Ghidul Bebelusi Copii

SFAT IMPORTANT PENTRU MAME
Alăptarea la sîn
Laptele mamei este cea mai bună alimentaţie pentru copil şi îl protejează împotriva diferitor boli. Pentru majoritatea bebeluşilor laptele
matern rămîne a fi unica hrană de care aceştia au nevoie în primele 6 luni. Majoritatea mamelor continuă să-şi alăpteze copiii la sîn şi
după 6 luni, adăugînd doar treptat alte produse (sau produse complementare). Dacă ai întrebări în privinţa alăptării la sîn, consultă un
specialist. Alăptarea frecventă la sîn este cea mai bună metodă de a asigura un proces de lactaţie normal.
Meniul echilibrat al mamei, atît în perioada sarcinii, cît şi după naştere, contribuie, de asemenea, la formarea unei cantităţi suficiente de
lapte.
Sfaturi pentru mamele care lucrează

Bebeluşul tău se va putea bucura de avantajele laptelui matern şi după ce vei începe munca la serviciu. Căci chiar şi alăptarea parţială
la sîn este mai bună decît alăptarea exclusiv cu biberonul. De aceea continuă să-l alăptezi la sîn cît mai mult timp posibil. Dacă copilul
doarme împreună cu tine, îl poţi alăpta cu uşurinţă noaptea. Dimineaţa, înainte de a ieşi din casă, şi seara – la întoarcere, alăptează, de
asemenea, bebeluşul la sîn. În cazul alimentaţiei mixte, copilul va fi întotdeauna alăptat mai întîi la sîn, după care i se vor da şi celelalte
produse.
Avertizare
Produsele alimentare care nu sînt destinate pentru alimentaţia copiilor pot fi periculoase pentru bebeluş. Introducerea inoportună a hranei
din biberon sau a altor produse şi băuturi poate influenţa negativ alăptarea la sîn. Iată de ce este necesar să consulţi întotdeauna un
specialist înainte de a introduce în meniul copilului orice alimente diferite de laptele matern.
Folosirea substituenţilor de lapte matern

Dacă specialistul îţi recomandă introducerea unei alimentaţii suplimentare la laptele matern sau substituenţi ai acestuia în primele 6 luni,
dă preferinţă substituenţilor care corespund standardelor de calitate. Doar o astfel de hrană, în cazul folosirii corecte a acesteia, se digeră
uşor şi satisface necesităţile fiziologice ale copilului tău. Este necesar să ştii că laptele matern nu doar că este mai bun, dar şi este mai
econom. Astfel, dacă bebeluşul este hrănit în exclusivitate cu formule de lapte, atunci săptămînal vei avea nevoie de mai mult de o cutie
(400 gr.) de astfel de hrană. De aceea, atunci cînd iei decizia privind alimentarea cu formule de lapte şi îţi planifici bugetul, este necesar
să iei în calcul aceste cheltuieli. Cînd copilul mai creşte puţin, hrăneşte-l cu substituenţi ai laptelui matern din ceaşcă sau cu linguriţa.
Marfa este certificată.
®
Proprietarul mărcilor comerciale: Société des Produits Nestlé SA (Elveţia).
Tipărit în Moldova. 10/2015. Tiraj 10000 exemplare
Reprezentanţa SEP Nestle S.A în Republica Moldova
tel.(+37322) 500431, (+37322) 211175
www.nestlebaby.ru www.nestlebaby.ro
GHIDUL
BEBELUŞULUI TĂU
recomandări utile
[concepută special pentru tine de către compania Nestle]
Distribuirea materialului informativ se efectuează doar prin intermediul şi la discreţia personalului medical
Conţinut
5...Istoria şi activitatea ştiinţifică Terciurile Nestlé ®...35
desfăşurată de Compania Nestle
De ce GERBER®?...40
6...Alăptarea la sîn Cum diversificăm regimul alimentar al
10...În cazul în care alăptarea la sîn este bebeluşului?...4 4
imposibilă
Primele delicii culinare...45
12...Reducerea riscului apariţiei alergiilor De ce are nevoie o femeie însărcinată şi cea
13...Produse hipoalergenice pentru copii care alăptează pentru a asigura o creştere
şi dezvoltare armonioasă a bebeluşului
16...Cum hrănești corect bebeluşul cu său...46
biberonul?
Alimentele nutritive - continuarea
18...Cum îți ajuți bebelușul în cazul diversificării...48
apariției colicilor, regurgitării și
constipației? Jocuri instructiv - educative...49
23...Formulele de lapte acidolactate pentru Noapte bună, puişor!...49

bebeluşi De ce NAN®?...53
23...Îngrijirea matinală a bebelușului De ce Nestogen®?...54
24...Îngrijirea bebelușului Procesul de trecere la alimentaţia pentru
adulţi...54
25...Plimbările în aer liber
Primii dinţi...56
26...Începutul diversificării alimentaţiei
bebeluşului Siguranța în casă...58
30...12 reguli ale unei alimentaţii Dacă bebeluşul s-a îmbolnăvit...59
sănătoase Aniversarea primului an de naştere ...60
31...Măsuri de precauţie de luat aminte Gama de produse...61
33...6 cele mai frecvente greșeli aferente Meniul bebeluşului pentru fiecare zi ...68
începerii diversificării
Copilul s-a născut
Numele.................................................................................
Data naşterii..........................................................................
Greutatea la naştere...............................................................
Înălţimea la naştere...............................................................
Care este numele ales de părinţi? ..........................................
Cu cine seamănă?..................................................................
.............................................................................................
3
În ce mod creşte şi se dezvoltă bebeluşul?
În ce mod creşte şi se dezvoltă bebeluşul
Vîrsta Masa corporală, gr Bebeluşul tău Înălţimea, cm Bebeluşul tău
Graficul dezvoltării bebeluşului
Merge singur
Stă aşezat singur
Merge fiind sprijinit
Se ridică singur
Apucă obiecte
Se tîrîie
Se aşează în funduleţ
Se rostogoleşte
Ţine obiecte
Ţine capul singur
Gîngureşte
Zîmbeşte
Vîrsta (luni)
Indică în diagramă luna exactă în care bebeluşul tău a însuşit o nouă

deprindere. Alături poţi indica data evenimentului. Uneşte punctele liniei şi
construieşte diagrama propriul tău bebeluş.
4
Istoria şi activitatea ştiinţifică
desfăşurată de Compania
Nestle
Nestle este o companie multinaţională de origine elveţiană,
unul dintre liderii mondiali în producţia de alimente
destinate unei game largi de consumatori. Abordarea
ştiinţifică şi studiile aplicate constituie domeniul principal
de activitate al companiei începînd cu 1867, anul în care
Henri Nestlé a inventat şi a produs prima formulă de lapte
pentru sugari din lume, a cărui scop iniţial fusese de a salva
viaţa copilului vecinilor, născut prematur şi care nu putea
suge sînul mamei, suferind de malnutriţie.
În prezent, cu 145 de ani experienţă în mai mult de 120 de
ţări ale lumii, compania NESTLÉ şi-a consolidat reputaţia
de expert în sfera de producere a alimentelor pentru copii.
Compania Nestlé prezintă publicului o gamă largă de
produse alimentare de înaltă calitate destinate copiilor
începînd din prima zi de viaţă şi pînă la vîrsta de 3 anişori,
concepute în baza cercetărilor ştiinţifice moderne.
Compania Nestlé colaborează cu specialişti şi oameni
de ştiinţă cu renume, care îşi dedică activitatea studierii
proprietăţilor laptelui matern, de asemenea, implementează
rezultatele celor mai recente cercetări şi aplică cele mai
moderne tehnologii de producere a formulelor de lapte.
Compania Nestlé sprijină şi implementează în activitatea
pe care o desfăşoară principiile Codului Internaţional
OMS (Organizaţia Mondială a Sănătăţii) de Marketing al
Substituenţilor de Lapte Matern. Scopul Codului constă
în a „contribui la asigurarea cu hrană inofensivă şi potrivită
pentru bebeluşi, prin promovarea şi protejarea alăptării
şi prin folosirea corectă a substituenţilor de lapte matern,
atunci cînd aceştia sînt absolut indispensabili, în baza
informaţiilor corespunzătoare, prin marketing şi canale de
distribuţie potrivite”.*
*Codul Internaţional de Marketing al Substituenţilor de Lapte Matern. Organizaţia Mondială a Sănătăţii, Geneva, 1981.
5
Alăptarea la sîn
Alăptarea la sîn
Laptele matern este cea mai bună şi naturală hrană
concepută de natură pentru nou-născut. Laptele matern
reprezintă firul care continuă să lege mama şi bebeluşul
după cele 9 luni de sarcină. Laptele mamei nu conţine
doar cantitatea necesară de substanţe nutritive de care are
Laptele matern se nevoie bebeluşul, pentru a creşte şi a se dezvolta în mod
adaptează după armonios. Laptele matern reprezintă o îngrijire şi protecţie
sexul copilului,
după anotimpurile
continuă împotriva factorilor străini, uneori agresivi ai
anului și „crește” mediului înconjurător, la interacţiunea cu care bebeluşul nu
împreună cu este, deocamdată, pregătit. Copilul are nevoie de sprijinul
copilul. mamei, manifestat prin alăptarea acestuia, pe parcursul a cel
puţin primului său an de viaţă, mai exact pînă în momentul
în care sistemul imunitar al bebeluşului va fi în stare să
recunoască şi să combată toate bacteriile dăunătoare
care îl înconjoară. În răstimp, laptele mamei va
forma bariera de protecţie din interior, datorită
conţinutului inedit de anticorpi cu rol de protecţie
şi de bifidobacterii vii. Fiind ingerate odată cu
laptele mamei, aceste bacterii benefice ajung
în intestinul bebeluşului şi contribuie la
formarea propriului sistem de protecţie –
a unei microflore corespunzătoare. Pe
lîngă faptul că împiedică penetrarea
în intestin a bacteriilor „rele”,
aceasta asigură o digestie perfect
funcţională şi contribuie
la formarea şi antrenarea
sistemului imunitar, atît de
necesar pentru creşterea şi
dezvoltarea armonioasă
a bebeluşului tău.
6
Sfaturi pentru fiecare zi
Nu uita că hrana pe care o consumi trebuie să asigure
necesarul de energie şi substanţe nutritive de care ai nevoie
pentru a produce o cantitate suficientă de lapte, cu o valoare
nutritivă ridicată, atît de necesară bebeluşului tău. Pentru a
stabili şi menţine o lactaţie normală, este necesar să consumi
cît mai multe lichide, nu mai puţin de un litru (apă, suc,
chefir) suplimentar volumului obişnuit.
Nu exagera cu ceaiurile, deoarece taninul care se regăseşte în
acestea, afectează asimilarea fierului. Acelaşi lucru e valabil
şi în cazul laptelui, deoarece acesta poate provoca balonare, Crează ilustraţii
inedite
stare care ulterior este transmisă copilului. cu fotografiile
Fii adepta unor metode mai delicate de prepare a bucatelor, bebeluşului tău.
cum ar fi fierberea, înăbuşirea, coacerea şi astfel vei reuşi să www.nestlebaby.ru
www.nestlebaby.ro
păstrezi cît mai multe vitamine. www.nestlebaby.ru
Este de dorit să mănînci 6 mese pe zi la un interval de 30-40 www.nestlebaby.ro
minute înainte de hrănirea copilului.
Produse a căror consum se recomandă a fi limitat în perioada alăptării:

struguri, produse de patiserie, brînzeturi dulci, băuturi legume marinate, maioneză, chips-uri, condimente,
non-alcoolice care conţin zahăr, terciuri îndulcite, hrean, muştar, oţet, ketchup, băuturi alcoolice, cafea
gogoşi, clătite, torturi, prăjituri cu cremă şi alte produse tare, băuturi carbogazoase, ciocolată, cacao, arahide,
cu conţinut mare de zahăr; carne de raţă şi de gîscă, citrice, căpşuni.
frigărui, friptură, specialităţi din peşte, mezeluri, crabi,
creveţi, raci, şuncă, ceapă, usturoi, conserve, murături,
Micul dejun Terciuri cu lapte, preparate din ouă, sandvich cu caşcaval, brînză de vaci şi preparate din brînză de vaci
Gustare de Fructe şi suc

dimineaţă
Salată de legume cu verdeaţă, preparate din peşte*, supe de legume şi borş. Feluri principale de
Prînz mîncare pe bază de carne, peşte în formă de perişoare (chifteluţe), şniţel, gulaş cu garnitură de cartofi,
legume, cereale sau paste făinoase. Compot sau jeleu din fructe proaspete sau uscate.
Gustare de Produse din lapte (chefir, iaurt etc.) sau suc, copturi sau produse de patiserie (fursecuri şi pesmeţi),
după-amiază fructe proaspete sau fructe de pădure, produse lactate destinate femeilor însărcinate
Cina Preparate din legume, budincă la cuptor, pîrjoale pe bază de crupe sau legume, carne fiartă, peşte,
preparate din brînză de vacă. Ceai cu lapte, produse din lapte fermentat
Gustare de Produse din lapte fermentat sau produse lactate destinate femeilor însărcinate
seară
* În cazul în care nu există reacţii alergice la peşte.
7
Organizarea procesului de alăptare
1 În primele săptămîni nu-ţi fie frică să alăptezi bebeluşul ori de cîte ori
acesta îşi va manifesta dorinţa. Aplică-l la sîn şi permite-i să sugă cînd
şi cît vrea. Acest lucru este necesar nu doar pentru a oferi bebeluşului
starea de saţietate, dar şi pentru a-i asigura confortul de care acesta are
nevoie.
2 Aplicarea frecventă a copilului la sîn sporeşte lactaţia, de aceea poţi face
acest lucru şi pe timp de noapte. Dar trebuie să conştientizezi faptul că
starea de nelinişte şi agitaţie a bebeluşului nu este întotdeauna cauzată
de foame. Copilul poate trăi senzaţii de frig, disconfort, teamă etc.
De regulă, după naştere, organismul mamei produce puţin lapte, însă cu o componenţă specială, „concepută”
de natură pentru alimentarea copilului abia născut. Acest lapte „debutant” şi foarte bogat în substanţe nutritive,
poartă denumirea de colostru. Aparenta „insuficienţă” a colostrului în primele 3-4 zile după naştere este un
fenomen pe cît se poate de natural, de aceea, nu încerca să-i oferi bebeluşului tău formule de lapte adaptate.
Deseori, după naştere, copiii manifestă o stare de anxietate care, potolită cu ajutorul alimentaţiei artificiale, nu
face nimic altceva decît să creeze un efect de bunăstare fals. Această dorinţă de a „hrăni şi linişti” bebeluşul
contravine legilor naturii şi ar putea fi un mare deserviciu.
3 Bebeluşul este cel care determină durata alăptării: nu încerca să-l

îndepărtezi de la sîn înainte ca acesta să elibereze mamelonul. Acest
regim liber de alimentare creşte fluxul de lapte şi asigură necesarul
de substanţe nutritive al bebeluşului. În cazul în care vrei totuşi
să întrerupi procesul de hrănire, nu trebuie să faci nimic altceva
decît să introduci degetul mic în colţul gurii bebeluşului şi să tragi
mamelonul.
4 Nu încerca să-i oferi bebeluşului al doilea sîn înainte ca acesta să sugă
tot laptele din primul. Dacă îi oferi bebeluşului cel de-al doilea sîn
înainte de vreme, acesta nu va reuşi să savureze acel lapte „tardiv” atît
de bogat în grăsimi. Suptul prelungit din unul şi acelaşi sîn asigură o
bună funcţionare a sistemului digestiv.
Femeile care 5 Evită, în primele luni, formarea unor pauze nocturne artificiale: dacă
alăptează revin la copilul este flămînd, nu încerca să-i oferi suzetă sau ceai, ci ataşează-l
silueta iniţială mult la sîn.
mai repede.
6 Pentru ca bebeluşul să nu formeze deprinderi legate de alimentaţia
artificială, evită să-l hrăneşti din biberon sau orice alte metode
similare, înainte de aplicarea acestuia la sîn.
8
7 Înainte de a alăpta bebeluşul, ai grijă să-ţi pregăteşti un pahar de apă
pe care să-l ai aproape, fără să deranjezi bebeluşul. Aşează-te într-o Crează ilustraţii
inedite
poziţie cît mai confortabilă. De asemenea, optează pentru haine lejere cu fotografiile
şi comode. bebeluşului tău.
www.nestlebaby.ru
8 Evită spălarea mameloanelor cu săpun imediat înainte şi după alăptare. www.nestlebaby.ro
www.nestlebaby.ru
Spălarea frecventă a sînilor îndepărtează stratul protector al acestora şi
cauzează formarea fisurilor. Spălă-ţi sînii doar atunci cînd faci duş în www.nestlebaby.ro
mod normal.
9 Fă tot posibilul să dormi atunci cînd doarme şi bebeluşul tău, nu doar
pe timp de noapte, ci şi pe timp de zi.
10 Masează-ţi delicat sînii, cu mişcări circulare şi de tamponare de sus
în jos, începînd din zona subraţului şi îndreptîndu-te uşor cu degetul
spre mamelon. Ulterior, trage uşor de mamelon şi ţine-l timp de cîteva
secunde între degetul mare şi degetul arătător. Scutură-ţi uşor sînul în
timp ce te apleci în faţă, pentru a uşura curgerea laptelui. De asemenea,
se recomandă să-ţi masezi sînii şi atunci cînd faci duş, cu ajutorul jetului
de apă.
Bebeluşul tău se poate bucura de beneficiile laptelui matern chiar dacă mergi la serviciu. Pentru că alimentarea
mixtă este mai prielnică decît hrănirea exclusiv artificială, de aceea continuă să alăptezi chiar şi atunci cînd ţi
se recomandă diversificarea alimentării. Alăptează-ţi bebeluşul dimineaţa înainte să pleci la serviciu şi seara
atunci cînd te întorci. Copilul care se află pe alimentaţie mixtă, mai întîi alăptează-l cu sînul şi după şi cu altă
hrană.
Produsul nutriţional „Мама и Я”®* este special conceput pentru femeile însărcinate
şi cele care alăptează, aceasta conţine bifidobacterii şi lactobacterii, care contribuie
la formarea unei microflore intestinale sănătoase şi ajută la întărirea sistemului
imunitar al bebeluşului în viitor, omega 3 (acizi graşi) – elemente foarte importante
care contribuie la formarea creierului şi sistemul vizual al copilului, acid folic, care
contribuie la buna dezvoltare a fătului
• conţine vitamine necesare în timpul sarcinii
• o cantitate suficientă de substanţe minerale, pentru a satisface necesarul
organismului în creştere
• asigură o creştere şi dezvoltare armonioasă a copilului.
*Produsul nutriţional pentru femeile însărcinate şi cele care alăptează „Мама и Я”®*
nu este substituent de lapte matern pentru sugari şi copiii mici.
9
În cazul în care alăptarea la
sîn este imposibilă
Înainte de a purcede la studierea acestui capitol, te rog să citeşti cu atenţie informaţia prezentată pe partea
din spate a ghidului.
Înainte de a lua decizia privind alimentarea bebeluşului tău cu

formule de lapte, este important să ceri sfatul unui specialist, acesta îţi
Micro-elementele va recomanda cea mai optimă soluţie ţinînd cont de particularităţile
se asimilează individuale ale bebeluşului tău.
mult mai bine
şi mai uşor din Fiecare copil apare pe lume moştenind genele părinţilor săi. Aceste
alimente decît gene conţin multe informaţii importante despre copil: cu cine va
din complexele
de vitamine şi semăna acesta, ce fel de caracter va avea, în ce mod se va dezvolta.
minerale. Este creată impresia că sănătatea acestuia ar trebui să depindă, de
asemenea, de gene. Savanţii însă au constatat că, în pofida acestei
păreri răspîndite, doar 5% de sănătate este moştenită, iar cea mai
mare parte (95%) este dobîndită sub acţiunea mai multor factori:
alimentaţia viitoarei mame în timpul sarcinii, meniul bebeluşului
după naştere şi, bineînţeles, mediul ambiant. Cea mai importantă
perioadă pentru formarea sănătăţii sînt primele 1000 de zile de
la concepere şi pînă la vîrsta de 2 ani. Anume în această perioadă
alimentaţia bebeluşului are un rol decisiv în formarea unei temelii
sigure pentru o sănătate solidă în viitor. În această perioadă continuă
maturizarea sistemelor şi funcţiilor bebeluşului, care au nevoie de un
sprijin special, pentru a se dezvolta corect.
Sarcina principală a părinţilor în perioada dată este să înţeleagă clar
necesităţile organismului în creştere şi să conştientizeze importanţa
deciziilor luate pe moment şi influenţa acestora asupra sănătăţii pe
viitor!
Începînd cu primele zile de viaţă ale nou-născutului, rolul principal
în formarea unui viitor sănătos al acestuia revine mamei şi alăptării la
sîn. Odată cu laptele mama transmite bebeluşului nu doar dragostea
şi grija sa, ci şi cele mai importante substanţe nutritive şi protectoare
pentru o creştere armonioasă, pentru dezvoltare şi pentru formarea
imunităţii.
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Înainte de a lua decizia cu privire la alimentarea
artificială a bebeluşului tău şi introducerea în regimul alimentar al acestuia formule de lapte, se recomandă consultarea
unui specialist.
*Controlul genetic şi epigenetic al sănătăţii metabolice. Robert Wolfgang Schwenk ş.a. 2013
10
Există totuşi cazuri în care laptele matern nu este suficient sau este
absent. În astfel de situaţii există probabilitatea ca bebeluşul să nu
se sature, ca urmare devine mai agitat, adaugă mai lent în greutate
şi, ceea ce este mai periculos – are o dezvoltare întîrziată. Pentru a
preveni toate acestea, mamei îi vine în ajutor alimentaţia specială
pentru copii – formulele de lapte pentru copii. Acestea au fost
elaborate special pentru ca bebeluşul să primească în continuare tot
necesarul pentru dezvoltarea şi sănătatea sa. Atunci cînd începe să-şi
alimenteze copilul cu formule de lapte mama trebuie să ia o decizie
foarte importantă: după consultarea obligatorie cu medicul pediatru
să facă alegerea în favoarea acelui produs, care după componenţă şi
factori de protecţie corespunde la maxim necesităţilor organismului
în formare al bebeluşului. De această decizie depinde nu doar starea
bebeluşului pe moment, ci şi sănătatea lui pe viitor!
Factori importanţi de care trebuie să ţii cont

Să nu oferi sugarului, în niciun caz, lapte integral de vacă sau capră
sau chefir. Atît laptele de vacă, cît şi laptele altor animale poate
provoca un deficit de fier în organismul bebeluşului şi să contribuie
la dezvoltarea obezităţii acestuia.
Creşterea în greutate a copilului este de cele mai multe ori asociată cu introducerea timpurie a laptelui de vacă
sau de capră în regimul alimentar al acestuia. În realitate, laptele de vacă corespunde nevoilor nutriţionale
şi fiziologice ale viţeilor, şi nu este deloc potrivit pentru copilul mic: acesta conţine o cantitate de aproape 3
ori mai mare de proteine şi mult mai puţine substanţe nutritive decît cel uman. Viţeluşul se ridică în picioare
după aproximativ 2-3 ore de la naştere, iar la vîrsta de doi ani acesta are dimensiunile unui specimen matur, iar
dimensiunile creierului acestuia continuă să rămînă a fi asemeni creierului unui om adult. Bebeluşul, deopotrivă,
îşi dublează greutatea pe parcursul primelor 4-5 luni şi începe să facă primii paşi abia pe la vîrsta de 1 anişor. La
vîrsta de 12 luni, creierul copilului îşi triplează dimensiunile. Dezvoltarea rapidă şi creşterea masei musculare în
cazul viţelului se datorează conţinutului ridicat de proteine regăsit în laptele de vacă. Ritmul de dezvoltare fizică
a omului nu este atît de intens, de aceea laptele uman conţine de aproape 3 ori mai puţine proteine. Cu toate
acestea, acesta oferă organismului bebeluşului o cantitate semnificativ mai mare de acizi graşi poli-nesaturaţi
necesari pentru dezvoltarea creierului.
Majoritatea formulelor de lapte sînt preparate pe bază de lapte de

vacă, care este supus unui proces „special” de prelucrare: din acesta
este extras excesul de substanţe care nu contribuie nicidecum la
creşterea şi dezvoltarea corespunzătoare a copilului şi sînt introduse
altele care lipsesc.
11
Atunci cînd alegi formula de lapte trebuie să atragi atenţie,
în primul rînd, la componenţa produsului, şi anume la
proteine – elementul de bază al creşterii şi dezvoltării
sănătoase a micului organism. Cantitatea de proteine din
produs este unul dintre factorii decisivi care influenţează
alegerea formulei de lapte şi aceasta trebuie să fie apropiată
la maxim de cantitatea de proteine din laptele matern, adică
0,9-1,2 gr. la 100 ml.
Formulele de lapte conţin, de asemenea, şi alte elemente
necesare bebeluşului, cum ar fi:
• componente hipoalergenice, care reduc riscul de dezvoltare
a reacţiilor alergice (pe bază de proteine parţial hidrolizate)
• bacterii benefice - bifidobacterii şi lactobacterii, care
contribuie la îmbunătăţirea microflorei intestinale, întărirea
sistemului imunitar al copilului, precum şi la calmarea
colicilor şi combaterea altor tulburări funcţionale ale
sistemului digestiv.
• fibre - prebiotice, care contribuie la formarea uni scaun
moale regulat şi menţinerea acestuia, dezvoltarea unui
microflore sănătoase şi reducerea intensităţii colicilor.
• formule pe bază de lapte fermentat, care contribuie la
normalizarea microflorei intestinale, îmbunătăţirea
activităţii sistemului digestiv şi întărirea sistemului
imunitar.
Înainte de a lua o decizie finală privind trecerea bebeluşului
de la alimentaţia naturală la cea artificială sau mixtă, este
necesar să ceri sfatul unui specialist, deoarece numai acesta te
va putea ajuta să alegi o formulă de lapte care va satisface, în
cea mai mare măsură, necesităţile individuale ale bebeluşului.
Reducerea riscului apariţiei alergiilor

Afecţiunile alergice constituie o problemă din ce în ce mai
gravă. În prezent, acestea sînt cele mai frecvent întîlnite boli
în rîndul copiilor – aproximativ 20%* din bebeluşii cu vîrsta de
pînă la 1 anişor dezvoltă reacţii alergice alimentare. Cea mai
12
simplă metodă de prevenire a alergiilor la copii este alăptarea
la sîn. Laptele matern este cel mai echilibrat aliment care
oferă bebeluşului o proteină care nu este de natură „străină”
pentru acesta. Mai mult decît atît, odată cu laptele matern,
bebeluşul primeşte o cantitate minimă de antigeni derivaţi
din produsele incluse în regimul alimentar al mamei, care
„antrenează” sistemul imunitar al acestuia şi, prin urmare,
contribuie la prevenirea alergiilor cauzate de aceste produse
în viitor. Tocmai din acest motiv, în rîndul copiilor care
sînt alimentaţi natural în primele 6 luni ale vieţii, riscul de
dezvoltare a alergiilor este aproape de două ori mai mic decît
în rîndul celor alimentaţi artificial. Proteina integrală din
laptele de vacă, regăsită în formulele de lapte pentru sugari,
este o substanţă străină şi, prin urmare, reprezintă un antigen
puternic, care ar putea cauza dezvoltarea alergiilor la sugari.
Unii sînt de părerea că laptele de capră este mai puţin alergen
decît cel de vacă. De fapt, proteinele din compoziţia laptelui
de vacă şi a celui de capră se aseamănă într-o proporţie de 84-
95%, iar acest lucru presupune că, laptele de capră, la fel ca şi
cel de vacă, poate provoca reacţii alergice.**
De aceea, în lipsa laptelui matern, pentru a preveni apariţia
reacţiilor alergice, cel mai bine ar fi să foloseşti formule de
lapte hipoalergenice cu efect dovedit clinic, în compoziţia
cărora intră proteine supuse unui proces de prelucrare special,
adică proteine din lapte de vacă parţial hidrolizate.
Produse hipoalergenice pentru copii

În cazul în care organismul tău produce insuficient lapte sau
îţi hrăneşti bebeluşul în mod artificial, cel mai bine ar fi să
optezi pentru formule de lapte hipoalergenice cu efect clinic
dovedit pe parcursul primelor 4-6 luni de viaţă.
* Potrivit datelor Institutului de Nutriţie a Academiei de Ştiinţe Medicale din Rusia.

**Aviz ştiinţific. Aviz ştiinţific privind corespunderea proteinelor din laptele de capră în calitate de sursă de proteine în
formulele iniţiale şi în formulele ulterioare de lapte aprobate de EFSA (Autoritatea Europeană pentru Siguranţă Alimentară),
Grupul pentru produse dietetice, nutriţie şi alergii (NDA) 2, 3.
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Înainte de a lua o decizie cu privire la alimentarea
unui specialist.
13
În cazul lipsei laptelui matern, specialistul îţi poate recomanda o formulă de lapte hipoalergenică cu efect
clinic dovedit.
Formulele de lapte hipoalergenice se diferenţiază între ele

prin gradul de hidroliză (înalt şi parţial). Cele caracterizate
printr-un grad de hidroliză înaltă nu conţin alergeni şi, prin
urmare, nu provoacă reacţii alergice imediate, dar, în acelaşi
timp, nu dezvoltă toleranţă alimentară la proteinele din lapte,
în timp ce proteinele hidrolizate parţial conţin alergeni într-o
cantitate foarte mică şi astfel „antrenează” sistemul imunitar
al bebeluşului să reacţioneze prompt la identificarea acestora
în viitor, altfel zis „învăţă” organismul copilului să reziste
de sine stătător alergiilor, exercitînd o acţiune dublă asupra
sistemului imunitar: contribuie la prevenirea alergiilor şi
antrenează treptat rezistenţa organismului la provocările
mediului înconjurător.
De asemenea, este foarte important ca în conţinutul
formulelor de lapte să intre bifidobacterii vii. Acestea
contribuie la dezvoltarea corespunzătoare a sistemului
imunitar şi reducerea riscului de apariţie a alergiilor.
Gustul reprezintă factorul cel mai important care influenţează
asupra duratei de folosire a formulei. Cele hidrolizate au, în
general, un gust amărui ca urmare a proteolizei. Cu cît mai
mare este gradul de hidroliză a proteinei, cu atît mai amar
este gustul. Părinţii pot ceda în faţă „capriciilor” bebeluşului
obişnuit cu gustul dulceag al laptelui matern, şi renunţa la
formulele hipoalergenice, în cazul în care acesta le refuză.
Formula de lapte cu proteină parţial hidrolizată are un
gust destul de plăcut, iar bebeluşul este dispus să o accepte
o perioadă mai îndelungată de timp. Formula de lapte cu
proteină parţial hidrolizată reduce riscul de dezvoltare a
reacţiilor alergice doar în cazul în care aceasta este singura
formulă introdusă în regimul alimentar al bebeluşului. Se
recomandă folosirea formulelor de lapte hipoalergenice şi la
prepararea terciurilor.
unui specialist. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară a
alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această recomandare.
14
Formarea unui sistem imunitar puternic din primele
zile ale vieţii
Capacitatea organismului de a lupta împotriva bolilor este
asigurată de imunitate. La nou-născuţi un rol important
în formarea sistemului imunitar îl are microflora benefică
a tractului gastrointestinal. Aceasta s-a format în procesul
evoluţiei îndelungate a omului şi constă din peste 500 de
tipuri de microorganisme, menite să protejeze bebeluşul încă
de la naştere şi pe tot parcursul vieţii sale.
Cum are loc această protecţie? Cea mai mare parte a
microflorei este alcătuită din bifidobacterii – aşa-numitele
bacterii „benefice”. Populînd intestinele într-o cantitate
suficientă, acestea nu permit agenţilor patogeni să se
înmulţească, participă la producerea unui şir de vitamine
necesare, susţin metabolismul, contribuie la normalizarea
motilităţii intestinale şi ceea ce este cel mai important –
sporesc capacitatea micului organism de a lupta împotriva
infecţiilor, adică întăresc imunitatea. Un copil alăptat la sîn
primeşte bifidobacterii de la mama sa, acestea fiind transmise
prin intermediul laptelui matern. Pentru a proteja bebeluşul
chiar şi atunci cînd acesta este alimentat artificial, este necesar
ca în componenţa produsului să fie prezente probioticele.
Bifidobacteriile BL (B. lactis)* şi B.longum ** sînt bacterii vii,
probiotice asemănătoare cu cele din laptele matern. Ajungînd
în tractul gastrointestinal al bebeluşului, acestea manifestă o
acţiune benefică asupra organismului: protejează bebeluşul şi
contribuie la formarea unei imunităţi puternice.
Proteina aleasă în mod corect stă la baza creşterii şi

dezvoltării armonioase a copilului
Alimentaţia raţională reprezintă un factor important în
asigurarea sănătăţii şi dezvoltării armonioase a copilului.
De aceea, este important să reţinem că fiecare miligram
de proteine contează! Dacă este să calculăm numărul de
hrăniri din primul an de viaţă, orice necorespundere minimă
este urmată de o „suprasaturare” cu proteine a copilului,
ceea ce duce la suprasolicitarea organelor organismului
* Bifidobacterium lactis
** Bifidobacterium longum
unui specialist.
15
încă imatur. Iar acest lucru poate influenţa, la rîndul său,
creşterea şi dezvoltarea sănătoasă a bebeluşului, a funcţiilor
rinichilor şi ficatului şi poate cauza dereglări hormonale,
supraponderabilitate şi riscul dezvoltării diabetului pe viitor.
Diferenţa, chiar şi nesemnificativă, de un miligram poate
avea o influenţă enormă asupra organismului în viitor, chiar
dacă pe moment acest lucru nu este vizibil. De aceea, pentru
a asigura dezvoltarea şi creşterea sănătoasă a bebeluşului, este
important să alegi de la bun început formula de lapte care este
maximal apropiată după cantitatea de proteine de componenţa
laptelui matern. Această proteină asigură dezvoltarea şi
creşterea sănătoasă a bebeluşului încă din primele zile, se
asimilează uşor, nu solicită organele imature ale copilului, de
asemenea, previne riscul dezvoltării supraponderabilităţii şi a
bolilor aferente.
Nivelul dezvoltării intelectuale al părinţilor şi mediul ambiant
influenţează, fără îndoială, formarea intelectului bebeluşului,
însă pe lîngă acestea, un rol deosebit în dezvoltarea creierului
îl are alimentaţia. Meniul unui sugar trebuie să conţină
în mod obligatoriu astfel de nutrienţi precum este fierul,
zincul, cuprul, precum şi acizi graşi polinesaturaţi – taurină,
iod, seleniu, vitaminele A, C, D, E, B6 şi B12, precum
şi acizi graşi polinesaturaţi Omega-3 şi Omega-6 (acidul
docosahexaenoic şi acidul arachidonic). Insuficienţa acestora
în prima perioadă a vieţii poate deveni uneori cauza apariţiei
unor tulburări grave în dezvoltarea bebeluşului, a căror efecte
pot fi resimţite pe parcursul întregii vieţi, chiar dacă ulterior
acest deficit este suplinit. De aceea trebuie să verifici în mod
obligatoriu prezenţa elementelor indicate în componenţa
produsului ales de tine!
CUM HRĂNEŞTI CORECT BEBELUŞUL CU
BIBERONUL?
Hrănirea – perioada în care se formează legătura emoţională
unică între mamă şi copil. Ţine cu gingăşie copilul în braţe,
îmbrăţişîndu-l. Ţine capul copilului astfel încît acesta să se
afle mai sus de burtica copilului.
16
Poziţia corectă în timpul hrănirii
Nu uita că în timpul hrănirii capul copilul trebuie sprijinit
în continuu. După ce ai hrănit bebeluşul, ţine-l în poziţie
verticală alipindu-i burtica de pieptul tău. Acest lucru ajută
la evacuarea aerului înghiţit în timpul hrănirii.
Urmăreşte-ţi cu atenţie bebeluşul
Urmăreşte cu atenţie comportamentul copilului tău în
timpul hrănirii. Bebeluşul îţi va da semnale cînd va fi sătul.
Când bebeluşul întoarce capul şi eliberează sînul sau tetina,
acesta încearcă să-ţi comunice: „Sînt deja sătul”. Însă dacă
acesta suge şi înghite cu nesaţ laptele sau formula de lapte
înseamnă că este încă flămînd. Aşadar, urmăreşte cu atenţie
bebeluşul tău şi nu marcajele de pe biberon.
Înlocuirea formulei de lapte – o adevărată provocare
pentru copil. Înainte de a înlocui formula de lapte
din regimul bebeluşului cu alta, este necesar să ceri
sfatul unui medic specialist
Dacă îţi hrăneşti bebeluşul cu formulă de lapte recomandată
de un medic specialist şi bebeluşul o acceptă (nu acuză reacţii
alergice sau disconfort intestinal), atunci nu se recomandă
înlocuirea acesteia. Înlocuirea formulei se face doar după
consultarea unui medic specialist.
Dacă intenţionezi să lipseşti de acasă împreună cu copilul o perioadă mai îndelungată, se recomandă
să iei cu tine apă şi formulă de lapte, şi să o diluezi exact înainte de hrănirea acestuia. Poţi lua, de
asemenea, un amestec gata preparat.
Treci la următoarea sau noua formulă de lapte în

mod treptat
Dacă ai decis să suplimentezi alăptarea cu o formulă de lapte,
oferă bebeluşului formula doar după ce l-ai alăptat. Dacă
înlocuieşti formula veche cu una nouă, oferă bebeluşului mai
întîi pe cea nouă. Prepară formulele în biberoane separate.
Oferă bebeluşului cîte 10 ml de formulă nouă la fiecare
masă. Dacă copilul o acceptă, măreşte volumul treptat pînă
la înlocuirea completă a celei vechi timp de 5-6 zile.
Notă importantă: Înainte de a lua o decizie cu privire la alimentarea artificială a bebeluşului tău şi introducerea în
regimul alimentar al acestuia formule de lapte, se recomandă consultarea unui specialist.
17
Sfaturi importante pentru mamă
• Prepară formula de lapte exclusiv înainte de fiecare masă
• Urmează cu stricteţe instrucţiunile producătorului de pe ambalaj.
• Nu reutiliza cantitatea de formula de lapte rămasă.
• Fii precaută. Folosirea apei nefierte şi a biberoanelor nesterilizate, cît
şi păstrarea, transportarea, prepararea şi hrănirea incorectă pot avea
consecinţe negative asupra sănătăţii copilului.
• Spălă-te bine pe mîini înainte de a atinge bebeluşul şi, în mod
special, înainte de prepararea formulei.
• În stare preparată, unele formule de lapte cum ar fi, spre exemplu,
cele acidolactate se diferenţiază de formulele obişnuite, întrucît orice
produs acidolactat se obţine în rezultatul procesului de fermentare.
După prepararea formulei de lapte fermentat, particulele mici cu
aspect gelatinos se depun pe pereţii şi partea de jos a biberonului.
Acest lucru nu prezintă pericol şi nu modifică valoarea nutritivă a
formulei.
• Reţine că temperatura apei pentru prepararea formulei trebuie sa
fie identică temperaturii corpului. Dacă apa va fi foarte fierbinte,
copilul poate avea arsuri. Mai mult decât atât, în urma încălzirii,
cele mai multe vitamine şi bifidobacterii sînt distruse, iar în apă rece
formula nu se dizolvă.
• Atunci cînd pleci de acasă, se recomandă să iei formula de lapte gata
preparată.
CUM ÎŢI AJUŢI BEBELUŞUL ÎN CAZUL
APARIŢIEI COLICILOR, REGURGITĂRII ŞI
CONSTIPAŢIEI
De regulă, scaunul bebeluşului alăptat la sîn are aspect de
terci (păstos), de culoare gălbuie, uneori scutecele trebuie
schimbate de şapte-opt ori pe zi – este un fenomen absolut
firesc! Bebeluşii alimentaţi artificial au scaune de o consistenţă
mai densă, eliminarea cărora este mai rară.
Totuşi, în primele 3-4 luni de viaţă, bebeluşii se confruntă
cu numeroase tulburări funcţionale digestive, cum ar fi
constipaţia, colicii şi regurgitarea. Nu te alarma, nu este o
boală, ci mai degrabă nişte fenomene fireşti, des asociate cu
18
imaturitatea tractului gastrointestinal al copilului. În cazul
apariţiei colicilor, constipaţiei şi regurgitării consultă medicul
pediatru.
Colicile
Nou-născuţii se confruntă adesea cu balonări şi crampe
dureroase. Aceste fenomene apar atît la copii alăptaţi la sîn,
cît şi la cei alimentaţi artificial, şi, de obicei, provoacă stres şi
nelinişte în rîndul membrilor familiei. Plînsul copiilor care
suferă de balonări şi colici se deosebeşte de plînsul obişnuit,
fiind mult mai intens. Acesta apare, de cele mai multe ori,
seara şi poate să dureze chiar şi trei ore consecutive.
Deseori, balonările şi colicile la copii sînt însoţite de dureri,
crampe abdominale şi meteorism. În principiu, cauzele
acestor manifestări se ascund în imaturitatea fiziologică a
tractului gastrointestinal al copilului: activitatea insuficientă
a enzimelor implicate în procesul de digestie a lactozei -
zahărului din lapte – care, în cele din urmă, este fermentată în
intestin şi duce la formarea gazelor, care cauzează meteorism
şi senzaţii de durere; dezechilibrul florei intestinale, în special,
o concentraţie scăzută de lactobacterii L.reuteri**; motilitate La 95% dintre
redusă, golirea întîrziată a stomacului şi intestinului. Toate bebeluşi care au
consumat lactobacterii
acestea provoacă copilului un disconfort considerabil. L.reuteri** sub formă
• Înainte de alăptare aşează bebeluşul pentru cîteva minute cu burtica de medicament
în jos. sau împreună cu
alimentele, simptomele
• După alăptare ia bebeluşul în braţe, ţine-l în poziţie verticală sau de colici sînt mai puţin
culcă-l pe burtică cu genunchii îndoiţi, pe o buiotă sau scutec călduţ. pronunţate*.
Masează burtica acestuia, prin mişcări circulare, în sensul acelor de
ceasornic. Încearcă, cu orice preţ, să-ţi păstrezi calmul: copilul poate
simţi îngrijorarea ta, iar acest lucru poate agrava situaţia.
• Dacă copilul nu se linişteşte timp îndelungat, încearcă să elimini
gazele şi scaunul acestuia cu ajutorul unui tub pentru evacuarea
gazelor (tub anticolici) sau clismă.
• Dacă alăptezi copilul la sîn, încearcă să eviţi consumul de produse
care pot intensifica colicile la bebeluş, de exemplu: bucate picante şi
grase, ceapă, lapte de vacă, cofeină.
* Roiter G. Kerr. Microbiologie intestinală 2001; 2: 43-53. Sinkevich T, Lunggren L. Ecologia microbiană în contextul sănătăţii
şi a bolii. 2008; 20: 122-6. Savino F, Pelle E, Palumeri E, Ogger P, Miniero R. Pediatrie. 2007; 119: 124-130
** L.roiteri
19
Reţine! Dacă copilul tău are colici, acesta nu este un
motiv pentru a renunţa la alăptare.
Regurgitarea
De regulă, regurgitarea este rezultatul înghiţirii unei anumite
cantităţi de aer şi acumularea acesteia în stomac. De regulă,
regurgitarea dispare la vîrsta de 6 luni - 1 anişor, atunci cînd
bebeluşul începe să stea în poziţia şezut. Regurgitarea are
loc pe durata primelor 15-20 de minute după alăptare. Acest
lucru însă nu trebuie să constituie un motiv de îngrijorare.
Cum poate fi ajutat bebeluşul şi cum poate fi redusă
frecvenţa regurgitărilor:
• Înainte de alăptare, ţine bebeluşul cîteva minute pe burtică.
• Asigură-te că bebeluşul a prins în mod corespunzător sînul şi nu
înghite aer.
• În cazul hrănirii cu formule de lapte, evită agitarea prea energică a
biberonului, pentru că astfel în acesta se pot forma bule de aer.
• O hrănire prea lentă sau prea rapidă contribuie la acumularea gazelor.
Asigură-te că la întoarcerea biberonului cu tetina în jos, formula de
lapte picură rapid prin orificiul acesteia, iar gîtul biberonului este plin
cu lapte.
• Copilul trebuie culcat astfel încît capul să fie mai sus decît restul
corpului, ai putea ridica puţin salteaua în acest scop şi se recomandă
să doarmă pe burtică.
• Nu aşeza bebeluşul, în special în scaunul pentru copii.
• Nu-i oferi bebeluşului suc de fructe.
• După hrănire ţine copilul în poziţie verticală timp de 20-30 de
minute.
• Hrănește bebeluşul la intervale egale de timp.
• Nu înfăşa copilul prea tare înainte de a fi hrănit.
• Nu fuma în camera în care se află copilul.
• Leagănă copilul înainte de culcare.
• Dacă bebeluşul este alăptat la sîn, pediatrul îți poate recomanda un
supliment alimentar - picături, care conţin lactobacterii L.reuteri*,
dacă bebeluşul este alimentat cu formulă de lapte – formulă de
lapte L.reuteri*.
20
Reţine! Dacă copilul tău regurgitează, acesta nu este
un motiv pentru a renunţa la alăptare la sîn.
Constipaţia
Un indice al constipaţiei este scaunul gros, sub formă de
boabe şi o defecare mai rară. Dacă copilul tău acuză dureri şi
depune efort în procesul defecării, este probabil ca acesta să
aibă constipaţie.
Constipaţia poate fi cauzată de deshidratarea organismului, de
insuficienţa lichidelor în alimentaţie, de prepararea incorectă
a formulelor de lapte sau o uşoară stare de moleşeală.
Bobiţe tari separate, în formă

Tipul 1
de mazăre
Scaun în timpul
În formă de cîrnaţ, dar plin de cocoloaşe
Tipul 2 constipaţiei
În formă de cîrnaţ, dar care prezintă

Tipul 3
crăpături la suprafaţă
În formă de cîrnaţ sau şarpe, moale

Tipul 4
şi cu aspect neted
Tipul5 Biluţe moi cu margini netede Scaun optim
Bucăţi mici pufoase cu margini

Tipul 6 neregulate, cu aspect de terci
În întregime lichid, fără particule Scaun prea

Tipul7
solide lichid
* L.roiteri
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Înainte de a lua o decizie cu privire la
alimentarea artificială a bebeluşului tău şi introducerea în regimul alimentar al acestuia formule de lapte, se recomandă
consultarea unui specialist.
21
Cum îți ajuți bebelușul?
• Determină copilul să facă mai multă mişcare. De exemplu, îi poți
mişca picioruşele atunci cînd acesta stă culcat pe spate, imitînd
mersul pe bicicletă sau îi poți da posibilitatea de a se tîrî mai mult.
• Masează cu grijă, timp de cîteva minute, burtica bebelușului prin
mişcări circulare în sensul acelor de ceasornic.
• În cazul în care bebeluşul nu a atins încă vîrsta de şase luni şi este
alăptat la sîn, schimbarea meniului mamei care alăptează va rezolva
problema. Limitează consumul de lapte de vaci şi include cît mai
multe fructe şi legume.
• Pentru profilaxia constipaţiei la copiii alimentaţi artificial, pediatrul
îți poate recomanda produse care conţin un complex natural de
prebiotice şi/sau probiotice (bifidobacterii şi lactobacterii).
• Dacă copilul este predispus la constipaţie, acesta trebuie să consume
o cantitate suficientă de lichide. Între mese, dă-i să bea apă fiartă
răcită, îndeosebi în perioada caldă a anului. Dacă suspectezi că
bebeluşul tău are constipaţie, consultă neapărat un medic specialist.
Nu încerca să rezolvi problema de sine stătător, administrînd
copilului laxative sau decocturi pe bază de plante. Medicamentele
trebuie administrate doar sub supravegherea unui specialist.
Diareea
Diareea se caracterizează prin defecarea frecventă a unor
scaune lichide sau moi. Aceasta poate fi cauzată de vreo
infecţie virală, bacteriană sau parazitară. Deseori aceasta
apare după o cură de tratament cu antibiotice.
Dacă bebeluşul tău suferă de diaree, consultă de urgenţă un
medic specialist. Trebuie să apelezi la specialist imediat ce ai
constatat primele simptome de deshidratare ale organismului
(senzaţie de uscăciune în gură, lipsa urinării timp de 6-8 ore),
ridicarea temperaturii, prezenţa urmelor de sînge în masele
fecale sau refuzul copilului de a mînca.
Riscul de dezvoltare a unei diarei infecţioase poate fi redus
prin respectarea unor reguli elementare de igienă. Spală-te
regulat pe mâini, spală bine legumele şi fructele.
22
Formulele de lapte acidolactice pentru bebeluşi
În cazul absenţei laptelui matern, pentru asigurarea unei
protecţii suplimentare împotriva infecţiilor intestinale,
prevenirea sau tratarea disconfortului intestinal, cît şi
normalizarea scaunului, specialiştii recomandă copiilor
în primul an de viaţă folosirea unei formule de lapte
acidolactice. Trebuie de menţionat că nu toate formulele de
lapte acidolactice sînt la fel! Este important ca acestea să fie
preparate printr-un proces de BIO - fermentare – proces de Formulele de lapte
acidolactice se obţin
fermentare naturală cu utilizarea bacteriilor de acid lactic. prin fermentarea
În mediul fermentat, bacteriile „dăunătoare” pier, iar bacteriilor, ceea ce
bifidobacteriile benefice rămîn în intestinul copilului şi duce la micşorarea
nivelului pH şi
contribuie astfel la întărirea imunităţii. Formula de lapte obţinerea gustului
fermentat poate fi folosită în toate mesele. acidolactic.
ÎNGRIJIREA MATINALĂ A BEBELUŞULUI

Spălatul – paşii de urmat
• Spală faţa bebeluşului cu apă fiartă, folosește un tampon steril pentru
a şterge ochişorii – de la unghiul extern spre cel intern al ochiului
(pentru fiecare ochişor utilizează tampoane diferite). Pentru spălarea
ochilor poți folosi, de asemenea, infuzie de muşeţel.
• Năsucul poate fi curăţat cu ajutorul fuioarelor/spiralelor de vată.
Acest procedeu nu trebuie efectuat zilnic – dacă bebeluşul respiră
normal, procedeul poate fi efectual 2-3 ori pe săptămînă.
• Curăţă urechiuşele bebeluşului cu ajutorul beţişoarelor de urechi
cu limitator sau cu un fuior de vată şi soluţie de apă oxigenată (de
asemenea 2-3 ori pe săptămînă).
unui specialist.
23
ÎNGRIJIREA BEBELUŞULUI
Crustele melicerice (crustele de lapte)
• Apariţia crustelor pe capul nou-născutului se
datorează excesului secreţiei de sebum.
Reguli de îngrijire
• Înlătură crustele cu ajutorul unei perii pentru
bebeluşi, unse cu ulei.
• În nici un caz nu înlătura cu forţa crustele.
Aceasta poate provoca atît leziuni ale pielii
sensibile a bebeluşului, cît şi infecţii.
Cum tăiem unghiile bebeluşului

• Folosește doar unghiere speciale sau foarfece pentru tăierea
unghiilor nou-născuţilor (le găsești în farmacii).
• Ţine bine mînuţa bebeluşului pentru a nu răni pielea sensibilă.
• Taie unghiile de la mînuţe astfel încât să le conferi o formă rotunjită,
pentru a evita rănirea bebeluşului cu colţurile ascuţite ale acestora;
taie unghiile de la picioruşe drept, după care netezește-le cu o pilă.
• Taie unghiile după băiţă – acestea sînt mai moi.
• Dacă bebeluşul plînge sau este agitat, încearcă să o faci în timpul
somnului.
Îngrijirea zonei genitale a nou-născuţilor
• Spală zona genitală a bebeluşului după fiecare schimbare a scutecului.
Folosește apă călduţă, fără săpun, deoarece utilizarea frecventă a acestuia
provoacă uscarea pielii sensibile a bebeluşului.
• Nu exagera cu produsele cosmetice destinate copiilor, pentru a evita
distrugerea stratului protector natural al pielii.
• Băieţi: În timpul spălării trage uşor pielea prepuţului, pentru a
înlătura smegma acumulată. În cazul apariţiei roşeţei, prelucrează
de cîteva ori pe zi zona respectivă cu un tampon de vată îmbibat cu
soluţie de permanganat de potasiu.
• Fetiţe: spală zona genitală şi schimbă scutecele la un interval de 1,5
-2 ore. Igiena zonei se face dinspre faţă înspre spate, pentru a evita
infecţia tractului genito-urinar.
24
PLIMBĂRILE ÎN AER LIBER
• Plimbările în aer liber asigură un somn sănătos şi o poftă de mîncare
excelentă a bebeluşului.
• Poți ieşi la plimbare cu copilul chiar din primele zile de viaţă (după
externarea din maternitate).
• Începe de la plimbări scurte de 5-10 minute, mărind treptat perioada
de plimbare pînă la 1 oră.
• În cazul unei temperaturi mai mari de -10°C înlocuiește plimbarea
de afară cu o „plimbare la balcon”.
• Fă plimbări în parcuri, scuaruri, departe de arterele zgomotoase şi
noxe.
• Perioada ideală pentru plimbare – dimineaţa. În perioada caldă a
anului poți face plimbări de 2 ori pe zi, a cîte 30-40 de minute, în
perioada rece limitează-te la una singură.
• Ai grijă cum îmbraci bebeluşul. Pentru a evita iritarea pielii sensibile
a bebeluşului, în perioada rece a anului, pune copilului mai întîi o
căciuliţă subţire, apoi una mai groasă.
25
ÎNCEPUTUL DIVERSIFICĂRII
ALIMENTAŢIEI BEBELUŞULUI*
De ce trebuie să introducem produse complementare
în regimul alimentar al copilului:
• laptele matern nu mai satisface toate necesităţile alimentare ale
copilului, acesta nu mai primeşte cantitatea de energie, substanţe
nutritive şi microelemente (în special zinc şi fier) de care are nevoie;
• copilul trebuie să înceapă să-şi dezvolte capacitatea de masticaţie
(mestecatul pregăteşte gingiile pentru erupţia dentară) şi abilităţile
motorii fine ale tractului gastro-intestinal;
• este necesar ca copilul să îşi formeze o percepţie asupra noilor gusturi
şi texturi pentru dezvoltarea sa generală şi psiho-emoţională.
Fiecare copil creşte şi se dezvoltă într-un ritm diferit

de al celorlalţi, de aceea momentul potrivit pentru
începutul diversificării alimentaţiei bebeluşului
poate fi determinat împreună cu medicul pediatru şi
observînd următorii indicatori de dezvoltare fizică:
• bebelușul stă în poziţia şezut cu sprijin;
• acesta are un bun control al muşchilor gîtului şi îşi poate susţine cu
uşurinţă capul;
• ajunge să îşi dubleze greutatea pe care au avut-o la naştere;
• după 8-10 alăptări, senzaţia de foame nu îi este potolită;
• bebelușul a încetat să mai refuze mîncarea solidă. Încearcă să-i
oferi puţin piure cu ajutorul unei linguriţe: dacă toată cantitatea
de piure ajunge pe bărbia acestuia, atunci este încă devreme să vă
gîndiţi la diversificare, însă dacă bebelușul înghite piureul fără ca să
scoată limba din guriţă, atunci poţi fără grijă să introduci alimente
complementare în alimentaţia odoraşului tău;
• bebelușul deschide guriţa în timpul hrănirii, asemeni unui puişor,
strînge buzele şi întoarce capul atunci cînd este sătul.
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea
exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine
această recomandare. Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce
complementul alimentar în regimul copilului. Fiecare copil creşte şi se dezvoltă într-un ritm diferit de al celorlalţi, de aceea
momentul potrivit pentru începerea diversificării alimentaţiei bebeluşului trebuie stabilit împreună cu medicul pediatru.
26
Preparăm singurele sau ne încredinţăm produselor
gata fabricate pentru copii?
Cercetările savanţilor au demonstrat faptul că cantitatea de
vitamine din legumele şi fructele noastre se micşorează în
fiecare an. Astfel, pe parcursul ultimilor 30 de ani cantitatea
de fier regăsită în mere s-a micşorat de la 0,3 mg la 0,18
mg, magneziu – de la 8 mg la 5 mg. În perioada 1914-1992,
cantitatea de fier din varza albă s-a micşorat de 2 ori, cantitatea
de calciu – de 5 ori şi magneziu – de 4 ori (Berger 1998).
Aceasta este o consecinţă a degradării mediului şi epuizării
solurilor ca rezultat al cultivării active a pămîntului.
Pentru începutul diversificării specialiştii recomandă folosirea
produselor gata fabricate, deoarece acestea au următoarele
avantaje:
• sînt preparate din ingrediente naturale;
• conţin raportul ideal de substanţe nutritive şi calorii;
• sînt îmbogăţite adiţional cu vitaminele şi microelemente
necesare;
• sînt sterile şi inofensive, ceea ce este foarte important pentru
copii în primul an de viaţă
Norma admisibilă de nitraţi regăsită în legumele proaspete, comercializate

pe piaţă, spre exemplu, în conopidă constituie 2000 mg. În timp ce norma
admisibilă de nitraţi pentru toate legumele, folosite în calitate de materie
primă pentru producerea alimentelor pentru copii este de 10 ori mai mică
(norma СанПиН 2.3.2.1078–01). În acest mod, fructele şi legumele „expuse
pe piaţă” sînt destinate adulţilor, dar nu şi copiilor.
Calitatea excepţională a produselor Néstle este rezultatul

cooperării îndelungate cu cele mai de încredere gospodării
agricole. Experţii noştri, responsabili pentru controlul
calităţii, verifică cu minuţiozitate seminţele folosite şi terenul
pe care acestea sînt plantate, precum şi produsul finit livrat
în magazine. Înainte ca fructele sau legumele să ajungă în
secţia de producere a fabricii Gerber, fiecare lot este supus, în
mod obligatoriu, unui control minuţios (inclusiv la prezenţa
pesticidelor şi metalelor grele) în conformitate cu numeroşi
indicatori aferenţi calităţii şi siguranţei,
27
Cum începem diversificarea alimentaţiei la
bebeluşi?
PRODUSE MONOCOMPONENTE – sînt alimente formate
dintr-un singur component, de exemplu: terci care conţine un
singur tip de crupe, piureurile de fructe sau legume şi sucurile
fără zahăr, sare sau amidon. Citește cu atenţie compoziţia
afişată pe partea din spate a ambalajului, deoarece nu
întotdeauna şi nu toate ingredientele sînt indicate pe partea
Folosirea terciului din faţă al acestuia.
cu bifidobacterii în
alimentaţia copilului
Fii îngăduitoare şi foarte atentă. Debutul diversificării
va întări imunitatea reprezintă un pas extrem de important atît pentru sugar, cît şi
acestuia. pentru mama acestuia.
Cu ce produse se recomandă începerea diversificării?

Primele produse pe care ar trebui să le introduci în regimul
alimentar al bebeluşului sînt terciurile fără lapte, preparate
dintr-un singur tip de crupe, care sînt îmbogăţite cu vitamine
şi substanţe minerale, de exemplu, cele din fulgi de orez
sau hrişcă. Terciurile conţin substanţe nutritive esenţiale
dezvoltării fizice şi mintale armonioase a bebeluşului tău.
Primele terciuri introduse în alimentaţia bebeluşului nu
trebuie să conţină lapte şi să fie aglutenice. Glutenul este o
proteină de origine vegetală, pe care unii copii nu o tolerează.
Glutenul nu se regăseşte în hrişcă, orez şi porumb. Cel mai
indicat ar fi ca terciurile să fie dizolvate cu lapte matern,
formulă adaptată sau apă. Dacă dizolvi terciul cu apă, copilul
primeşte o cantitate mai mică de substanţe nutritive, care se
conţin în laptele matern sau formulă. În acest caz se recomandă
consultarea unui medic specialist privind stabilirea unui regim
alimentar potrivit. Ulterior poți introduce în alimentaţia
copilului terciuri cu lapte, terciuri care conţin gluten (de ovăz,
de grîu), precum şi terciuri multicereale cu adaos de fructe şi
pomuşoare.
Dacă copilul tău este predispus să dezvolte reacţii alergie, fii
foarte atentă atunci când alegi primul terci. Acesta nu trebuie
să aibă în componenţa sa lapte şi gluten – alergenii principali
care pot provoca reacţii alergice. În prezent, terciurile gata
28
fabricate contribuie la micşorarea riscului apariţiei alergiilor.
oferindu-i acestuia tot necesarul de substanţe nutritive. Spre
exemplu, terciurile Nestlé® fără lapte „de hrişcă” şi „de orez” sînt
hipoalergenice şi sînt perfecte pentru începutul diversificării*.
Bifidobacteriile BL care intră în componenţa tuturor terciurilor
Nestlé® sînt asemeni celor care se regăsesc în laptele matern şi
contribuie la menţinerea unei microflore intestinale sănătoase şi
întrebuinţate în mod regulat întăresc imunitatea bebeluşului.
După terciuri poți introduce în alimentaţia bebeluşului piureurile
monocomponente din legume, fructe şi carne.
Propune bebeluşului mai întîi piureuri de legume, apoi de
fructe, deoarece după piureurile dulci şi plăcute la gust, cel mai
probabil, bebeluşul tău va refuza să guste piureurile de broccoli
sau conopidă.
REŢINE!
Se recomandă consultarea medicului pediatru înainte de a stabili
succesiunea introducerii produselor complementare (terciurilor,
piureurilor sau sucurilor) în alimentaţia bebeluşului, ţinînd cont
de necesităţile individuale ale acestuia.
În cazul copiilor supraponderali şi cu predispoziţie la constipaţii, începe diversificarea cu

piureuri monocomponente de legume.
Începe prin a-i oferi bebeluşului tău piureuri formate dintr-

un singur fel de legumă cu consistenţă delicată (de exemplu:
conopidă, dovleac, broccoli). Ulterior, poți introduce în regimul
bebeluşului şi alte legume, cum ar fi varza albă, morcovul,
cartoful şi altele. Piureurile Gerber® de fructe şi legume
monocomponente sînt ideale pentru a fi introduse ca prime
alimente complementare* în regimul alimentar la bebeluşului
tău. Acestea sînt preparate din ingrediente naturale şi nu conţin
adaosuri de amidon, zahăr, sare şi coloranţi. Datorită consistenţei
fine a piureului monocomponent Gerber®, bebeluşul învaţă să
înghită o hrană mai consistentă decât laptele matern.
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă
pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această
recomandare.
Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce complementul alimentar în regimul
copilului.
29
12 reguli ale unei alimentaţii sănătoase
1 Încearcă să alăptezi bebeluşul la sîn pentru că în laptele matern
se regăsesc toate substanţele nutritive de care acesta are
nevoie, pentru a creşte şi a se dezvolta armonios în primele
luni ale vieţii.
Mai mult decît atît, laptele matern protejează bebeluşul
de factorii nocivi externi şi asigură formarea unui sistem
imunitar puternic.
2 Numărăm pînă la 1. Alimentele formate dintr-un singur
component reduc riscul de apariţie a alergiilor şi familiarizează
bebeluşul în mod treptat cu noile produse. Tocmai din acest
motiv, primele alimente introduse în regimul bebeluşului
trebuie să fie monocomponente: piureuri de legume şi fructe
sau terciuri monocomponente. Compoziţia fără zahăr, sare,
amidon şi suc al unor fructe mai dulci, este ideală pentru
iniţierea bebeluşului tău în lumea gusturilor! „Primele”
terciuri pe care le oferi bebeluşului tău trebuie preparate din
crupe aglutenice şi să nu conţină lapte
3 Începe procesul de diversificare la momentul oportun Diversificarea
timpurie poate cauza reducerea în timp a producţiei de lapte
matern, precum şi creşterea riscului de dezvoltare a unei
serii de tulburări digestive şi reacţii alergice. Acest lucru
se datorează faptului că organismul bebeluşului tău nu este
pregătit pentru a accepta altă hrană decît laptele mamei.
Diversificarea tardivă, deopotrivă, poate duce la apariţia unor
deficienţe, mai ales de micronutrienţi şi deprinderea întîrziată
a abilităţilor de masticaţie. Fiecare copil creşte şi se dezvoltă
într-un ritm diferit de al celorlalţi, de aceea momentul potrivit
pentru începutul diversificării alimentaţiei bebeluşului trebuie
stabilit împreună cu medicul pediatru.
4 Terciul, îmbogăţit cu fier şi zinc, în combinaţie cu un piure sau suc,
îmbogăţite cu vitamina C, reprezintă un supliment considerabil
la alimentaţia cu lapte matern. Fierul asigură creşterea
sănătoasă şi dezvoltarea mentală armonioasă a copilului, în
timp ce zincul este un nutrient esenţial pentru funcţionarea
corespunzătoare a sistemului imunitar.
5 Sucurile 100% naturale şi apa reprezintă lichide benefice pentru
bebeluşul tău, totuşi ai grijă ca acestea să nu elimine din
regimul acestuia laptele matern sau formula de lapte.
30
6 Oferă-i bebeluşului tău piureuri din carne fără grăsimi,
precum şi din alte produse bogate în proteine. Familiarizează-ți
bebeluşul mai întîi cu piureuri fără sare formate dintr-un singur tip de
carne, curcan sau iepure.
7 Diversifică meniului bebeluşului tău combinînd produsele cu care
este deja obişnuit, de exemplu, piureurile de fructe cu cele de
legume sau piureurile din carne cu cele de legume.
8 După împlinirea a 8 luni de zile, include tot mai multe fructe şi
legume în regimul alimentar al bebeluşului tău.
9 Nu te grăbi să introduci lapte de vacă în regimul alimentar al bebeluşului
tău imediat ce acesta a împlinit vîrsta de un anişor, organismul nu
este pregătit pentru a-l asimila. Optează pentru formulele de
lapte adaptate: amestecuri destinate copiilor după vârsta de 1
anişor.
10 Stomăcelul bebeluşului tău este încă foarte mic. Fiecare bucățică
ingerată trebuie să fie nutritivă şi benefică. Încearcă să eviţi produsele
cu conţinut caloric ridicat, dar foarte sărace în substanţe
nutritive, cum ar fi cartofii prăjiţi, băuturile carbogazoase,
dulciurile şi altele.
11 Oferă-i bebeluşului tău diverse alimente şi permite-i să mănînce atît cît
pofteşte. Urmărește semnalele emise de bebeluşul tău atunci
când este flămând şi sătul. Permite-i să decidă de sine stătător
volumul hranei de care are nevoie.
12 Bebeluşii tind să imite comportamentul părinţilor. Iată de
ce deprinderile unei alimentaţii sănătoase a copiilor depind în mare
măsură de deprinderile alimentare ale părinţilor. Încearcă să adopți
un regim de alimentare sănătos pentru întreaga familie,
fiindcă bebeluşul învaţă, urmărind cu atenţie acţiunile tale.
Măsuri de precauţie de luat aminte

După deschidere, piureurile de fructe sau legume trebuie
păstrate la frigider pentru cel mult 24 de ore.
Cutia de terci trebuie închisă foarte bine şi păstrată timp de
2 săptămâni într-un loc uscat, la o temperatură care să nu
depăşească 25 °C şi la o umiditate relativă a aerului mai mică
de 75%.
această recomandare.
Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce complementul alimentar în
regimul copilului.
31
PROCURAREA HRANEI PENTRU COPII
Atunci când dorești să procuri un piure, asigură-te că cercul din
centrul capacului este uşor împins spre interior, acest lucru indică
că recipientul este ermetic închis şi că a fost păstrat şi transportat
în mod corespunzător. Dacă cercul este uşor bombat în afară şi
la împingere se lasă în jos, înseamnă că recipientul nu este sigilat
ermetic.
În acest caz, trebuie să informezi angajaţii magazinului cu privire
la acest fapt.
Cutia în care se află terciul trebuie să fie sigilată, iar plicul interior
din folie de aluminiu care protejează produsul de expunerea la
factorii mediului extern, să fie ermetic.
Nu uita să examinezi cu atenţie termenul de valabilitate al
produsului, care trebuie să fie indicat pe ambalaj.
CONDIŢII DE PĂSTRARE PREALABILE DESCHIDERII

Înainte de a fi deschis, este necesar ca recipientul sau borcănelul să
fie păstrat la temperatura camerei. Razele directe ale soarelui sau
răcirea excesivă pot duce la depresurizarea şi alterarea produsului.
Urmează cu atenţie instrucţiunile de păstrare indicate pe fiecare
ambalaj.
HRĂNIREA
La deschiderea sticluţelor şi borcănaşelor trebuie să auzi acel
sunet specific, care denotă faptul că acestea sînt ermetice. Dacă
acest lucru nu s-a întâmplat, evită să oferi bebeluşului produsul
respectiv. Toarnă conţinutul borcănaşului într-un vas special
înainte de fiecare masă. Dacă vei hrăni bebeluşul direct din
borcănaş, există riscul ca saliva acestuia să ajungă în interior
şi cantitatea rămasă nu se recomandă a fi păstrată şi oferită
bebeluşului ulterior.
Terciurile fără lapte se recomandă a fi dizolvate cu lapte matern
sau formulă de lapte. Terciurile cu lapte trebuie dizolvate exclusiv
cu apă. Urmărește cu atenţie toate instrucţiunile aferente
preparării produsului indicate pe ambalaj.
Prima linguriţă de terci pe care i-o oferi bebeluşului tău trebuie
să fie de o consistenţă asemănătoare laptelui matern, amestecă 1
lingură de terci cu 5-6 linguri de lapte matern, formulă de lapte
sau apă.
32
La început, este foarte probabil ca bebeluşul să mănânce nu mai mult de 1-2
linguri de terci per masă. Şi acest lucru este absolut firesc. Treptat, poți mări
porţiile şi să prepari terciul astfel încît să aibă o consistenţă mai densă, mai
„pentru maturi”. Se recomandă utilizarea unei linguriţe speciale de silicon,
pentru a nu traumatiza gingiile sensibile ale bebeluşului. Oferă-i bebeluşului
tău să mănînce cu foarte mare atenţie, ai grijă ca acesta să nu se înece.
PĂSTRAREA PRODUSELOR DUPĂ MASĂ

Borcănaşul sau sticluţa cu piure trebuie închise ermetic şi păstrate în frigider
imediat după ce ai turnat cantitatea necesară în farfurioară. Recipientele care
au fost deja desigilate pot fi păstrate în frigider pentru o perioadă de cel mult
24 de ore.
6 CELE MAI FRECVENTE GREŞELI

AFERENTE ÎNCEPERII DIVERSIFICĂRII
PRIMA GREŞEALĂ: doar la recomandarea medicului, iar
Introducerea timpurie a produselor pînă la momentul respectiv, singura
complementare în regimul alimentar hrană pe care trebuie să i-o oferi
al bebeluşului bebeluşului tău este laptele matern
„Când am început să diversific sau formula de lapte adaptată (atunci
alimentaţia copilului meu, încercam cînd alăptarea la sîn nu este posibilă).
să urmez toate instrucţiunile de pe GREŞEALA A DOUA:
ambalaj. Unele produse, conform Copilul ştie cel mai bine de ce are
inscripţiei de pe etichetă, pot fi oferite nevoie organismul său
bebeluşului începând de la vîrsta de „Primul produs pe care l-a încercat
3-4 luni, de aceea momentul ales de bebeluşul meu după laptele matern
mine ca fiind cel oportun a fost 3 a fost îngheţata… I-am cumpărat
luni”. celui mai mare, însă ăsta mai mic mă
Nu este tocmai rezonabil ca atunci privea cu atîta duioşie, încît nu am
cînd doreşti să achiziţionezi un produs putut să rezist tentaţiei de a-l servi.
pentru bebeluşul tău să te ghidezi Şi trebuie să recunosc că nimic rău nu
doar după cele indicate pe etichetă. s-a întîmplat.”
Momentul optim pentru introducerea Cu părere de rău, unele mame
produselor complementare este diferit greşesc atunci cînd se ghidează
pentru fiecare bebeluş în parte şi se după principiul „dacă bebeluşul meu
determină în dependenţă de starea vrea ceva, este absolut firesc să-i
sănătăţii şi nivelul de dezvoltare fizică ofer acel ceva”. De fapt, organismul
a acestuia. Este imperativ să reţii bebeluşului în primul an de viaţă este
faptul că debutul diversificării se face
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea
ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această recomandare.
Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce complementul alimentar în regimul copilului.
33
capabil să facă faţă doar anumitor cu toate acestea, bebeluşul a dezvoltat
categorii de produse. Acest lucru este reacţii alergice.”
cauzat de particularităţile organelor
„I-am dat bebeluşului să guste puţin
interne şi sistemelor acestuia, care
piure de piersic, însă acesta a mîncat
nu sînt suficient de dezvoltate. Mai
tot din borcănaş! Păcat că în rezultat
mult decît atît, produsele „destinate
a făcut alergie, acest fruct i-a plăcut
adulţilor” pot conţine conservanţi,
nespus de mult.”
coloranţi, aromatizatori şi altele.
GREŞEALA A TREIA: Fiecare produs, chiar şi cel
Cu cît mai variat, cu atît mai bine monocomponent, trebuie introdus
treptat, începînd cu cantităţi mici,
„Copilul trebuie să primească toată o jumătate de linguriţă, într-un
gama de vitamine, de aceea prefer să-i răstimp de cel puţin 5-7 zile. De cele
ofer piureuri din mai multe tipuri de mai dese ori dorinţa nestăvilită de
fructe, care conţin toate substanţele a-i oferi bebeluşului, chiar şi produse
nutritive necesare”. monocomponente, în cantităţi mari
Copilul trebuie familiarizat în are drept consecinţă o „explozie”
mod treptat cu diferite tipuri de cutanată şi contribuie la apariţia
alimente. Iniţial optează pentru colicilor, diareii, meteorismului şi
produsele monocomponente, acest altor tulburări digestive.
lucru îţi va permite să urmăreşti GREŞEALA A CINCIA:
reacţia organismului bebeluşului la Preferinţele tale în materie de gusturi
fiecare aliment în parte. Începutul
diversificării poate fi însoţit de „Nu-mi place broccoli şi nici bebeluşul
anumite reacţii adverse la un nu-l agreează, se pare că mi-a
aliment sau altul (alergii, disconfort moştenit preferinţele alimentare”.
gastrointestinal etc.), iar identificarea După naştere, bebeluşul poate
alimentului „cu pricina”, din păcate, identifica doar patru tipuri de gusturi
de bază: dulce, amar, acru şi sărat,
nu este posibilă. Mai mult decît
preferinţă acordînd celui dintîi. Cu
atît, din cauza înrăutăţirii stării de
toate acestea, modul în care bebeluşul
sănătate a bebeluşului, introducerea
va percepe gusturile depinde, în
produselor complementare în regimul
mare măsură, de produsele pe care i le
alimentar al acestuia va trebui
vei oferi în primul an de viaţă. Pentru
amînată pînă cînd acesta îşi va reveni
a-i asigura bebeluşului tău cantitatea
în totalitate. Astfel, efectul va fi opus
necesară de nutrienţi, trebuie să
celui dorit. introduci în meniul acestuia nu doar
GREŞEALA A PATRA: acele produse cărora le acorzi tu
Nu pot să-i rezist atunci cînd mănîncă preferinţă, ci şi produsele de care are
cu poftă cu adevărat nevoie, cum ar fi terciuri,
„Am început diversificarea prin a legume, fructe, carne, peşte şi aşa mai
introduce produse monocomponente, departe. Pentru ca bebeluşul să
34
accepte un produs anume, este necesar ca acesta să-i fie oferit
de cel puţin 8-10 ori; de regulă, percepţia pozitivă asupra
produsului poate fi sesizată doar după 12-15 tentative de a-l
oferi.
GREŞEALA A ŞASEA:
Starea ta de spirit
„Bucătăria noastră devine o adevărată arenă de luptă după o
serie de tentative de a mînca „singur”. Nu te lăsa influenţată
de propria stare de spirit. De cele mai multe ori, încercarea
bebeluşului de a folosi linguriţa de sine stătător (începînd de la
8-9 luni), devine o adevărată provocare pentru fiecare mamă.
Urmărind cu milă, timp de cîteva zile, modul în care bebeluşul
încearcă să introducă linguriţa în gură, multe mame decid să-l
hrănească dînsele în continuare.
Ai răbdare şi arată-i bebeluşului modul corect de a ţine
linguriţa, de a bea din ceaşcă etc. Vă asigurăm că răbdarea vă va
fi răsplătită! Bebeluşul te va imita cu mare plăcere, deoarece la
această etapă, tu şi membrii familiei tale sînt unicii călăuzitori
în această lume mare şi necunoscută pentru el.
Terciurile
De ce terciurile NESTLE ®?
Laptele matern reprezintă principala sursă de bacterii benefice
încă din primele zile de viaţă ale bebeluşului. Copiii alăptaţi
la sîn sînt mai puţin susceptibili la infecţii decît cei hrăniţi cu
lapte praf, deoarece sistemul imunitar al acestora este întărit de
aceste bacterii „benefice”.
Bazîndu-se pe cercetări ştiinţifice, compania NESTLE a
elaborat o serie de terciuri cu probiotice (bifidobacterii din
complexul BL) .
De ce sînt atît de necesare bifidobacteriile?
Atît intestinul adultului, cît şi cel al copilului, este populat de
miliarde de bacterii diferite. Acestea participă la procesul de
digestie şi protejează organismul uman de bacteriile patogene
care provin din alimente sau din mediul înconjurător.
regimul copilului.
35
Prima expunere a copilului la bacterii are loc atunci cînd acesta
traversează canalul vaginal al mamei în timpul naşterii, după
care, acesta obţine alte bacterii din laptele matern, moment în
care începe dezvoltarea sistemului imunitar al acestuia.
Tocmai aceste bacterii vii contribuie la dezvoltarea, antrenarea
şi activarea sistemului imunitar al copilului.
Reducerea numărului de bacterii benefice la nivelul intestinului,
fenomen observat în condiţii moderne, afectează dezvoltarea
sistemului imunitar, favorizînd astfel apariţia reacţiilor alergice
şi perturbînd activitatea normală a sistemului digestiv.
Cele mai importante bacterii benefice care populează intestinul
bebeluşului sînt lactobacilii şi bifidobacteriile. Bebeluşul
primeşte aceste bacterii împreună cu laptele matern, iar în lipsa
acestuia, trebuie să le primească cu formulele de lapte praf, ce
conţin probiotice.
Perioada introducerii alimentelor complementare este însoţită de
reducerea numărului de bifidobacterii în intestinul bebeluşului,
deoarece cantitatea de lapte matern sau de formule de lapte este
micşorată iar în regimul alimentar al acestuia sînt introduse
diverse produse care contribuie la creşterea organismului şi
dezvoltarea altor bacterii.
Iată de ce atunci cînd ai stabilit să începi diversificarea regimului,
asigură-te de faptul ca bebeluşul tău zilnic să consume terci
îmbogăţit cu bifidobacterii. Aceasta va contribui la menţinerea
unei microflore sănătoase şi a unui sistem imunitar puternic.
Se asimilează uşor
În procesul de producere a terciurilor marca “Nestle®”, cerealele
utilizate sînt prelucrate cu maximă acurateţe după o tehnologie
unică de hidroliză enzimatică. Carbohidraţii complecşi sînt
descompuşi în cantităţi mai mici de zaharuri, ceea ce permite
păstrarea gustului dulceag natural al cerealelor şi reducerea
Probioticele (de exemplu: bifidobacteriile din complexul BL) sînt microorganisme

vii care contribuie la menţinerea echilibrului microflorei intestinale şi la creşterea pop
ulaţiei microflorei intestinale benefice a copilului.
Prebioticele (de exemplu: Prebio®) sînt fibre alimentare necesare pentru
dezvoltarea unei microflore sănătoase. Acestea servesc drept hrană pentru
probiotice (bifidobacterii), contribuind astfel la creşterea populaţiei acestora în
intestin. Facilitează digestia şi favorizează formarea unui scaun moale, regulat.
* CHE – tehnologie de prelucrare a cerealelor prin metoda unică de hidroliză enzimatică.
36
semnificativă a cantităţii de zahăr adăugate în timpul
producerii. Mai mult decît atît, descompunerea carbohidraţilor
complecşi reduce viscozitatea terciului, sporind astfel gradul
de digerabilitate şi asimilarea acestuia, lucru atît de important
în primul an de viaţă, atunci cînd abilitatea bebeluşului de a
produce propriile enzime digestive este încă limitată.
Terciurile pregătite după tehnologia CHE*, posedă o consistenţă
aerată şi un gust plăcut. Acestea se dizolvă cu uşurinţă şi nu se
îngroaşă odată cu trecerea timpului.
Terciurile „Помогайка”®
Terciurile „Помогайка” ® au fost special concepute pentru
a favoriza digestia şi a întări sistemul imunitar al bebeluşului.
Acestea o vor ajuta pe mămică să prevină apariţia celor mai
frecvente probleme legate de sistemul digestiv al bebeluşului.
De exemplu, vor activiza procesul digestiv în caz de constipaţie
sau vor normaliza activitatea acestuia în cazul în care bebeluşul
are un scaun prea lichid. În compoziţia terciurilor „de ovăz,
porumb şi prune” şi „5 cereale cu flori de tei” se regăsesc atît
probiotice (bifidobacteriile BL) cît şi prebiotice (Prebio®), care
combinate, contribuie la dezvoltarea unei microflore intestinale
sănătoase a bebeluşului, iar în caz de consum regulat, întăreşte
capacitatea firească a organismului de a se apăra.
Întrebări şi răspunsuri
Cum îmi dau seama dacă copilul meu are nevoie de bifidobacterii BL?
Perioada de diversificare a alimentaţiei este însoţită de o scădere
a numărului de bifidobacterii în intestinul sugarului. Din
moment ce cantitatea de lapte matern consumată se reduce, în
regimul alimentar al copilului sînt introduse diverse alimente
capabile să contribuie la formarea altor bacterii. Prin urmare,
organismul fiecărui copil are nevoie de protecţie suplimentară,
asigurată prin intermediul bifidobacteriilor (probioticelor).
De ce am adăugat bifidobacterii BL în terciuri?
Bifidobacteriile care sînt adăugate în produsele alimentare
(probioticele), acţionează asemenea bacteriilor benefice care
populează în mod firesc intestinul bebeluşului. Tocmai din acest
motiv, am adăugat în terciurile Nestle® probiotice benefice, care
*Etichetate cu Statutul GRAS- Generally recognized as safe (GRAS- General Recunoscute ca fiind Sigure)
regimul copilului.
37
vor apăra copilul de bacteriile dăunătoare, precum şi vor preveni
infecţiile intestinale în perioada diversificării.
Administrarea zilnică a acestora nu va afecta sănătatea bebeluşului?
Nu, deoarece pentru o bună funcţionare a organismului şi
un sistem imunitar întărit, este necesar ca intestinul copilului
să fie populat în permanenţă de aceste bacterii benefice.
Bifidobacteriile care intră în componenţa terciurilor nu au
un rol terapeutic, ci unul profilactic. Siguranţa şi eficacitatea
bifidobacteriilor BL utilizate de compania NESTLE au fost
demonstrate ştiinţific*, acestea constituind o materie primă de
valoare deosebită în producerea terciurilor destinate copiilor
sănătoşi deja pe parcursul a 30 de ani.
În cazul în care bebeluşul este alimentat cu formule adaptate cu
bifidobacterii, este nevoie şi de o altă sursă suplimentară de aceste
bacterii benefice?
Nu va fi o supradoză de bifidobacterii în această situaţie?
Nu, bifidobacteriile nu pot fi prea multe, deoarece volumul total
al produselor consumate de bebeluş zilnic rămîne aproximativ
acelaşi. Odată cu introducerea produselor complementare în
alimentaţia bebeluşului, vei înlocui o parte din amestecuri cu
alte tipuri de produse alimentare şi, prin urmare, numărul total
de bifidobacterii primite de bebeluş, nu se măreşte. Dimpotrivă,
dacă nu vei suplini acea cantitate de bifidobacterii pe care
bebeluşul o primea anterior, echilibrul intestinal al acestuia
poate fi dereglat.
De cîte ori pe zi/săptămînă îi putem oferi copilului terci cu
bifidobacterii BL?
Terciul cu bifidobacterii poate fi consumat zilnic, la fel ca şi
orice alt terci, o dată sau de 2 ori pe zi.
Nu există riscul ca organismul bebeluşului să înceteze menţinerea
unei microflore normale, din moment ce primeşte suplimentar
bacterii în mod regulat?
Nu, nu va înceta, deoarece probioticele din terciuri nu rămîn
în organism, ci doar contribuie la îndeplinirea funcţiilor utile.
În acelaşi timp, acestea creează condiţii optime în intestinul
copilului pentru dezvoltarea propriilor bifidobacterii.
Ce tip de bifidobacterii se regăsesc în terciurile Nestle®? Şi de ce
tocmai acestea?
*Bifidobacterii Lactis
38
Terciurile Nestle® sînt îmbogăţite cu Bifidobacterium lactis
(bacterii lactice).
- Acestea se bucură de o siguranţă demonstrată ştiinţific (sînt
etichetate „General Recunoscute ca fiind Sigure – GRAS*) şi
pot fi administrate copiilor chiar din primele zile ale vieţii.
- Bifidobacterium lactis populează tractul gastrointestinal
al copiilor şi al adulţilor sănătoşi; constituind 80-90% din
microflora intestinală a copiilor care sînt alăptaţi la sîn.
- Bifidobacterium lactis, administrate în mod regulat, au un efect
pozitiv asupra sănătăţii.
Ce se regăseşte în terciurile cu lapte – formulă de lapte sau lapte?
Produsele cu lapte pot fi oare recomandate copiilor pînă vîrsta de un
anişor?
Terciule cu lapte NESTLE® sînt produse pe bază de lapte
degresat. Proteinele regăsite în laptele de vacă se numără printre
cei mai puternici alergeni pentru copiii care nu au atins vîrsta de
un anişor. Ţinînd cont de acest fapt, îți recomandăm să începi
diversificarea introducînd în regimul alimentar al bebeluşului
tău terciuri monocomponente fără lapte, hipoalergenice sau cu
un conţinut foarte scăzut de alergeni (de exemplu: Terci din
Fulgi de Hrişcă Hipoalergenic sau Terci din Fulgi de Orez
Hipoalergenic), dizolvate în lapte matern sau formulă de lapte
şi ulterior să adaugi treptat terciuri cu lapte dintr-un singur fel
de crupe (Terci din Fulgi de Porumb cu Lapte, Terci din Fulgi
de Ovăz cu Lapte). Mai tîrziu, poți opta pentru terciuri care
au în componenţa lor mai multe componente, precum şi mici
bucăţi de fructe.
Terciurile NESTLE® conţin oleină de palmier – nu dăunează
aceasta sănătăţii bebeluşului?
Unele terciuri conţin oleină, deoarece aceasta reprezintă sursa
unui component foarte important - acidul palmitic gras (care se
regăseşte în laptele matern în cantităţi semnificative). Oleina de
palmier este un produs absolut sigur (deţine statutul GRAS) şi
este aprobată pentru a fi utilizată în produsele pentru copii din
primele zile ale vieţii.
Pe ambalaj este indicat: „Produsul este ambalat în atmosferă
modificată”. Ce înseamnă acest lucru? Nu prezintă pericol pentru
bebeluşi?
Ambalarea în atmosferă modificată cu azot nu reprezintă
* Generally recognized as safe (Statutul GRAS- General Recunoscute ca fiind Sigure)
39
decît o modalitate de „conservare” utilizată pe scară largă,
pentru a mări termenul de valabilitate al produsului. Această
metodă este absolut sigură şi nu schimbă gustul sau calităţile
nutriţionale ale produsului.
De ce se recomandă, ca după diluare, terciul să stea timp de 5
minute înainte de a fi administrat bebeluşului? Această indicaţie nu
a fost menţionată anterior.
Se recomandă ca terciurile să fie lăsate să stea timp de 5
minute doar dacă acestea sînt destinate copiilor care au
împlinit vîrsta de 8 luni. Acest lucru se datorează faptului că
în compoziţia acestora se regăsesc bucăţi mai mari de fructe
şi mure (crunches), care necesită un pic mai mult timp pentru
a se înmuia. Aceste terciuri sînt special concepute pentru a
ajuta bebeluşul să îşi dezvolte abilităţile de masticaţie şi de a-l
familiariza cu noi arome şi gusturi. În cazul celorlalte terciuri
această recomandare nu se aplică.
De ce Gerber®?
De ce trebuie să începem diversificarea alimentaţiei
bebeluşului introducînd în regimul acestuia produse
monocomponente (preparate dintr-un singur
component)?
Prin ce se deosebesc produsele monocomponente
Gerber® de celelalte?
Odată cu creşterea copilului, este necesar să-i diversifici
alimentaţia, introducînd în regimul acestuia, pe lîngă laptele
matern sau formula de lapte, alte produse alimentare, care vor
deveni o „punte” către lumea gusturilor mature.
Momentul optim pentru începutul diversificării este individual
pentru fiecare copil şi se determină analizînd particularităţile
de dezvoltare ale acestuia. În vederea risipirii oricărui dubiu,
este necesar să consulți medicul specialist sub supravegherea
căruia este bebeluşul tău. Potrivit recomandărilor experţilor
din domeniu, primele produse care trebuie să fie introduse
în alimentaţia bebeluşului sînt cele formate dintr-un singur
component.
recomandare.
copilului.
40
Piureul monocomponent Gerber® este un produs natural, cu o
textură fină, format dintr-un singur component. Conţinut: piure din dovleac (100%)
În compoziţia piureurilor monocomponente Gerber® nu sînt Valoarea nutriţională 100g
adăugate alte ingrediente care să modifice consistenţa sau gustul Valoarea energetică
Proteine
92kJ/22 kcal
0,8 g
produsului (de exemplu, amidon, zahăr, sare, uleiuri vegetale, Carbohidraţi
Grăsimi
3,9 g
conservanţi, arome, coloranţi).

0,4 g
Potasiu ≥190 mg
Este important ca primele produse introduse în alimentaţia

bebeluşului să fie cele formate dintr-un singur component,
deoarece, numai prin introducerea succesivă a sucurilor
şi piureurilor monocomponente, vei putea observa reacţia
organismului firav al bebeluşului la fiecare aliment în parte.
Citește cu mare atenţie atît eticheta frontală, cît şi cea din
spatele borcănaşului!
Produsele alimentare pentru copii Gerber® -
particularităţile producerii
La baza procesului de producere a alimentelor pentru copii
şi elaborare a noilor produse stau doi indicatori, şi anume
asigurarea sănătăţii şi siguranţei copiilor, iată de ce în
componenţa produselor Gerber® intră exclusiv doar ingrediente
naturale. Aceste alimente nu conţin conservanţi, coloranţi,
arome sau organisme modificate genetic, zahăr şi sare.
Fructele şi legumele sînt supuse unei selecţii prealabile
riguroase, o atenţie deosebită fiind acordată conţinutului
eventual de pesticide şi nitraţi. Mai mult decît atît, nu doar
fructele şi legumele sînt verificate, dar şi solul pe care acestea
au fost cultivate. Procesul de producere şi ambalare are loc în
condiţii de sterilitate deplină.
O modalitate specială de pregătire. „Ingrediente
naturale şi nutritive”
Modalitatea specială de producere cu „ingrediente naturale şi
nutritive” asigură un echilibru optim între valoarea nutritivă a
produselor proaspete şi calitatea acestora.
În scopul estimării timpului necesar pentru prelucrarea termică,
se ia în considerare particularităţile fiecărui ingredient în parte
– fruct, legumă sau carne, pentru asigurarea distrugerii tuturor
bacteriilor. Astfel, modalitatea de producere cu „ingrediente
recomandare.
copilului.
41
naturale şi nutritive” permite evitarea prelucrării termice
îndelungate şi respectiv, păstrarea gustului natural, culorii şi
aromei fructelor şi legumelor.
Ingredientele sînt prelucrate delicat sub presiune şi sub influenţa
aburilor, fapt ce permite păstrarea tuturor substanţelor nutritive
fructelor şi legumelor în fiecare borcănaş.
Produsele Gerber®
O atenţie deosebită este acordată procesului de selectare a
produselor tradiţionale şi care stau la baza regimului alimentar
al copiilor cum ar fi mărul.
Cu unele gospodării agricole, Gerber leagă relaţii solide de
cooperare cu o durată de peste cîteva decenii. Experţii noştri,
împreună cu fermierii, achiziţionează cele mai bune seminţe
pentru aceste gospodării, deoarece doar anumite soiuri pot fi
utilizate la producerea alimentelor pentru copii marca Gerber®.
Specialiştii Gerber cunosc istoria cîmpurilor pe care se
recoltează fructele şi legumele, îşi cresc în mod regulat nivelul
de calificare, se informează cu privire la creşterea fructelor şi
legumelor care urmează să fie utilizate la producerea alimentelor
destinate copiilor.
Piureuri şi sucuri Gerber® multicomponente
Pe lîngă piureurile formate dintr-un singur
component, în gama de produse Gerber® poți
găsi piureuri din fructe şi legume formate din
mai multe componente, care pot constitui un
următor pas făcut de bebeluşul tău pe calea
cunoaşterii unor noi gusturi. Folosind
produsele Gerber® vei putea diversifica
regimul alimentar al bebeluşului tău.
Delicate şi naturale, acestea nu conţin
amidon, sare, zahăr şi sucuri extrase
din fructe dulci. Pentru început, cel mai
indicat este să introduci piureuri bazate
pe mai multe componente, ce conţin
fructe şi legume cu care bebeluşul tău este deja
familiarizat, şi nu-i vor provoca reacţii alergice.
Reţine faptul că o atitudine corespunzătoare faţă de
diversificarea alimentaţiei bebeluşului îl va ajuta pe acesta să-şi
formeze obiceiul de a se alimenta sănătos.
42
Piureul din carne – o sursă bogată de substanţe
nutritive
Carnea reprezintă cea mai importantă şi bogată sursă de
proteine, care conţine un spectru larg de aminoacizi, importanţi
pentru organismul în creştere al bebeluşului tău. Carnea conţine
proteine veritabile de provenienţă animală, fier, magneziu, zinc
şi vitaminele A, B1, B2, care sînt asimilate uşor de organism.
Fierul reprezintă o componentă esenţială a hemoglobinei din
sînge şi un element indispensabil pentru creşterea şi dezvoltarea
armonioasă a bebeluşului, în timp ce zincul participă la procesele
de creştere şi contribuie la dezvoltarea sistemului imunitar al
copilului.
Introducînd produse din carne în regimul alimentar al copilului,
îl ajuţi nu doar să crească şi să se dezvolte în mod corespunzător,
ci şi îi oferi cantitatea de fier de care acesta are nevoie.
În primele luni de viaţă, bebeluşul primeşte o cantitate suficientă
de fier din laptele matern – alimentul ideal pentru sugari.
Totuşi, către luna a şasea, conţinutul de fier regăsit în laptele
matern scade, iar nevoia copilului în acest microelement creşte.
Tocmai la această vîrstă se recomandă introducerea alimentelor
complementare în regimul copilului.
Atunci cînd dorești să introduci carne în dieta bebeluşului, cel
mai bine ar fi să începi cu produse monocomponente. Carnea de
curcan este un produs dietetic, cunoscută pentru calităţile sale
gustative extraordinare precum şi pentru proprietăţile înalte de
asimilare în organism, de aceea poate fi oferită chiar şi bebeluşilor
care suferă de alergii alimentare, cu condiţia în care au toleranţă
la carne. Carnea de iepure şi carnea slabă de porc, de asemenea,
se încadrează în categoria alimentelor cu potenţial alergic scăzut.
Carnea de vită se bucură de cea mai mare concentraţie de fier şi
zinc dintre toate tipurile de carne, în timp ce carnea de pui şi de
viţel, fiind mai delicată, de asemenea, constituie o importantă
sursă de fier şi zinc.
Un alt produs valoros pentru copilul tău este carnea de iepure.
După conţinutul de vitamine şi cel de minerale, carnea de iepure
depăşeşte aproape toate celelalte tipuri de carne. Este bogată în
vitaminele PP, C, B6, B12, fier, fosfor, cobalt, potasiu, mangan
fluor.
recomandare.
copilului.
43
În dependenţă de vîrsta copilului, în gama de produse Gerber ®
se regăsesc piureuri din carne cu 3 nivele de intensitate a tocării
– omogenizate (6-7 luni), păstoase (7-8) şi grunjoase (9-12
luni). Oferă copilului tău carne împreună cu produse bogate în
Vitamina C, care favorizează şi accelerează asimilarea fierului.
Cum diversificăm regimul alimentar al bebeluşului?
Alimentaţia bebeluşului din primul an de viaţă determină în
mare parte preferinţele alimentare ale acestuia în viitor. Acesta
este momentul perfect pentru a-l ajuta să-şi formeze obiceiuri
alimentare corecte şi sănătoase de lungă durată.
Deseori, mamele se confruntă cu faptul că copilul refuză să
mănînce anumite produse. În continuare îți prezentăm cîteva
sfaturi pentru diversificarea regimul alimentar al copilului.
• Înainte de a-i oferi bebeluşul tău un aliment nou, asigură-te că
acesta este absolut sănătos.
• Înainte de alăptare, oferă bebeluşului tău produse complementare
cu linguriţa şi nu cu ajutorul biberonului. De asemenea, încearcă
ca atunci cînd îți hrănești bebeluşul să-ți păstrezi calmul şi să-i
oferi toată atenţia de care are nevoie doar astfel acesta va învăţa
să înghită alimente solide.
• Oferă-i
bebeluşului tău alimente noi în primele ore ale dimineţii,
astfel veţi putea observa reacţia organismului la acestea pe
parcursul zilei.
• Dacă produsul nu este tolerat de bebeluş (are dereglări de scaun,
apar reacţii alergice ş.a.), încetează administrarea produsului
respectiv şi încearcă să i-l oferi din nou peste ceva timp. În cazul
în care la a doua încercare apare aceeaşi reacţie negativă, renunţă
la acest produs şi încercearcă să-l înlocuiești cu un produs
analogic (de exemplu, piureul din mere – cu cel din pere, terciul
din hrişcă – cu cel din orez ş.a.).
Pentru a diversifica alimentaţia bebeluşului, începe să-i oferi
treptat piureuri din mai multe componente, de exemplu produse
Gerber® cu dovlecel. Îți poți răsfăţa bebeluşul cu cele
4 noi gusturi: dovlecel cu lapte, cu măr, cu cartofi sau
amestec – salată de legume. Piureul este un produs
cu potenţial alergic redus şi posedă o consistenţă
fină.
44
Acesta nu conţine amidon, zahăr, sare şi este preparat din
ingrediente ce corespund celor mai înalte standarde de calitate.
Primele delicii culinare
Bebeluşul tău creşte şi fiecare zi din viaţa acestuia este plină de
impresii noi, emoţii plăcute şi descoperiri. Acesta examinează
cu interes lumea înconjurătoare, alege gusturile preferate şi
mănîncă cu deosebită plăcere deja cunoscutele piureuri din
fructe, legume şi carne. Bineînţeles, acesta este momentul
cînd dorești să-ți răsfeți bebeluşul cu cele mai gustoase delicii
culinare. Şi acesta este un lucru firesc, deoarece un regim
alimentar diversificat din copilărie contribuie la formarea unor
obiceiuri alimentare sănătoase în viitor.
Este important de reţinut faptul că fiecare linguriţă pe care
i-o oferi bebeluşul tău trebuie să fie nu doar plăcută la gust,
dar şi benefică. Acum, cînd apar primii dinţişori şi se întăresc
oasele, este necesar ca acesta să aibă o alimentaţie corectă pe
bază de lapte, care conţine calciu, precum şi alte microelemente
şi vitamine folositoare. În regimul zilnic al copilului poți
introduce piureuri din fructe pe bază de lapte.
Specialiştii Gerber au creat o serie de deserturi delicioase şi
sănătoase. Acestea au în componenţa lor fructe şi pomuşoare
selecte, frişcă proaspătă, iaurt şi brînză de vacă. Piureurile Gerber®
din fructe şi lapte conţin 15% din doza zilnică recomandată* de
calciu. De aceea, pe lîngă gustul deosebit, acestea mai sînt şi foarte
hrănitoare, astfel bebeluşul tău va creşte sănătos, iar tu vei fi mereu
cu zîmbetul pe buze!
recomandare.
copilului.
45
De ce are nevoie o femeie însărcinată şi
creştere şi dezvoltare
Minerale şi La ce sînt bune
microelemente
Participă la transportarea oxigenului către toate organele şi ţesuturile organismului, intră în
Fierul componenţa eritrocitelor şi enzimelor esenţiale (fermenţilor).
Este un component esenţial al hormonilor tiroidieni. Te rog să reţii: în majoritatea regiunilor predomină
Iodul deficitul de iod.
Controlează şi reglează toate procesele metabolice din organism, stimulează creşterea şi

Zincul cicatrizarea/vindecarea rănilor.
Este indispensabil în schimbul normal de apă-săruri, ajută la transportarea aminoacizilor şi

Sodiul carbohidraţilor (de la proteine) în celulele organelor şi ţesuturilor.
Este responsabil de formarea ţesutului osos, dezvoltarea dinţilor şi a scheletului, ajută la coagularea
Calciul sîngelui şi la transmiterea impulsurilor nervoase.
Joacă un rol important în contracţia musculară, contribuie la formarea noilor structuri proteice,
Potasiul reglează activitatea muşchiului cardiac şi a intestinului.
Vitamina A Joacă un rol esenţial în formarea de noi celule, formarea oaselor şi a dinţilor.
Vitaminele din Reglează activitatea sistemului nervos, optimizează funcţiile cerebrale, are efecte pozitive asupra
complexul B nivelului de energie, creşterii şi poftei de mîncare.
Este esenţială pentru formarea proteinelor, formarea oaselor şi a dinţilor, reduce efectele unui număr
Vitamina C mare de alergeni.
Vitamina D Reglează metabolismul calciului şi fosforului, contribuie la dezvoltarea ţesutului osos.
Vitamina E Normalizează metabolismul glucidic, stimulează producţia de hormoni.
Elementele nutritive La ce sînt bune

esenţiale
Proteinele Materialul principal pentru dezvoltarea noilor celule şi ţesuturi ale organismului
Joacă rolul de sursă de energie şi căldură. Participă la asimilarea vitaminelor (A, D, E).
Grăsimi, acizii graşi Acizii graşi sînt necesari pentru dezvoltarea armonioasă a sistemului nervos, a creierului şi a vederii
bebeluşului
Carbohidraţii, inclusiv Asigură necesarul de energie pentru creşterea şi dezvoltarea armonioasă a bebeluşului, asigură
dizaharidele – zahărul, zahărul din lapte procesele biologice care au loc în organism cu energie, participă la recepţionarea imediată a
(lactoză); polizaharidele – zahăruri semnalului gustativ şi la satisfacerea senzaţiei de foame, reglează activitatea intestinului.
complexe (amidon, făină, fibre dietetice)
46
cea care alăptează pentru a asigura o
armonioasă a bebeluşului său
În ce produse se regăsesc Posibile efecte ale deficienţei*
Lapte matern şi formule de lapte, carne, hrişcă, brînză, leguminoase, Anemie, slăbirea sistemului imunitar, încetinirea proceselor de creştere
carne de găină, spanac şi dezvoltare (retard), paloare, fatigabilitate
Extinderea glandei tiroide, tulburări de dezvoltare la nivelul sistemului
Lapte matern şi formule de lapte, legume cultivate pe soluri bogate în
nervos central, capacitatea scăzută a copilului de a învăţa, slăbirea
iod, peşte de mare, sare iodată, ardei
sistemului imunitar
Lapte matern şi formule de lapte, carne, peşte, fructe de mare, crupe/ Încetinirea procesului de creştere, erupţii cutanate, vindecarea lentă a
cereale, nuci rănilor
Lapte matern şi formule de lapte, sare de bucătărie, pîine, caşcaval, apă

Moleşeală, tulburări ale apetitului, anxietate
minerală
Lapte matern şi formule de lapte, lapte şi produse lactate, peşte (somon,

Slăbirea şi înmuierea oaselor, întîrzierea apariţiei dinţilor, convulsii,
sardină, hering) şi fructe de mare, verdeţuri, legume producătoare de
iritabilitate
frunze (frunzoase)
Lapte matern şi formule de lapte, carne, peşte, cartofi, lapte, fructe
Slăbiciune musculară, tulburări ale funcţiilor cardiace şi respiratorii
uscate, banane, caise, nuci
Lapte matern şi formule de lapte, ficat, spanac, morcov, mango, caise, Scăderea acuităţii vizuale, leziuni la nivelul pielii (descuamare) şi
mere, măceş suprafeţei mucoase (uscăciune)
Lapte matern şi formule de lapte, carne, ouă, orez, ovăz, ficat, legume cu
Încetinirea proceselor de creştere, anemie
frunze verzi, nuci, drojdie
Lapte matern şi formule de lapte, citrice, kiwi, varză (albă şi de

Slăbirea sistemului imunitar, sîngerare, scorbut
Bruxelles), legume verzi, măceş
Lapte matern şi formule de lapte, ouă, peşte, grăsime de peşte. Este

Rahitism
produs, de asemenea, de organism, sub influenţa razelor solare
Leziuni la nivelul SNC, tulburarea schimbului de substanţă din ţesutul

Lapte matern şi formule de lapte, uleiuri vegetale, cereale, spanac, roşii,
muscular, retină, dereglarea mişcărilor automatico-reflexe ale globilor
gălbenuş de ou
oculari.
În ce produse se regăsesc
Lapte matern şi formule de lapte, carne, brînză de vacă, carne de Găsește articole utile cu
pasăre, peşte privire la adoptarea unui regim
alimentar echilibrat pentru
Lapte matern şi formule de lapte, unt şi ulei vegetal, carne, carne de copilul tău pe
pasăre, brînză de vacă, peşte nuci
www.nestlebaby.ru
www.nestlebaby.ro
www.nestlebaby.ru
Lapte matern şi formule de lapte, terciuri solubile pentru copii, crupe,
pîine, fructe şi legume bogate în amidon, paste www.nestlebaby.ro
*Această informaţie nu înlocuieşte consultația medicală de specialitate.
47
ALIMENTE NUTRITIVE – CONTINUAREA
DIVERSIFICĂRII
Etapa primei diversificării se apropie de sfîrşit, iar bebeluşul
tău mănîncă cu plăcere pireuri din fructe, legume şi carne.
Acesta şi-a format nişte preferinţe gustative şi continuă să
exploreze cu deosebit interes lumea înconjurătoare. Acum
bebeluşul tău este în măsură să identifice de o mie de ori mai
multe obiecte şi culori. În fiecare secundă, ochii săi, însetaţi
de cunoaştere, transmit creierului informaţii noi, care necesită
analizate, memorizate şi puse în practică.
A sosit timpul ca în regimul alimentar al copilului tău să
fie introduse noi alimente cu potenţial nutritiv ridicat. În
această etapă ulterioară a diversificării, încearcă să alegi
cele mai valoroase, ca aport nutriţional, produse care să
satisfacă nu doar necesarul energetic sporit al copilului, ci şi
să contribuie la dezvoltarea creierului şi aparatului vizual al
acestuia. Acum, mai mult ca niciodată, regimul alimentar al
bebeluşului trebuie să conţină produse formate din mai multe
G
ME A
PENTRU componente şi cu o valoare nutriţională mai ridicată, cum ar
CREIER ȘI
fi diferite tipuri de legume, carne, uleiuri vegetale. Uleiurile
O
VEDEREA
M vegetale reprezintă o sursă importantă de acizi graşi omega-3
O
EGA
şi omega-6, atît de importanţi pentru dezvoltarea creierului
şi a sistemului vizual. Aceşti acizi nu sînt produşi în mod
natural de către organism şi pot fi extrase doar din anumite
produse alimentare.
Şi atunci care este cea mai eficientă metodă de satisfacere
a necesarului de omega-3 şi omega-6 a organismului în
creştere? Întrucît nu toate produsele pentru „adulţi” bogate în
aceşti acizi, sînt potrivite pentru copii, iar uleiul de floarea-
soarelui şi cel de măsline conţine doar omega-6 şi nu asigură
indispensabilul „omega-3”?
Cine îşi cunoaşte copilul mai bine decît mama? Cine, dacă nu
mama, ştie să-i pregătească bebeluşului ceva atît de „delicios”,
încît acesta să mănînce tot din farfurioară? Reţetele mamelor
au fost cele care ne-au inspirat la prepararea produselor pe
bază de legume proaspete şi carne. Pentru că mama găteşte
mereu cu dragoste pentru odoraşul său, fiind preocupată de
faptul ca alimentaţia să fie benefică sănătăţii acestuia şi să-i
genereze buna dispoziţie. Activitatea companiei noastre are
48
la bază aceleaşi principii. Înarmîndu-ne cu reţetele oferite
de mămici şi bazîndu-ne pe experienţa bogată pe care o
avem în domeniul de producere a alimentaţiei pentru copii,
am creat aceste piureuri sănătoase şi delicioase. Pentru cei
mai micuţi dintre copii compania Nestlé a pregătit produse
cu o consistenţă uniformă, iar pentru cei mai măricei – cu
bucăţele de legume sau carne – ceea ce reprezintă primul
pas în familiarizarea bebeluşului cu mîncarea solidă. Piureul
Gerber® preparat din legume şi carne vă inspiră bebeluşul să
facă noi şi noi descoperiri culinare!
Gama de terciuri cu lapte Nestlé® pentru copiii de la 8
luni asigură bebeluşului tău nu doar necesarul de energie
şi vitamine, ci şi îl familiarizează pe acesta cu o varietate
de gusturi şi arome noi. Micul tău gurmand nu va rămîne
indiferent la savurarea următoarelor tipuri de terciuri: terci
din fulgi de ovăz cu pere, terci din fulgi de grîu cu bucăţele
mici de măr şi fragi, terci multicereale cu miere şi caise, terci
multicereale cu banană şi bucăţele de căpşună!
Terciurile cu iaurt şi lapte „Помогайка”® combină beneficiile
cerealelor şi delicateţea iaurtului. În compoziţia acestora
se regăsesc bifidobacterii vii, care au un efect benefic asupra
microflorei intestinale a bebeluşului şi contribuie la întărirea
sistemului imunitar al acestuia.
SFATURI PENTRU FIECARE ZI
JOCURI INSTRUCTIV-EDUCATIVE
Jocurile instructiv-educative contribuie la dezvoltarea
intelectuală şi fizică activă a copilului. Alege jucării
corespunzătoare pentru vîrsta bebeluşului tău.
• pentru cei mai micuţi - tot felul de figuri tridimensionale,
clopoţei, zornăitoare, cu alte cuvinte, obiecte care scot sunete
atunci cînd sînt mişcate şi pe care bebeluşii le pot apuca şi ţine
în mînă;
• pentru cei mai măricei – diferite jocuri de construit (tip lego),
piramide, mozaicuri, jocuri-simulatoare etc.
Noapte bună, puişor!
Dacă modul de alimentare al bebeluşului tău este unul mixt
regimul copilului.
49
sau artificial, atunci, pentru ca acesta să se bucure de un somn
mai liniştit, îi poţi oferi produse cu o valoare nutritivă ridicată.
Dacă îţi alimentezi bebeluşul în mod artificial, poţi introduce
în regimul acestuia o formulă de lapte cu adaos de făină de
orez. Aceasta îi va oferi o senzaţie de saţietate sporită şi îi va
asigura un somn mai odihnitor. Mai mult decât atât, formula
de lapte conţine un complex de prebiotice care favorizează o
digestie confortabilă în timpul somnului de noapte.
De la vîrsta de 6 luni, poţi încerca să-i oferi bebeluşului
înainte de somn terciul „Помогайка®: 5 cereale cu flori de
tei”, care normalizează digestia în timpul somnului. Aroma
de tei linişteşte copilul şi îl pregăteşte pentru somn, iar cele 5
cereale asigură organismul cu energia necesară. Acest produs
îţi va permite să măreşti intervalele dintre mese. Acest lucru
îţi va oferi posibilitatea să dormi suficient şi să te odihneşti, de
asemenea să-ţi duci sarcinile casnice, amînate de pe o zi, pe
alta, la bun sfîrşit. Bebeluşul va dormi bine, ceea ce îl va face
să fie liniştit, vesel şi activ.
SFATURI UTILE PENTRU FIECARE ZI

Cum să determinăm mărimea încălţămintei pentru
bebeluş?
• Cel mai bine ar fi să măsori piciorul bebeluşului seara, deoarece
către sfîrşitul zilei, creşte fluxul de sînge spre extremităţile
corpului, ceea ce modifică şi mărimea acestora.
• Înainte de a-i măsura piciorul, încălţă-l cu şosete.
• Măsoară ambele picioare şi alege numărul mai mare.
• Atunci cînd alegi mărimea încălţămintei, se recomandă să
rotunjeşti numărul obţinut spre valoarea mai mare.
Siguranţa şi inofensivitatea jucăriilor

Pe ambalajul jucăriilor trebuie să fie inscripţionate, în mod
obligatoriu, informaţii despre producător, data fabricării,
termenul de valabilitate ş.a. Dacă aceste informaţii lipsesc,
există riscul ca jucăria să fie necalitativă sau chiar periculoasă.
Evită jucăriile moi cu şuviţe prea lungi.
regimul copilului.
50
Sunetul emis de jucărie nu trebuie să depăşească 65 decibeli –
nivelul maxim admisibil pentru copii. Poţi măsura nivelul de
zgomot emis de jucărie cu ajutorul unui aparat de măsurare
a zgomotului.
Cel mai bun material de umplere a jucăriilor este
poliesterul, deoarece astfel de jucării se spală uşor şi
îşi păstrează forma un timp îndelungat. Evită jucăriile
umplute cu granule din plastic minuscule sau cu burete de
poliuretan. Copilul ar putea înghite granulele dacă se rupe
jucăria. Cît despre buretele de poliuretan, după jumătate de
an de utilizare, acesta începe să emane substanţe toxice.
Atrage atenţia la semnele indicate pe ambalaj:
• 3M+ indică vîrsta (M – lună, J – an);
• Palmă – indică faptul că jucăria dezvoltă funcţiile motorii;
• СЕ – indică faptul că articolul corespunde normelor de
siguranţă prevăzute de standardele UE
Ne pregătim pentru o mîncare pentru adulţi

Copilul tău este pe cale să facă primii paşi şi începe să-şi
manifeste deja spiritul independent şi autonom? Acum acesta
are nevoie de mai multă energie şi forţă, ceea ce înseamnă
că a sosit momentul să îmbogăţeşti şi să diversifici şi mai
mult regimul său alimentar. Pentru a-ţi pregăti bebeluşul
pentru mîncarea pentru adulţi, trebuie să introduci în meniul
acestuia produse cu o consistenţă mai complexă.
Introdu în regimul bebeluşului produse cu consistenţă
grunjoasă: fructe sau legume făcute terci, spre exemplu
cartofi sau banane şi piept de găină tăiat mărunt. Odată cu
dezvoltarea deprinderilor de alimentare, introdu în meniul
copilului fructe şi legume tocate, precum şi bucăţele de carne
fină.
Încearcă să-i oferiţi bebeluşului terci cu bucăţi de fructe
naturale, care vor dezvolta treptat capacitatea de masticaţie.
Poţi alege terciurile Nestlé® „Шагайка®”, create special
pentru copiii de 10 şi 12 luni. Acestea corespund exact
necesităţilor bebeluşului din această perioadă şi îl ajută să se
pregătească pentru alimentaţia comună. Iar cele 10 vitamine
51
şi 7 minerale care intră în componenţa terciului asigură
organismul copilului cu cele mai importante substanţe
nutritive necesare pentru o creştere sănătoasă.
Este important să reţii faptul că după vîrsta de un an,
bebeluşul are nevoie de o alimentaţie specială, iar mîncarea
pentru adulţi poate conţine prea mult zahăr, sare şi alţi aditivi.
Fiecare aliment pe care îl oferi copilului trebuie să fie pe cît
se poate de nutritiv posibil. Stomacul bebeluşului este doar de
mărimea pumnului său, de aceea trebuie să-i oferi un volum
corespunzător de mîncare, dar care să conţină substanţe
nutritive necesare pentru întreaga zi. Pentru bebeluşul care
a împlinit vîrsta de un an, specialiştii Gerber propun seria
de produse DoReMi®. Această hrană a fost creată special
pentru micii exploratori. Prînzurile din carne posedă o
textură păstosă şi conţin bucăţi mici de alimente, menite să
dezvolte în micul ştrengar deprinderi de mestecare şi îl ajută
să se familiarizeze treptat cu hrana pentru adulţi.
Alimentaţia cu lapte după vîrsta de un an

În această perioadă, produsele de care bebeluşul tău are cel mai
Copiii cu vârsta mult nevoie pentru a se dezvolta sînt cele lactate. Alăptarea
de până la 3 ani
au nevoie de
la sîn trebuie prelungită cît mai mult timp. Există o părere
400-500 ml lapte greşită precum că la vîrsta de un an poţi începe să-i oferiţi
şi produse lactate bebeluşului produse din meniul obişnuit al adulţilor. De cele
pe zi.* mai multe ori, părinţii încep prin a le oferi lapte şi chefir, ceea
ce este absolut greşit. Laptele „pentru adulţi” şi chefirul nu
sînt adaptate pentru alimentaţia bebeluşilor de vîrstă precoce,
întrucît acestea conţin o cantitate prea mare de proteine
comparativ cu norma necesară pentru organismul mic, ceea ce
poate duce la supraponderabilitate şi diabet zaharat în viitor,
precum şi la sporirea riscului de apariţie a anemiei feriprive
(carenţa de fier) şi la insuficienţă de microelemente şi
minerale. Cînd bebeluşul tău împlineşte un an, poţi
alege din gama largă de produse Nestle® acel tip
de lapte care corespunde cel mai bine necesităţilor
organismului acestuia.
* Cantitatea medie de produse zilnică recomandată (norma de alimentare) pentru copiii şi adolescenţii bolnavi sau infectaţi
cu tuberculoză, aflaţi în instituţiile (spitalele) de tratare a tuberculozei, sanatorii şi în condiţii de ambulatoriu. Institutul Ştiinţific
de Cercetări în Domeniul Alimentaţiei, Academia de Ştiinţe Medicale din Rusia, 2007.
52
De ce NAN®?
Laptele de creştere NAN® Hipoalergenic 3 asigură
organismul firav al bebeluşului cu cele necesare – o alimentaţie
hipoalergenică şi întărirea sistemului imunitar după vîrsta de
un an. Bifidobacteriile vii BL contribuie la antrenarea sistemului
imunitar, iar proteina parţial hidrolizată OPTIPRO®HA
este asimilată cu uşurinţă. Experţii medicali independenţi au
efectuat cercetări de laborator, în cadrul cărora au constatat că
amestecul pe bază de proteină OPTIPRO®HA contribuie la
reducerea cu 52% a riscului apariţiei alergiei la copiii care cu
antecedente alergice familiale *.
Experţii companiei Nestlé au creat laptele de creştere
NAN®3 şi NAN®4 pentru copiii cu vîrsta de peste un
an, care constituie o bună alternativă a produselor lactate
neadaptate. Acestea conţin un complex optimizat de proteine
OPTIPRO®, care asigură creşterea şi dezvoltarea normală
a copilului, fără a supraîncărca organele imature, precum
şi bifidobacterii vii BL necesare pentru întărirea sistemului
imunitar. Acidul gras (DHA) din componenţa laptelui
de creștere NAN®3 şi NAN®4 contribuie la dezvoltarea
creierului şi a văzului bebeluşului. Aceste produse consumate
zilnic (în dependenţă de vârsta bebeluşului) vor asigura
creşterea şi dezvoltarea armonioasă şi vor întări imunitatea
bebeluşului tău. O alegere corectă făcută de mamă în prezent
reprezintă garanţia sănătăţii copilului în viitor.
Dacă bebeluşul tău se confruntă cu probleme legate
de digestie, îi poţi oferi NAN® Acidolactat3. Datorită
procesului de biofermentare BIO şi bifidobacteriilor vii BL,
NAN® Acidolactat 3 îmbunătăţeşte microflora intestinală şi
contribuie la protejarea organismului de infecţii intestinale.
* Eficacitatea utilizării formulelor pe bază de bază de proteine hidrolizate de vacă pentru prevenirea apariţiei alergiilor în
primul an de viaţă. Institutul German de Cercetare asupra Nutriţiei Copilului, studiu randomizat, dublu orb. Andreafon Berg,
Cybill Koletsko, Armin Grubl, Birgit Filipiak - Pittroff, Erich Wichmann, Karl Peter Bauer, Dietrich Reinhardt, Dietrich Berdel,
pentru grupul Institutului German de Cercetare asupra Nutriţiei Copilului. Wesel, München şi Nürnberg, Germania. Laptele
de creştere NAN® 3 şi 4, NAN® Hipoalergenic 3, NAN® Acidolactat 3, Nestogen® 3 şi 4 nu sînt substituenţi de lapte matern.
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea
regimul copilului.
53
De ce Nestogen®?
Numeroase studii au demonstrat că lactobacteriile L. reuteri*,
regăsite în compoziţia laptelui de creștere Nestogen®3 pentru
copii de la 12 luni şi Nestogen®4 pentru copii de la 18 luni,
contribuie la normalizarea proceselor digestive şi la formarea
unei microflore sănătoase. La rândul lor, prebioticele Prebio®
care, de asemenea, se regăsesc în Nestogen®3 şi Nestogen®4
ajută digestia, contribuie la formarea cu regularitate a unui
scaun moale şi previne constipaţia, asigurîndu-i copilului o
digestie confortabilă.
Procesul de trecere la
alimentaţia pentru adulţi
Când este momentul optim pentru a efectua această trecere
Din păcate, puţini dintre părinţi urmează sfaturile oferite
în acest sens. Sistemul digestiv al unui copil de 1-2 ani este
foarte diferit de cel al unui adult.
Observaţiile clinice făcute asupra unui grup de copii trecuţi
timpuriu, adică înainte de a trece pragul de 1,5 anişori, pe un
regim alimentar specific „adulţilor”, arată că în rândul acestor
copii incidenţa de dezvoltare a diferitor boli sau afecţiuni ale
sistemului digestiv este mai mare.
Trecerea la o „alimentaţie pentru maturi” reprezintă o
adevărată provocare pentru organismul bebeluşului tău,
de aceea acest proces urmează a fi efectuat în mod treptat
şi responsabil. Încearcă să introduci în regimul alimentar
al bebeluşului doar produse sănătoase: nu-i oferi alimente
prăjite, afumate sau marinate. Este important să reţii că
produsele supuse cât mai puţin proceselor de gătire conţin
mult mai multe substanţe nutritive.
Urmăriţi cu atenţia reacţia bebeluşului la consumarea unui
aliment sau altul. În cazul în care acesta contribuie la formarea
unui scaun moale regulat, cum ar fi constipaţia, încearcă să-i
adaptezi meniul. O soluţie ar fi să-i oferi mai multe cereale,
* L. roiteri
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Înainte de a lua o decizie cu privire la
alimentarea artificială a bebeluşului tău şi introducerea în regimul alimentar al acestuia formule de lapte, se recomandă
consultarea unui specialist.
54
fructe proaspete (doar în cazul în care le tolerează), precum
şi legume (conopidă, broccoli, spanac). Există produse
complementare specializate pentru copii cu tendinţă spre
constipaţie, de exemplu, terciul fără lapte „Помогайка®:
fulgi de ovăz, porumb şi prune uscate”. Ingredientele naturale
care se regăsesc în compoziţia acestui terci, ovăzul şi prunele
uscate, stimulează delicat activitatea intestinului, în timp ce
probioticile (complexul Prebio®) contribuie la dezvoltarea
unei microflore intestinale sănătoase. Meniul bebeluşului cu
tendinţă spre constipaţie trebuie să includă piureul din prune
uscate Gerber®. Limitează utilizarea unor astfel de alimente
precum morcovul, orezul sau bananele, deoarece acestea
încetinesc tranzitul intestinal.
Bazele unei alimentaţii sănătoase se pun din fragedă
copilărie, de aceea încearcă să introduci în meniul familiei nu
doar alimente gustoase, ci şi sănătoase. Copilul va refuza să
mănînce morcov şi carne fiartă dacă va vedea că nici mama
nu le consumă, tata savurează o friptură, iar frăţiorul cel
mai mare preferă doar sandwich-uri. Nu te îndemnăm să-ţi
schimbi în mod radical modul de a te alimenta, nu trebuie să
faci decît unele mici ajustări şi toată familia va fi mulţumită.
Reguli simple pentru o alimentaţie sănătoasă a copilului Beneficiază de sfatul unui
tău în proces de creştere precum şi a întregii familii expert în regim on-line,
• Prăjeşte fără ulei accesînd site-ul
www.nestlebaby.ru
• Alege carne cu conţinut redus de grăsimi şi colesterol www.nestlebaby.ro
• Pe masă nu trebuie să lipsească platoul cu legume şi fructe www.nestlebaby.ru
• Renunţă la produsele rafinate www.nestlebaby.ro

• Exclude din meniul familiei produsele semifabricate, deoarece
acestea pot conţine exces de sare şi zahăr
Lista produselor recomandate copiilor după vîrsta

de 1 anişor:
• Lapte de creştere NAN® 3 şi NAN® 4, de la 12 şi 18 luni
• Lapte de creştere NAN® Hipoalergenic 3, de la 12 luni
• Lapte de creştere NAN® Acidolactat 3, de la 12 luni
• Lapte de creştere NESTOGEN® 3, NESTOGEN® 4, de la 12 şi 18
luni
• Terciuri Nestlé® „Шагайка” ®
• Piureuri GERBER® din carne şi legume DoReMi®
Laptele de creştere NAN® 3 şi NAN® 4, NAN® Hipoalergenic 3, NAN® Acidolactat 3, NESTOGEN® 3, NESTOGEN® 4 nu sînt
substituenţi de lapte matern.
55
Primii dinţi
Iată că au apărut şi primii dinţişori. Sănătatea acestora este
foarte importantă, deoarece aceasta influenţează procesele
digestive, formarea unei muşcături corecte şi starea viitorilor
dinţi permanenţi.
Primii dinţi ai bebeluşului erup, de regulă, între 6 şi 8 luni.
De cele mai multe ori aceştia îşi fac apariţia într-o anumită
ordine numerică (vezi imaginea). Majoritatea copiilor au
dentiţia de lapte completă (20 de dinţişori) până în jurul
vârstei de 2-3 ani.
Maxilarul inferior Maxilarul superior

Incisivii centrali (1, 2*) 6-8 luni 8-9 luni
Incisivii laterali (3, 4) 10-12 luni 9-11 luni
Caninii (7, 8) 16-20 luni 16-20 luni
Primul set de molari (6, 5) 12-18 luni 12-20 luni
Al doilea set de molari (9, 10) 18-24 luni 20-30 luni
* Numărul dintelui corespunzător numărului din imagine
Maxilarul superior
10 6 8 3 2 2 3 8 6 10
Maxilarul inferior
9 5 7 4 1 1 4 7 5 9
* Indică data la care a erupt dintele bebeluşului tău sub numărul dintelui respectiv
56
1 Câteva reguli care te vor ajuta să-ţi protejezi copilul împotriva
cariei dentare:
2 Evită utilizarea tacîmurilor comune – bebeluşul trebuie să
aibă propria farfurioară şi linguriţă.
3 Nu-i oferi bebeluşului băuturi dulci (ceaiuri, compoturi etc.),
mai ales în orele serii sau pe timp de noapte.
4 Obişnuieşte-ţi bebeluşul cu o igienă riguroasă a cavităţii
bucale chiar din primul an de viaţă (curăţă-i dinţii cu ajutorul
unei perii speciale, iar apoi încearcă să-l înveţi să facă acest
lucru de sine stătător)
5 Planifică o vizită la un cabinet stomatolog imediat după
erupţia primilor dinţişori.
6 Introdu în regimul alimentar al bebeluşului de 1 anişor laptele
de creștere NAN® 3 şi NAN® 4 şi evită utilizarea laptelui de
vacă.
În ce măsură poate alimentaţia pentru copii preveni

apariţia cariei dentare?
Una dintre cauzele care duce la apariţia cariei dentare sînt
bacteriile cariogene, acestea distrugînd smalţul dinţilor.
Microflora sănătoasă a cavitaţii bucale protejează dinţii de
carii prin inhibarea procesului de formare a bacteriilor „rele”.
În perioada diversificării, echilibrul ecologic al cavităţii bucale
poate fi deviat. Numărul bacteriilor „bune” se reduce, iar acest
fapt favorizează înmulţirea bacteriile „rele” care, ulterior,
pot cauza apariţia cariei. Lactobacteriile din complexul
DENTA PRO®, regăsite în compoziţia laptelui de creștere
NAN® 3 şi NAN® 4, fac parte din familia bacteriilor „bune”
care populează, în mod normal, cavitatea bucală.
La utilizarea regulată a acestor formule de lapte, lactobacteriile
din complexul DENTA PRO® contribuie la restabilirea
echilibrului normal al microorganismelor din cavitatea
bucală, previn formarea bacteriilor „rele” şi, prin urmare,
protejează dinţii bebeluşului de caria dentară.
Laptele de creştere NAN® 3 şi NAN® 4, NAN® Hipoalergenic 3, NAN® Acidolactat 3, NESTOGEN® 3, NESTOGEN® 4 nu sînt
substituenţi de lapte matern.
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Continuă alăptarea atît timp cît este posibil şi după
introducerea complementului alimentar. Este necesară consultaţia specialistului.
57
SFATURI UTILE PENTRU FIECARE ZI
Siguranţa în casă
La etapa în care bebeluşul tău se ridică în picioruşe şi începe să
se mişte în mod activ prin casă încercând să descopere lumea
care îl înconjoară, îţi recomandăm să urmezi următoarele
câteva sfaturi simple:
1 Acoperă toate colţurile ascuţite ale mobilei cu elemente de
protecţie speciale confecţionate din plastic moale sau cauciuc (le
poţi găsi în orice supermarket).
2 Montează sisteme speciale de blocare şi amortizare a uşilor
la închidere, precum şi dispozitive de blocare a dulapurilor şi
sertarelor.
3 Instalează capace de protecţie pentru prizele electrice şi
bariere de siguranţă pentru trepte şi scări.
4 Evită să plasezi pe marginea mesei obiecte de dimensiuni şi
greutăţi mari sau aparate electrice de uz casnic.
5 Ascunde, într-un loc unde copilul nu are acces, toate obiectele
ascuţite şi tăioase din casă, cum ar fi cuţitele, furculiţele etc.
6 Ai grijă ca bebeluşul să nu aibă acces la locurile în care
păstrezi toate produsele chimice de uz casnic, precum şi cele
medicamentoase.
7 Permite-i bebeluşului tău să examineze conţinutul dulapurilor,
doar după ce ai transferat toate obiectele periculoase şi care se
pot fisura uşor într-un dulap la care acesta nu are acces şi ai
plasat articolele textile moi, bolurile şi cratiţele pe rafturile
de jos.
Siguranţa în automobil
1 Transportă bebeluşul cu automobilul doar într-un scaun auto
special conceput pentru acesta. Instalează scaunul urmând cu
stricteţe instrucţiunile producătorului.
2 Până la vârsta de cel puţin un an, scaunul bebeluşului trebuie
montat contrar direcţiei de deplasare a automobilului, iar
capul acestui nu trebuie, în niciun caz, să fie amplasat mai sus
58
decât marginea acestuia.
3 Cel mai sigur loc pentru a fi amplasat scaunul auto este
bancheta din spate.
4 Scaunul auto pentru copii nu trebuie să fie montat
contrar direcţiei de deplasare a automobilului pe
bancheta din faţă, dacă aceasta este dotată cu
pernă de aer (airbag).
5 În cazul deplasărilor de lungă durată, fă pauze şi
scoate bebeluşul din scaun la fiecare 1,5 -2 ore.
6 Evită să-i oferi bebeluşului jucării în timpul călătoriei –
jucîndu-se acesta le va dispersa haotic în salonul automobilului
sau chiar va încerca să arunce cu ele în tine, astfel distrăgându-
ţi atenţia de la conducere, acest lucru fiind inadmisibil.
Dacă bebeluşul s-a îmbolnăvit
1 Dacă bebeluşul tău este trist, este capricios şi nu are poftă de
mâncare – există o mare probabilitate ca acesta să nu se simtă
bine.
2 Nu încerca, în nici un caz, să iei măsuri de auto-medicaţie
– este foarte periculos. Cheamă un medic specialist. Dacă
bebeluşul are febră mai mare de 39 °С, cheamă o ambulanţă.
3 Dacă febra nu depăşeşte 38 °С, nu este cazul să întreprinzi
măsuri pentru a o reduce (în lipsa unor instrucţiuni specifice
acordate de un medic neurolog).
4 În caz de răceală sau nas înfundat, nu face abuz de preparate
cu efect vasoconstrictor, foloseşte doar spray-uri şi picături
cu acţiune terapeutică delicată. Băile călduţe pentru picioare,
efectuate la intervale scurte de timp, reprezintă un remediu
excelent împotriva rinitei. Acestea au efect antiinflamator
asupra mucoasei nazale şi eliberează fosele nazale.
5 În caz de apariţie a tusei, chiar dacă este una destul de uşoară,
trebuie să consulţi medicul. Acesta va determina cauza
apariţiei şi îţi va prescrie cel mai optim mod de tratare.
6 Voma şi diareea pot semnala prezenţa unor infecţii gastro-
intestinale şi intoxicaţii – de asemenea, se pot număra printre
simptoamele gripei, anghinei precum şi a unei serii de alte
boli infecţioase.
59
7 În cazul apariţiei vomei şi diareii, apelează imediat la ajutorul
medicului. Până la sosirea acestuia, oferă-i bebeluşului apă
fiartă, pentru a evita deshidratarea rapidă, care este foarte
periculoasă. Această apă trebuie oferită bebeluşului în
cantităţi de 2-3 linguriţe la intervale de 5-7 minute, deoarece
un volum mare de apă ar putea declanşa o nouă criză de vomă.
8 În niciun caz nu-i oferi bebeluşului antibiotice, enzime
(fermenţi), precum şi orice alte preparate medicamentoase
fără prescripţia medicului.
9 În niciun caz nu-i administra intern bebeluşului soluţie de
permanganat de potasiu - acest lucru poate cauza formarea
unui dop fecal care, la rândul său, va stopa diareea şi respectiv
curăţarea organismului de microbii patogeni. În acest caz,
situaţia va lua o întorsătură dramatică în decursul a doar
câteva ore.
10 Dacă bebeluşul tău s-a îmbolnăvit, urmează cu stricteţe
instrucţiunile medicului şi nu uita să discuţi cu acesta, oferă-i
toată dragostea, grija şi afecţiunea de care are nevoie.
Aniversarea primului an de naştere
1 Decorează-ţi locuinţa cu baloane, steguleţe multicolore –
astfel vei crea o atmosferă de sărbătoare, iar bebeluşul tău va
fi, pur şi simplu, fascinat de noul decor al casei.
2 Invită doar cele mai apropiate persoane – este posibil ca în
anturajul unui număr mare de oameni bebeluşul să-şi piardă
repede entuziasmul şi să devină capricios.
3 Nu-i oferi toate cadourile odată – fă acest lucru treptat, astfel
bebeluşul nu îşi va epuiza interesul şi va analiza cu atenţie
fiecare obiect în parte.
4 Cadoul potrivit trebuie să fie ales cu mare grijă – acesta
trebuie să fie sigur: să nu conţină materiale periculoase sau
piese de mici dimensiuni.
5 Răsfaţă-ţi odoraşul cu un deliciu culinar special. Oferă-i un
desert Gerber® cu lapte şi fructul său preferat, servindu-l într-
un mod inedit şi original. Ai putea, de asemenea, amesteca
două tipuri de piure pentru a obţine o spirală multicoloră.
regimul copilului.
60
Produse monocomponente
Piureuri din Vîrsta
Greutate Compoziţie
legume recomandată
conopidă 80 g/130g piure de conopidă, apă primul piure*
broccoli 80 g/130g piure de broccoli, apă primul piure*
dovleac 80 g/130g piure de dovleac primul piure*
morcov 80 g piure de morcov primul piure*
mazăre verde 80 g piure de mazăre verde, apă de la 7 luni

fructe recomandată
prune uscate 80 g piure de prune uscate, apă primul piure*
pere „William” 80 g piure de pere „William”, vitamina C primul piure*
piersic 80 g piure de piersic primul piure*
măr 80 g/130g piure de măr primul piure*
piure de banană, acid citric, vitamina

banană 130g de la 6 luni
C, apă
PIUREURI DIN LEGUME ŞI FRUCTE - ţara producătoare – POLONIA
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă pînă
la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această recomandare.
61
Produse multicomponente
Piureuri din fructe Vîrsta
şi legume recomandată
piure de mere, piure de piersic,
mere şi piersic 130 g primul piure*
vitamina C
piure de mere, suc de măceşi,

mere şi măceşi 130 g primul piure*
vitamina C
piure de mere, piure de prune

mere şi prune uscate 130 g primul piure*
uscate, apă
piure de mere, piure de afine,

mere şi fructe de pădure 130 g primul piure*
suc de scoruşă, piure de zmeură
piure de mere, piure de pere, suc

mere şi pere 130 g primul piure*
de pere, vitamina C
mere şi afine 130 g piure de mere, piure de afine primul piure*
piure de conopidă, piure de

conopidă şi cartofi 130 g primul piure*
cartofi, apă
mere şi dovlecel 130 g piure de mere, piure de dovlecel primul piure*
dovlecel, făină de orez, frişcă,

dovlecel cu lapte 130 g primul piure*
lapte, apă
piure de mere, piure de caise,

mere, caise şi banane 130 g piure de banane, suc de struguri, de la 6 luni
suc de lămîie, vitamina C
PIUREURI DIN FRUCTE ŞI LEGUME - ţara producătoare – POLONIA
62
Sucuri
Sucuri Vîrsta
monocomponente recomandată
Suc de mere limpezit 175 ml Suc de mere restabilit, vitamina C primul suc*
Vîrsta
Sucuri mixte Greutate Compoziţie
recomandată
suc de mere, suc de pere
Suc de mere şi pere 175 ml prima etapă*
restabilit, vitamina C
Suc de mere şi piersic (cu suc de mere restabilit, piure de

175 ml prima etapă*
pulpă) piersic şi mere, vitamina C
Suc de mere şi vişine 175 ml suc de mere şi vişine, vitamina C prima etapă*
suc de mere, suc de struguri

Suc de mere şi struguri cu
175 ml albi, suc de măceş restabilit, de la 6 luni
măceşe
vitamina C
SUCURI MULTICOMPONENTE - ţara producătoare – POLONIA
Vîrsta
Deserturi cu fructe şi lapte Greutate
recomandată
banană cu frişcă 125 g de la 6 luni
pere cu frişcă 125 g de la 6 luni
piersici cu frișcă 125 g de la 6 luni
banană cu brînză 125 g de la 6 luni
caise cu brînză 125 g de la 6 luni
piersici cu brînză 125 g de la 6 luni
DESERTURI CU FRUCTE ŞI LAPTE - ţara producătoare – FINLANDA
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă
alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea.
Compania Nestle susţine această recomandare.
Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce complementul
alimentar în regimul copilului.
63
legume şi carne recomandată
piure de cartofi şi morcov, paste făinoase,

Spaghete cu carne
125 g piure din carne de pui, făină de grîu, ulei de de la 6 luni
de pui
floarea soarelui, ulei de rapiţă
Vită Stroganoff cu piure de cartofi, morcov, carne de vită şi roşii,

125 g de la 8 luni
legume ulei de floarea soarelui, ulei de rapiţă
piure de cartofi, morcov, orez, carne de
Curcan gătit „ca la
curcan, chimen dulce, piure de roşii, făină
mama acasă” cu 200 g de la 9 luni
de orez, pătrunjel, piper alb, ulei de floarea
chimen dulce
soarelui, ulei de rapiţă
Carne de vită gătită piure de cartofi, morcov, carne de vită,
„ca la mama acasă” cu 200 g ceapă, păstărnac, frunză de dafin, piper alb, de la 9 luni
morcov ulei de floarea soarelui, ulei de rapiţă
morcov, carne de vită, paste făinoase,
ceapă, piure de roşii, caşcaval de casă,
Deliciu italian 200 g păstărnac, chimen dulce, făină de orez, de la 10 luni
făină de grîu, ulei de rapiţă, ulei de floarea
soarelui, sare, oregano.
piure de morcov, piure de cartofi, peşte
pollock, orez, mazăre verde, făină de orez,
Fileu de peşte pollock
200 g frişcă, praz, concentrat de suc de lămîie, de la 12 luni
cu legume şi orez
sare, piper alb, ulei de floarea soarelui, ulei
de rapiţă.
piure de cartofi, piure de morcov, orez, carne
Tocăniţă din carne de 200 g de curcan, piure de cartofi dulci, piure de
de la 12 luni
curcan cu orez roşii, făină de orez, frişcă, sare, piper alb, ulei
de floarea soarelui, ulei de rapiţă.
PIUREURI DIN LEGUME ŞI CARNE - ţara producătoare – FINLANDA, GERMANIA
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă pînă la 6
luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această recomandare.
64
Terciuri pentru copii marca
NESTLÉ®
Terciuri pentru copii marca NESTLÉ®
FĂRĂ LAPTE îmbogăţite cu bifidobacterii BL
terci din fulgi de hrişcă hipoalergenic 200 g primul terci*
terci din fulgi de orez hipoalergenic 200 g primul terci*
terci din fulgi de hrişcă cu prune 200 g prima etapă*
terci din fulgi de ovăz 200 g prima etapă*
terci din fulgi de porumb 200 g prima etapă*
terci multicereale 5 cereale 200 g de la 6 luni
Terciuri pentru copii marca NESTLÉ® CU LAPTE

şi bifidobacterii BL
terci din fulgi de orez 250 g prima etapă*
terci din fulgi de hrişcă 250 g primul terci*
terci din fulgi de porumb 250 g prima etapă*
terci din fulgi de ovăz 250 g prima etapă*
terci din fulgi de orez cu mere 250 g prima etapă*
terci de hrişcă cu mere 250 g prima etapă*
terci de ovăz cu mere 250 g prima etapă*
terci de hrişcă cu caise uscate 250 g prima etapă*
terci din fulgi de grîu cu dovleac 250 g prima etapă*
terci de orez cu morcov şi caise 250 g prima etapă*
terci de ovăz cu pere şi banane 250 g de la 6 luni
terci multicereale cu mere şi banane 250 g de la 6 luni
terci multicereale cu pere şi piersici 250 g de la 6 luni
terci multicereale cu mere, afine şi
250 g de la 6 luni
zmeură
terci de grîu cu banane și mure 250 g de la 6 luni
terci de grîu cu bucăţi de mere şi fragi 250 g de la 8 luni
terci de ovăz cu bucăţi de pere 250 g de la 8 luni
terci multicereale cu banane şi bucăţi de
250 g de la 8 luni
fragi cultivaţi
terci multicereale cu miere şi bucăţi
250 g de la 9 luni
de caise
*Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă
alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea.
Compania Nestle susţine această recomandare.
Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce complementul
alimentar în regimul copilului.
65
Terciuri marca NESTLÉ® FĂRĂ LAPTE „Помогайка®”
terci „Счастливых снов” 5
cereale cu flori de tei, prebiotice şi 200 g de la 6 luni
probiotice
terci de ovăz, grîu şi prune cu

200 g de la 6 luni
Детские БЕЗМОЛОЧНЫЕ каши NESTLE®
prebiotice şi probiotice
c бифидобактериями BL
гречневая низкоаллергенная 200 г
рисовая низкоаллергенная 200 г
гречневая с черносливом 200 г

Terciuri
овсяная
marca NESTLÉ® CU LAPTE „Помогайка®”
200 г
terci cu lapte şi iaurt „3 cereale cu
Детские 200 g NESTLE
МОЛОЧНЫЕ каши de la 8 luni®
banane şi căpşuni”
c бифидобактериями BL для здоровых детей
terci cu lapte şi iaurt „3 cereale cu
гречневая 200г g
250 de la 8 luni
pere şi mere”
рисовая с яблоком 250 г
гречневая с курагой 250 г
пшеничная с яблоком 250 г
Terciuri pentru copii marca NESTLÉ® „Шагайка®”

cu bucăţi mici de fructe cu bifidobacterii BL
Terci 5 cereale cu căpşuni şi vişine 200 g de la 10 luni.
Terci 5 cereale cu căpşuni şi fructe 200 g de la 12 luni
copilului.
66
Lapte de creştere
Vîrsta
Lapte de creştere Greutate
recomandată
NESTOGEN 3 ®
350 g, 700 g de la 12 luni
NESTOGEN® 4 350 g, 700 g de la 18 luni
NAN® 3 400 g, 800 g de la 12 luni
NAN® 4 400 g de la 18 luni
NAN® Hipoalergenic 3 400 g de la 12 luni
NAN® Acidolactat 3 400 g de la 12 luni
Pentru o descriere detaliată a

produselor accesează site-ul www.nestlebaby.ru
www.nestlebaby.ru
www.nestlebaby.ro www.nestlebaby.ro
Laptele de creştere NAN® 3 şi NAN® 4, NAN® Hipoalergenic 3, NAN® Acidolactat 3, Nestogen® 3 şi Nestogen® 4 nu sînt substituenţi
de lapte matern.
67
Începutul
diversificării*
Optăm pentru un regim
bazat exclusiv pe alimente
ALIMENTAŢIE HIPOALERGENICĂ
hipoalergenice!
Ora Meniu Norma medie
6:00 Lapte matern sau formulă

de lapte hipoalergenică 150-160 ml

13:00 Piure din legume 50-100 g

GERBER® „Broccoli”,
„Conopidă”
Lapte matern sau formulă Adaos comple-

de lapte hipoalergenică mentar 50-60 ml



Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii
recomandă alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare, în paralel
continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această recomandare.
Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia despre termenii şi modalitatea de a introduce
complementul alimentar în regimul copilului.
68
Începutul
diversificării
Broccoli – delicios şi
sănătos!
6:00 Lapte matern sau formulă de

lapte hipoalergenică 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® fără lapte din 50-100 g

fulgi de hrişcă hipoalergenic**
Lapte matern sau formulă de Adaos

lapte hipoalergenică complemen-
tar 100-50 ml
14:00 Piure din legume GERBER® 100 g

„Broccoli” şi „Conopidă”

tar 50-60 ml
18:00 Piure din fructe GERBER® 60 g

„Pere” sau „Mere”
Lapte matern sau formulă de 150 ml

lapte hipoalergenică

*Termenul de introducere a alimentelor complementare se stabileşte de către medicul specialist.

**Dacă bebeluşul este alăptat la sîn, terciul fără lapte se dizolvă cu apă sau lapte matern stors, dacă
bebeluşul este alimentat în mod artificial sau mixt – cu formula de lapte hipoalergenică introdusă în
regimul alimentar al bebeluşului.
69
Începutul
diversificării*
Începem cu terciuri sau
legume
*Fiecare copil este individual! Este necesară consultaţia
medicului atunci când iei decizia despre termenii
şi modalitatea de a introduce primele alimente
complementare în regimul copilului.
de lapte 150-160 ml
9:30 Terci NESTLÉ® fără lapte

din fulgi de hrişcă Hipoaler- 50-100 g
genic** sau piure de legume
GERBER® „Broccoli”
Lapte matern sau formulă Adaos

de lapte complemen-
tar 100-50 ml

de lapte 150-160 ml

de lapte 150-160 ml

de lapte 150-160 ml

de lapte 150-160 ml
**Terciul fără lapte se dizolvă cu lapte matern sau formula de lapte introdusă în regimul alimentar al bebeluşului.
70
Începutul
diversificării
Facem cunoștință cu terciul
din fulgi de orez şi conopida

de lapte 150-160 ml
9:30 Terci NESTLÉ® fără lapte din 100 g

fulgi de orez Hipoalergenic*

de lapte complemen-
tar 50-60 ml
13:00 Piure din legume GERBER® 50-100 g

„Conopidă”**

de lapte complemen-
tar 100-50 ml

de lapte 150-160 ml

de lapte 150-160 ml

de lapte 150-160 ml
*Terciul fără lapte se dizolvă cu lapte matern sau formula de lapte introdusă în regimul alimentar al bebeluşului.
**Introducerea unui produs nou în regimul alimentar al bebeluşului se efectuează în decursul a 5-7 zile.
71
Începutul
diversificării
Terci hipoalergenic şi
extrem de delicios!


fulgi de orez hipoalergenic

tar

„Conopidă, cartofi” „Broccoli”

tar

„Mere” sau „Prune uscate”


72
Începutul
diversificării
Legume delicioase la
prînz!


fulgi de hrişcă hipoalergenic*

tar

„Conopidă, cartofi”

tar 50-60 ml

„Mere” sau „Pere”


*Dacă bebeluşul este alăptat la sîn, terciul fără lapte se dizolvă cu apă sau lapte matern stors, dacă
bebeluşul este alimentat în mod artificial sau mixt – cu formulă de lapte hipoalergenică introdusă în
regimul alimentar al bebeluşului.
73
Începutul
diversificării
Piure din prune uscate pentru
eliminarea disconfortului in-
testinal

de lapte 150-160 ml
9:30 Terci NESTLÉ® fără lapte din

fulgi de hrişcă Hipoalergenic* 100 g
sau terci NESTLÉ® fără lapte
din fulgi de orez Hipoalergenic

de lapte complemen-
tar 50-60 ml

de lapte 150-160 ml
16:30 Piure din fructe GERBER® 40-50 g

„Prune uscate”
Lapte matern sau formulă 120-100 ml

de lapte

de lapte 150-160 ml

de lapte 150-160 ml
74
Continuarea
diversificării
O legumă e bună, dar două
sînt şi mai bune

de lapte 150-160 ml
10:00 Terci NESTLÉ® fără lapte din

fulgi de orez Hipoalergenic* 100 g

de lapte complementar
50-60 ml
14:00 Piure din legume GERBER®

„Broccoli” + „Dovleac”** 100 g
Lapte matern sau formulă
de lapte Adaos
complementar
50-60 ml

„Mere”
Lapte matern sau formulă 100 ml

de lapte

de lapte 150-160 ml
**Introducerea unui produs nou în regimul alimentar al bebeluşului se efectuează în decursul a 5-7 zile.
75
6
luni Este timpul să introduci
în regimul bebeluşului tău
piureuri din carne!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte de

hrişcă cu caise uscate 100-150 g

lapte complemen-
tar

„Conopidă şi cartofi”
Piure din carne 20 g

de lapte complemen-
tar

„Mere şi afine”

de lapte

de lapte 200 ml
76
Este timpul să introduci în
6
luni
regimul bebeluşului tău terci-
uri cu lapte şi suc!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte de

hrişcă sau terci din fulgi de grîu 100-150 g
cu dovleac
Suc GERBER® „Mere” 50 ml

lapte complemen-
tar

„Dovleac”, „Conopidă”, 100-150 g
„Broccoli”

de lapte complemen-
tar

„Piersici”

de lapte

de lapte 200 ml
77
6
luni Este timpul pentru desert:
piure din fructe cu brînză!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® fără lapte 100-150 g

multicereale 5 cereale*
Suc GERBER® „Mere şi pere” 60 ml

lapte complemen-
tar

„Broccoli”, „Morcov” şi 150 g
„Conopidă”

de lapte complemen-
tar
18:00 Piure GERBER® „Caise cu 60 g

brînză”

de lapte

de lapte 200 ml
78
Fructe? Da, şi cât mai multe!
6
luni

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® de hrişcă cu 100-150 g

caise uscate
Suc GERBER® „Mere şi piersici” 60 ml

lapte complemen-
tar

„Cartofi şi dovlecel” şi
„Morcov”

de lapte complemen-
tar

„Mere şi fructe de pădure”

de lapte

de lapte 200 ml
79
6
luni Ziua frumoasă începe cu
un terci de ovăz!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® fără lapte de 100-150 g

ovăz*
Suc GERBER® „Mere cu pulpă” 60 ml

lapte complemen-
tar

„Conopidă”, „Broccoli”

de lapte complemen-
tar

„Mere şi piersici”

de lapte

de lapte 200 ml
80
Întăreşte sistemul imunitar
6
luni
al bebeluşului tău

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte de ovăz 150 g

cu pere şi banane

lapte complemen-
tar

„Dovleac”, „Conopidă”,
„Broccoli”
30 g
Piure din carne
Suc GERBER® „Mere” 60 ml
18:00 Piure GERBER® pere cu 60 g

frișcă

de lapte

de lapte 200 ml
81
6
luni Mergem în ospeţie!

lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte din 150 g

fulgi de grîu cu dovleac sau
terci multicereale cu mere şi
banane

lapte complemen-
tar

„Dovlecel şi cartofi”

lapte complemen-
tar

„Mere-banane-caise”

lapte

lapte 200 ml
82
Uită de disconfortul
6
luni
intestinal!
(dacă bebeluşul tău este predispus la constipaţii)

lapte acidolactată 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® fără lapte 150 g

„Помогайка®” de ovăz, grîu
şi prune*

de lapte complemen-
tar

„Conopidă şi cartofi”

lapte acidolactată complemen-
tar

„prune uscate”

lapte acidolactată

lapte acidolactată 200 ml
83
7
luni* Mai multe cereale -
mai multe beneficii!

lapte de continuare 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® multicereale 150 g

cu pere şi piersici
Gălbenuş de ou 1/4

de lapte complemen-
tar

„Dovleac”, „Cartofi şi dovlecel”
Suc din fructe GERBER® 30 ml

„Mere şi pere”
18:00 Desert cu fructe şi lapte 70 g

GERBER® „Banană cu frişcă”
„Mere şi pere”
Biscuiţi 5g
de lapte complementar

de lapte 200 ml
*Începînd cu vîrsta de 7 luni, în regimul alimentar al bebeluşului se introduc biscuiţii, la gustare, cîte 3-5 g
84
Diversificăm regimul
7
luni
alimentar

lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® multicereale cu 150 g

mere, afine şi zmeură

lapte complemen-
tar

„Conopidă”, „Dovleac”

Suc din fructe GERBER „Mere ®
30 ml
şi piersici”

GERBER® „Piersici cu frișcă”
Suc din fructe GERBER® „Mere 40 ml
şi struguri cu măceşe”
Biscuiţi 5g

lapte complemen-
tar

lapte 200 ml
85
7
luni Prînzuri din legume
atractive şi apetisante

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® de hrişcă cu 80 g

caise uscate
„Mere”
lapte complemen-
tar

„Broccoli”
„Mere şi pere”
18:00 Piure GERBER® „mere şi 70 g

afine”
Biscuiţi 5g

de lapte complemen-
tar
22:00 Terci NESTLÉ® 70 g

„Помогайка®” 5 cereale cu
flori de tei

de lapte complemen-
tar
86
Tot ce-i mai delicios!
7
luni
Asigură-i bebeluşului tău
buna dispoziţie
lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte multice- 150 g

reale cu mere, afine şi zmeură
Lapte matern sau formulă de Adaos comple-

lapte mentar

„Dovleac”, „Conopidă şi cartofi”

şi struguri cu măceş”

„Mere, caise şi banane”
şi vişine”
Biscuiţi 5g

lapte mentar

„Помогайка®” 5 cereale cu flori
de tei
lapte
87
8
luni Răsfaţă-ţi bebeluşul cu un
desert delicios!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte de 180 g

ovăz cu bucăţi de pere

„Mere şi struguri cu măceşe”
14:00 Piure din legume 180 g

GERBER® „Dovleac”, „Cartofi
şi dovlecel”
18:00 Piure GERBER® „Piersici cu 100 g

brînză”

„Mere şi vişine”
Biscuiţi 5g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
88
Savurăm sucuri delicioase
8
luni
din fructe!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® cu lapte de 180 g

ovăz cu bucăţi de pere

„Mere ”
14:00 Piure din legume 180 g

GERBER® „Conopidă şi
cartofi”

18:00 Piure GERBER® „Caise cu 100 g

brînză”
Biscuiţi 5g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
89
8
luni Diversificăm regimul
alimentar. Cîte puţin din
toate!

lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® de grîu cu 100 g

bucăţi de mere şi fragi

„Mere şi pere”

lapte mentar

„Dovleac”, „Conopidă”
Piure din carne
Suc din fructe GERBER® 50 g
„Mere şi pere” 30 ml
18:00 Desert din fructe şi lapte 125 g

GERBER® „Banană cu frișcă ”
Biscuiţi 5g

lapte mentar
22:00 Terci NESTLÉ® 80 ml

de tei**

lapte
90
Mere şi dovleac –
8
luni
combinaţia perfectă!

de lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® de ovăz cu 180 g

bucăţi de pere

„Mere, struguri şi măceşe”

„Morcov”, „Conopidă şi
cartofi”


„Mere şi dovleac”
Brînză 40 g
Biscuiţi 5g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
91
9
luni Tocăniţă din carne de cur-
can pentru un prînz deli-
cios şi sănătos!
de lapte 200 ml

„Помогайка®” Terci cu lapte
şi iaurt 3 cereale cu banane şi
căpşuni

„Mere şi pere”
14:00 Piure GERBER® „Tocană din 200 g

carne de curcan și chimen
dulce”

„Mere şi vişine”

GERBER® „Pere cu frişcă”
Brînză 40 g
Biscuiţi 10 g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
92
Dezvoltăm capacitatea de
9
luni
masticaţie!

lapte 200 ml
10:00 Terci NESTLÉ® de grîu cu bucăţi 100 g

de mere şi fragi
Piure din fructe GERBER®
„Mere şi prune uscate” 60 g

lapte mentar

„Conopidă şi cartofi”, „Morcov”

cu pulpă”

GERBER® „Banană cu frişcă”
Suc din fructe GERBER® „Pere” 50 ml
Biscuiţi 10 g

lapte mentar

de tei
lapte mentar
93
9
luni Ce alegem, fructe sau
pomuşoare? Ambele!

de lapte 200 ml

„Помогайка®” Terci cu lapte
şi iaurt 3 cereale cu banane
şi căpşuni
„Mere”
14:00 Piure GERBER® „Carne de 60 g

vită gătită „ca la mama acasă”
cu morcov
Piure din legume GERBER® 180 ml
„Broccoli”, „Conopidă şi
cartofi”
18:00 Desert din fructe şi lapte 90 g

GERBER® „Piersici cu brînză”
Brînză 50 g

„Mere”
Biscuiţi 10 g
Adaos
Lapte matern sau formulă complemen-
de lapte tar

de lapte 200 ml
94
Sucuri şi piureuri – surse
9
luni
de vitamine şi sănătate!

de lapte 200 ml

cu miere şi bucăţi de caise

„Mere şi pere”

„Broccoli”, „Cartofi şi dovlecel”
Piure din carne 180 ml
18:00 Desert cu fructe și lapte- 100 g

GERBER® „Pere cu frișcă”
„Mere şi pere”
Biscuiţi 10 g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
95
10
luni Creştem mari şi sănătoşi!

de lapte 200 ml

Terci „Шагайка®” 5 cereale
cu căpşuni şi vişine

14:00 Piure GERBER® „Spaghete 200 g

cu carne de pui”


„Mere şi măceşe”
Brînză 50 g
Biscuiţi 10 g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
96
Savurăm fiecare linguriţă!
10
luni

de lapte 200 ml

cu mere, afine şi zmeură


„Broccoli”, „Conopidă”
18:00 Piure GERBER® „Banană cu 130 g

brînză”
Suc GERBER® cu pulpă 50 g
Biscuiţi 10 g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
97
11
luni Savurăm bucăţele mici de
cărniţă de vită gătită „ca la
mama acasă”

de lapte 200 ml

Terci „Шагайка®” 5 cereale
cu căpşuni şi vişine


cu morcov
Suc din fructe cu pulpă
GERBER® „Mere, struguri şi 50 ml
măceşe”
18:00 Piure GERBER® „Banană cu 100 g

brînză”
Biscuiţi 10 g

de lapte complemen-
tar

de lapte 200 ml
98
Savurăm fiecare picătură!
12
luni
6:00 Lapte matern sau lapte de

creştere 210 ml
NAN® Hipoalergenic 3 sau
lapte de creştere Nestogen® 3

cu banane şi bucăţi de fragi
Suc din fructe GERBER® „de 50 ml

mere şi vişine”

cu morcov
18:00 Piure GERBER® „Pere cu 100 g

frișcă”
Piure GERBER® „Piersici cu 100 g

brînză”
Biscuiţi 10 g

creștere NAN® Hipoalergenic 3 210 ml
Laptele de creştere NAN® Hipoalergenic 3 şi Nestogen® 3 nu sînt substituenţi de lapte matern
99
12
luni Gustăm peşte!

creştere NAN® Hipoalergenic 3 210 ml
sau lapte de creştere
Nestogen® 3
10:00 Terci NESTLÉ® „Шагайка®” 5 200 g

cereale cu căpşuni şi fructe

14:00 Piure GERBER® DoReMi® 200 g

„Fileu de pește cu legume și
orez”
şi piersici”

GERBER® „Piersici cu brînză”
Piure GERBER® „Căpșună cu 100 g

brînză”
Biscuiţi 10 g

creștere Nestogen®3 210 ml
100
Dacă este terci, atunci doar
12
luni
cu bucăţi de fructe!

creştere 210 ml
NAN® Hipoalergenic 3 sau
lapte de creştere Nestogen® 3
10:00 Terci NESTLÉ® „Шагайка®” 5 200 g

cereale cu căpşuni şi vişine

14:00 Piure GERBER® DoReMi® 200 g

„Tocaniţă din carne de curcan
cu orez”

18:00 Piure GERBER® „Pere cu 100 g

frișcă”
Piure GERBER® „Piersici cu 100 g

brînză”
Biscuiţi 10 g

creștere Nan®3 210 ml
Laptele de creştere NAN® hipoalergenic 3, Nestogen® 3 şi NAN® 3 nu sînt substituenţi de lapte matern.
101
Bebeluşul tău nu este încă în stare să-ţi
răspundă la întrebările care te frămîntă,
însă o putem face noi în locul lui.
De peste 145 de ani de expertiză*, Compania Nestle găseşte răspunsuri
potrivite pentru toate întrebările actuale.
Alătură-te grupurilor Creşte sănătos din primii ani de viaţă!
Aflaţi mai multe informaţii accesînd site-ul

www.nestlebaby.ru și www.nestlebaby.ro
Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă
alăptarea exclusivă până la 6 luni şi introducerea ulterioară a alimentelor complementare în paralel
continuând alăptarea. Nestlé susţine această recomandare.
* Proprietarul mărcilor comerciale: Société des Produits Nestlé SA (Elveţia).
* Din data fondării companiei în Elveţia.
Schema introducerii alimentelor complementare în regimul
alimentar al copiilor în primul an de viaţă
Vîrsta recomandată (luni)

Denumirea produselor şi bucatelor (g, ml)
6
Piure de legume
Terci cu lapte
Piure din fructe
Suc din fructe
Brînză de vacă
Gălbenuş de ou, buc.
Piure din carne
Piure din peşte
Chefir şi alte băuturi acidolactate neadaptate
Pesmeţi, biscuiţi
Pîine din făină de grîu
Ulei vegetal
Unt
Notă importantă: Alimentaţia ideală pentru copii este laptele matern.Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă pînă la 6 luni şi introducerea ulterioară
a alimentelor complementare, în paralel continuînd alăptarea. Compania Nestle susţine această recomandare. Este necesară consultaţia medicului atunci cînd luaţi decizia
despre termenii şi modalitatea de a introduce complementul alimentar în regimul copilului. Fiecare copil creşte şi se dezvoltă într-un ritm diferit de al celorlalţi, de aceea
momentul potrivit pentru începerea diversificării alimentaţiei bebeluşului trebuie stabilit împreună cu medicul pediatru.

Ghidul Bebelusi Copii

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Ghidul Bebelusi Copii

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

SFAT IMPORTANT PENTRU MAME

Sfaturi pentru mamele care lucrează

Folosirea substituenţilor de lapte matern

23...Formulele de lapte acidolactate pentru Noapte bună, puişor!...49

Care este numele ales de părinţi? ..........................................

Graficul dezvoltării bebeluşului

Indică în diagramă luna exactă în care bebeluşul tău a însuşit o nouă

Produse a căror consum se recomandă a fi limitat în perioada alăptării:

Gustare de Fructe şi suc

* În cazul în care nu există reacţii alergice la peşte.

3 Bebeluşul este cel care determină durata alăptării: nu încerca să-l

Înainte de a lua decizia privind alimentarea bebeluşului tău cu

Factori importanţi de care trebuie să ţii cont

Majoritatea formulelor de lapte sînt preparate pe bază de lapte de

Reducerea riscului apariţiei alergiilor

Produse hipoalergenice pentru copii

* Potrivit datelor Institutului de Nutriţie a Academiei de Ştiinţe Medicale din Rusia.

Formulele de lapte hipoalergenice se diferenţiază între ele

Proteina aleasă în mod corect stă la baza creşterii şi

Treci la următoarea sau noua formulă de lapte în

Bobiţe tari separate, în formă

În formă de cîrnaţ, dar care prezintă

În formă de cîrnaţ sau şarpe, moale

Tipul5 Biluţe moi cu margini netede Scaun optim

Bucăţi mici pufoase cu margini

În întregime lichid, fără particule Scaun prea

ÎNGRIJIREA MATINALĂ A BEBELUŞULUI

Cum tăiem unghiile bebeluşului

Fiecare copil creşte şi se dezvoltă într-un ritm diferit

Norma admisibilă de nitraţi regăsită în legumele proaspete, comercializate

Calitatea excepţională a produselor Néstle este rezultatul

Cu ce produse se recomandă începerea diversificării?

În cazul copiilor supraponderali şi cu predispoziţie la constipaţii, începe diversificarea cu

Începe prin a-i oferi bebeluşului tău piureuri formate dintr-

Măsuri de precauţie de luat aminte

CONDIŢII DE PĂSTRARE PREALABILE DESCHIDERII

PĂSTRAREA PRODUSELOR DUPĂ MASĂ

6 CELE MAI FRECVENTE GREŞELI

Probioticele (de exemplu: bifidobacteriile din complexul BL) sînt microorganisme

* CHE – tehnologie de prelucrare a cerealelor prin metoda unică de hidroliză enzimatică.

* Generally recognized as safe (Statutul GRAS- General Recunoscute ca fiind Sigure)

În compoziţia piureurilor monocomponente Gerber® nu sînt Valoarea nutriţională 100g

conservanţi, arome, coloranţi).

Este important ca primele produse introduse în alimentaţia

Controlează şi reglează toate procesele metabolice din organism, stimulează creşterea şi

Este indispensabil în schimbul normal de apă-săruri, ajută la transportarea aminoacizilor şi

Vitamina D Reglează metabolismul calciului şi fosforului, contribuie la dezvoltarea ţesutului osos.

Vitamina E Normalizează metabolismul glucidic, stimulează producţia de hormoni.

Elementele nutritive La ce sînt bune

Lapte matern şi formule de lapte, sare de bucătărie, pîine, caşcaval, apă

Lapte matern şi formule de lapte, lapte şi produse lactate, peşte (somon,

Lapte matern şi formule de lapte, citrice, kiwi, varză (albă şi de

Lapte matern şi formule de lapte, ouă, peşte, grăsime de peşte. Este

Leziuni la nivelul SNC, tulburarea schimbului de substanţă din ţesutul

*Această informaţie nu înlocuieşte consultația medicală de specialitate.

SFATURI UTILE PENTRU FIECARE ZI

Siguranţa şi inofensivitatea jucăriilor

Ne pregătim pentru o mîncare pentru adulţi

Alimentaţia cu lapte după vîrsta de un an

• Renunţă la produsele rafinate www.nestlebaby.ro

Lista produselor recomandate copiilor după vîrsta

Maxilarul inferior Maxilarul superior

Al doilea set de molari (9, 10) 18-24 luni 20-30 luni