Sunteți pe pagina 1din 1

Salata cu creveti, avocado si rosii

Aceasta salata cu creveti este minunata pentru ca e cremoasa fara sa aiba un strop de
maioneza. Iaurtul grecesc, combinat cu avocado si otet de mere o fac atat de cremoasa.

In plus, are doar 150 d calorii pe portie, 8 grame de grasime, 18 grame de proteine si 2,8
grame de fibre.

Ingrediente

450 de grame de creveti fierti


1 cana de rosii cherry, taiate in doua
2 ardei, tocati
2 avocado
4 castraveti
coriandru

Pentru dressing
jumatate de cana de iaurt grecesc
2 lingurite de otet de mere
1 catel de usturoi
sare, piper

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca-le pana cand se formeaza o pasta. Adauga
toate ingredientele intr-un bol, peste care toarna apoi dressingul. Amesteca si lasa salata un tip
la frigider inainte de a o servi.
Pofta buna!

S-ar putea să vă placă și