,,Odatã cu venirea primãverii, îţi doresc, frumoasã femeie,

sã trãieşti în simplitate, să cauţi rafinamentul şi nu strălucirea,

eleganţa şi nu luxul, să ai de toate fără să fii bogată, să studiezi
mult, să asculţi păsările şi stelele, pe copii şi pe înţelepţi şi să ai
mereu inima deschisă; să treci peste toate şi să fii curajoasă. De
multe ori, acestea te vor face cea mai frumoasă femeie!’’

7. O lady îngrijită
8. O lady în bucătărie
9. O lady la biserică

t r u buze t
10. O lady în toate
R u j pen v e ş mân
1 . ru
a s e pent
2. Mă
t
t r u trup
n
m pe t
3. P a r f u
t r u sufle
e n
B a l s am p u o lad
y
4. n t r
d o a be pe
5. Po eativ
ă
y c r
lad
6. O
 1. Ruj pentru buze
• Buzele înţelepte.
Înţelepciunea unei
femei este dată de
calitatea cuvintelor ei,
nu de cantitatea lor;
de a şti când să tacă şi
când să vorbească.

• Buzele chibzuite.
O adevărată lady
gândeşte de trei ori
înainte să spună ceva!

• Buzele blânde. Fe-

meia ar trebui să
aducă mereu sunet şi
culoare, nu zgomot şi
ceaţă. Vorbeşte încet
şi înţelept. Limbajul
este haina gândirii!

• Buzele adevăru-
lui. Frumoasă dom-
nişoară, nu-ţi murdări
niciodată buzele cu • Buzele nebârfitoare. de repeziciune, vorba • Buzele zâmbitoare.
minciună sau bârfă. Când trei femei dis- urmată de zâmbet Zâmbeşte. Dar zâm-
Buzele mincinoase, cută, se numeşte creează, în mod spon- beşte sincer. Zâmbet-
nechibzuite şi bârfi- conversaţie. Când una tan, o atmosferă de ul adevărat este cel
toare nu vor face dintre ele pleacă şi căldură, deschidere, care se regăseşte şi pe
niciodată din tine o celelalte discută de- intimitate sufletească buze şi în ochi.
lady adevărată! spre ea, se numeşte ce favorizează comu-
bârfă. Fereşte-te să nicarea.
• Buzele înţelegă­
• Buzele apreciative. vorbeşti de rău! toa­re. Poate că
Niciun bărbat nu cre- • Buzele neprefăcute.
Dumnezeu ne-a
de că o femeie vor- • Buzele feminine. Alege să păstrezi în
dat o singură gură
beşte prea mult, când Femeia este femeie minte gânduri curate.
şi două urechi ca
îl vorbeşte de bine. prin modul de a vorbi. Dacă, într-o zi, gându-
să vorbim mai
Mai degrabă spune Timbrul plăcut, cald, rile tale ar prinde glas,
puţin şi să ascul­
ceva de bine decât amabil, un ritm nor- să nu-ţi fie ruşine de
tăm mai mult.
ceva de rău! mal al rostirii, lipsit ce auzi!
2. Mătase pentru veşmânt
• Rochiile tale ar trebui să fie suficient de
strâmte pentru a arăta că eşti femeie, dar su-
ficient de largi pentr a arăta că eşti o lady.

• Îmbrăcămintea corectă dovedeşte un suflet

ales.

• Îmbrăcând o haină, femeia îşi pune în evi-

denţă nu doar frumuseţea, ci şi inteligenţa.

• Bunul gust ne pune două condiții esenţiale:

să nu purtăm, simultan, mai mult de trei culo-
ri şi să combinăm cu atenţie geanta, fularul şi
încălţămintea.
• Fii foarte atentă la combinaţiile
de culori! De exemplu: Dacă ai o
piesă vestimentară care conţine
mai multe culori, regula este să
asortezi numai una dintre culorile
acesteia, de obicei cea care este
majoritară.

• Greu de crezut, dar simpli-

tatatea în vestimentaţie este
cea mai bună alegere. Şi totuşi,
de câte ori nu am căutat să ne
îmbrăcăm cât mai complicat
crezând că vom fi mai frumoase...

• Dacă ai reuşit să îmbini ele-

ganţa, rafinamentul şi decenţa,
tocmai ai găsit ţinuta cea mai
potrivită!

• Cu cât vei acoperi mai mult din

trupul tău, cu atât vei fi mai fru-
moasă.

• Dacă ai mai multe haine cu

dungi sau buline este recoman-
dat să nu fie
combinate între ele. Cel mai bine
este să le potriveşti cu lucruri
simple, monocrome.

• Să îi ajutăm pe băieţi! Nu econ-

omisţi niciodată când vine vor-
ba de lungimea sau decolteul
rochiei. O îmbrăcăminte sumară
nu te va face mai frumoasă!

Femeia este stilul însuşi. Cred că, întotdeauna, foarte

important este să ştii să asortezi hainele cu evenimentul.
 t r u p
m p e ntru
3. Parfu
• Fii femeia de care are nevoie un
bărbat, nu femeia care are nevoie
de un bărbat!

• O lady nu este disperată niciodată

să întâlnească un bărbat, nici nu lasă
această impresie, ci ştie cel mai bine
să strălucească în lumina unei curţi
frumos şi elegant făcute.

• Învaţă să asculţi, să înţelegi şi să

aştepţi! Vei fi o adevărată absolventă
a Marii Şcoli a Feminităţii!

• O lady nu se laudă, nici nu se plânge.

• O lady lasă atitudinea de superiori-
tate pentru altă dată.

• Încearcă să fii optimistă: în loc să

vezi jumătatea goală a paharului,
uită-te întotdeauna la cea plină. O
lady este optimistă!

• Fii un parfum plăcut prin propria-ţi

atitudine. O lady zâmbeşte des!

• O lady utilizează cele două formule

magice: ,,Vă rog!’’ şi ,,Mulţumesc!’’

• Privire deschisă, mers graţios, atitu

dine plină de atenţie faţă de ceilalţi,
gesturi calde, delicate, o ţinută îngrijită,
iată un mic tablou pentru a încadra o
nuanţă de rafinament.

• O lady este o femeie care-l face pe

un bărbat să se poarte ca un gentle-
man. Adesea mă gândesc că, dacă mai
multe fete ar fi dispuse să fie o lady,
mai mulţi băieţi ar simţi provocarea
de a fi un gentleman.
4. Balsam pentru suflet
•O lady nu comentează greşelile altora, •O lady nu se răzbună,
nu jigneşte şi nu întrerupe discuţii! fiindcă ştie că fiecare
om are drumul său şi propriile
experienţe, nu ia personal păre-
•În sufletul unei lady nu se găseşte nicio rile unora şi altora.
formă de răutate.

•O lady ştie să pună limite şi să fie demnă.
•O lady va găsi mereu ocazii să facă o
faptă bună pentru copii, oameni în vârstă
sau pentru cei de vârsta ei.
•Niciodată nu poţi fi frumoasă dacă nu
eşti fericită.
•Recunoaşte-ţi greşeala
atunci când ştii că eşti
de vină.
•O lady ştie să fie un
prieten adevărat, nu pro­
fită şi, mai mult de atât, nu
face rău atunci când are
ocazia.

•O lady nu provoacă scandaluri sau intrigi.

Dragă femeie, fii femeie! Ascultă, iartă,

creează, joacă-te, zâmbeşte, lăcrimează, dar
mai ales, păstrează-ţi sufletul curat!
• Fereşte-te întotdeauna
să-ţi împodobeşti trupul
mai mult decât sufletul.

• Podoaba voastră să
nu fie podoaba de afară, ci
să fie omul ascuns al inimii,
în curăţia nepieritoare a
unui duh blând şi liniştit,
care este de mare preţ
înaintea lui Dumnezeu.

• Femeia frumoasă încântă

ochiul, femeia înţeleaptă
încântă inima. Prima este
o bijuterie, a doua este o
adevarată comoară!

• Eşti frumoasă şi nimeni

nu poate să mă contrazică!

• O faptă bună face o

femeie mai frumoasă
decât orice altă podoabă.

• Naturaleţea este cea

mai de preţ podoabă a
feminităţii.

• Prin propriul ei stil, fe-

meia îşi creează podoaba.

• Aranjează-ţi fiecare par-

te din tine şi vei vedea că
nu vei mai avea nevoie de
nimic în plus!

• Ai grijă de părul tău şi

păstrează-l cât poţi de lung.
Este cea mai frumoasă po-
doabă aunei femei.

• Zâmbetul să fie nelipsit

de pe faţa ta. El străluceşte

e i l ady
şi este mai de preţ decât

e le u n
aurul!

o do a b
5. P
6. O lady creativã
Fii mereu creativă. Va fi un avantaj, atât
pentru tine cât şi pentru cei din jur.
Pregăteşte surprize pentru cei dragi!
Încearcă să realizezi ceva lucrat de mână
pentru prietenii tăi. O felicitare, o broşă,
un papion, un aranjament floral. Oferă-l!

Trimite mesaje frumoase de încurajare,

care să aducă mereu zâmbetul
pe faţa celuilalt.

Dăruieşte. Darurile, oricât de mici, sunt

o sursă de fericire pentru celălalt.

Alege să te deprinzi cu cele mai nobile

preocupări. Pictează, fotografiază, sur-
prinde peisaje şi lucruri frumoase.

Decorează-ţi camera după propriul tău

stil frumos şi feminin.

Adună-ţi prietenii şi pregăteşte-le un des-

ert deosebit. Aşează masa într-un mod
drăguţ, încât toţi să vă simţiţi cât mai bine.

Colecţionează articole pentru copii şi

dăruieşte-le: agrafe, papioane ş.a.

Plantează
flori.
 7. O lady îngrijitã
Când vorbim despre o lady, ne gândim în primul rând la un comportament educat şi
manierat, însă aceasta nu exclude faptul că o lady trebuie să fie îngrijită. A fi o lady nu
înseamnă a fi delăsătoare în ceea ce priveşte aspectul exterior.

• O lady îşi va purta tot timpul părul, unghiile şi trupul curate şi sănătoase.
• Uleiul de argan este un bun tratament pentru un păr sănătos şi frumos.
• O lady îşi va păstra un ten curat şi îngrijit.

Mască pentru faţă cu iaurt pentru

Mască
ten sensibil/uscat pentru
de sod faţă cu
iu pen bicarb
Ai nevoie de: tru ten onat
Aceast acneic
1 ceaşcă de iaurt natural a es te un
măşti,
o jumătate de ceaşcă fulgi de ovăz întrucâ a dintre cele
de bica ta ma
2 linguri de miere rbonat i nevoie doar i simple
aplică d d
ameste e sodiu. Pe t e apă şi
ente şi c ul din c e nu
Mixează ingredientele, apoi aplică ames- las ele dou l curat,
20 min ă-l să acţion ă
tecul pe faţă, lăsându-l să acţioneze timp ute. eze ap ingredi-
roxima
de 10-15 minute. Şterge faţa cu un pro­sop tiv
înmuiat în apă calduţă.

Masc
a nană ă
u faţă
c u b pent pentru fa
r scat ru te
s c ă p e n t
i b i l / u n acn ţă cu asp
Ma n sen
s In eic irin ă
r u t e gred
pent 2 asp iente:
ir
ie de: udră Mier ine
n e v o e cal
Ai p Pisea dă sa
r ă lapte ză 2 u
1 lin g u re bol. T aspir ulei de m
u ră mie banană oi
iar ap ă oa ine ăs
1 l i n g e n t e l e se di rnă cate şi pune- line/coco
ătate
d redie aseaz zol va le î s.
o jum că toate ing aga faţă. M p de mier ve şi să s picături d ntr-un
te re
Ames a s c a pe înt cţioneze tim . ea ef ea
bine. caldă sau acă pastă pă ca să
m ăa pă
aplică ute. Lasă s lăteşte cu a Ap u
leme lică mas leiul şi am daugă
.A
in ic
2-3 m inute, apo şi c a es
m 10 m las-o să a pe zona c tecă
15-20 inute c u
, apo tioneze t prob-
i clăt imp d
eşte. e
Mască pentru faţă cu
castravete pentru ten gras

Ingrediente:
1 castravete
1 lingură miere
1 ou
1 lingură suc de lămâie
1 lingură de mentă proaspată pisată

Mixează bine toate ingredintele,

apoi lasă într-un recipient, timp de
o oră, amestecul obţinut. După ex-
pirarea acestui timp, aplică-l pe faţă
şi aşteaptă 15 minute. Foloseşte la
prima clătire apă călduţă, iar la ulti-
ma clătire apă rece. Îţi vei simţi tenul
extrem de revigorat.

ten gras
ni p entru
ăpşu
u faţ ă cu c
entr
M ască p
:
e v oie de -
A i n
u n i e r e a şi ame
6 căpş ă miere , mi 10
u r u n h ă r u l brun ă, iar după
1 ling ă zahăr br âie l
, za
ămâie ă masca pe
faţ
n g u r l ă m l d e
1 li de sucu plic
l i n g u ră suc i l e p isate, ă netedă. A caldă.
1 un st pă
d a u g ă căpş reează o pa muiat în a
a c î n
n bol, nd se rosop
Într-u ne până câ -o cu un p
bi ză
stecă îndepărtea
e
minut
• Învaţă să găteşti. Fii sigură că mirosul
din bucătărie place băieţilor!
• Dacă n-ai gătit niciodată, nu e nicio
problemă! Problema e dacă de acum
încolo nu ai de gând să faci acest lucru.
• Încearcă să transformi gătitul într-o
plăcere. Fă din gătit o joacă!
• Învaţă arta culinară. Este foarte im-
portant să ştii cum să prepari alimen-
tele, legumele, fructele. Să ştii cum
interacţionază unele cu altele şi gradul
lor de compatibilitate.
• A avea reuşite în domeniul culinar
8. O lady în bucătărie
înseamnă a începe cu experienţe mai
puţin reuşite.
• Minunile în bucătărie se întâmplă prin
îmbinarea gustului cu aspectul!
• Pregăteşte surprize culinare. Vor fi
întotdeauna frumoase, delicioase, gus-
toase şi binevenite.
• Dacă e vară, pregăteşte o îngheţată
delicioasă!
• O lady va fi ordonată şi curată în
pregătirea mesei.
• O lady este o lady chiar şi la bucătărie,
ea îşi va da silinţa să obţină cel mai bun
gust posibil în ceea ce va pregăti!
 O lady va purta cel mai

d y
potrivit şi mai frumos

9. O l a
accesoriu cand va merge
la biserică: Biblia.

e r i c ă
O lady nu va vorbi tare

la bis
în Biserică ci, dacă are
ceva de spus, va spune în
şoaptă, fără să deranjeze
pe ceilalţi.

Nu este frumos ca o lady

să atragă atenţia celui
de lânga ea povestind,
în timpul predicii, atâta
timp cât celălalt doreşte
să fie atent la mesajul
transmis.
O lady nu va mânca şi nu
va mesteca gumă într-o
biserică!

O lady nu va vorbi de
rău, cu atât mai puţin
la biserică, deoarece
prezenţa ei acolo nu şi-ar
mai avea rostul.

O lady va adopta o ţinută

atât decentă cât şi core-
spunzătoare mediului
sacru.

O adevarată lady se va
implica în biserică prin-
tr-o slujire sinceră atunci
când este solicitată.

O lady ştie să se facă

plăcută în public, la
biserică. Ea este politi-
coasă, calmă şi amabilă.

În funcţie de ocaziile care

O lady va fi atentă la predică şi va medita
asupra mesajului transmis, deoarece în
primul rând pentru aceasta merge la bi­
serică! Ea va avea grijă să înveţe din fiecare
mesaj transmis ceva nou pentru ea însăşi.
îi sunt oferite, o lady va
vorbi, la biserică, atât cu
copiii, cu cei mai în vârstă
cât şi cu cei de vârsta ei.
Va încerca, în orice situ-
aţie, să se facă plăcută!
10. O lady în toate
O lady va şti cât, cum şi ce să vorbească!
O lady se va îmbrăca frumos, cu gust şi
decent, în funcţie de situaţiile
în care se află.
O lady va emana oricând, oriunde şi
oricum un parfum de feminitate.
O lady va cultiva cel mai ales caracter,
de la A la Z!
Podoaba unei lady va fi ea însăşi, prin-
tr-un tot unitar al stilului ei!
O lady va fi o lady în toate!
Material pregatit de Laura Pârlog • grafica - Mihaela Costache • Corectura- Geanina Micu
O lady va fi mereu creativă şi inovatoare
în cele mai mari şi în cele mai mici lu-
cruri!
A fi o lady porneşte din interior spre
exterior. Aşadar, o lady trebuie să aibă
grijă de aspectul ei exterior!
O lady este pricepută în toate. Inclusiv
în bucătarie!
O adevarată lady are grijă de sufletul
ei, de viaţa ei spirituală. Ea priveşte cu
seriozitate principiile bisericii!