Ebook Igiena Copilului

Igiena copilului – ghid complet
Mamisicopilul.ro
CUPRINS
Igiena copiilor – importanta igienei si cum ii invatam pe cei mici regulile de igiena
personala .............................................................................................................................. 4
Cum ii invatam normele de igiena ............................................................................................................ 5
Ipoteza igienei si expunerea la germeni .............................................................................................. 13
Activitati pentru copii despre igiena ..................................................................................................... 16
Baita copilului – sfaturi si recomandari .................................................................. 19
Prima baita a nou-nascutului ................................................................................................................ 19
Importanta baitei............................................................................................................................................... 21
Principalele probleme asociate ................................................................................................................ 22
Etape pentru baita copilului ........................................................................................................................ 23
Produse recomandate pentru baie ......................................................................................................... 27
Ingrijirea pielii copilului................................................................................................. 34
Etape in ingrijirea pielii ................................................................................................................................... 38
Produse recomandate .................................................................................................................................... 41
Buricul bebelusului – cum se ingrijeste? ................................................................ 46
Ce este cordonul ombilical? ................................................................................................................... 46
Semnele infectiei buricului bebelusului la care trebuie sa fii atenta ................................ 48
Intrebari frecvente ............................................................................................................................................ 50
Ingrijirea unghiilor, ochilor, urechilor si nasului la copii .................................. 54
Ingrijirea unghiilor ............................................................................................................................................. 54
Ingrijirea ochilor ................................................................................................................................................. 59
Ingrijirea urechilor ............................................................................................................................................. 63
Ingrijirea nasului ................................................................................................................................................ 66

Seturi pentru ingrijirea bebelusului ........................................................................................................ 69
Ingrijirea parului la copii ............................................................................................... 72
Cat de des trebuie spalati copiii pe par?........................................................................................ 72
Etape pentru spalarea parului ................................................................................................................... 74
Produse pentru ingrijirea parului ............................................................................................................. 80
Recomandari de produse ......................................................................................................................... 80
Schimbatul scutecelor ................................................................................................... 86
Scutece de unica folosinta sau scutece lavabile? .................................................................... 86
Cat de des trebuie schimbate scutecele? .......................................................................................... 87
Marimea scutecelor – Cum sa alegi scutecele potrivite pentru copilul tau .................. 88
Cum se schimba un scutec – ghid pas cu pas ............................................................................... 89
Produse recomandate .................................................................................................................................... 93
Igiena organelor genitale la copii .............................................................................. 97
Principalele probleme ale organelor genitale la copii ................................................................ 98
Igiena organelor genitale la fetite ........................................................................................................ 101
Igiena organelor genitale la baieti ....................................................................................................... 102
Folosirea toaletei si a olitei ........................................................................................................................ 103
Produse recomandate .................................................................................................................................. 104
Igiena corecta a dintilor bebelusilor ....................................................................... 107
Pasta de dinti pentru bebelusi ................................................................................................................. 107
Cum ingrijim corect dintii bebelusilor: ................................................................................................ 108
Sfaturi pentru invatarea copiilor sa se spele singuri pe dinti ............................................... 109
Produse recomandate .................................................................................................................................. 110
Hainutele bebelusului – igienizare si spalare ..................................................... 113
Detergent pentru spalarea hainelor bebelusilor .......................................................................... 114
Temperatura de spalare a hainelor bebelusilor ........................................................................... 116
Trebuie sa calcam hainele bebelusului? ........................................................................................... 118
Igiena adolescentului ................................................................................................... 120

Igiena copiilor – importanta igienei si
cum ii invatam pe cei mici regulile de
igiena personala
Parintii sunt cei care se ocupa de ingrijirea si igiena copilului imediat

dupa nastere, de mentinerea sanatatii si prevenirea imbolnavirii.
Important este, insa, si ca cei mici sa invete despre importanta igienei si
ce e de facut pentru a avea o igiena corporala optima. Copiii au nevoie
de un pic de indemn si motivatie in acest sens. Cei mici vad in parinti un
exemplu, astfel ca cea mai buna modalitate de a dezvolta obiceiuri
sanatoase de igiena la copii este sa fiti un exemplu sanatos pentru cei
mici.
Multe boli si afectiuni pot fi prevenite sau controlate printr-o igiena

personala adecvata. Igiena personala nu numai ca ajuta la pastrarea
corpului curat, ci si la prevenirea raspandirii bolilor infectioase. Cele mai
multe boli infectioase se raspandesc pe cale oro-fecala sau prin
raspandirea picaturilor de secretii.
De ce este importanta igiena? Exista multiple beneficii pentru a incuraja

copilul sa invete sa se ocupe singur si sa mentina igiena corporala. Acest
lucru ii permite nu numai sa evite anumite boli si infectii, dar si sa aiba o
imagine corporala sanatoasa si sa isi creasca increderea in sine. De
asemenea, o buna igiena are si implicatii pozitive in dezvoltarea sociala si
in viata profesionala. Copiii care traiesc in conditii neigienice se
imbolnavesc mai des si pot avea probleme in situatii sociale.
Cum ii invatam normele de igiena
Termenul de „igiena” se refera la comportamente care sustin sanatatea.

Termenul este folosit ca parte a expresiei „igiena personala” pentru a face
referire la obiceiurile personale de sustinere a sanatatii oamenilor, cum ar
fi spalarea mainilor, periajul dintilor si acoperirea nasului cand se
stranuta. Astfel de obiceiuri se invata de mici, de la cele mai fragede
varste – copii mici, prescolari, scoalari. Copiii tind sa duca mainile si
jucariile la gura. Germenii de pe acestea ar putea fi transferati pe mainile
lor si pot intra in corpul copilului, provocand diverse boli si infectii. Putem
preveni acest lucru invatandu-i pe copii obiceiurile personale de igiena.
Parintii trebuie sa ajute copiii sa invete rutine si obiceiuri pentru o viata

sanatoasa si o igiena personala adecvata.
Educarea copiilor in ceea ce priveste igiena buna este cea mai buna
modalitate de a evita raspandirea infectiilor si a bolilor. Principiile de
igiena ar trebui sa faca parte din viata de zi cu zi, iar cea mai buna
modalitate de a-i invata pe copii despre igiena buna este prin propriul
exemplu. Invatati copilul regulile de igiena in ceea ce priveste:
• igiena dupa folosirea toaletei;

• spalatul pe maini;
• igiena corporala, baia si dusul;
• igiena unghiilor;
• igiena dintilor;
• igiena picioarelor;
• igiena in colectivitate – gradinita si scoala;
• igiena in caz de boala.
1. Igiena dupa folosirea toaletei
Odata ce copilul renunta la scutece si invata sa faca la olita sau

la toaleta, invatati copilul sa mentina o igiena corecta.
• Invatati copilul sa se stearga la fundulet de fiecare data dupa folosirea

toaletei – stergand din fata in spate cu hartie igienica. Invatati copilul
sa se stearga pana cand hartia igienica folosita ramane curata.
• Asigurati-va ca nu foloseste exces de hartie igienica si ca poate
ajunge la robinet si sapunul de la chiuveta. Aratati-i cum sa controleze
temperatura apei.
• Copilul trebuie sa arunce hartia igienica folosita in cosul de gunoi sau
in vasul de toaleta si sa traga apa.
• Dupa folosirea toaletei, copilul trebuie sa se spele pe maini cu apa
calda si sapun – minimum 20-30 secunde, spaland fiecare zona de
piele de pe maini – si intre degete, unghiutele etc.
• Invatati copilul sa nu se aseze pe vasul de toaleta atunci cand nu este
acasa si trebuie sa foloseasca toaleta, pentru a preveni contractarea
de bacterii si paraziti.
• Invatati copilul importanta schimbarii zilnice a lenjeriei intime sau ori
de cate ori aceasta este murdarita.
2. Spalatul pe maini
De ce este important sa te speli pe maini? Explicati-le copiilor ca

spalarea mainilor ajuta la prevenirea imbolnavirii lor si a imbolnavirii altor
persoane. Spalarea mainilor poate opri raspandirea infectiilor. Cheia este
sa incurajati copilul sa se spele pe maini pe tot parcursul zilei. Mainile
trebuie spalate de mai multe ori pe zi cu apa calda si sapun timp de 30
de secunde in urmatoarele situatii:
• inainte si dupa masa;

• inainte si dupa manipularea alimentelor;
• dupa folosirea toaletei;
• dupa ce se joaca in aer liber;
• dupa atingerea animalelor;
• dupa ce-si sufla nasul, tuseste sau stranuta;
• inainte si dupa ce a fost in preajma unei persoane bolnave.
Pentru o igiena buna a mainilor, invatati copilul care e metoda corecta de

a se spala pe maini:
• Se uda mainile cu apa calda.

• Se pune sapun in palma.
• Se freaca sapunul intre palme bine, apoi spatele palmelor, intre
degete, sub unghii – minimum 20-30 secunde.
• Se clatesc mainile cu apa calda pana se duce tot sapunul.
• Se usuca mainile cu un prosopel curat.
Sfaturi:
• Lasati copilul sa aleaga un anumit tip de sapun – poate intr-o forma

speciala sau cu un parfum special. Puteti, de asemenea, sa luasti o
sticla de sapun lichid care are pe ambalaj personajul lor preferat de
desene animate.
• Daca cel mic nu poate ajunge la chiuveta, folositi un inaltator.
• Incurajati copilul sa-si spele mainile nu numai acasa, ci si la scoala, in
casele rudelor si oriunde altundeva.
3. Baia si dusul
Baita este esentiala pentru igiena corporala a celor mici. Baia sau dusul
ajuta la protejarea organismului de factori externi precum praful,
murdaria si bacteriile. Baita ajuta, de asemenea, la eliminarea celulelor
moarte de pe piele, favorizand producerea de noi celule ale pielii. Copilul
poate avea nevoie de baie generala zilnic sau la cateva zile, si e
important sa nu il lasati singur in baie, pentru a preveni accidentarile.
Invatati-l modalitatea de a curata diferitele parti ale corpului, cum ar fi
mainile, picioarele, degetele, axila, zona inghinala, buricul, spatele, coatele
si genunchii. Asigurati-va ca isi schimba lenjeria in fiecare zi si ca poarta
haine curate.
Odata ce copilul creste si se poate spala singur, ii puteti permite sa faca

baie singur si sa aiba o anumita intimitate. E important ca cel mic sa stie
sa se spele singur corect, inclusiv pe par, si sa fie in siguranta. Unii copii
cer sa fie lasati singuri inca de la 5 – 6 ani, iar altii in jur de 9-10 ani. Exista
pericolul de inec, pentru ca cei mici pot aluneca usor. Din aceasta cauza,
se recomanda sa asteptati pana cand copilul are cel putin 8 ani inainte
de a-i permita sa faca baie singur.
Sfaturi:
• Fiti un exemplu corect si explicati-i importanta unei igiene bune.

• Vorbiti-i despre aspectele sociale ale ingrijirii corporale.
• In general, trecerea de la baia in cada la dus se face in intervalul 8-10
ani, in functie de alegerile parintilor, ale copiilor si dezvoltarea celor
mici.
• Invatati copilul sa seteze corect temperatura apei pentru a preveni
arsurile.
• Folositi un covor antiderapant pe podeaua dusului pentru a preveni
caderile.
• Invatati copilul cum sa intre in dus si sa inchida corect usa sau
perdeaua din spate. Inchiderea corecta a usii va preveni o inundatie
pe podeaua din baie.
4. Igiena unghiilor
Igiena unghiilor este importanta pentru mentinerea sanatatii, indiferent

de varsta. Unghiile sunt considerate un teren propice pentru
reproducerea bacteriilor care se pot transfera cu usurinta la ochi, nas si
gura, crescand riscul de imbolnavire.
In cazul copiilor mici, unghiile se taie saptamanal. Mentinerea unghiilor

scurte este o modalitate excelenta de a minimiza numarul de germeni de
sub unghii. Initial parintii trebuie sa le taie unghiile copiilor – cand sunt
prea mici, cei mici se pot rani cu instrumentele de manichiura, pot sa isi
taie unghiile rau si creste riscul de infectii sau unghii incarnate.
Cand copilul este capabil sa-si taie singur unghiile (in jur de 9-10 ani),
invatati-l regulile de baza: sa isi taie unghiutele dupa baie sau dus, cand
sunt mai moi, sa le taie drept pentru a evita unghiile incarnate si sa le
rotunjeasca apoi usor cu pila, sa foloseasca pila pentru a netezi marginile
unghiilor, sa evite taierea cuticulelor. Incercati sa descurajati obiceiul de a
roade unghiile, pentru a preveni transferul de bacterii daunatoare si
riscul de infectii. Invatati copilul sa nu isi taie unghiile extrem de scurte,
„din carne”.
5. Igiena dintilor
In mod cert, igiena orala trebuie sa faca parte din rutina zilnica a
copilului. Curatand in mod regulat dintii si gingiile copilului, puteti ajuta la
prevenirea multor probleme de sanatate, cum ar fi boli gingivale, carii si
respiratie urat mirositoare.
Cand copilul este suficient de mare si se poate spala singur pe dinti, este
important sa supravegheati modul in care copilul practica igiena orala.
Copilul trebuie sa invete sa se spele pe dinti in mod regulat cel putin 2
minute de 2 ori pe zi – dimineata si seara. Incurajati copilul sa se spele pe
dinti dupa masa, pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor si pentru a
preveni cariile dentare. In afara de spalarea dintilor, este foarte
importanta clatirea gurii cu apa de gura si curatarea interdentara.
Sfaturi:
• Folositi o cantitate de pasta de dinti cu fluor, de dimensiunea unui bob

de mazare, si asigurati-va ca cel mic o scuipa dupa periaj. Daca
copilului nu-i place gustul pastei de dinti, incearca o alta aroma. Cel
mic trebuie sa perieze dintii cel putin 2 minute de doua ori pe zi.
• Incercati, de asemenea, sa invatati copilul sa nu inghita pasta de
dinti.
• Invatati copilul despre legatura dintre resturile alimentare si riscul de
carii. Alaturi de tehnica de periaj, trebuie explicata importanta
alimentelor consumate si alternativele sanatoase la dulciuri, biscuiti si
bauturi dulci.
• Cel mic trebuie obisnuit de mic cu controalele la dentist. Ca parte a
controlului stomatologic, medicul dentist se va asigura ca toti dintii se
dezvolta normal si ca nu exista probleme dentare. De asemenea, va
oferi sfaturi suplimentare cu privire la igiena corespunzatoare.
6. Igiena picioarelor
Igiena picioarelor este esentiala pentru cei mici, mai ales la varsta
pubertatii cand transpira mai mult. Invatati copilul sa foloseasca sosete
din bumbac in loc de cele din fibre sintetice, alaturi de purtarea de
incaltaminte din piele si panza, care lasa picioarele sa respire. Unghiile de
la picioare trebuie mentinute curate si taiate, pentru a preveni
dezvoltarea bacteriilor. Copilul trebuie sa se spele pe picioare in fiecare
zi si de fiecare data cand picioarele sunt transpirate, curatand atend
talpile, inclusiv zona dintre degete.
7. Igiena la gradinita si scoala
Cei mici trebuie sa aiba o igiena corecta permanent, nu doar acasa. Asta
inseamna ca trebuie invatati sa respecte normele de igiena mai ales la
gradinita sau la scoala, unde petrec mare parte din timp.
• Invatati copilul sa se spele cat mai des pe mini – mai ales dupa
folosirea toaletei, inaine de a manca pachetelul, dupa ce s-au jucat
afara etc.
• Scolarii pot folosi un gel dezinfectant pentru curatarea mainilor cand
nu pot folosi apa si sapun.
• Invatati copilul sa isi acopere nasul si gura cu o batista curata sau un
servetel cand stranuta sau tuseste. Batista si servetelele trebuie
aruncate la cos sau depozitate in mod corespunzator.
• Invatati copilul sa evite sa duca mainile nespalate la gura, nas sau
ochi.
8. Igiena in caz de boala
O igiena buna este importanta pentru a preveni raspandirea bolilor. Multi

germeni (bacterieni si virali) sunt raspanditi de la o persoana la alta prin
simpla atingere. Este important sa va spalati regulat pe maini atent, in
special atunci cand aveti grija de copii bolnavi.
Germenii pot imbolnavi oamenii si se pot transmite prin contact cu

mainile sau suprafetele contaminate. Cele mai frecvente infectii, cum ar
fi racelile sau gastroenterita, sunt raspandite prin simpla atingere.
Germenii se pot raspandi, de asemnea, prin aer, cand o persoana
bolnava tuseste si stranuta.
• Invatati copilul sa se spele pe maini cat mai des, pentru a preveni

raspandirea germenilor. Aproximativ 80% dintre bolile infectioase sunt
raspandite prin atingere.
• Incurajati copilul sa nu lase pe nimeni sa bea din acelasi pahar sau
aceeasi cana cu el, si nici sa nu foloseasca aceleasi tacamuri.
• Copilul trebuie sa foloseasca servetele de hartie de unica folosinta
cand stranuta sau tuseste. Servetelele trebuie aruncate imediat la cos,
nu lasate in locuri unde pot fi atinse de alte persoane.
Ipoteza igienei si expunerea la germeni

Ipoteza igienei a fost propusa in jurul anului 1980 de catre David P.
Strachan, profesor de epidemiologie, pentru a explica mai bine cresterea
dramatica a prevalentei bolilor alergice si astmului. Ulterior, ipoteza
igienei a fost extinsa pentru a explica marea crestere a prevalentei bolii
inflamatorii intestinale din aceeasi perioada de timp.
Conform acestei ipoteze, mentinerea unui mediu mult prea igienizat si

steril poate face ca organismele noastre sa nu mai lupte cu germenii la
fel de mult ca in trecut. Drept urmare, sistemul imunitar nu mai intervine
in lupta impotriva infectiei si asta duce la dezvoltarea de tendinte
alergice. Ipoteza sugereaza ca expunerea in copilarie la germeni si la
anumite infectii ajuta sistemul imunitar sa se dezvolte. Invata organismul
sa diferentieze substantele inofensive de substantele daunatoare care
declanseaza astmul. Mai exact, expunerea la anumiti germeni „invata”
sistemul imunitar sa nu reactioneze prea mult.
Deocamdata, sunt necesare mai multe cercetari pentru a intelege exact

modul in care expunerea la germeni in copilarie ar putea ajuta la
prevenirea astmului.
Expunerea la germeni – totul tine de echilibru!
Cresterea sanatoasa a sistemului imunitar nu inseamna doar a intra in

contact cu murdaria. De asemenea, are legatura cu ce alimente sunt
consumate, in ce fel de medii creste persoana etc. Nu uitati ca exista
numerosi germeni ce pot cauza imbolnaviri severe, astfel ca igiena si
curatenia sun esentiale. Se recomanda curatarea, spalarea si
dezinfectare regulata a suprafetelor din locuinte, mai ales cand exista risc
de contaminare. Joaca afara este incurajata, chiar daca asta inseamna
ca cei mici se pot murdari. E important un echilibru, pentru a mentine
sanatatea organismului in timp ce se sustine inca dezvoltarea sistemului
imunitar sanatos.
CDC recomanda curatarea si dezinfectarea regulata a suprafetelor din

casa, in special atunci cand suprafetele au fost contaminate de materii
fecale sau carne sau au intrat in contact cu persoane bolnave. In acelasi
timp, copiii sunt incurajati sa se joace afara, chiar daca s-ar putea sa se
murdareasca in acest proces. Acest echilibru e necesar pentru a ajuta
copiii sa ramana sanatosi in timp ce inca dezvolta un sistem imunitar
sanatos.
Sfaturi:
• Petreceti timp in aer liber. Lasati copilul sa se joace liber in natura, sa

atinga frunze, iarba, zapada etc.
• Evitati folosirea incorecta si abuzica a antibioticelor.
• Vizitati ferme de animale pentru a incuraja contactul celor mici cu
animale. Sigur ca cei mici trebuie sa se spele pe maini dupa contactul
cu animalele.
• Evitati sa dezinfectati, sa sterilizati excesiv obiectele si suprafetele.
Iata 3 idei de baza pentru igiena copiilor:
1. EXPLICATI conceptul de germeni si bacterii, cum pot lua germeni si ce

se intampla atunci cand nu le spala. Cei mici trebuie sa inteleaga, la
un anumit nivel adaptat lor, de ce e important sa aiba grija de igiena
lor. Vorbiti-le despre mirosul placut al corpului si mirosul neplacut
2. STABILITI o rutina de igiena personala. Puteti folosi diferite grafice,
tabele, ca sa vada mai usor ce au de facut, sau, pentru copiii mai mari,
puteti folosi diferite aplicatii mobile in acest sens, daca e util.
3. FITI UN EXEMPLU. Pentru a incuraja copilul sa urmeze bune practici de
igiena, trebuie sa vada asta la adultii din jur. Faceti lucruri impreuna,
precum spalarea mainilor, curatarea bucatariei sau a mesei, spalarea
dintilor etc.
Activitati pentru copii despre igiena
Copiii retin mai usor atunci cand invata intr-un mod distractiv. Nu faceti
din igiena un subiect neplacut si obositor pentru copii. Incercati sa-i
invatati despre igiena personala in diferite moduri, cum ar fi jocuri,
activitati distractive si jocuri si video online chiar.
Copiilor le place sa se joace si sa invete mai bine prin activitati. Iata

cateva jocuri si activitati pe care le puteti incerca pentru a-i invata pe cei
mici importanta igienei:
Joc „transfer de germeni”
„Transferul germenilor” este un joc distractiv care ii invata pe copii cum

sunt transferati germenii de la o persoana la alta. Pentru acest joc, veti
avea nevoie de culori lavabile – ca acuarele la tub. Aplicati culoarea pe
maini, fara ca cei mici sa se uite, si apoi te prefaci sa stranuti. Apoi, mergi
normal prin casa, atingand tot ce poti cu mainile si raspandind vopseaua.
Roaga copilul sa mearga dupa tina si sa puna si el mana unde ai atins tu,
colorandu-se astfel pe maini. Dupa exercitiu, roaga copilul sa numere
numarul de suprafete pe care „germenii” au fost transferati. De
asemenea, evidentiaza faptul ca germeni provin de la tine, pentru ca nu
te-ai spalat pe maini dupa stranut.
Spalarea mainilor, germeni si sclipici
Jocul cu sclipici este un joc distractiv care ii permite copilului sa se

„murdareasca” putin. Unii copii doar isi clatesc rapid mainile sub jet de
apa, nu se spala cum ar trebui. Conform Centrului pentru Controlul si
Prevenirea Bolilor (CDC), copiii si adultii ar trebui sa se spele pe maini cu
sapun timp de cel putin 30 de secunde pentru a scapa de germeni.
Pentru a explica importanta spalarii mainilor, luati un pic de sclipici si
aplicati-l pe mainile copilului. Cereti-le sa se spele pe maini acum,
folosind sapun si apa de la robinet. Sclipiciul este lipicios in mod natural si
nu va disparea cu o clatire rapida sub jet de apa. Ii va lua copilului ceva
timp pentru a scapa de toate particulele de sclipici. Astfel, invata ca e
necesara spalarea mainilor timp de cel putin 30 de secunde, nu doar o
clatire rapida.
Tot cu sclipici puteti face si un joc de transfer germeni. Puneti in palma

putin sclipici, si in palma copilului sclipici de alta culoare – fiecare
reprezentand germenii fiecaruia. Acum, dati mana fara sa va fi spalat pe
maini, si puneti mana pe diferite obiecte si suprafete. Sclipiciul va ramane
pe suprafete si pe mainile celorlalti, astfel observandu-se cum se face
transferul germenilor prin contactul cu mainile murdare.
Obiceiuri bune si obiceiuri rele
Este un joc distractiv, pe care il poti juca cu cei mici oricand, oriunde.
Faceti o lista de activitati pe care copilul trebuie sa le identifice drept un
obicei bun sau un obicei rau. Includeti obiceiurile copilului, reamintindu-le
ce ar trebui sa faca si ce nu – 10 obiceiuri bune si 10 rele, de exemplu sa
isi acopere gura cand stranuta, sa se spele pe maini dupa ce foloseste
toaleta etc. Pentru fiecare raspuns corect, dati-le o bulina colorata sau o
imbratisare.
Baita copilului – sfaturi si recomandari
Baita copilului este un proces esential pentru igiena celui mic. De
asemenea, rutina baitei este esentiala pentru copii si are beneficii pentru
somn si starea de bine. Intareste conexiunea parinte-copil. Este ideal sa
se creeze o rutina de baita pentru copiii de orice varsta si sa fie un proces
placut si relaxant pentru cel mic. De asemenea, este ideal sa se
foloseasca produse de ingrijire de calitate, adaptate pielii sensibile a celor
mici. Se recomanda baita in cadita speciala pentru bebelusi pana la
varsta de 12 luni (in general nu mai devreme de 7 luni), si apoi – de la 12
luni se poate face baie in cada normala – cada mare sau cada „de
adulti”. Baia in cada mare poate fi facuta si folosind un colac special
(baby swimmer pentru baita) sau scaunel pentru baita.
Prima baita a nou-nascutului
Momentul primei baite a copilului variaza in functie de

recomandari. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda
intarzierea primei baite a copilului pana la 24 de ore de la nastere – sau
asteptarea a cel putin 6 ore daca o zi intreaga nu este posibila din motive
culturale. Cercetarile indica faptul ca pot exista beneficii fizice si
emotionale semnificative pentru intarzierea acelei baite initiale de la
nastere. Stresul indus de frig poate face organismul sa lucreze pentru a se
mentine cald, ceea ce poate determina scaderea nivelului de zahar din
sange – ducand astfel la hipoglicemie. In plus, bebelusii se nasc cu o
substanta albicioasa pe piele, numita vernix caseosa, care o protejeaza.
Dupa ce ajungeti acasa, nu exista un termen stabilit pentru a-i face

copilului prima baita. Ideal este sa se curete zona de scutec. Academia
Americana de Pediatrie recomanda spalarea cu un prosopel sau un
burete umed pana cand cade bontul ombilical sau buricul – ar putea sa
dureze o saptamana sau doua.
Pentru nou-nascuti, o baita de buretele umed poate sa fie suficienta de

1-3 ori pe saptamana. Retineti ca nu ar trebui sa bagati complet in apa
intregul corp decat dupa ce cade buricul.
Cat de des ii facem baie bebelusului?
O baie de 2-3 ori pe saptamana este suficienta pentru a pastra bebelusul

curat. Dar, daca bebelusului ii place foarte mult in apa, ii puteti face baita
o data pe zi. O baie de 5-10 minute este suficient de lunga pentru
bebelusi, mai ales daca au pielea uscata sau sensibila.
Puteti spala copilul in orice moment al zilei. Este o idee buna sa alegeti un
moment in care sunteti relaxat si nu veti fi intrerupt. Cel mai bine este sa
evitati sa ii faceti baie copilului atunci cand ii este foame sau imediat
dupa hranire. Daca bebelusului ii place la baie si pare sa il relaxeze, puteti
folosi baita ca o modalitate de a imbunatati somnul – in rutina de
culcare. Unii bebelusi dorm mai bine dupa baita.
Cat de des ii facem baie copilului?
Cat de des are nevoie de baia copilului – asta depinde de varsta si

activitatile lui. In general, o baita sau un dus pe zi este in regula. In
general, copiii mici si prescolarii au nevoie de baita generala cel putin o
data sau de doua ori pe saptamana, si suplimentar cand se murdaresc,
dupa ce au fost la piscina sau la plaja, daca transpira mult etc. Altii
recomanda baita in fiecare zi. Depinde si de pielea copilului, cat de
sensibila sau uscata este.
In cazul adolescentilor, baia zilnica este esentiala, mai ales odata cu

pubertatea. La acestea se adauga dus dupa mersul la piscina sau la
plaja, dupa activitati sportive intense etc.
Importanta baitei
In primul rand, scopul baitei sau al dusului este de igiena corporala. De
asemenea, pentru copii este o rutina importanta si un moment in care se
formeaza o conexiune parinte-copil. Baita de seara, de exemplu, poate
face parte din rutina de culcare. Este timpul petrecut impreuna cu
parintele. Pentru bebelusi este si o experienta de invatare. Se dezvolta
simturile si nu numai.
O baita calda poate calma copilul – de fapt, baia este relaxanta pentru
oricine, de orice varsta. Baita induce somnul – apa calda, camera calda
si senzatia de a fi in siguranta.
Principalele probleme asociate
Riscul de arsuri la baie
Copiii mici au pielea foarte sensibila, ceea ce inseamna ca apa prea

calda poate cauza intr-un timp foarte scurt arsuri. Temperatura optima
pentru baia unui copil este cuprinsa intre 37 ° C si 38 ° C, in timp ce adultii
tind sa foloseasca apa intre 41 ° C si 42 ° C. Cel mai bun mod de a preveni
arsurile la baita este sa va asigurati ca apa care curge sa fie setata la
temperatura maxima de 50 ° C, dar aceasta NU este o temperatura
pentru baita. Trebuie sa amestecati apa rece cu apa calda pentru a
obtine temperatura potrivita de baie.
Este esential sa testati temperatura baii cu un termometru de apa sau cu

incheietura mainii si cotul. Apa trebuie sa fie calda, dar nu fierbinte. Daca
pielea se inroseste atunci cand pui cotul, apa este prea fierbinte pentru
pielea unui copil.
Nu lasati niciodata copilul singur in cada sau in baie! Poate sa

porneasca usor robinetul cu apa calda si sa nu-l poata opri. Daca esti
singura cand ii faci baie si esti chemata la telefon sau la usa, infasoara
copilul intr-un prosop si ia-l cu tine, dar nu il lasa nici macar o secunda
singur in cadita sau singur in baie.
Frica de baie la copii
Cand copiilor nu le place la baie si plang, poate fi o adevarata provocare

pentru parinti. Daca se intampla acest lucru, ia in serios temerile copilului,
pentru ca sunt foarte reale pentru el. Pentru a ajuta copilul sa
depaseasca frica de baie, poti incerca urmatoarele:
• poti face baie cu copilul;

• lasa-l sa isi aleaga singur jucarii pentru baie;
• lasa-l sa stea sau sa se joace in cada fara apa in ea initial;
• scoate-l din cada inainte de a scoate dopul – unii copii se tem sa nu
fie trasi pe gaura de scurgere;
• daca teama e din cauza faptul ca ii intra apa in ochi, foloseste
o palarie speciala pentru baie care previne acest lucru;
• lasa copilul sa poarte ochelari de inot;
• pentru a face baia mai amuzanta si placuta, poti apela la tot felul de
jucarii pentru baie, bureti de baie colorati, si chiar pasta de pictat la
baie si creioane colorate pentru baie – cu care poate colora pe piele
sau pe peretii din baie si apoi se curata usor cu apa.
Etape pentru baita copilului

ATENTIE! Inainte de orice tip de baita, asigurati-va ca aveti la indemana
absolut tot ce aveti nevoie. De asemenea, incalziti camera in care veti
face baia. Temperatura din camera in care se face baita trebuie sa fie
de 24 – 26°C , iar apa trebuie sa aiba aproximativ 38 °C.
Puteti utiliza un termometru pentru baie pentru a monitoriza temperatura.

De asemenea, verificati diferite parti ale caditei pentru a va asigura ca nu
exista puncte fierbinti. Daca utilizati o cada normala, porniti mai intai apa
rece si apoi apa calda pentru a o umple. Modificarea apei – prin
adaugarea de apa fierbinte sau rece pentru a o incalzi sau a o raci se va
face DOAR cand copilul nu este bagat in cadita – poate curge apa prea
fierbinte sau prea rece sau cel mic se poate speria de apa de la robinet.
Aveti grija ca cel mic sa nu poate ridica singur robinetul. Nu folositi dusul
cu apa la bebelusi.
Lista produselor necesare la baita:
• cadita pentru copii;

• o paturica sau un prosop de pus sub cadita copilului;
• prosop pentru a infasura copilul dupa baita – poti opta pentru un
prosop cu gluga;
• bol cu apa calda pentru clatire – nu fierbinte;
• sapun pentru copil;
• scutec curat;
• burete sau prosopel pentru a spala bebelusul;
• jucarii de baie pentru copiii mai mari.
Baita cu buretele
Baile blande de buretele sunt perfecte pentru primele saptamani pana

cand bontul ombilical cade si buricul se vindeca complet. Este cel mai
simplu mod de a curata copilul inainte ca bontul ombilical sa cada. In
camera in care se face baita trebuie sa fie cald, in jurul valorii de 24-26 °
C, pentru baie. Asezati copilul pe o suprafata plana, cum ar fi podeaua,
masa de schimbare, patut – fara sa existe riscul sa se rostogoleasca.
Dezbracati copilul si infasurati-l intr-un prosop, expunand doar acele

zone pe care le spalati, pe rand. Folosind un burete de baie pentru copii
sau un prosopel moale umezit, curatati pe rand, cate o zona. Incepeti cu
fata, spatele urechilor, apoi treceti la gat, maini, picioare. Nu este nevoie
de sampon in general – folositi doar apa. La final spalati parul, apoi
burtica, funduletul si organele genitale. In cazul baieteilor, nu decalotati,
ci spalati doar regiunea externa a penisului. Decalotarea fortata creste
riscul de fimoza.
La finalul baitei, uscati usor copilul tamponand pielea cu un prosop, fara a

freca, apoi schimbati-l in hainute curate.
Baita in cada pentru bebelusi
Odata ce bontul ombilical cade si buricul e vindecat complet, este timpul

sa incercati o baie in cadita. Alegeti o cadita pentru copii din plastic gros,
care are dimensiunea potrivita pentru copil. O insertie pentru bebelusi
poate fi ideala. Un suport rezistent la alunecare fixat sub cada este
indicat.
• Asigurati-va ca aveti la indemana absolut tot ce va trebuie.

• Umpleti cada cu doar 6-8 centimetri de apa calduta.
• Folositi o mana pentru a sprijini capul copilului, apoi coborati-l incet.
Folosind un prosopel moale sau un burete de baie pentru bebelusi,
spalati usor fata si parul.
• Spalati usor fata copilului, doar cu apa, fara sapun. Cand clatiti,
protejati ochii cu mana peste frunte.
• Spalati usor restul corpului cu apa si o cantitate mica de sapun pentru
copii.
• Cand baita s-a terminat, infasurati copilul imediat intr-un prosop,
acoperindu-l bine pentru a se incalzi.
Dupa baie
• Uscati bine copilul si imbracati-l.

• Nu folositi pudre sau uleiuri pe corpul bebelusului. Pielea bebelusului
are propriile uleiuri naturale, iar utilizarea uleiurilor si a pudrelor poate
reduce cantitatea de uleiuri proprii.
• Periati si pieptanati parul copilului. Taiati unghiutele copilului.
Sfaturi:
Iata cateva sfaturi de siguranta pentru a preveni accidentarile la baie:
• Pregatiti toate lucrurile de care aveti nevoie inainte de a incepe sa ii

faceti baita copilului. Nu lasati copilul nesupravegheat in cadita nici
macar o secunda!
• Folositi o cada sigura cu baza antiderapanda si margini rotunjite. Nu
ridicati si nu mutati cadita cand bebe este in ea.
• Asigurati-va ca apa e destul de calduta inainte de a baga copilul
inauntru. Cand copilul e in cadita nu mai adaugati apa si nici nu dati
drumul la robinet. Temperatura poate sa se modifice prea mult fara sa
va dati seama.
• Mentineti intotdeauna ferm copilul in timpul baii. De la apa si sapun
corpul poate fi alunecos.
• Evitati orice sursa de distragere in timpul baitei – fara telefon, televizor
sau altele.
• Deconectati toate obiectele electrice, cum ar fi uscator de par.
In primele luni nu e nevoie de jucarii la baita, dar dupa ce copilul creste

mai mare, jucarioarele pentru baie sunt utile pentru cei mici. Nu exagerati
si nu umpleti insa cadita cu jucarioare. Utilizati jucarii in cada pentru a
mentine copilul ocupat si pentru a face din acest moment unul placut. Cu
cat copilul se distreaza mai mult in baie, cu atat mai putin ii va fi frica de
apa. Baita ar trebui sa fie o experienta relaxanta si linistitoare.
Folositi doar jucarii rezistente la apa si special concepute pentru baita. De

asemenea, in timpul baitei puteti sa ii spuneti o poveste, sa cantati tot
felul de cantecele si sa jucati diferite jocuri.
Produse recomandate pentru baie

Iata o serie de produse indicate si utile la baita:
Cadita pentru copii
Caditele vin in diferite forme si dimensiuni, de la cele cu forma anatomica

la cele care se ataseaza la chiuveta. Trebuie sa aiba suprafete
antiderapante pentru a preveni alunecarea si sa fie putin mai inclinate in
partea superioara, ca bebe sa nu alunece. Plasticul din care sunt facute
trebuie sa fie mai gros pentru a sustine greutatea copilului. Caditele
ergonomice pot fi folosite in general in 2 pozitii – intre 0-6 luni in pozitia
culcat, si apoi pana la 12 luni cu suport ergonomic.
Recomandari cadite:
Cadita Chicco, cu reductor incorporat poate fi folosita inca de la nastere

– de la 0 la 6 luni in pozitia culcat si de la 6 la 12 luni in sezut. Are reductor
incorporat pentru a preveni alunecarea in apa si sistem de scurgere a
apei pentru a nu fi nevoie sa o rasturnati. Dispune si de 2 suporturi pentru
sapun, burete sau alte produse.
Cadita Aquanest White Babymoov poate fi folosita de la 0 luni. Are o
curbura speciala, ce o face potrivita pentru nou-nascuti, apoi se poate
folosi invers de la 6 luni. Are margini rotunjite si design ergonomic.
2. Prosopele pentru baie
Prosopelele sunt necesare pentru a sterge copilul in timpul baitei si pentru

a scoate copilul din cada. Trebuie sa fie moi, din materiale delicate pentru
a nu irita pielea copilului.
Prosopul cu gluga Dreams Kitikate este din bumbac organic cu
imprimeu si culori placute. Este moale la atingere, cu o textura fina,
rezistent la spalari repetate.
3. Produse pentru spalare si ingrijire
Produsele de ingrijire pentru baie trebuie sa fie delicate cu pielea sensibila

a celor mici, sa nu contina alergeni, alcool, parfum, coloranti. Trebuie sa
fie delicate cu pielea, fara lacrimi si sa fie produse hipoalergenice. De
asemenea, produsele de ingrijire pentru copii trebuie sa fie microbiologic
testate, sa nu usuce pielea, sa nu afecteze bariera naturala sa protectie si
sa respecte pH-ul natural al pielii.
Nu trebuie sa contina:
• parabeni;
• alcool;
• parfum;
• coloranti;
• SLS -Sodium Lauryl Sulfate si SLES Sodium Laureth Sulfate.
Sapun lichid si sampon fara lacrimi Baby Moments Chicco este un
produs de curatare delicat recomandat pentru pielea sensibila a celor
mici. Contine extract de ovaz cu efect calmant. Este formula fara lacrimi,
fara parabeni sau coloranti. Contine extract de ovaz si glicerina pentru a
calma pielea si pentru a o mentine hidratata.
Sampon fara lacrimi Baby Moments Chicco este formula fara

lacrimi, fara parabeni, coloranti, alcool, SLS sau SLES. Produs testat
dermatologic, formula hipoalergenica, ce hidrateaza pielea si mentine
bariera de protectie. Este cu extract de galbenele si glicerina.
4. Jucarii de baie
Jucariile sunt utile la baita copiilor, mai ales pentru a face din acest
moment unul placut si relaxant. Ajuta copilul sa se destinda la baita. De
obicei, jucariile sunt utile dupa varsta de 6 luni.
(1) Jucaria de baie Barcuta cu animale WinFun este din cauciuc, fiind o
jucarie cu sfoara care se trage pentru a deplasa barcuta. Se foloseste de
la 12 luni. Cele doua animalute din cauciuc se folosesc pe post de colac
sau conductor, se pot umple cu apa si pot stropi si nu e nevoie de baterii.
(2) Jucaria de baie balenuta luminoasa Hola se poate folosi de la 12 luni.

Este confectionata din materiale sigure. Are design colorat si vesel
si functioneaza cu baterii.
(3) Jucaria de baie Broscuta Inotatoare Chiccofunctioneaza cu sistem

mecanic – se roteste cheita pentru a inota. Este special conceputa pentru
a fi folosita in apa, are design atractiv si culori vesele.
(4) Jucaria de baie Broasca testoasa cu pui Toomies

TOMY functioneaza prin strangere, puii de broscuta stropesc cu apa si se
pot lipi de peretele caditei sau ai baii cu ventuze. Au diferite culori.
Sunt usor de curatat si se pot folosi de la 1 an.
Alte produse pentru baita
Cana pentru clatire Skip Hop se poate folosit pentru a clati si pentru a
evita zona ochlor. Asigura un flux lin si neintrerupt de apa si e moale la
atingere.
Covorasul de baie Bath Mat New Frog Babymoov este antiderapant, cu
senzor temperatura. Este practic o salteluta antialunecare pentru baie. Se
prinde cu ventuze pentru stabilitate la baita. Se poate folosi in cadita, in
cada mare sau la dus. Are sistem de afisare a temperaturii – daca apa e
prea fierbinte este un indicator care se activeaza.
Scaun baie pliabil Raccon Badabulle se poate fixa in cada sau cadita
usor, cu ventuze. Este usor de depozitat, marginile sunt rotunjite pentru
siguranta copilului.
Ingrijirea pielii copilului
Pielea copilului este foarte sensibila. In prima etapa, nu este necesar sa
folositi sampoane, lotiuni, uleiuri, solutii de curatare sau alte produse.
Unele produse pot contine parfum si alte ingrediente ce pot irita pielea
bebelusului.
Pielea are trei straturi principale: epiderma, derm si stratul subcutanat.

Stratul cel mai exterior al epidermei este stratul cornos numit in mod
obisnuit „bariera de protectie”, care este formata din celule aplatizate ce
sunt eliminate natural la fiecare doua saptamani aproximativ.
Pielea indeplineste aceleasi functii in fiecare etapa a vietii, inclusiv:
• bariera impotriva agentilor patogeni si a substantelor chimice

daunatoare;
• absorbtia si eliminarea apei;
• protectie impotriva radiatiilor UV;
• reglarea temperaturii corporale;
• sintetizarea vitaminei D;
• perceptie senzoriala.
Pielea bebelusului difera de cea a adultilor. Pielea sugarilor este diferita

din punct de vedere fiziologic de cea a copiilor mai mari si a adultilor.
Difera in ceea ce priveste structura, compozitia si functia. In cazul pielii
bebelusilor, celulele sunt mai mici, iar fibrele de colagen sunt mai subtiri.
In consecinta, pielea bebelusului este mai permeabila si mai predispusa
la uscaciune decat pielea adulta. De asemenea, raportul suprafetei
corpului la greutatea si volumul bebelusului este mai mare decat in cazul
adultilor, ceea ce creste vulnerabilitatea pielii copilului la substantele
aplicate si la expunerea la soare.
Compozitia pielii bebelusului este, de asemenea, diferita de cea a pielii
adulte, continand mai putini factori de hidratare naturali, mai putine lipide
si mai putina melanina.
Pielea bebelusului are, de asemenea, un pH mai mare decat cel al

adultilor, un alt indiciu ca bariera pielii este mai putin matura decat cea a
pielii adulte. Natura acida a pielii este importanta, deoarece are
proprietati antimicrobiene care fac ca pielea sa reziste la colonizarea cu
bacterii daunatoare.

Un nou-nascut poate avea unele modificari ale pielii care par
neobisnuite. Majoritatea modificarilor pielii la nou-nascuti sunt destul de
frecvente si nu au nevoie de tratament medical. Acestea includ:
• acneea neonatala;
• milia – puncte mici albe pe fata ce dispar de la sine;
• melanoza neonatala pusturala tranzitorie – o eruptie inofensiva;
• melanocitoza dermica – petele mongoliene – sunt semne la nastere
inofensive ce variaza ca marime;
• vernix caseora – o substanta alba grasa, care acopera si protejeaza
pielea bebelusului in uter.
Alte probleme ale pielii copiilor sunt:
Eczema sau dermatita atopica
Bebelusul poate avea eczeme (numite si dermatita atopica), o eruptie

cutanata cauzata de hipersensibilitatea pielii. De obicei apare la bebelusii
cu varste cuprinse intre 2 – 6 luni, cel mai adesea pe obraji, frunte, scalp si
pe spatele bratelor. La copiii mai mari, eczema apare frecvent pe pielea
din spatele genunchilor si coatelor.
Sunt zone de piele rosiatice, denivelate, cu o textura aspra. Eczema nu

este contagioasa, dar de obicei cauzeaza mancarime. Pe masura ce
copilul creste, poate scarpina si zgaria pielea in mod repetat, ceea ce
poate face zona vulnerabila la infectii.
Sfaturi:
• Folositi un sapun usor, fara parfum.

• Aplicati un produs hidratant in decurs de 3 minute dupa baie pentru a
bloca umezeala.
• Evitati schimbarile bruste de temperatura.
• Taiati unghiile copilului scurt pentru a preveni zgarierea.
• Pentru cazuri grave, medicul poate recomanda utilizarea cremei cu
hidrocortizon.
Dermatita de scutec
Dermatita de scutec sau iritatia de scutec este o problema ce afecteaza

zona de scutec. Cel mai frecvent tip de dermatita de scutec este
dermatita iritanta de contact, asociata cu expunerea pielii fie la urina, fie
la fecale (sau la ambele) pentru o perioada lunga de timp. Dermatita de
contact iritanta apare de obicei ca o iritatie rosie, uneori usor umflata sau
chiar pete asemanatoare cu blisterele in zona scutecului.
Tratamentul primar si prevenirea dermatitei de contact iritante includ

schimbari frecvente de scutec pentru a preveni contactul extins cu
umiditatea si cremele de bariera, care contin cel mai frecvent oxid de
zinc.
Negii
Negii rezulta dintr-o infectie cu un virus si sunt frecventi la copiii de toate

varstele. Negii apar in mod obisnuit ca niste mase mici dure pe degete,
maini si picioare. Din pacate, nu exista tratamente antivirale care sa
vizeze virusul in sine. In schimb, tratamentul disponibil este vizat asupra
pielii in care traieste virusul.
Acneea
Acneea este una dintre cele mai frecvente probleme ale pielii. Acneea
este mai frecventa in timpul cresterii hormonale asociate adolescentei,
la pubertate, dar afecteaza si 20 % dintre adulti. Igiena slaba, alimentatia
precara si stresul pot agrava acneea, dar nu o provoaca. Acneea incepe
cand foliculii de par mici sau porii devin infundati cu secretii uleioase
(sebum) din glandele sebacee ale pielii, precum si keratina (o proteina a
pielii). Tratamentele prescrise pentru acnee vor depinde de varsta
pacientului, tipul de piele si, cel mai important, de severitatea acneei.
Etape in ingrijirea pielii
Mentinerea pielii copilului moale si sanatoasa incepe cu o intelegere a
caracteristicilor si nevoilor sale unice.
Curatarea pielii
Curatarea se face cu apa si ulterior se pot folosi si produse de

curatare. Baita copilului nu trebuie sa fie foarte lunga, pentru a nu usca
pielea. Daca este necesar, utilizati un produs de curatare usor, bland, fara
sapun. Aceste produse sunt foarte eficiente in curatarea pielii copilului si
sunt disponibile la farmacie. Evitati baia cu spuma multa, deoarece
indeparteaza uleiurile naturale de pe piele si evitati sapunurile
antibacteriene si parfumate, deoarece acestea pot irita pielea.
Hidratarea pielii
Utilizarea regulata a unui hidratant bland poate calma si proteja pielea

uscata. Pielea uscata poate aparea oriunde pe corp, dar se gaseste in
mod obisnuit pe coate, genunchi, picioare. Alegeti un produs hidratant
care sa nu contina ingrediente dure sau toxice, cum ar fi formaldehida si
1,4-dioxan. Alegeti produse fara alcool si parfum, care pot usca si irita
pielea. Folositi creme mai groase, mai degraba decat lotiuni subtiri,
pentru a trata pielea uscata. Hidratantele cu ceramide sunt utile in
special pentru hidratarea pielii. Aplicati crema hidratanta la cateva
minute de la scoaterea copilului din cada pentru a retine umiditatea care
este inca in piele de la baie.
Protectie solara
Pielea copilului poate fi inchisa la culoare, deschisa la culoare sau undeva

la mijloc. Cu cat pielea copilului este mai inchisa la culoarea, cu atat ea
contine mai multa melanina. Melanina este un pigment care ofera
protectie naturala impotriva razelor dure ale soarelui. Indiferent de
culoarea pielii copilului, trebuie sa ai grija pentru a nu se arde. Limitati
perioada de timp pe care cel mic o petrece in lumina directa a soarelui si
aplicati o protectie solara cu spectru larg cu 20 – 30 de minute inainte de
a iesi afara. Expunerea excesiva la soare usuca, de asemenea, pielea si
poate provoca arsuri solare.
Pielea copiilor este mai delicata si mai sensibila la daunele UV decat

pielea adultilor. Arsurile solare in timpul copilariei creste riscul de cancer
de piele in viata ulterioara.
Sfaturi:
• Bebelusii sub 6 luni trebuie feriti de lumina directa a soarelui.

• Pentru bebelusii cu varsta de peste 6 luni, daca expunerea la soare
este inevitabila, aplicati produse de protectie solara cu SPF 30 – 50
pentru copii pe toate zonele expuse ale corpului.
• Folositi haine, palarii si umbra pentru a preveni expunerea la radiatii
UV. Folositi haine de protectie, inclusiv cu factor de protectie
ultravioleta (UPF). Alegeti tesaturi cu un UPF mai mare de 15.
• Copilul trebuie sa poarte palarie de soare si ochelari de soare cu
protectie UV.
Ingrijirea zonei de scutec
Zona de scutec este predispusa la modificari ale barierei pielii care

provoaca iritarea. Umiditatea crescuta, contactul prelungit cu iritantii si o
suprafata alcalina a pielii pot contribui la afectarea pielii. Schimbarile
scutecului ar trebui sa se faca la intervale regulate pentru a evita iritarea
mediului perineal.
Folositi crema de bariera – trebuie evitate cremele de bariera care contin

extracte de plante si / sau parfum. Se recomanda crema de bariera cu
oxid de zinc. Curatati bine zona de scutec dupa fiecare schimbare. Cand
schimbati scutecul copilului, spalati bine zona cu sapun usor si apa calda,
clatiti si lasati sa se usuce complet. Servetele pot usca pielea delicata a
bebelusului. Daca le folositi, asigurati-va ca nu au alcool.
Sfaturi:
• Alegeti produse potrivite pentru copii, care nu contin coloranti si

parfumuri. Verificati eticheta produsului pentru a va asigura ca
produsul este fara coloranti, fara parfumuri, special conceput pentru
pielea sensibila si testat dermatologic. Acelasi lucru este valabil si
pentru alte produse de ingrijire personala, precum sapun, sampon,
crema sau lotiune.
• Alegeti produse cu cat mai putine ingrediente si produse naturale.
• Alegeti produse fara lacrimi si cu pH 5-5,7.
• Protejati pielea copilului de soare. Acoperiti copilul cu haine de
protectie si aplicati protectie solara pe pielea expusa. Alegeti o
protectie solara care protejeaza impotriva razelor UVA si UVB si are un
SPF de cel putin 30. Protectia solara nu este recomandata bebelusilor
sub 6 luni. Acestia trebuie feriti complet de radiatiile solare.
• Inainte ca cel mic sa poarte imbracaminte noua, spalati toate hainele
noi cu un detergent de rufe pentru piele sensibila, fara coloranti si
parfumuri.
• Pastrati zona scutecului curata. Alegeti servetele fara alcool si fara
parfum adaugat. Daca bebelusul pare sensibil la servetele, incercati o
marca diferita sau folositi doar apa calda.
Produse recomandate
Iata cateva recomandari de produse pentru ingrijirea pielii copilului:
1. Gel de dus si sampon fara lacrimi 2 in 1 Natural Sensation Chicco

Citeste mai multe despre Gel de dus si sampon fara lacrimi 2 in 1 Natural
Sensation
• formula inspirata de compozitia vernix caseosa;

• ofera protectie si hidratare optima;
• poate fi folosit inca de la nastere;
• ingrediente active naturale;
• fara parabeni sau fenoxietanol;
• contine aloe vera si musetel.
2. Sapun crema Baby Moments Chicco
Afla mai multe despre Sapun crema Baby Moments Chicco
• curata si hidrateaza delicat pielea;

• efect emolient;
• fara parabeni, coloranti si alcool;
• contine glicerina si ulei din samburii fructelor de palmier;
• testat microbiologic;
• respecta pH-ul natural al pielii.
3. Spuma de baie Baby Moments Chicco, cu efect de hidratare
Afla mai multe despre Spuma de baie Baby Moments Chicco, cu efect de
hidratare
• curata delicat pielea copilului;

• formula fara lacrimi;
• cu extract de bumbac – cu efect de hidratare;
• fara parabeni, coloranti si alcool;
• testat dermatologic.
4. Crema anti-iritatii scutec 4 in 1 Natural Sensation Chicco
Afla mai multe despre Crema anti-iritatii scutec 4 in 1 Natural Sensation

Chicco
• formula inspirata de compozitia vernix caseosa, urmarind dezvoltarea

naturala a pielii inca din burtica;
• hidrateaza eficient si delicat pielea;
• fara parabeni si alti iritanti;
• contin 10% oxid de zinc cu actiune emolienta, unt de shea, pantenol si
vitamina E;
• previne roseata si iritatiile;
• repara delicat pielea.
5. Lotiune de corp Baby Moments Chicco
Afla mai multe despre Lotiune de corp Baby Moments Chicco
• hidrateaza delicat pielea;

• fara substante iritante;
• ingrediente naturale – contine lapte de migdale dulci cu rol emolient si
calmant;
• restabileste echilibrul hidrolipidic al pielii;
• contine ulei de migdale dulci, lapte de migdale, pantenol, vitamina E,
glicerina si unt de illipe.
Buricul bebelusului – cum se ingrijeste?
Ce este cordonul ombilical?
Cordonul ombilical transporta oxigenul si substantele nutritive de la

placenta in sangele bebelusului. Cordonul ombilical este alcatuit din:
• 1 vena care transporta sange bogat in oxigen si nutrienti de la mama

la copil;
• 2 artere care returneaza sangele fara oxigen si produsele reziduale,
cum ar fi dioxidul de carbon, de la copil inapoi la placenta.
Aceste vase de sange sunt inchise si protejate de o substanta lipicioasa

numita gelatina Wharton, care in sine este acoperita de o membrana
numita amnion.
La scurt timp dupa nastere, se prind aproximativ 2 cm din cordonul

ombilical de buric cu o clema din plastic si o alta clema la celalalt capat
al cordonului, langa placenta. Ulterior, cordonul ombilical va fi taiat intre
cele doua cleme, lasand o bucata de aproximativ 2 cm de cordon
atasata de burta bebelusului. Aici se va forma buricul bebelusului dupa
vindecare.
Nu exista nervi in cordonul ombilical, astfel ca taierea lui nu produce

durere nici mamei, nici copilului.
Sfaturi:
Dupa 5-15 zile de la nasterea bebelusului, bontul ombilical se va usca, va
deveni negru si va cadea. Dupa ce bontul cade, dureaza de obicei
aproximativ 7 – 10 zile pentru ca buricul bebelusului sa se vindece
complet. Buricul are un aspect deschis, care se va inchide incet in 2-4
saptamanai, cel mult 2 luni.
Imediat dupa nastere, bontul ombilical arata de obicei albicios si poate fi

usor umed. Pe masura ce se usuca si se vindeca, poate deveni maro, gri
sau chiar negru. De obicei, nu se vor dezvolta probleme atat timp cat
pastrati zona curata si uscata.
Pana cand cade bontul si buricul se vindeca, este important sa pastrati

zona curata si uscata, pentru a preveni infectia.
Iata cum se ingrijeste buricul bebelusului:
• In general, nu se recomanda imbaiarea bebelusului complet, ci

spalarea cu buretele pana cand cade bontul ombilical. Folositi un
burete umed sau un tampon din bumbac cu apa calduta si sapun
pentru a curata pielea din jurul buricului. Uscati bine zona apoi cu un
prosopel uscat si curat.
• Zona buricului trebuie mentinuta curata si uscata. Se poate
folosi alcool alb pentru buric sau nitrat de argint pentru buric, dar nu
este neaparat nevoie, plus ca unele date sugereaza ca alcoolul
afecteaza bacteriile benefice cutanate ce favorizeaza vindecarea.
• Tineti scutecul indoit sub bontul ombilical, pentru ca bontul sa fie
expus la aer si sa nu apara frictiunea si iritatia intre buric si scutec.
• Evitati sa atingeti direct cu degetele bontul ombilical sau buricul
nevindecat.
• NU incercati sa indepartati bontul ombilical. Acesta trebuie sa cada
de la sine, nu sa fie indepartat fortat, pentru ca pot aparea infectii,
sangerari si leziuni.
• Evitati hainutele copilului care preseaza buricul sau care pun presiune.
• Nu este nevoie sa acoperiti buricul cu bandaj, deoarece acest lucru
opreste fluxul de aer si intarzie vindecarea.
• Nu aplicati creme sau lotiuni pe buric sau in jurul lui.
Semnele infectiei buricului bebelusului la care trebuie sa fii

atenta
Acordati atentie deosebita buriculului bebelusului, pentru a depista la
timp eventuale semne de infectie. Semnele de infectie includ:
• aspect rosu, inflamat si pielea rosie si inflamata in jurul buricului;

• o bula cu lichid in apropiere de bont;
• scurgeri anormale din buric – puroi alb sau galbui – sau scurgeri
lipicioase;
• miros neplacut in jurul buricului;
• sangerare – desi o cantitate mica de scange este normala dupa
cadere;
• febra;
• copilul este slabit, letargic, fara apetit;
• umflatura abdominala.
Omfalita – infectia buricului
Daca observati oricare dintre aceste simptome, contactati medicul

pediatru pentru a discuta tratamentul. Este posibil sa fie nevoie sa utilizati
un unguent antibiotic sau, daca infectia este severa, cunoscuta sub
denumirea de omfalita, poate fi necesara spitalizarea pentru a opri
raspandirea infectiei ombilicale.
In timp ce omfalita este o complicatie grava care necesita ingrijire

imediata, este relativ rara.
Din punct de vedere clinic, nou-nascutii cu omfalita prezinta semne si

simptome de infectie in jurul bontului ombilical (roseata, caldura,
umflaturi, durere), puroi la nivelul ombilical, febra, somnolenta.
Infectia ombilicala si granulomul ombilical
La primele semne de infectie, inclusiv febra, trebuie contactat medicul. De

asemenea, daca observati o scurgere persistenta din buric, galbuie sau
verzuie, umflare si sensibilitate, dar fara roseata, fara febra, poate fi vorba
de granulom ombilical. Acesta este un mic nodul sau o masa de tesut
roziu. Se trateaza de obicei cu nitrat de argint aplicat pe bontul ombilical
cu un tampon de bumbac. Nitratul de argint actioneaza prin cauterizarea
si uscarea tesutului la baza bontului, permitand pielii normale sa se
dezvolte.
Contactati medicul daca apar oricare dintre urmatoarele semne si

simptome:
• semne de infectie: umflatura in zona buricului, roseata, caldura;

• puroi sau alte scurgeri anormale din buric;
• buricul sangereaza – e normal sa se observe cateva picaturi mici in
primele zile, dar daca e vorba de mai mult sange, poate fi o problema;
• in jurul buricului apar cosulete sau blistere;
• pielea din jurul buricului este rosie;
• copilul are febra;
• pielea din jurul buricului sau buricul au un miros urat;
• se observa o mica zona de tesut rosiatic la ombilic etc.
Intrebari frecvente
Pot sa fac ceva pentru a ma asigura ca bebelusul va avea un buric

neiesit?
Desi unii sustin ca se poate face ceva pentru ca cel mic sa aiba un buric
in interior si nu un buric iesit – de exemplu, prin plasarea unei monede
peste buric – adevarul este ca nu poate fi modificat acest lucru. Multi
oameni cred ca plasarea unei monede sau a unui alt obiect plat peste
buric va ajuta ca buricul sa nu fie proeminent, dar acest lucru nu este
adevarat.
De asemenea, forma buricului nu are nimic de-a face cu modul in care a

fost taiat cordonul sau prins cu cleme. Este doar un rezultat al felului in
care cordonul ombilical al bebelusului a intrat in contact cu burta si nu
exista nimic de facut pentru a schimba acest lucru.
Un caz aparte poate fi reprezentat de herniile ombilicale, caz care
necesita interventie medicala. De asemenea, unele date sugereaza ca in
90% dintre cazuri, buricul se mai retrage pana la varsta de 5 ani.
Buricul bebelusului supureaza. Ce inseamna?

La majoritatea nou-nascutilor, buricul se vindeca singur, fara complicatii.
Unele scurgeri in timpul procesului de vindecare sunt normale, dar
anumite tipuri de scurgeri indica o problema, cum ar fi o infectie la
nivelul buricului nou-nascutului.
In momentul caderii buricului, poate sa apara sangerarea usoara si o

scurgere usoara, in cantitati mici, fara miros.
Daca insa vorbim de puroi, acesta este semn de infectie. Aceasta

scurgere anormala este galbuie si lipicioasa, adesea cu miros neplacut.
Scurgerea in sine nu este adesea singurul semn al unei probleme in zona
buricului. Roseata sau umflarea in apropierea bazei cordonului ombilical
este de obicei un semn de infectie. Roseata se extinde uneori de la buric si
de-a lungul zonei buricului. Alte simptome ale unei probleme grave includ
febra mare sau o schimbare in comportament.
Uneori, in loc sa se usuce complet, buricul va forma un granulom sau o

mica masa de tesut rosiatic care ramane dupa ce bontul a cazut. Acest
granulom poate produce un fluid usor galbui, dar de obicei granulomul se
reduce in aproximativ o saptamana.
Buricul bebelusului sangereaza. Ce inseamna?

De obicei se observa cateva picaturi de sange la caderea bontului, dar
dupa aplicarea de presiune pe muschiul ombilical, sangerarea se
opreste. Daca insa sangerarea nu se opreste si e vorba de mai mult
decat cateva picaturi, poate fi semn de infectie.
Uneori scutecul sau chiar o piesa de imbracaminte se pot freca de
cordonul ombilical, ceea ce poate irita zona si poate duce la sangerare,
de asemenea. Pentru a opri sangerarea buricului, tineti o bucata de tifon
curata usor, dar ferm in acelasi timp, peste buric. Sangerarea poate sa
apara si daca bontul este fortat sa cada, ceea ce nu este deloc
recomandat, crescand riscul de leziuni si infectii.
Ingrijirea corecta a bontului ombilical poate ajuta la prevenirea sau

reducerea sangerarii buricului.
Buricul bebelusului e iesit afara. Ce inseamna?

Unii copii au buricul iesit mai mult in afara decat altii. De cele mai multe
ori nu vorbim de cauze patologice, si cat de mult e iesit in afara buricul
depinde de cauze naturale, de cum se ataseaza tesutul din acea zona.
Buricul mai iesit in exterior nu are nicio legatura cu modul in care
cordonul ombilical a fost taiat.
Cauzele patologice pot fi date de o hernie ombilicala sau de tesutul de

granulatie.
Herniile ombilicale se formeaza din cauza slabirii peretelui muscular din
jurul abdomenului. In burta mamei, cordonul ombilical se conecteaza prin
abdomenul copilului. Odata ce bebelusul se naste si cordonul este taiat,
se formeaza o deschidere in acel loc, care se sigileaza cu ajutorul
muschilor. O hernie ombilicala apare atunci este o slabire a muschilor din
jurul umbilicului care permite ca tesuturile abdomenului sa iasa in
muschi. Herniile ombilicale sunt de multe ori prezente la nastere si pot sa
dispara de la sine – hernie reductibila. O hernie ombilicala este de obicei
nedureroasa; de fapt, singurul simptom este ca buricul este umflat sau
herniat.
Chirurgia poate fi uneori necesara daca o hernie ombilicala este foarte

mare (de exemplu, mai mare de 2 cm), o hernie devine din ce in ce mai
mare sau nu a disparut pana la varsta de 4 – 5 ani.
Un granulom ombilical este o bucata mica de piele umflata, care se

dezvolta in buric, imediat dupa caderea cordonului ombilical. Daca este
lasat netratat, se intareste si arata ca o mica bucata de piele in zona
buricului.
Caderea buricului – cand se intampla?

Bontul ombilical ramane de obicei atasat timp de 5 – 15 zile. In acest timp,
bontul se usuca, se micsoreaza si devine negru. Bontul trebuie lasat sa
cada de la sine, nu trebuie fortat, pentru ca pot aparea leziuni, sangerari
severe si infectii.
Cand cade buricul, se pot observa uneori cateva picaturi de sange, lucru
perfect normal. Nu este normal insa ca sangerarea sa fie intensa sau sa
nu se opreasca.
Ingrijirea unghiilor, ochilor, urechilor si
nasului la copii
Ingrijirea unghiilor
Taierea unghiilor celor mici poate fi o provocare pentru proaspetii parinti,
dar mentinerea unghiutelor scurte este esentiala pentru siguranta celor
mici. Deoarece le lipseste controlul muscular, sugarii isi pot zgaria si taia
cu usurinta propria piele delicata in timp ce isi flutura mainile si
picioarele. De asemenea, este important sa mentineti unghiile copiilor
taiate cand incep sa interactioneze si sa se joace cu alti copii care ar
putea fi zgariati accidental.
Unghiile bebelusilor pot avea lungimi diferite la nastere si cresc in ritmuri

diferite. Cand ii faceti baita copilului, verificati lungimea unghiilor. Taiati
unghiile daca se extind dincolo de varful degetelor, pentru a preveni
zgarierea.
Deoarece unghiile bebelusilor tind sa creasca rapid de la varsta frageda

pana in urmatoarea etapa de copilarie, este posibil sa fie nevoie sa fie
taiate o data sau de doua ori pe saptamana. Unii nou-nascuti au nevoie
sa le fie taiate unghiile chiar mai des in primele saptamani de viata.
Recomandari pentru taierea unghiutelor
• Puteti alege sa taiati unghiutele cand cel mic adoarme dupa baita.
Astfel, bebe va sta linistit si unghiile sunt inmuiate dupa baie.
• Este bine sa cereti ajutorul partenerului, mai ales daca cel mic e treaz.
Vorbiti calm cu copilul si distrageti-i atentia cu un cantecel sau un joc.
• Puteti folosi o forfecuta pentru unghii sau o unghiera pentru copii. Nu
folositi forfecuta de unghii sau unghiera adultilor!
• Asigurati-va ca aveti suficienta lumina pentru a preveni accidentarea.
• Asezati copilul pe o suprafata plana captusita. Tineti si sustineti mana
sau piciorul copilului cu o mana, fixand pe rand cate un degetel.
• Puneti cu atentie lama forfecutei sau a unghierei sub unghie. Inainte
de a aplica presiune pe forfecuta sau unghiera, trageti in jos pe deget
pentru a fi sigur ca nu va taia accidental pielea.
• Taiati unghiile drept pentru a preveni unghiile incarnate.
• Intre utilizari, curatati forfecuta sau unghiera cu alcool sau apa si
sapun si apoi uscati-o cu atentie, pentru a preveni infectia.
In cazul copiilor mai mari, e util sa il implicati si pe acesta in activitate –

sub forma de joc. Laudati copilul cand procesul a ajuns la final.
Recomandari de unghiera si forfecuta
Unghiera cu lupa U-Grow A-1207
Citeste mai multe despre Unghiera cu lupa U-Grow A-1207
• special conceputa pentru unghiile bebelusului;

• lamele taie eficient unghiutele;
• dispune de lupa pentru o mai buna precizie;â
• este usor de manevrat.
Forfecuta de unghii Tommee Tippee, 0 luni+
Afla mai multe despre Forfecuta de unghii Tommee Tippee, 0 luni+
• special conceputa pentru unghiile copilului;

• poate fi folosita inca de la nastere;
• varf rotunjit.
Probleme ale unghiilor
Daca din greseala taiati putin din piele, folositi un tampon steril si aplicati
pentru a opri sangerarea. Nu puneti un bandaj in jurul taieturii –
bebelusilor le place sa-si duca degetele la gura si se pot sufoca cu
bandajul care se poate desprinde usor.
O unghie incarnata este atunci cand partea unghiei incepe sa creasca in

piele. Unghiile incarnate pot fi foarte dureroase, sau mai rau, pot duce la o
infectie grava. Copilul trebuie sa poarte incaltaminte suficient de lejera
pentru a preveni unghiile incarnate la picioare. La orice semn de umflare,
roseata la o unghie sau durere, consultati medicul pentru a preveni
infectarea si agravarea.
Ingrijirea unghiilor la copiii mai mari
• Copiii trebuie sa aiba unghiile taiate, scurte. Hidratati cuticulele

periodic cu o crema hidratanta pentru a preveni uscarea lor.
• Daca cel mic are obiceiul de a-si rupe cuticulele, taiati bucatile mai
mari si aplicati o solutie pentru a preveni infectarea.
• Invatati copiii si adolescentii sa aiba grija de unghiile lor, sa le mentina
mereu taiate si curate.
• Invatati copiii importante igienei mainilor – spalarea cu apa si sapun.
Copilul isi roade unghiile
Cei mici isi pot roade unghiile din diferite motive – curiozitate, plictiseala,
reducerea stresului, pentru ca imita etc. Este cea mai frecventa dintre
asa-numitele „obiceiuri nervoase”, care includ suptul degetului mare,
rasucirea parului, scrasnitul dintilor. De multe ori obiceiul continua pana la
varsta adulta.
In primul rand, incercati sa identificati cauza de la baza

comportamentului. Incurajati copilul sa vorbeasca despre asta si despre
grijile lui. Evitati cearta sau pedepsele – acestea nu fac decat sa agraveze
obiceiul. Evitati sa va pierdeti cu firea, sa tipati la el, chiar daca obiceiul
este deranjant pentru cei din jur. Ajutati copilul sa constientizeze obiceiul,
sa devina mai constient de momentele cand simte nevoia sa isi roada
unghiile si sa inteleaga cat de nesanatos e – riscul de infectare, bacterii
etc.
Puteti apela la aplicarea la solutii cu gust amar specifice pentru rosul

unghiilor, dar verificati eticheta pentru a nu contine ingrediente toxice. De
asemenea, o manichiura la salon ii poate ajuta sa renunte la acest obicei,
fiind util mai ales pentru fetite.
Ajutati copilul cu alte tehnici de relaxare. Stabiliti un semnal subtil intre voi,
care sa ii reaminteasca sa nu isi mai roada unghiile, fara a atrage atentia
celor din jur – poate fi o atingere pe brat sau un cuvand cod. Puteti stabili
si un sistem de recompense – un grafic autocolant pe care sa marcati in
fiecare zi in care cel mic nu isi roade unghiile.
Copiii si lacul de unghii
Multi copii pot fi atrasi de lacurile de unghii, mai ales cele stralucitoare si
colorate. A-i permite copilului sa foloseasca lac de unghii poate fi o
recompensa, o activitate distractiva parinte-copil, pentru imbunatatirea
conexiunii cu parintele etc. Decizia este a fiecarui parinte in parte. Retine
ca gradinitile si mai ales scolile au reguli cu privire la lacul de unghii.
Exista patru toxine majore in unele marci de lacuri de unghii care atrag
cea mai mare atentie: toluenul, fosfatul de trifenil, sau TPHP,
formaledehida si ftalatii. Daca lasati copilul sa se dea cu oja, alegeti lacuri
de unghii speciale pentru copii. Aceste produse nu contin niciunul dintre
substantele toxice, asa ca nu prezinta un risc daca cel mic isi duce
degetele la gura. Optati pentru lacuri de unghii pentru copii, care sunt
organice, naturale. Lacurile de unghii pe baza de apa sunt o alternativa
excelenta la lacurile de unghii pe baza de solvent. De obicei se usuca mai
greu, dar sunt mai usor de indepartat de pe unghie.
Ingrijirea ochilor
Ochii unui copil sunt sensibili si au nevoie de ingrijire atenta pe masura ce
se dezvolta si cresc.
• Puteti curata ochii bebelusului cand ii faceti baie. Apa calda este tot ce
aveti nevoie.
• Folositi mici comprese sterile sau discheta de bumbac. Imbibati-o in
apa calduta.
• Curatati colturile ochilor, stergand usor din colturile interioare spre
colturile exterioare.
• Folositi o bucata noua de bumbac pentru fiecare ochi.
• Nu curatati cu vata clasica, sapunuri sau alte solutii.
Probleme frecvente ale ochilor la copii
Problemele comune ale ochilor la copii includ:
• conjunctivita sau blefarita;

• strabism – ochi incrucisati;
• ambliopia – atunci cand un ochi devine lenes, deoarece nu primeste o
imagine la fel de clara ca celalalt ochi;
• salazion – o umflatura mica la nivelul pleoapei, cand exista un blocaj
in glandele pleoapei;
• epifora – lacrimarea excesiva – poate aparea cand canalul care
scurge lacrimile de la ochi pana la nas este blocat.
Probleme de vedere la copii
Vederea copiilor trebuie testata inca de la nastere. Cei mici adesea nu isi
dau seama ca au probleme cu vederea, si e normal. Incearca sa observi
semnele care pot trada o problema de vedere – copilul tine capul prea
aproape de carte sau caiet cand scrie, sta prea aproape de TV pentru ca
„nu vede”, se incrunta cand incearca sa priveasca ceva etc.
In general se recomanda control oftalmologic la nastere, la 6 luni, la 3-4
ani, la 5 ani, si inainte de fiecare an scolar. Copiii pot avea nevoie de
ochelari din mai multe motive – dintre care unele sunt diferite decat
pentru adulti. Deoarece sistemul vizual al copilului creste si se dezvolta, in
special in primii 5-6 ani de viata, ochelarii pot juca un rol important in
asigurarea dezvoltarii normale a vederii.
Machiaj la copii?
Un studiu realizat de Agentia de marketing Mintel a aratat ca 80% dintre

copiii de 9 – 11 ani din Statele Unite folosesc o forma de produse
cosmetice si produse de ingrijire personala. De asemenea, a aratat ca
peste jumatate dintre copiii de 12 -14 ani folosesc rimel, fard de ochi,
creion dermatograf si creioane pentru sprancene si 45 % dintre ei
folosesc fond de ten si produse de acoperire a imperfectiunilor tenului.
Ca si in cazul lacului de unghii, si machiajul ochilor este tentant pentru cei

mici. Produsele cosmetice incarcate cu substante chimice toxice sunt o
preocupare majora, insa. Parintii ar trebui sa evite si sa previna aplicarea
machiajului la copii, deoarece impactul daunator al substantelor chimice
daunatoare este mai mare asupra celor mici. Asta deoarece copiii au o
rata de metabolism mult mai mare, iar corpul lor poate absorbi aproape
100 % din substantele chimice aplicate. Aceeasi problema este si cu rujul
aplicat pe buze. Buzele sunt considerate mucoase si vor absorbi orice
substante chimice sunt aplicate intr-un ritm accelerat.
In cazul adolescentilor, e important atunci cand vor sa aplice machiaj

uneori, sa aleaga produse sigure. Cumparati produse cu cat mai putine
ingrediente si evitati ingredientele toxice. Alegeti produse cat mai putine
si de calitate. Invatati-i sa indeparteze orice urma de machiaj inainte de
culcare. Inlocuiti produsele cosmetice la fiecare 6-12 luni pentru a reduce
riscul de contaminare. Invatati copilul sa evite sa foloseasca sau sa
impartaseca produse cosmetice, care pot creste riscul de contaminare si
infectii.
Ochelari de soare la copii
Ochelarii de soare nu sunt un moft, nici pentru copii, ci o necesitate.

Deteriorarea ochilor din cauza expunerii la radiatiile ultraviolete (UV)
nocive de la soare este cumulativa de-a lungul vietii. Deoarece copiii
petrec mult mai mult timp in aer liber decat majoritatea adultilor,
ochelarii de soare care blocheaza 100% din UV sunt deosebit de
importanti pentru copii. Purtarea ochelarilor de soare in copilarie poate
juca un rol important in prevenirea problemelor oculare mai tarziu in
viata, care au fost asociate cu expunerea cumulata la UV.
Alegeti ochelari cu lentile ce blocheaza 100% din razele UV ale soarelui.

Majoritatea lentilelor ochelarilor de soare care blocheaza razele sunt de
culoarea chihlimbarului sau cuprului. Prin blocarea luminii albastre,
aceste lentile sporesc si contrastul. O alta optiune excelenta sunt ochelarii
cu lentile fotocromatice, care permit sa vezi clar in interior si se intuneca
automat in lumina soarelui.
Ingrijirea urechilor
Ceara din ureche, cunoscuta si sub denumirea de cerumen, este un
material lipicios adeziv produs in interiorul urechii. Este formata din celule
moarte ale pielii si este secretata de glandele situate in mucoasa urechii.
Ceara din urechi are si parti bune- in doze mici. Aceasta substanta
protejeaza canalul urechii de bacterii, ciuperci, insecte si apa. Dar, in
exces, poate apasa impotriva timpanului sau poate bloca uneori canalul
auditiv, ceea ce ar putea afecta auzul celui mic.
Iata cateva sfaturi pentru curatarea urechilor:
• Spalati partea exterioara a urechii cu un prosopel curat si apa calduta

in timpul baii. Nu bagati degetele in urechile copilului pentru curatare.
• Folositi solutii pentru eliminarea murdariei din ureche. Inainte de a
administra picaturi de urechi, asigurati-va ca le utilizati pe cele
recomandate de medicul pediatru.
• Betisoarele de bumbac se folosesc DOAR pentru zona externa a
urechii. Acestea pot impinge ceara urechii mai departe in canal, ceea
ce agraveaza problemele si duce la acumularea de ceara si blocarea
canalului.
• Pentru a usca urechile dupa o baie sau un dus, invatati copilul sa
incline urechea intr-o parte si apoi invers, permitand ca apa sa se
scurga singura.
Examinati urechile copilului cat mai des!
Din nefericire, multi copii au tendinta de a-si baga diferite obiecte mici in
urechi sau nas – margele, fasole, jucarii mici etc. Nu folositi obiecte sau
degetele pentru a indeparta un corp strain destul de mic ce poate fi
foarte greu prins, pentru ca e posibil sa il impingeti si mai mult.
Inlaturarea trebuie sa fie facuta in aceste cazuri doar de catre un
profesionist cu echipament adecvat, cum ar fi pediatrul sau un medic
ORL.
Infectiile urechii
Infectiile in urechi sunt frecvente la bebelusi si copii mici, in special cu

varste cuprinse intre 6 -18 luni. Adesea, infectia se reduce de la sine in
cateva zile. In timp ce poate cauza dureri timp de 2 -3 zile,
medicamentele de calmare a durerii pot fi de ajutor.
Exista 2 tipuri comune de infectie ale urechii:
• infectiile urechii medii, numite si otita medie, apar pe partea interioara

urechii;
• infectii ale urechii externe, care apar in canalul urechii in afara
timpanului.
O alergie poate provoca, de asemenea, umflarea si blocarea trompei lui

Eustachie, ducand la infectie. Infectiile conduc la o acumulare de lichid in
ureche, cauzand presiune si durere. Acest fluid se scurge de obicei in
cateva zile fara niciun tratament.
Infectiile urechii pot fi foarte dureroase. In timp ce copiii mai mari va pot
spune acest lucru, cei mai mici nu pot. S-ar putea sa-i vedeti tragandu-
se de ureche. De asemenea, copiii pot avea febra, varsaturi sau probleme
cu echilibrul. O infectie a urechii externe poate face ca urechea si zona
din jurul ei sa fie rosii, umflate si fierbinti la atingere.
Cerceii la copii
Gaurile in urechi pentru cercei se fac la medicul pediatru, la un cabinet

medical special sau la magazinele speciale de bijuterii – ideea este ca
trebuie sa fie un mediu igienizat si sigur. Pentru bebelusi si copii mici se
recomanda cercei mici, ce nu pot fi trasi. Evitati cercetii tip cerc, prin care
copilul isi poate baga degetele si poate trage de ei.
Dupa efectuarea gaurilor pentru cercei, stergeti cu putin alcool in jurul

lobului urechii de doua ori pe zi si rasuciti cerceii cel putin o data pe zi. Nu
apasati pe ureche atunci cand faceti acest lucru, deoarece poate cauza
durere. Dupa fiecare baie, uscati zona din jurul fiecarui piercing, astfel
incat sa nu ramana umeda. Fiti atent la orice semne de infectie. Acestea
pot include durere, secretii, inflamatie si sangerare.
Testarea auditiva la copii
Testarea auditiva se face inca de la nastere pentru a depista orice semne

usoare de afectare a auzului. Problemele de auz pot afecta dezvoltarea
limbajului si a abilitatilor sociale. Initial, controalele de rutina de fac la
medicul pediatru care observa modul in care bebe raspunde la sunete.
Poate fi necesar si un consult la audiolog. Testele pentru un nou-nascut
sunt testul pentru Potentiale evocate auditive de trunchi cerebral
(Auditory Brainstem Response – ABR) si Otoemisiuni acustice
(Otoacoustic emissions – OAE). La sugari se ma foloseste si audiometria
cu intarire vizuala. Dupa varsta de 1 an se foloseste audiometria
conditionata prin joc, ce se bazeaza pe cooperarea celui mic. Pentru
copiii mai mari se foloseste audiometria tonala pura si timpanometria.
Ingrijirea nasului
Iata cateva sfaturi pentru igiena nasului copilului:
• Pentru a curata nasul unui bebelus sau copil mic folositi batista
bebelusului sau un aspirator nazal.
• Folositi un tampon de bumbac umed pentru a sterge mucusul lipicios
care ar putea bloca narile copilului.
• Folositi solutii saline sau ser fiziologic la indicatiile medicului.
• Invatati copilul sa foloseasca servetele nazale de unica folosinta
pentru curatarea nasului si sa se spele cat mai des pe maini.
Nas infundat la copii
Nasul umflat sau congestia nazala la bebelusi apare atunci cand

tesuturile din interiorul nasului se umfla sau produc mucus. Daca cel mic
are nasul infundat, poate respira pe gura, ceea ce poate ingreuna
alimentatia. In cazuri rare, un nas infundat poate cauza probleme de
respiratie. De obicei, congestia nazala dispare de la sine intr-o
saptamana.
Uscaciunea nazala se agraveaza adesea in lunile reci de iarna, cand

incalzirea face ca aerul din interiorul casei sa se usuce. Atunci cand
cogestia nazala persista, mergeti la medic pentru a depista exact cauza.
Luati in considerare si un obiect strain in nas (examinati bine nasul
copilului) si eventual polipi.
Cum invatam copilul sa isi sufle nasul?
Abilitati simple ca legatul sireturilor, incheierea nasturilor – par simple, dar

la inceput fiecare dintre noi a avut nevoie de ajutor. Asa e si cu suflatul
nasului. Acest gest aparent banal trebuie invatat. Desi multi copii sunt
pregatiti ca dezvoltare sa invete sa isi sufle singuri nasul de la varsta de 2
ani, unii invata abia la 7 sau 8 ani. Cand copilul este gata sa invete, va
depinde in mare masura de dorinta lui de a incerca.
Iata cateva sugestii ce pot fi utile:
• Incurajati copilul sa sufle si sa stinga o lumanare aprinsa sufland pe

nas, nu pe gura.
• Incurajati-l sa sufle si sa impinga o bila de hartie cu aerul expirat pe
nas, tinand gura inchisa – cu cate o nara pe rand, tinand el apasat pe
cealalta.
• Puteti incerca sa scoateti diverse zgomote prin nas, pentru a invata
ideea de suflat.
Copilul isi baga degetul in nas
Desi unii oameni considera ca este un „obicei nervos”, scobitul in nas nu

este neaparat un semn de stres. De obicei, copiii se scobesc in nas pentru
ca simt ca e ceva acolo ce ii deranjeaza. In general obiceiul apare
la copiii cu alergii, deoarece fluxul greu de mucus si crustele le confera o
„senzatie ca e ceva acolo”. Principala problema cu bagatul degetului in
nas este reprezentata de germeni. Germenii de pe degete, odata ajungi
in nas, pot caza infectii. Invatati copilul sa se spele cat mai des pe maini si
sa foloseasca batista pentru a se sterge la nasuc. In plus, poate provoca
traumatisme ale pasajelor nazale, ducand la aparitia hemoragiei, a
infectiilor si a plagilor greu de vindecat.
Daca e vorba de un comportament de plictiseala sau stres, oferiti-i

alternative – tot felul de activitati distractive. Nu pedepsiti si nu certati
copilul. Atentionati discret copilul de fiecare data cand face asta, si
dicutati cu el despre preocuparile de igiena. Explicati-i ca nu este un
obicei curat si nu numai ca poate provoca infectarea nasului, ci poate
raspandi si germeni.
Seturi pentru ingrijirea bebelusului
Kit ingrijire si igiena nou-nascut Tommee Tippee
Afla mai multe despre Kit ingrijire si igiena nou-nascut Tommee Tippee
• contine 9 produse esentiale: termometru digital, perie, pieptan,

forfecuta, unghiera, 2 pile de unghii, periuta dinti, pompa nazala;
• suport elegant si practic;
• ideal si pentru calatorii.
Set ingrijire 9 piese Grooming Aqua Babymoov
Afla mai multe despre Set ingrijire 9 piese Grooming Aqua Babymoov
• set cu 9 piese pentru ingrijirea copiilor – forfecuta, unghiera,

termometru pentru apa, termometru digital, perie, jucarie dentitie,
mini-pila, aspirator nazal, sistem masare gingii;
• gentuta eleganta si practica, pentru organizare eficienta;
• util in calatorii.
Set pentru ingrijire 7 piese Plouf Badabulle
Afla mai multe despre Set pentru ingrijire 7 piese Plouf Badabulle
• set pentru ingrijirea nou-nascutilor si bebelusilor;

• gentuta bine organizata, utila in calatorii;
• contine 7 piese: termometru pentru apa, perie, pieptene, unghiera,
forfecuta, 4 mini-pile unghii, sistem masare gingii;
• in gentuta incap si alte produse, ca servetele sau dischete de bumbac.
Ingrijirea parului la copii
Ingrijirea parului este un alt aspect important al mentinerii igienei si

sanatatii. Parul copiilor este foarte delicat, asa ca nu il puteti trata ca pe
al adultilor. E important sa se foloseasca sampoane delicate, sampoane
fara lacrimi. De asemenea, folosirea unui balsam poate fi utila la copiii
mai mari, mai ales pentru a preveni incalcirea parului.
Scolarii mai mari se descurca in general singuri cu pieptanatul parului si

prinsul parului. Pentru impletituri si alte moduri de aranjare a parului e
nevoie de parinti mai mult timp. Spalarea periodica a parului
indeparteaza murdaria si uleiurile din par si poate contribui la reducerea
riscului de infectii ale scalpului si alte probleme de sanatate. De cealalta
parte, spalarea excesiva a parului copiilor poate indeparta uleiurile
benefice de pe scalpul delicat, ceea ce duce la scalp uscat.
Cat de des trebuie spalati copiii pe par?
Nu este necesar sa spalam parul bebelusului sau al copilului in fiecare zi,

cu exceptia cazului in care copilul are o problema cu scalpul sau
transpira foarte mult in jurul capului. Parul si scalpul fiecarui copil difera
de la unul la altul si odata cu varsta, parul si scalpul copiilor se schimba in
timp (in general. nivelul de sebum si uleiuri creste pe masura ce se
apropie si ajunge la pubertate). De aceea, frecventa cu care spalam
copiii pe par va varia in timp. Unii copii trebuie spalati zilnic pe par, in timp
ce alti la 2-3 zile sau mai rar – o data pe saptamana.
Pana pe la 8 ani, o spalare saptamanala este suficienta in generala

pentru parul fin. In general, dupa aceasta varsta, parul tinde sa se ingrase
mai usor, in special din cauza hormonilor copilului. Puteti apoi spala parul
copilului de pana la 3 ori pe saptamana, in functie de parul copilului si cat
de mult transpira.
Ingrijirea parului este extrem de importanta, inclusiv la copii. Un par curat

si sanatos este esential pentru sanatatea generala. Igiena parului
inseamna spalare, folosirea de produse adecvate, prevenirea si tratarea
problemelor parului.
Parul celor mici este mai delicat. Exista trei faze principale prin care trece
parul uman pe masura ce se dezvolta:
• Lanugo (par primar) – stadiul fetal – tinde sa fie fin si matasos, cu o

pigmentare considerabila;
• Vellus (par secundar) – scurt, fin si, in mod normal, ne-pigmentat;
• Terminal (par tertiar) – lung, grosier, pigmentat, parul complet
dezvoltat.
Ca atare, parul celor mici este mai fragil si mai delicat decat parul
terminal si trebuie ingrijit in consecinta. De aceea e nevoie si ca
sampoanele, balsamurile si alte produse sa fie mai blande, naturale si
fara substante chimice daunatoare! In timp ce parul adult este complet
dezvoltat si poate face fata abuzurilor suplimentare de substante
chimice, parul unui copil nu poate. Mai mult, este necesara o formula
speciala pentru a lasa parul copiilor curat si lucios, fara a risca niciun fel
de deteriorare permanenta.
Etape pentru spalarea parului

Iata care sunt pasii pentru spalarea si ingrijirea corecta a parului:
• Umeziti parul cu apa calda.

• Aplicati o cantitate mica de sampon in palme, masati pana face
spuma, apoi aplicati pe scalp. Masati bine scalpul, fara a freca tare. Nu
folositi unghiile.
• Clatiti bine parul, pana nu mai raman deloc bule sau urme de sampon
in par. Puteti folosi un bol cu apa calda pentru clatire, sa preveni apa
sa intre in ochi.
• Uscati usor parul cu un prosop prin tamponare, si lasati prosopul pe
par o perioada pentru a absorbi mare parte din apa.
• Pieptanati parul cu un pieptene cu dinti largi, mai ales daca este cret.
Nu trageti, deoarece asta poate rupe firele de par si cauzeaza durere.
• Lasati parul sa se usuce natural ori de cate ori puteti. Uscatorul poate fi
dur cu parul.
Caderea parului la copii
Caderea parului (alopecia) este un simptom comun, chiar si la copii. In

multe cazuri, caderea parului este temporara, iar parul copilului creste
inapoi. Exista multe cauze posibile de cadere a parului la copii:
• infectii – paraziti, infectii bacteriene etc.;

• cauze fizice – trasul parului (multi copiii au obiceiul de a se trage
singuri de par), purtarea parului prins prea strans (alopecie de
tractiune);
• cauze autoimune – alopecia areata este considerata o tulburare
autoimuna (sistemul imunitar al copilului ataca foliculii de par) care
determina pierderea completa a parului in anumite zone, sub forma
de pete rotunde sau ovale de pe scalpul copilului sau o alta parte a
corpului;
• Telogen effluvium – este o alta cauza clasica de cadere a parului la
copii in care factorii declansatori sunt o interventie medicala, o boala
recenta (de obicei cu febra ridicata), pierderea brusca in greutate sau
stresul emotional.
Alte cauze sunt:
• tulburari tiroidiene, inclusiv hipotiroidism si hipertiroidism;

• boli cum ar fi lupusul eritematos sistemic, diabetul zaharat sau anemia
cu deficit de fier;
• subnutritie;
• toxicitate pentru vitamina A.
Caderea parului poate fi, de asemenea, cauzata de anomalii structurale

ale axului firului de par, care, de obicei, duc la ruperea usoara si par uscat
si fragil.
Pediculoza la copii
Paduchii de cap sunt insecte mici si fara aripi. Traiesc pe firele de par si se
hranesc cu sange de la nivelul scalpului. Sunt o problema des intalnita, in
special la copii. Se raspandesc usor de la persoana la persoana.
Muscaturile lor pot cauza mancarimi severe si scalp iritat. In ciuda altor
opinii, paduchii nu sunt un semn de igiena precara. Diagnosticarea se
face prin examinarea parului – se observa paduchii sau ouale de paduchi
– ca niste puncte mici galbene, maronii sau maro inainte de a ecloza.
Paduchii se fixeaza pe firul de par aproape de scalp, unde temperatura
este perfecta pentru ei.
Ouale de paduchi eclozeaza la 1-2 saptamani dupa ce au fost depuse.

Dupa eclozare, coaja ramasa este alba sau transparenta si ramane fixata
de firul de par. Paduchii adulti nu sunt mai mari decat o samanta de
susan si sunt alb-cenusii sau maronii.
Tratamente pentru paduchi
Ca tratament, sunt disponibile sampoane medicamentoase, creme si

lotiuni care omoara paduchii. Alegeti produse special concepute pentru
copii (ca Paranix pentru paduchi la copii), fara insecticide. Respectati
intocmai recomandarile de pe ambalaj pentru eficienta maxima. In
paralel, folositi un pieptene special pentru a indeparta paduchii si ouale
acestora. De asemenea, aceasta este singura optiune pentru copiii cu
varsta de 2 luni sau mai mici, pentru care nu ar trebui sa se utilizeze
tratament medicamentos pentru paduchi.
Atentie! Nu folositi spray-uri cu pesticide, nu folositi uleiuri esentiale (cum

ar fi uleiul de ylang ylang sau uleiul de arbore de ceai) pentru a trata
paduchii de pe scalp, nu folositi niciodata substante chimice inflamabile,
cum ar fi gaz sau benzina.
Matreata la copii
Matreata poate afecta si copiii si adolescentii. Matreata este un alt nume

pentru o afectiune numita dermatita seboreica sau seboree, in special
seboreea care apare pe scalp. Este o afectiune foarte frecventa la copii si
adulti deopotriva, indiferent de varsta. Duce la formarea de cruste sau
zone albicioase uscate – fulgi de matreata. In unele cazuri, matreata
poate provoca roseata in zona afectata si poate aparea crusta cu
mancarime.
Matreata nu este contagioasa si nu indica o igiena precara. De multe ori

poate fi controlata prin samponare zilnica cu un sampon bland. In cazuri
mai severe, un medic poate recomanda un sampon sau o crema
medicamentoasa.
Cauza este considerata o supraproductie de sebum. Unele infectii

fungice, ca malassezia, pot duce la cresterea productiei de sebum
impreuna cu bacteriile. Acesta poate fi un alt factor in dezvoltarea
seboreei.
Tratament pentru matreata la copii
Cele mai multe cazuri de matreata usoara pot fi tratate doar prin
samponare cu un sampon bland. Acest lucru va reduce uleiul si va
impiedica acumularea celulelor moarte ale pielii. Cazurile moderate de
matreata, de obicei, pot fi tratate cu un sampon antimatreata, cum ar fi:
• sampoane cu sulfura de seleniu – ajuta la incetinirea ritmului in care

celulele pielii mor si pot combate ciuperca ce poate provoca seboree;
• sampoane pe baza de gudron – incetinesc, de asemenea, viteza cu
care celulele pielii mor si se desprind;
• sampoane cu zinc pirition – actioneaza asupra ciupercii de pe scalp
care poate provoca seboreea;
• sampoane cu acid salicilic – ajuta la indepartarea pielii moarte de la
nivelul scalpului;
• sampoane cu ketoconazol – aceste sampoane antifungice, disponibile
in doze mai puternice, cu reteta, sunt concepute pentru a reduce
ciuperca scalpului.
Folositi astfel de sampoane la indicatiile si recomandarile medicului!
Sfaturi:
Iata cateva sfaturi pentru a face din procesul de ingrijire a parului unul
mai simplu si mai distractiv:
• Tineti un prosop uscat in apropiere la baita, pentru a sterge ochii.

• Vorbiti-i copilului despre importanta curatarii parului si despre intregul
proces.
• Invatati copilul sa incline capul pentru clatire. Puteti folosi o cana
speciala pentru clatirea parului.
• Asigurati-l la clatirea parului ca nu are de ce sa se teama.
• Ii puteti oferi o jucarie speciala pe care o poate folosi DOAR in timp ce ii
este spalat parul.
• Puteti folosi tot felul de jucarii la baie, mai ales pentru a facilita
spalarea parului – jucarii pentru baie, jucarie de facut baloane de
sapun etc.
• Periati parul copilului in fiecare zi. Periajul parului lung al unui copil ar
trebui sa fie la fel de normal ca periajul dintilor. Cel mai bine este sa
faceti asta dimineata si seara.
Tunsul parului la copii
Pentru unii copii, o vizita la frizerie sau la salon poate fi problematica. Sa

stea pe scaun langa un strain care ii taie parul – poate fi intimidant
pentru copii mici. Puteti ajuta la crearea unui mediu pozitiv pentru tuns,
mergand la un salon cosmetic special pentru copii. Acestea sunt special
gandite pentru ca experienta sa fie una mai placuta pentru cei mici –
scaune in forme distractive, jucarii, jocuri video, iar personalul este
pregatit pentru a face fata.
De asemenea, puteti opta pentru o tunsoare la domiciliu. Multi copii se

simt mai confortabil in propriul mediu de acasa. Puteti sa il tundeti chiar
voi daca va pricepeti, sau puteti apela la ajutor.
Parul incalcit
Descalcirea parului se face cel mai bine inainte de a spala parul copilului.
Folositi un pieptene cu dinti lati si incepeti cu partea de jos a parului,
indreptandu-va usor in sus. Pentru a reduce durerea din timpul
pieptanarii parului incurcat, tineti in mana sectiunea parului pe care
incercati sa o pieptanati. In primul rand, aveti mare grija la tipul de
pieptene pe care il veti folosi. Alegeti intotdeauna unul mare, cu dinti
distantati larg, astfel incat sa puteti descalci cele mai rebele noduri intr-
un mod delicat. In timp ce parul copilului este inca umed, puteti folosi un
spray pentru descalcirea parului.
Produse pentru ingrijirea parului
Scalpul bebelusilor este foarte delicat, asa ca trebuie sa utilizati produse
pentru adulti. Pana la varsta de 2 ani, optati pentru un sampon bland
pentru copii. Ulterior, puteti alege un sampon pentru copii cu pH neutru.
Atunci cand alegeti un sampon pentru copil, este important sa alegeti
unul care sa fie bland si special conceput pentru ingrijirea pielii delicate si
a parului nou-nascutilor.
Daca parul copilului este uscat sau are tendinta de a se incalci, balsamul
poate ajuta la descalcire si hidratare. Cu toate acestea, evitati mastile si
balsamurile pentru adulti care contin ingrediente bogate in uleiuri,
deoarece acestea afecteaza parul copilului. In general, produsele pentru
parul copiilor nu trebuie sa contina: parabeni, ftalati, propilen glicol, sulfati
etc. Alegeti produse din ingrediente naturale.
Recomandari de produse
Iata o serie de recomandari de produse pentru ingrijirea parului celor

mici:
1. Protectie pentru baita Eye Shield Badabulle
Afla mai multe despre Protectie pentru baita Eye Shield Badabulle
• protectie pentru cap, ajuta in timpul baitei sa nu ii ajunga copilului
sampon in ochi;
• are forma ergonomica si margini rotunjite;
• latimea este ajustabila in 3 pozitii;
• din PVC.
2. Cana pentru clatire SKIP HOP
Afla mai multe despre Cana pentru clatire SKIP HOP
• utila la baita celor mici, pentru clatirea parului;

• usor de folosit – maner confortabil;
• suport ce protejeaza ochii copilului de apa;
• poate fi asezata pe masa in picioare sau atarnata;
• nu contine ftalati.
3. Perie si pieptan Tommee Tippee
Citeste pe larg despre Perie si pieptan Tommee Tippee
• special concepute pentru parul si pielea delicate;

• peri moi pentru a preveni tragerea parului sau incalcirea;
• pieptele are dinti rotunjiti pentru a preveni zgarierea scalpului.
4. Set perie si pieptene Blue Bo Jungle
Afla pe larg despre Set perie si pieptene Blue Bo Jungle

• design special – nu raneste si nu zgarie scalpul delicat;
• nu irita scalpul si nu trage parul;
• pieptenele are dinti rotunjiti;
• pot fi folosite inca de la nastere.
5. Set pieptan si perie par natural Chicco
Afla mai multe despre Set pieptan si perie par natural Chicco
• perie moale pentru scalpul delicat al copilului;

• pieptan cu dinti rotunjiti pentru a nu zgaria scalpul;
• manere mari pentru o utilizare eficienta;
• pot fi folosite inca de la nastere.
6. Sampon fara lacrimi Baby Moments Chicco
Citeste mai multe despre Sampon fara lacrimi Baby Moments Chicco
• formula fara lacrimi, special conceputa pentru bebelusi si copii;

• fara parabeni, coloranti sau alcool;
• respecta pH-ul pielii;
• ingrediente naturale: contine extract de galbenele si glicerina.
7. Sampon Hipp Babysanft
Afla mai multe despre Sampon Hipp Babysanft

• ideal pentru scalpul sensibil al celor mici;
• formula fara lacrimi, blanda cu ochii;
• extract natural organic de migdale;
• curata delicat pielea;
• fara sapun, parabeni, alcool, uleiuri esentiale sau parfum;
• pH neutru al pielii.
Schimbatul scutecelor
Bebelusii au nevoie de schimbari frecvente ale scutecului, in functie de
cat de sensibila este pielea lor. Unii bebelusi au pielea foarte delicata si
trebuie sa fie schimbati imediat, altfel pielea devine sensibila si rosie. In
alte cazuri, puteti astepta pana cand bebelusul termina de mancat, de
exemplu.
In orice caz, schimbatul scutecelor trebuie sa se faca cel mai

bine cat mai curand posibil, pentru a preveni eruptiile
cutanate.
Scutece de unica folosinta sau scutece lavabile?
Iata care sunt avantajele celor doua tipuri:
Scutece reutilizabile (lavabile)
• economisiti bani, desi pretul lor e mai mare, dar pot fi refolosite un
timp (necesita doar o investitie initiala);
• sunt ecologice si biodegradabile;
• nu au compusi chimici si parfumuri ca cele de unica folosinta.
Scutece de unica folosinta
• sunt mai usor de folosit pentru ca se arunca si nu necesita spalare;

• absorb mai bine umiditatea.
Cat de des trebuie schimbate scutecele?
Scutecul trebuie schimbat imediat ce a fost murdarit sau umezit, altfel
creste riscul de iritatii. Evitati sa va treziti copilul pentru a-i schimba
scutecul. Puteti verifica si schimba scutecul copilului inainte de a-l hrani,
deoarece bebelusii tind sa adoarma dupa sesiunea de hranire. Puteti, de
asemenea, sa schimbati scutecul copilului chiar inainte de a-l culca.
Schimbatul scutecelor bebelusului este important, deoarece urina
combinata cu bacteriile din fecale poate face pielea sensibila, cu dureri,
si poate duce la iritatii de scutec.
Umiditatea nu deranjeaza majoritatea bebelusilor, asa ca nu va asteptati

sa planga sau sa arate disconfort de fiecare data cand are nevoie de
schimbare. Scutecele de unica folosinta absorb foarte bine umiditatea.
Pentru a evita problema, verificati umiditatea la fiecare doua ore.
Cate scutece murdareste copilul pe zi?
Nou-nascutii au nevoie de mai multe scutece in comparatie cu bebelusii

mai mari. Prin urmare, daca bebelusul are sub o luna, atunci in general
trebuie sa schimbati 6 – 10 scutece pe zi. In jurul acestei varste, bebelusul
poate avea intre 3 – 4 scaune si urinari dupa fiecare hranire.
Pe masura ce bebelusul implineste 1 luna, puteti observa mai putine
scutece murdare pe zi si astfel puteti observa ca poate necesita pana la
4 – 6 scutece intr-o zi. Daca bebelusul este alaptat exclusiv la san, atunci
poate murdari mai multe scutece in comparatie cu un bebelus care e
hranit cu formula. Laptele matern este usor de digerat, ceea ce inseamna
mai multe scaune si mai multe scutece murdare.
Marimea scutecelor – Cum sa alegi scutecele potrivite pentru

copilul tau
Scutecele se aleg in functie de greutatea si varsta copilului, dar va
trebui, de asemenea, sa verificati daca exista semne de
nepotrivire odata ce le va purta copilul. Scurgeri persistente, semne rosii
pe pielea bebelusului sau prea strans/prea larg sunt semne ale unei
nepotriviri a scutecului.
Iata marimea scutecelor in functie de greutate:
• Marimea 1 – 2-5 kg
• Marimea 6 – peste 18 kg
Aceste valori difera insa de la un brand la altul. Cel mai bine este sa
alegeti marimea scutecului potrivita pentru copil – sa nu fie scurgeri de
urina sau fecale, sa nu irite, sa nu fie prea strans sau prea larg, sa nu lase
semne rosii pe pielea copilului etc.
Cum se schimba un scutec – ghid pas cu pas
Inainte de a schimba scutecul copilului, spalati-va mainile si asigurati-va

ca aveti la indemana tot ce va trebuie, si anume:
• sistem de protectie pat pentru schimbat scutecul sau un prosop;

• un bol cu apa calda si vata/bumbac sau servetele umede pentru
bebe fara parfum sau alcool;
• o punga sau cos de gunoi pentru scutecul murdar;
• crema de bariera pentru a proteja pielea copilului;
• scutec curat sau scutec lavabil+ clema de prins scutecul+protectie
umiditate;
• hainute curate.
Indepartarea scutecului murdar
• Spalati-va bine pe maini cu apa si sapun.

• Plasati copilul pe o suprafata curata, moale, sigura. Folositi un sistem
de protectie pe pat daca nu folositi o masuta pentru schimbat
scutecul.
• Desfaceti scutecul si cercetati zona, apoi urmati aceleasi reguli de
baza atat pentru baieti, cat si pentru fete.
• Pentru un scutec umed, indoiti scutecul murdar de sub bebelus (astfel
incat partea curata, exterioara, este acum sub fundul sau) si stergeti
zona. Pentru un scutec cu scaun, stergeti cat mai mult cu scutecul
insusi, apoi pliati-l dedesubt, ca mai sus. Ridicati picioarele si curatati
bine partea din fata a bebelusului cu apa calda sau servetele, in toate
zonele de piele. Apoi, ridicati ambele picioare si curatati bine fundul
bebelusului.
• Pentru scutece de unica folosire, infasurati scutecul ca o bila, folosind
dispozitivele de fixare pentru a-l lipi. Apoi, aruncati in punga de plastic
sau cosul de gunoi (dar niciodata nu aruncati in toaleta). Puneti
scutecele de panza intr-o galeata cu un capac bine fixat (sau o
punga) pana in ziua de spalat.
• Scutecele de unica folosinta vor fi stranse si aruncate la gunoi.
Scutecele lavabile nu trebuie sa fie inmuiate inainte de a fi indepartata
murdaria. Verificati mai intai instructiunile de spalare.
• Scutecele de panza pot fi spalate la masina la 60 ° C. Spalati scutecele
murdare de scaun separat de celelalte haine sau produse.
Curatarea zonei de scutec
• Folosind apa calda si vata sau prosopel din bumbac sau servetele
umede fara parfum si alcool curatati bine zona, indepartand
murdaria. Curatati toata suprafata scutecului usor, dar bine si
asigurati-va ca este curata inclusiv zona dintre pliurile cutanate.
• Fetele trebuie curatate din fata in spate pentru a evita patrunderea
germenilor in vagin. Nu este nevoie (ba chiar e contraindicat) sa
deschideti labiile si sa curatati in interior (chiar daca vedeti o scurgere
alba). Baietii trebuie curatati in jurul testiculelor si penisului, dar nu
este nevoie sa decalotati sau sa retrageti preputul – retractia fortata
creste riscul de fimoza si parfimoza.
• Daca este suficient de cald, lasati copilul sa stea putin fara scutec
pentru a se usca pielea in mod natural.
Plasarea unui scutec nou
• Aplicati crema de bariera pe zona de scutec.

• Pregatiti un scutec nou, curat. Dupa ce zona scutecului este curata,
puneti un scutec nou sub copil. In cazul in care cordonul ombilical este
inca atasat si nu utilizati scutece speciale pentru nou-nascuti, pliati
scutecul in jos pentru a expune zona la aer si evitati sa-l umeziti.
• Fixati scutecul strans pentru a evita scurgerile, dar nu atat de strans
incat sa apara iritatia. Daca utilizati scutece de unica folosinta, aveti
grija sa nu puneti apa sau crema pe zonele lipicioase, deoarece
acestea nu se vor lipi. Daca folositi scutecele de panza, introduceti o
protectie de scutec si apoi fixati scutecul. Reglati-l pentru a se potrivi
bine in jurul taliei si picioarelor.
• Spalati-va bine pe maini si spalati si mainile bebelusului daca e
posibil sa fi atins zona de scutec sau scutecul murdar.
• Curatati si dezinfectati zona de schimbare. Stergeti regulat masuta de
schimbare, daca folositi una, sau sistemul de protectie cu apa si
sapun sau cu un dezinfectant.
Atentie!
• Nu schimbati scutecul pe blatul de bucatarie sau in alt loc unde

posibilele bacterii din fecale pot ajunge in contact cu anumite obiecte
sau suprafete delicate.
• Nu lasati nicio secunda copilul nesupravegheat cand schimbati
scutecul, mai ales daca folositi o masuta speciala pentru schimbatul
scutecului, pentru ca cel mic se poate rostogoli si se poate accidenta.
Pudra de talc?
Expertii recomanda sa nu folositi orice fel de pudra pentru bebelusi (fie

cea care contine talc sau amidon de porumb), deoarece o serie de studii
au descoperit ca poate provoca sufocare, probleme de respiratie, leziuni
pulmonare si chiar, in unele cazuri, deces. Acelasi lucru este valabil si
pentru alte uleiuri si lotiuni, cu exceptia cazului in care bebelusul are o
eruptie cutanata – caz in care ar trebui sa folosesti un unguent de
bariera (vaselina sau o crema cu oxid de zinc).
Sfaturi:
• Daca bebelusul are o eruptie cutanata care nu se reduce dupa

cateva zile, sau daca pare ca are multe dureri si are pielea rosie si
sensibila, contactati imediat medicul pediatru.
• O regula importanta este sa schimbi scutecul copilului dupa fiecare
hranire si inainte si dupa fiecare somn, sau aproximativ la fiecare 2 ore
in timpul zilei.
• Pentru a distrage copilul, este util sa aveti o jucarie (de preferat una
usor de dezinfectat) la indemana – va poate ajuta sa il mentineti pe
micut ocupat in timpul schimbarilor de scutece.
Produse recomandate
Scutece Huggies Elite Soft
Afla totul despre Scutece Huggies Elite Soft
• asigura maximum de confort si protectie;

• banda moale la talie;
• indicator de umiditate;
• material cu micropori;
• suprafata Soft Absorb pentru a absorbi scaunul lichid.
Scutece Babylino Sensitive
Afla mai multe despre Scutece Babylino Sensitive
• absorbtie optima;
• design super absorbant – nucleu 3D si tehnologie Dry Max;
• imbogatite cu extract de musetel;
• recomandate de Societatea Greceasca de Pediatrie Dermatologica.
Scutece-chilotei ECO By Naty
Afla mai multe despre Scutece-chilotei ECO By Naty

• asigura confort si protectie;
• fabricate din materiale naturale, regenerabile;
• fara latex si substante daunatoare;
• ofera libertate de miscare;
• produse pe baza de porumb nemodificat genetic pentru bariera anti
scurgeri;
• lasa pielea sa respire.
Scutece ECO Moltex
Afla mai multe despre Scutece ECO Moltex
• strat interior moale, pe baza de plante, din 100% ingrediente naturale

regenerabile;
• delicate cu pielea;
• fara parfum sau latex;
• nucleu absorbant;
• strat exterior imbogatit cu 15% bumbac organic.
Servetele umede Fresh Clean Pampers
Afla mai multe despre Servetele umede Fresh Clean Pampers
• delicate cu pielea;
• testate dermatologic;
• curata eficient pielea;
• formula unica de echilibrare pH;
• previn iritatiile.
Igiena organelor genitale la copii
Sexul copilului este determinat la conceptie de genele sale. Embrionii cu

cromozomi XY devin baieti, iar cei cu cromozomi XX devin fetite. Exista 70
de gene diferite localizate pe cromozomii sexuali care definesc sexul unui
bebelus. De-a lungul sarcinii, expunerea la hormoni influenteaza
anatomia, fiziologia si chiar comportamentul copilului.
La inceput, baietii si fetele sunt la fel in ceea ce priveste sexul. Pana la

aproximativ saptamanile 7-8 de sarcina, se stabileste un set preliminar
identic de organe genitale care, in cele din urma, se va diferentia pentru a
se forma organe genitale masculine sau feminine. Toate organele
sexuale provin din aceleasi fundament: testiculele la barbati sunt
echivalentul pentru labiile si ovarele la femei, iar penisul este echivalentul
clitorisului.
Organele sexuale ale bebelusilor se dezvolta mai ales intre saptamanile 7

– 12 de sarcina. Testiculele vor incepe sa coboare in jur de saptamana 26
de sarcina, in timp ce penisul bebelusului creste cel mai mult in al treilea
trimestru de sarcina. Ovarele se formeaza in jurul saptamanilor 11-12 de
sarcina.
Principalele probleme ale organelor genitale la copii
Probleme ale organelor genitale la baieti
Testicule necoborate
Testiculele se formeaza in interiorul abdomenului, si cu putin timp inainte

de nastere, coboara de obicei in scrot. Uneori, unul sau ambele testicule
nu se muta in pozitia corecta inainte de nastere – afectiune cunoscuta
sub numele de criptorhidie sau testicule necoborate.
In majoritatea cazurilor, nu este necesar un tratament si testiculele se

deplaseaza in mod natural in scrot in primele 6 luni de viata. Ocazional,
este necesara interventia chirurgicala pentru a remedia problema. Acest
lucru este de obicei efectuat intre varsta de 6 luni si 2 ani, pentru a
preveni eventualele probleme de fertilitate la varsta adulta.
Hipospadiasul la copii
Aceasta afectiune a penisului este de obicei o problema cu 3 variante:
• deschiderea uretrei nu este la locul potrivit;

• penisul poate fi indoit sau curbat;
• o parte a preputului lipseste.
Medicii vor diagnostica de obicei problema la scurt timp dupa nastere,

desi ocazional un baiat poate fi diagnosticat ani mai tarziu. In cazuri mai
severe, chirurgia poate fi necesara pentru a „muta” deschiderea uretrala,
pentru a indrepta penisul si pentru a modifica preputul.
Hernie inghinala
O hernie inghinala este o masa care apare in regiunea inghinala. De

obicei, este o proeminenta de tesut intestinal ce trece prin canalul
inghinal – calea de circulatie a testiculelor se deplaseaza in jos, cand
coboara din abdomen in scrot.
Hidrocel
Hidrocel inseamna o acumulare de lichid in jurul unuia sau a ambelor

testicule. Daca este prezent un hidocel, scrotul devine umflat sau rosu si
poate fi dureros. Uneori, afectiunea este asociata si cu o hernie inghinala.
De obicei, un hidrocel va disparea de la sine in primul an de viata – pe
masura ce corpul reabsorbeste lichidul. Ocazional, nu va disparea sau
poate deveni mai mare, caz in care va fi necesara interventia
chirurgicala.
Balanita
Balanita se refera la o infectie sau inflamatie a varfului penisului. Printre

simptome se numara roseata, umflarea, un miros neobisnuit si durere.
Spalarea penisului cu apa calda si aplicarea unei creme anti-fungice sau
antiinflamatoare este de obicei singurul tratament care este necesar – si
problema dispare de obicei intr-o saptamana. Daca problema persista,
poate fi recomandata circumcizia.
Fimoza si parafimoza
Fimoza si parafimoza sunt probleme la nivelul preputului. Fimoza apare

cand nu poate fi retractat preputul, iar parafimoza este cand preputul nu
poate fi retras inapoi in spatele glandului. Tratamentul poate include
unguente si uneori chiar o interventie chirurgicala.
Probleme ale organelor genitale la fete
Coalescenta labiala (sau adeziune labiala)
Uneori, labiile se alipesc impreuna printr-o membrana subtire. Este

neobisnuit sa fie prezenta la nastere aceasta afectiune, de obicei este
mai probabil sa apara in primii 2 ani. Tratamentul chirurgical nu este
recomandat, deoarece poate incuraja reaparitia si poate cauza, de
asemenea, durere.
Roseata in jurul vaginului
Vulvovaginita este o iritatie a zonei vaginale externe, insotita de durere

sau mancarime. Este adesea cauzata de imbracaminte prea stransa,
stergerea incorecta la fundulet dupa folosirea toaletei sau de
sensibilitatea la sapun. De obicei apare la fete de varsta prescolara.
Iritatia locala nu este o problema grava, dar trebuie sa fie abordata
inainte de a se agrava.
Probleme care afecteaza atat baietii, cat si fetele
Organe genitale umflate dupa nastere
Este foarte frecvent ca organele genitale ale baietilor si ale fetelor sa fie
umflate si rosii dupa nastere. Acest lucru poate fi din cauza unei
combinatii de factori, inclusiv nastere sau travaliu lung sau traumatic si
cresterea suplimentara a hormonilor transmisi de la mama chiar inainte
de nastere. Fetitele pot avea o secretie vaginala sau o sangerare
vaginala usoara dupa nastere, care dureaza de obicei doar cateva zile.
Nu trebuie facut nimic in general pentru umflarea genitala normala la

nou-nascuti. Toti nou-nascutii beneficiaza de un examen medical
complet dupa nastere, iar zona genitala va fi evaluata ca parte a acestei
examinari.
Infectii urinare la copii
O infectie urinara poate fi frecventa la bebelusi si copii mici. In cele mai

multe cazuri, bacteriile din intestin sau fecale ajung in tractul urinar si
provoaca o infectie. Poate cauza dureri la urinare si uneori febra. Infectiile
urinare sunt mai frecvente la fete, pentru ca au uretra mai scurta si mai
aproape de perineu decat baietii, facand mai usoara patrunderea
bacteriilor spre vezica.
Eruptiile de scutec
Eruptiile de scutec apar ca regiuni de piele rosiatice, cu mancarime, in

zona scutecului. De obicei, se reduc prin aplicarea unei creme de bariera.
Alteori, medicul poate prescrie o crema antifungica. Igiena
corespunzatoare a zonei de scutec poate ajuta la reducerea eruptiilor.
Schimbati scutecele des, pastrati zona de scutec curata, folositi o crema
de bariera si permiteti o expunere suficienta la aer a zonei de scutec.
Mancarimi la fundulet la copii
Viermii intestinali sunt paraziti care se pot dezvolta si trai in interiorul

intestinelor. Orice copil poate face viermisori, desi este cel mai frecvent la
prescolari si cand contactul strans faciliteaza raspandirea – ca la
gradinita sau alt tip de colectivitate. E necesar o testare a scaunului
pentru a se face un diagnostic. Va fi prescrisa in general o doza unica de
medicamene antiparazitar oral, de obicei intregii familii si repetat testul si
tratamentul doua saptamani mai tarziu, ca o precautie suplimentara.
Igiena organelor genitale la fetite
• Curatati zilnic zona de scutec si zona intima. Pentru nou-nascuti si

bebelusi mici se foloseste doar apa si un prosopel curat sau o
discheta de bumbac. Puteti folosi ulterior un sapun lichid delicat
pentru bebelusi pentru a spala zona externa sau puteti utiliza servetele
umede fara parfum, fara alcool, din ingrediente 100% naturale.
• Cand schimbati scutecul, stergeti intotdeauna zona din fata in spate,
protejand vaginul si uretra. Stergerea din fata in spate va ajuta la
prevenirea transferului de bacterii de la fundulet spre vagin sau uretra.
• Pentru a curata labiile, udati o discheta de bumbac, tineti picioarele
bebelusului si stergeti intre labii cu discheta de bumbac. Incepeti din
fata si stergeti usor spre spate. Tamponati usor zona genitala a
bebelusului pentru uscare cu un prosopel curat.
• Nu folositi sapun pe zona din apropierea vaginului sau a uretrei. Nu
folositi uleiuri de baie in zona vaginala sau produse destinale igienei
adultilor.
Igiena organelor genitale la baieti
• Spalati zilnic si curatati zona de scutec si zona intima – penis, testicule,

fundulet. Curatati doar exteriorul preputului. Este normal ca o
substanta alba laptoasa (numita smegma) sa se adune sub preput.
Aceasta este compusa doar din celule moarte ale pielii si secretii
naturale.
• Nu decalotati penisul la baita. Initial, preputul este conectat printr-un
tesut la glandul sau capul penisului, asa ca nu ar trebui sa incercati
sa-l retrageti. Evitati cu orice pret decalotare fortata. Daca fortati
preputul sa se retraga inainte de a fi pregatit, puteti provoca sangerari,
dureri si leziuni. Dupa ce se produce separarea naturala a glandului,
retrageti preputul ocazional pentru a curata usor capul penisului. Pe
masura ce copilul creste, invatati-l sa se spele singurel la penis si sa
retraga preputul corect.
• Nu folositi produse cu alcool, parfum, coloranti sau sapunuri dure.
Folosirea toaletei si a olitei

Cum invatam copilul sa se stearga corect la fundulet? Odata ce copilul
renunta la scutece, este momentul perfect pentru a incepe
antrenamentul pentru stergerea corecta la fundulet – sa invatam copiii
sa se stearga singuri corect la fundulet dupa folosirea olitei sau a toaletei.
• Explicati-le copiilor de ce este important sa se stearga la fund.

Spuneti-le ca fecalele contin germeni ce provoaca ititatii si singura
modalitate de a preveni asta este prin stergerea corecta.
• Alegeti hartie igienica moale – Hartia igienica va intra in contact
direct cu pielea sensibila a copilului, asa ca trebuie sa fie moale, fara
coloranti sau parfumuri. Puteti lua in considerarea si utilizarea de
servetele umede.
• Directia de sters – Unul dintre lucrurile importante este directia de sters
– aceasta trebuie sa fie din fata in spate.
• Invatati copiii sa arunce in vasul de toaleta sau la cos hartia igienica
folosita si sa traga apa.
• Urmeaza spalarea atenta a mainilor. E nevoie de spalarea mainilor cu
apa calda si sapun minimum 30 secunde pentru a indeparta toti
germenii si murdaria.
Produse recomandate
Servetele umede pentru bebelusi, Water Wipes
Afla mai multe despre Servetele umede pentru bebelusi, Water Wipes
• tehnologie patentata – 99,9% apa si 0,1 % extract de fructe;

• fara ingrediente chimice;
• hidrateaza eficient pielea;
• aprobate de Allergy UK;
• ingrijesc delicat pielea bebelusilor.
Servetele umede Sensitive ECO by Naty
Afla mai multe despre Servetele umede Sensitive ECO by Naty
• servetele pentru pielea delicata a copiilor;

• ingrediente 100% naturale;
• hipoalergenice;
• fara alcool sau parfum;
• cu aloe vera naturala.
Crema anti-iritanta Baby Moments Chicco, cu panthenol si oxid de zinc

Afla mai multe despre Crema anti-iritanta Baby Moments Chicco, cu
panthenol si oxid de zinc
• protejeaza pielea delicata a copiilor;

• ideale pentru nou-nascuti;
• cu panthenol si oxid de zinc;
• formeaza o bariera de protectie pe piele;
• hipoalergenica;
• ingrediente naturale.
Igiena corecta a dintilor bebelusilor
Dintii de lapte ai bebelusului trebuie periati de doua ori pe zi, dimineata si
seara, inca din momentul in care a erupt primul dintisor, de obicei intre a
4-a si a 6-a luna.
Dentitia de lapte (temporara) apare la 4-6 luni si devine completa in jurul

varstei de 2,5-3 ani. Periajul dentar si alimentatia sanatoasa sunt extrem
de importante in aceasta perioada pentru a pastra dintii copilului
sanatosi si fara carii.
Pasta de dinti pentru bebelusi

Pasta de dinti pentru bebelusi este foarte importanta si trebuie adaotata
varstei copilului. Trebuie sa fie o pasta de dinti sigura pentru bebelusi,
deoarece acestia nu au obiceiul de a clati gura si a scuipa, asadar
trebuie acordata o atentie sporita si cantitatii folosite la fiecare periaj.
Sunt recomandate pastele de dinti cu xylitol. Xylitolul este un compus

care nu permite aderarea placii la dint si diminueaza demineralizarea
acestora. De asemenea, inhiba metabolizarea bacteriei Streptococcus
mutans, care cauzeaza aparitia cariilor dentare.
Gingiile bebelusilor sunt foarte fragile, asadar periuta de dinti aleasa

trebuie sa aiba perii fini pentru a nu-l rani. Analizeaza si ambalajul ca sa
vezi pentru ce varsta este recomandata periuta respectiva. De
asemenea, nu uita sa o schimbi o data la 3 luni, deoarece in timp perii se
tocesc.
Periajul dintilor bebelusului se va face cu miscari circulare ci cu mare grija

pentru a nu se ranii gingiile sensibile ale micutului.
Periutele de dinti pentru copii se impart in trei categorii:

1. Periuta pentru masarea gingiilor (0-6 luni).
2. Periuta bebelusi pentru dinti si gingii (6-18 luni).
3. Periuta pentru copii (+18 luni).
Cum ingrijim corect dintii bebelusilor:

Fixati cu atentie periuta degetar pe degetul dumneavoastra aratator sau
pe degetul mic. Introduceti bine degetul in degetar astfel incat periuta sa
fie exact pa varful degetului dumneavoastra.
Aplicati pasta de dinti pentru bebelusi, pe periuta si curatati cu atentie cu

miscari circulare primii dintisori ai bebelusului dumneavoastra. Datorita
formei speciale a periutei de dinti degetar puteti simti foarte bine si
controla utilizarea ei. Astfel, in mod natural si jucandu-va, va puteti
pregati copilul pentru periajul individual de mai tarziu.
Dupa utilizare se curata periuta pozitionand-o sub un jet puternic de apa.
Nenedent ® baby
Chiar si primii dintisori ar trebui curatati pentru a putea fi sanatosi mai

multa vreme. Va recomandam sa folositi pentru ingrijirea dintisorilor
periuta tip degetar de dinti si pasta de dinti pentru bebelusi nenedent® –
baby. Setul special conceput pentru ingrijirea dintisorilor contine o pasta
de dinti cu gust placut de fructe, la prepararea careia s-a tinut cont ca
bebelusii nu stiu sa clateasca gurita si sa elimine apa dupa clatire.
Acest set este completat de periuta tip degetar de dinti, prevazuta
cu peri din silicon foarte fini si moi, care curata bland dintisorii si
maseaza concomitent si gingia.
Pasta de dinti pentur bebelusi, nenedent® – baby, a fost creata special

pentru primii dintisori si este inofensiva daca este inghitita.
• Curata bland datorita gelului de siliciu

• Fara fluoruri
• Contine xilitol (13%), care inhiba formarea cariilor
• Fara conservanti si coloranti
• Fara aroma de menta (fara mentol), fara zaharina
• Fara laurylsulfat de sodiu
• pH neutru
• aroma placuta de fructe
Periuta de dinti tip degetar are perii foarte fini si moi, din silicon de cea
mai buna calitate, astfel incat dintisorii bebelusului sa poata fi curatati
fara ca el sa simta senzatia de corp strain care apare la periutele
obisnuite de dinti. Periuta este rezistenta la curatarea in masina de spalat
vase.
Puteti cumpara acest set pentru ingrijirea dintilor bebelusilor de aici.
Sfaturi pentru invatarea copiilor sa se spele singuri pe dinti

De la varsta de 7 ani, copilul ar trebui sa inceapa sa se spele singur pe
dinti. Pana atunci, trebuie ajutat si incurajat. Iata cateva sfaturi pentru a
invata copiii despre importanta ingienei orale.
• Copiii invata prin imitatie, asa ca arata-i cum te speli tu pe dinti si

lauda-l de fiecare data.
• Incurajeaza-l sa se spele pe dinti min. 2 minute. Poti crea un joc in jurul
acestui ritual, cu un cantecel, cronometru, etc.
• Supravegheaza-l si aminteste-i sa perieze toti dintisorii. Adesea, copiii
uita de curatarea maselelor si de partea interioara a dintilor.
• Invata-l sa isi perieze si limba.
Produse recomandate
Periuta de dinti Chicco, 6 luni+
Afla mai multe despre Periuta de dinti Chicco, 6 luni+
• periuta pentru dintisorii de lapte;

• cap mic si rotund, cu peri moi si conici;
• maner cu forma ergonomica;
• capac de protectie pentru igiena maxima;
• design vesel si colorat.
Periuta de dinti Nuk, 12 luni+
Afla mai multe despre Periuta de dinti Nuk, 12 luni+
• peri moi si rotunzi ce protejeaza gingiile;

• maner ergonomic, antialunecare;
• inel de protectie ce previne introducerea periutei in gura copilului prea
adanc, si poate fi folosit si ca suport periuta.
Gel gingival Baby Moments Chicco, multifunctional

Afla mai multe despre Gel gingival Baby Moments Chicco,
multifunctional
• ideal pentru primii dintisori – calmeaza durerea;

• contine musetel si xilitol cu efec antibacterian;
• se foloseste in perioada eruptiilor dentare;
• igienizeaza cavitatea orala.
Pasta de dinti Capsuni Chicco
Afla mai multe despre Pasta de dinti Capsuni Chicco
• pasta de dinti cu aroma de capsuni pentru copii;

• fara fluor si conservanti;
• contine calciu-bio.
Hainutele bebelusului – igienizare si
spalare
Hainele bebelusilor trebuie spalate dupa fiecare utilizare si de aceea un

bebelus in casa inseamna un cos de rufe aproape mereu plin. Mentinerea
igienei hainelor copiilor este esentiala pentru pielea celor mici si
sanatatea lor. Pe langa faptul ca trebuie sa fie confortabile si potrivite,
hainele copiilor trebuie sa fie, de asemenea, curate si igienizate. De fapt,
pielea nou-nascutului este atat de sensibila si moale incat e predispusa
la eruptii cutanate, infectii si alergii in primele luni dupa nastere.
Daca cel mic are o alergie la nivelul pielii, cel mai bine este sa consultati
un medic pentru a intelege motivul. De asemenea, este recomandat sa
utilizati detergent special pentru bebelusii cu alergii ale pielii. Este
important sa nu uitati niciodata ca substantele chimice pot avea reactii
severe pe pielea celor mici. Asta inseamna ca pot provoca alergii si
infectii.
Spalam separat hainutele bebelusului?
E bine sa spalam separat hainele bebelusilor din urmatoarele motive:
• pentru ca bebelusii au pielea mai sensibila;

• pentru a proteja copilul de orice fel de alergii, eczeme si infectii;
• pentru ca detergentul dur poate irita pielea bebelusului si poate cauza
eruptii cutanate;
• pentru ca hainele adultilor au mirosuri corporale care pot afecta
pielea bebelusului;
• urina din haine poate da miros urat altor haine;
• nu se face astfel confuzie intre prosopelele copilului si ale adultilor;
• se poate seta un program de spalare adaptat hainelor copilului.
Retineti ca spalam separat hainele bebelusului in prima etapa de viata.

Ulterior, hainele copilului pot fi spalate impreuna cu ale celorlalti membri
ai familiei.
Detergent pentru spalarea hainelor bebelusilor

In primul rand, e nevoie de un detergent separat pentru cel mic dintr-un
motiv intemeiat. Multi bebelusi pot dezvolta iritatii sau pot fi alergici la
multe elemente de mediu imediat dupa nastere. Detergentul pentru
hainele unui bebe trebuie sa fie, in mod evident, adaptat pielii sensibile a
copilului. Trebuie sa alegeti un detergent delicat. Este o recomandare
comuna ca hainele pentru bebelusi sa fie spalate separat, folosind
detergenti speciali pentru bebelusi, care lasa mai putine reziduuri si, prin
urmare, sunt mai putine riscuri de a provoca iritatii ale pielii.
Alegeti un produs special conceput pentru hainele copiilor – fara parfum,

hipoalergenic, fara substante chimice nocive. De asemenea, trebuie sa fie
eficient pentru pete – pentru ca pete multe sigur vor fi – de la alimente,
pana la pete de urina, fecale, saliva, lapte matern, formula etc.
Recomandari produse
Detergent lichid Chicco Hipoalergenic
Afla mai multe despre Detergent lichid Chicco Hipoalergenic
• deterget special conceput pentru hainele copiilor;

• formula hipoalergenica;
• contine aloe vera;
• elimina eficient mirosurile si petele;
• fara coloranti.
Balsam de rufe Chicco
Afla mai multe despre Balsam de rufe Chicco
• produs special creat pentru hainele copiilor;

• testat dermatologic;
• hipoalergenic;
• fara coloranti.
Temperatura de spalare a hainelor bebelusilor

Hainele celor mici trec prin multe – de la urme de mancare de tot felul, la
urme de urina sau fecale. Se recomanda spalarea la 60 °C in general.
Hainutele cu multe pete pot fi spalate si la 90 °C. Alte hainute care intra la
apa trebuie spalate la temperaturi mai mici ca 30 °C – inclusiv unele
bluzite, pantaloni, caciulite sau diferite accesorii.
Verificati, evident, simbolurile etichetei de spalare asa cum ati face in

mod normal.
Sfaturi:
• Spalati intotdeauna hainele proaspat cumparate (hainele noi)
inainte de a imbraca copiii cu ele. Este bine sa spalati hainele
bebelusului inainte de a le folosi prima data, deoarece hainele sunt
expuse la numeroase bacterii din magazine, linii de productie si alte
elemente externe inainte de cumparare. Spalati orice tip de haine
inainte de a le folosi – inclusiv ale adultilor.
• Primul pas pentru igienizarea hainelor este identificarea si curatarea
prealabila a petelor. Acest lucru este extrem de important, avand in
vedere ca cele mai multe pete sunt pe baza de proteine precum
carnea sau laptele matern si proteinele atrag cele mai periculoase
tipuri de bacterii. Curatati petele inainte de a inmuia hainele.
• Puteti alege sa inmuiati intai hainele in apa calda cu detergent o
jumatate de ora, inainte de a le baga in masina de spalat, pentru o
indepartare mai eficienta a murdariei.
• Dupa spalare, folositi optiunea de clatire de doua ori. Pentru a va
asigura ca sapunul este complet eliminat din tesatura si bacteriile
sunt eliminate, executati ciclul de clatire de doua ori. Al doilea ciclu de
rotire si clatire trebuie sa fie doar cu apa.
• E bine sa uscati hainele la soare sau la caldura. Lumina soarelui
actioneaza ca un dezinfectant natural. Asigurati-va ca uscati hainele
bebelusului in lumina soarelui natural daca este posibil, daca nu,
asigurati-va ca hainele sunt uscate la aer curat.
Atentie!
• Nu folositi detergenti chimici, dezinfectanti, clor.

• Daca folositi balsam, alegeti unul special conceput pentru hainele
bebelusilor.
• Spalati scutecele lavabile ale bebelusului separat de hainele lor.
• Cititi cu atentie instructiunile de spalare pentru haine, pentru a preveni
deteriorarea materialului.
• Nu folositi parfumuri puternice in timpul spalarii.
Trebuie sa calcam hainele bebelusului?
Multe surse sugereaza ca prin calcatul hainelor bebelusului dupa spalare

se va indeparta orice agent de curatare rezidual de pe haine, precum si
orice urme de bacterii. Fierul de calcat se pare astfel ca functioneaza ca
un sterilizator si ajuta la aplicarea de mai multa caldura pentru a distruge
orice bacterie ramasa.
Inainte, mamele si bunicele noastre calcau hainutele copilului, dar asta
pentru ca nu existau nici masini de spalat automate si performante, nici
scutece de unica folosinta si nici detergenti eficienti si siguri ca acum.
Astfel, calcatul era un mod de a igieniza eficient hainutele, pentru ca
toate bacteriile sa fie distruse.
Calcatul hainelor e in general recomandat inainte de prima utilizare a

hainutelor, dar ulterior, atat timp cat sunt spalate si curatate optim,
hainele nu au bacterii care sa afecteze pielea copilului. Prin urmare nu e
neaparat nevoie sa fie calcate. Sigur ca, daca timpul iti permite, poti sa
calci hainele copilului, inclusiv pentru a reduce sifonarea, si ramane astfel
la alegerea ta. Sunt insa si o serie de recomandari pe care sa le luati in
considerare:
• e bine sa calcati hainutele copilului in primele 3 luni;

• spalati si calcati hainutele inainte de prima utilizare;
• calcati hainutele daca bebe e alergic la acarieni;
• calcati hainele daca bebe are o forma severa de dermatita atopica.
Igiena adolescentului
Pubertatea aduce o transformare fizica majora pentru adolescenti.
Aceste schimbari fizice si hormonale incep de obicei la 8 – 13 ani la
fete si 10-15 ani la baieti. Pielea si scalpul produc mai mult sebum, apare
pilozitatea corporala si faciala, transpiratiile devin mai abundente, acnee
etc. Aceste modificari corporale sunt o parte normala a tranzitiei spre
adult. Totusi, unele dintre ele pot fi o adevarata sursa de anxietate.
O igiena corecta este vitala deoarece ajuta la prevenirea imbolnavirii si

mentinerea sanatatii. Majoritatea copiilor dezvolta mirosuri corporale
odata cu pubertatea, dar uneori chiar si mai devreme. Igiena are si
implicatii sociale si privind starea generala de bine.
Ce trebuie sa includa igiena adolescentului

Rutina de ingrijire si igiena a unui adolescent trebuie sa includa:
• baie si dus in fiecare zi;

• spalarea parului;
• folosirea de deodorant in functie de cum e necesar;
• igiena dentara;
• purtarea de sosete curate si lenjerie de corp curata etc.
Regulile de igiena trebuie adaptate in functie de copil. Daca adolescentul

are pielea grasa sau parul cu exces de sebum, ar putea fi necesar un dus
zilnic.
Ingrijirea parului
Ingrijirea parului depinde de tipul de par, de stilul de viata si de modul in

care adolescentul isi aranjeaza parul. Daca adolescentul isi spala parul in
fiecare zi sau mai mult, poate fi mai bine sa alegeti un sampon bland in
locul unui sampon conceput pentru parul gras. Hormonii responsabili
de acnee sunt aceiasi care duc la ingrasarea parului. Fiecare fir de par
are propria glanda sebacee. In perioada pubertatii, cand glandele
sebacee produc uleiuri suplimentare, pot face parul sa fie prea stralucitor
si gras. Spalarea parului in fiecare zi sau cand e necesar poate ajuta la
controlul parului gras.
Sfatuiti adolescentul sa-si spele parul de cate ori este necesar pentru a
combate acest efect. Frecventa necesara variaza in functie de tipul de
par al copilului. Unii adolescenti au nevoie de spalare zilnica a parului, in
timp ce altii trebuie sa se spele o data pe saptamana. Ajuta adolescentul
sa aleaga un sampon si un balsam care functioneaza pentru tipul de par
si un program de spalare a parului care se potriveste nevoilor personale.
Matreata poate fi o problema pentru multi adolescenti. Matreata nu este

contagioasa sau periculoasa. Sampoanele fara prescriptie care contin
acid salicilic, zinc sau sulfura de seleniu pot reduce fulgii de matreata. La
samponare, trebuie sa maseze scalpul (dar nu sa il zgarie) timp de cel
putin 5 minute. Se clateste bine parul dupa spalare.
Baia si dusul
Este important ca adolescentii sa faca baie zilnic. Transpiratia provine din

glandele sudoripare pe care le avem in corp inca de la nastere. Dar, din cauza
pubertatii, aceste glande nu numai ca devin mai active decat inainte, dar incep
si sa secrete diferite substante chimice in transpiratie, care duc la un miros
puternic. Mirosurile provin in general de la axila, picioare si zona inghinala.
Deodorantele sunt utile pentru a scapa de mirosul de transpiratie acoperind-o,
iar antiperspirantele opresc transpiratia. Retineti insa ca unii adolescenti nu au
nevoie de deodorante sau antiperspirante.
Adolescentii transpira mai mult decat copiii mai mici, ceea ce duce la mirosul
neplacut al corpului. In consecinta, asigurati-va ca adolescentul face dus zilnic
folosind un sapun bland. Instruiti-l sa spele zilnic si sa usuce picioarele, fata,
mainile, axile, fesele si organele genitale.
Haine curate
Este posibil ca adolescentul sa se obisnuiasca sa poarte aceeasi

imbracaminte timp de mai multe zile fara sa o schimbe si mai ales
transpirand mult. Este important pentru copilul tau sa scape de acest
obicei odata ce ajunge la pubertate. Sfatuiti copilului sa poarte zilnic
haine curate si proaspete. Aici intra si sosete curate si lenjerie curata.
Spune-i sa pune imediat haine murdare in cosul de rufe. E bine sa poarte
haine de bumbac, deoarece bumbacul absoarbe transpiratia.
Deodorant si antiperspirant
Pe masura ce copilul ajunge la adolescenta, deodorantul sau

antiperspirantele devin uneori o necesitate. Cresterea productiei de
transpiratie si modificarile hormonale inseamna ca adolescentii sunt mai
predispusi la mirosul corporal neplacut. Antiperspirantele combat acest
efect al pubertatii prin prevenirea transpiratiei, in timp ce deodorantele
mascheaza mirosurile. Invatati dolescentul sa foloseasca produsul zilnic
sau de cate ori este nevoie. Reamintiti-i totusi ca deodorantul nu este un
substitut pentru dus sau baie.
Igiena orala
Curatarea periodica a dintilor si a gurii ajuta la prevenirea cariilor dentare

si a bolilor gingivale. Adoelscentii trebuie sa foloseasca o periuta de dinti
cu peri moi si pasta de dinti cu fluor dupa mese si inainte de culcare. Ata
dentara trebuie de asemenea folosita zilnic pentru a impiedica formarea
de placa bacteriana si pentru a mentine gingiile sanatoase.
Respiratia urata poate fi cauzata de o igiena orala precara. Copilul
trebuie sa foloseasca si apa de gura si sa beneficieze de controale la
dentist si ingrijire stomatologica.
Igiena unghiilor
Este important sa isi mentine unghiile curate si taiate, atat unghiile de la

maini, cat si de la picioare. In cazul fetelor, daca aleg sa foloseasca lac de
unghii, trebuie sa aleaga produse sigure si de calitate.
Spalatul mainilor
Adolescentii, ca orice persoana de orice alta varsta, trebuie sa se spele

cat mai des pe maini pentru a evita imbolnavirea. Se uda mainile cu apa,
se adauga sapun si se maseaza bine mainile timp de 30 secunde. Se
spala si zonele dintre degete, spatele mainilor, unghiile etc. La final se
clatesc mainile bine si se usuca cu un prosop curat.
Este deosebit de important sa se spele pe maini dupa ce merg la toaleta,

deoarece fecalele, cu care pot intra in contact, contin miliarde de
germeni. De asemenea, trebuie sa se spele pe maini:
• inainte si dupa masa sau pregatirea mancarii;

• dupa ce isi sufla nasul;
• dupa atingerea gunoiuului menajer sau a suprafetelor murdare;
• dupa contactul cu animale de companie sau fecale de animale – ca
litiera pisicii;
• inainte si dupa atingerea unei persoane bolnave sau curatarea de
voma sau lichide corporale.
Igiena organelor genitale
Adolescentii trebuie sa acorde o atentie deosebita igienei zonei genitale,

prin spalare cu apa calda si sapun. Se evita produsele cu coloranti sau
parfum, deoarece acestea pot irita pielea sensibila a penisului sau vulvei.
Parintii trebuie sa discute cu fetele despre regulile de igiena in timpul
menstruatiei. Invatati copilul cum sa foloseasca absorbantele, cum sa le
schimbe si cand, precum si igiena/spalarea.
Parul corporal
Este posibil ca adolescentul sa aiba nevoie de masuri pentru parul

corporal. Parul din zona axile si zona pubiana creste nivelul de transpiratie
si mirosul corpului. Discutati despre argumentele pro si contra in ceea ce
priveste epilarea parului de pe corp, pentru a va da seama ce este mai
bine. Ajuta adolescentul sa gaseasca o crema de ras si un aparat de ras
care se potriveste tipului sau de piele daca alege sa inceapa epilatul.
Arata-i copilului cum sa foloseasca corect produsele.
De asemenea, barbieritul este tot alegerea adolescentului. Intrebati copiii

de ce vor sa se barbiereasca. Discutati daca sunt pregatiti pentru
responsabilitatea continua. Ajutati-l sa isi aleaga produse de barbierit,
tehnica potrivita de barbierit etc.
Sfaturi pentru parinti

In primul rand, fiti un exemplu cand vine vorba de igiena. Copilul
urmareste cum iti tratezi propria piele, propriul par, unghiile etc. A fi un
exemplu este cea mai buna solutie. De exemplu, daca amandoi aveti
pielea sensibila, cu mancarimi si uscata, propria rutina de baie ar putea fi
potrivita si pentru copil.
In general, adolescentii petrec ore intregi in baie sau in fata oglinzii, dar
exista si situatii diferite. Uneori copilul nu acorda atentie igienei si nu e
preocupat de imaginea si corpul sau, ceea ce poate fi o problema. Desi
aceste situatii apar mai des in anii prescolari, uneori adolescentii refuza
sa faca dus sau baie. In primul rand, este important sa intelegeti daca
intr-adevar e necesar sa faca baie zilnic sau nu. Daca nu face dus si este
vizibil murdar, miroase rau, atunci e o problema.
O solutie este sa achizitionati articole de ingrijire personala destinate
adolescentilor. Deodorantul, sapunul, spray-ul pentru corp sau chiar
produsele pentru ingrijirea fetei e bine sa fie alese chiar de el. O alta
modalitate este sa aveti o discutie despre igiena de baza cu copilul. Daca
problema este suficient de severa si are impact asupra modului in care
copilul interactioneaza cu alti adolescenti, ajutorul profesional poate fi
necesar – la medicul pediatru sau medicul de familie. Discutati problema
cu medicul inainte de timp. Uneori adolescentul va asculta de un alt
adult, dar nu de tine, asa ca discuta cu cineva in care adolescentul are
incredere. Daca acest lucru nu pare sa fie suficient, o intalnire cu un
consilier ar putea fi utila.

Ebook Igiena Copilului

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Ebook Igiena Copilului

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Igiena copilului – ghid complet

Cum ii invatam normele de igiena ............................................................................................................ 5

Ipoteza igienei si expunerea la germeni .............................................................................................. 13

Activitati pentru copii despre igiena ..................................................................................................... 16

Baita copilului – sfaturi si recomandari .................................................................. 19

Prima baita a nou-nascutului ................................................................................................................ 19

Principalele probleme asociate ................................................................................................................ 22

Etape pentru baita copilului ........................................................................................................................ 23

Produse recomandate pentru baie ......................................................................................................... 27

Ingrijirea pielii copilului................................................................................................. 34

Principalele probleme asociate ................................................................................................................ 35

Etape in ingrijirea pielii ................................................................................................................................... 38

Produse recomandate .................................................................................................................................... 41

Buricul bebelusului – cum se ingrijeste? ................................................................ 46

Ce este cordonul ombilical? ................................................................................................................... 46

Semnele infectiei buricului bebelusului la care trebuie sa fii atenta ................................ 48

Intrebari frecvente ............................................................................................................................................ 50

Ingrijirea unghiilor, ochilor, urechilor si nasului la copii .................................. 54

Ingrijirea unghiilor ............................................................................................................................................. 54

Ingrijirea ochilor ................................................................................................................................................. 59

Ingrijirea urechilor ............................................................................................................................................. 63

Ingrijirea nasului ................................................................................................................................................ 66

Ingrijirea parului la copii ............................................................................................... 72

Cat de des trebuie spalati copiii pe par?........................................................................................ 72

Etape pentru spalarea parului ................................................................................................................... 74

Principalele probleme asociate ................................................................................................................ 75

Produse pentru ingrijirea parului ............................................................................................................. 80

Recomandari de produse ......................................................................................................................... 80

Schimbatul scutecelor ................................................................................................... 86

Scutece de unica folosinta sau scutece lavabile? .................................................................... 86

Cat de des trebuie schimbate scutecele? .......................................................................................... 87

Cum se schimba un scutec – ghid pas cu pas ............................................................................... 89

Produse recomandate .................................................................................................................................... 93

Igiena organelor genitale la copii .............................................................................. 97

Principalele probleme ale organelor genitale la copii ................................................................ 98

Igiena organelor genitale la fetite ........................................................................................................ 101

Igiena organelor genitale la baieti ....................................................................................................... 102

Folosirea toaletei si a olitei ........................................................................................................................ 103

Produse recomandate .................................................................................................................................. 104

Igiena corecta a dintilor bebelusilor ....................................................................... 107

Pasta de dinti pentru bebelusi ................................................................................................................. 107

Cum ingrijim corect dintii bebelusilor: ................................................................................................ 108

Sfaturi pentru invatarea copiilor sa se spele singuri pe dinti ............................................... 109

Produse recomandate .................................................................................................................................. 110

Hainutele bebelusului – igienizare si spalare ..................................................... 113

Detergent pentru spalarea hainelor bebelusilor .......................................................................... 114

Temperatura de spalare a hainelor bebelusilor ........................................................................... 116

Trebuie sa calcam hainele bebelusului? ........................................................................................... 118

Igiena adolescentului ................................................................................................... 120

Parintii sunt cei care se ocupa de ingrijirea si igiena copilului imediat

Multe boli si afectiuni pot fi prevenite sau controlate printr-o igiena

De ce este importanta igiena? Exista multiple beneficii pentru a incuraja

Termenul de „igiena” se refera la comportamente care sustin sanatatea.

Parintii trebuie sa ajute copiii sa invete rutine si obiceiuri pentru o viata

• igiena dupa folosirea toaletei;

1. Igiena dupa folosirea toaletei

Odata ce copilul renunta la scutece si invata sa faca la olita sau

• Invatati copilul sa se stearga la fundulet de fiecare data dupa folosirea

De ce este important sa te speli pe maini? Explicati-le copiilor ca

• inainte si dupa masa;

Pentru o igiena buna a mainilor, invatati copilul care e metoda corecta de

• Se uda mainile cu apa calda.

• Lasati copilul sa aleaga un anumit tip de sapun – poate intr-o forma