CUM SĂ ÎȚI PETRECI TIMPUL LIBER

Timpul liber reprezintă perioada în care fiecare dintre noi

ar trebui să se ocupe de activitățile sale personale. Deși în
societatea actuală este destul de dificil să separi
activitatea profesională de cea personală, atunci când ai
timp liber, încercă să îl petreci într-un mod cât mai
productiv, făcând activități care să te mulțumească și
care să te facă să te simți bine.

Jobul, studiile, problemele de acasă – toate îşi au rost în

viaţa noastră. Important e să reuşim să le facem pe toate
la timpul lor şi să folosim timpul liber în cel mai plăcut
mod.

Fiecare din noi caută să-şi prelungească timpul liber şi să

folosească la maxim fiecare secundă. În această ordine
de idei, muzica, filmele, discoteca, întâlnirile cu prietenii
sunt doar câteva din activităţile pe care le facem în timpul
liber.

Distracţiile tinerilor se rezumă la întâlniri cu prietenii,

frecventarea cluburilor de noapte şi tot tipul de petreceri
studenţeşti. Cercetările spun că această modalitate de a
petrece timpul liber este normală întrucât vârsta nu
impune cerinţe mari şi responsabilităţi multe.

Adulţii petrec timpul liber fie în mijlocul naturii,

plimbându-se, pregătind ceva gustos,în faţa televizorului
sau pur şi simplu se odihneasca.
Niște modalități de a petrece timpul liber sunt:

 Cititul este o activitate relaxantă si plină de beneficii

pentru persoanele de toate varstele
 Plimbările prin natură, prin parc, prin padure sau
plimbarile pe strazile orașului reprezinta o activitate
ideală de petrecere a timpului liber si în acelasi timp
de menținere într-o bună formă
 Vizitarea muzeelor, a caselor memoriale și a galeriilor
de artă reprezinta o activitate interesantă și
culturală,de asemenea vizitarea a noi locuri poate fi
intresanta si sa te si invete despre cultul,religia si
istoria respectivilor locatari
 Muzica poate fi ascultată oriunde și oricând,putand fi
facuta sau mix-ata e oricine care pune putina pasiune
si timp
 Pasionații de web-design își pot pune la încercare
imaginația si pot câștiga câțiva bani in plus din
aceasta activitate
 Pictura reprezintă o alta activitate de timp liber cu
care te poți bucura de fiecare data când vei avea
inspirație și de ați putea exprima sentimentele într-un
mod inedit
 Desenând poți realiza diverse schițe, desene mai
ample sau chiar desene anamorfice cu doar un creion
 Sculptatul in lemn este o activitate care dezvolta
spiritul creativ al oricărei persoane
 Mersul pe bicicleta ,cu rolele ,cu trotineta etc. sunt
niște activități ideale pentru timpul liber care pot fi
făcute singur sau împreuna cu prieteni/familia
 Dansul este o activitate ce va scapă de stres si ajută
la arderea de calorii
 Urmărirea documentarelor poate fi o activitate de
timp liber cu un aspect educativ sau poți viziona
seriale sau filme pe placul tău la televizor sau pe
internet
 Învățatul unei limbi străine este un avantaj pentru
oricine. Daca stăpâniți deja foarte bine o limba
străină nu va rămâne decât sa ii învățați si pe alți
oferind meditații care pot reprezenta un foarte bun
exercițiu ,pe lângă faptul că poți face un ban ușor
 Gătitul de plăcere in loc să o faceți din obligație și în
acest fel să transformați o rutina într-o activitate
relaxantă si plină de gust
 Pescuitul este o alta activitate de timp liber foarte
relaxantă , având nevoie de un echipament minim:
undita, linie, cârlig si momeală
 Realizarea accesoriilor hand made este un hobby
foarte ieftin și în același timp interesant. Acest hobby
se poate transforma într-o afacere foarte profitabilă
 Yoga si meditația reprezintă activitățile cele mai
potrivite. Ele înseamnă exercițiu si relaxare
 Scrapbooking-ul(este un hobby fascinant, care este
un decorate manual albume foto, jurnale, rame foto,
cărți poștale, cutii și orice alte lucruri cu aplicații din
diferite materiale. Este, de regulă, resturi de hârtie,
panglici, nasturi, flori, margele - tot ceea ce servește
pentru a crea un bloc de colaje colorate.) reprezintă
păstrarea amintirilor într-un mod inedit, într-un album
personal si foarte original
 Fie că este vorba despre vizionarea unui film sau
cumpărarea unei cărți noi, ideea este să cauți
inspirația în locuri neașteptate, să te plasezi în medii
incitante care să-ți forțeze creierul să-și atingă
potențialul maxim. Apropo, ai auzit de legea
atracției? Aceasta spune că atragi întotdeauna în
viața ta oameni, idei și resurse care sunt în armonie
cu gândurile tale dominante. Folosită corect, este o
sursă de incredibilă putere. Pentru a ocoli
scurtăturile de gândire care te împiedică să vezi
lumea așa cum este, trage de tine să vezi mai mult,
începe să crezi că poți atrage lucruri în viața ta prin
simplul fapt că le dorești.
 Voluntariatul este un alt mod plăcut și productiv de a-
ți petrece timpul liber. Există numeroase organizații
non-guvernamentale care susțin diverse cauze și care
au nevoie de ajutor pentru a le duce la bun sfârșit.
Gândește-te ce ți-ar plăcea să faci sau cu ce ai putea
fi de folos celor din jur, apoi interesează-te facă în
zona în care locuiești există ONG-uri care activează
în domeniul în care ți-ar plăcea să faci tu voluntariat.
Dacă nu ai găsit nimic pe placul tău, poți chiar tu să
începi o acțiune de voluntariat și să încerci să implici
și restul comunității în care trăiești.