Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
01m a y 20 11
4. Repetati mental: Imi voi pastra intotdeauna o sanatate perfecta a corpului si a mintii.
5. Apoi spuneti-va: Voi numara de la 1 la 5. Cand voi ajunge la 5, voi deschide ochii,
simtindu-ma bine si perfect sanatos, mult mai bine decat inainte.
6. Incepeti sa numarati. Cand ajungeti la 3 repetati: Cand voi ajunge la 5, voi deschide
ochii, simtindu-ma bine si perfect sanatos, mult mai bine decat inainte.
7. Cand ajungeti la 5 deschide-ti ochii si afirmati in gand: Sunt perfect treaz, ma simt
bine si perfect sanatos, mult mai bine decat inainte. Aceasta este realitatea.