Exercițiul de 5 minute pe

care îl poți face cu mâinile

pentru a-ți echilibra tot
organismul. Te scapă de
afecțiuni
 Ana Sasu

Ultima actualizare: 19.04.2023, 9:29  Data publicării: 10.04.2023, 20:40

URMAREȘTE-NE PE
Google News
 GALERIE FOTO (4)

Inedit! Exercițiul de 5 minute pe care îl poți face cu mâinile pentru a-ți echilibra tot
organismul și te scapă de afecțiuni! Iată detaliile!

Exercițiul de 5 minute pe care îl poți face cu mâinile

pentru a-ți echilibra tot organismul!
Metoda japoneză de vindecare cu ajutorul degetelor se numește Jin Shin Jyutsu și
are o istorie de peste 3000 de ani în cultura japoneză. Acesta este un sistem holistic
de vindecare care se bazează pe ideea că energia vitală a corpului, cunoscută în
Japonia sub numele de „Ki”, poate fi blocată și poate duce la diferite boli și afecțiuni.
Jin Shin Jyutsu utilizează degetele pentru a debloca aceste canale de energie și a
restabili echilibrul în corp.

Jin Shin Jyutsu implică utilizarea degetelor pentru a aplica ușor presiune pe anumite
puncte ale corpului, numite „puncte de energie” sau „măiestrie”. Aceste puncte se
află pe canalele de energie din corpul nostru, numite „meridiane”. Presiunea aplicată
pe aceste puncte ajută la deblocarea meridianelor și la restabilirea fluxului de
energie în corp.

Una dintre cele mai importante tehnicile din Jin Shin Jyutsu este „Arta de a atinge
degetele”. Această tehnică implică utilizarea degetelor pentru a aplica ușor presiune
pe punctele de energie corespunzătoare de pe degete. De exemplu, presiunea
aplicată pe punctul de energie corespunzător de pe degetul mare poate ajuta la
reducerea anxietății, iar presiunea aplicată pe punctul corespunzător de pe degetul
mic poate ajuta la reducerea durerilor de cap.

O altă tehnică importantă din Jin Shin Jyutsu este „Cercul de securitate”. Această
tehnică implică utilizarea degetelor pentru a aplica ușor presiune pe punctele de
energie corespunzătoare de pe piept și pe spate. Presiunea aplicată pe aceste
puncte ajută la restabilirea echilibrului energetic și la calmarea sistemului nervos.
Această tehnică este foarte utilă pentru persoanele care suferă de anxietate,
insomnie sau alte afecțiuni care sunt legate de stres.

Jin Shin Jyutsu este o metodă sigură și non-invazivă

Jin Shin Jyutsu este o metodă sigură și non-invazivă de vindecare care poate fi
utilizată de oricine, indiferent de vârstă sau de starea de sănătate. Această metodă
poate fi folosită în mod eficient pentru a trata o gamă largă de afecțiuni, de la
probleme fizice, cum ar fi dureri de spate și migrene, până la afecțiuni emoționale,
cum ar fi anxietatea și depresia.

Deși metoda japoneză de vindecare cu ajutorul degetelor poate părea simplă,

aceasta se bazează pe o înțelegere profundă a corpului uman și a fluxului de
energie care curge prin el. Practicanții de Jin Shin Jyutsu au studiat și înțeles în mod
profund această metodă și pot utiliza această tehnică pentru a ajuta oamenii să-și
îmbunătățească starea de sănătate, să-și reducă nivelul de stres și să-și crească
starea de bine.

Metoda japoneză de vindecare cu ajutorul degetelor este o abordare holistică a

vindecării care nu implică utilizarea medicamentelor sau a altor metode invazive.
Această metodă se bazează pe ideea că corpul uman are propriul său sistem de
vindecare și că acest sistem poate fi activat și îmbunătățit prin utilizarea degetelor și
a presiunii ușoare.

Jin Shin Jyutsu poate fi utilizat pentru a trata o varietate de probleme de sănătate,
inclusiv dureri de spate, probleme digestive, dureri de cap, insomnie, anxietate,
depresie și multe altele. Această metodă poate fi folosită ca terapie complementară
sau alternativă la tratamentele medicale tradiționale, în funcție de starea de sănătate
a fiecărei persoane și de recomandările medicului.

Astfel, metoda japoneză de vindecare cu ajutorul degetelor, Jin Shin Jyutsu, este o
metodă naturală și sigură de vindecare care se bazează pe deblocarea canalelor de
energie din corpul uman prin utilizarea degetelor. Această metodă poate fi utilizată
pentru a trata o varietate de probleme de sănătate și poate fi folosită ca terapie
complementară sau alternativă la tratamentele medicale tradiționale. Dacă sunteți
interesat să încercați această metodă, consultați un practicant certificat de Jin Shin
Jyutsu pentru a obține mai multe informații și pentru a afla cum vă poate ajuta
această tehnică în atingerea și menținerea stării de sănătate și a echilibrului
emoțional.
JIN SHIN JYUTSU: Cum sunt corelate emotiile cu
zonele palmei

Degetul mare:
„Emotii/ atitudini: Îngrijorare, anxietate, depresie Organe aflate în relație: Stomac,
Splină Simptome fizice: Dureri de stomac, dureri de cap, probleme cu pielea,
nervozitate, agitație

Degetul arătător:
Emotii/ atitudini: Frică, confuzie, frustrare Organe aflate în relație: Rinichi, vezică
Simptome fizice: Dureri ale încheieturilor, indigestii, dureri de mușchi și de spate,
probleme cu dinții și gingiile, adicții de orice fel.

Degetul mijlociu:
Emotii/ atitudini: Indecizie, furie, iritabilitate Organe aflate în relație: Ficat, vezica
biliară Simptome fizice: Probleme de vedere, încețoșarea vederii, oboseală,
migrene, dureri de cap frontale, crampe musculare, probleme de circulație

Degetul inelar:
Emotii/ atitudini: Tristețe, teamă de respingere, durerea pierderii, negativitate Organe
aflate în relație: Plămâni, intestinul gros Simptome fizice: Probleme digestive,
probleme respiratorii (astm), țuituri în ureche, probleme serioase cu pielea

Degetul mic:
Emotii/ atitudini: Epuizare, joasă stima de sine, insecuritate, atitudine critică față de
ceilalți, nervozitate Organe: Inimă, intestinul subțire Simptome fizice: Probleme cu
oasele, probleme cu inima și cu circulația sângelui”, potrivit garbo.ro

Te-ar putea interesa și: