Automasajul pentru prevenirea si vindecarea

suferintelor din zona pieptului

Scriu cu bucurie acest material pentru ca simt un sentiment de renastere pentru toti
cei care sufera de boli in zona cutiei toracice.

Am decis sa scriu aceasta lucrare fiind profund miscat de numarul mare de fiinte care
sunt afectate de dureri in zona pieptului - cum sunt bolile de inima, plamani, sau la
femei in multe cazuri, cancerul de san.

Acest material se adreseaza tuturor celor care au afectiuni in zona inimii, plamanilor,
sanilor sau toracelui in general.

Aceasta metoda este atat de facila, incat o putem practica in orice situatie, aproape
in orice loc, oriunde ne-am afla.

La un moment dat, cineva m-a intrebat: de ce aceasta metoda de automasaj nu se

foloseste atat de des pe cat este de simpla?

Stiu, noi oamenii avem tendinta de a complica lucrurile intr-o maniera care ne
determina sa ne indepartam de esenta fiintei noastra. Succesul tehnologic obtinut in
toate domeniile ne face sa aducem in beneficiul fiintei noastre facilitatile cuceririlor
stiintifice, uitand de fapt ca noi, ca fiinte umane, avem nevoie de iubire. Aceasta
iubire ne-o putem darui avand mai multa grija de noi, cu propriile maini, indreptandu-
ne atentia asupra fiintei noastre, in special in anumite zone afectate de agresiunile
vietii, ingrijindu-ne trupul cu bucurie si daruire.

Simptomele suferintei apar de regula atunci cand avem tendinta de a ne indeparta de

sursa noastra de energie infinita, ancorandu-ne mai mult la tendinte egotice ale
existentei de zi cu zi.

Cutia toracica adaposte doua dintre cele mai importante organe, fara de care, in mod
normal, supravietuirea nu ar fi posibila nici macar cateva minute.

De regula, aceste organe ajung sa ne dea semne de boala mult mai tarziu fata de
momentul in care s-a instalat agresiunea si de aceea este necesar sa ne acordam o
mai mare atentie, pentru a preveni din timp orice afectiune care ar putea sa apara-
cu atat mai mult cu cat tratamentul disfunctiilor aparute la acest nivel presupune o
abordare sistematica, laborioasa, ce poate disturba si alte zone ale fiintei noastre.
De multe ori simtim presiuni anormale, senzatii de gheara sau dureri in zona pieptului
pe care le lasam sa treaca de la sine, sau le ignoram. Aceste simptome pot sa
dispara, dar in unele situatii ele se amplifica, in final ajungandu-se la suferinte ce vor
atrage in fiinta noastra stari de frica, uneori chiar frica de moarte.

Este pe deplin justificata aceasta frica de moarte ce apare de regula la suferinzii de

astfel de boli, atat timp cat la nivel mondial cauzele de deces sunt determinate in
proportie covarsitoare de organele de la nivelul pieptului.

Astfel, in Romania, studiile efectuate in anul 2010, au demonstrat faptul ca

principalele cauze de deces inregistrate au fost in ordine descrescatoare,
urmatoarele: locul intai este ocupat de afectiunile cardio- circulatorii cardiopatie
ischemica si hipertensiune arteriala; locul secund revine afectiunilor pulmonare-
cancer pulmonar, iar locul al treilea este ocupat de cancerul de san si cancerul
gastric.

Si eu am avut temeri legate de aceasta zona, pentru ca de la un moment dat am

perceput o durere la nivelul pieptului, care in timp a devenind mai profunda si
agasanta, motiv pentru care am inceput sa ma gandesc din ce in ce mai serios ca
ma voi imbolnavi de inima. Erau simptomele prevestitoare anginei pectorale.

Am consultat diferiti medici care imi spuneau sa ma ingrijesc in special de

alimentatie, sa reduc stresul, sa adopt o atitudine de viata corespunzatoare. In urma
vizitelor medicale si a discutiilor cu specialistii simteam ca o parte din viata mea
devine anosta, saraca si marcata de limitari de tot felul.

Acel regim propus de medici imi taia practic accesul la bucuriile vietii.

Nu am urmat nici un tratament medicamentos, deoarece, am inteles ca multe dintre

medicatiile prescrise genereaza multiple reactii adverse cum ar fi diferite disfunctii, in
special renale si hepatice.

M-am vazut in situatia de a construi singur un plan de vindecare, plan care s-a
dovedit a fi unul inspirat, marcat de rezultate care m-au incredintat ca am obtinut
solutia optima pentru prevenirea si vindecarea afectiunilor de la nivelul cutiei
toracice.

Automasajul s-a dovedit salvator si aducator de multe satisfactii pe tot parcursul

experimentelor mele.

Cauzele imbolnavirii organelor din zona pieptului

Daca studiem din punct de vedere fizic cutia toracica, aceasta este o cutie de
rezonanta. Structura de rezistenta a acestei cutii de rezoanta este data de sistemul
osos al regiunii, fiind alcatuit din coaloana vertebrala, coaste si stern, iar membranele
rezonante sunt reprezentate de diafragm muschi care desparte cavitatea toracica
de cea abdominala si pleura. Pleura este alcatuita din doua foite seroase, ce acopera
coastele si plamanii.

Atat diafragmul cat si pleura functioneaza ca o membrana de vibratie, cum ar fi, de

exemplu, membrana unui difuzor- care vibreaza in functie de campurile
electromagnetice la care este supusa.

Aceasta cutie de rezonanta are rolul de a capta vibratiile ce vin din univers si din
interiorul nostru, tranformandu-le in impulsuri electrice, care prin intermediul nervilor
transmit semnalele la creier in special, dar si la toate organele fiintei noastre.

De asemenea inima, prin bataile ei ritmice, transmite vibratia electrica si mecanica

acestei cutii de rezonanta, creand in jurul nostru un camp electromagnetic foarte
mare care poate fi receptionat de la sute, sau chiar mii de km distanta, asa cum s-a
demonstrat si din punct de vedere stiintific prin masuratori.

Campul inimii este mult mai puternic decat campul magnetic produs de creier.
Cercettorii de la HeartMath au demonstrat c zona inimii are un cmp magnetic de
5000 de ori mai puternic dect cel al creierului.

In functie de energia pe care o vehiculam, acest camp poate fi unul benefic sau unul
aducator de suferinta. In cele mai multe cazuri, suferinta intervine atunci cand
potentialul acestui camp energetic scade fata de limitele normale, datorita unor
agresiuni.

Totul se petrece ca si atunci cand vine furtuna si noi cautam sa ne adapostim. In

aceasta situatie de furtuna, simtim sa ne strangem umerii, muschii devin incordati,
cutia toracica nu mai este elastica si nu mai vibreaza normal. Respiratiile noastre nu
mai sunt la fel de ample si complete, si astfel, schimbam mai putin oxigen cu mediul
inconjurator. De asemenea, bataile inimii nu mai sunt normale si scade cantitatea de
oxigen pe care inima o pompeaza in organism. Astfel, nu mai are loc schimbul
normal de energie dintre noi si univers, nu mai primim energie benefica, revigoranta
si vindecatoare, vibratia energiei noastre scade in intensitate si intram intr-o stare de
conservare aducatoare de suferinta.

Daca organele aparatului digestiv sunt influentate foarte mult de hrana pe care o
consumam, datorita faptului ca acestea vin in contact direct cu elementele
componente ale mancarii, viscerele intratoracice sunt influentate mai mult de
energiile pe care le primim in plan subtil, din univers, in fiecare clipa din viata
noastra.

Desi nu pare important la prima vedere, aceste energii actioneaza permanent, pe

durata celor 24 de ore, determinand anumite reactii chimice care, atunci cand nu
sunt sustinute armonios de energii benefice, vor cauza alterarea functiei celulare si
implicit a intregului organ.
In medicina traditionala orientala, cutia toracica este sediul sufletului. Asadar, daca
avem o afectiune in zona respectiva, inseamna ca sufletul nostru sufera. Principala
suferinta care se manifesta in acest centru energetic este lipsa de iubire. Asta
inseamna ca de-a lungul timpului, fiinta respectiva nu a primit suficienta iubire cat ar
fi fost necesar, a fost canibalizata energetic, sau si-a irosit iubirea emanand-o
dizarmonios in univers.

In cartile spirituale, se spune ca principala cauza a cancerului, boala infricosatoare a

acestui secol, este lipsa de iubire. Asadar, desi cancerul se materializeaza in mod
fizic, in anumite aparate sau organe ale fiintei umane isi are originea in lipsa de
iubire care se manifesta la nivelul pieptului.

Daca studiem cauzele de deces al unor persoane bolnave succesiv de diferite forme
de cancer, vom observa ca acestia mor pana la urma tot de cancer care s-a dezvoltat
la alte organe. Asadar, daca nu rezolvi cauza, adica lipsa de iubire, cancerul se
manifesta oricum in corpul uman, la diferite organe, de regula acolo unde potentialul
energetic este mai scazut.

La nivelul toracelui, atat inima cat si plamanii sunt intr-o continua miscare generand
cel mai mare camp electromangnetic al omului. Acesta se propaga in univers si
influenteaza hotarator atat aura la acel nivel cat si la nivelul energetic al intregii
noastre fiinte.

Medicina traditionala orientala, sustine ideea ca centrul energetic al inimii este in

directa legatura cu pielea, element anatomic care ocupa cea mai mare suprafata la
nivelul corpului uman.

Pe langa rolul de protectie al corpului nostru, pielea mai are rolul de receptor al
campurilor electomangetice care vin din univers. Toate aceste semnale sunt traduse
in impulsuri electrice care ulterior sunt transmise prin intermediul nervilor la creier si
de aici in tot corpul nostru.

Tot medicina traditionala orientala, admite faptul ca intre inima si creier exista o
legatura foarte stransa si orice semnal primit din exterior, este decodificat in creier si
transmis la nivelul inimii sub forma de impulsuri electrice

Cand semnalele sunt armonioase, inima functioneaza corect, iar viata noastra se
desfasoara in pace si bucurie. In momentul in care aceste semnale sunt
dizarmonioase, suntem afectati direct, iar in noi se instaleaza o stare de neliniste
sufleteasca. Aceasta stare ne afecteaza la inceput in mod tacut generand nivele de
constiinta de frecventa joasa astfel incat, treptat, se instaleaza suferinta.

Suferinta afecteaza toata zona pieptului, dar de regula, aceasta se localizeaza cu

precadere la un organ cu o anumita sensibilitate existenta acolo.

De asemenea, un organ afectat, atrage si alterarea functiei organelor din jur, si astfel,
toata zona vecina este afectata. Putem constata acest lucru atunci cand ne
examinam propriul torace, realizand ca si zonele aflate in imediata vecinatate a
organului suferind sunt modificate. Astfel prin pipaire sau masare, putem percepe
dureri musculare, iar pielea din vecinatate poate avea o culoare cu tenta usor diferita
fata de normal.

Factorii care favorizeaza afectiunile din zona

pieptului

Asa cum am amintit mai sus, aceste afectiuni apar de regula in mediile in care fiinta
umana are un deficit energetic in zona inimii.

Acest deficit energetic apare de obicei atunci cand suntem cuplati la o energie
egotica si cautam sa preluam energia iubirii de la alte fiinte sau, atunci cand alte
fiinte se conecteaza sufleteste la noi, alimentandu-se cu energia noastra.

Practic in aceasta stare, putem vorbi despre canibalism energetic. Canibalismul

energetic poate fi generat de surse aflate in imediata noastra apropiere, sau surse
aflate chiar si la cateva sute de kilometri distanta de noi pentru ca inima genereaza
un camp atat de puternic, incat acesta se propaga pe distante foarte mari.

De asemenea, pielea noastra avand o suprafata atat de mare in raport cu celelalte

organe, este sensibila la energii ce provin de la sute sau chiar mii de km. Noi nu
percepem cu simturile normale aceste semnale, dar corpul nostru le receptioneaza in
plan subtil.

Pentru a fi convinsi de acest fapt, putem face o analogie cu balenele, care, fiind tot
mamifere ca si noi, pot comunica chiar si la nivel mental pana la mii de km distanta.
Astfel, balenele isi transmit semnale care le ajuta sa isi comunice pozitia in spatiu si
chiar starile sufletesti, prin apa, care este un mediu mult mai dens decat aerul.

Nu trebuie sa cautam vinovati pentru suferinta noastra. Cel mai adesea, cauza
principala a acestui deficit se afla in noi deoarece nu ne raportam armonios la
energiile universului. Adica, in loc sa ne gasim sursa energiei in infinitatea
universului, ne ancoram la sufletele pamantene care au resurse limitate de energie.
Aceste surse de energii pot fi fiintele umane sau chiar si animalele de companie
(nevoia de iubire este motivul principal pentru care omul are tendinta sa tina in
preajma animale de casa).

Nu ajuta la nimic sa ne simtim vinovati pentru acest fapt, sau se emitem ipoteza ca
cineva ne canibalizeaza energetic.

Aceasta atitudine amplifica si mai mult energiile negative. De asemenea, nici nu prea
avem cum sa aflam sursa deficitului energetic pentru ca nu cunoastem bine natura
energiilor care ne influenteaza. Este important sa ne ocupam de noi insine pentru a
remedia suferinta, iar materialul de fata poate rezolva simplu si permanent acest
deficit, daca aceste tehnici simple sunt aplicate cu daruire si perseverenta, intocmai
si la timp.

Manifestarile deficitului energetic in zona pieptului.

Aceste afectiuni se manifesta la inceput printr-un usor disconfort in zona toracelui.

Daca starea energetica joasa va continua, se vor simti dureri, sau chiar intepaturi in
zonele afectate.

Putem determina foarte usor daca avem dezechilibru energetic, palpand sau masand
usor anumite zone ale toracelui.

In mod normal, tesuturile musculare nu ar trebui sa doara la masaj sau la palpare,

dar ca urmare a existentei unei alterari organice datorate inflamatiei nespecifice, se
produce o irigare anormala a tesuturilor. Acestea determina dureri si disfunctionalitati
ale tesuturilor din zona respectiva.

Daca avem dureri la nivelul muschilor - care de regula sunt in miscare si sunt
favorizati de aportul de oxigen si de limfa, mai mult decat celelalte organe care sunt
statice, atunci trebuie sa ne asteptam ca suferintele din interiorul cutiei toracice sa fie
mult mai mari.

De cele mai multe ori aceste campuri energetice perturbatoare dispar si noi ne
redobandim echilibrul chiar si fara sa fi stiut de prezenta lor.

Totusi, sunt situatii in care aceste campuri electromagnetice perturbatoare ne

afecteaza ani de-a randul fara ca noi sa realizam. In timpul acestei agresiuni
energetice, organismul uman incepe sa se obisnuiasca cu suferinta si o accepta ca
si un dat, pana ce manifestarea ei devine alarmanta si apar primele semne de
suferinta in corpul fizic.

Nefacand nimic in sensul remedierii din timp a cauzelor, incet, incet se instaleaza
boala care poate deveni fatala in anumite situatii.

Procedura de automasaj

Scopul principal al automasajului, este readucerea nivelului energetic al cutiei

toracice si a organelor pe care le contine cutia toracica, la parametrii normali, prin
primenirea tesuturilor din zona, aducand un aflux suplimentar de sange si limfa
incarcata cu substante vindecatoare.

De asemenea, prin masaj se va produce o vibratie alerta a cutiei toracice aducand-o

in rezonanta cu frecventa de vibratie a universului. In aceasta stare de rezonanta,
cutia toracica si toate organele din zona pieptului vor primi un aflux energetic
suplimentar de la univers.

Aceste doua sisteme de actiune asupra organelor noastre vor determina intr-un timp
scurt un nou curs al evolutiei si treptat, pe masura ce vom lucra cu noi, vom observa
cum starea noastra generala se imbunatateste si dispar simptomele care ne-au
ancorat in suferinta.

Daca la organele interne avem posibilitatea sa actionam cu mainile, masandu-le in

anumite pozitii, asupra organelor din cutia toracica nu putem sa actionam direct,
avand in vedere ca acestea sunt protejate de oase. Desi la o prima privire nu prea
avem ce face, in realitate o actiune concreta, coerenta si plina de daruire, ne poate
reda sanatatea reusind astfel sa evitam orice suferinta in acesta zona.

Va recomand sa creati acasa o ambianta de liniste si de confort pentru a ne favoriza

la maxim procedura de automasaj. Cu cat va veti pregati mai bine, cu atat efectul
poate fi mai bun si pe un termen cat mai lung.

Va recomand sa aveti in camera o temperatura ambientala placuta, astfel incat sa nu

percepeti frigul atunci cand va dezbracati. De asemenea, ar fi bine sa ardeti un
graunte de tamaie pura, neparfumata, cu rolul de a purifica aerul din incapere.

Este recomandat sa facem masajul utilizand un ulei extravirgin de masline. Uleiul

favorizeaza alunecarea mainilor si de asemenea, este absorbit la nivelul pielii. Fiind
absorbit, uleiul participa la procesul de insanatosire datorita procentului mare de
proteine si de enzime benefice din compozitie, aducand o fortificare a celulelor.

Ungem cu ulei din abundenta toata zona pieptului de la gat si pana la abdomen.

Daca tot facem masaj la piept, cu aceasta ocazie va recomand sa faceti masaj si la
abdomen pentru ca astfel, sa implicam in procesul vindecarii cat mai multe organe.

Asa ca, va sugerez sa abordati cu aceasta ocazie si automasajul organelor interne

abdominale, chiar daca nu va veti focaliza la fel de mult ca si la cutia toracica.

Un argument in plus pentru care va fac aceasta sugestie este acela ca in medicina
traditionala orientala, plamanii sunt conectati energetic cu intestinul gros iar inima
este conectata energetic cu intestinul subtire.

Astfel, daca facem masaj in zona abdominala, vom favoriza si mai mult vindecarea
organelor din zona cutiei toracice.
Pentru masajul regiunii abdominale, am elaborat un alt material care vine in
completarea lucrarii referitoare la automasajul intregii noastre fiinte.

Masajul prin frecare si framantare

Facem o palpare de examinare a intregii zone cu scopul de a evalua stadiul

tesuturilor si al organelor cuprinse aici. Daca suntem suferinzi, vom simti anumite
zone mai dureroase sau chiar inflamate. In acest fel ne dam seama cum ar trebui sa
actionam prin tehnica de masaj. Daca am realizat acest lucru de mai multe ori, vom
observa evolutia in timp a afectiunilor.

Masajul se incepe din zona stanga a corpului, de la prima coasta care face legatura
cu abdomenul si se continua , rand pe rand, cu fiecare dintre ele de jos in sus.

Daca simtim o usoara durere la nivel costal, vom insista cu masajul pentru o
perioada mai lunga de timp, aplicand la inceput presiuni blande, apoi din ce in ce mai
energice, pe toata lungimea osului pana la nivelul articulatiei cu sternul.

Incercam sa masam toata partea stanga, de la stern pana la partea din spate, atat
cat ne permite miscarea mainilor, pe directia coastelor.

Facem acest masaj urmarind directia coastelor pentru ca acesta este si traseul de
circulatie al energiilor din zona pieptului, adica energia se colecteaza din toata cutia
toracica si este dirjata pe directia coastelor catre coloana vertebrala si maduva
spinarii.

Scopul principal al masajului este acela de a dizloca energiile stationare si a le

orienta, spre a se indrepta catre coloana vertebrala pentru ca, in continuare, sa fie
preluate in circuitul energetic general al fiintei noastre.

Urcam incet, incet cu masajul pana la clavicula si la gat.

Masajul se poate face cu degetele desfacute, prin ciupire sau prin presare, cu mana
deschisa, sau cu monturile mainii, atunci cand avem pumnii stransi.

In functie de optiunea noastra, putem realiza ciupituri mai energice, asa ca vom opta
in mod succesiv in functie de posibilitati, diferitele forme de masaj, astfel incat sa
putem aplica terapia cat mai variat si cat mai des cu putinta.

Cu cat masajul se face cu o mai mare forta, cu atat reusim sa dizlocam mai bine
energiile stationarestatute. De aceea este bine sa ne facem noi masajul pentru ca
stim exact cat de mult putem sa ne fortam tesuturile astfel incat sa nu provocam
dureri mari care sa ne afecteze sanatatea.

Recomand sa actionam cat mai energic in timpul masajului, fortand tesuturile la

limita durerii, pentru ca acest discomfort fizic creat de noi va fi ca o alarma pentru
intreaga noastra fiinta.
Alarma declansata va face ca in mod automat sa fie atentionat sistemul de aparare
si astfel se va trimite un aflux mai mare de energie in aceasta zona atat prin
intermediul lichidelor care iriga zona - cum sunt sangele si limfa- cat si in plan subtil
prin unde electomagnetice. De asemenea, aceasta alarma, va face ca anumite
organe sa intre intr-o activitate mai intensa, dandu-ne astfel posibilitatea unei
vindecari rapide.

Daca descoperim anumite zone dureroase pe care nu le putem masa cu forte mari,
le vom trata cu blandete si iubire, printr-un masaj de mangaiere la inceput si apoi pe
masura ce durerile dispar, putem face masajul normal, energic si plin de vigoare, ca
si la celelalte zone sanatoase.

Am mai intalnit reactii de genul ...nu pot masa pentru ca ma doare. Daca ne
doare, cu atat mai mult ar trebui sa ne preocupe zona respectiva, sa o mangaiem si
sa o masam. Cu cat neglijam mai mult o anumita zona suferinda, cu atat aceasta are
tendinta de a suferi mai mult.

Asadar, recomand sa cautati sa duceti cat mai multa energie in acele zone
dureroase, mai intai printr-un masaj usor si apoi pe masura ce putem accepta forte
mai mari, le aplicam cu incredere si daruire, pentru ca astfel, ne aducem vindecarea
si eliberarea de suferinta.

Dupa ce am masat partea stanga, vom proceda in acelasi mod in partea dreapta.

Daca avem o anumita suferinta intr-o parte a corpului va recomand sa ii acordam mai
multa atentie, dar este bine sa nu neglijam cealalta parte a corpului.

Daca vom avea grija doar de o parte si cealalta parte ramane netratata, acea parte
netratata poate deveni un furnizor de energie perturbata pentru acea zona si chiar
pentru intregul corp.

Masajul prin batere

In medicina traditionala chineza exista o forma de manifestare spiritual - Qi Gong,

care recomanda un procedeu de energizare foarte eficient prin aplicarea la nivelul
intregului corp a anumitor moduri de bataie cu palmele, sau cu pumnii usor desfacuti.

In repetate randuri si in diverse situatii, in special atunci cand sunt obosit, aplic acest
procedeu, in special acolo unde simt ca este necesar. De fiecare data dupa aceasta
manevra de energizare, ma simt complet revigorat si in plina forma.

Daca vom aplica corect procedeul pentru refacerea energetica a zonei toracice vom
observa efecte miraculoase.

In aceasta zona, spre deosebire de celelalte zone ale corpului, masajul prin batere
are doua efecte.
Un efect tine de faptul ca aplicand presiuni asupra tesuturilor, acestea se
reimprospateaza cu lichide vindecatoare si al doilea efect este acela ca intreaga
cutie toracica intra in vibratie.

Aceasta vibratie are efecte benefice transmitand atat inimii cat si plamanilor o
anumita forma de antrenare a tesuturilor si energiilor. De asemenea, prin aceste
vibratii, cutia toracica intra in rezonanta cu energiile universului, asimiland mai usor
din forta infinita care poate fi accesata.

Bataile se pot face cu palma deschisa, cu podul palmelor sau cu pumnii usor
desfacuti si relaxati.

Vom demara procedura pornind de la mici presiuni si vom creste intensitatea in mod
treptat atat cat simtim ca ne face bine. Nu vom forta cutia toracica prin batai cu
impact exagerat, deoarece riscam sa generam efecte nedorite.

Graficul de aplicare a automasajului

Masajul se poate face cu o pregatire prealabila in cadrul unui loc intim asa cum l-am
descris mai sus, sau il putem face in orice loc, in masina, la birou si chiar la toaleta.
Este important ca atunci cand simtim ca avem tensiuni sau dureri in anumite zone,
sa actionam imediat cu mainile direct pe piele sau chiar prin haine, aplicandu-ne
cateva miscari de masaj prin framantare sau prin batere.

Pentru acei care acuza dureri diferite in aceasta zona, va recomand un program de
tratament zilnic, constant si bine dozat. Sa nu va asteptati ca dupa cateva secunde
de masaj sa reusiti sa va ridicati din suferinta!

Efectul automasajului creste aproape exponential in timp datorita intrarii cutiei

toracice in rezonanta cu universul si datorita instalarii in noi a unei stari de calm si de
relaxare.

Acest efect se obtine dupa cateva minute de masaj.

Asadar, pentru un tratamet eficient care sa va asigure un efect vizibil si imediat, va

recomand cate o jumatate de ora de masaj de doua ori pe zi, o data dimineata si o
data seara, inainte de culcare.

Pentru situatii in care in timpul zilei apar dureri in zona pieptului, va recomand sa
actionati imediat cu mainile prin aplicarea unor miscari de masaj in zona durerii.

Nu va dura mult si se va reinstala starea de sanatate in fiinta voastra, traind in

bucurie si multumire deplina.
 Efectele masajului

Imediat ce am facut masajul simtim cum frecventa respiratiilor a diminuat, respiram

mai rar si mai amplu. Aceasta se datoreaza starii de relaxare din interiorul nostru.

Prin masaj se asigura o mai buna irigare cu sange si limfa a tesuturilor din zona,
favorizand astfel o mai buna oxigenare in intreaga cutie toracica.

Masajul determina disiparea conglomeratelor celulare cheaguri sau trombi care

stagneaza in tesuturi-masajul angreneaza in circuitul limfatic si sangvin acele
acumulari nocive organismului, acumulari care apoi vor fi eliminate prin aparatul
excretor.

Astfel, masajul facut cu daruire si rabdare, determina o vindecare treptata si sigura a

tuturor afectiunilor din zona pieptului.

Tin minte ca la un moment dat am intalnit un amic intr-o anumita imprejurare si

simteam la el o stare profunda de tristete. De obicei atunci cand il intalneam era in
plina forma si vigoare, dovada ca a construit singur o afacere foarte grea care este
de mare succes, intr-un domeniu ce presupune multa forta interioara.

Acum avea tenul pamantiu si privea mult in gol, intr-o stare de nemiscare si mahnire.
L-am observat si am decis sa il intreb care este cauza acestei stari sufletesti. Mi-a
marturisit ca are probleme cu inima si ca a avut chiar si un preinfarct.

Cand am definit mai bine suferinta lui, l-am sfatuit cum sa se maseze in zona inimii si
i-am spus ca se va vindeca imediat.

El s-a uitat la mine zambind cu neincredere pentru ca i se parea o actiune foarte

usoara si aparent banala pe langa intreaga lupta pe care a dus-o prin spitale si pe la
diferiti medici, irosind mult timp si multi bani.

I-am explicat cum sa faca automasajul si i-am sugerat sa urmeze un program zilnic
de tratament. De asemenea, i-am sugerat sa isi aplice bataile la nivelul cutiei toracice
de cateva ori pe zi, indiferent unde se afla, in special atunci cand simte intepaturi sau
senzatia de gheara in piept.

Toata discutia referitoare la aceasta tema a durat doar cateva minute, dar am simtit
ca a inteles bine ce are de facut.

Ii era frica de moarte si asta l-a motivat si mai mult. Cand am vazut ca are frica de
moarte, drept mobilizare, l-am avertizat ca suferinta lui poate sa il afecteze fatal in
fiecare moment.
I-am reamintit ca rata de mortalitate prin boli cardiovasculare este foarte mare si ca
daca celelalte organe ne anunta din timp eminenta pericolului, inima se opreste dintr-
o data si de multe ori nu se mai poate face nimic.

Constientizand din nou acest pericol, a devenit foarte receptiv la sfaturile mele, a pus
intrebari suplimentare facand chiar de fata cu mine cateva miscari de masaj si de
batere in zona toracica.

A revenit la mine a doua zi spunandu-mi ca si-a facut masaj, dar mai doreste niste
explicatii referitoare la anumite miscari pe care nu le-a inteles din prima discutie.

Dupa cateva saptamani, ne-am intalnit din nou. Era luminos la fata, plin de bucurie si
beatitudine. Scopul intalnirii noastre era o afacere pe care urma sa o facem impreuna
si fiind absorbit de scopul intalnirii uitasem de suferinta lui si ca ii dadusem acele
metode de automasaj.

L-am intrebat ce a facut de arata atat de bine intr-un timp atat de scurt. Mi-a spus ca
isi face tratamentul asa cum i-am explicat, cu implicare si asumare si ca este foarte
multumit. Se simte bine.

Mi-a spus ca la inceput si-a aplicat tehnica mai mult de doua ori pe zi mi-a povestit
ca atunci cand simtea o presiune sau o intepatura in zona inimii, intrerupea lucrul, se
ducea in masina sau intr-un loc retras si isi aplica terapia.

In momentul de fata practica ocazional automasajul, deoarece starea de sanatate s-a

imbunatatit simtitor. Acum mai face doar din cand in cand acest masaj, pentru ca nu
mai este necesar atat de des.

Am dat acest exemplu ca un dar pentru toti cei care pot sa inteleaga si sa acceseze
aceasta maniera de abordare a insanatosirii fiintei noastre. Este usor de aplicat si are
efecte imediate asupra noastra si a universului nostru.

Efectele subtile ale automasajului.

Orice om care are un camp energetic echilibrat la nivel toracic, este un om puternic.
Puterea ii da posibilitatea sa se afle deasupra oricarei incercari avand un
comportament de om intelept, ingaduitor si plin de compasiune.

Cunosc o zicala din popor care spune cam asa:.. este un om bun la inima. Aceasta
carateristica este data tocmai de atitudinea omului in a se raporta la cei din jurul lui.
Un om puternic in zona inimii isi permite sa se manifeste detasat si ingaduitor cu cei
din jurul lui. Este atitudinea aceluia care poate avea orice isi doreste facand eforturi
minime. Aceasta eficienta in actiune este data tocmai de empatia pe care o
declanseaza un om care are un camp energetic sanatos in zona pieptului.
Asadar, va recomand sa faceti automasajul in zona inimii chiar si fara sa aveti vreo
afectiune. Orice actiune de automasaj, va face mai puternici si mai cuprinzatori in
acest univers.

Asa cum am spus, campul electromagnetic din zona inimii este de 5000 de ori mai
mare decat cel al creierului. Asta inseamna ca o variatie a acestui nivel energetic
influenteaza hotarator intregul nivel energetic al fiintei noastre. Practic nivelul
campului electromagnetic generat de cutia toracica reprezinta valoarea campului
energetic al intregii noastre fiinte.

Prin automasaj avem sansa sa ne cream in zona inimii si a plamanilor un camp

energetic subtil care ne da o alta perspectiva asupra vietii, devenind mai buni si mai
plini de iubire fata de noi si fata de semenii nostri.

Va doresc succes deplin!

Ioan