomandat n
tratamentul degerturilor, ulceraiilor, arsurilor. Aciunea sa asupra acestor afeciuni este
potenat i de faptul c preparatele pe baz de schinel au i caliti antiinflamatoare,
bactericide i uor sedative.
n uz intern, preparatele din schinel (infuzia) regleaz activitatea gastro-intestinal,
stimulnd secreiile gastrice (inclusiv aciditatea gastric), precum i pofta de mncare.
Schinelul este recomandat i n reumatism, edeme, hidropizie, guturai rebel. Totodat,
schinelul are i caliti de agent febrifug, fiind utilizat n tratarea strilor febrile nsoite
de erupii cutanate
Schinduful-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Trigonella foenum graecum.
Denumire popular: sfindoc.
Prezentare. Schinduful este o plant erbacee anual, originar din zona Mrii
Mediterane. Face parte din familia leguminoaselor. Tulpina ramificat, cilindric, poate
ajunge la maximum 75 cm nlime. Frunzele sunt alterne, trifoliate. Florile au culoare
uor glbuie sau liliachie i apar n lunile iunie i iulie. Fructul de schinduf este o pstaie
cu boabe brun-glbui. Schinduful are un miros specific, puternic. Poate fi ntlnit, ca
buruian, prin semnturi, dar se i cultiv pentru nutre sau chiar pentru ntrebuinri n
buctrie.
Schinduful este una dintre cele mai vechi plante medicinale, fiind utilizat, de mult
vreme, nu numai n tratamente umane, ci i veterinare. Pentru obinerea de preparate
medicinale se prelucreaz seminele, care se recolteaz cu tot cu psti, atunci cnd
acestea au nglbenit. Se prepar decoct, pulbere, extracte, poiuni, cataplasme.
Substane active importante: saponine, trigonelin, colin, sruri minerale, glucide.
Seminele de schinduf sunt foarte bogate n proteine, avnd o concentraie de nu mai
puin de 25% din acest compus De asemenea, sunt bogate n ulei gras i lecitin.
ntrebuinri. Sub form de cataplasme sau de bandaje, schinduful se utilizeaz n
tratarea unor afeciuni dermatologice, cum ar fi plgile, rnile ulcerate, furunculozele.
Este recomandat anemicilor, celor care n-au poft de mncare, celor care scad n
greutate, rahiticilor, astenicilor, diabeticilor. Preparatele pe baz de schinduf dau
rezultate i n tratarea impotenei i a frigiditii.

Page 40 of 105

Schinduful revitalizeaz ntregul organism, fiind un agent de resuscitare a celor mai


importante funcii ale acestuia.
Scara Domnului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Polemonium caeruleum.
Denumire popular: scricica.
Prezentare. Scara Domnului este o erbacee peren, fiind identificat printr-un
rizom gros, tulpin nalt pn la 1,50 metri, frunze alterne, lanceolate, flori sub form
de panicul. Culoarea florilor de scara Domnului este albastr, uneori alb. Florile apar
pe tot parcursul verii. Scara Domnului este o plant iubitoare de umezeal. Cre te n
locuri umbroase, mai ales n vegetaia mic montan. Aparine familiei polemoniaceelor.
Pentru prelucrare n scopuri medicinale se recolteaz rizomii i rdcinile.
Substane active importante: saponine.
ntrebuinri. Extractele de scara Domnului sunt expectorante puternice, fiind, totodat,
i un sedativ eficient i suportabil. Aceste preparate dau rezultate bune n bron ite
cronice. Unii specialiti sunt de prere c au efecte notabile i n ateroscleroz i chiar
n candidoze.
Scnteiua-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Anagallis arvensis.
Prezentare. Scnteiua este o plant uor de recunoscut i prin faptul c tulpina i
ramurile sale sunt la nivelul solului, numai rareori fiind erecte. Florile de scnteiu sunt
roii sau albastre, dezvoltndu-se pe tot parcursul verii i la nceputul toamnei planta
aceasta avnd o lung perioad de nflorire. Scnteiua este mai degrab o buruian
dect o plant de fnea. Face parte din familia primulaceelor.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz toat planta, n perioada ei de maxim vegetaie,
adic puin nainte de nflorire. Prin prelucrare se obin extracte, tincturi, macerate,
cataplasme, pulbere.
Substane active importante: saponine, flavone, tanin, enzime, tonoide. Datorit
compuilor si deosebit de toxici, preparatele pe baz de scnteiu se vor folosi cu
precauie.
ntrebuinri. Preparatele obinute din scnteiu sunt puternic depurative, dar
i expectorante i sedative. Sunt recomandate n afeciuni ale cilor respiratorii, n caz
de suferine biliare (litiaz), hemoroizi, astenii nervoase, depresii, unele alergii, infecii
ale cilor urinare, epilepsie. Scnteiua se utilizeaz i n vindecarea unor afeciuni
dermatologice (rni care nu se nchid, rni ulcerate, pecingine, eczeme), precum i n
afeciuni oftalmologice (de pild, n cazul senzaiei de corp strin n ochi).
Scaiul vnt-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Eryngium planum.
Denumiri populare: spinul vntului, scai albastru.

Page 41 of 105

Prezentare. Scaiul vnt este o plant erbacee, peren, des ntlnit n flora spontan,
mai ales n locuri bttorite, umblate cum ar fi izlazurile, marginile drumurilor,
maidanele. Face parte din familia umbeliferelor. Scaiul vnt poate ajunge pn la
nlimea de 60 cm. Tulpina este dreapt, iar n partea superioar se ramific sub form
sferic. Frunzele sunt mici i dinate, iar florile, dispuse n capitule, au culoare violacee.
Planta nflorete pe tot parcursul verii i la nceputul toamnei.
n practica medicinal se prelucreaz toat planta, mai ales sub form de decoct.
Substane active importante: saponinele.
ntrebuinri. Scaiul vnt are aciune benefic n cazul afeciunilor cilor respiratorii,
fiind un expectorantputernic i un calmant local. Decoctul de scai vnt fluidizeaz
secreia bronic i, de aceea, este recomandat n bron ite i n tuse convulsiv. Scaiul
vnt este folosit i n realizarea unor ceaiuri compuse din mai multe plante, ceaiuri ale
cror efecte medicinale sunt, adesea, remarcabile.
Scaiul mgresc-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Onopordon acanthium.
Denumire popular: ghimpe mare.
Prezentare. Scaiul mgresc este o erbacee puternic, nalt, cu frunze mari,
mpodobite cu spini. Aparine familiei compozitelor. Tulpina este groas i foarte
rezistent la rupere. ntreaga plant este mpodobit cu spini galbeni i lungi. Culoarea
tulpinii i a frunzelor este albicioas. Scaiul mgresc nflore te trziu, spre sfr itul
verii. Florile sunt roii sau violet-roietice. Aceast plant poate fi ntlnit n locuri
uscate i nsorite, pe marginea drumurilor, pe terenuri necultivate, n locuri slbatice.
Pentru preparate medicinale se recolteaz partea aerian a plantei, cu precdere
frunzele i florile. Se prepar un extract, decoct, infuzie. Preparatele de scai mgresc
se vor utiliza cu atenie.
Substane active importante: flavone, cumarin, tanin, ulei eteric, alcaloizi.
ntrebuinri. Preparatele din scai mgresc au proprietatea de a favoriza refacerea
esuturilor i, din acest motiv, sunt utilizate n vindecarea unor rni dificile, precum i n
ulcere gastroduodenale. Se folosesc i n aciunea de dizolvare a pietrelor de la rinichi
sau n calmarea acceselor de tuse convulsiv.
Scaiul ghimpos-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Centaurea calcitrapa.
Denumire popular: mturi, ghimpe, scaiete.
Prezentare. Scaiul ghimpos face parte din familia compozitelor i este o plant
puternic, bienal, cu tulpin dreapt. Cre te sub forma unor tufe cu peri aspri,
nlimea tufei de scai ghimpos poate ajunge pn la 60 cm. Frunzele sunt spinoase i
adnc crestate, mprite n lobi. Tufa de scai ghimpos nflore te toat vara i chiar i n
septembrie, florile avnd culoarea roie-roz. Pe marginea florii, de jur- mprejur, se
gsesc spini. Fructele scaiului ghimpos au form de achen. Scaiul ghimpos cre te pe
puni, pe pajiti, pe marginea drumurilor, n locuri uscate sau aflate n paragin.
Page 42 of 105

Pentru uz medicinal se folosete toat planta, recomandate fiind, ns, frunzele i florile.
Din scai ghimpos se prepar infuzie, decoct, suc i vin medicinal, cel mai frecvent
preparat fiind infuzia.
ntrebuinri. Preparatele din scai ghimpos sunt tonice, revitalizante, diuretice.
Cur organismul i, mai ales, tractul gastro-intestinal. Sunt folosite n rceli, n primul
rnd pentru reducerea febrei.
ntrebuinri medicinale asemntoare are i scaiul galben (Centaurea solstitialis).
Acest scai este i mai bine dotat cu spini, acetia fiind ascuii, lungi, de culoare
galben. De altfel, toate ramificaiile tulpinii scaiului galben sunt pline de spini. Scaiul
galben nflorete din iunie i pn n octombrie, fiind u or de recunoscut dup florile
galbene, nconjurate de spini. Poate fi ntlnit n acelea i locuri n care cre te i scaiul
ghimpos.
Scaiul dracului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Eryngium maritimum.
Prezentare. Acest scai, ntlnit mai rar, este o plant ce crete la malul mrilor, fiind
prezent i pe nisipul Mrii Negre. Aparine familiei umbeliferelor. Are dezvoltare bienal
sau peren, n funcie de clim. Se prezint ca o tuf sferic, a crei nlime nu trece
de 30 40 cm. Frunzele au forme diferite i sunt crestate, aparent la ntmplare.
Florile de scaiul dracului apar n lunile iulie i august, sunt micue, au culoare albstruie
i formeaz o inflorescen asemntoare cu un capitul. Scaiul dracului este o plant
frumoas, avnd un aspect impresionant. Din acest motiv a i fost distrus de turitii
aflai la mare, n prezent fiind pe cale de dispariie.
Pentru uz medicinal se recolteaz rdcina, din care se prepar decoct, sirop diuretic,
extract fluid. n asociere cu alte plante medicinale, se obine o mixtur.
Substane active importante: ulei esenial, sruri minerale, saponin.
ntrebuinri. Recomandrile privind utilizarea medicinal a acestei plante vizeaz
afeciuni ale inimii i ale reelei aferente acesteia, precum i afeciuni pulmonare.
Preparatul de rdcin de scaiul dracului este diuretic i depurativ.
Rdcina are miros de morcov. n unele ri, rdcina i frunzele tinere intr n hrana
naturitilor, fiind folosite la salate.
Aceast specie de scaiul dracului are proprieti medicinale relativ asemntoare cu
cele ale rostogolului(Eryngium campestre), plant mult mai lesne de gsit n flora din
ara noastr.
Saschiul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Vinca minor.
Denumire popular: merior, brebenoc.
Prezentare. Saschiul este o plant erbacee peren, aparinnd familiei apocinaceelor.
Tulpina principal a saschiului se dezvolt pe sol i poate ajunge la un metru lungime.
Din ea se desprind tulpinile secundare, pe care se dezvolt florile.
Frunzele, lucioase, au form de elips. Saschiul nflore te n lunile martie i aprilie.
Page 43 of 105

Florile sunt colorate n albastru, violet sau ro u spre roz, uneori sunt albe. Saschiul
crete n flora spontan n pduri, la marginea pdurilor, pe liziere, n tufri uri. Planta
este deosebit de frumoas i se cultiv pentru decor.
Saschiul are i importan medicinal mai ales frunzele, dar i restul plantei, din care
se pot preparaurmtoarele: decoct, extract fluid, un vin medicinal i, rareori, infuzie.
Substane active importante: o substan specific vincamina, acizi, hidrai de
carbon, sruri minerale, vincosid, pectin.
ntrebuinri. Saschiul are proprieti sedative i antispastice. Este relaxant,
vasodilatator, depurativ, contribuind la descongestionarea esuturilor. Preparatele de
saschiu se utilizeaz, cu precdere, n afeciuni cardiace, precum i n cele legate de
circulaia sngelui, fiind folosit n tratamente mpotriva arterosclerozei i hipertensiunii
este vasodilatator, vasoregulator, tonic al circulaiei coronariene i periferice,
favorizeaz oxigenarea creierului, reduce tonusul arterial.
n timpurile vechi, n Occident, aceast plant era considerat ca avnd proprieti
magice. i tot din acele timpuri, saschiul este cunoscut ca un remediu de ndejde n
caz de cefaleele sau de ameeli.
Datorit, n primul rnd, compusului numit vincamin, saschiul este folosit i
n industria farmaceutic.
Spunaria-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Saponaria officinalis.
Denumiri populare: vcri, spunel, berbecei, odogaci.
Prezentare. Spunaria o erbacee peren din familia cariofilaceelor are o nlime
de pn la 70 cm, frunzele n form de elips i florile de culoare roz, rareori alb.
Pentru uz medicinal se recolteaz rdcina, care se mrunete, se macereaz sau se
folosete la decoct. Marii specialiti n plante medicinale (Jean Valnet, de pild),
recomand utilizarea ntregii plante. Din aceasta se poate prepara un suc medicinal, iar
partea fraged a plantei (vrful cu frunze i flori) se strive te i se aplic sub form de
cataplasme pe unele afeciuni dermatologice, cum ar fi eczemele, pecinginii, impetigo,
edemele, herpesul.
Substane active importante: saponine (n cantitate mare), glucide, sruri minerale,
substane albuminoide, rini.
ntrebuinri. Rdcina de spunari are aciune diuretic, sudorific, expectorant,
vermifug, cicatrizant. Este recomandat n afeciuni ale cilor respiratorii (bron ite),
dischinezii biliare, viermi intestinali. Extern, cu preparatele de spunari se trateaz
rnile, afeciunile dermatologice, oxiuriaza. Pentru tratarea oxiuriazei se fac bi i
clisme. Spunaria se folosete i mpotriva tusei.
Rdcina de spunari are importante utilizri industriale: la fabricarea spunurilor sau
pentru splarea stofelor i a mtsurilor din spunari obinndu-se o le ie foarte
eficient.
Specialitii recomand precauie n utilizarea acestei plante, fiind toxic
Snioara-efecte terapeutice
Page 44 of 105

Back
Denumire tiinific: Sanicula europaea.
Prezentare. Snioara este o erbacee de numai 30 40 cm, iubitoare de umezeal i
umbr, ntlnit prin pdurile de la munte. Aparine familiei umbeliferelor.
Snioara se remarc printr-o tulpina aerian dreapt i destul de rezistent. Frunzele,
dotate cu un peiol lung, sunt dispuse n rozet. Florile, de culoare alb-ro ietic, mici, se
grupeaz ntr-un fel de capitul. Apar n mai, iunie i iulie.
Pentru aplicaii medicinale se recolteaz partea aerian a plantei, n special partea
dinspre vrf, sau chiar vrful, cu tot cu frunze tinere i flori. Valoare medicinal au i
seminele de snioara, precum i rdcinile. Se prepar infuzie, decoct, extracte,
comprese.
Substane active importante: florile, tulpinile i frunzele conin foarte multe substane
active, printre care sruri minerale, flavone, glucide, saponine, ulei volatil, lipide, acizi
organici. Seminele conin ulei i acizi organici.
ntrebuinri. Preparatele din snioar au proprieti antialgice, antiinflamatoare,
cicatrizante, calmante. Sunt recomandate n dischinezii biliare, n boli de ficat, n astm,
bronite, dureri de gt, inflamaii ale gingiilor, enterite, diaree, dizenterie, alte
deranjamente stomacale i intestinale.
Snzienele-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Galium verum.
Denumire popular: drgaic, snziene.
Prezentare. Snzienele sunt plante erbacee, remarcate prin florile lor galben-aurii, cu
inflorescene bogate, dese, i cu miros foarte plcut. Snzienele fac parte din familia
rubiaceelor. Au frunze lungi i nguste, nlimea plantei fiind cuprins, la nflorire, ntre
30 i 100 cm. Tulpina are patru muchii i este subire, n partea superioar se ramific,
iar la maturitate se lemnific. Snzienele nfloresc la solstiiul de var i au un rol aparte
n tradiiile i spiritualitatea poporului romn. Procesul de nflorire, de mai mic
amploare ns, continu pn n septembrie. Florile, de mici dimensiuni, sunt dispuse
grupat, n panicule. Snzienele cresc pe marginea drumurilor, n fnee i poieni, pe
terenuri prsite.
Pentru uz medicinal se recolteaz florile i, mai rar, frunzele. Preparatul principal este
infuzia.
Substane active importante: ulei volatil, cumarin, tanin, glucide.
ntrebuinri. Calitile medicinale ale snzienelor sunt nc puin puse n eviden. Se
tie, de exemplu, c snziana galben (Galium verum) este un agent activ de curare
a rinichilor, a cilor urinare i a ficatului. De asemenea, snzienele contribuie la
diminuarea spasmelor, precum i la sporirea laptelui n cazul femeilor care alpteaz.
Unii specialiti n domeniu afirm c snzienele pot fi utilizate n tratarea celor bolnavi
de epilepsie sau de gut.
Snziana alb (Galium album) are, de asemenea, importante caliti medicinale. Este,
n primul rnd, uncalmant asemntor cu teiul. Potrivit francezului Jean Valnet, unul

Page 45 of 105

dintre marii specialiti ai tratamentelor naturiste, infuzia de snzian alb n-ar trebui s
lipseasc n nici o zi din dieta persoanelor nervoase. i snziana alb este folosit n
epilepsie, precum i n diabet.
Salvia-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Salvia officinalis.
Denumiri populare: salbie, erlai, jale bun.
Prezentare. Salvia, un foarte preuit arbust din familia labiatelor, are o talie mic i
cunoate, n dezvoltarea sa, mai multe varieti. Sub numele de salvie se ntlnesc mai
multe specii, valoare medicinal avnd, ns, cea numit Salvia officinalis. Arbustul
de Salvia officinalis are tulpina semilemnoas i o nlime cuprins ntre 30 i 100 cm.
Frunzele au form oval, iar florile sunt de culori diferite albastru, alb, galben sau
violet. Salvia este cultivat nu numai ca plant medicinal, ci i ca arbust ornamental,
fiind o plant ce rspndete un miros plcut. Pentru terapii medicinale se recolteaz
frunzele, n perioada de maxim vegetaie. Preparatul principal care se obine din salvie
este infuzia. Se mai prepar, n funcie de necesiti, decoct, comprese, loiuni, infuzie
pentru bi, ceai medicinal acesta n asociere cu alte plante medicinale.
Substane active importante. Valoarea terapeutic a salviei este dat i de numeroii
si compui: ulei volatil, camfor, borneol, terpene, cineol, compu i estrogeni.
ntrebuinri. Preparatele din frunze de salvie au nu mai puin de 13 efecte n plan
medicinal, salvia fiind, printre altele, expectorant, carminativ, febrifug, tonic venos,
hipoglicemiant, antibacterian, sedativ, antiinflamatoare. Dr. Pavel Chiril recomand
salvia n tratamente privind menopauza, tulburrile de ciclu menstrual, transpiraiile
exagerate, gastritele hipoacide, atonia stomacului, dischinezia biliar, diabetul,
gingivitele, aftele, stomatitele, abcesele dentare. Modul de administrare propus de dr.
Chiril: infuzie timp de 10 minute, dup ce s-au pus 1 2 lingurie de plant la o can
de ap. Se bea ceaiul, de dou-trei ori pe zi, dup mese. Pentru gargar se prepar o
infuzie concentrat, adic se pun 15 g de plant la o can de ap.
Salvia se folosete i n aplicaii medicinale externe. Tratamentele externe cu preparate
medicinale din salvie vizeaz rni vechi, rosturi ale pielii, iritaii, fcndu-se splturi
locale sau aplicndu-se comprese i loiuni
Salcmul japonez-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Sophora japonica.
Denumiri populare: salcm boieresc, sofor.
Prezentare. Salcmul japonez, un arbore din familia papilionaceelor, este
cultivat ca arbore ornamental puin lume cunoscndu-i proprietile sale medicinale.
Este un copac puternic, ce poate ajunge la 30 de metri nlime. Frunzele sale, penatcompuse, sunt ceva mai mari dect ale salcmului obinuit, fiind proase pe partea

Page 46 of 105

inferioar i, totodat, mai deschise la culoare pe aceast parte. Florile, de culoare alb
cu reflexe verzui, sunt grupate. Fructul salcmului japonez este o pstaie mare.
Valoare medicinal, n cazul salcmului japonez, au florile, culese cu puin timp nainte
de a nflori. Bobocii florali ai acestui salcm conin circa 20% rutozide
un compus deosebit de important n tratarea afeciunilor circulatorii.
Substane active importante: glicozide flavonice, alcaloizi, pectine, mucilagii, ulei
eteric, rutozide.
ntrebuinri. Preparatele din florile i bobocii de salcm japonez sunt remedii pentru o
serie ntreag de afeciuni cardiovasculare. Bogia de compu i face din salcmul
japonez un leac deosebit de util pentru tratamente privind mbuntirea circulaiei
periferice, hemoroizi, tulburrile de circulaie la nivelul
articulaiilor, hipertensiunea arterial, glaucomul, unele afeciuni ale ficatului. Potrivit
unor cunosctori ai medicinii tradiionale din Orientul ndeprtat, salcmul japonez
este utilizat i pentru combaterea cancerului.
Salcamul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Robinia pseudacacia.
Denumiri populare: brebene, lemn alb, salcm alb, acacie.
Prezentare. Salcmul, att de cunoscut la noi, este un arbore exotic, originar
din America. Face parte din familia leguminoaselor i poate atinge nlimea de 30 de
metri, uneori i mai mult. Scoara salcmului este puternic crestat. Frunzele sunt u or
crnoase, mici i au form de elips. Salcmul nflore te n lunile mai i iunie, florile
fiind alb-verzui sau roz deschis, grupate sub forma unui ciorchine. Florile au miros
frumos, sunt plcute la gust i au o mare valoare melifer. Fructele sunt ni te psti de
maximum 10 cm lungime. Salcmul crete n zonele de cmpie i deal, mai puin la
munte. Este cultivat sau poate fi ntlnit n flora spontan n pduri amestecate, n
pduri de salcm sau ca arbori singuratici.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz florile, dar pentru unele tratamente se recolteaz
i scoara. Din flori i scoar de salcm se prepar, n principal, infuzie i decoct.
Substane active importante: doi compui specifici robinina i acaciina, apoi uleiul
volatil i glucozidele flavonice.
ntrebuinri. Preparatele de flori de salcm sunt un antitusiv eficient. Scoara este
folosit n prepararea unei infuzii necesare n diminuarea hiperaciditii gastrointestinale
i a ulcerului. Infuzia de salcm este recomandat n gastrite hiperacide, ulcer
gastroduodenal, arsuri gastrice, insomnii, migrene, afeciuni ale tractului respirator.
Efecte medicinale (de exemplu, n tratarea insomniilor, dar nu numai) au i florile
consumate proaspete, mai ales n salate sau n amestec cu miere de albine.
Salba moale-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Evonymus europeea; Evonymus latifolius.
Denumire popular: lemnul cinelui, vonicer.
Prezentare. Salba moale este un arbust destul de nalt (ajunge pn la ase
Page 47 of 105

metri nlime), rspndit n spaiul romnesc prin pduri, locuri n care a fost pdure,
tufriuri, pmnturi prsite. Crete, n mod obinuit, n zonele de cmpie i deal,
uneori i la munte. Face parte din familia celastraceelor. Ramurile tinere ale arbustului
de salb moale sunt muchiate, iar frunzele lanceolate sau eliptice. Florile au o culoare
amestecat, de verde cu galben, un galben-pal spre verzui. Salba moale nflore te la
sfritul primverii i nceputul verii. Fructul este o capsul.
Pentru uz medicinal se recolteaz frunzele, florile, scoara. Partea cu cele mai
puternice efecte medicinale este scoara.
Substane active importante: dou substane specifice evatrozida i
evatromonozida, plus o grupare de heterozoide.
ntrebuinri. Datorit compuilor si deosebit de activi, salba moale este o
plant care poate s fac bine inimii i sistemului vascular, mai ales n hipertensiune.
Este indicat i n insuficien cardiac, preparatele de salb moale fiind un tonic al
inimii i al sistemului circulator. Se folosete i n tratarea vezicii biliare, intensificndu-i
activitatea. Preparatele de salb moale mai sunt cunoscute i pentru proprietile lor
purgative i vomitive. n aplicaii de uz extern, preparatele de salb moale au proprieti
dezinfectante i cicatrizante.
Arbustul de salb moale are ntrebuinri i n domeniul artistic din lemnul su se
prepar un foarte bun crbune pentru desen
Salata verde-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lactuca sativa.
Denumiri populare: marole, lptuc.
Prezentare. Salata verde este o erbacee legumicol, foarte cunoscut pentru
frunzele sale utilizate n diverse salate. Face parte din familia compozitelor i este
cultivat nc din Antichitate. i tot de atunci este cunoscut i ca plant medicinal.
Exist mai multe specii de salat verde, toate avnd proprieti medicinale
asemntoare.
Pentru aplicaii medicinale se folosesc frunzele i seminele de salat verde.
Frunzele se consum ca atare sau se prepar sub form de suc, decoct, cataplasme,
loiuni. Din semine se prepar infuzie i decoct.
Substane active importante: cteva substane specifice lactuarin, lactucin, acid
lactucic, apoi potasiu, calciu, fosfor, fier, vitaminele A, B1, B2, C i E, hidrai de carbon,
caroten. Potasiul, calciul, fosforul i vitaminele A i C se gsesc n cantiti
semnificative.
ntrebuinri. Salata este unul dintre cele mai vechi sedative cunoscute. Prinii
medicinii i farmaciei i cunoteau, acum mai bine de 2000 de ani, proprietile calmante
i antispastice. n mod curent, salata verde este recomandat celor care sufer de
oboseal nervoas, de insomnie, de bron it i astm. Salata verde contribuie la
mcinarea calculilor renali i hepatici, avnd i rolul de a reduce inflamaiile din aceste
importante organe. De asemenea, salata verde reduce hiperexcitabilitatea sexual,
Page 48 of 105

fiind, deci, anafrodiziac. Are efecte benefice i n afeciuni precum guta, durerile
reumatismale, ciclurile menstruale dezordonate. Salata verde este nu numai calmant,
ci i diuretic. n uz extern, sub form de cataplasme de frunze, preparatele din salat
verde acioneaz n vindecarea unor infecii majore ale pielii. Speciali tii recomand
salata verde i n diabet, consumul acestei plante reducnd glicemia. La rndul su,
decoctul de semine de salat s-a dovedit a fi deosebit de eficient n aplicaiile privind
astmul i bronitele.
Roua cerului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Drosera rotundifolia.
Prezentare. Roua cerului este una dintre cele mai interesante plante din Romnia, mai
ales prin faptul c este carnivor. Aparine familiei droseraceelor. Aceast plant este
consumatoare de insecte, pe care le prinde cu ajutorul perilor de pe frunze i le diger
cu ajutorul fermenilor produi de aceti peri. Comportamentul carnivor al acestei plante
a fost studiat cndva chiar i de Ch. Darwin. Astfel, s-a constatat c plantei i plac
albuurile de ou, carnea crud i fript, brnza, mezelurile, laptele, dar refuz zahrul,
amidonul i grsimile vegetale.
Roua cerului este o plant erbacee peren, redus ca dimensiuni (circa 20 cm
nlime). Frunzele apar la nivelul solului i au un peiol lung. Sunt rotunde, au culoare
roietic i peri glandulari, cu ajutorul crora vneaz i consum prada. Roua cerului
nflorete toat vara, avnd nite flori mici, albe. Locul unde se dezvolt aceast plant
este ciudat zonele cu turbrii.
Pentru uz medicinal se recolteaz toat planta. Preparatele cele mai cunoscute,
obinute din roua cerului: infuzia i tinctura.
Substane active importante: chinon, taninuri, acizi, enzime.
ntrebuinri. Roua cerului este utilizat ca plant medicinal de mult vreme.
Substanele pe care le conine au efecte antispastice, antitusive, antibiotice. Chinona,
de exemplu, mpiedic dezvoltarea bacteriilor. Extractul de roua cerului calmeaz i
destinde muchii, reduce glicemia, combate guturaiul i provoac o bun diurez. Roua
cerului este cunoscut i ca planta oratorilor, avnd capacitatea de a combate
rgueala i de a reface coardele vocale. Aceast plant este folosit i n industria
farmaceutic, mai ales pentru prepararea medicamentelor necesare n tratamentul tusei
convulsive.
Rozmarinul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rosmarinus officinalis.
Prezentare. Rozmarinul este un subarbust din familia labiatelor, ntlnit
n flora spontan din zona mediteranean. n Romnia, rozmarinul este
cultivat ca arbust ornamental sau ca plant medicinal. nlimea acestei frumoase
plante poate atinge, cel mult, doi metri. Frunzele rozmarinului, de form acicular,
pieloase, rmn mereu verzi. Florile au culoarea albastr, rareori alb, violacee sau
chiar roie. Rozmarinul nflorete n lunile aprilie, mai i iunie.
Page 49 of 105

Pentru ntrebuinri medicinale se recolteaz frunzele i tulpinile tinere de rozmarin,


acestea din urm cu tot cu frunze i flori. Preparatele i extractele de rozmarin sunt
utilizate i n industria parfumurilor, rozmarinul fiind o plant aromatic.
Substane active importante: ulei esenial (n frunze, n proporie de 12%), cetone,
camfor, cineol, tanin, acid rozmarinic.
ntrebuinri. Uleiul de rozmarin este un calmant recomandat n durerile reumatismale,
ale articulaiilor, n nevralgii sau n hemiplegii. Este tonifiant i revitalizant, fiind folosit n
anemii, astenie, oboseal ndelungat, boli cardiovasculare. Uleiul de rozmarin are i
proprieti antiseptice.
Preparatele pe baz de rozmarin sunt indicate i n amnezie, astm, boli ale ficatului
(hepatit acut, cirozhepatic), tulburri de funcionare a creierului, hipotensiune,
impoten, frigiditate, dischinezie biliar, dureri de inim. Cu decoct din frunze de
rozmarin se poate combate mtreaa
Rostopasca-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Chelidonium majus.
Denumire popular: negelari.
Prezentare. Rostopasca este o erbacee peren, din familia papaveraceelor.
Planta aceasta uor de identificat deoarece atunci cnd este rupt elimin un lichid
galben, acru i otrvitor crete sub forma unei tufe bogate. Tulpinile, puternice, au peri
lungi, iar frunzele, palmate, au o culoare ciudat verde btnd spre albstrui. Florile,
ntre dou i opt pe fiecare plant, sunt adunate ntr-o inflorescen sub form de
umbel, culoarea lor fiind galben-aurie. Rostopasca prefer locurile umbroase i
umede. Poate fi ntlnit n flora spontan pe marginea drumurilor, n liziere, prin
grdini mai puin ngrijite, n pduri.
Din punct de vedere medicinal, valoroas este ntreaga plant. Preparatul principal este
un ceai, o infuzie. Tot din rostopasc se mai prepar tincturi, mixturi, suc, extracte.
Substane active importante: chelidonina, proptopin, spartein, hemochelidonin,
cheleritrin, latex. Citind aceast list, putem constata c este vorba, printre altele, i
despre civa alcaloizi de mare importan n terapiile medicinale. Unii dintre ei, printre
care i chelidonina, sunt toxici.
ntrebuinri. Administrarea preparatelor de rostopasc se face intern i extern. Extern,
de exemplu, se folosesc n combaterea unei afeciuni teribile tuberculoza pielii,
preparatul de rostopasc fiind hrnitor i antiseptic. Intern, rostopasca se folose te n
afeciuni cardiace (insuficien cardiac, anghin pectoral), n tratarea tusei spastice,
precum i n afeciuni ale bilei i ficatului. Rostopasca se folose te i n unele cazuri de
cancer, avnd, se spune, efecte antitumorale. Are influen, de asemenea, i asupra
sistemului nervos.
Specialitii recomand utilizarea acestei plante cu atenie, compu i si fiind toxici.
Roinita-efecte terapeutice

Page 50 of 105

Back
Denumire tiinific: Melissa officinalis.
Denumiri populare: iarba roiului, busuiocul stupului, roite.
Prezentare. Roinia este o plant erbacee peren, aparinnd familiei labiatelor.
Rizomul, de culoare brun-glbuie, este lemnificat. Tulpina are muchii i se ramific,
ajungnd pn la 80 cm nlime. Frunzele au form oval i sunt proase, ca de altfel
ntreaga parte superioar a tulpinii. Florile formeaz o inflorescen, culoarea lor
schimbndu-se pe msur ce floarea evolueaz la nceput este glbuie, pentru ca
mai apoi s devin alb sau uor liliachie. Roinia nflore te toat vara, fiind cunoscut
ca o plant melifer. Crete pretutindeni n flora spontan din Romnia, n zonele de
cmpie i deal, n luminiuri, pe pajiti, pe fnee i poieni, pe marginea drumurilor,
prefernd locurile uscate i adpostite. Mireasma acestei plante este foarte plcut
roinia rspndete o arom de lmie.
Uleiul volatil extras din frunzele de roini se folose te n industria medicamentelor.
Din punct de vedere medicinal, valoroase sunt frunzele, vrfurile tinere cu frunze i flori,
uneori numai florile, din care se prepar infuzie, decoct, tinctur, suc.
Substane active importante: ulei volatil, citrol, citroneol, camfor, principii
amare, tanin.
ntrebuinri. Din punct de vedere medicinal, roinia are nu mai puin de 10 proprieti.
Este bacteriostatic, antispastic, stomahic, antidiareic, antiemetic, sedativ,
carminativ, coleretic, antiseptic i cicatrizant. Se administreaz intern, dar i extern
(uz extern sub form de cataplasme i bi). Intern, preparatele din frunze de roini
sunt indicate n colite cronice, spasme i colici pe traiectul gastro intestinal, dischinezii
biliare, tulburri neurovegetative, lips de poft de mncare, vom, diaree. Preparatele
de roini stimuleaz secreia celulei hepatice, amplific secreia biliar, diminueaz
strile de agitaie i nelinite, mbuntesc activitatea stomacului, faciliteaz digestia.
De asemenea, combat ameelile, pierderile scurte de con tiin, migrenele, blocajele
digestive.
Roinia este o plant foarte cutat de albine, mierea obinut fiind un adevrat
medicament natural.
Roiba-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rubia tinctorum.
Denumiri populare: iarba de vopsea, garana.
Prezentare. Roiba este o plant erbacee ntlnit n flora spontan. Aparine familiei
rubiaceelor. Rizomul su este mediu dezvoltat, iar tulpina, care poate ajunge la
maximum un metru nlime, are patru muchii. Frunzele sunt lanceolat-eliptice. Florile,
mrunte, au culoarea galben-palid i apar n lunile iunie i iulie. Fructul de roib este o
bac brun-rocat, uneori neagr. Aceast plant cre te pe prloage, n pmnturi
nelenite, pe taluzurile drumurilor, pe marginea terenurilor cultivate.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz rdcina, care are culoare roie, i rizomul.
Din acestea se prepar infuzie, pulbere, extracte.

Page 51 of 105

Substane active importante: cteva glucozide galiozin, alizarin, purpurin,


lucidin, tanin. Datorit compuilor si foarte activi, mai ales a lucidinei, preparatele de
roib se vor administra numai sub supravegherea specialistului, a medicului. Utilizarea
lor timp ndelungat, i mai ales fr supraveghere, poate duce la grave probleme de
sntate. Din aceast plant se obine o pregnant culoare ro ie cu care, altdat, se
vopseau textilele.
ntrebuinri. Roiba este cunoscut ca un agent pentru dizolvarea anumitor categorii
de calculi renali. Preparatele pe baz de roib acioneaz nu numai asupra calculilor
renali, ci i n sensul reechilibrrii i bunei funcionri a ntregului rinichi.
Totodat, roiba intensific activitatea bilei. n general, preparatele din aceast plant
sunt un depurativ destul de puternic, ce duce la curirea i dezintoxicarea rinichiului, a
organelor i cilor aferente rinichiului i ficatului. Preparatele de roib sunt folosite i n
bolile articulaiilor, anemie, lips de poft de mncare, rahitism.
Rodul pamantului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Arum maculatum; Arum orientale.
Denumire popular: calendarul codrului.
Prezentare. Rodul pmntului este o erbacee peren. Aceast plant are n sol un
tubercul bine dezvoltat, de form cilindric, rareori de form ovoidal. Frunzele sunt
mari, groase, lucioase, puternic clorofilate, cu peiolul lung. Inflorescena este un spic
alb-glbui care se dezvolt n lunile aprilie, mai i iunie. Fructele de rodul pmntului
sunt nite boabe roii. Rodul pmntului crete prin pduri, n zone umbroase i umede.
Pentru nevoi medicinale se folosete rdcina (tuberculul), care se recolteaz
primvara foarte devreme. Unii specialiti recomand, pentru preparate medicinale, i
fructul bine maturizat.
Substane active importante: o substan specific numit aroin, amidon, glucozide,
conicin, muciiagii, substane grase. Datorit coninutului de aroin i conicin, rodul
pmntului este o plant otrvitoare.
ntrebuinri. Preparatele pe baz de rodul pmntului sunt utilizate n tratarea
hemoroizilor, a blocajelor intestinale, n unele boli respiratorii (astmul pulmonar), precum
i ntr-o serie ntreag de afeciuni dermatologice, unele greu de remediat, cum ar fi
ulcerele cutanate.
Rodiul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Punica granatum.
Prezentare. Uor de gsit n zona mediteranean, rodiul este un arbust din familia
punicaceelor. i are originea n Persia i Mesopotamia. Rodiul este spinos i are frunze
lucioase, lanceolate, nlimea sa obinuit fiind de trei-cinci metri. Florile, n numr
mare, au culoarea roie, fiind deosebit de frumoase. Din acest motiv, rodiul este o

Page 52 of 105

plant ornamental foarte apreciat. Fructul su este original ca structur, se nume te


rodie i mai este cunoscut i sub numele de granat.
Proprieti medicinale au scoara de pe rdcini, bobocii florali, fructele, seminele.
Se prepar pulbere, infuzie, decoct. Seminele se piseaz, iar fructele se
consum ca atare. Decoctul de coaj de rdcin va fi folosit cu precauie poate
produce intoxicaii.
Substane active importante: n rdcin peletierin, tanin, minerale, acizi; n fructe
vitamina C (n cantitate mare), tanin, pectine, acid citric, celuloz.
ntrebuinri. Rodiile sunt recomandate pentru consumul curent, fiind un reechilibrant
stomacal i intestinal i o surs bun de vitamina C. Contribuie la revigorarea
organismului, fiind indicate n astenii, epuizare, lipsa de poft de via. De altfel, s-a
dovedit c rodiile sunt i un agreabil tonic cardiac. Scoara de pe rdcini principala
parte cu valoare medicinal este preparat i administrat pentru combaterea teniazei
i a dizenteriei. Paraziii intestinali pot fi neutralizai i cu bobocii florali ai rodiului. Bine
mrunii sau macerai, bobocii florali au efecte pozitive i n tricomonaz, diaree,
dizenterie. Preparatele din coaja de pe rdcini pot contribui i la reducerea febrei, la
oprirea hemoragiilor, la cicatrizarea rnilor.
Ricinul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ricinus communis.
Denumire popular: cpu.
Prezentare. Ricinul este o plant erbacee, anual, cu o nlime de pn la doi
metri. Face parte din familia euforbiaceelor. Originar din Africa, ricinul a fost aclimatizat
i se cultiv i n Romnia. Are o rdcin pivotant, puternic. Frunzele sunt
palmatlobate, cu peiolul lung, iar florile apar grupate. Florile de ricin sunt de diferite
culori verzi, roii, violete. Fructul, sub form de capsul cu ghimpi, conine semine
bogate n ulei. De altfel, valoarea sa ca plant oleaginoas face ca ricinul s fie plant
cultivat.
Ricinul are, de asemenea, valoare ornamental i medicinal.
Pentru nevoi medicinale se folosete uleiul (sau untul) de ricin.
Substane active importante. Procentul de ulei din seminele de ricin este foarte mare
pn la 50 53 la sut. Seminele de ricin conin i ricin o toxin vegetal foarte
periculoas, care aglutineaz globulele din snge.
ntrebuinri. Uleiul (untul) de ricin este un purgativ foarte eficient.
Reventul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rheum officinale; Rheum palmatum.
Denumire popular: rubarb, rabarbur.
Prezentare. Reventul este o legum mai puin cunoscut, celebr fiind, n schimb,
pentru proprietile salemedicinale. i are originea n Asia, fiind ntlnit n flora spontan
din nordul Chinei. n Romnia, reventul apare numai sub form cultivat. Este o
erbacee peren ce aparine de familia poligonaceelor. Triete circa 10 ani i este
Page 53 of 105

avantajoas pentru utilizare n buctrie, putnd fi recoltat din primvar i pn n


toamn. Reventul are un rizom bogat, precum i o ramificaie de rdcini consistente,
dezvoltate. Frunzele de revent au dimensiuni impuntoare, cele bazale avnd chiar i
un metru lungime. ntreaga plant este uria ajunge la 2,50 metri nlime. Tulpina
este cilindric, goal pe dinuntru, iar florile, care apar la nceputul verii, n luna iunie,
formeaz un panicul i au culoarea purpurie. Fructul de revent este o nucul.
Pentru utilizri medicinale se recolteaz rdcinile i rizomii, din care se prepar o
pulbere. Rdcinile i rizomii reventului au un gust foarte amar. Pentru consum
alimentar se utilizeaz peiolul frunzelor i, foarte rar, dar i cu mult precauie, frunzele
cnd sunt tinere i mici. Unii specialiti nu recomand frunzele de revent pentru
consum alimentar.
Substane active importante: cantiti semnificative de zahr, vitamine, acizi organici,
precum i o substan specific numit rein. Reventul conine vitaminele B1, B2 i C,
microelemente, proteine, acid malic, lactic, citric, oxalic, ulei volatil, tanin.
Specialitii consider ca fiind foarte important prezena acidului lactic. n rdcin se
gsesc compui antrachinonici (acid crizofanic, crizofanein, emodin, fiscion,
reocrisin), acetia fiind principalul agent laxativ.
ntrebuinri. Rizomii i rdcinile se recolteaz ndeosebi de la plantele care au trecut
de ase ani. Pentru a se obine preparate medicinale de bun calitate, rizomii vor fi
curai de coaj. Tradiia medicinii populare situeaz rizomii de revent printre cele mai
importante remedii utilizate n bolile de rinichi i de stomac. Rdcina de revent este
cunoscut ca un bun agent laxativ i purgativ. Reventul este folosit i n alte afeciuni,
cum ar fi impotena, stomacul lene, lipsa de poft de via, paraziii intestinali,
dizenteria.
Rachitanul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lythrum salicarial
Denumiri populare: floarea znei, lemnuc.
Prezentare. Aparinnd familiei litraceelor, rchitanul este o specie de erbacee peren.
nlimea sa, caerbacee, este impresionant peste 2,50 metri. Are un rizom lemnificat,
tulpin puternic, muchiat, frunze opuse n cea mai mare parte lanceolate.
Rchitanul nflorete pe toat perioada verii, precum i n septembrie. Florile au culori
rou-violet sau roz, uneori fiind aproape albe, i se afl la subsuoara frunzelor, de cele
mai multe ori grupate. Planta este mult cutat de albine, fiind o melifer cunoscut.
Crete n locuri umede, n mlatini, pe marginea apelor, n terenuri accidentate cu
umezeal mult.
Pentru nevoi medicinale se folosete toat planta, inclusiv rizomul, din care se prepar
infuzie, decoct, extract.
Substane active importante: ulei volatil, colin, glucozide, derivai flavonici.
ntrebuinri. Preparatele din rchitan au caliti antiseptice, hemostatice, cicatrizante,
antifermentative ipot fi considerate un adevrat antibiotic, necesar inclusiv n reglarea

Page 54 of 105

activitii gastro-intestinale. Aceste preparate sunt eficiente i n caz de dizenterie,


ulcere, hemoragii gastro-intestinale.
n anumite zone ale Romniei, vrfurile tinere, frunzele tinere i rizomii de rchitan se
utilizeaz ca zarzavaturi, deja adoptate i de naturi ti, pentru salate.
Ridichea-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Raphanus sativus (ridichea roie); Raphanus niger (ridichea
neagr).
Prezentare. Ridichea este o erbacee bienal. Aparine de familia cruciferelor i este
caracterizat printr-o rdcin ngroat, alungit sau sferic, neagr, ro ie sau alb.
Frunzele de ridiche sunt fragede i crestate, peiolul fiind lung i puternic. Ridichea este
una dintre cele mai vechi plante cultivate, n Antichitate fiind considerat o adevrat
delicates la mas, dar i un remediu n multe afeciuni, printre care hidropizia, tusea,
lipsa poftei de mncare, indigestia. Folosit, n mod curent, i n alimentaia din zilele
noastre, ridichea revine n atenie i ca plant medicinal. Este vorba, mai ales, despre
ridichea neagr, din care se prepar suc, sirop, dar care se d i prin rztoare, pentru
a fi consumat imediat sau pentru a se prepara un bandaj, utilizat n aplicaii locale.
Combinate cu miere, sucurile de ridiche pot fi uor de consumat.
Substane active importante: foarte mult potasiu, vitamina C, microelemente, ulei
volatil, vitaminele A, B1, B2, rafanol, tocoferol, hidrai de carbon, proteine.
ntrebuinri. Preparatele de ridiche contribuie, n mod obi nuit, la buna funcionare a
ficatului, bilei, rinichilor, fiind recomandate suferinzilor de litiaz biliar sau renal,
dischinezie, colecist, astm bronic, tuse, reumatisme, gut. Ridichea acioneaz asupra
organelor interne i din exterior, fiind un adevrat agent revulsiv.Astfel, celor bolnavi de
pneumonie li se recomand s pun bandaje de ridichi ndreptul plmnilor, iar celor
care au dureri de ficat s aplice ridichi, tiate felii sau rase,n dreptul ficatului. Aceste
aplicaii simple pot duce la descongestionarea organelor interne i la mbuntirea
funcionrii lor.Consumate ca aliment, ridichile mbuntesc i activitatea din stomac i
din tractul digestiv. Sunt, de asemenea, bune diuretice i au proprieti antialergice,
principalele lor zone de influen benefic fiind, ns, cele hepatic, biliar i renal, cu
aciune direct asupra dureroaselor pietre din ficat i din rinichi. Ridichile ro ii i albe au
aceleai proprieti medicinale cu ale ridichii negre, dar mai puin pronunate. Meniune
aparte pentru ridichea slbatic(Raphanus raphanistrum), folosit ca revulsiv n
reumatisme se spune c scoate cu succes durerea din oase i ncheieturi. Ridichea
slbatic este o buruian care crete, adesea, prin culturile de gru.
Rchita roie-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Salix purpurea.
Denumire popular: rchit, roioar.
Prezentare. Rchita roie este un arbore pitic, sau chiar o tuf mai dezvoltat, a crui
nlime poate ajunge pn la patru metri. Face parte din familia salicaceelor. Frunzele
sunt lanceolate, cu mici crestturi pe margine. Florile au forma unor ameni (miori)
Page 55 of 105

mici, aurii, care se dezvolt n perioada martie-aprilie. Rchita ro ie cre te n locuri


umede, n preajma apelor, n lunci i zvoaie, pe malul apelor curgtoare, dar i pe
locuri pietroase. Este uor de identificat dup culoarea galben spre ro u sau chiar roie
a ramurilor tinere. Rchita roie se gsete n flora spontan, dar se i poate cultiva,
pentru utiliti meteugreti (mpletituri). Pentru uz medicinal se recolteaz coaja, mai
ales de pe ramurile tinere, n perioada de la mijlocul primverii, deci cnd planta este
plin de sev. Valoare medicinal au i frunzele, care se recolteaz tot n perioada de
maxim vegetaie, precum i florile (miorii). Se prepar decoct, infuzie, macerat,
pulbere din scoar, extracte, macerate.
Substane active importante: ulei volatil, glucozide, acid salicilic (salicilin).
ntrebuinri. Preparatele medicinale de rchit roie se folosesc n afeciuni precum
reumatismul, nevralgiile, insomniile, guta, hemoragiile hemoroidale, ulceraiile pielii,
rnile greu vindecabile, strile depresive, febra, virozele, gripele. De asemenea, sunt
utile i n ameliorarea unor boli de plmni. Rchita ro ie este
hemostatic, cicatrizant, astringent, antidiareic, analgezic. Datorit compuilor din
coaja ei, rchita roie este un antireumatic foarte eficient, o form de terapie plcut i
eficient fiind, n asemeneacaz, bile cu decoct de coaj de rchit roie. Acest
tratament va fi cu mult mai eficient dac rchita ro ie se va combina cu alte plante
medicinale antireumatice. Ct despre calitile antitermice ale acestei plante, s
menionm faptul c mult vreme a fost utilizat ca principal mijloc de reducere a
temperaturii i a tulburrilor generate de febr, fiind socotit ca un fel de chinin. Acest
fapt a fost i este posibil datorit salicilinei din coaja de rchit ro ie, un glicozid cu
aciune antireumatic i antifebril. Efecte medicinale asemntoare cu ale rchitei ro ii
au nc dou specii de salcie: salcia sau rchita alb (Salix alba) i salcia
fraged (Salix fragilis). Aceste dou specii se gsesc, de obicei, n locurile unde cre te
i rchita roie.
Prunul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Prunus domestica.
Denumire popular: perj.
Prezentare. Prunul este un arbore foarte cunoscut i foarte preuit, pruna
fiind, asemenea mrului, un adevrat fruct minune. Prunul i are originile n Caucaz i
n Persia. Face parte din familia rozaceelor, nlimea sa fiind de maximum 10
metri. Frunzele sunt eliptice, cu marginile fin crestate. Florile, albe sau alb-verzui, apar
n aprilie, fiind cutate de albine. Mierea de prun este un adevrat medicament, avnd
iun gust cu totul deosebit. Fructele, adic banalele prune, au culori diverse. Prunul
este un arbore foarte rspndit n Romnia, mai ales n zonele de deal i submontane,
undeexist mari livezi. Crete i n flora spontan, prin pdurile de deal i
cmpie. Valoare medicinal au fructele (pulpa de prun), miezul smburelui,
frunzele, coaja, petalele florilor. Din frunze i coaj se prepar decoct, iar din celelalte
se poate obine infuzie, macerat, decoct, suc.

Page 56 of 105

Substane active importante: hidrai de carbon, pectine, microelemente (potasiul n


cantitate nsemnat), mucilagii, vitamine, acizi organici, celuloz, caroten.
Uscate, prunele conin, n cantitate mare, zaharuri i hidrai de carbon.
ntrebuinri. Prunele au capacitatea de a reechilibra activitatea digestiv, facilitnd
procesele digestive i aciunea enzimelor. Sunt recomandate a fi consumate proaspete,
dar i uscate, anemicilor, convalescenilor, celor care au imunitatea slbit, astenicilor.
Prunele sunt tonice pentru sistemul nervos, reconfortante pentru ntregul organism,
avnd, totodat, i proprieti diuretice, laxative, decongestive. Preparatele medicinale,
dar i mncrurile pe baz de prune contribuie i la buna funcionare a ficatului, a
splinei, a rinichiului, avnd efecte depurative att pentru ficat, ct i pentru rinichi.
Pentru afeciuni cum ar fi hipertensiunea, reumatismul, ateroscleroza, obezitatea,
specialitii recomand cure de prune.
Prazul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Allium porrum.
Prezentare. Prazul este o plant legumicol ce aparine de familia liliaceelor. Originea
prazului este n zonaMediteranei. Tradiia culinar bazat i pe consumul de praz este
foarte veche n zona Mrii Mediterane i n regiunile din apropierea acesteia. Prazul
este o plant bienal, remarcndu-se prin tulpina sa groas, fraged, suculent,
format din frunze rsucite, nalt pn la 40 50 cm. Frunzele sunt lungilanceolate. n
pmnt, prazul are un bulb. Pentru consum alimentar, ct i pentru uz medicinal se
folosete toat planta. Pentru uz medicinal se prepar sirop, decoct, macerat.
Substane active importante: proteine, substane grase, sruri minerale, vitamina C,
caroten, celuloz, oligoelemente, vitaminele B1, B2, PP, ulei volatil, mucilagii.
ntrebuinri. Prazul este laxativ, diuretic, calmant, antiseptic, decongestiv, expectorant.
Valoare sa medicinal este pus n eviden chiar i atunci cnd este folosit, pur i
simplu, ca aliment. Preparatele medicinale pe baz de praz sunt utile n combaterea
afeciunilor respiratorii, pulmonare, cardiace. Influeneaz n bine activitatea rinichiului i
a cilor urinare, acionnd i n afeciunile reumatice, tuse, faringit. Prazului i s-au
descoperit i proprieti antihemoragice. Preparatele pe baz de praz pot fi folosite, de
asemenea, i ca un bun pansament digestiv. Mncarea de praz este recomandat
n dieta obezilor, dar i a acelora care sufer de anemie sau de funcionare defectuoas
a sistemului digestiv. Aplicaii medicinale cu praz se fac i n caz de hemoroizi, btturi,
abcese. Mai mult dect att, prazul are i virtui cosmetice, fiind folosit pentru curirea
i ngrijirea tenului.
Porumbul- efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Zea mays.
Denumiri populare: cucuruz, ppuoi.
Prezentare. Porumbul este una dintre cele mai cunoscute plante. Poate atinge o
nlime de 2,50 metri. nflorete n lunile iunie, iulie sau chiar august. Florile
sunt unisexuate i au form de inflorescene. Floarea din vrful porumbului, ramificat,
Page 57 of 105

este floarea masculin. Floarea femel este tiuletele, care are ni te terminaii lungi.
Aceste terminaii lungi, aceste flori lungi nu sunt altceva dect mtasea de
porumb. Mtasea este partea medicinal cea mai valoroas a porumbului. Pentru
terapii, din mtasea de porumb se prepar o infuzie.
Substane active importante. Aparent att de nensemnat, mtasea de
porumb conine surprinztor de multe substane: ulei volatil, manit, vitaminele C, E i
K, sruri de potasiu i calciu, bioxid de siliciu, saponine, zaharuri, acizi.
ntrebuinri. Din punct de vedere medicinal, mtasea de porumb are o serie ntreag
de caliti estediuretic, sudorific, hemostatic, sedativ. De asemenea, mtasea de
porumb are i un puternic efect colagog, adic face bila mai activ, mai harnic. Infuzia
din mtase de porumb este un stimulent i pentru activitatea ficatului. Afeciunile n
care se poate utiliza infuzia de mtase de porumb: boli hepatice, dischinezie biliar,
calculoz renal, metrite, gut, cistit, reumatism, metroragii, tulburri de menstruaie,
tulburri digestive i chiar insuficien cardiac. Principalul domeniu de tratament cu
mtasea de porumb afeciunile renale i cele ale aparatului urinar
Podbalul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Tussilago farfara.
Denumiri populare: brusturel, cenuoar, limba vecinului.
Prezentare. Podbalul este o plant micu (o erbacee din familia
compozitelor), nlimea ei la maturitate fiind ntre cinci i 15 cm. Se remarc prin
rizomul puternic i foarte lung circa un metru. Primele flori de podbal apar foarte
devreme, mult naintea frunzelor, planta fiind unul dintre vestitorii primverii. Podbalul
nflorete toat primvara, florile avnd culoarea galben. Aceast plant iube te
umezeala i de aceea va putea fi gsit n adncituri de teren, pe malul rurilor, n
anuri, n surpturi. Pentru nevoi medicinale se recolteaz florile, frunzele i rizomul.
Din aceste pri ale plantei de podbal se obin urmtoarele preparate: infuzie, decoct,
macerat, suc de plant. De asemenea, se obin sirop, suc sau ceai realizate
n combinaie cu alte plante medicinale.
Substane active importante: inulin, tanin, steroli, dextrin, substane albuminoide i
bactericide, numeroase sruri minerale, compusul specific fiind tusilagina.
ntrebuinri. Podbalul este utilizat n terapii deoarece este emolient i
fluidizant, expectorant (puternic), antiseptic i antispastic. Are aciune antiseptic
asupra aparatului respirator i reduce spasmele n bronit. Laringita, traheita, tusea i
chiar emfizemul pulmonar fac parte dintre afeciunile care se trateaz i cu podbal.
Se mai trateaz cu podbal i rgueala, dischinezia biliar,
tulburrile digestive uoare, silicoza, flebita, erupiile cutanate. De reinut, deci, faptul c
podbalul este eficient, n primul rnd, n bolile respiratorii, acute sau
cronice. Amestecate cu tutun, frunzele uscate de podbal servesc la fabricarea
igrilor antiastmatice. Podbalul se folosete i n tratamente cosmetice, sub form de
bi i mpachetri, n special pentru curirea i ntreinerea tenurilor grase.
Plopul negru - efecte terapeutice
Page 58 of 105

Back
Denumire tiinific: Populus nigra.
Denumire popular: plop pluta.
Prezentare. Plopul aparine familiei salicaceelor i este unul dintre cei mai nali arbori
din Romnia. Tulpina sa este dreapt i puternic, iar ramurile sunt apropiate de
tulpin. Coaja este cenuie-argintie, iar frunzele, cu peiol lung, sunt ovale i
uor lanceolate. Florile au form de ameni (mi ori). Plopul nflore te n lunile martie
i aprilie. n flora din Romnia se ntlnesc trei feluri de plopi: plopul alb (Populus
alba), plopul tremurtor (Populus tremula) i plopul negru (Populus nigra), acesta din
urm avnd i caliti medicinale. Prin urmare, de la specia de plop negru se
recolteaz partea care are valoare medicinal, adic mugurii, din care se prepar o
infuzie. Se obin i alte preparate: tinctur, sirop, extract moale, unguent, macerat.
Substane active importante: glucozizi, ulei volatil, crisina, salicina, taninuri.
ntrebuinri. Preparatele de plop negru sunt cicatrizante,
antiinflamatoare, expectorante, diuretice, antiseptice. Mugurii de plop revitalizeaz
organismul i contribuie la buna desfurare a proceselor digestive. Cu preparatele de
plop negru se obin rezultate n tratarea bronitelor acute, a hemoroizilor, a bolilor de
rinichi i arsurilor. Plopul este, totodat, un bun antireumatic i un dezinfectant al cilor
urinare. Se folosete i ncaz de sciatic, nevralgii, inflamaii ale cilor respiratorii.
Plesnitoarea - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ecballium elaterium.
Denumire popular: castravete slbatic.
Prezentare. Plesnitoarea este o erbacee anual. Face parte din familia cucurbitaceelor.
Tulpina este consistent, dar rmne culcat pe sol n toat perioada de vegetaie.
Frunzele au form triunghiular i sunt dinate, proase i, la fel ca tulpina, consistente,
crnoase. Florile sunt galben-verzui, plesnitoarea nflorind toat vara. Fructele acestei
plante au form de elips i sunt, la rndu-le, proase. Atunci cnd ajung la maturitate,
aceste fructe plesnesc, aruncnd seminele la distan relativ mare, pn la un metru.
Plesnitoarea este o plant mai puin prezent n flora spontan din ara noastr, fiind de
gsit doar n sudul Dobrogei, pe litoralul Mrii Negre. Pentru terapii se utilizeaz fructele
verzi, din care se extrage sucul.
Substane active importante: elaterina (substana care face fructul s explodeze i s
arunce seminele, cuvntul vine de la grecestul elater = care mpinge)
ntrebuinri. Cu extractele din aceast plant se trateaz o boal grea,
numit hidropizie. Aceast boal se manifest prin acumulare nefireasc de lichid (ap)
n cavitile naturale ale organismului sau n unele organe
Pirul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Agropyron repens.
Denumiri populare: chir, rglie, grul mii.

Page 59 of 105

Prezentare. Pirul, aparintor familiei gramineelor, este o plant foarte puternic. Poate
ajunge pn la 1,50 metri i poate fi socotit nemuritoare, datorit rdcinilor sale. Ori
de cte ori partea aerian a pirului este distrus, din rdcinile sale va
rsri, implacabil, o nou plant. Foarte rezistent este i rizomul care, de asemenea, va
da noi tulpini sau chiar plante separate, dac este tiat. Frunzele pirului sunt liniare,
aspre, de un verde nchis. Florile sunt galben-verzui, foarte mici, grupate n
spice. Pentru farmacia verde se recolteaz rizomii. Din aceti rizomi, naturi tii
prepar decoct, extract, ceaiuri i chiar infuzie. Mult vreme, infuzia a fost cel mai
utilizat preparat, mai nou punndu-se accentul pe decoct. n combinaie cu alte
plante medicinale, pirul contribuie la realizarea unor importante ceaiuri medicinale.
Substane active importante: ulei volatil, saponine, sruri de potasiu, acid salicilic,
vitaminele A i B, zaharuri, gume, amidon.
ntrebuinri. Pirul, o buruian foarte duntoare pentru culturi, este, n schimb, o
valoroas plant medicinal. Preparatele din rizomii de pir au
aciune diuretic, antimicrobian, detoxifiant, febrifug. n urma tratamentului cu pir se
remarc, de asemenea, evoluii remineralizante, mai ales la nivelul sistemului osos.
Ceaiurile de pir sunt laxative, fiind recomandate diabeticilor. Pirul acioneaz ntr-o serie
ntreag de afeciuni: reumatism, gut, bronite, rceli, boli de rinichi. Rizomii de pir
sunt recoltai i pentru utilizri n industriafarmaceutic sau n cea alimentar. De pild,
n industria alimentar, din rizomi de pir se fac siropuri, bere, un nlocuitor de
cafea. Pirul este cutat i n medicina tradiional veterinar elimin calculii, ce
se formeaz n perioada rece, n stomacul animalelor
Piperul negru-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Piper nigrum.
Prezentare. Condiment aproape indispensabil, piperul este, ca plant, o lian peren.
Aparine familiei piperaceelor i crete n zonele tropicale, fiind ntlnit, n culturi, i n
Orientul Mijlociu. Tulpina piperului este lung i subire. Dac nu are de ce s se prind,
se ntinde pe pmnt, asemenea rugilor de mure. Florile sunt mici i albe, dispuse n
ciorchine, iar fructele au forma unor boabe, de culoare neagr la maturitate. Piperul
este o plant puternic aromat, avnd efecte medicinale indiscutabile. Piperul negru
este obinut din fructele ajunse la maturitate, dar necoapte i uscate. Ceva mai greu de
produs este piperul alb, care se obine din fructe coapte, dup ce acestora li s-a
ndeprtat coaja (pericarpul).
Substane active importante: cteva substane specifice piperin,
cavicin. piperamide, ulei volatil. Piperul conine multe alte substane cu impact puternic
asupra organismului, printre care se afl oleorezina, uleiulgras, proteinele.
ntrebuinri. Piperul este tonic, relaxant, depurativ, antiseptic. Se ntrebuineaz, cu
succes, ca stimulatoral imunitii, dar i n tuse, grip, febr. n reetele
i aplicaiile din medicina chinez, piperul intr n compoziia preparatelor afrodiziace,
stimulative mai ales pentru brbai. Piperul negru contribuie i la mbuntirea
circulaiei periferice. Este folosit, de asemenea, n tratamentele afeciunilor

Page 60 of 105

reumatismale. Dei medicina chinez tradiional l folosete de mii de ani, piperul este
nc puin utilizat, ca plant medicinal, nEuropa.
Pepenele galben - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Cucumis melo.
Denumire popular: zemos, bostan galben, cantalup.
Prezentare. Pepenele galben este o plant erbacee anual, cu origine exotic. Provine
din zonele tropicale ale Asiei. Fcnd parte din familia cucurbitaceelor, pepenele galben
are o tulpin trtoare, acoperit cu peri. Frunzele au form palmat, iar florile sunt mici
i au culoarea galben. Fructul, oarecum asemntor cu al dovleacului, este deosebit
de plcut la consum, dei valoarea sa nutritiv nu este mare. n cazul pepenelui galben,
valoare medicinal au fructul i seminele.
Substane active importante: vitaminele A, B, C, zaharuri, celuloz, cenui, lipide,
protide, sruri minerale.
ntrebuinri. Pepenele galben este un nutrient de sezon, fiind cunoscut i
prin efectele sale medicinale. Este laxativ i diuretic i regleaz foarte bine
activitatea tractului gastro-intestinal, a cilor renale i urinare, a rinichiului i ficatului.
Consumul de pepene galben duce la ameliorri i n alte afeciuni, cum ar fi cele de
gut, reumatism, bil lene, anemie. Pepenele galben i preparatele de pepene
galben combat infeciile intestinale. Datorit compoziiei sale u oare, pepenele galben
este recomandat i diabeticilor. Pulpa fructului, dar i extractele de semine, se folosesc
i n aplicaii externe n cosmetic, de exemplu dar i pentru tratarea unor afeciuni
ale pielii (inflamaii, arsuri, rni rebele). Pepenele galben este indicat n curele de fructe
de sezon.
Pelinul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Artemisia absinthium.
Denumiri populare: pelina, pelini, iarba fecioarelor.
Prezentare. Pelinul este o plant peren ce crete n flora spontan. Poate ajunge la
peste un metru nlime. Frunzele sunt de un cenu iu-mtuit, uneori albicios, i au peri
mici. ntreaga plant are un miros puternic, specific. Un miros i mai puternic au
frunzele care, proaspete fiind, se freac ntre palme pentru a se crea o
senzaie reconfortant. Florile sunt glbui i apar n partea superioar a tulpinii sau a
ramurilor. Din punct de vedere medicinal este util toat planta, dar mai ales prile
tinere, cu flori pe ele. Pentru ceaiuri se folosesc, adesea, frunzele. Din pelin se obin
foarte multe preparate cu efecte medicinale: infuzie, pulbere,ca ete, ceai, lichior de
pelin, vin, sirop, tinctur.
Substane active importante: absinton, ulei de pelin, tanin, rini.
ntrebuinri. Pelinul utilizat de foarte mult vreme ca un tonic amar, este un bun
agent revitalizant, gastrici intestinal, contribuind la mrirea secreiilor gastrice i la
reluarea activitii gastro-intestinale. Pelinul este un stimulent digestiv garantat.
De asemenea, este cunoscut ca diuretic, laxativ i tonic al sistemului nervos. Aciunea
Page 61 of 105

sa pe cile gastro-intestinale este complex, infuzia de pelin fcnd curenie general


distruge inclusiv viermii intestinali. n mod curent, pelinul este ntrebuinat n afeciuni
precum edeme renale,anorexie, gastrite hipoacide, hemoroizi, constipaii, rni cu
dificulti de vindecare, oxiuraz. Infuzia de pelin este indicat i n tratamentul ficatului
i al bilei. Nu trebuie uitat nici rolul pelinului n tratarea diabetului, aceast plant avnd
i caliti depurative. Mai nou, se spune despre pelin c ar avea efecte
anticancerigene. Preparatele de pelin sunt, n general, de uz intern, dar au i
ntrebuinri externe pentrutamponri, splturi, bi n cazul unor plgi, rni ulcernd,
pecingini. n privina utilizrii curelor de pelin, speciali tii avizeaz: acestea nu vor dura
mai mult de apte-opt zile, deoarece pot aprea efecte nedorite n plan digestiv i
nervos, n starea general a organismului. Cei cu infecii acute intestinale i gravidele
nu au voie s foloseasc, n nici o mprejurare, preparate pe baz de pelin.
Pecetea lui Solomon - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Polygonatum odoratum; Polygonatum multiflorum.
Prezentare. Pecetea lui Solomon este o plant peren ce crete n flora spontan, dar
uneori este cultivat, mai ales pentru florile ei. nlimea maxim la care poate ajunge
50 cm. Pecetea lui Solomon este o plant cu un rizom dezvoltat i o tulpin aerian
puternic, fibroas, cu muchii. nflorete n lunile mai i iunie. Florile au aspect de tub,
culoarea lor fiind alb-verzuie. Fructul este o bobi de culoare neagr, brumat. Pecetea
lui Solomon crete n locuri adpostite, umede, n pduri, n tufri uri, n locuri cu
vegetaie bogat. Pentru uz medicinal se recolteaz rizomul.
Substane active importante: glucozide, acizi, ulei volatil. Compuii acestei plante au
fost puin studiai, dar un lucru este ct se poate de cert sunt toxici.
ntrebuinri. Extrasul obinut din aceast plant este sedativ,
antibacterian, antiinflamator, purgativ. Fiind revulsiv, poate fi folosit n tratarea
reumatismului i a unor afeciuni interne, preparatele aplicndu-se pestezona cu
probleme. Pecetea lui Solomon poate fi utilizat i n tratamentul mpotriva unei boli
grave antraxul. Se folosete, de asemenea, n terapii mpotriva furunculozei, a
panariiului. Cu buci de rizom se pot nmuia btturile de la picioare, putnd fi apoi
ndeprtate fr durere.
Ptrunjelul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Petroselinum hortense.
Prezentare. Ptrunjelul, o plant bienal aromatic, aparine familiei umbeliferelor. Are
o rdcina pivotant,consistent, uneori ngro at, lung pn la 30 cm. Frunzele sunt
penat-sectate, crnoase i onctuoase, peiolate. Ptrunjelul nflore te pe
ntreg parcursul verii celui de-al doilea an de vegetaie. Inflorescena este o umbel.
Plant cultivat, ptrunjelul, asemenea mrarului, se poate slbtici. Pentru uz
medicinal, ca i pentru alimentaie, se recolteaz frunzele i rdcina. Se folosesc i
seminele.

Page 62 of 105

Substane active importante: vitaminele A, B, C (ptrunjelul este foarte bogat


n vitamina C), sruri minerale, ulei esenial.
ntrebuinri. Ptrunjelul are efecte hipotensive, excitante, revigorante. Regleaz
activitatea ficatului. Este indicat n astenie, tulburri de nutriie, anxietate, infecii,
reumatism, gut, avnd influen benefic i n funcionarea tractului gastro-intestinal i
a cilor respiratorii. Efecte notabile are ptrunjelul i asupra puritii sngelui, fiind un
detoxifiant activ, un depurativ eficient i la ndemn.
Ptlgica vnt - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Solanum meiongena.
Denumire popular: vnt.
Prezentare. Ptlgica vnt, pe scurt vnta, este originar din subcontinentul indian
i aparine de familiasolanaceelor. Vnta are o nfi are viguroas, caracteristic
plantelor din zonele calde. Dezvoltarea acestei plante este anual. Tulpina ei crete
pn la 1,20 metri nlime. Frunzele sunt mari i crnoase, iar florile au culoare violet.
Vnta nflorete pe toat perioada verii. Fructul este acea bac foarte mare
i consistent, cunoscut sub numele de vnt. Valoare medicinal au fructul i
frunzele. Fructele se gtesc, iar din frunze se prepar cataplasme, utilizate n tratarea
unor afeciuni dermatologice.
Substane active importante: potasiu (n cantitate mare), sodiu, calciu, fosfor, fier, sulf,
mangan, cupru, iod, vitaminele C, A, B1, B2, glucide, lipide, protide. Dac nu este
ndeajuns de coapt, vnta conine o substan toxic numit solanin, substan care
se gsete i n cartofii lsai la lumin (acetia capt culoarea verde), precum i n
germenii de cartofi.
ntrebuinri. Ptlgica vnt are o serie de proprieti medicinale, reduse,
e adevrat, dar nu de neglijat, mai ales c este vorba despre un aliment accesibil
i plcut la consum. Consumul de vinete poate duce la o ameliorare n suferine
precum bolile cardiovasculare, n boli ale articulaiilor, n disfuncii ale rinichilor i ale
ficatului. Vinetele sunt un agent de ardere a grsimilor, fiind, prin urmare,
recomandate n dislipidemii. Aceast important proprietate este potenat i de faptul
c vnta mbuntete activitatea ficatului i mrete secreia bilei.
Potrivit herbalistei Elenei Ni Ibrian, ptlgica vnt are o importan deosebit n
tratamente privind obezitatea, celulita, colesterolul, diabetul. Vnta
revigoreaz organismul, fiind un stimulent al multor funcii importante, inclusiv cea
digestiv.
Ptlgica roie - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lycopersicum esculentum.
Denumiri populare: roie, tomat.
Prezentare. Ptlgica roie face parte din familia solanaceelor, fiind originar
din America de Sud. Este o plant puternic, nalt uneori de peste un metru, cu
frunze penate, asimetrice i flori galbene. Fructul este binecunoscuta ro ie. Aceasta are
Page 63 of 105

o valoare medicinal dovedit, incaii primii cultivatori de roii folosind-o n


terapiile lor secrete. n diete i terapii, ptlgica roie este uor i eficient de utilizat, mai
ales sub form de suc.
Substane active importante: o substan specific numit licopin, sodiu, potasiu,
calciu, fosfor, fier, magneziu, zinc, cupru, iod, vitaminele A, C, E i K, hidrai de carbon,
protide, acizi organici citric, malic, pectic.
ntrebuinri. Studiile fcute de specialiti au dovedit c ptlgica ro ie are un rol
important n profilaxia bolilor cardiovasculare i chiar n ameliorarea
acestora. Ptlgelele roii sunt utilizate i n curele de slbire, n diete mpotriva
dislipidemiilor, n inapeten, avitaminoze, stri congestive, hipervscozitate sanguin,
gut, reumatism, afeciuni ale tractului gastro-intestinal. Mai nou, s-a descoperit c
licopina are i aciune anticancerigen, fiind un puternic antioxidant i inhibitor al
radicalilor liberi, cei care provoac boala canceroas.
Roia este reconfortant i remineralizant. Fiind un aliment u or, nu solicit intens
sistemul digestiv i nici celelalte sisteme ale organismului. Totu i,
specialitii recomand ca terapiile cu ptlgele roii s nu depeasc o lun.
Preparatele din ptlgele roii sunt folosite i n tratamente dermatologice i aplicaii
cosmetice. De exemplu, acneea se poate combate i prin aplicarea de felii de ptlgele
roii pe fa.
Patlagina - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Plantago lanceolata.
Denumiri populare: limba oii, limba broatei.
Prezentare. Ptlagina face parte din categoria plantelor medicinale renumite. Crescnd
de la cmpie i pn n zona de munte, ptlagina este accesibil tuturor i de folos
tuturor. Aparine familiei plantaginaceelor. Ptlagina poate fi ntlnit chiar i pe terenuri
bttorite, uscate, tari, fiind o plant foarte rezistent. Altfel, este o erbacee de
dimensiuni reduse, frunzele sale ajungnd pn la 20 cm lungime. Aceste
frunze formeaz, imediat deasupra solului, o rozet. Din mijlocul acestei rozete cresc
tulpini fragile, suculente, care au n vrf floarea n form de spic. Ptlagina nflore te din
mai i pn n septembrie. Datorit utilizrilor sale, poate fi ntlnit uneori i ca plant
de cultur.
Pentru uz medicinal se recolteaz frunzele, din care se prepar infuzie, dar i macerat,
poiuni, extracte moi sau fluide, pansamente, unguente. Virtui medicinale au i
rdcinile, seminele i, de asemenea, restul plantei.
Substane active importante: pectine, carotene, pentazone, sruri alcaline, tanin,
planteoz. Unele substane aflate n compoziia ptlaginei sunt bactericide
i antiinflamatoare.
ntrebuinri. n practica medicinal, ptlagina se folosete n tratarea unor afeciuni
interne, dar se aplic i extern. Prin tradiie, ptlagina a fost i este
folosit ca expectorant (cunoscutul sirop de ptlagin), precum i pentru
cicatrizarea rnilor, deoarece are proprieti emoliente i bactericide. Alte caliti ale

Page 64 of 105

ptlaginei hemostatic, antidiareic, hipotensiv. De asemenea, ptlagina contribuie


la scderea colesterolului din snge.
Afeciuni n care se fac tratamente cu ptlagin: bron ite cronice, astm bron ic, diaree,
ulcer gastroduodenal, laringite, traheite, conjunctivite, ulcer varicos, ulceraii cutanate,
tuse. Preparatele de ptlagin se dovedesc utile i n hipertensiunea arterial.
n aplicaiile externe se fac nu numai bi i splturi cu patlagin, ci se aplic
i cataplasme. Sucul de ptlagin este folosit la producerea bomboanelor contra
tusei. Alte specii de ptlagin: Plantago major iPlantago media. Efectele lor
medicinale sunt asemntoare cu ale speciei descrise mai sus, Plantago lanceolata.
Ptlagina este nu numai un renumit expectorant, ci i un depurativ cu o arie de aciune
foarte mare purific organe vitale precum plmnii i stomacul, dar ce e i mai
important purific i sngele.
Pstrnacul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Pastinaca sativa hortensis.
Prezentare. Pstrnacul este o erbacee cu dezvoltare bienal. Originar din Orient,
pstrnacul aparine familiei umbeliferelor. Cu o tulpin puternic,
ramificat, pstrnacul este una dintre cele mai puternice i mai nalte plante din
grdina de legume poate atinge i 1,50 metri nlime. Frunzele sunt mari i bine
conturate. Inflorescena este bogat i are culoare galben. Pstrnacul nflore te n a
doua parte de verii, n lunile iulie i august. Crete n flora spontan, dar se i cultiv,
fiind foarte rspndit. ntreaga plant are un miros specific.
Importan medicinal au rdcinile pstrnacului, dar i frunzele. Se prepar un
decoct. Pstrnacul i pstreaz proprietile terapeutice chiar i atunci cnd
este prezent n diverse mncruri.
Substane active importante: sruri minerale (n special potasiu), ulei
volatil, vitaminele A, B1, B2, C. Pstrnacul este considerat o plant foarte nutritiv,
important i datorit efectelor sale medicinale.
ntrebuinri. Preparatele pe baz de pstrnac au proprieti diuretice,
tonifiante, depurative, antireumatismale. Majoritatea speciali tilor consemneaz
importana pstrnacului n reechilibrarea activitii menstruale, ageni determinani, n
acest caz, fiind mai ales componentele din uleiul volatil. Pstrnaculcombate lenea
vezicii biliare, febra, infeciile, inapetena. Are rol profilactic n bolile vasculare, fiind i
unstimulator al activitii glandelor endocrine
Prul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Pyrus communis; Pyrus domestica.
Prezentare. Prul cultivat i are originea n Asia, fiind obinut prin
mbuntirea soiurilor de pr slbatic.Face parte din familia rozaceelor. nlimea
prului nu trece dect rareori de 10 metri. Coroana este, de obicei, n form piramidal.
Frunzele sunt ovale, iar florile, grupate, au culoare alb, foarte rar roz. Fructele, att de

Page 65 of 105

familiarele pere, de mare efect vizual, au caliti medicinale relativ modeste n raport cu
merele.
Prul este o plant iubitoare de lumin. Sub form slbatic se gse te n pduri, mai
ales n zone nsorite. Cultivat, prul se dezvolt ntr-o mare varietate de soiuri, cteva
fiind celebre (Bergamote, de pild). Valoare medicinal au nu numai perele, ci i coaja
arborelui, frunzele foarte tinere i florile. Se prepar infuzie i decoct (din frunze, flori
sau coaj), perele fiind consumate ca atare sau prelucrate.
Substane active importante: o substan specific arbutina, hidrai de
carbon, protide, celuloz, pectine, sruri minerale, vitamine.
ntrebuinri. Preparatele din frunze, flori i coaj de pr determin eliminarea acidului
uric, fiind i un depurativ general. Au, de asemenea, efecte pozitive n
afeciunile urinare, n prostate, n tratarea unor afeciuni i ulcere ale pielii. Preparatele
din frunze, flori i coaj de pr au i proprieti diuretice, antiseptice,
cicatrizante, sedative, fiind recomandate i n bolile de rinichi, ale cilor urinare, n
general ale aparatului urogenital, precum i n gut i reumatism.
Perele sunt importante prin coninutul lor complex, fiind recomandat a se consuma n
perioada de iarn. Sunt hrnitoare i au aciune diuretic, laxativ, rcoritoare, iar
la nivelul tractului gastro-intestinal acioneaz ca un depurativ.
Piperul de balta-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Polygonum hydropiper.
Denumire popular: dintele dracului.
Prezentare. Piperul de balt este o erbacee anual. Face parte din familia
poligonaceelor i poate ajunge pn la nlimea de un metru. Din loc n loc, tulpina de
piper de balt prezint noduri. Spre toamn, culoarea ei devine ro ie. Frunzele sunt
ascuite, uor crnoase, iar florile se grupeaz sub form de spic. Piperul de balt
nflorete n lunile iulie, august, septembrie. Atunci cnd este n plin vegetaie, planta
are un gust piperat, de unde i numele de piper. Este o specie iubitoare de umezeal.
Crete n flora spontan, n locuri umede.
Pentru ntrebuinri medicinale se recolteaz partea aerian a plantei.
Substane active importante: hiperin, persicarin, ramnazin, ulei esenial. Uleiul
esenial conine poligonon.
ntrebuinri. Preparatele obinute din piper de balt au aciune hemostatic i
emenagog (influeneaz desfurarea ciclului menstrual), fiind indicate n hemoragii
(inclusiv hemoragii digestive), hemoroizi, circulaie periferic redus,
hipertensiune arterial.
Pinul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Pinus montana; Pinus sylvestris.
Prezentare. Pinul este un conifer de mari dimensiuni. Aparine, firete, familiei
pinaceelor (abietaceelor), fiind reprezentativ pentru aceast familie. nlimea sa
maxim este de 50 metri (Pinus sylvestris). Are o frumoas coroan piramidal. Coaja
Page 66 of 105

este roie-alburie-crmizie i se exfoliaz. Frunzele au form de ace. Pinul nflore te


n lunile mai i iunie. Conurile, de circa apte centimetri lungime, au culoare cafenie.
Pinul crete n zonele alpine i sub alpine.
Pentru uz medicinal se recolteaz mugurii de pin, din care se prepar infuzie, decoct,
extract. n aplicaii medicinale, cel mai utilizat preparat este infuzia.
Substan activ important: uleiul volatil. Mugurii sunt bogai i n vitamina C. Acele
de pin conin pinosolvin, un compus care are proprieti bactericide i tuberculostatice.
ntrebuinri. Infuzia din muguri de pin este indicat n tratarea bron itelor i a
reumatismului. Totodat, aceast infuzie calmeaz inflamaiile pulmonare i ale cilor
respiratorii, fiind un bun dezinfectant pentru tractul respirator. Diuretic, infuzia de pin
are influen favorabil n funcionarea rinichiului. Este, de asemenea, un bun
dezinfectant al cilor urinare. Infuzia de muguri de pin are i aciune antispastic.
La rndul su, infuzia de ace de pin acioneaz n tuberculoz, avnd caliti
antiinflamatoare i descongestionnd aria pulmonar.
Mugurii de pin se folosesc i la producerea de bomboane medicinale.
Pplul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Physalis alkenkengil
Prezentare. Pplul o plant mai puin cunoscut, este o erbacee peren
ce face parte din familia solanaceelor. Tulpina subpmntean este un rizom, iar
tulpina aerian este uneori simpl, alteori ramificat. La maturitate, aceast tulpin are
ntre 25 i 60 cm nlime. Frunzele, de form oval, sunt proase ca i tulpina. Florile
sunt alb-glbui, iar fructul este o bac roie-portocalie, de dimensiunile unei cire e.
Florile apar pe tot parcursul verii. Fructele sunt singura parte netoxic a pplului.
ntlnit cu uurin n flora spontan din ara noastr, pplul crete pe terenuri n
paragin, n lizierele pdurilor, pe lng tufiuri, n terenuri accidentate.
Fructele de pplu au valoare medicinal cert. De asemenea, frunzele i tulpinile au
o oarecare semnificaie n practica medicinal. Principalul preparat medicinal obinut din
pplu este decoctul, dar se fac i poiuni, siropuri, extracte i chiar un vin
medicinal. Pplul este o plant toxic, otrvitoare.
Substane active importante: vitamina C (pplul este o plant foarte bogat n
vitamina C), tanin, ulei, fizalin.
ntrebuinri. Preparatele din fructe de pplu diminueaz durerile de rinichi i vezic,
acionnd att ca antiinflamatoare i bactericide, ct i ca sedative. Aceste preparate
determin eliminarea nisipului din zonarinichilor i a vezicii urinare, fiind un diuretic
activ. Pplul are efect benefic i asupra activitii ficatului, revigornd activitatea
acestuia.
Administrarea preparatelor de pplu se va face sub ndrumarea specialistului.
Piersicul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Piersica vulgaris; Prunus persica.

Page 67 of 105

Prezentare. Piersicul este originar din China. Numele i vine ns de la Persia, ara
unde romanii l-au ntlnit i de unde l-au i adus n Europa. Aparine familiei rozaceelor.
Este un arbore de mici dimensiuni, ajungnd numai pn la maximum apte-opt metri
nlime. Frunzele piersicului au form eliptic. Florile, micue, dar ceva mai mari, totu i,
dect cele de prun, au o culoare rou-carmin.
Valoare medicinal au, n primul rnd, florile i frunzele, dar i fructul i smburii.
Se prepar infuzie, decoct, sirop, cataplasme.
Substane active importante: n fructe sruri minerale, acizi organici,
enzime, vitamine, hidrai de carbon, ulei volatil; n flori, frunze i smburi ulei volatil,
amigdalin.
ntrebuinri. Fructele piersicului (piersicile) sunt foarte bine suportate de stomac, fiind
printre puinele fructe care asigur un confort gastric perfect. Sunt hrnitoare, laxative,
diuretice, depurative. Au efecte pozitive n afeciunile rinichiului, n blocaje stomacale i
intestinale, n afeciuni ale articulaiilor. Piersicile sunt recomandate n consumul copiilor,
al anemicilor, al convalescenilor.
Preparatele din frunze i flori de piersic au aciune sedativ i antispastic, fiind utilizate
cu bune rezultate i n combaterea viermilor intestinali (oxiurii). Sub form de
cataplasme, preparatele din frunze de piersic sunt utilizate i n tratamentul unor
cancere ale pielii, al contuziilor i arsurilor. Decoctul de frunze este purgativ. Smburii
de piersic, ocrotii de un nveli lemnos foarte dur, rmn nc puin cercetai, dar au,
se pare, unele asemnri, din punct de vedere terapeutic, cu smburii de migdale.
Piciorul lupului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lycopus europaeus.
Prezentare. Piciorul lupului este o plant peren, bine dezvoltat, ce poate atinge 1,20
metri. Are un rizom scurt, tulpina fiindu-i muchiat i bogat ramificat. Frunzele au un
peiol micu i sunt ascuite. Piciorul lupului nflore te n lunile iulie i august, florile fiind
albe cu puncte roii, Piciorul lupului crete n locuri joase i umede, n mla tini, pe
marginea apelor, n tufriuri i pduri tinere.
ntrebuinri. Preparatele obinute din planta numit piciorul lupului pot contribui la
buna activitate a tractuluigastro-intestinal, curandu-l i aducndu-l, i prin provocarea
i mrirea secreiilor gastrice, la o activitate normal. Aceste preparate se folosesc i n
tratamente privind afeciuni ale cilor respiratorii, dilatnd i tonifiind aceste traiecte,
efecte avnd i n caz de tuse. Piciorul lupului mai este cunoscut i ca plant medicinal
utilizat mpotriva hipertiroidiei.
Pepenele verde-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Citrullus lanatum.
Denumiri populare: lubeni, harbuz.
Prezentare. Pepenele verde face parte din familia cucurbitaceelor, fiind o erbacee
anual. i are originea n Africa de Sud. Tulpina sa este trtoare i poate ajunge la
ase-apte metri lungime. Frunzele, palmate, sunt puternic crestate.
Page 68 of 105

Valoare medicinal au fructele i seminele. Unii speciali ti consider c doar seminele


au, cu adevrat, proprieti medicinale.
Substane active importante: n pulp protide, acizi organici, oligoelemente,
vitaminele A, B1, B2 i C, sruri minerale; n semine saponine, flavone, ulei volatil.
ntrebuinri. Miezul de pepene verde are influen benefic n funcionarea ficatului i
a rinichiului. Este un diureticrapid, fapt ce contribuie la o mai bun funcionare a cilor
urinare, a vezicii urinare. Prin diureza foarte puternic pe care o provoac, pepenele
verde amelioreaz suferinele de gut i reumatism, asigurnd, totodat, printr-o cur
susinut, o curire a organismului.
n general, pepenele verde este o binefacere pentru suferinzii de rinichi, ct i pentru
cei pletorici sau obezi
Ovazul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Avena sativa.
Denumiri populare: ovz alb, zob.
Prezentare. Ovzul este una dintre cele mai interesante graminee, pornind chiar i de
la aspectul su deosebit de plcut. Cunoscut de mult vrerne ca un energizant de
excepie pentru cai, ovzul a intrat n ultimele decenii i n alimentaia oamenilor. i nu
degeaba, i nu ntmpltor.
Ovzul este o plant erbacee anual. Tulpina este dreapt, neted, nalt uneori peste
1,50 metri. Adesea nfrete sau se ramific ncepnd chiar de la baz. Inflorescena
ovzului este un ciorchine format din mai multe spiculee cu flori.
Perioada de nflorire a ovzului este iunie august.
Pentru preparate medicinale se folosesc, n mod frecvent, boabele de ovz, care au un
aspect pios. Se mai folosete i partea aerian a ovzului, care se recolteaz atunci
cnd planta este verde i mustoas.
Din tulpini verzi i frunze verzi de ovz se prepar decoct i sup de ovz. Potrivit
medicinii populare, valoare medicinal au i pleava i tulpinile. n mod obi nuit, din ovz
se prepar decoct, fin, macerat, tinctur i, fire te, fulgii de ovz.
Substane active importante: o substan specific numit avenin, un grup de apte
substane minerale, carotan, vitaminele B1, B2, PP, A, D, amidon, glucide, saponine,
lecitin, enzime, ulei, protide, sruri de calciu, fosfor, hidrai de carbon i chiar un
principiu hormonal de tipul foliculinei.
ntrebuinri. Ovzul este considerat un bun depurativ pentru piele, fiind utilizat sub
form de lapte de ovz. Datorit compoziiei sale excepionale, ovzul hrnete,
ntreine i tonific pielea.
Preparatele de ovz sunt cunoscute i ca un agent natural i eficace n buna
funcionare a tiroidei. De altfel, efectele preparatelor de ovz se simt imediat n
funcionarea ntregului sistem endocrin, stimulndu-l i aducndu-l la parametri normali.
Din acest motiv, ovzul este folosit i n practicile medicinale privind sterilitatea i
impotena.

Page 69 of 105

Cu tinctur de ovz se combat insomniile. Practica a demonstrat c o saltea, umplut


cu paie i pleav de ovz, are darul s alunge insomnia.
Decoctul de ovz are proprieti revitalizante pronunate, punnd convalescenii pe
picioare.
Infuzia din boabe de ovz este utilizat, cu bune rezultate, n anemii, astenii, lips de
poft de mncare, hipertensiune.
Fibrele vegetale coninute de ovz contribuie la reducerea colesterolului i la reglarea
activitii inimii.
Fulgii sunt forma principal sub care oamenii consum ovzul. Cu ace ti fulgi,
consumai ndeosebi la micul dejun, se pot produce ameliorri n cazul multor afeciuni,
cum ar fi cele renale, respiratorii (bronite, astm), digestive, hepatice. Fulgii de ovz
sunt indicai i pentru cei care sufer de diabet zaharat sau de hiperlipidemie, fiind,
totodat, un bun pansament pentru stomac. Lesne de consumat, u or digerabili, fulgii
de ovz pot face parte din alimentaia tuturor, fr nici o restricie. Alte forme
comestibile sub care se prezint ovzul sunt fina, gri ul i arpaca ul.
Exist reete celebre pe baz de ovz. Este i cazul mncrii numite porridge, preparat
des ntlnit n Insulele Britanice i n Scandinavia. Pentru a se obine efecte maxime
asupra organismului, specialitii recomand consumarea ovzului doar n perioada de
iarn.
De menionat un fapt semnificativ: toat gama de preparate obinute din ovz au o
calitate de excepie aduc linite i echilibru celui care le consum. Acela i efect l au i
saltelele umplute cu paie de ovz, pernele cu pleav i paie de ovz, mpletiturile din
paie de ovz.
Ppdia - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Taraxacum officinale.
Denumiri populare: lptuc, pplung, gua ginii, floarea turcului.
Prezentare. Ppdia este o erbacee peren. Face parte din familia compozitelor
i poate atinge nlimea de 15 20 cm. Rizomul ppdiei este vertical. Tulpina, care
este foarte scurt, formeaz la baz o rozet de frunze. Florile, grupate ntr-o
inflorescen colorat n galben auriu, au un parfum dulce. Ppdia nflorete din aprilie
i pn n octombrie. ntreaga plant conine un suc lptos.
Ppdia crete pretutindeni n Romnia pe paji ti, pe fnee, pe terenurile necultivate,
pe maidane, pe marginea drumurilor, fiind o plant melifer. Valoare medicinal au
rdcinile i frunzele de ppdie, din care se prepar, n primul rnd, infuzie i decoct.
n practica medicinal curent, ppdia se utilizeaz i sub alte forme.
Substane active importante: taraxacin i taraxosterin compui specifici, pectin,
glucide, vitaminele A, B, C i D, inulin, rezine, fitosteroil, acizi. Rdcina este foarte
bogat n latex, substan care conine, desigur, cauciuc.
ntrebuinri. Ppdia este una dintre cele mai la ndemn i mai cunoscute plante
medicinale. Bogia de compui activi inclusiv ageni bactericizi din frunze, i mai
ales din rdcin, face din ea un leac pentru multe afeciuni. Infuzia i decoctul de

Page 70 of 105

ppdie reduc aciditatea din stomac, sporesc diureza, tonifiaz i detoxific


ntreg organismul, poteneaz activitatea ficatului i a vezicii biliare (stimulnd
secreiile acestor dou organe, precum i secreiile intestinale, stomacale, salivare),
contribuie la refacerea i meninerea echilibrului endocrin.
Preparatele de ppdie ajut la eliminarea colesterolului din organism, dar se utilizeaz
chiar i n constipaii, afeciuni renale, eczeme, gut, diabet, lips de poft de mncare,
ateroscleroz, varice, reumatism. Interesant este folosirea ppdiei n tratamente
mpotriva obezitii, mai ales n combinaie cu alte plante medicinale.
Ppdia se utilizeaz i ca aliment din frunzele acestei micue plante se face salat. A
nceput chiar s se i cultive din acest motiv. Florile i capitulele pot fi, la rndu-le,
prelucrate, pentru a se produce un vin medicinal. Din rdcinile de ppdie se poate
obine i un nlocuitor de cafea.
Ppdia se folosete i ca materie prim n industria farmaceutic. Naturitii recomand
cura de ppdie, n fiecare primvar cnd planta e fraged pe durata a cinci
ase sptmni.
Osul iepurelui-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ononis spinosa.
Denumiri populare: caul iepurelui, lingoare, sltioar.
Prezentare. Osul iepurelui este un subarbust cu tulpin puternic, ramificat, ce poate
ajunge la 50 cm nlime. Aparine familiei papilionaceelor. Partea aerian a acestei
plante mai ales ramurile are spini. Frunzele sunt trifoliene. nflorirea are loc din iunie
i pn n septembrie. Florile, de culoare trandafirie, apar n vrful ramurilor.
Osul-iepurelui are un miros greu, de ap. Cre te pe taluzul drumurilor, prin locuri virane,
pe terenuri accidentate i uscate.
Rdcinile de osul iepurelui sunt folosite n industria farmaceutic, la prepararea unor
medicamente.
Pentru uz medicinal, de la aceast plant se recolteaz rdcinile, florile i codiele
frunzelor, dar mai ales rdcinile. Principalele preparate medicinale care se pot obine
sunt infuzia i decoctul. Se mai pot prepara: un extract apos, o poiune diuretic, o
butur diuretic i sedativ.
Substane active mai importante: onopsina o substan specific, glucozide,
omonina, onocerina, tanin, ulei gras, acid citric.
ntrebuinri. Decoctul din aceast plant este un bun diuretic, acionnd, totodat, i
ca un antiseptic al cilor urinare. Acest decoct d rezultate i n detoxifierea
organismului, n reumatism, n edeme renale, ncistite i calculoz renal.
Din rdcinile, florile i codiele frunzelor de osul iepurelui se face un ceai diuretic, cu
efect n tratamentul calculilor biliari. Acest ceai este i un bun expectorant.
Cu extractele de rdcin de osul iepurelui se pot trata i afeciuni precum congestia
ficatului, icterul, reumatismul.
Pducelul - efecte terapeutice
Back
Page 71 of 105

Denumire tiinific: Crataegus monogyna; Crataegus laevigata;


Crataegus oxyacantha.
Denumiri populare: gherghinar, mlai moale, mrcine alb, mrcine.
Prezentare. Sub denumirea de pducel sunt identificate cteva specii de arbu ti foarte
asemntori, aparinnd familiei rozaceelor. n mod obinuit, pducelul poate ajunge la
trei-patru metri nlime. Unele specii, cu nlimea de pn la opt metri, au chiar
nfiare de arbori. Pducelul este un arbust rmuros, ghimpos, cu frunze mici i flori
albe. nflorete primvara, n aprilie-mai. Fructele au culoarea ro ie. Pducelul crete n
zone ceva mai deschise i libere, adic pe la marginea pdurilor, pe cmpuri, pe
dealuri, n perdele vegetale de protecie, pe terenuri frmntate, singuratic sau n
grupuri mari ce pot forma spinrii. Varietile cu flori roz pot fi ntlnite i sub form
cultivat, mai ales pentru ornament.
Cel mai cunoscut pducel este cel denumit tiinific Craetegus monogyna. Culegtorii
de plante medicinale recolteaz de la arbustul de pducel florile, vrfurile cu frunze i
flori, fructele i, uneori, coaja ramurilor tinere.
Substane active importante: derivai flavonici, steroli, colin, trimetilamin,
acizi (clorogenic, cafeic), ulei volatil, glucozide, leonurin, acid triterpenic. Acidul
triterpenic are o mare importan medicinal.
Din pducel se fac infuzie i tinctur, dar i mixturi, vin medicinal, extract fluid. n mod
frecvent, n aplicaii medicinale este utilizat infuzia.
ntrebuinri. Acidul triterpenic din pducel este benefic, n primul rnd, n suferinele
cardiovasculare, acestcompus contribuind la ntrirea inimii i lrgirea
cilor coronariene, la tratarea bolilor de inim pe fond nervos, a hipertensiunii i
hipotensiunii arteriale, tahicardiei, tulburrilor neuro-vegetative i insomniilor. Totodat,
pducelul regularizeaz circulaia sngelui, att n plan central, ct i la nivel periferic.
De asemenea, pducelul previne producerea accidentelor
cerebrale, combate obezitatea, reduce tulburrile de pubertate sau de
menopauz. Florile de pducel pot fi combinate cu alte plante medicinale, de exemplu
cu odolean i talpa gtei, rezultnd un ceai medicinal valoros.
Orzul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Hordeum sativum.
Denumiri populare: orz de primvar, orz de toamn.
Prezentare. n mod obinuit, orzul este cultivat ca plant furajer i industrial. Anumite
caliti ale sale l fac s fie, ns, consumat i de oameni. Astfel, orzul este folosit la
fabricarea berii, a surogatului de cafea, a alcoolului. Arpaca ul este un produs obinut i
din orz. Tot din orz se prepar i malul.
Orzul este o plant anual. Aparine de familia gramineelor. Ajunge la aceleai
dimensiuni ca i grul, adic maximum 1,5 metri nlime. Are frunze aspre, fr
periori, numrul de internoduri fiind ntre cinci i apte. Orzul nflore te n lunile iunie,
iulie.
Inflorescena care se dezvolt are form de spic, ceva mai mic ns dect spicul grului.

Page 72 of 105

Valoare medicinal au boabele de orz. Se prepar decoct, fin, mal. Malul conine
enzime i vitamine.
Substane active importante: un alcaloid specific numit dordein, amidon, maitin,
sruri minerale, vitaminele A, B i C, protide, lipide, celuloz.
ntrebuinri. Din punct de vedere medicinal, orzul este important n tratarea unei serii
ntregi de afeciuni, administrndu-se att intern, ct i extern. Intern se folose te
ndeosebi pentru tratarea unor afeciuni gastro-intestinale, n special pentru restabilirea
climatului optim de funcionare a stomacului i intestinelor, iar extern pentru tratarea
unor infecii subcutanate i cutanate.
Preparatele din orz sunt laxative, tonice (hepatic, nervos, cardiac), remineralizante,
digestive, rcoritoare, vasoconstrictoare i, totodat, foarte nutritive. Datorit acestor
caliti, preparatele din orz sunt indicate n bolile respiratorii, n enterite, diarei, stri
febrile, scorbut, gut, astenii nervoase, chiar diabet, precum i n tratarea abceselor,
aftelor bucale, amigdalitelor.
Medicina popular utiliza orzul i n tratarea tusei, a inflamaiilor gtului, n afeciuni ale
splinei. Dac este folosit n alimentaia curent, orzul nu poate fi dect favorabil unei
evoluii sntoase i, de aceea, este recomandat copiilor, btrnilor, persoanelor
cuprinse de o oboseal general sau chiar aflate n stare de epuizare. Din orz se fac i
fulgi, terciuri, caete, utilizarea sa fiind lesnicioas i fr efecte toxice.
Patisonul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Cucurbita pepo, var. patissoniana.
Prezentare. Legum mai puin cunoscut, patisonul face parte din
familia cucurbitaceelor, fiind asemntorcu dovlecelul. Fructele de patison, de culoare
alb sau glbuie, sunt un fel de mini-discuri, dimensiunile variind ntre trei i 12 cm.
Pulpa fructului de patison este mai puin crnoas dect cea a dovlecelului, gustul fiind,
ns, aproximativ acelai. Se spune despre patison c are, ns, o valoare alimentar
mult mai mare dect dovlecelul.
Valoare medicinal are fructul, mai ales datorit faptului c este deosebit de util n multe
reete dietetice. Fructul de patison conine oligoelemente, sruri minerale i celuloz,
glucidele fiind, n schimb, n cantitate redus.
Substane active importante: proteine, celuloz, amidon, vitamina C, calciu, potasiu,
magneziu, zinc.
ntrebuinri. n literatura de specialitate exist peste 30 de reete pe baz de patison,
printre care se numr cele de salate, chiftelue, supe, ciorbe, toate fiind bine suportate
de organism. Enzimele pe care le conine patisonul optimizeaz activitatea gastrointestinal.
Este foarte posibil ca proprietile medicinale ale patisonului s fie probate nu numai de
fruct, ci i de semine, aa cum se ntmpl n cazul castravetelui i al dovlecelului.
Cercetrile sunt, deocamdat, la nceputuri.
Papaia -efecte terapeutice
Back
Page 73 of 105

Denumire tiinific: Carica papaya.


Prezentare. Papaia este o plant din pdurea ecuatorial. Aparine
familiei caricaceelor. Crete n AmericaCentral i n insulele din mrile sudului. Se
mai numete i arborele de pepene. Fructele, de mari dimensiuni, cresc n partea
superioar a tulpinii, n zona n care arborele ncepe s se ramifice.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz latexul acestei plante, cunoscut sub numele de
papain. Valoare medicinal au i seminele, fructele, coaja, rdcina, frunzele.
Substan activ important: o enzim numit papain, obinut n acela i mod n
care se recolteaz latexul de la arborele de cauciuc.
ntrebuinri. Papaina este cunoscut pentru eficiena ei n tratarea bolilordigestive.
Specialitii sunt de prere c se pot obine rezultate importante i n alte afeciuni, chiar
n boli grele, chinuitoare, cum ar fi, de pild, hernia de disc. Pornind de aici s-a ajuns la
concluzia c papaina poate fi un medicament excepional. Deocamdat, ns, se tie c
papaina are efecte pozitive n terapii asupra tractului gastro-intestinal, pancreasului, n
gastrite i gastroenterite
Orezul-efecte terapetice
Back
Denumire tiinific: Oryza sativa.
Prezentare. Orezul este o graminee anual, mare iubitoare de umezeal. Tulpina
plantei de orez este dreapt, cilindric, noduroas mai ales spre baz. La o anumit
nlime de la sol, aceast tulpin se ramific. nlimea maxim a orezului din cultur
este de 1,30 metri. Frunzele orezului sunt lungi, liniare, cu peri pe ele. Inflorescena
este foarte dezvoltat poate ajunge chiar i la 30 cm lungime, fiind n form de
ciorchine. Florile apar n iulie i august. Fructul de orez este o cariops.
Dup cum se tie, orezul este un aliment de baz pentru aproape jumtate din
populaia lumii. Fiind un aliment foarte hrnitor, orezul are i o serie de proprieti
medicinale. Pentru aplicaii medicinale se prepar ap de orez, mucilagii de orez,
decoct cu tot cu orez, orez fiert.
Substane active importante: vitamine (B1, B2, B6, A, PP), 12 sruri minerale,
caroten, protide, lipide, glucide.
ntrebuinri. Din punct de vedere medicinal, orezul este eficient, prin tradiie, n
tratarea deranjamentelorgastro-intestinale, precum i n unele afeciuni dermatologice.
Cercetri mai noi arat c orezul i preparatele medicinale din orez reduc
hipertensiunea, favorizeaz creterea, combat asteniile. De asemenea, orezul
poteneaz activitatea rinichiului, sporind i mbuntind calitativ ntreaga activitatea de
la nivelul rinichilor i a cilor renale. Prin compoziia deosebit de complex i de
echilibrat, orezul i preparatele medicinale din orez favorizeaz procesele de cre tere
i de fortificare a organismului, fiind recomandate copiilor i convalescenilor.
n medicina chinezeasc, orezul este considerat a fi un veritabil agent anticanceros.
Nufarul galben - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Nuphar lutea.
Page 74 of 105

Prezentare. Nufrul galben este o plant bine reprezentat, avnd un


rizom foarte gros (circa 10 cm grosime) i foarte lung (circa trei metri lungime). Frunzele
au un peiol de asemenea lung pn la suprafaa apei, unde plutesc. Florile sunt
mari, galbene i apar n perioada verii, din iunie i pn n august. Nufrul galben cre te
n apele lin curgtoare i n apele stttoare mai puin frecventate de oameni i
animale mari. Aparine familiei nimfaceelor.
Utilizri medicinale au rizomii, folosii sub form de cataplasme, dar i florile din care
se face infuzie.
Substane active importante: amidon, tanin, sruri minerale, acizi, nufarin.
ntrebuinri. Fina de rizom este folosit, sub form de cataplasme, la tratarea unor
boli de piele. Se remarc prin efectele sale astringente, antimicrobiene i cicatrizante.
Infuzia de nufr galben acioneaz eficient n reglarea activitii intestinale, fiind
antidiareic.
n legtur cu unele proprieti medicinale misterioase ale rizomului de nufr galben,
cercetrile au dovedit c acestea sunt, pur i simplu, pove ti. De altfel, rizomul de nufr
galben se poate confunda cu rdcina deginseng, adesea fiind vndut, de ctre
comercianii necinstii, drept rdcin a acestei plante. nc un fapt interesant: din florile
de nufr galben se pot face dulceuri i erbeturi care, pe lng faptul c sunt foarte
bune, au i proprieti medicinale.
Nufrul alb - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Nymphaea alba.
Prezentare. Nufrul alb este o plant acvatic, peren, ce poate fi ntlnit
n Delta Dunrii i n apele conexe, dar i n alte ape stttoare, n lacuri de pdure
sau n canale cu ap stttoare. Aparine familiei nimfaceelor. Are un rizom gros, plasat
n mlul de pe fundul apei. Frunzele pornesc din acest rizom i ajung la suprafaa
apei printr-un peiol lung. Nufrul alb nflore te toat vara i la nceputul toamnei. Florile
au ntre 10 i 14 petale i sunt albe. Cnd timpul este frumos, florile de nufr se
deschid dimineaa i se nchid dup-amiaza. Nufrul alb poate fi i cultivat, n lacurile i
ochiurile de ap din parcuri i grdini, ca plant decorativ.
Nufrul alb are importan economic, dar i medicinal. Caliti medicinale au rizomii i
frunzele. De la frunza de nufr alb se folose te mai ales coada, care se pune la uscat i
din care, la nevoie, se face o infuzie. Preparatele care se obin sunt: infuzie, pilule
anafrodiziace (potolesc pulsiunile sexuale), extract apos, extract fluid.
Substane active importante. Rizomul de nufr alb este foarte bogat n amidon circa
40 la sut din greutatea sa. Din acest motiv, rizomul se usuc i se macin,
avnd utilizri n industria pielriei. Compusul specific este nufarina.
ntrebuinri. Infuzia de nufr alb are proprieti sedative deosebite, fiind utilizat n
insomnii, anxietate, hiperexcitabilitate sexual (anafrodiziac utilizat
mpotriva priapismului i nimfomaniei). De pild, din cozile de frunze de nufr alb se
face o infuzie, folosit de sute de ani n tratarea isteriilor i a cazurilor de

Page 75 of 105

nimfomanie. Tradiia spune c nufrul alb are i capacitatea de a alunga spiritele rele,
aceast plant fiind folosit, n vechime, ca talisman n cltoriile lungi
Oresnita-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lathyrus tuberosus.
Prezentare. Orenia este o plant peren, erbacee, aparintoare de
familia leguminoaselor. Este originar din Orient, n prezent crescnd n flora spontan,
de la cmpie i pn la munte. Rdcina ore niei este ngro at, iar rizomul este
dezvoltat i prezint, la rndu-i, ngrori tuberculiforme. Unele dintre aceste ngro ri
sunt mari ct alunele. Tulpina, cu muchii, este agtoare i are o lungime de maximum
un metru. n vrful frunzelor se gsesc crceii. Florile au o culoare ro u intens, sunt
plcut mirositoare i se dezvolt pe toat perioada verii, fiind melifere. Fructul de
oreni este o pstaie.
Valoare medicinal i alimentar au rizomii, tuberculii i chiar rdcinile.
Substane active importante: mucilagii, tanin.
ntrebuinri. Preparatele de oreni au efecte nsemnate asupra funcionrii
sistemului digestiv, redndu-i echilibrul. Din acest motiv, au fost utilizate mult vreme
mpotriva dizenteriei i a deranjamentelor intestinale grave. Din rizom, rdcin i bulbi
de oreni se extrage un ulei care este comestibil. Deshidratai, rizomii i bulbii de
oreni se pot mcina, obinndu-se un interesant nlocuitor de cafea cu proprieti
medicinale
Nucul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Juglans reggia.
Prezentare. Nucul este un arbore impuntor, nlimea sa ajungnd frecvent pn la 30
de metri. Aparine familiei juglandaceelor. Scoara nucului este neted, cu o plcut
culoare cenuiu-argintie. Frunzele sunt penat-compuse, iar florile se prezint sub form
de ameni (miori). Nucul nflorete n luna mai. Fructele sunt o drup sferic
(binecunoscutele nuci). Nucul este un arbore cultivat, dar poate fi ntlnit i n amestec,
n pdurile de foioase.
Frunzele nucului, nveliul verde al nucilor i amenii (mi orii) au valoare medicinal
i, prin urmare, se recolteaz. Naturitii consider c i nuca are valoare medicinal.
Totui, cele mai importante din punct de vedere medicinal sunt frunzele. Din prile
medicinale ale nucului se prepar infuzie, decoct, poiune, vin tonic, cataplasme. Se
utilizeaz, n terapii medicinale, i frunzele fragede sau cojile de
nuc, proaspete. Substane active importante coninute de frunze, coji i mi ori:
taninuri, acizi, vitamina C, flavone, ulei volatil, substane minerale i o substan
specific hidrojuglona.
ntrebuinri. Preparatele din frunze sau coji de nuc au efecte
dezinfectante, astringente, hipoglicemiante(micoreaz cantitatea de glucoza din
snge), antiinflamatoare, precum i efecte uor hipotensive i antialergice. Aceste
preparate sunt, de asemenea, un agent antidiareic i se utilizeaz i ca antiseptic
Page 76 of 105

intestinal. Prin urmare, preparatele de frunze i coji de nuc mbuntesc funcionarea


tractului gastrointestinal.
Preparatele de nuc au efecte benefice i n funcionarea ficatului. Contribuie, de
asemenea, la curirea sngelui i la mbuntirea circulaiei sanguine i reduc, sau
chiar elimin, transpiraia nocturn a bolnavilor de TBC. Afeciunile n care se utilizeaz
produsele medicinale pe baz de nuc: a) aplicaii interne infecii sau edeme renale,
diaree, diabet zaharat, enterite acute, leucoree, scrofuloz, rahitism; b) aplicaii externe
furunculoz, afeciuni oculare, tenuri grase, eczeme, ulceraii.
Din frunze de nuc se poate prepara i o alifie, eficient n vindecarea rnilor. Produsele
pe baz de nuc se folosesc i n cosmetic, pentru ntreinerea tenului (tenuri grase) i
pentru revigorarea prului. De asemenea, din frunze de nuc, prin macerare i n
amestec cu vin rou, se face un vin medicinal cu proprieti tonice generale de excepie.
Nu m uita - efecte terapeutice
Back
Denumirea tiinific: Myosotis scorpioides.
Denumire popular: miozotis, ochii psruicii.
Prezentare. Planta de nu-m-uita este o erbacee peren i face parte din
familia boraginaceelor. nlimea obinuit a acestei plante este n jur de 30 cm. Are
frunze proase, n forme eliptice sau lanceolate. nflorete din mai i pn n iulie, florile
fiind mai ales albastre, uneori roz sau albe. Planta de nu-m-uita cre te
n floraspontan n zonele umede, n mlatini, pe lng lacuri, ape curgtoare, n
locuri joase care pot aduna i pstra umezeala. Se ntlnete i sub form
cultivat, ca plant ornamental, ipostaz n care este cunoscut mai ales sub numele
de miozotis.
Planta de nu-m-uita are certe virtui medicinale. Pentru terapii se recolteaz partea
aerian a plantei.
Substane active importante: potasiu (n cantitate mare).
ntrebuinri. Infuzia de nu-m-uita este puternic antiinflamatoare i se folose te la
tratamente n zone sensibile. De exemplu, se fac splturi contra inflamaiei urechii sau
se folosete ca loiune pentru ochi, avnd i proprieti calmante i relaxante.
Omagul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Aconitum napellus.
Prezentare. Omagul este o plant decorativ de mare efect. Cre te i n flora spontan,
fiind iubitoare de munte, dar i de umezeal. Aparine familiei ranunculaceelor.
Este o plant cu un rizom mare, bogat n substane nutritive, rizom nlocuit n fiecare an
cu unul sau doi rizomi noi. Tulpina este scurt i se ramific la nivelul inflorescenei.
Frunzele au ntre cinci i apte limburi, fiind crestate i ascuite. Omagul nflore te n
partea a doua a verii i n septembrie, florile fiind albastre, galbene sau violacee. n
scopuri medicinale, din omag se utilizeaz rizomii i frunzele, preparndu-se tinctur,
extract i un sirop contra tusei.
Substane active importante: alcaloizi din gama aconitinei.
Page 77 of 105

ntrebuinri. Preparatele de omag au caliti medicinale nsemnate, omagul fiind


cunoscut ca plant medicinal nc din Antichitate. Preparatele pe baz de omag sunt
att de active nct au puterea s pun n funciune, eficient i repede, ntregul
organism, determinnd secreii mrite de saliv, de bil, intestinale, renale, bronhice,
precum i transpiraii intense. Importante sunt i efectele descongestionante,
analgezice,sedative ale omagului.
Printre afeciunile n care omagul d rezultate se numr: tusea convulsiv, sciatica,
guta, reumatismul, nevralgiile, laringitele, anginele, afeciunile ochilor cauzate de frig,
inflamaiile congestive acute.
Omagul este o plant foarte toxic. Att de toxic nct vechii lupttori i muiau
vrfurile sgeilor n extract de omag, iar un istoric antic numea aceast
plant arsenic vegetal. Omagul atac sistemul nervos central, putnd duce foarte
repede la moarte.
Din aceste motiv, orice manipulare sau utilizare de omag, de extracte sau preparate de
omag, se va facenumai sub ndrumarea medicului.
Negrilica - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Nigella sativa.
Denumiri populare: cernuc, chimen negru.
Prezentare. Negrilica este o erbacee anual, de dimensiuni mici spre
medii. Aparine de familiaranunculaceelor. nlimea ei la maturitate este de circa 40
cm. Tulpina este acoperit cu periori, iar frunzele, bine conturate, au form penatcrestat. Florile acestei plante sunt albe, uneori verzi spre albstrui. Perioada de
nflorire dureaz din mai pn n august, negrilica fiind cunoscut i ca plant melifer.
Fructul este o capsul, plin cu semine negre. Aceste semine sunt folosite drept
condiment, fiind aromate i avnd i un gust iute. Negrilica cre te att n flora spontan,
mai ales n locuri nsorite, ct i n culturi.
Pentru nevoi medicinale se culeg seminele, care se prelucreaz.
Substane active importante: o substan specific numit nigelon, care este, de
fapt, un ulei eteric, melantin, saponozid, tanin. Seminele de negrilic au n coninutul
lor circa 1% ulei.
ntrebuinri. Unii specialiti consider c negrilica nu este o plant medicinal, fiind
folosit doar n alimentaie, ndeosebi la prepararea brnzeturilor. Totu i, se tie
c seminele acestei plante au o aciune diuretic intens. Observaii recente au
relevat i faptul c preparatele din semine de negrilic (uleiurile ndeosebi) sunt
eficiente i n afeciuni pulmonare, mai ales n cele cu caracter spasmodic. Negrilica
este i un bun regulator al activitii gastro-intestinale.
Alte specii de negrilic: Chica voinicului (Nigella damascena), cunoscut ca plant
decorativ, conine damascein o substan cu efecte n hipertensiune.
Negruca (Nigella arvensis) este folosit n tratarea tusei.
Odoleanul (Valeriana)-efecte terapeutice
Back
Page 78 of 105

Denumire tiinific: Valeriana officinalis.


Denumiri populare: valerian, iarba pisicii, gua porumbelului.
Prezentare. Odoleanul este o plant erbacee din familia valerianaceelor. Are flori mici,
grupate n inflorescene, culoarea acestora fiind roz sau alb. Planta se poate gsi
n flora spontan, dar este i cultivat.
Rdcinile, i n special rizomii de odolean, au valoare medicinal nsemnat, efectele
lor n probleme de meninere a sntii fiind cunoscute de foarte mult vreme.
Pentru preparate medicinale se poate utiliza i planta ntreag. Din odolean (valerian)
se prepar infuzie, pulbere de rdcin, macerat, extract moale, pilule.
Substane active importante: valerianat de bornil, formiat de bornil, ulei volatil, acizi
izovalerianici, doi alcaloizi (colina i valeriana), valerianat de metil, glucozide.
ntrebuinri. Acizii valerianici sunt elementul esenial n aciunea, n efectele acestei
plante asupra organismului ca sedativ al sistemului nervos central i al celui local, al
inimii, dar i ca antispasmodic. Infuzia de odolean regleaz totodat mecanismele
secreiilor gastrice, diminund aceste secreii. Ceaiul de odolean se folose te, n mod
obinuit, n stri de agitaie, n insomnii, n calmarea spasmelor i a strilor de vom,
dar, prin tradiie, acest ceai este important n combaterea nevrozei cardiace i a
palpitaiilor.
Din rizomii i rdcinile de odolean se prepar i o tinctur, cu aciune medicinal mult
mai puternic dect cea a infuziei.
Folosirea n scopuri medicinale a acestei plante se va face sub ndrumarea medicului.
n condiii de utilizare nesupravegheat, preparatele de odolean pot crea dependen,
precum i dereglri fiziologice i de comportament.
Nutul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Cicer arietinum.
Prezentare. Nutul face parte din familia leguminoaselor. Originar din Asia, aceast
erbacee este cunoscut mai ales datorit boabelor sale. Tulpina nutului poate ajunge,
n perioada de maxim vegetaie, pn la 60 cm nlime. Frunzele sunt formate din mai
multe perechi de foliole maximum ase, plus una terminal. Florile nutului au culoare
liliachie, rareori alb. Fructele au form de psti, acestea coninnd una sau dou
semine. Seminele de nut au nu numai importan alimentar, ci i medicinal.
Substane active importante: sruri minerale, vitaminele B i C, lipide,
amidon, zaharuri, oxid de fier,arsenic.
ntrebuinri. n mod curent, nutul este utilizat ca nlocuitor al cafelei.
Consumate, boabele de nut provoac diurez, fiind, totodat, un bun antiseptic al
cilor urinare. Are virtui energizante, stomahice,vermifuge. Datorit acestor caliti,
seminele de nut sunt folosite n tratarea afeciunilor renale i hepatice, precum i n
cazul rcelilor, n nevralgii, n astenii.
Nasturelul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Nasturtium officinale.
Page 79 of 105

Denumire popular: cardam.


Prezentare. Nsturelul este o erbacee din familia cruciferelor, remarcndu-se prin
tulpina sa trtoare, ramificat. Frunzele sunt alterne, iar florile mici i adunate ntr-o
inflorescen de culoare alb. Nsturelul cre te n apele curgtoare.
Datorit importanei sale, s-a trecut i la cultivarea acestei plante. Pentru terapii se
folosete ntreaga plant, crud, din care se prepar un suc sau se face salat.
Nsturelul se consum mai ales n luna mai, cnd planta este fraged n ntregul ei.
Substane active importante: un complex de vitamine (A, C, B2, PP), sruri minerale,
printre care cea de iod.
ntrebuinri. Nsturelul este un diuretic foarte activ. Are asupra organismului aciune
tonic, fortifiant, depurativ. n mod obinuit, nsturelul este un regularizator al
proceselor metabolice. Un pahar de suc de nsturel, amestecat cu miere, poate
fi considerat un adevrat flacon cu vitamine i sruri eseniale. Nsturelul poate fi
utilizat n fortificarea organismului aflat n momente dificile datorit unor afeciuni
sau n cazuri de anemie, de epuizare.
Npraznicul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Geranium robertianum.
Prezentare. Npraznicul este o erbacee de mici dimensiuni (poate ajunge pn la 40
cm nlime). Crete nflora spontan i face parte din familia geraniaceelor. Tulpina
este dreapt i proas, iar frunzele sunt palmate i au peiolul lung. Florile sunt de
culoare roz-roietic, dar uneori pot fi i roz sau chiar ro ii. Planta are un
miros specific. Medicina tradiional folosete partea aerian a acestei plante, din care
se face ceai.
Substane active importante: vitamina C, tanin (n cantitate mare), sruri minerale.
Unii compui nu sunt nc determinai.
ntrebuinri. Npraznicul este revitalizant, remineralizant, antitoxic, antiinflamator.
Contribuie la reechilibrarea organismului, curndu-l de toxine i, de aceea, este
indicat n astenii, anemii, n cure de primvar. Npraznicul contribuie la tratarea
diabetului. Potrivit unor specialiti, are i proprieti anticancerigene, mai ales n
combinaie cu alte plante medicinale, fiind utilizat n prevenirea cancerului uterin i, se
pare, i a altor tipuri de cancer.
Napul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Brassica napus var. napobrassica; Brassica campestris.
Denumire popular: curechi chinezesc.
Prezentare. Napul este o plant erbacee bienal, aparinnd de familia cruciferelor.
Poate ajunge pn la nlimea de un metru. Cea mai important parte de plantei este
rdcina, de form aproape sferic, neted. Frunzele sunt ascuite, lanceolate, iar florile
au culoare galben.

Page 80 of 105

Pentru nevoi medicinale se folosete nu numai rdcina, valoroase fiind, de asemenea,


frunzele i seminele. Seminele conin un ulei comestibil. Din rdcina de nap se
extrage un suc, iar din frunze se prepar infuzie sau decoct.
Substane active importante: vitaminele C, PP, B1, B2, sruri minerale,
proteine, lipide, glucide, celuloz.
ntrebuinri. Napul este digerat foarte bine, favoriznd, totodat, digestia celorlalte
alimente. Este un alimentdietetic recunoscut. Are efecte medicinale
asupra aparatului respirator, n afeciuni ale rinichilor, precum i n atenuarea sau
chiar rezolvarea unor suferine digestive. Sucul de nap i cataplasmele de nap se
folosesc n afeciuni ale pielii (furunculoze, arsuri, degerturi), ct i n tratarea unor
afeciuni ale gingiilor sau ale rdcinii dinilor. Napul era i este nc folosit n tratarea
durerilor de dini, n afeciuni ale cilor respiratorii i pulmonare, dar i n tratamente
mpotriva tusei convulsive. Datorit calitilor sale regeneratoare, napul este
recomandat n alimentaia convalescenilor i a anemicilor.
Denumire: Brassica napus din Fam. Brassicaceae. Denumiri populare: broajbe, ciu,
colz, curechi chinezesc, curechi de cmp, hordal, napi curecheti, napi de mirite, napi
de var, napi slbatici, pere de pmnt, rapi de cmp, rapi mrunt, rapi
slbatec, ripac, turnep sau tu.
Descrierea napului:
Napul este o plant erbacee bienal legumicol, cultivat nc din antichitate. El are
rdcina pivotant, ngroat i crnoas, cu ramificaii secundare care pornesc de sub
partea ngroat. Rdcinile de nap sunt ca nite morcovi albi, cu miez dulce-picant i
rcoros i cu o consisten asemntoare cu a guliei.
Tulpina este ramificat i nalt de 50-100cm. Florile napului sunt galbene, grupate ntrun ciorchine alungit i nfloresc ntre lunile aprilie-august. Fruct are form de pstaie
puin turtit i conine semine globuloase, negre sau roii.
n tradiia popular frunza de nap se punea pe tieturi, rni i bube. Cu nap i cu
sfecl ras prjit n ulei se fceau legturi la obrinteli (inflamaii sau umflturi ale unei
rni din cauza unor infecii sau a frigului). La glci (inflamarea ganglionilor de la gt sau
a amigdalelor) se puneau frunze crude de nap sub ureche. Ras pe rztoare i prjit
n untur de porc ori undelemn, frunza de nap se punea la udm (inflamaia ganglionilor
limfatici). Cu cataplasme de nap, sfecl tocat, ceap i grsime de porc se oblojeau
femeile de durere de pntece, iar cu decoctul de nap se mai fceau splturi pentru
bolile femeieti.
Compoziia napului: Rdcina de nap conine peste 80% ap, proteine, grsimi,
extracte neazotate, sulforafan, indoli, betacaroten, celuloz, arsen, minerale (sodiu,
potasiu, calciu, fosfor, iod, fier), vitamine(A, B1, B2, niacin, C, E). Valoarea energetic a

Page 81 of 105

rdcinii napului este de 29 Kcal/100g. Frunzele de nap conin ap 88%, proteine,


grsimi, extracte neazotate, celuloz, sruri minerale i vitamine.
Aciunile medicale ale napului: Prin vitaminele pe care le conine, napul este foarte
util n lupta cu cancerul. De asemenea, planta mai are proprieti diuretice (fiind un
excelent dizolvant uric n tratarea litiazei urinare urice i cistitei i n vindecarea gutei),
efecte expectorante (fiind indicat n bronite i pentru calmarea tusei) i depurative.
Napul se mai folosete i n tratamente cosmetice pentru abcese, acnee, degerturi i
furuncule. n plus, el se mai recomand i bolnavilor cu angin pectoral i n dicerse
afeciuni intestinale (enterite) sau n curele de slbire.
Moduri de folosire ale napului:
- O lingur de pulbere de rdcin se va pune n 250 ml ap clocotit. Se acoper
pentru 10 minute, dup care se strecoar. Se bea ntreaga cantitate n prize mici pe
parcursul ntregii zile n afeciunile de mai sus.
- 100 g rdcini se taie n felii i se vor pune la un litru de ap sau lapte, care se fierb
pentru 20-30 minute. Se strecoar i se va face gargar sau se folosete extern.
- Rdcina proaspt sau uscat de nap se va pune sub form de cataplasm cald
pentru a se colecta mai repede puroiul i a ajuta la coacerea lui mai rapid. Cataplasma
se fixeaz cu ajutorul unui bandaj. Se schimb cataplasma de dou ori pe zi.
- 2 linguri de rdcin se pun la 1 litru de ap i se fierb timp de 15 minute, apoi se
strecoar. Se dau n cazurile constipaiei cronice sau pentru potolirea tusei cronice i
persistente. n acest caz se poate aduga i 1 linguri de semine de gutui.
- Tot pentru tratarea afeciunilor cilor respiratorii se mai poate folosi un magiun obinut
prin fierberea napului. Se fierb 100 g de nap i ntr-un litru de ap sau de lapte, timp de
un sfert de or. Se strecoar i se ndulcete cu miere. Se consum 4 ceti pe zi.
- De asemenea, pentru aciunea expectorant se folosete siropul de nap. Se scobesc
civa napi i se umplu cu zahr. Siropul se colecteaz dup cteva ore. Se iau 4
lingurie pe zi.
- Pentru combaterea gutei se coace n cuptor un nap cu tot cu coaj. Dup ce s-a
rcorit puin, se taie n dou i cu jumtile lui se fricioneaz locul bolnav.
- Pentru tratarea anginei pectorale se taie rondele doi napi, se pun ntr-o crati umplut
pe trei sferturi cu ap i se las s fiarba 20 de minute. Se strecoar, iar dup rcire se
face gargar de mai multe ori pe zi.
- Nu n ultimul rnd, consumul sucului de nap timp de un an ajut n tratarea
tuberculozei
Ochiul lupului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Plantago psyllium.

Page 82 of 105

Prezentare. Ochiul lupului este o erbacee micu, cu o nlime maxim de 30 cm. i


are originea n perimetrul Mediteranei. n zona Romniei apare doar sub form
cultivat. Face parte din familia plantaginaceelor. Rdcina este fusiform, tulpina
ramificat. Frunzele sunt liniare, iar florile formeaz un spic de culoare maro-nchis.
Ochiul lupului nflorete n lunile mai i iunie.
Partea medicinal cea mai important a plantei de ochiul lupului o constituie seminele.
Substane active importante: xiloz, acid galacturonic, arabinoz, galactoz.
ntrebuinri. Seminele de ochiul lupului sunt cunoscute pentru puternicul lor efect
laxativ i, din acest motiv, pot nlocui tratamentele cu in. Sub form de cataplasme,
seminele de ochiul lupului sunt indicate n tratarea arsurilor i a rnilor ulcerate.
Tratamentele fcute cu ochiul lupului la nivelul pielii sunt u or de suportat i au efecte
pozitive n termen relativ scurt.
Nalba neagra - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Althaea rosea, var. nigra.
Denumire popular: nalba de grdin.
Prezentare. Nalba neagr este o plant ornamental, ntlnit n mod obinuit prin
grdini. Aparine familiei malvaceelor, fiind una dintre cele mai mari specii de nalb.
Tulpina ajunge, la maturitate, pn la nlimea de trei metri, fiind dreapt, neramificat,
proas. Florile sunt, de asemenea, de mari dimensiuni, inflorescena avnd un
diametru cuprins ntre ase i 10 cm. Culoarea acestor flori se ntinde pe un spectru
larg, de la rou purpuriu la negru-violet. Naiba neagr nflore te o lungperioad de
timp, cinci luni pe an, din iunie i pn n octombrie.
Pentru uz medicinal se recolteaz petalele florilor i chiar inflorescena cu totul. Uneori
este utilizat i smna de nalb neagr. Cel mai adesea se prepar o infuzie sau un
decoct, dar se prepar i cataplasme.
Substane active importante: mirtilin, pigmeni antocianici, mucilagii.
ntrebuinri. Preparatele din nalb neagr au proprieti descongestionante, laxative,
diuretice, antiinflamatoare. Au, de asemenea, efecte dintre cele mai favorabile n
tratarea bronitelor, a durerilor de piept. Sunt demne de luat n seam i
efectele detoxifiante ale nalbei negre, reglnd activitatea rinichiului i pe cea din
tractului gastro-intestinal. Din acest motiv, nalba neagr este folosit i
n industriaalimentar, coloranii si neavnd efecte toxice. Un produs important obinut
din nalb neagr este i oetularomatic, un preparat special cu virtui medicinale certe.
Nalba mare - efecte terapeutice
Back
Denumirea tiinific: Althaea officinalis.
Denumiri populare: ruj, nalb bun.
Prezentare. Nalba mare este o plant peren, erbacee. Face parte din
familia malvaceelor. Se gsete nflora spontan, dar se i cultiv ca plant decorativ
i pentru nevoi medicinale. Rdcina este rotund i cenu ie, iar tulpina ajunge pn la
o nlime de 1,5 metri. i tulpina i frunzele sunt proase. Nalba mare nflore te n
perioada iulie-septembrie. Florile apar la subsuoara frunzelor din partea de sus a plantei
i au culoarea, de obicei, alb-roz, uneori alb. Nalba mare cre te pe
terenuri nisipoase, srturoase, pe marginea apelor curgtoare.
Pentru uz medicinal se recolteaz rdcina, n primul rnd, dar i florile i frunzele.
Page 83 of 105

Substane active importante. Nalba mare conine numeroase substane i, tocmai din
acest motiv, este att de valoroas din punct de vedere medicinal. Cea mai bogat n
substane active este rdcina. Ea conine, printre altele: asparagin, zaharuri, pectine,
betain, acizi uronici, taninuri. Frunzele i florile conin taninuri, flavonoide, mucilagii.
ntrebuinri. Din rdcin se fac infuzii, iar din flori i frunze se fac
cataplasme, decoct, infuzie, dar se i macereaz. Preparatele pe baz de nalb mare
impulsioneaz activitatea plmnilor, determin expectoraia, au influen
antiinflamatoare asupra aparatului respirator, asupra rinichilor i a tractului gastrointestinal.
Infuzia de rdcin se utilizeaz intern i extern. n utilizri interne se trateaz infeciile
cilor respiratorii (bronite i laringite acute), precum i infeciile renale n general
infeciile. Extern se folosete ca emolient (refacerea, recondiionarea tenului uscat), dar
i pentru gargar (n afeciuni ale taringelui) sau pentru splaturi vaginale.
n cazul unor afeciuni dermatologice, sau al unor infecii la nivelul pielii, se folosesc
i cataplasme de frunze i flori de nalb.
Decoctul din frunze i flori de nalb mare este recomandat, mai ales, n tratamentele
pentru combaterea tenului uscat i a ridurilor.
Mutulica - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Scopolia carniolica.
Denumire popular: mtrgun mic.
Prezentare. Mutulica este o erbacee de talie medie, nlimea ei ajungnd pn la 60
80 cm. Aparine familiei solanaceelor. Planta se remarc prin rizomul su orizontal, gros
i consistent i, mai ales, bogat n alcaloizi. Tulpina de mutulic este
dreapt, ramificndu-se n partea superioar. Frunzele au form oval-alungit, iar florile
sunt de culoare galben-verzuie, violacee sau ro cat. Aceste flori apar primvara, n
lunile aprilie i mai. Planta crete n flora spontan, n pduri, n tufriuri, pe locurile
unde au fost pduri, n general n locuri umbroase i umede.
Pentru uz medicinal se recolteaz rizomul, rdcinile i chiar frunzele. Mutulica este o
plant toxic.
Substane active importante: atropin, scopolamin.
ntrebuinri. Extractele obinute din mutulic au aceleai utilizri cu ale celor obinute
din mtrgun (Atropa belladona). Folosirea preparatelor pe baz de mutulic se
va face cu mare atenie, sub supravegherea specialistului. Unii speciali ti consider c
mutulica nici nu ar trebui s fie utilizat n terapii medicinale, fiind mult prea toxic.
Preparatele din mutulic au efecte pozitive n tratarea astmului pulmonar, n ulcere ale
pielii, n variceulcerate. n orice caz, dac n medicina tradiional e, n general, prea
periculos pentru a folosi aceast plant, importana ei pentru industria farmaceutic
este nsemnat, unde este prelucrat pentru a se extrageatropina i scopolamina
Obligeana-efecte terapeutice
Back
Denumirea tiinific: Acorus calamus.
Denumiri populare: speteaz pestri, speteaz trcat, clin, calmuz.
Prezentare. Obligeana este o plant iubitoare de umezeal. Aceast plant erbacee,
peren, cu un miros specific foarte puternic, provine din India, fiind adus n Europa n
1574. Dezvolt un rizom spongios i, totui, consistent, de culoare alb sau roz n
Page 84 of 105

interior. Tulpina poate ajunge pn la 1,5 metri nlime. Frunzele sunt foarte alungite,
chiar liniare, iar florile au o culoare galben-verzuie. Obligeana este o plant de cultur,
dar poate fi ntlnit i n slbticie, prin mlatini. Se remarc prin marea sa putere
aromatic.
Cea mai valoroas parte a acestei plante sunt rizomii, folosii ca aromatic n industria
cosmeticelor, dar i n cea alimentar. De asemenea, rizomii sunt folosii n terapii
medicinale. Din rizomi se obin urmtoarele preparate medicinale: infuzie, decoct,
tinctur, pulbere, lichior medicinal.
Substane active importante: ulei volatil, acorelin, calamin, glucozid amar,
amidon n cantitate mare, dextrin, vitamina C.
ntrebuinri. Despre binefacerile medicinale ale rizomului de obligeana se tie nc din
Antichitate, fiind utilizat nu numai n India, dar i n Arabia, precum i
n Grecia i Roma antic. De exemplu, femeile romane puneau decoctul de obligeana
n apa bii, pentru a cpta, dup mbiere, un plus de frumusee i de prospeime.
Mestecarea rizomului proaspt de obligean este o practic indicat, obligeana
protejnd mpotriva bolilor infecioase, datorit proprietilor ei antiseptice. Din acest
motiv, rizomul de obligean este folosit i n fabricarea pastei de dini, a apei de gur, la
parfumuri, dar i n alimentaie.
Principala form sub care se utilizeaz obligeana n practicile medicinale este infuzia de
rizom. Aceast infuzie stimuleaz secreiile gastro-intestinale, fiind un preparat
antispastic, analgezic, carminativ, stomahic. Infuzia de obligean are un rol important i
n fortificarea nervilor, tonifiind i revigornd, de altfel, ntreg organismul.
Afeciuni n care este recomandat obligeana: colici abdominale, balonri abdominale,
tulburri neuroMuttoarea - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Bryonia alba; Bryonia dioica.
Denumiri populare: muttoare cu poame roii, muttoare cu poame negre; mai poate
fi ntlnit i sub numele de mprteas; muttoarea cu poame ro ii se mai numete i
cireaa cinelui.
Prezentare. Muttoarea este o plant peren, agtoare, foarte vital. Poate fi ntlnit
n flora spontan prin tufiuri, prin alte vegetaii sau amenajri lemnoase de mic
nlime. Face parte din familia cucurbitaceelor. Rdcina este pivotant.
Tulpinile, n lungime de trei-patru metri, se aga cu ajutorul crceilor. Frunzele
sunt palmat-lobate. Florile de muttoare, mascule i femele, sunt dispuse n form
de ciorchine, culoarea lor fiind alb sau galben-verzuie. Muttoarea nflore te din
iunie i pn n august.
Pentru aplicaii medicinale se recolteaz rdcinile, nainte sau dup perioada de
vegetaie, uneori i fructele (care sunt partea cea mai otrvitoare a acestei plante), din
care se prepar decoct, pulbere, tincturi, extracte, mixturi, cataplasme,
produse farmaceutice.
Substane active importante: substane specifice, cum ar fi brionina, brionidina, apoi o
enzim, rini, tanin, rezine, compui minerali. Uleiurile volatile i alcaloizii dau acestei
plante o valoare medicinal semnificativ.
Muttoarea este o plant toxic, producnd disfuncii, mai ales la nivelul rinichiului i al
ficatului, putndu-se ajunge la stri grave, cum ar fi paraliziile, coma i chiar moartea.
Page 85 of 105

Din acest motiv, n terapiile interne, preparatele pe baz de muttoare se vor utiliza cu
maxim grij i numai sub supravegherea specialistului.
ntrebuinri. Muttoarea are proprieti purgative puternice, acionnd n manier
radical. Efecte notabile are i n bolile reumatismale.
Pentru uz intern, preparatele din aceast plant sunt indicate n
hipertensiune, congestii, rceli, pneumonie, dispepsii, dizenterie, tuse convulsiv,
parazitoze intestinale. Aceste preparate au i caliti emetice (provoac greuri,
vrsturi). n aplicaii externe se folosete rdcina dat prin rztoare, cunoscut i
sub numele de untul pmntului. Un tratament asemntor se poate face i cu
maceratul de muttoare, un produs obinut prin pstrarea rdcinii acestei plante n
alcool.
n aplicaii externe, muttoarea acioneaz mpotriva micozelor cutanate,
ulcerelor cutanate, reumatismelor, cefaleelor, gutei, contuziilor. Muttoarea este
ntrebuinat, uneori, n tratamente homeopatice. Mai nou, se afirm c preparatele de
muttoare ar avea i efecte imunostimulante, fiind un posibil remediu n bolile
canceroase.
Mustarul negru - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Brassica nigra.
Denumiri populare: hardal, mutar de cmp, mutar slbatic.
Prezentare. Mutarul negru este o plant anual, din familia cruciferelor. Se cultiv.
Tulpina mutarului negru este cilindric i are peri ori. nlimea la maturitate a acestei
plante este de maxim 1,5 metri. Florile sunt galbene, iar seminele, rotunde, sunt brunroietice sau cafenii.
Pentru uz medicinal se recolteaz seminele i pstile.
Substane active importante: sinigrin, mirozin, ulei gras (seminele de mutar negru
conin circa 30% ulei gras), mirozinat de potasiu. Mirozinatul de potasiu este compasul
care d mutarului calitatea de a fi revulsiv.
ntrebuinri. n aplicaii medicinale, seminele de mutar negru se folosesc sub form
de fin. Preparatul sub care se utilizeaz este cataplasma. Mu tarul negru are o
calitate rar este revulsiv. Aplicat pe piele, fina de mu tar poteneaz
activitatea dintr-un organ intern sau dintr-o zon a corpului, determinnd aducerea, la
locul afectat, a unui aflux de snge. Astfel, se fac tratamente reu ite n dureri reumatice
sau n cazul unor organe interne afectate de suferin, blocate sau cu funcionare lent.
Cu mutar negru se realizeaz decongestii pulmonare, se amelioreaz sau se
trateaz rcelile, bronitele, gripele, inflamaiile articulare.
Alt mod de utilizare a mutarului negru n scopuri medicinale bile cu fin, care pot fi
bi locale sau generale. Bile generale sunt deosebite produc o rv ire benefic a
ntregului organism.
Mutarul negru este recunoscut ca un adevrat medicament n tratarea
inflamaiilor articulare, a reumatismului
Mutarul alb - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Sinapis alba.
Denumiri populare: mutar de grdin, rapi alb, rapi de grdin.

Page 86 of 105

Prezentare. Mutarul alb este o erbacee anual ce aparine de familia cruciferelor. Se


ntlnete n culturi, unde poate ajunge la nlimea de un metru. Mu tarul alb
are tulpinile ramificate, florile sale fiind galbene. Seminele sunt alb-glbui i au
ntrebuinri n industria alimentar (condiment). Seminele de mutar alb sunt folosite,
cu succes, i n aplicaii medicinale, mutarul fiind un remediu din medicina tradiional.
Substane active importante. Mutarul alb conine, printre altele, cteva substane
specifice: sinalbina, mirozina, mirozinatul de potasiu.
ntrebuinri. Mutarul alb este un laxativ bine cunoscut, utilizat de ctre cei
care sufer de constipaie i de tulburri digestive. Are i caliti calmante,
cicatrizante, antimicrobiene. Regleaz activitatea stomacal i intestinal i potole te
arsurile din tractul gastro-intestinal. Acioneaz, de asemenea, n afeciuni ale
pancreasului i face poft de mncare.
n legtur cu principala utilizare medicinal combaterea constipaiei reeta
e simpl: seara, nainte de culcare, se nghit semine ntregi, pe o durat de 7 8 zile.
Se ncepe cu o linguri de semine i, n funcie de necesiti, se ajunge pn la o
lingur pe sear. Pentru a putea fi nghiite, seminele de mu tar se iau cu puin ap
sau cu puin lapte. Apoi, aplicaia este ntrerupt printr-o pauz de o sptmn, cel
mult dou, dup care, numai n caz de nevoie, cura se reia.
Muetelul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Matricaria chamommilla.
Denumiri populare: romani, morun.
Prezentare. Mueelul aparine familiei compozitelor. Crete, n mod obi nuit,
n flora spontan de pe tot cuprinsul Romniei. Totui, dat fiind importana sa
pentru industria alimentar i farmaceutic, mueelul a devenit plant de cultur.
Poate crete pn la nlimea de 40 cm, dar sub form cultivat ajunge i pn la 80
cm.
Mueelul este o plant anual, cu o tulpin ramificat i flori galben-aurii, cu
petale albe. Mueelul nflorete pe toat durata verii. Fructul este o achen.
Pentru terapii medicinale se recolteaz florile, care se usuc. Din flori uscate
se face renumita infuzie de mueel, care este att de eficient nct exist prerea
potrivit creia acestei plante ar trebui s i se spun nu mueel, ci Bun ziua, doctore!
Substane active importante: ulei volatil, azulen, camazulen, matricin,
acizi (printre care i acidul clorogenic), rezine i multe alte substane cu efecte dintre
cele mai benefice asupra organismului omenesc.
ntrebuinri. Ca plant medicinal, mueelul are ase caliti principale.
Este antispastic, antiseptic, bacteriostatic, antiinflamator, dezinfectant i anestezic.
Totodat, preparatele pe baz de mueel au i caliti de tonic capilar, fiind, de
asemenea, emoliente, carminative, cicatrizante, sudorifice. Infuzia de mueel este
utilizat n multe afeciuni, dar cu precdere n gastrite, enterocolite, colite, deci n
afeciuni ale stomacului sau intestinelor, precum i ale ficatului, rinichiului i bilei. n mod
curent, infuzia de mueel d rezultate bune n tratamentul diareei, colicilor, balonrilor,
bolilor de ficat, de rinichi, astmului bron ic la copii, strilor gripale, rcelilor,
dismenoreei, conjunctivitei, abceselor dentare, stomatitelor, laringitelor, amigdalitelor,
dermatozelor inflamatorii, inflamaiilor hemoroidale, inflamaiilor vaginale, pruritului
vulvar.
Page 87 of 105

Mueelul se folosete mai ales sub form de infuzie, pentru uz intern, dar se folosete
i extern (aplicaii locale) n stomatite, afte, ulceraii, eczeme, hemoroizi, rni vechi,
arsuri. Tot pentru uz extern se mai folosesc tinctura i uleiul de mu eel.
n combinaie cu menta, mueelul rezolv n mod decisiv crampele stomacale.
Muetelul roman - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Anthemis nobilis; Chamaemelum nobile.
Denumiri populare: romanioi, romani mare, romani nobil.
Prezentare. Mueelul roman este o erbacee originar
din zona mediteranean. Datorit calitilor salemedicinale a devenit plant de
cultur. Face parte din familia compozitelor. Mueelul roman crete sub form de tufe,
ajungnd pn la 50 cm nlime. Florile sale sunt mult mai mari dect cele ale
mueelului obinuit, capitulele avnd pn la trei centimetri n diametru. Aceste flori,
asemntoare cu acelea ale mueelului comun, apar n lunile iunie i iulie. ntreaga
plant prezint un miros plcut, specific.
Pentru terapii medicinale se recolteaz inflorescenele i seminele. Se prepar infuzie,
decoct, extracte, cataplasme.
Substane active importante: ulei esenial, azulene, substane amare, colin, flavone,
cumarin. Uleiul esenial are o mare importan nu numai
medicinal, farmaceutic, ci i n cosmetic.
ntrebuinri. Preparatele de mueel roman au proprieti
antiinfecioase,antispastice, sedative, analgezice, antiparazitare, antimicrobiene. Sunt
utilizate n tratamente gastrice i intestinale (spasme, enterite, enterocolite), n grip,
afeciuni cutanate, stres i urmrile acestuia n plan nervos i vegetativ. Mu eelul
roman are efecte i n combaterea viermilor intestinali, a varicelor i hemoroizilor,
n gingivite i alte afeciuni buco-dentare, n amigdalite. Mu eelul se remarc i prin
faptul c detoxific ficatul i stimuleaz activitatea acestuia. Nu trebuie uitate bile cu
mueel, care asigur sntate i curenie pielii, regenernd-o i tonifiind-o.
Dei este realmente valoros, acestui mueel i se acord o importan redus
n practicile naturiste de la noi, fiind numit, uneori, mu eel prost.
Muchiul de munte - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Cetraria islandica.
Denumiri populare: muchiul de piatr, muchi cre.
Prezentare. Muchiul de munte este un lichen al crui tal seamn cu o tuf de mici
dimensiuni. Lobii sunt mari i au cili. Faa superioar a talului este lucioas i are culori
diferite, legate de perioada din an n care se afl, precum i de locul n carese dezvolt
planta. Astfel, muchiul poate fi brun, verde-brun, cenu iu-brun, verdecenu iu sau chiar
brun spre negru. Faa inferioar este mai deschis la culoare, uneori cu pete albicioase.
n zona de prindere, muchiul are o culoare roietic. Acest mu chi crete n zonele
subalpine i alpine, pe stnci. Preparat medicinal: se recolteaz toat planta i se
mrunete.
Substane active importante: lichenina, acid cetraric, zaharuri.
ntrebuinri. Infuzia de muchi de munte este indicat n afeciuni ale pancreasului, n
boli de piept, nanorexie (lips de poft de mncare). Preparatul din acest muchi are

Page 88 of 105

proprieti tonice, analeptice (acioneaz asupra centrilor nervo i respiratorii i


circulatori), emoliente i calmante (pentru aparatul respirator i celdigestiv), antibiotice.
Muchiul de munte este considerat un aliment, fiind utilizat n zonele nordice
ale planetei ca hran pentru oameni i animale. Din acest muchi se obine chiar i
zahr, substana specific lichenina fiind un polizaharid
Murul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rubus fructicosus.
Denumiri populare: rug de mure, mur slbatic, mure.
Prezentare. Murul aparine familiei rozaceelor. Este un arbust cu tulpin lung, subire
i spinoas, agtoare, dar de cele mai multe ori trtoare. Se ntlne te
n flora spontan, dar se i cultiv pentru fructele sale comestibile, de culoare neagr.
Frunzele sunt palmat-compuse. Murul nflorete toat vara. Florile sunt albe sau
roz. Pentru uz medicinal se culeg frunzele, din care se face infuzie.
Proprieti medicinale nsemnate au i fructele (murele), dar i mugurii. Se prepar
decoct i extract fluid. Uneori se prepar i infuzie.
Substane active importante: vitamina C, pectine, tanin, salicilat de metil, acizi (malic,
succinic, oxalic), ulei volatil.
ntrebuinri. Preparatele de mur i murele au efecte astringente remarcabile. Pe lng
aceste efecte, de remarcat sunt i cele antidiareice i bactericide. Murul i murele au
efecte n deranjamentele gastro-intestinale (diaree, colit, gastro-enterit), n gingivite,
leucoree, afeciuni pulmonare.
Din mure se fac i siropuri, care sunt nu numai hrnitoare, ci i utile n tratarea bolilor de
piept. Aceste boli de piept se combat i cu infuzia din frunze de mur, fcnduse gargar.
Momonul - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Mespilus germanica.
Denumire popular: momoan.
Prezentare. Momonul este un arbust originar din Persia, ajuns n Europa n
mod treptat, dinspre zonamediteranean. Aparine familiei rozaceelor. nlimea maxim
pe care o poate atinge momonul este de cinci metri. Frunzele acestui arbust sunt mari
i au form eliptic. Florile au o frumoas culoare alb. Importante la acest arbore
(sau arbust) sunt fructele, de culoare brun-rocat, de form aproape sferic. Aceste
fructe sunt comestibile. Momonul crete n flora spontan, prin rariti i luminiuri de
pdure. Datorit fructelor sale, dar i valorii medicinale, momonul se i cultiv.
Pentru uz medicinal se recolteaz fructele, frunzele i seminele. Se spune c ar avea
valoare medicinal i rdcinile. Fructele se consum ca atare, dar pentru terapii se
prepar i macerate, pulberi, infuzii.
Substane active importante: vitaminele B i C, tanin, acizi, celuloz, sruri minerale,
proteine, zaharuri mai ales n fructe i n frunze.
ntrebuinri. Preparatele de momon au aciune astringent pronunat, fiind
n acelai timp diuretice i revitalizante. Din acest motiv, cu preparatele de mo mon
se pot trata chiar i diareile i enteritele rebele, deranjamentele stomacale i
intestinale majore, refcndu-se, n acelai timp, mucoasa intestinal. n mod curent,
preparatele de momon sunt folosite n facilitarea digestiei, n boli articulare
(reumatisme), n afeciuni ale rinichilor (litiaze).
Page 89 of 105

Morcovul salbatic - efecte terapeutice


Back
Denumirea tiinific: Daucus carota.
Denumiri populare: morcovul cmpului, ruinea fetei.
Prezentare. Morcovul slbatic este o plant cu dezvoltare anual, remarcnduse prin
rdcina sa pivotant, suculent, de culoare galben. Uneori, aceast specie de
morcov are o dezvoltare peren. Tulpina cu o nlime de pn la 80 cm
este rezistent, ramificat i acoperit de periori. Ramificaiile apar n partea
superioar a tulpinii. Frunzele au un contur triunghiular sau ovoid. Morcovul slbatic
nflorete din iunie i pn n septembrie. Inflorescena este sub form de umbel.
Acest morcov crete n toate zonele rii noastre. Face parte din familia umbeliferelor.
Pentru uz medicinal se recolteaz rdcina i seminele, uneori florile i frunzele.
Substane active importante: vitaminele A, B i C, uleiuri volatile, pectine, bactericide.
ntrebuinri. Morcovul slbatic sub form crud, suc sau infuzie este utilizat n
afeciuni precum reumatismul, litiaza renal, artrita. Sub form de cataplasme
se folosete n vindecarea arsurilor i n combaterea unor boli de piele. Are aciune i
n reducerea glicemiei.
Pectinele din morcov slbatic contribuie la reglarea digestiei, iar uleiurile volatile combat
viermii intestinali. Infuzia de semine de morcov slbatic este util n tratarea afeciunilor
cilor urinare i, de asemenea, se manifest ca un factor de stimulare a digestiei.
Decoctul din rdcina acestui morcov este recomandat n tratamentul
infeciilor intestinale, n hepatite, n icter. Morcovul slbatic este un important revitalizant
n caz de oboseal, de convalescen, de subalimentaie, mai ales dac este consumat
crud. De altfel, morcovul, de orice fel, este un aliment de referin n alimentaia
naturist.
Morcovul de gradina - efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Daucus carota sativa.
Prezentare. Morcovul de grdin este o plant legumicol foarte cunoscut, prezent
zilnic n viaa fiecruia dintre noi. Face parte din familia umbeliferelor, fiind cultivat de
foarte mult vreme, nc din Antichitate. La nceputuri, morcovul a fost utilizat ca plant
medicinal, aa cum i roia a fost folosit, dup ntlnirea sa cu europenii, ca plant
ornamental.
Morcovul de grdin este o plant bienal, cu o rdcin foarte puternic. Frunzele sunt
penat-sectate, iar florile, de culoare alb, sunt grupate.
Pentru uz medicinal se folosesc seminele, frunzele uscate i rdcina. Din rdcin se
extrage suc, frunzele se mrunesc sau chiar se macin, iar din semine se prepar
infuzie sau decoct.
Substane active importante: vitamina A i provitamina A (n cantitate foarte mare, aici
cunoscut sub numele de caroten), vitamina C, vitamine din grupul B, sruri minerale,
hidrai de carbon, pectine, levuloz, dextroz.
ntrebuinri. Morcovul poate contribui, n mod semnificativ, la aprarea organismului
n faa agenilor externi. Are cinci caliti care-l fac de-a dreptul
preios: cicatrizant gastric, antianemic, diuretic, depurativ i laxativ. Dar aceste
proprieti nu sunt nicidecum singurele, preparatele din morcov fiind i
bactericide,vermifuge, stimulatoare hepatice i renale, analgezice, hemostatice. Este
Page 90 of 105

cunoscut importana morcovului pentru ntrirea vederii, pentru mrirea acuitii


vizuale i, n general, pentru nsntoirea ochiului. Bronitele cronice i astmul pot fi
combtute i prin consumul susinut de morcov. Au fost puse n eviden i capacitile
de vasodilatator ale morcovului, precum i efectele pozitive n diabet.
Morcovul este i un detoxifiant activ, prevenind chiar i mbtrnirea prematur, ct i
formarea ridurilor. Influene cu adevrat majore are morcovul asupra aparatului digestiv,
combtnd gastritele, ulcerele, hemoragiile gastro-intestinale. De mult timp este
cunoscut i capacitatea morcovului de a limita efectele icterului.
Ct despre utilizrile sale externe, morcovul acioneaz pentru vindecarea rnilor, a
ulceraiilor, eczemelor, arsurilor, degerturilor, a petelor de pe piele. Cu preparatele pe
baz de morcov s-au obinut rezultate bune i n tratarea cancerului de sn.
Morcovul ajut i la dezvoltarea globulelor ro ii, a hemoglobinei. Are, totodat, efecte
vitaminizate i remineralizante, fortificnd organismul n lupta cu infeciile. Mai rar
folosite, seminele de morcov conin ulei volatil, avnd efecte de reechilibrare
a sistemului digestiv.
Principalul produs obinut din morcovul de grdin este sucul de morcov, u or
de preparat, lesne i plcut de consumat. Pentru terapii cu morcov, morcovul ras poate
fi tot att de bun i de eficient ca i sucul.
Mojdreanul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Fraxinus ornus.
Denumiri populare: frasin de munte, frasin negru.
Prezentare. Mojdreanul este un arbore din familia oleaceelor, avnd dimensiuni relativ
reduse poate ajunge la 10 metri nlime. Frunzele mojdreanului sunt compuse, iar
florile, albe i mirositoare, formeaz nite panicule. Mojdreanul nflore te n lunile aprilie
i mai. Crete n sudul Romniei, fiind o specie caracteristic pentru sudul Europei.
Surprinztor, pentru terapii medicinale nu se recolteaz nici frunzele, nici florile, i nici
coaja. Valoare medicinal are sucul, care se obine conform aceluia i procedeu prin
care se recolteaz latexul din arborii de cauciuc se cresteaz scoara copacilor tineri.
Sucul astfel obinut are valoare de medicament. Pentru a fi conservat, se usuc n
condiii naturale, fiind cunoscut sub numele de mann.
Substane active importante: manit, polizaharide, rezin, rin, cumarin.
ntrebuinri. Sucul de mojdrean este folosit pentru combaterea constipaiilor, chiar i
la copii, dovedindu-se un purgativ uor de administrat i de suportat. Unii speciali ti
sunt de prere c i scoara acestui copac ar avea valori medicinale datorit fraxinei, o
glicozid cu proprieti diuretice ce stimuleaz eliminarea acidului uric. Se atribuie
caliti medicinale i frunzelor de mojdrean, utilizate n gut, reumatism, dar i ca
laxativ.
Mirtul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Myrtus communis.
Prezentare. Mirtul este o plant aromatic, ntlnit adesea ca plant ornamental.
Se prezint sub forma unui arbust a crui nlime maxim este de cinci metri. i are
originile n zonamediteranean i face parte din familia mirtaceelor. Mirtul are frunze
alungite, groase, crnoase, frumos mirositoare. Florile sunt mici i au culoare alb.
Fructul de mirt este o nuc.
Page 91 of 105

Valoroase din punct de vedere medicinal sunt frunzele mirtului. Unii herbali ti consider
ns c, pentru terapii medicinale, se pot utiliza toate prile acestei plante. Se prepar
infuzie, tinctur, extracte, soluii pe baz de alcool, soluii uleioase, loiuni i
comprese.
Substane active importante: mirtol, cineol, tanin, eucaliptol, acid cafeic, saponozide.
ntrebuinri. Mirtul este din ce n ce mai des ntlnit n preparatele cosmetice i n cele
de ntreinere a gurii. Pastele de dini cu ierburi i plante medicinale i aromatice, printre
care i mirtul, au devenit deja obinuin.
Remarcabile sunt calitile tonice i balsamice ale mirtului. Mirtul are, de asemenea,
proprieti antiseptice,astringente, hemostatice, fiind folosit cu bune rezultate n
afeciuni ale cilor respiratorii, dar i n hemoragii interne, hemoroizi, parazitoze
intestinale, afeciuni dermatologice. Importan n terapii are i uleiul de mirt, utilizat,
prin tradiie, n bolile cilor respiratorii, ale cilor urinare i renale, i chiar n unele
afeciuni cardiovasculare.
Migdalul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Prunus amygdalus; Amygdalus communis.
Prezentare. Migdalul este un arbore mediteranean, dar poate fi ntlnit i la noi, n
culturi din Dobrogea, Banat, Oltenia. Aparine familiei rozaceelor. Nu prea nalt
maximum opt metri migdalul are frunze lanceolate i flori roz sau albe. Fructul este o
drup, n care se gsete smburele de migdal. Ace ti smburi sunt utilizai n cofetrie
i patiserie, n cosmetic i n farmacie.
Pentru terapii medicinale se folosesc nu numai smburii de migdal, ci i frunzele, florile,
cojile, din care se prepar infuzie i decoct.
Substane active importante aflate n seminele de migdal: protide, acid oleic,
fermeni, hidrai de carbon, acizi organici, sruri minerale, vitamine (mai ales A i B),
emulin, amigdalin.
ntrebuinri. Preparatele din frunze, flori sau coji de migdal se folosesc n insuficiene
hepatice i n caz de tuse, chiar tuse convulsiv. Aceste preparate, precum i cele
obinute din smburii de migdal, au proprieti diuretice,
emoliente, calmante, vermifuge, febrifuge.
Cea mai semnificativ valoare terapeutic o au migdalele amare, care nu pot fi
consumate de oameni. Bune pentru consum uman sunt, ns, migdalele dulci.
Migdalele i seminele lor sunt att de folositoare pentru om, nct vechii evrei
considerau acest arbore, cu tot cu fructele sale, ca pe un dar al lui Dumnezeu. Fructe
foartenutritive, migdalele calmeaz deranjamentele stomacale i readuc digestia la
parametri normali.
Smburii de migdal acioneaz i mpotriva arsurilor gastrice, fiind folosii cu bune
rezultate i n bolile de piept, n inflamaii interne, n migrene, n agitaie nervoas i
muscular sau ca adjuvant n tuberculoz i ndiabet. Potrivit unor cercetri de ultim
or, smburii de migdale ar avea i efecte anticancerigene.
Foarte hrnitoare, migdala este tonic, revitalizant, remineralizant
Mierea ursului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Pulmonaria officinalis.
Denumire popular: cuscrior, plmnric.
Page 92 of 105

Prezentare. Mierea ursului este o erbacee peren, din familia boranginaceelor.


Tulpina este dreapt i suculent. Frunzele au diferite dimensiuni i au pe ele peri ori i
picele albe. Din acest motiv, plantei de mierea ursului i se mai spune i plmnric.
Florile sunt roii, iar n ultima faz de dezvoltare, dup polenizare, devin albastre.
Planta crete n flora spontan la marginea pdurilor, pe fnee i paji ti, n lumini uri,
pe marginea drumurilor.
Pentru uz medicinal se recolteaz partea aerian a plantei. Aceasta se culege n
momentul cnd planta este nflorit n totalitate sau aproape n totalitate. Cele mai
active din punct de vedere medicinal sunt frunzele i, de aceea, n mod obinuit se
renun la celelalte pri ale plantei i se pstreaz doar frunzele.
Substane active importante: acid salicic, calciu, potasiu, magneziu, saponine,
alantoin, vitamina C.
ntrebuinri. Pentru aplicaii cu mierea ursului se folosete infuzia.
Acest preparat are efect depurativ, fiind folosit cu succes n tratamentele de
detoxificare. Este, de asemenea, analgetic, antidiareic, cicatrizant. Acioneaz i asupra
cilor respiratorii, fiind utilizat n tratarea astmului, a bron itelor, laringitelor i chiar a
unor boli de plmni.
Uneori, este recomandat folosirea plantei sub form de decoct. Acesta este indicat i
n anemii, fiind revigorant i remineralizant, ct i n afeciuni renale, ulcer gastric i
duodenal, reumatism.
Mielareaua-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Vitex agnus-castus.
Denumiri populare: scai de tuf mare, lemnul lui Avram.
Prezentare. Mielreaua este un arbust originar din Asia, n Romnia fiind cultivat doar
ca plant decorativ. Poate ajunge pn la nlimea de patru metri. Are frunze digitate,
foliolele fiind lanceolate, i flori mici, violete, cu miros plcut.
Pentru nevoi terapeutice se recolteaz fructele, din care se prepar infuzie, mixtur i
un extract. Preparatele de mielrea cu virtui deosebite pot fi obinute, ns, numai de
ctre specialiti.
Substane active importante: doi compui specifici vitexina i vitexinina, ulei
esenial.
ntrebuinri. Mielreaua are efecte medicinale surprinztoare. Potrivit speciali tilor,
fructele de mielrea au efecte afrodiziace pentru femei i anafrodiziace pentru
brbai. Din acest motiv, mielreaua a fost utilizat mult vreme ca mirodenie n
mnstiri, pentru linitirea clugrilor.
n general, mielreaua a fost i este utilizat de femei, preparatele din aceast plant
contribuind la buna condiie fizic i psihic a femeii (nu neaprat din punct de vedere
sexual, i nu neaprat cu scop de sporire a apetitului sexual). De exemplu, mielreaua
se folosete, cu succes, n cazul n care apar stri proaste i suferine naintea
menstruaiei sau n timpul menopauzei. Mielreaua are capacitatea de a regla nivelul
hormonilor feminini din snge, normaliznd i stimulnd i activitateaglandei pituitare.
Altfel, dereglareahormonal poate duce la un ir ntreg de disfuncii, afeciuni,
simptoame, inclusiv n plan psihic. Mielreaua regleaz ciclurile menstruale, reface
echilibrele hormonale, practic aduce la normal tabloul femeii aflate n suferin,

Page 93 of 105

redndu-i, aa cum precizeaz Catherine Duchamel n lucrarea sa Cartea intim a


femeii, bucuria de a tri.
Mesteacanul-efecte terapeutice
Back
Denumirea tiinific: Betula verrucosa.
Denumiri populare: mstacn, mastacin.
Prezentare. Mesteacnul este un arbore nalt (poate atinge i 30 de metri), cu
valoare forestier, ornamental i medicinal. Familia de care aparine betulacee.
Coaja sa este alb, neted i se poate desprinde sub form de f ii circulare. Frunzele,
lucioase i subiri, sunt romboidale sau triunghiulare. Florile de mesteacn au form de
ameni (miori asemntori cu cei de nuc). Mesteacnul nflore te n lunile aprilie i
mai.
n Romnia, acest arbore crete pe o arie cuprinztoare, pornind de la cmpie i
ajungnd pn n zonasubalpin. n Rusia, Belarus i Finlanda, mesteacnul formeaz
pduri uriae.
Importan medicinal au, n cazul mesteacnului, mugurii, seva, coaja i, mai ales,
frunzele tinere. Se prepar infuzie, decoct, tinctur, extract fluid, sirop diuretic, vin tonic
i febrifug, loiuni i comprese. De asemenea, util n aplicaii medicinale este seva de
mesteacn, care se recolteaz primvara.
Substane active importante: saponine, esene parfumate, taninuri, vitamina C,
substane antibiotice i sruri minerale (cele mai bogate n aceste substane sunt
frunzele). Compuii specifici sunt betulina, betulalbina, acidul betulalbinic.
ntrebuinri. Aria de utilizri medicinale a mesteacnului este foarte larg. Una dintre
cele mai eficiente utilizri ale infuziei de frunze de mesteacn este n tratarea
hipercolesterolemiei, adic un astfel de preparat elimin colesterolul. De asemenea,
infuzia de frunze de mesteacn se folosete n tratarea reumatismuluiarticular, a
edemelor cardiace sau renale, a nefritei cronice i a gutei. De remarcat i aciunea
benefic a infuziei de mesteacn n bolile de inim, n tratarea hipertensiunii arteriale.
Totodat, cunosctorii susin c tratamentul cu mesteacn (n acest caz e vorba despre
coaja de mesteacn, folosit ca decoct) ajut ca depurativ, ducnd la nnoirea
organismului, curand mai ales sistemul circulatori chiar sngele.
Seva de mesteacn este indicat n tratamentul artrozelor, n eliminarea pietrelor de la
rinichi, a acidului uric i ureei, fiind un diuretic puternic.
Mugurii de mesteacn care se culeg n februarie sunt recomandai, sub form de
decoct, n dizolvarea calculilor renali. Decoctul de muguri se folose te i n tratamentul
reumatismului i al gutei. Gudronul, obinut prin distilarea scoarei de mesteacn i a
lemnului de mesteacn, este un remediu n bolile de piele.
Mesteacnul intr i n compoziia unor ceaiuri medicinale complexe.
Ceva mai nou, cu infuzia de frunze de mesteacn se intervine i n rezolvarea uneia
dintre problemele oamenilor din timpurile moderne tratamentul i ngrijirea prului. De
altfel, preparatele de mesteacn sunt folosite i n aplicaii cosmetice, precum i
n industria cosmetic.
Merisorul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Vacciniurn vitis-idaea.
Denumiri populare: afin rou, smrdar.
Page 94 of 105

Prezentare. Meriorul este un arbust de mici dimensiuni (pn ia 30 cm nlime).


Frunzele lui nu depind de schimbarea anotimpurilor, fiind verzi n permanen. Meri orul
nflorete n mai i iunie. Florile sale au culoare alb, uneori roz-roietic. Fructele, sub
form de bac de culoare roie, sunt comestibile. Meri orul cre te n zona montan i
este melifer. Face parte din familia rozaceelor.
Pentru nevoi medicinale se folosesc frunzele, din care se fac mai multe preparate, cel
mai important fiind infuzia.
Substane active importante: hidrochinon, flavone, vitamina C, sruri minerale, acid
citric, malic i benzoic,tanin.
ntrebuinri. Ceaiul de merior este recunoscut pentru aciunea sa diuretic. Totodat,
se manifest i ca un bun dezinfectant, mai ales al rinichiului i al cilor urinare. Are i
aciune antiinflamatoare i antidiareic. n afeciunile renale, ceaiul de meri or este
important deoarece poate sfrma (dizolva) calculii renali. Cu ceaiul de meri or se
poate interveni i n alte afeciuni, cum ar fi guta i reumatismul.
Meriorul este unul dintre doctorii rinichilor i ai cilor urinare
Meiul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Millium effusum; Letaria italica; Panicum miliaceum.
Prezentare. Aparinnd familiei gramineelor meiul este o plant erbacee cultivat. Mult
timp, meiul a fcut parte din hrana oamenilor, astzi fiind cultivat mai mult pentru furaj.
Ajunge pn la 1,5 metri nlime. Are frunze liniare, late, aspre pe partea inferioar.
Boabele au form rotund, rareori oval i sunt mici.
Boabele de mei au i valoare medicinal.
Substane active importante: cantiti semnificative de fosfor i magneziu, vitamjna A,
acid salicilic, lipide, protide, aminoacizi.
ntrebuinri. Datorit valorii sale nutritive, meiul este recomandat astenicilor i celor
aflai n convalescen. Este un bun agent de susinere i refacere n caz de oboseal
intelectual. Alimentele pe baz de mei sunt recomandate i femeilor gravide, precum i
celor suferinzi de inim
Matraguna-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Atropa belladona.
Denumiri populare: cireaa lupului, doamna codrului, doamn mare, beladon.
Prezentare. Mtrguna este o erbacee puternic, nalt de 1,5 metri, peren. Aparine
familiei solanaceelor. Rdcinile sunt ramificate i bine ancorate n sol. Partea aerian a
mtrgunei este o tuf impresionant. Mtrguna nflore te n lunile iulie i august.
Florile sunt brune, violete, rocate, iar n interior sunt glbui. Fructele sunt modeste,
nite bobie sferice, negre. Mtrguna crete n flora spontan de pe tot cuprinsul rii
la marginea pdurilor, n luminiuri, n tufriuri, n zone cu arbu ti.
Mtrguna poate fi ntlnit i sub form cultivat, preparatele i extractele din aceast
plant fiind ntrebuinate nu numai n terapii tradiionale sau n medicin, ci i
n industria farmaceutic.
Substane active importante: atropin, scopolamin, beladonin care sunt nite
alcaloizi. De fapt, n totalitatea ei, aceast plant conine, n cantitate mare, alcaloizi,
care sunt puternic toxici, foarte otrvitori.

Page 95 of 105

ntrebuinri. Mtrguna este o plant medicinal important, avnd aciune


antispastic, antiasmatic, vasodilatant. Se folose te n tratamente privind buna
funcionare a cilor biliare i urinare, astmul bron ic, ulcerul gastric i duodenal, boala
lui Parkinson. Este utilizat i n tratarea bolilor cardio-vasculare, precum i n
oftalmologie. Toate extractele din aceast plant acioneaz n mod radical asupra
sistemului nervos.
Utilizarea mtrgunei, a extractelor sau a oricrui preparat pe baz de mtrgun poate
fi mortal fr ndrumarea medicului. De aceea, mtrguna nu se va utiliza dect a a
cum se prescrie i se administreaz orice medicament periculos, adic n condiii de
maxim securitate.
Maslinul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Olea europea.
Prezentare. Mslinul este un arbore puternic i longeviv. Poate tri peste 1.000 de ani.
Plantaii de acum 500 de ani sunt pe rod, astzi, n tot bazinul mediteranean. Mslinul
aparine familiei oleaceelor. Patria mslinului este, potrivit unor cercettori, Asia Mic
(Turcia de azi). Mslinul poate atinge 20 de metri nlime, avnd un trunchi gros,
puternic, maroniu-alburiu. Frunzele sunt lanceolate, fiind de un verde lucios pe fa i
verde argintiu pe partea inferioar. Mslinul nu- i pierde frunzele la venirea sezonului
rece. Florile lui sunt mici i albe. Mslina cea neagr, aa cum o tim noi, are aceast
culoare i consisten dup o perioad de maturare n saramur, n perioada de
vegetaie avnd o culoare apropiat de cea a frunzelor.
Pentru nevoi medicinale se recolteaz frunzele i scoara de mslin, dar valoare
medicinal incontestabil are mslina. Din frunze i scoar se prepar o tinctur i mai
multe extracte. Cel mai important extract este ns uleiul, obinut din msline.
Substane active importante. Frunzele conin: sruri minerale, tanin, acizi organici,
acizi grai, alcooli, ulei esenial, saponine. Mslinele au n coninutul lor protide, sruri
minerale, vitaminele A, B1, B2, C i E, celuloz i, mai ales, ulei. Mslinele au o valoare
caloric mare 224 kcal la 100 g msline i 900 kcal la 100 g ulei.
ntrebuinri. Frunzele mslinului produc dilatarea reelei circulatorii periferice,
provoac diurez, reduc febra, regleaz activitatea ficatului, au efecte pozitive n
reducerea glicemiei i a colesterolului, n curele de slbire. Preparatele din frunze sunt
indicate i n hipertensiune, arterioscleroz, litiaz urinar, angin pectoral,diabet,
abcese cutanate. Indicaii i efecte asemntoare au i mslinele.
Uleiul de msline este indicat n bolile ficatului, inclusiv pentru eliminarea calculilor
biliari. Se folosete i ca pansament gastric i intestinal, fiind i uor laxativ. Este
celebr practica prin care, n fiecare diminea, se bea cte o lingur de ulei de msline.
Uleiul de msline este folosit i pentru tratarea arsurilor, amestecat cu albu de ou. Se
utilizeaz cu bune rezultate i n combaterea ulcerelor gastroduodenale, a blocajelor
bilei, a intoxicaiilor cu diverse otrvuri, n paradontoze, n calmarea durerilor.
Dincolo de toate aceste utilizri, uleiul de msline la fel ca i mslina din care provine
este deosebit de nutritiv i de gustos
Maselarita-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Hyoscyamus niger.
Denumire popular: nebunari, mselar.
Page 96 of 105

Prezentare. Mselaria face parte din familia solanaceelor i este o plant otrvitoare.
La maturitate, mselaria msoar ntre 20 cm i un metru nlime. Tulpina este
dreapt i puternic, iar frunzele sunt alterne. Florile au culoarea galben, fiind
strbtute de nite nervuri violete. Mselaria nflore te toat var i chiar o bun parte
din toamn pn prin octombrie.
Din punct de vedere medicinal, valoroase sunt frunzele, ramurile tinere i seminele, din
care se prepar infuzie, tinctur, extract hidroalcoolic, sirop, pilule.
Florile conin atropin un alcaloid utilizat ca antispastic, dar i n oftalmologie pentru
mrirea diametrului pupilei.
Substane active importante: hiosciamina, uleiuri, colin, atropin.
ntrebuinri. Preparatele de mselari au puternice efecte sedative, hipnotice,
antinevralgice, antispasmodice. Se utilizeaz n stri de agitaie n cazul bolilor de
nervi, n spasme (gastrice, esofagiene, veziculare, intestinale), n anxietate, gut,
reumatism, nevralgii faciale, ulcere stomacale, tremuratul minilor, dureri de urechi.
Mselaria este o plant de mare utilitate i pentru industria farmaceutic.
Atenie, tratamentele cu extracte de mselari se fac numai sub ndrumarea
specialistului, mselaria fiind foarte toxic.
Marul lupului-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Aristolochia clematitis.
Denumire popular: cucurbeic.
Prezentare. Mrul lupului este o erbacee peren. Nu prea nalt (maximum 70
cm), planta numit mrul lupului are frunze aproape ovale, flori galbene i fructe sub
form de par. nflorete la sfritul primverii i nceputul verii. Cre te prin locuri
prsite, prin prloage, pe marginea drumurilor.
Mrul lupului aparine familiei aristolochiaceelor.
Pentru uz medicinal se folosete partea aerian, mai exact spus frunzele i vrfurile
tinere. Uneori se ntrebuineaz i rdcina, sau chiar seminele. Se prepar infuzie,
decoct, tinctur, unguent.
Mrul lupului este o plant toxic.
Substane active importante: substane specifice cum ar fi acizii aristolochici,
aristolactama, aristolochina, apoi tanin, ulei volatil, alantoin, principii amare, flavone,
acid citric.
ntrebuinri. Preparatele din mrul lupului sunt antireumatice, antigutoase, calmante,
diuretice, antiinflamatoare, cicatrizante. Aceste preparate au o aciune foarte puternic
asupra organismului, acidul aristolochic provocnd, potrivit prof. univ. dr. Gabriel Racz,
intoxicaie la nivelul capilarelor.
Datorit toxicitii sale, mrul lupului se folosete n mod deosebit n tratamente
externe, pentru vindecarea rnilor vechi, rni infectate, ulcere ale pielii. Rzboinicii de
altdat aveau mereu grij s poarte cu ei preparate de mrul lupului, cel mai adesea
sub form de unguent. Se pare c mrul lupului are n compoziia sa i un principiu
antibiotic.
Folosirea preparatelor de mrul lupului n afeciuni interne se va face cu mare atenie,
deoarece exist pericolul intoxicrii grave.
Potrivit unor cercetri mai noi, preparatele de mrul lupului acioneaz i asupra
dezvoltrii i evoluiei celulelor, fiind utilizate n tratamentele cu citostatice i cu
Page 97 of 105

hidrocortizon. Se susine chiar c bile cu preparate apoase din mrul lupului au efecte
asupra cancerului din zona rectului.
Mrul lupului este o plant medicinal foarte veche. Datorit multitudinii compu ilor si,
unii foarte activi, mrul lupului trezete interesul multor herbali ti i speciali ti n
tratamente naturiste
Marul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Malus domestica.
Prezentare. Binecunoscutul mr face parte din marea familie a rozaceelor. Arborele
ajunge pn la 10 metri nlime i este cultivat intens i ntr-o mare varietate de soiuri
peste 10.000. Fructul, mrul are proprieti nutritive i medicinale deosebite, fiind
deosebit de agreat de europeni i nu numai. Datorit efectelor sale, mrul a devenit
simbolul sntii, spunndu-se, i nu fr temei, c n casa n care se mnnc mere
zilnic, doctorul nu intr niciodat.
Mrul acioneaz ca un medicament cu proprieti complexe, fiind datorit enzimelor,
vitaminelor i srurilor minerale pe care le conine depurativ, laxativ, antireumatismal,
reglator al activitii gastro-intestinale, mineralizant, tonic pentru mu chi i nervi,
antiseptic intern, relaxant hepatic. De obicei, mrul se consum ca atare, precum i n
diverse mncruri, mai ales n produse de patiserie.
Foarte cunoscute, eficiente i plcute sunt curele de mere proaspete.
Din merele uscate se prepar decoct, iar din merele proaspete siropuri, sucuri.
Celebru este oetul de mere i miere.
Substane active importante: vitaminele A, B, C, PP i, desigur, vitamina C, acizi
organici, zaharuri, protide, taninuri, lignine, pectin. Cea mai mare cantitate de vitamina
C se gsete n coaja mrului. Merele au o mare valoare caloric 128 calorii la 100 g
mere.
ntrebuinri. Sunt peste 20 de afeciuni n tratarea crora mrul este
un adjuvant preios. Cea mai important contribuie a mrului tonific din punct de
vedere muscular i nervos. Mrul este utilizat cu succes n cderile organismului ca
urmare a unor afeciuni sau, pur i simplu, n caz de oboseal fizic iintelectual,
anemie, demineralizare. La fel de important este mrul i n cazul n care organismul
este supus la eforturi semnificative, cum ar fi sarcina, performana sportiv, maratonul
intelectual.
Mrul este un bun bandaj pentru tractul gastro-intestinal. Utilizat i n obezitate, mrul
este eficient sub form de cure de mere verzi.
Mrul are efecte dintre cele mai importante n afeciunile cardiovasculare, fiind un agent
de reducere a colesterolului, influennd, de asemenea, n bine, tensiunea, evoluia
edemelor cardio-renale, a arterosclerozei. n acest sens, dr. farm. Ovidiu Bojor
amintete de cura lui Kempner, prin care se reduce sever colesterolul din snge, mai
ales n faza de atac ce poate dura de la o lun la trei luni, faz n care se
consum doar 200 300 g orez fiert pe zi i mere la discreie. n aceast cur,
alimentele celelalte legumele, carnea, pe tele, cartofii i pinea n cantitate puin
se introduc treptat, dup cel puin o lun n care s-a consumat doar orez fiert i mere.
Mrul este folosit i n cosmetic, mai ales sub form de suc, dar efectele sunt
nsemnate i dac este consumat ca atare, fiind hrnitor pentru piele i aprnd-o de
agresivitatea mediului.
Page 98 of 105

Mrul slbatic sau mrul pdure (Malus sylvestris) este mai nalt dect mrul cultivat,
fructele sale fiind mici i astringente. Valoarea medicinal a acestor fructe este
semnificativ, dar n mod obinuit nu sunt utilizate, preferndu-se folosirea mrului
pdure doar ca portaltoi pentru mrul cultivat.
Margelusele-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Lithospermum officinale.
Denumire popular: mei psresc.
Prezentare. Planta aceasta, cunoscut sub numele de mrgelu e, este o erbacee
peren. Aparine familiei boraginaceelor. Are o rdcin puternic i groas. Tulpina
care poate ajunge pn la maximum un metru nlime este ramificat i acoperit de
peri. Frunzele sunt lanceolate. Mrgelua nflore te n mai i iunie, florile fiind albglbui.
Poate fi ntlnit n flora spontan, n cele mai diverse locuri, n general mai puin
umblate, prin tufriuri, n liziere, pe marginea apelor, a drumurilor.
Pentru uz medicinal se recolteaz planta ntreag i seminele. Se prepar infuzie, iar
pentru aplicaii contraceptive se pregtete un macerat.
Substane active importante: acid litospermic, conin.
ntrebuinri. Preparatele din mrgelue acioneaz mpotriva febrei, a
deranjamentelor stomacale, n litiaze, reumatism, gut. Au i proprieti diuretice.
Importana lor const, ns, n faptul c inhib activitatea hormonilor hipofizei,
provocnd, la femei, sterilitate temporar.
Mararul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Anethum graveolens
Prezentare. Mrarul, plant cultivat, dar ntlnit i n flora spontan, face parte din
familia umbeliferelor. Este o plant anual. Tulpina poate avea o nlime de pn la
1,20 metri. Este ramificat, iar florile, aflate n vrful ramurilor, sunt adunate sub form
de umbel. Au culoare galben. Mrarul nflore te n iulie i august. Frunzele partea
principal cu efecte medicinale sunt mici, ramificate, ascuite. Mirosul acestor frunze
este caracteristic i deosebit de puternic.
Din punct de vedere medicinal sunt utile nu numai frunzele, ci i seminele. Din frunze
sau din semine se prepar infuzie i ap distilat de mrar.
Substane active importante: esen, carvon.
ntrebuinri. Mrarul are caliti ce revitalizeaz ntregul organism, de la respiraie i
funcionarea sistemului digestiv, pn la circulaia sngelui. Efectul su n organism
este asemntor cu acela al aerisirii generale fcute ntr-o locuin. Pe acest fond,
mrarul determin i o relaxare a organismului, fiind cunoscut i ca somnifer.
Mrarul face parte din alimentaia sntoas, naturist, fiind un participant la salate i la
alte mncruri bazate pe cruditi.
Macrisul iepurelui-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Oxalis acetosella.
Denumiri populare: mcriul caprei.
Prezentare. Aparinnd familiei oxalidaceelor, mcriul caprei este o plant peren de
mici dimensiuni (pn la 15 cm nlime). Are un rizom dezvoltat i ramificat.

Page 99 of 105

Frunzele, acoperite cu periori, sunt asemntoare celor de trifoi i au gust acri or.
Mcriul caprei nflorete n lunile mai i iunie. Florile sunt mici i albe, uneori ro ii,
liliachii sau albastre. Aceast plant crete n pdurile din toat emisfera nordic, deci i
n ara noastr.
Pentru aplicaii medicinale se culeg frunzele fragede, din care se fac salate sau
cataplasme cu frunze oprite
Substane active importante: oxalat de potasiu.
ntrebuinri. Preparatele obinute din mcriul iepurelui se folosesc drept antidot n
intoxicaiile cu arseniu i mercur. Aceste preparate sunt depurative i u or laxative.
Mcriul caprei este recomandat i n bolile de ficat (poteneaz activitatea ficatului), n
avitaminoze, n deranjamente intestinale. Mcri ul caprei este o plant cu un anume
grad de toxicitate i, din acest motiv, se recomand a fi utilizat, totu i, cu precauie,
mai ales atunci cnd este vorba despre cantiti mari de preparat.
Macrisul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rumex acetosella.
Denumire popular: mcriul mrunt.
Prezentare. Este o plant peren ce crete n flora spontan. Exist i o specie
cultivat (Rumex acetosa), avnd, ns, dimensiuni mai reduse. Tulpina de mcri este
dreapt, avnd culoarea verde. La maturitate, aceast tulpin se lemnific. Poate
ajunge pn la un metru nlime. Frunzele, cu un gust acru pronunat, au culoarea
verde nchis i sunt n mare parte lanceolate. Mcri ul nflore te n lunile mai i iunie.
Florile sunt mici i verzui, cu o dung roie. Mcri ul cre te prin fneele, paji tile i
poienile din zonele de cmpie, deali zona subalpin. Pentru uz medicinal se recolteaz
partea aerian a plantei.
Substane active importante: o mare cantitate de oxalat de calciu (toat planta este
att de acr la gust nct cu ea se poate ncri ciorba). De altfel, mcriul este folosit i
n buctrie.
ntrebuinri. Crud sau sub form de infuzie, mcriul are aciune diuretic, laxativ,
depurativ, antiscorbutic. Regleaz activitatea din tractul gastro-intestinal.
Este utilizat i n hipocalcemie, n reumatismul cronic degenerativ, n gut, precum i n
curele de primvar pentru fortificarea organismului.
Naturitii apreciaz foarte mult mcriul, preparnd din el salate i suc.
Macesul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Rosa canina.
Denumiri populare: trandafir slbatic, cacadr, rsur, rug slbatic.
Prezentare. Mceul face parte din familia rozaceelor. Este un arbust puternic
mpmntat, avnd, ns, o nlime nu prea mare, de doi-trei metri. Ca vitalitate,
mceul este are o rezisten de excepie fa de agresiunea agenilor externi. Se
prezint sub form unor tufe ale cror ramuri sunt groase, lemnoase i pline de ghimpi.
Frunzele mceului sunt aproape rotunde, zimate, cu peiol subire, dar foarte rezistent.
Florile au culori diferite fiind, de obicei, roz, rareori ro ii sau albe. Floarea de mce se
aseamn foarte mult cu cea a trandafirului. Diferena const n faptul c floarea de
mce are doar un singur rnd de petale. Mce ul nflore te n lunile mai i iunie.
Fructul mceului este un receptacul de culoare ro ie, ce conine seminele.
Page 100 of 105

Mceul crete de la cmpie pn la munte, n locuri expuse soarelui, fiind u or de


recunoscut.
Pentru uz medicinal se recolteaz fructele i petalele de flori. Fructele de mce se
culeg n perioada n care devin portocalii. Au o valoare medicinal foarte mare i se
consum ca atare sau sub forma unor preparate. Cele mai frecvente preparate
medicinale de mce sunt infuzia i decoctul.
Substane active importante: vitamine (B1, B2, P, i mai ales C), zaharuri, acid citric,
acid malic, pectine, ulei gras volatil, lecitin, vanilin.
ntrebuinri. Forma principal sub care se utilizeaz fructele de mce n terapiile
medicinale este decoctul. Acest produs are aciune tonic, vasodilatatoare, diuretic,
antiinflamatoare, antihelmintic. Stimuleaz activitatea ficatului i a bilei.
Contribuie la tratarea avitaminozelor, enterocolitelor, a calculozei renale. Este utilizat,
totodat, n cazuri de anemii, n revigorarea circulaiei periferice a sngelui, n dilatarea
arterelor, precum i mpotriva viermilor intestinali.
Pus la rece, decoctul poate fi utilizat i ca butur rcoritoare. Din fructele de mce se
prepar i un vin medicinal. De asemenea, fructele de mce sunt folosite la prepararea
prjiturilor.
Ca vermifug (antihelmintic), mceul se dovede te nu numai eficient, dar i plcut la
consum atunci cnd fructele, curate de semine i peri, se amestec cu miere.
Fiecare boab de mce este un adevrat depozit de vitamine i, din acest, motiv,
mceul este planta medicinal cea mai potrivit n avitaminoze.
Mazarea-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Pisum sativum.
Prezentare. Mazrea este o erbacee anual, originar din Asia Central. Acum, ca i n
vechime, este cultivat foarte mult. Face parte din familia leguminoaselor.
Crete intens, cnd are condiii, i poate ajunge pn la doi metri lungime. Are crcei cu
care se prinde de supori. Florile sunt alb-albastre sau alb-ro cate. Fructul este o
pstaie plin cu boabe rotunde, de obicei galbene la maturitate. Mazrea este, n primul
rnd, un aliment foarte hrnitor, fiind folosit nu numai n hrana oamenilor, ci i n
furajarea animalelor. Mult vreme, mazrea a fost considerat o plant cu caliti
medicinale nensemnate. ntre timp, lucrurile s-au schimbat, mazrea putnd fi
considerat i ca o plant de leac.
Substane active importante: proteine (n cantitate foarte mare 22%), hidrai de
carbon, lipide, potasiu, fosfor, fier, vitamine. Mazrea are o mare valoare energetic 354
kcal la 100 g de boabe.
ntrebuinri. Mazrea galben este considerat un aliment care d for i energie.
Cercetrile au dovedit c mazrea nu este un simplu aliment, e adevrat foarte nutritiv,
energetic i uor digerabil, ci i un agent de maxim importan n reactivarea mduvei
spinrii. Aceast proprietate este dat de un principiu numit hemaglutin, care se
gsete n special n mazrea verde.
Mate-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Ilex paraguaiensis.
Denumiri populare: ceai de Paraguay, ceaiul iezuiilor, yerba mate, ceai brazilian.

Page 101 of 105

Prezentare. Mate este un arbust din familia ilicaceelor, originar din America de Sud.
Poate atinge nlimea de ase metri. n mod obi nuit, arbustul de mate nu trece de trei
metri nlime. Florile sale sunt albicioase, iar fructele au forma unor bobie ro ii.
Importan medicinal au frunzele de mate, care sunt consistente, aproape crnoase,
precum i vrfurile tinere, cu tot cu frunze. Preparatul principal este un produs cunoscut
sub numele de Ceaiul de Paraguay.
Substane active importante: o substan specific numit matein, cafein (2 4%),
teobromin, lacton, acizi, taninuri, microelemente.
ntrebuinri. Mate sau ceaiul de Paraguay are influen benefic asupra
strii generale de spirit, dar i n oboseal fizic i nervoas, n dureri de cap. Poate fi
eficient n curele de slbire, combtnd celulita, obezitatea, edemele. Este un preparat
tonic i revitalizant pentru convalesceni, fiind cunoscut i pentru influena sa pozitiv
asupra activitii stomacale i intestinale. Tradiia spune c frunzele de mate pot fi
utilizate i ca afrodiziac.
Dei nu are efectele nocive ale cafelei sau ale ceaiului chinezesc, mate devine toxic n
doze mari, mai ales pentru ficat, dar poate provoca i insomnie, agitaie, palpitaii.
Nu trebuie uitat faptul c mate este un puternic stimulent nervos. n ceea ce prive te
caracterul su energizant, specialitii nu confirm ntrutotul aceast calitate.
Mangoldul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Beta vulgaris, var. cicla.
Denumiri populare: sfecla pentru frunze.
Prezentare. Mangoldul este o plant legumicol bienal. Aparine familiei
chenopodiaceelor. n fapt, mangoldul este o varietate de sfecl, cultivat pentru frunze
i pentru peiolul acestora. Frunzele acestei plante sunt dezvoltate, ondulate, cu peiol
puternic, consistent, crnos. Peiolul poate ajunge i la 30 cm lungime i cinci opt
centimetri lime. Este plcut la gust, fraged, suculent, culoarea fiind glbuie, roz sau
alb. Frunzele mangoldului sunt folosite la salate, supe, mncruri naturiste, inclusiv
budinci i plcinte. Peiolul se fierbe i are cam acelea i ntrebuinri, utilizarea sa
depinznd i de fantezia culinar a consumatorului. n alimentaie, frunzele de mangold
pot nlocui spanacul.
Substane active importante: vitamina C, glucide, celuloz, substane proteice, foarte
multe sruri minerale (potasiu, sodiu, fosfor, calciu n cantiti cu adevrat
semnificative). Dac peiolul este bogat n potasiu, frunzele se remarc prin coninutul
n vitamina C, potasiu, calciu, fosfor.
ntrebuinri. Frunzele de mangold sunt un aliment excelent pentru cei care au lips de
potasiu, calciu, fosfor. Peiolul este recomandat celor care au nevoie de sodiu i
potasiu, acesta semnnd, n multe privine, cu sparanghelul i conopida. Mangoldul
aceast varietate de sfecl faciliteaz digestia. Are, de asemenea, proprieti
antiinfecioase i contribuie la mai buna circulaie a sngelui. Mai nou, e posibil ca
preparatele de mangold s aib i efecte antitumorale.
Mango-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Mangifera indica.
Prezentare. Mango este un arbore care se cultiv n subcontinentul indian, dar i n
Vietnam, Laos, Malaiezia. Face parte din familia anacardiaceelor.
Page 102 of 105

Fructele de mango au o mare valoare alimentar, dar i medicinal. Valoare medicinal


au i frunzele, scoara, fructele crude, seminele. Principalul preparat este infuzia,
obinut din frunze i scoar.
Substane active importante: acizi organici, taninuri, vitamina C, acid galic. n fruct se
gsesc foarte multe sruri minerale, vitamine, zaharuri.
ntrebuinri. Frunzele i scoara de mango au proprieti astringente, antiseptice,
hemostatice. Fructele crude sunt antiscorbutice, diuretice, laxative, iar seminele
decorticate acioneaz ca antimicrobian.
Afeciuni n care preparatele pe baz de mango au efecte pozitive: stomatit,
paradontoz, inflamaii uterinei gastro-intestinale, boli ale pielii, dizenterie, hemoroizi,
hemoragii.
Mandarinul-efecte terapeurice
Back
Denumire tiinific: Citrus nobilis.
Prezentare. Mandarinul este un arbust cu flori albe, nalt de trei-patru metri, cu
frunze ovale, consistente, crnoase, originar din China. A fost adaptat cu succes
n zona mediteranean. Face parte din familia rutaceelor i este rud apropiat cu
portocalul, avnd proprieti alimentare i medicinale asemntoare.
Pentru uz medicinal, de la mandarin se recolteaz frunzele, florile, pericarpul i pulpa
fructului. Din acestea se prepar infuzie, decoct i suc.
Substane active importante: ulei volatil, sruri minerale, protide, lipide, glicozide,
acizi i mai ales brom.
ntrebuinri. Aceleai cu ale portocalului. Spre deosebire de portocal, mandarinul are
i proprieti sedative, datorit bromului, fiind, prin urmare, un anafrodiziac u or.
Maghiranul-efecte terapeutice
Back
Denumire tiinific: Majorana hortensis.
Denumiri populare: mrgran, maioran, mageran, mdiran.
Prezentare. Plant de cultur, maghiranul face parte din familia labiatelor. De origine
mediteranean, mghiranul a fost aclimatizat i n ara noastr. Se prezint ca o tuf de
mici dimensiuni, nalt de maximum 60 cm. Are frunzele mici, de formn oval. Florile,
foarte mici i ele, au culoare alb sau roie. Mirosul de maghiran estefoarte plcut.
Din punct de vedere medicinal, important este partea aerian a mghiranului.
Substane active importante: cantiti mari din vitaminele A i C, ulei volatil.
ntrebuinri. Din mghiran se face infuzie. Tratamentul cu acest ceai are efecte
diuretice, carminative,sedative, antiseptice. Mghiranul regleaz activitatea
gastrointestinal, diminueaz colicile stomacale, spore te aciditatea, calmeaz
spasmele intestinale, reduce strile de ncordare i stres, alung insomniile i strile de
anxietate.
Se utilizeaz i pentru a mri pofta de mncare sau n caz de afeciuni renale.
Mghiranul are i utilizri medicinale externe, n tratarea reumatismului i a sciaticii.
Foia medicinal a mghiranului este dovedit, cu prisosin, n tratarea dispepsiilor
(deranjamentelor) stomacale.
Macul de gradina-efecte terapeutice
Back

Page 103 of 105

Denumire tiinific: Papaverum somniferum.


Denumiri populare: macul alb, mac.
Prezentare. Macul de grdin este o plant anual ce face parte, ca i macul de cmp,
din familiei papaveraceelor. Macul de grdin se deosebe te de macul de cmp prin
faptul este mult mai robust. Are o rdcin puternic i lung de circa 25 cm i groas
de un centimetru. Tulpina este consistent i poate ajunge pn la 1,5 metri nlime,
uneori fiind ramificat n partea superioar. Frunzele sunt groase i au forme
neregulate. Florile macului de grdin sunt colorate n alb, roz, ro u, violet. Fructul este
o capsul, de dou sau trei ori mai mare dect o nuc. ntreaga plant conine un suc
lptos, un latex.
Macul de grdin este cultivat pentru utilizare n alimentaie, n farmacie, precum
i ca plant ornamental.
Valoare medicinal au seminele de mac, frunzele i, mai ales, latexul, un produs
obinut din pereii capsulei nainte de uscarea acesteia. Acest latex conine opiul
substan folosit intens n medicin. Din opiu, dar i din cojile uscate de mac de
grdin, se obine o alt substan poate tot att de important ct i opiul morfina.
De fapt, opiul e un amestec de circa 25 de alcaloizi, dintre care cel mai important
este morfina.
Seminele de mac de grdin conin un ulei, considerat a avea caliti de excepie.
Din macul de grdin se obin urmtoarele preparate medicinale: decoct din coji
de capsule, pudr de opium, morfin, siropuri, tinctur de opium.
Datorit numrului mare de substane toxice, macul de grdin este considerat o plant
periculoas, utilizarea preparatelor pe baz de mac urmnd a se face cu precauie.
Substane active importante: papaverin, narcotin, laudanin, morfin, codein,
tebain. Aceti compui se gsesc n latex (opiu). Morfina este, a a cum s-a spus,
principala component a opiului. n mac se mai gsesc acidul lactic, acidul
acetic, heroin, zaharuri.
ntrebuinri. Compuii obinui din mac sunt indicai n calmarea oricrei dureri din
organismul omenesc, dei iniial produc o stare de agitaie. Morfina anuleaz, practic,
senzaia de durere din sistemul nervos central. Codeina, de pild, se ntrebuineaz
mpotriva tusei, acionnd asupra centrului nervos care dirijeaz respiraia. La rndul
su, papaverina reduce spasmele musculare i de aceea este folosit n combaterea
colicilor intestinale, stomacale, uretrale, precum i ale vezicii, colecistului i uterului.
Preparatele medicinale obinute din mac reglementeaz volumul secreiilor din
organism, readucnd, totodat, n limite normale, procesul digestiv.
Macul contribuie, de asemenea, la reducerea strilor de anxietate, a strilor de
melancolie, la combaterea ipohondriei, la ameliorarea unor afeciuni pulmonare.
Preparatele de mac de grdin, mai ales sub form de decoct, se utilizeaz i n splri
vaginale i n gargare, avnd rol de calmare a durerilor. Tot cu mac se trateaz diareile
puternice, dizenteria i chiar holera.
Folosite fr msur, nechibzuit, preparatele pe baz de mac opiul i morfina
creeaz dependen, urmrile pentru sntate fiind foarte grave.
Macul de camp-efecte terapeutice
Back
Denumirea tiinific: Papaver rhoeas.
Denumiri populare: mac iepuresc, macul cucului.
Page 104 of 105

Prezentare. Macul de cmp este o plant anual ce crete n flora spontan, decornd
pajitile, prloagele, fneele, culturile de cereale, taluzurile oselelor i ale cilor ferate,
terenurile abandonate. nlimea macului de cmp poate ajunge pn la un metru.
Tulpinile sunt proase, iar frunzele groase i crnoase au form ovalalungit.
Macul de cmp nflorete din primvar i pn n toamn. Florile au petalele foarte
mari, ce pot ajunge chiar i pn la 10 cm n diametru. Culoarea florii de mac de cmp
poate fi roie, alb, violet, roz. Fructul este o capsul ovoid, n care se gsesc
seminele.
Macul de cmp aparine familiei papaveraceelor.
Pentru uz medicinal, de la macul de cmp se recolteaz (n iunie-iulie) petalele de flori,
folosite, de altfel, i nindustria farmaceutic.
Substane active importante: alcaloizi, mucilagii, pigmeni i dou substane specifice
rhoeadin i reagenin.
ntrebuinri. Ceaiul de petale de mac de cmp este un bun agent antibron ic i
antitusiv. Petalele de mac fac parte din reeta celebrului ceai din patru flori, utilizat n
bolile de piept.
Ceaiul din petale de mac de cmp este indicat n bron it acut, laringit
acut, angine pectorale i n grip. Cu preparat de mac se trateaz i inflamaiile
pleoapelor.
Infuzia de petale de mac este revigorant i acioneaz eficient mpotriva contraciilor, a
spasmelor.
Specialitii recomand mult precauie n administrarea infuziei de flori de mac i a
macului n general, deoarece pot aprea complicaii grave. Din acest motiv,
administrarea infuziei i a altor tratamente se va facenumai sub controlul specialistului.
De asemenea, e important s nu se utilizeze n terapii alte specii de mac, mai puin
cunoscute.
Lumanarica

Page 105 of 105