SASE SUNETE VINDECATOARE

Oricine studiaza stiintele exacte sau fizica a auzit de conceptul de miscare Browniana. Ce este miscarea Browniana?
Miscarea Browniana este miscarea aleatorie a particulelor suspendate intr-un lichid sau gaz sau modelul matematic
folosit pentru descrierea unor astfel de miscari aleatorii, deseori denumita teoria particulelor.
Botanistul Robert Brown este considerat autorul miscarii browniene, pe care a descoperit-o in 1827. Brown studia la
microscop particulele de polen care pluteau in apa. Apoi a observat particule foarte mici in vacuolele grauntelor de
polen executand o miscare brusca.
Insa Einstein a fost cel care a publicat teoria si a adus-o in atentia fizicienilor in 1905. A considerat-o o confirmare
indirecta a existentei atomilor si a moleculelor.
Einstein a prezis ca miscarea aleatorie a moleculelor intr-un lichid cu impact asupra praticulelor mai mari suspendate ar
da nastere unor miscari neregulate si aleatorii ale acestora, lucru ce poate fi observat in mod direct sub un microscop.
Miscarea prezisa corespundea exact cu miscarea browniana. Din aceasta miscare Einstein a determinat cu exactitate
dimensiunile moleculelor despre a caror existenta fusesera formulate teorii, fara sa fie insa dovedite.
Dar ce legatura are acest lucru cu vindecarea si cu sunetul?Una foarte stransa. In medicina chineza exista tot felul de
metode fantastice de vindecare, iar una dintre aceste metode antice este denumita Cele Sase sunete de vindecare sau
Cele sase silabe secrete , cum le mai denumesc unii.
Ceea ce s-a descoperit in medicina chineza a fost ca, indiferent de limba vorbita, oamenii scot aceleasi sunete
cand sufera de o anumita boala. Gemete sau oftaturi foarte similare, in functie de organul afectat de boala.
De exemplu, daca o persoana are probleme cu rinichii, sta aplecat din cauza durerii, respira sacadat si scoate un sunet
caracteristic care suna cam ca un Uuuuuuuuuuuuu, indiferent de limba vorbita. Avand in vedere ca zona lombara este
asociata cu rinichii, acest lucru este si un indiciu vizual ca persoana respectiva are un dezechilibru energetic la nivelul
acelui organ. Medicii chinezi se folosesc de astfel de indicii vizuale si de multe altele, precum sunete, culoarea pielii si
aspectul limbii, a ochilor, vocea, sau mirosul pielii pentru a determina locatia, gravitatea si tipul bolii de care sufera o
persoana.
Este ca si sunetul ha ha ha pe care il fac toti oamenii din intreaga lume atunci cand rad, indiferent de limba pe care o
vorbesc. Pentru ca umorul genereaza o puternica reactie emotionala (sau o miscare a emotiilor) in corp si minte, de
genul unui foc. Emotiile nu sunt doar sentimente, ci O miscare a Energiei.
Chi-ul circula cu mai multa forta prin diferitele meridiane ale corpului atunci cand razi. Acest foc al energiei trebuie
scos din corp si de aceea corpul il elibereaza prin intermediul sunetului ha ha ha. Inima este organul de foc al
corpului iar rasul este un sunet de foc. Sunetul Ha este de fapt unul dintre sunetele descoperite ce pot fi folosite pentru a
curata inima de excesul de chi. De aceea radem cand ceva ni se pare amuzant.
1

Fiecare dintre cele cinci organe vitale (yin) ale corpului, dintre care unul este inima, au propriul lor sunet. Cele cinci
organe vitale yin sunt inima, plamanii, ficatul, rinichii si splina. Exista, de altfel, un alt sunet care corespunde cu toate
organele si este cel de-al saselea sunet care completeaza seria. Ori de cate ori expiram usor si scoatem unul dintre cele
sase sunete, curatam de fapt, organul caruia ii corespunde sunetul, de energia de foc in exces. Acest lucru are o
influenta puternica de calmare si curatare a organului, contribuind la detoxifierea si intarirea sa.
Aceste tehnici si sunete sunt binecunoscute in vindecarea multor boli grave. A fost chiar cazul unei persoane bolnave de
inima in faza terminala care s-a vindecat prin terapia rasului privind episoade din versiunea mai veche a filmului Moe,
Larry si Curly. Rasul continuu a curatat focul chi excesiv din inima si din corp, ameliorand boala cardiaca si
echilibrand chi-ul inimii.
Acest lucru e valabil pentru toate sunetele asociate cu fiecare dintre cele cinci organe yin majore. Daca exista vreo
slabiciune sau vreun exces de energie de foc in aceste organe, emiterea acestor sunete va ajuta organul sa se curete,
precum si organul yang corespondent, de energia excesiva de foc. Avand in vedere ca majoritatea bolilor din societatea
occidentala sunt cauzate de o energie excesiva de foc determinata de stres, alimentatie deficitara, alimente pline de
chimicale si munca in exces, aceste informatii pot salva vieti si pot schimba cu totul stilul de viata al unei persoane.
Sunt si diferite miscari si posturi care insotesc aceste sunete si respiratia pentru a le mari eficienta, insa se poate incepe
doar cu sunetele pentru fiecare organ, pentru a beneficia de avantajele acestei tehnici.
Aceste sunete se mai numesc tehnici de respiratie vibranta. Pentru ca orice substanta din univers vibreaza pe anumite
frecvente, putem profita de acest lucru folosind aceste sase sunete pentru a curata organele de energiile in exces care
deseori favorizeaza aparitia disconfortului fizic, sau chiar a unor boli grave.
Sunetele si vibratiile sunt fenomene puternice in natura si sunt pretutindeni in jurul nostru. Fie ca sunt sub forma
undelor electromagnetice precum undele radio si semnalele tv sau sunete auditive, vibratiile si undele de rezonanta sunt
pretutindeni si sunt, de fapt, esentiale pentru viata.
Se stie ca plantele cresc mai mari si mai sanatoase, vacile dau lapte mai mult si mai nutritiv iar oamenii se simt mult
mai bine cand asculta muzica linistitoare si relaxanta, spre deosebire de muzica galagioasa, lipsita de ritm si dura.
Tinand cont ca undele magnetice ale pamantului vibreaza la o frecventa intre 6-8 hertzi, care este, de fapt, insasi
frecventa vietii, este de inteles ca orice fel de muzica mai apropiata de aceasta frecventa a vietii este benefica, in timp
ce alte frecvente sunt daunatoare.
Acest concept sta la baza celor sase sunete de vindecare pe care chinezii le-au descoperit cu mii de ani in urma si le
folosesc de atunci si pana in prezent. Ei stiau ca prin emiterea acestor sunete persoanele bolnave isi puteau elibera
corpul de energiile in exces care le provocau boli. Prin aceasta metoda, impreuna cu utilizarea de ierburi, acupunctura,
terapii de respiratie sau de alt gen, accelerau procesul de curatare si stimulau imunitatea si restabileau echilibrul in corp.

PRIMUL SUNET - Sunetul plamanilor

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

Primul sunet este sunetul plamanilor. Acesta seamana cu sunetul scos de sarpe, dar nu are nicio legatura cu respectiva
vietuitoare.
Pentru a face sunetul, incepi prin a inspira adanc, apoi expiri incet si scoti sunetul
SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS cam ca cel facut de un sarpe, si dai afara cam 75% din aerul aflat in
plamani. In timp ce inspiri, vizualizeaza o energie pura si alba care aduce cu sine virtutea integritatii si intra in plamani
revigorandu-i. Apoi expira din nou emitand sunetul SSSS si repeta.
Sunetul nu trebuie sa fie tare, iar expiratia trebuie sa fie blanda si calma. Plamanii inmagazineaza emotiile negative
precum supararea, tristetea si suferinta, dar si emotiile pozitive de integritate, renuntare, detasare, vid si curaj.
Durerea este un sentiment asociat cu plamanii. Din acest motiv multi oameni care au suferit foarte mult dezvolta boli de
plamani. Nu demult, Dana Reeve, sotia actorului Christopher Reeve, care l-a interpretat pe Superman, a fost
diagnosticata cu cancer la plamani si a murit la doar 18 luni dupa ce si-a pierdut sotul. Actorul Christopher Reeve a
murit din cauza unor rani cauzate de un accident de echitatie cu zece ani in urma. Desi sotia acestuia nu a fumat
niciodata si in general se bucura de o stare de sanatate buna, a dezvoltat totusi cancer la plamani. Dragostea si
devotamentul sau pentru sotul ei erau binecunoscute si evident pierderea acestuia i-a cauzat o durere foarte mare.
Aceasta a slabit protectia chi a plamanilor si i-a facut vulnerabili la mutatiile celulare, ducand in cele din urma la
formarea cancerului.
Sunetul plamanilor poate fi folosit si cand te simti foarte obosit, ajutand la curatarea chi-ului stagnant al plamanilor si
ajutandu-te sa fii treaz daca, de exemplu, esti la volan, sau in alta situatie in care trebuie sa stai treaz.

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

Practicarea acestui sunet dimineata iti limpezeste mintea si te ajuta sa te trezesti mai repede. Inlatura starea de
somnolenta care apare de obicei datorita energiei statice din plamani, care se instaleaza datorita respiratiei superficiale
din timpul noptii.
Aceste sunete sunt foarte puternice si oricine poate si ar trebui sa le includa in stilul lor de viata ca si contributie la
sanatatea lor. Emiterea acestor sunete zilnic mentine organele sanatoase, elimina bolile si previne remisia lor,
promovand longevitatea.
Aceste sunete au multe aplicatii practice si zilnice, ajutand la indigestie, de exemplu. Sunetul splinei/stomacului ajuta
prin indepartarea focului in exces din corp care apare pe perioada digestiei si poate ameliora indigestia si refluxul
gastric. Aceste sunete racoresc corpul pe timpul verii, il incalzesc pe timpul iernii si au multe alte aplicatii practice.
Cel mai bine este sa nu practici aceste sunete mai mult de sase ori la rand cand folosesti doar tehnica respiratiei. Daca o
faci mai mult de sase ori se poate elimina prea multa energie din plamani sau din alte organe si poate avea efectul opus.
Daca ai multa energie de foc in plamani, atunci vei observa cum pielea devine rosie, ca si cum ar fi arsa de soare. Este o
dovada a faptului ca sunetul si respiratia curata, de fapt, corpul de energia de foc. Daca ai probleme grave cu plamanii,
fa exercitiul cu moderatie, poate doar de doua sau trei ori si, desigur, intotdeauna e bine sa consulti un specialist.
In urmatorul articol din aceasta serie, vom vorbi despreal doilea sunet de vindecare specific pentru rinichi.
Pentru cei care vor sa aprofundeze subiectul, exista o carte in romana, in care sunt detaliate aceste practici si pe care o
puteti gasi la aceasta adresa: http://www.armonita.ro/carti/product/view/1/28
Sursa utilizata:
http://www.naturalnews.com/025014.html#ixzz3V6a3v8jh sunete de vindecare plamanilor
SUNETUL 2 SUNETUL RINICHILOR
Sunetele pot avea un efect puternic asupra mintilor, emotiilor si starilor sufletesti si, dupa cum vom vedea in acest
articol, sunetul poate fi utilizat pentru a curata, vindeca si purifica in mod direct corpul. Multe persoane stiu deja ca
sunetele sub forma de muzica, o voce placuta sau sunetele naturii au efecte de calmare asupra corpului si a mintii.
Doctorii au ajuns sa recunoasca efectele pe care sunetele relaxante le pot avea in reducere presiunii arteriale, in
calmarea mintii, ameliorarea depresiei, precum si multe alte efecte de vindecare asupra mintii si a corpului. Sunetele

sunt energii puternic vibrationale care pot vindeca sau distruge. Asa cum ultrasunetele pot penetra in corpul unei femei
pentru a verifica starea fatului sau pentru a dezintegra pietrele la rinichi sau la fiere.
Acest articol este al doilea din seria Cele sase sunete care vindeca, fiind dedicat celui de-al doilea sunet care vindeca,
respectiv sunetul rinichilor. articolul despre primul sunte , poate fi citit aici : Cele sase sunete care vindeca: primul
sunte de vindecare al plamanilor.
Toate formele materiei vibreaza la anumite frecvente si acest lucru este binecunoscut in stiinta si fizica. La baza,
materia este o forma de energie care vibreaza la anumite frecvente si care este perceputa de noi ca materie solida, in
aceasta a treia dimensiune. Cand fizicienii care studiaza particulele au dezintegrat particule subatomice pana la cele mai
mici dimensiuni, folosind niste dezintegratori puternici de atomi, au observat ca particulele pur si simplu dispar in
fascicule stralucitoare de energie si pier cu totul din universul nostru.
Cu totii suntem facuti din energie. De la stele si planete pana la fiecare atom din corp, suntem forme de energie. Multi
mistici antici au simtit si au stiut acest lucru timp de mii de ani. Dupa ani de meditatie si autoeducare, au inteles ca
adevarata natura a universului este energie pura, si in cele din urma, vidul.
Astfel ca ne putem folosi de respiratia impreuna cu aceste sunete si anumite vizualizari pentru a ajuta corpul sa se
curete de energiile impure. Curatarea corpului de energiile negative poate avea un efect puternic de echilibrare si
vindecare in organism. Cand toate energiile vitale sunt aduse intr-o stare de echilibru, starea de sanatatea poate fi
restabilita si multe boli grave pot fi vindecate. Cand se restabileste un flux stabil al chi-ului, simptomele pur si simplu
vor disparea si va reapare energia, vigoarea si sanatatea.
Al Doilea Sunet Rinichii

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

Al doilea sunet care vindeca este pentru rinichi. Pentru a emite sunetul rinichilor, inspira adanc si apropie buzele ca si
cum ai vrea sa sufli intr-o lumanare. Expira incet si scoate sunetul Uuuuuuuuuuuuuuuuuu. Astfel vei purifica rinichii
de excesul de foc chi, marind fluxul energiei catre acest organ, precum si catre restul organelor din corp. Dupa fiecare
expiratie, inspira adanc si imagineaza-ti o energie stralucitoare albastra care intra incet in rinichi, calmandu-i si
5

vindecandu-i. Apoi expira iar scotand sunetul uuuuuuuuu. Poti mari eficienta oricaruia dintre sunete daca iti
imaginezi cum iese un fum negru din organul respectiv, odata cu respiratia. Acesta e un alt mod in
care vizualizarea poate amplifica efectele tehnicilor de respiratie.
Fiecare dintre aceste sunete poate fi insotit de un set de miscari simple care se fac impreuna cu repetarea sunetului.
Miscarile au scopul de a intensifica eficacitatea sunetelor. Dar este suficient si daca exersezi numai cu metoda
sunetelor, acestea vor avea puterea de a purifica, detoxifica si curata organele in mod eficient. Multe persoane simt
efectul chiar de la prima incercare.
Practica acest exercitiu de cateva ori pe zi, repetand de sase ori succesiunea inspiratiei si expiratiei. Acest lucru este de
multe ori suficient pentru mentinerea sanatatii si pentru intarirea rinichilor. Daca vrei sa detoxifici rinichii, ai dureri de
spate, iti tiuie urechile sau esti obosit, poti mari setul de inspiratie-expiratie intre 9 si 36 de ori. Respira adanc si daca ai
simptome neobisnuite, respira adanc fara sa scoti sunetul si ramai calm, apoi incearca mai tarziu.
Nu uita sa-ti imaginezi o energie luminoasa albastra intrand in rinichi atunci cand inspiri. Acest lucru este important
pentru ca in timpul expiratiei iti golesti rinichii de energia de foc chi, care trebuie inlocuita folosind mintea, inspiratia si
vizualizarea.
Rinichii sunt organele care raspund de starea generala de sanatate, longevitate, energie, crestere si vigoare. Rinichii
gazduiesc emotia negativa a fricii, contribuie mai ales la consolidarea oaselor, controleaza apa din corp si gazduiesc
emotiile pozitive ale vigilentei, linistii si blandetii.
Importanta mentinerii rinichilor sanatosi si puternici nu poate fi subliniata suficient. Acestia au efect de reglare si
control asupra celorlalte organe din corp, in special asupra inimii si a ficatului. Toate organele isi iau de la rinichi o
parte din chi-ul care le ajuta sa functioneze. Orice boala suficient de grava va afecta in mod inevitabil intr-o oarecare
masura si rinichii. De aceea este important sa fie mentinuti in buna stare de sanatate pentru a stimula intreaga imunitate.
Daca emiti sunetul rinichilor zilnic iti vei intari acest sistem critic din organism si vei consolida vitalitatea (chi-ul apei)
din intreg corpul. Chi-ul rinichilor este si o importanta componenta a chi-ului sexual si a energiei sexuale. In tandem cu
ficatul, potenta si taria rinichilor regleaza activitatea sexuala, apetitul sexual si menstruatia la femei.
Practicarea celor sase sunete cu regularitate poate contribui semnificativ la racorirea (calmarea) organelor si prevenirea
bolilor. Multe boli in ziua de azi sunt cauzate de un surplus de energie de foc, iar cele sase sunete reprezinta un
instrument puternic in combaterea lor.
In urmatorul articol din aceasta serie vom vorbi despre al treilea sunet vindecator, cel care vindeca ficatul
Pentru cei care vor sa aprofundeze subiectul, exista o carte in romana, in care sunt detaliate aceste practici si pe care o
puteti gasi la aceasta adresa: http://www.armonita.ro/carti/product/view/1/28
Sursa utilizata:
http://www.naturalnews.com/025082.html#ixzz3V6aJSK4m sunet vindecator rin
6

SUNETUL 3 SUNETUL INIMII

In acest articol, din seria Celor sase sunete care vindeca , va fi prezentat cel de-al patrulea sunet, foarte important
pentru epoca moderna, sunetul inimii.
Multi dintre noi stiu ca sunetele pot avea puternice efecte asupra mintii si a emotiilor. Muzica relaxanta s-a dovedit a
avea o reactie care ajuta vindecarea, atat la plante si animale cat si la oameni. Muzica foarte tare si discordanta s-a
dovedit a avea efectul opus. Plantele expuse la acest tip de muzica au trait mai putin si au produs fructe si seminte mai
putin nutritive decat cele expuse la muzica mai blanda si mai reconfortanta. Aceste sunete dezagreabile pot avea un
efect negativ asupra corpului uman. Inima, in special, este foarte sensibila la acest tip de sunete.
Animalele folosesc sunetele in diverse scopuri, pentru a comunica intre ele la distante mari, a naviga, a evita
obstacolele din calea lor si pentru a localiza prada. Este valabil, in special, in cazul liliecilor, care desi aproape orbi, pot
vana insectele din zbor datorita acuratetii sonarului lor.
Dovezi recente arata ca unul dintre motivele pentru care pisicile torc este ca sa-si curete corpurile de excesul de dioxid
de carbon si alte energii daunatoare. Calugarii Taoisti si Shaolini din China, precum si alte culturi, au inteles puterea
sunetelor. Ei folosesc incantatiile nu numai pentru calmarea si limpezimea mintii, dar si pentru a revigora diverse
sisteme din corp, pentru a dobandi mai mult autocontrol asupra mintii/corpului, dar si pentru a spori sanatatea si
longevitatea.
Multe tehnici de acest gen au fost inspirate de animale. Practicantii de arte martiale din China sunt vestiti pentru
stilurile de lupta inspirate de diferite animale, tigru, cocor, sarpe, gheara vulturului si alte cateva sute. Au invatat aceste
stiluri de lupta urmarind animalele in mediul lor natural, luptandu-se cu alte animale. Au mai observat ca fiecare animal
folosea anumite sunete cand lupta, cand era bolnav sau cand se odihnea. Aceste sunete pareau sa-l ajute in timpul
luptei, dar si sa se refaca mai repede dintr-o boala sau dupa anumite rani.
Articolele precedente au analizat primele trei dintre cele sase sunete de vindecare, sunetul plamanilor, al rinichilor si al
ficatului:

Sunetul plamanilor: Sssssssssssss Sase sunete care vindeca: primul sunet de vindecare al plamanilor

Sunetul rinichilor: Uuuuuuuuuu Sase sunete care vindeca: sunetul al doilea pentru vindecarea
rinichilor

Sunetul ficatului : Shhhhhhhhhhhhhhhhhhh Sase sunete care vindeca: sunetul al treilea care vindeca
ficatul
Urmatorul sunet este prezentat cu speranta de a ajuta cat mai multi oameni, avand in vedere ca un numar tot mai mare
de oameni sufera de boli cardiace in intreaga lume.
Acest sunet poate ajuta la eliminarea energiilor de foc in exces de la nivelul inimii. Nivelul ridicat destres la care sunt
supusi oamenii in ziua de azi plaseaza o presiune enorma asupra inimii, care la randul ei acumuleaza chi de foc slabind

astfel acest organ vital. Acesti factori de stres au surse diferite, un stil de viata sedentar, o alimentatie deficitara, stres
mental si emotional, lipsa de somn, pentru a enumera doar cateva dintre ele.
Autopsiile efectuate asupra persoanelor care au murit de o boala cardiaca arata inima ca si cum ar fi fost arsa din
interior. Acest lucru corespunde cu viziunea chineza asupra bolilor de inima, considerate un exces de energie de foc.
Sunetul inimii poate elimina stresul din acest organ vital si poate preveni un al doilea atac de cord.
In medicina chineza, fiecare organ este legat de un alt organ, considerat corespondentul sau yin sau yang si contribuie
la echilibrarea energiei acestuia. De exemplu: organul care corespunde inimii este intestinul subtire. Inima este organul
yang (de foc) si intestinul subtire este organul yin (de apa). Un alt exemplu este relatia dintre stomac si splina, in care
stomacul este yang, iar splina este yin. Avand in vedere ca intestinul subtire este asociat cu inima, orice stres care
afecteaza unul dintre aceste doua organe are un efect asociativ si deseori opus si asupra organului pereche. Medicii
chinezi folosesc aceste relatii si conexiuni pentru a vindeca in mod eficient toate tipurile de boli si afectiuni.
Aceasta relatie inima-intestin subtire este unul dintre motivele pentru care mancatul in exces provoaca arsuri sau chiar
un atac de cord. Intestinul subtire este implicat in mod direct in procesul digestiv si cand o cantitate prea mare de
mancare este consumata deodata, se scurge prea mult chi din intestinul subtire. Acest lucru slabeste foarte mult organul
si cauzeaza chi-ul din organul pereche (inima) sa se acumuleze si sa devina prea yang. Cand se intampla acest lucru
poti acumula prea multa energie de foc in inima. Daca inima nu este suficient de puternica pentru a face fata excesului
de chi de foc, au loc arsuri, aritmii sau chiar atacuri de cord.
Aceasta imperechere yin si yang intre organe contribuie la mentinerea unui echilibru la nivelul energiilor fiecarui
organ. Cand are loc o puternica fluctuatie de chi intr-un organ deseori are un efect opus asupra organului pereche.
Corpul este construit astfel incat organele pereche sa se echilibreze in mod natural. Cele sase sunete de vindecare pot fi
o tehnica eficienta si puternica prin care corpul este ajutat in acest act de echilibrare naturala, prin eliminarea chi-ului in
exces de la nivelul fiecarui organ.
Acest lucru este important mai ales in cazul inimii. Pericardul, care este saculetul care inconjoara inima, o protejeaza de
chi-ul in exces si de alte incarcaturi electrice daunatoare. Acest saculet este atat de important si de critic, incat are
propria sa destinatie in medicina chineza.
Alte informatii despre inima: elementul inimii este focul, sezonul sau este vara; emotiile negative sunt nerabdarea,
aroganta, cruzimea si violenta. Printre emotiile pozitive se numara bucuria, onoarea, sinceritatea, creativitatea, spiritul
si lumina. Culoarea asociata cu inima este culoarea rosie si una dintre partile exterioare ale sale este limba.
Sunetul inimii
Pentru a face sunetul inimii, trebuie sa inspiri adanc de cateva ori, apoi inchizi ochii si te concentrezi asupra inimii.
Dupa cateva inspiratii si expiratii incepi sa faci

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

sunetul inimii, cu capul dat pe spate, uitandu-te in sus, in timp ce expiri: HOOOOOOOOOOOOOOOOOOO. In
acelasi timp ar trebui sa vizualizezi pericardul, saculetul inimii, cum isi elibereaza caldura, nerabdarea si aroganta odata
cu expiratia. Nu uita ca acest sunet trebuie facut incet sau chiar soptit, adica miscand buzele sau alte organe ale vorbirii
fara sunete acustice.
Ia pauze scurte intre respiratii, inspirand si expirand normal, tine ochii inchisi si vizualizeaza o culoare rosie impreuna
cu virtutile: bucurie, sinceritate, onoare si creativitate, care intra in inima odata cu inspiratia. Acest pas este foarte
important, nu sari peste el.

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

Practica sunetul inimii de 3-6 ori. Daca suferi de dureri in gat, dureri asociate cu raceala, umflaturi la nivelul gingiilor
sau a limbii, boli cardiace, dureri ale inimii sau ai schimbari bruste de dispozitie, atunci practica exercitiul de 9 pana la
36 de ori.
Chiar si pentru o persoana cu o stare foarte buna de sanatate, practicarea zilnica a celor sase sunete de vindecare va
aduce o imbunatatire la nivelul starii sale de spirit, a energiei, a claritatii mentale si a sanatatii. Pentru cei ce incearca sa
se vindece de anumite boli sau afectiuni aceste sunete sunt foarte utile pentru curatarea energiile si a materiilor impure
din corp.

Corpul transforma in mod constant materia toxica in gaze care pot fi expulzate cu ajutorul respiratiei, de aceea aceste
sunete ajuta semnificativ acest proces de curatare. Accelereaza inlaturarea dioxidului de carbon, a toxinelor, a
poluantilor si a energiilor negative din organism cu mai multa eficienta decat respiratia obisnuita.
Un lucru care nu trebuie uitat este ca aceste sunete nu trebuie efectuate cel putin 30 de minute dupa masa. Sunetul
splinei este singurul care trebuie facut imediat dupa masa.
In urmatorul articol din aceasta serie vom discuta despre al cincilea sunet de vindecare, cel care vindeca splina.
Pentru cei care vor sa aprofundeze subiectul, exista o carte in romana, in care sunt detaliate aceste practici si pe care o
puteti gasi la aceasta adresa: http://www.armonita.ro/carti/product/view/1/28
Sursa utilizata:
http://www.naturalnews.com/025681.html#ixzz3V6au7NVd sunete vindecatoare inima
SUNETUL 5 SUNETUL SPLINEI
Acest articol, din seria celor sase sunete care vindeca, va prezenta sunetul al cincilea, sunetul splinei. Acest sunet are
multe beneficii in cazul tulburarilor digestive si a afectiunilor de stomac.
Pentru ca traim intr-o lume plina de fast-food-uri, alimente reconfortante si de proasta calitate, indigestia si afectiunile
stomacului sunt o problema frecventa in ziua de azi. Alimentele procesate si pline de enzime moarte sunt cauza
principala a acestor probleme digestive.
Atunci cum poate sunetul splinei sa ajute problemele digestive? Chinezii au descoperit cu mult timp in urma puterea
energiilor vibrationale si au invatat cum sa foloseasca diferite sunete produse vocal pentru a inlatura energia de foc in
exces de la nivelul organelor interne. Energia de foc in exces este cauza multor afectiuni minore sau majore, de aceea
orice contribuie la racorirea si calmarea unui organ este de mare ajutor in prevenirea sau vindecarea unei boli.
Puterea sunetului a fost prima data inteleasa prin observarea animalelor salbatice. Chinezii cred cu tarie ca natura (Tao)
este un izvor de intelepciune si cunoastere. Ei au observat cu atentie natura si au inteles prin observatii empirice ca
fiecare dintre sunetele facute de animale sunt folosite cu un scop vital si pentru o anumita necesitate.
Pornind de la aceste principii adanc inradacinate in cultura chineza, doctorii au putut observa si alte corelatii dintre
bolile pacientilor si diferitele sunete de suferinta pe care ei le emit pe parcursul bolii lor. De exemplu, au observat ca
toti pacientii care sufereau de boli legate de un anumit organ, indiferent de simptomele manifestate, intotdeauna faceau
aceleasi sunete indiferent de limba vorbita.
Din aceasta observatie, precum si in urma altor studii, au concluzionat ca prin aceste sunete corpul incearca sa se curete
de focul in exces si de energiile impure, pentru a-si recapata echilibrul yin/yang.
10

Cauzele indigestiei
Energiile de foc in exces de la nivelul splinei au devenit mult prea des intalnite in societatea moderna. Daca ne
mentinem alimentatia incarcata de agenti artificiali si alimente cu enzime, vitamine si elemente nutritive moarte, atunci
vom obliga corpul sa consume mai multe din enzimele lui naturale decat este necesar.
Cand se intampla acest lucru, stomacul trebuie sa lucreze mai greu decat de obicei pentru a digera aceste alimente.
Acest efort digestiv suplimentar genereaza o energie de foc in exces in timpul procesului de digestie. Uleiurile
hidrogenate sunt in special daunatoare in acest sens pentru ca sunt foarte greu de digerat si de asimilat.
In medicina chineza stomacul si splina sunt un exemplu foarte bun de organe corespondente. Daca stomacul este
stresat, va deveni mai vulnerabil sau mai yin, in timp ce organul sau pereche (splina) va deveni mai yang. Din
acumularea acestor energii de foc se produce indigestia care poate duce la probleme digestive mai serioase.
Stapanirea modului de eliminare a acestor energii de foc in exces de la nivelul sistemului energetic stomac/ splina poate
contribui semnificativ la eliminarea indigestiei, a ulcerului sau a altor probleme ale tractului digestiv.
Splina este asociata cu pancreasul si stomacul. Este un element de pamant; anotimpul sau este vara. Emotiile negative
sunt grija, mila si compatimirea; emotiile pozitive sunt compasiunea, corectitudinea si creatia muzicala. Culoarea sa
este galben.
Articole anterioare au prezentat cele patru sunete de vindecare ale plamanilor, rinichilor, ficatului si inimii:

Sunetul plamanilor: Sssssssssssss Sase sunete care vindeca: primul sunet de vindecare al plamanilor

Sunetul rinichilor: Uuuuuuuuuu Sase sunete care vindeca: sunetul al doilea pentru vindecarea
rinichilor

Sunetul ficatului : Shhhhhhhhhhhhhhhhhhh Sase sunete care vindeca: sunetul al treilea care vindeca
ficatul
Sunetul splinei: : HOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Sase sunete care vindeca: sunetul al
patrulea care vindeca inima
Sunetul splinei

11

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

Pentru a face sunetul splinei, trebuie intai sa simtim splina si sa simtim conexiunea dintre gura si splina. Acest lucru
este necesar pentru ca gura este deschiderea asociata cu splina si stomacul.
Inspira adanc, apoi expira si fa sunetul Huuuuuuuuuuuuuuuu. Nu uita ca sunetul trebuie sa fie facut incet sau chiar
fara voce, adica doar prin miscarea buzelor sau a organelor de vorbire fara sunete acustice.
Inspira si expira adanc aerul in splina, pancreas si stomac si imagineaza-ti o lumina stralucitoare galbena cu virtutile:
corectitudine, compasiune si creatie muzicala cum patrunde in aceste organe. Repeta acest sunet de 3 6 ori.
Daca suferi de indigestie, greata, diaree sau vrei sa-ti detoxifici splina, atunci repeta acest sunet de 9 36 ori. Acest
sunet este mai eficient si mai sanatos decat antiacidele. Este singurul sunet care trebuie facut imediat dupa masa.
Sunetul splinei seamana, desi e diferit, cu sunetul rinichilor. Seamana cu sunetul facut de bufnite. Sunetul hu,hu facut
de bufnita, care este insa mai scurt, este sunetul de baza pentru sunetul splinei. Acum porneste de la acest sunet si
lungeste sunetul uuuuuuuuuuu in timp ce expiri, pentru a ajunge la sunetul huuuuuuuuuuuuuuuuuu.
Sunetul rinichilor uuuuuuuuuuuuu pune accent pe litera u.

Sursa foto: http://goo.gl/g7q8t1

Urmatorul si ultimul din seria sunetelor care vindeca este un sunet ce reprezinta un sistem energetic critic
denumit Triplul Focar (Meridianul sexual si al circulatiei sanguine). Acest sistem energetic echilibreaza energiile
focarelor de la nivelul superior, inferior si median al corpului.
12

Acest sunet contribuie la echilibrarea acestui sistem de control al energiei si pentru ca afecteaza atat de multe organe
vitale, are o influenta semnificativa asupra sanatatii intregului corp. Poate fi folosit si pentru reglarea sau chiar
incetinirea ritmului cardiac.
Pentru cei care vor sa aprofundeze subiectul, exista o carte in romana, in care sunt detaliate aceste practici si pe care o
puteti gasi la aceasta adresa: http://www.armonita.ro/carti/product/view/1/28
Sursa utilizata:
http://www.naturalnews.com/025966.html#ixzz3V6bCnoZo sunetul splinei
SUNETUL 6 TRIPLUL FOCAR
n acest ultim articol din seria celor sase sunete vindecatoare, va fi prezentat cel de-al saselea sunet, triplul focar. Triplul
focar nu este un organ in adevaratul sens al cuvantului, adica nu este un organ fizic; este mai degraba un organ de
control al energiei sau un sistem compus din trei cai energetice separate, cu rol de regularizare si echilibrare a
sistemelor energetice ale corpului.
Triplul focar este impartit in trei zone din corp. Focarul superior, care controleaza creierul, inima si plamanii este
considerat fierbinte. Focarul median, alcatuit din ficat, rinichi, stomac, pancreas si splina este considerat cald. Focarul
inferior, ce contine intestinele subtire si gros, vezica si organele genitale este de rece.
Triplul focar este foarte important pentru mentinerea echilibrului temperaturii celor trei centre din corp coborand
energia fierbinte din partea de sus catre centrul inferior si ridicand energia rece catre centrul superior prin tractul
digestiv. Acest lucru induce un somn profund relaxant si multe persoane au observat ameliorarea tulburarilor de somn
prin practicarea acestui sunet inainte de culcare. Poate fi foarte eficient si in eliminarea stresului. Nu este niciun sezon,
emotie sau culoare asociata cu Triplul Focar.
Chinezii au descoperit ca si atunci cand ridici bratele deasupra capului si expiri, cobori chi-ul. Coborarea chi-ului
domoleste focul (inima este un organ de foc) si reduce ritmul cardiac. Poate ajuta si in cazul unor afectiuni obisnuite,
cum ar fi dureri de cap, greata sau ameteala. Atletii pot fi vazuti deseori cum ridica mainile deasupra capului dupa o
cursa, pentru ca au descoperit ca e o metoda eficienta pentru reducerea ritmului cardiac dupa alergare sau dupa un
antrenament intens.
Sunetul Triplului Focar
Sunetul pentru triplul focar este unul foarte simplu. Este He dar sunetul e este mentinut odata cu expiratia. Sunetul
triplului focar suna astfel Heeeeeeeeeeeeeee. Ca si celelalte sunete, acest sunet trebuie facut foarte incet sau fara
voce, ceea ce inseamna ca trebuie doar sa expiri si sa deschizi gura ca si cum ai face sunetul, dar fara sa scoti sunetul si
fara sa faci coardele vocale sa vibreze. Asa cum s-a mai spus, acest sunet regleaza arsurile si este folosit deseori de
practicantii chinezi de arte martiale pentru a reduce ritmul cardiac in timpul sau dupa o lupta sau dupa orice alt
exercitiu fizic intens.
13

Pentru a folosi sunetul in cazul insomniei, intinde-te pe spate si in timp ce faci sunetulHeeeeeeeeeeeee vizualizeaza si
incearca sa simti cum un cilindru iti apasa respiratia, incepand cu capul pieptului si terminandu-se pana la abdomen.
Vizualizeaza pieptul si abdomenul plate ca o foaie de hartie si luminoase, stralucitoare si goale. Practica acest exercitiu
de 3 6 ori sau mai mult daca nu reusesti sa adormi. Acesta este modalitatea normala de a practica acest sunet, dar ca
toate sunetele, pot fi folosite oriunde, oricand, mai putin imediat dupa masa. Sunetul splinei (huuuuuuuuuuuuuuuuu)
este singurul care trebuie facut imediat dupa masa.
Practicarea zilnica a sunetelor
Incearca sa folosesti cele sase sunete care vindeca in fiecare zi. Sunt eficiente in special inainte de culcare, pentru ca
eliminarea chi-ului de foc in exces calmeaza si relaxeaza corpul si incetineste ritmul cardiac pregatind corpul si mintea
pentru odihna. Odata ce ai invatat cum se face, practicarea celor sase sunete va lua doar 10-15 minute.
Poti practica toate cele sase sunete dupa exercitii fizice intense, nu numai sunetul triplului focar. Practica aceste sunete
dupa orice exercitiu care intensifica caldura in focarul superior (inima si creierul).
Sunetele trebuie facute in ordinea corecta, asa cum au fost prezentate un seria acestor 6 articole:
1. Sunetul Plamanilor (Ssssss)
2. Rinichilor (Uuuuuu)

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

3. Ficatului (Shhhhh),
4. Inimii (Hoooooooo),
5. Splinei (Huuuuuuuuuu)
6. Triplul Focar (Heeeee).
Daca simti ca un organ anume sau simptomele asociate cu respectivul organ iti face probleme, mareste repetarea
sunetului respectiv fara sa treci prin toata seria de sunete.
Daca esti foarte obosit sau presat de timp, poti practica numai sunetele Plamanului si al Rinichilor.
Eficienta acestor sunete nu depinde suta la suta de pronuntia exacta. Exista, de fapt, multe versiuni ale Celor Sase
Sunete Vindecatoare create de-a lungul secolelor. Fiecare dintre principalele limbi din China (Cantoneza si Mandarina)
dar si alte grupuri, precum Budistii si Taoistii, si-au creat fiecare propriile versiuni ale acestor sunete fara sa le
compromita eficienta.

Sursa foto : http://goo.gl/g7q8t1

14

Acest lucru este posibil pentru ca, asa cum in muzica exista multe frecvente care se armonizeaza pentru a crea un acord,
acelasi principiu se aplica si in cazul sunetelor vindecatoare. Unele versiuni pot fi mai eficiente decat altele, dar toate
functioneaza. Versiunea prezentata in aceasta serie de articole pare sa fie cea mai eficienta.
Daca preferi, insa, sa auzi fiecare sunet in parte pentru a fi sigur cum trebuie sa sune, poti accesa link-ul de mai jos,
care te va directiona catre un website ce include un fisier in format MP3 cu o exemplificare a Celor Sase Sunete
Vindecatoare.
http://chinesehealthandfitness.com/SixHealingSounds.html
Pentru cei care vor sa aprofundeze subiectul, exista o carte in romana, in care sunt detaliate aceste practici si pe care o
puteti gasi la aceasta adresa: http://www.armonita.ro/carti/product/view/1/28
Sursa utilizata:
http://www.naturalnews.com/026641_healing_Chi_health.html#ixzz3V6bUDRAn sunete triplul focar

15