Curs Chakras F

YOGA
Curs Chakre
Semnificația cuvântului Yoga
Cuvântul Yoga este derivat din sanscrită, din rădăcina cuvântului yuj care
înseamnă "a lega", "a intra în legătura" si cuvântul yoke care înseamnă "a
direcționa si concentra către", "a utiliza", "a aplica". De asemenea
înseamnă "uniune" sau "comuniune". De fapt Yoga înseamnă adevărata
uniune a sufletului individual cu Creatorul.
Yoga clasică este una dintre cele șase cai clasice din filozofia indiana
(sankya, yoga, nyaya, vaishehika, mimamsa si vedanta).
Sistemul Yoga a fost sistematizat de Înțeleptul Patanjali în tratatul sau
Yoga Sutras (format din 185 de aforisme) undeva pe la anul 250 DC.
Ideea principala a Sistemului Yoga

Ideea principală în filosofia indiana: Totul este Creația Spiritului Universal
Suprem (ParaAtma sau Creatorul) iar Spiritul Individual Uman (Jivatma)
este o părticică a acestui Spirit Universal Suprem.
Scopul Sistemului Yoga

Sistemul Yoga arată cum Spiritul Individual (Jivatma) poate fi unit sau
adus in comuniune cu Creatorul (Paratman), iar asta se traduce in
sistemul yoga prin Eliberare (Moksha).
Forme de Yoga
Exista mai multe forme de yoga: bhakti Yoga, karma yoga, raja yoga, kriya
yoga, nada yoga, laya yoga, agni yoga, atma yoga si altele. Este
important de subliniat ca Yoga nu este o religie, este o știință spirituală
care permite ființelor de orice apartenență religioasa să practice această
disciplină.
Etapele Sistemului Yoga (în varianta clasică)
1. Yama (cod social si moral, auto-stăpânire):
Ahimsa (nonviolenta), Satya (a spune adevărul), Asteya (onestitate),
Brahmacharya (abstinenta sexuala si senzuala sau/si control al energiei
sexuale si senzuale), Aparigraha (non-posesiune)
2. Niyama (reguli fixe):
Saucha (curățenia), Santosha (mulțumirea), Tapas (austeritatea),
Savdhyaya (studiul individual) si Ishwara Pranidhana (supunere prin
activitate integrata si subordonata fata de Creator)
3. Asana: Posturi fizice dublate de concentrare
4. Pranayama: Controlul respirației
5. Pratyahara: Retragerea simțurilor către interior
6. Dharana: Concentrare
7. Dyana: Meditație
8. Samadhi: Extaz Divin
Sistemele subtile ale Ființei din știința Yoga

Sunt câteva sisteme importante ale ființei pe care știința yoga le folosește:
sistemul de chakre, sistemul de nadis-uri, sistemul de granthi-uri, sistemul
de bindu-uri, suflurile subtile (10 sufluri).
Noi vom începe cu studiul sistemului de 7 chakre principale.
Chakre (Centri de forță)
Cuvântul chakra înseamnă roata sau cerc, iar o interpretare corectă în
contextul yoga ar fi vortex .
Chakrele sunt centre (vortexuri) de forță vitală, psihică, mentală și spirituală
care creează și susțin ființa pe toate nivelele sale. Ființa are o multitudine
de chakre. Știința yoga vorbește de 7 chakra principale. Aceste chakre
principale acoperă întregul spectru manifestat de posibilități ale ființei de la
grosier la subtil. Ele nu pot fi percepute cu vederea obișnuită, fiind de
natură subtilă, dar putem percepe efectul lor; de exemplu, corpul fizic:
acest corp fizic este o concretizare in planul fizic a dinamizării acestor
chakre.
Chakrele principale de jos in sus: 1- Muladhara, 2- Swadhistana, 3-
Manipura, 4- Anahata, 5- Vishuddha, 6- Ajna, 7- Sahasrara.
În cazul lui Sahasrara, deși este numit centru de forța, el nu este un centru
de forță, el transcende și emană toți centri de forță.
Fiecare centru de forță este asociat cu o anumită bandă de energie
(vibrație) specifică ca frecvență și subtilitate, deschizând si trezind in ființa
aspectele corespunzătoare cu energia vehiculată. Fiecare formă de energie
se manifesta prin sunet (cel mai elevat nivel de manifestare al unei energii)
și culoare; aceste forme de manifestare sunt cele mai cunoscute; dar
energiile se mai manifesta si prin miros, gust și simt tactil. Este important de
reținut că aceste chakre au si ele niveluri de vibrație de la grosier la subtil.
Nivelul si calitatea dinamizării chakrelor unei ființe este expresia nivelului ei
de evoluție la momentul respectiv.
De fapt, fiecare chakra este o lume guvernată, conform tradiției yoga, de
diverse conștiințe cosmice. Aici vom detalia la fiecare chakra în parte.
Acești centri de forță au un punct de pornire (subtil) din SushumnaNadi
(canalul energetic principal din ființa umana, proiecția lui fizică fiind coloana
vertebrala; vom vorbi de aceste canale energetice in cursurile viitoare), se
continuă cu un vortex către partea din față a corpului fizic, iar in capăt au
niște lamele energetice care vibrează (acest număr de lame variază de la
centru la centru) dând senzația de petale. Centri radiază si in partea din
spate a corpului fizic, dar nu așa de tare (e doar un ecou).
Aceste vortexuri captează energia și din exterior (din interacțiunea noastră
cu universul), o modulează după tipicul chakrei, hrănind astfel corpurile
ființei (ființa are mai multe corpuri, vom aborda în cursurile viitoare acest
subiect).
Sistemul de chakre este aparatul nostru de comunicare cu exteriorul,
privind prin prisma sistemului dual al percepției.
Acest sistem de raportare la chakre se regăsește in toate religiile si căile
spirituale, dar in știința yoga este prezentat cel mai explicit.
Cuvinte de început
În studiul și practica chakrelor se folosesc fonemele (literele)
alfabetului sanscrit. De fapt, primele 49 de foneme ale
alfabetului sanscrit descriu toate petalele chakrelor până la Ajna,
inclusiv. Ultimele două descriu stări transcendente. Un rol
important deci îl are alfabetul sanscrit care este unealta de bază
pentru această practică. De aceea se recomandă să se practice
înainte Matrika Nyasa și Maheashvara Sutra, care sunt atașate
la sfârșitul acestui curs. Dupa aceste practici se recomandă
asane și pranayama adecvate cu chakra respectivă și de abia
după aceea lucrul cu mantre pe chakre, petale. Se pot practica
asane, pranayama, mudre, bandhasuri, atenția în diverse locuri
din fosa nazală (se activează diverse tipuri de energii în funcție
de locul unde ținem atenția), diverse vizualizări și invocarea de
conștiințe adecvate cu chakra respectivă.
Pentru ca exercițiile să aibă efect e nevoie de o practică de
minim 20 min pe nivel, după care este nevoie de conștientizare,
ca să întelegem ce am produs în ființa noastră cu acea practică.
Caracteristicile chakrelor:
1. Muladhara
Reprezentare Simbolică Clarviziune
Semnificația cuvântului Muladhara

În sanscrită moola înseamnă "rădăcina" sau "bază" si cuvântul adhara
înseamnă "suport", deci semnificația cuvântului muladhara in acest context
este "centrul suport".
Poziționare fizică
La baza coloanei vertebrale între anus si sex, radiază din Sushumna în jos.
Caracteristicile generale chakra

Chakra are patru nadi-uri (canale energetice) si ne pune in legătură cu
energiile subtile ale creației, ale pământului. Este chakra asociata cu
rădăcina fundamentală a individualității, a existentei, a senzațiilor fizice,
este baza individualității.
Corespondențe generale
Simt/Organ de simt: Mirosul/Nasul
Organ de acțiune: Anus
Element corespondent: Pământ
Forma reprezentativa: Pătratul
Animal reprezentativ: Elefantul
Sunetul reprezentativ: DO
Vocala: U
Planetă: Pământul
Element chimic: Plumb
Direcție cardinală: Nord
Culori reprezentative: galben argilos (muștar), roșu închis
Regn mineral: Malachit, Turmalină neagră, Cuarț fumuriu
Regn Vegetal: Cedru, Usturoi, Untul pământului, Tătăneasă,
Ashwaghandha, Ciuperci in general
Acțiune divină corespondentă: Contracție, creație
Prana corespondentă: Apana vayu (cea care face să cobori energia,
contracția).
Corespondențe de natură subtilă

BijaMantră: LAM sau LANG
Petale 4: 4 petale, 4 sunete, 4 arhetipuri ale vieții
Petala 1 – Dharma, sunet VA (buze) – superior bliss
Dat Personal - Soartă
Petala 2 – Artha, sunet SHA (palatal) – natural bliss
Putere Socială exercitată in slujba universului – Putere Sociala exercitată
în interes personal egoist
Petala 3 – Kama, sunet SHA (cerebral) – vira bliss
Dorință ascendentă – Dorință descendentă
Petala 4 – Moksha, sunet SA(dental) - libertate
Eliberare – Înlănțuire în lanțul karmic.
În funcție de tradiție se adaugă M (vedică) sau NG (tantrică) la finalul
sunetelor și așa devin mantre. M reprezintă punctul (anusvara) care
conferă o centrare a energiei în jurul ființei prin pronunțarea lui, iar NG
conferă prin pronunțarea lui o stoparea a gândurilor.
Informații conform Mahanirvanatantra, Sat Chakra Nirupana și Shiva
Samhita.
Petalele se numără de sus in sensul acelor de ceas.

Chakrele de la Muladhara la Anahatha, inclusiv, au aspecte duale, adică
așa zisul bine si rău. De la Vishudha in sus dispare dualitatea.
Adică energia acestor petale de pe Muladhara, în funcție de calitatea ei,
poate genera aceste aspecte duale in ființa respectivă.
Cele patru tipologii din Muladhara sunt cele 4 dorințe arhetipale ale
motivației de acțiune în planul fizic (Dat Divin, Putere socială, Dorința,
Libertate) care fiecare din cele 4 corespund unor alte tipologii numite Zodii.
Dharma – Datul Divin - corespunde cu Zodiile de Pământ – Taur, Fecioară,
Capricorn
Artha – Puterea Socială – corespunde cu Zodiile de Apă – Rac, Scorpion,
Pești
Kama – Dorința – corespunde cu Zodiile de Foc – Berbec, Leu, Săgetător,
Moksha – Eliberarea – corespunde cu Zodiile de Aer – Gemeni, Balanță si
Vărsător.
Conștiințe și lumi corespondente
Lumea corespondentă: Bhur Loka – tărâmul vizibil
Hindu
Conștiințele Guvernatoare conform științei Yoga:
Brahma Saraswati Ganesha
Budhism:
Ratnasambhava (Conștiință Masculină, culoare galben, element pământ,
simbolism piatră prețioasă, direcție sud, mantra TRAM), Mamaki
(Conștiință Feminină)
Ratnasambhava Mamaki
Iudeo-creștină
Nu există explicit ideea de chakras dar putem spune că Arhanghelul
AURIEL reprezintă elementul pământ si Arhanghelul Sandalphon
reprezintă Pământul cu semnificația de materie iar ADONAI MELEK! (în
traducere ar fi Dumnezeu Rege!) – o glorificare a materiei dpdv Divin.
Auriel
Atenție! Acestea sunt reprezentări simbolice, este important să înțelegem

ce reprezintă ele dpdv al esenței Universului, să trecem dincolo de formă
(sau cuvântul fizic), să vedem esența acestor simboluri (analiza
simbolurilor nu intră în atenția noastră pentru că în general cursanții nu
sunt interesați de aceasta). Astfel putem face, într-adevăr, niște salturi de
conștiință.
Corespondențe Fizice și Psihologice

Fizic
Sistemul osos, gonadele, prostată, intestin gros.
Psihologic
Caracteristicile psihice in cazul unei activări armonioase, corecte,
optime: Instinctul de conservare, vitalitate, tenacitate, curaj,
individualism bine înțeles, instincte primare, puterea de a duce ceva
la bun sfârșit, rigurozitate, tot ce tine de activități ritualice si de
rutina, dorința de apartenenta la grup sau comunități, focalizare
armonioasa asupra energiei terestre.
Caracteristicile psihice in cazul unor dizarmonii (exces sau carență):
Agresivitate, egoism, dogmatism, rigiditate dusa către stupiditate, inerție,
frică, nesiguranță, lașitate, lipsă simțului pericolului, inconștienta, începe
multe acțiuni si nu le duce la bun sfârșit, se îndoiește de tot si de toate.
Tulburări in corpul fizic generate de dizarmonii (exces sau carență) cronice

a lui Muladhara: Devitalizare, tulburării ale sistemul excretor (constipație,
hemoroizi, cancer la colon), paralizii, impotență, tulburări ale sistemului
osos (reumatism, fragilitate excesivă, osteoporoză, etc).
Modalități de activare a chakrei Muladhara

Modalități inițiatice
Posturi pentru activarea centrului Muladhara: padahastasana,
padangusthasana, pashchimottanasana, janushirshasana, badrasana(sunt
doar niște exemple, ele sunt mai multe).
Respirații pentru activarea centrului Muladhara: exerciții care activează

apanavayu și a se insista pe faza de inspirație a respirației.
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Muladhara: Mula bandha,

Ashvinimudra, Apanamudra.
Mantre: bijamantra muladhara, mantre pe petale muladhara, mantra

Ganesha.
Invocări Conștiințe corespondente pe acest centru de forță, să ne amintim
că aceste chakras sunt niște lumi ale Universului.
Ce spune ShivaSamhita despre meditația pe Muladhara:

Meditația pe centrul Muladhara aduce cunoașterea completă asupra
energiei lui Kundalini și trezirea ei. Când Kundalini este trezit la acest nivel
conferă aspirantului puterea paranormală numită Darduri Siddhi, puterea
de ridicare din pământ. El poate controla respirația, mintea si sperma.
Dacă prana intră in Shushumna nadi toată ignoranța practicantului este
distrusă. Are cunoașterea trecutului, prezentului și viitorului. El se bucură
de o Beatitudine Naturală (SahajaAnanda).
Modalități cotidiene
Tipuri de alimente activează această realitate: proteice, uleioase, dulci,
sărate.
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Muladhara în ființa:
afectivitatea stabilă fără salturi mari plus și minus, e vorba de stabilitate de
termen lung.
Tipuri de activități mentale care activează un layer al chakrei Muladhara în
ființă: gândirea așezată, lentă, ritualică.
Sunete laice care activează Muladhara: de frecventa joasă- bas (nu in sens
negativ), sunet de tobe ritmate (în general ritmuri șamanice).
Sunt doar câteva exemple pe care le-am enumerat.
Considerații finale
Este important de înțeles că această realitate (Muladhara Chakra) se poate
manifesta la nivel fizic, emoțional și mental.
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Muladhara in mod
preponderent, dar la celelalte nivele poate fi diferit.
Sa nu uităm că fiecare chakra are 7 subnivele (adică conține toate chakrele
în ea), se reflectă fractalic în tot și în toate și nu există 100% realitatea
Muladhara în nimic, există doar preponderențe.
Ca să putem înțelegem Realitatea profund e nevoie să gândim fractalic, cât
mai continuum și non-dualist.
Creația și Ființele Umane sunt SAT CHIT ANANDA!

Panta Rhei! (Totul curge!)
Triunghiul Energiei Fundamentale Kundalinii

Un alt aspect inițiatic care ține de structura subtilă a ființei și se află în zona
lui Muladhara, dar puțin mai jos este triunghiul unde ’’doarme’’ energia
fundamentală a ființei Kundalinii Shakti. Simbolic el este un triunghi
echilateral cu vârful în față care este format din trei energii arhetipale Iccha
(Voință), Jnana (Cunoaștere) și Kriya (Acțiune). În acest triunghi este ținută
energia Kundalinii.
Energia aceasta se poate trezi dacă măcar două din cele trei elemente ale
triunghiului sunt activate la o anumită intensitate majoră.
De fapt energia Kundalinii este ținută ’’adormită’’ pentru că Iccha – Jnana –
Kriya sunt la un nivel și calitate scăzute în ființa noastră.
Fiecare din cele trei energii arhetipale majore au câte un sunet mantră prin
care se pot trezi.
Iccha Shakti – KLIM (i lung)
Jnana Shakti – HRIM (i lung)
Kriya Shakti – HSRAIM (i lung)
De asemenea orice efort intens de Iccha - Jnana - Kriya activează aceste

aspecte, chiar dacă efortul este făcut în zone mundane. Aceasta produce o
trezire a energiei, dar ridicarea lui Kundalinii se face prin calitatea acestei
trinități.
Mai multe detalii și practici se vor face la cursul practic.
2. Swadhisthana
Semnificația cuvântului Swadhisthana

În sanscrită swa înseamnă "a propriului" iar adhisthana înseamnă "reședința",
deci semnificația cuvântului swadhisthana în acest context este "în propria lui
reședință".
Deasupra organelor sexuale cu doua degete.

Chakra are șase nadi-uri (canale energetice) si ne pune in legătura cu
energiile subtile ale apei. Este chakra asociată cu începutul conștientizării
conștiinței individualității, în special în direcția percepțiilor emoțiilor.
Corespondente generale esențiale

Simt/Organ de simt: Gustul/Limba
Organ de acțiune: Organe sexuale
Element: Apă
Animal reprezentativ: Crocodil
Forma reprezentativa: Semiluna
Sunetul reprezentativ: RE
Vocala: U
Culori reprezentative: alb argintiu (alb lunar), portocaliu, roz
Planeta: Luna
Element mineral: Argint
Regn mineral: Perlă, Piatra Lunii
Regn Vegetal: Lavandă, Salcie, Citrice,
Direcție cardinală: West
Acțiune divină corespondentă: Menținere, stabilitate
Prana corespondentă: Vyana ( cea care face posibilă curgerea,
stabilitatea).

Bija Mantră: VAM sau VANG
Petale 6: 6 petale, 6 sunete, 6 arhetipuri ale activității sociale
Petala 1 - sunet BA (labial)
Credulitate, Naivitate - Obiectivitate
Petala 2 – sunet BHA (labial)
Suspiciune - Încredere
Petala 3 – sunet MA (labial)
Disrespect - Respect
Petala 4 – sunet YA (dental)
Deziluzie, Blazare – Entuziasm, Încântare
Petala 5 – sunet RA (dental)
Cunoaștere falsă bazată pe simțuri – Cunoaștere reală bazată pe simțuri
Petala 6 – sunet LA (dental)
Crud – Milostiv
Samhita.

Chakrele de la Muladhara la Anahatha, inclusiv, au aspecte duale, adică
așa zisul bine si rău. De la Vishudha in sus dispare dualitatea.
Adică energia acestor petale de pe Swadhisthana, în funcție de calitatea ei,
Cele șase tipologii din Swadhisthana sunt cele 6 tipologii ale activității
sociale și cele șase gusturi (dulce, sărat, acru, iute, amar, astringent).

Lumea corespondentă: Bhuvar Loka
Conștiințele Guvernatoare:
Hindu
Vishnu Lakshimi
Budhism
Akshobhya (Conștiință Masculină, culoare albastră, element apă,
simbolism vajra sau sceptrul, direcție est, mantra HUM) și Locana
(Conștiință Feminină)
Iudeo-creștină
Nu există explicit ideea de chakras dar putem face spune că Arhanghelul
GabriEL reprezintă elementul apa si Luna iar SHADDAI EL CHAI! (în
traducere ar fi Dumnezeu Atotputernic) .
GabriEL SHADDAI EL CHAI

sunt interesați de aceasta). Astfel putem face într-adevăr niște salturi de
conștiință.
Corespondențe fizice și psihologice

Fizic
Sistemul limfatic, organele sexuale
Psihologic
Caracteristicile in cazul unei activări armonioase, corecte, optime:
vitalitate creatoare, inspirație individuala, erotism, energie creatoare
(sexuala), șarm social, integrare sociala, conștientizarea a nivelului
social, rafinament a gusturilor și percepțiilor.
Caracteristicile in cazul unor dizarmonii (exces sau carenta):
Cârcoteala (bârfa), perversitate, obsesii, iluzionare, impresionabilitate in
exces, nesiguranța, lașitate, suspiciune, vorbire în exces, viciu, excese de
tot felul, lipsa de imaginație, lipsa de comunicare, blazare.
Tulburări in corpul fizic generate de dizarmonii (exces sau carenta) cronice

a lui Swadhisthana: Devitalizare, tulburări ale sângelui (leucemie ca ex.),
tulburări ale organelor sexuale (sterilitate, etc), sifilis, tulburări ale rinichilor
(nefuncționare corecta, pietre sau nisip la rinichi, etc).
Modalități de activare a chakrei Swadhisthana

Posturi pentru activarea centrului Swadhisthana:
Sukasana, Shalabasana, Vrishikasana (sunt doar niște exemple, ele sunt
mai multe).
Respirații pentru activarea centrului Swadhisthana: exerciții care activează

vyanavayu, shitalipranayama.
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Muladhara: Yonimudra (mudra

cu contracția zonei pelvisului), mula bandha (contracția zonei perineului),
vyanamudra.
Mantre: bijamantra Swadhisthana, mantre pe petale Swadhisthana.

Ce spune ShivaSamhita despre meditația pe Swadhisthana:

Cel care contemplă zilnic pe această Swadhisthana lotus, devine un obiect
de dragoste și adorație pentru toate Zeițele.
El recitește fără teamă diferitele Shastre și științe necunoscute înainte de
el; devine liber de toate bolile și se mișcă în univers fără teamă.
Moartea este mâncată de el, nu este mâncat de nimeni; el obține cele mai
înalte puteri psihice, cum ar fi anima (reducerea corpului până la
dimensiunea unui atom), laghima (devenind aproape fără greutate) etc.
Vayu (un tip de energie) se mișcă în mod egal prin corpul său; și umorile
din corpului său se dezvoltă; ambrozia care emană din lotusul eteric
(Swadhisthana) crește în el.
Tipuri de alimente activează această realitate: dulci, acre, alimente cu
multe lipide si glucide.
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Swadhisthana în
ființa: afectivitatea efervescentă, dinamică, variată, surprinzătoare, subtilă,
rafinată.
Tipuri de activități mentale care activează un layer al chakrei Swadhisthana
în ființă: gândirea de conexare, fluidă, dinamică.
Sunete laice care activează Swadhisthana: de frecventa medie (nu in sens
negativ), sunet fluide, plăcute, dinamice.
Este important de înțeles că această realitate (Swadhisthana Chakra) se
poate manifesta la nivel fizic, emoțional și mental.
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Swadhisthana in
mod preponderent, dar la celelalte nivele poate fi diferit.
Sa nu uităm că fiecare chakra are 7 sub nivele (adică conține toate
chakrele în ea), se reflectă fractalic în tot și în toate și nu există 100%
realitatea Swadhisthana în nimic, există doar preponderențe.
mai continuum și non dualist.

3. Manipura
Semnificația cuvântului manipura

În sanscrită cuvântul mani înseamnă "piatra prețioasă" sau "giuvaer" și
cuvântul pur înseamnă "oraș", deci semnificația cuvântului manipura in
acest context este "locul giuvaerului ".
Dedesubtul ombilicului cu doua degete.

Chakra are zece nadi-uri (canale energetice) si ne pune in legătura cu
energiile subtile ale focului. Este chakra unde ființele devin foarte active,
extrovertite. Este centrul dinamismului, a energiei si a mentalului practic
(inferior). Foarte mulți oameni trăiesc la acest nivel.
Corespondențe generale esențiale

Simt/Organ de simt: Văzul/Ochiul
Organ de acțiune: Picioare
Element: Foc
Animal reprezentativ: Berbecul
Forma reprezentativa: Triunghiul
Sunetul reprezentativ: Mi
Vocala: O
Planetă: Marte
Element chimic: Fier
Direcție cardinală: Est
Culori reprezentative: galben strălucitor, roșu clasic
Regn mineral: Ochi de tigru, Rubin, Safir, Piatra soarelui
Regn Vegetal: ghimbir, chimen, piper, pătrunjel, cardamom, coriandru,
anason, cimbru, pipali.
Acțiune divină corespondentă: Transformare
Prana corespondentă: Samana (cea care face posibilă transformarea,
inclusiv hrana fizică).

Bija Mantră: RAM sau RANG
Petale 10: 10 petale, 10 sunete, 10 arhetipuri a focului.
Petala 1 – sunet DA (cerebral)
Rușine - Îndrăzneală
Petala 2 – sunet DHA (cerebral)
Nestatornic – Statornic, focalizat
Petala 3 – sunet NA (cerebral)
Gelozie – Încredere, generozitate
Petala 4 – sunet TA (dental)
Dorință, Patimă - Detașare
Petala 5 – sunet THA (dental)
Lene – Hărnicie
Petala 6 – sunet DA (dental)
Tristețe – Entuziasm
Petala 7 – sunet DHA (dental)
Lâncezeală - Dinamism
Petala 8 – sunet NA (dental)
Ignoranța simțurilor – Claritate a simțurilor
Petala 9 – sunet PA (labial)
Aversiune, dezgust – Acceptare
Petala 10 – sunet PHA (labial)
Frică – Curaj

Samhita.

Chakrele de la Muladhara la Anahatha inclusiv au aspecte duale, adică așa
zisul bine si rău. De la Vishudha in sus dispare dualitatea.
Adică energia acestor petale de pe Manipura, în funcție de calitatea ei
Cele zece tipologii din Manipura sunt cele 10 tipologii ale focului de
pământ, numite in general vrittis (tendințe ale minții), care țin de tendințele
naturale ale minții simțurilor. Se poate face analogia ca fiecare din cele
cinci simțuri, elemente la nivelul minții, au cate două tendințe de la eter la
pământ, adică de exemplu pentru pământ avem curaj, acceptare.

Lumea corespondentă: Swar Loka
Hindu
BaddhaRudracu LakiniShakti
Budhism
Amitabha (Conștiință Masculină, culoare roșu, element foc, simbolism
lotus, direcție cardinală vest, mantra HRIH) și Pandara (Conștiință
Feminină).
Amitabha Pandara
Iudeo-creștină
Mikael reprezintă elementul foc, iar AGLA înseamnă putere divină.
Mikael AGLA
conștiință.

Fizic
Sistemul nervos si digestiv, ficatul.
Psihologic
Caracteristicile in cazul unei activări armonioase, corecte, optime: Curaj,
conștiința expansiva, putere de acțiune, simt al dreptății la nivel individual,
magnetism individual bine folosit, autocontrol, voința individuala
armonioasa, inteligenta aplicată (deșteptăciune).
Caracteristicile in cazul unei activări nearmonioase (exces sau carenta):
Egoism, gelozie, agresivitate, dorința excesiva de putere, sadism, simt al
rușinii exagerat, frica, deziluzie.

ale Manipura: Devitalizare, indigestii, tulburări ale ficatului, bilei si
pancreasului (diabet de ex.), balonări, deteriorare a pielii, tulburări ale
vederii (miopie, hipermetropie, cataracta, etc), tulburări ale sistemului
locomotor, ale ligamentelor si ale sistemului muscular, tulburări la nivelul
danturii, gingiilor, unghiilor și părului.
Modalități de activare a chakrei Manipura

Posturi pentru activarea centrului Manipura:
Trikonasana, Dandasana, Mayurasana (sunt doar niște exemple, ele sunt
mai multe).
Respirații pentru activarea centrului Manipura: exerciții care activează

samanavayu; kapalabathi.
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Manipura: Uddyanabandha,
samanamudra
Mantre: bijamantra Manipura, mantre pe petale Manipura.

Ce spune Gherandha Samhita despre meditația pe Manipura:

Meditația pe centrul Manipura aduce Patala Siddhi, adică poate găsi
comori ascunse și rămâne liber de orice boală. Nu are frică de loc de Agni
(Foc). “Chiar dacă este aruncat în foc, el rămâne în viață, fără frică de
moarte”.
Ce spune Shiva Samhita despre meditația pe Manipura:
Când Yoghinul meditează la lotusul manipura, el primește puterea numită
pital-siddhi, dătătorul fericirii constante. El devine domn al dorințelor,
distruge suferințele, distruge moartea și poate intra în corpul altor ființe.
El poate să facă aur, etc., să vadă lucruri nevăzute (clarvăzător), să
descopere medicamente pentru boli și să vadă comori ascunse.
Tipuri de alimente activează această realitate: iuți, acre, sărate, alimente
calde.
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Manipura în ființa:
emoții intense, puternice, clare.
Tipuri de activități mentale care activează un layer al chakrei Manipura în
ființă: gândirea focalizată, dinamică, determinată, clară.
Sunete laice care activează Manipura: de frecventa medie (nu in sens
negativ), intense.
Este important de înțeles că această realitate (Manipura Chakra) se poate
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Manipura in mod
realitatea Manipura în nimic, există doar preponderențe.
mai continuum și nondualist.

4. Anahata
Semnificația cuvântului Anahata

În sanscrită semnificația cuvântului anahata este "nebătătorit" (se refera la
sunet), sunetul care exista pur si simplu, el nu exista ca rezultat al lovirii a
doua obiecte, este sunetul primordial al ființei (care nu are cauza). Nu
întâmplător există o ramură din yoga numită Nada Yoga care este axată pe
activarea acestui centru.
Centrul plexului cardiac.

Chakra are 12 nadi-uri (canale energetice) si ne pune in legătura cu
energiile subtile ale aerului. Acesta este centrul individual emoțional si
mental elevat. Anahata este locul unde se află Sufletul individual (Jivatma).
Este chakra unde începem să acceptăm si să avem o stare de afectivitate
pentru tot si toate necondiționat.

Simt/Organ de simt: Tactil/Pielea
Organ de acțiune: Mâna
Element: Aer
Animal reprezentativ: Gazela
Forma reprezentativa: Cerc, hexagon
Sunetul reprezentativ: FA
Vocala: I
Direcție cardinală: Est
Planetă: Soare
Element chimic: Aur
Culori reprezentative: verde, turcoaz, roz trandafiriu.
Regn mineral: aventurin, turmalina Verde, Smarald
Regn Vegetal: busuioc, lavandă, trandafir, iasomie
Acțiune divină corespondentă: Ocultare
Prana corespondentă: Prana vayu(cea care face posibilă acumularea)
Corespondență natură subtilă

Bija Mantră: YAM sau YANG
Petale 12: 12 petale, 12 sunete, 12 arhetipuri solare - zodiacale
Petala 1 - sunet KA (gutural)
Modestie – Sfidare (de privit această dualitate dpdv al zodiei Berbec)
Petala 2 – sunet KHA (gutural)
Activitate – Lascivitate (de privit această dualitate dpdv al zodiei Taur)
Petala 3 - sunet GA (gutural)
Claritate - Înșelător (de privit această dualitate dpdv al zodiei Gemeni)
Petala 4 - sunet GHA (gutural)
Hotărâre - Indecizie (de privit această dualitate dpdv al zodiei Rac)
Petala 5 - sunet NA (gutural)
Pocăință - Desfrânare (de privit această dualitate dpdv al zodiei Leul)
Petala 6 - sunet CA (palatal) (ca la Che spaniol se pronunță)
Speranță - Deznădejde (de privit această dualitate dpdv al zodiei Fecioară)
Petala 7 - sunet CHA (palatal) (ca la Che spaniol se pronunță)
Relaxare - Anxietate (de privit această dualitate dpdv al zodiei Balanță)
Petala 8 - sunet JA (palatal)
Afectivitate, empatie – Închis afectiv, non-empatic, duritate (de privit
această dualitate dpdv al zodiei Scorpion)
Petala 9 - sunet JHA (palatal)
Imparțialitate – Părtinire(de privit această dualitate dpdv al zodiei
Săgetător)
Petala 10 – sunet NA (nia – se pronunță)(palatal)
Smerenie – Aroganță (de privit această dualitate dpdv al zodiei Capricorn)
Petala 11 – sunet TA (cerebral)
Genialitate - Incompetență (de privit prin dualitate dpdv al zodiei Vărsător)
Petala 12 – sunet THA (cerebral)
Discriminare – Supus pulsiunilor emoționale (dualitate dpdv al zodiei Pești)
Cuvintele folosite pentru aceste dualități sunt doar niste repere, pentru a
întelege semnificația, vrittisurile(tendințe ale minții) care le exprimă fiecare
petală e nevoie de meditație și multă conștientizare.

Samhita.

Chakrele de la Muladhara la Anahata inclusiv au aspecte duale, adică așa
zisul bine si rău. De la Vishudha in sus dispare dualitatea.
Adică energia acestor petale de pe Anahata, în funcție de calitatea ei poate
genera aceste aspecte duale in ființa respectivă.
Cele 12 tipologii din Anahata sunt cele 12 tipologii ale focului de cer,
aceste vrittis (tendințe) țin de tendințele naturale ale sufletului. Se poate
face analogia că fiecare din cele 12 energii zodiacale sunt reprezentate
direct la acest nivel. De asemenea se poate face analogia între cele 12
meridiane principale si cele 12 petale pe Anahata.
Prima petală – Meridian Vezică biliară
A doua petală – Meridian Ficat
A treia petală – Meridian Plămân
A patra petală – Meridian Intestin Gros
A cincea petală – Meridian Stomac
A șasea petală – Meridian Splină
A șaptea petală – Meridian Inimă
A opta petală – Meridian Intestin subțire
A noua petală – Meridian Vezică urinară
A zecea petală – Meridian Rinichi
A unsprezecea petală – Meridian Pericard
A doisprezece a petală – Meridian Triplu Încălzitor

Lumea corespondentă: MaharLoka
Hindu
Ishvara KakiniShakti
Budhism
Amoghasiddhi (Conștiință Masculină, culoare verde, element aer,
simbolism dublu vajra, direcție cardinală nord, mantra AH) și Green Tara
(Conștiință Feminină).
Amoghasiddhi Green Tara
Iudeo-creștină
Raphael reprezintă elementul aer, iar Elo’ah care înseamnă Cunoaștere
reprezintă această zonă.
Raphael Elo’ah

conștiință.

Fizic
Sistemul imunitar, timusul, inima
Psihologic
Caracteristicile in cazul unei activări armonioase, corecte, optime:
Afectivitate necondiționată, compasiune, empatie, liniște interioara,
bucurie, poftă de viața.
Caracteristicile in cazul unei activări nearmonice (exces sau carenta):
Aroganta, apatie, tristețe, anxietate, indecizie, blazare, atitudine flegmatică.

a lui Anahata: Tulburări ale inimii (de la tulburări ușoare adică aritmii până
la infarctul miocardic), tulburări ale sistemul imunitar (infecții de tot felul,
răceli, SIDA), tulburări ale pielii (cancer de piele, psoriazis, zona zoster,
pete pe piele, seboree, etc), tulburări ale sistemului circulator si respirator
(tbc, astm de ex.)
Modalități activare Anahata

Posturi pentru activarea centrului Anahata:
Bhujangasana, Gomukasana (sunt doar niște exemple, ele sunt mai multe)
Respirații pentru activarea centrului Anahata: exerciții care activează

prana vayu, se va insista pe faza de retenție pe plin a respirației
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Anahata: gomukamudra,

pranamudra.
Mantre: bijamantra Anahata, mantre pe petale Anahata.

Ce spune ShivaSamhita despre meditația pe Anahata:
Dacă cineva se gândește la flacăra numită Vanlinga care stă în chakra
inimii (chakra anahata), el dobândește cunoștințe dincolo de măsură. El
atinge clarviziunea și poate vedea trecutul, prezentul și viitorul. El poate să
meargă în aer (Khecharisiddhi) și să călătorească oriunde
(Bhucharisiddhi). Prin clarvedere, el poate percepe înțelepții yoghini.
Formă Vanlinga
Tipuri de alimente activează această realitate: iuți, amare.
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Anahata în ființa:
empatie, emoții profunde de recunoaștere a ceea ce suntem, inteligență
afectivă.
Tipuri de activități mentale care activează un layer al chakrei Anahata în
ființă: gândirea empatică, unificatoare, simbolică, solară, dorință de
cunoaștere.
Sunete laice care activează Anahata: de frecventa înaltă armonice (adică
peste 12kHz).
Este important de înțeles că această realitate (Anahata Chakra) se poate
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Anahata in mod
realitatea Anahata în nimic, există doar preponderențe.
mai continuum și nondualist.
Creația și Ființele Umane sunt SAT CHIT ANANDA

5. Vishuddha
Semnificația cuvântului Vishuddha

În sanscrită semnificația cuvântul vishuddha este"purificare".
Baza gâtului.
De la acest centru (inclusiv) in sus nu mai exista caracteristici negative
legate de activarea in exces (in acest caz vorbim de profunzime), de la
aceasta chakra se trece la conștiința unificării cu Creația (Universul sau
Maya). Chakra are 16 nadi-uri (canale energetice) si ne pune in legătură cu
energiile subtile ale eterului. Este chakra nectarului divin, unde binele si
răul, nectarul sau otrava sunt toate unite in experiența Gratiei. Este chakra
conștiinței pure. De asemenea este și centrul vorbirii.

Simt/Organ de simt: Auzul/Urechea
Organ de acțiune: Corzile Vocale
Element: Eter
Animal reprezentativ: Elefant alb
Forma reprezentativa: Elipsa
Sunetul reprezentativ: Sol
Vocala: E
Planeta: Pluton
Element chimic: Plutoniu
Direcție cardinala: Centru
Culori reprezentative: Indigo, albastru
Regn mineral: turmalina neagră și violet, ametist,
Regn vegetal: salvie, isop,
Acțiune divină corespondentă: Grația
Prana corespondentă: Udana vayu (cea care face posibilă urcarea
energiei).

Bija Mantră: HAM sau HANG
Petale 16: 16 petale, 16 sunete, 16 arhetipuri lunare(16 nityas ale creației,
în acord cu cele 28 case lunare(faze ale lunii), în acord cu Shakti(Tripura
Sundari). Cele 16 petale din Vishuddha sunt descrise de cele 16 vocale din
alfabetul sanscrit.
Petala 1 – sunet A(a scurt)

Pranava mantra
Petala 2 – sunet Aa(a lung)
Samaveda mantras – Udgitha
Petala 3 – sunet I(i scurt)
Hung - Bija mantra
Petala 4 – sunet Ii(i lung)
Phat – Bija mantra
Petala 5 – sunet U(U scurt)
Vaushat sau Vashat - mantra
Petala 6 – sunet Uu(u lung)
Swadhaa - mantra
Petala 7 – sunet RI(i scurt)
Swaahaa - mantra
Petala 8 – sunet RIi(i lung)
Namah - mantra
Petala 9 – sunet LRI(i scurt)
Amrita - nectar
Petala 10 – sunet LRIi(i lung)
musical note – NI
Petala 11 – sunet E(e scurt)
musical note – Dha
Petala 12 – sunet AI
musical note – Pa
Petala 13 – sunet O
musical note – Ma
Petala 14 – sunet AU
musical note – Ga
Petala 15 – sunet aM
musical note – Re
Petala 16 – sunet Ah
musical note – Sa

Samhita.
De fapt, petalele de la Vishuddha descriu procesul de creație de la planul

astral in jos, inclusiv. Cu alte cuvinte, de la Vishuddha în jos se descrie
planul astral, Vishuddha fiind deasupra planului astral.
Pe de altă parte, planul astral este o reflexie a planului cauzal. Lumea
Vishuddha este oglinda care face această reflexie. Această oglindă are în
ea semințele creației cauzale și astrale. Se va descrie mai jos în acest text
structura acestei oglinzi simbolice.
Pornind de la aceste informații putem spune că:
Petala 1 – A(scurt) – este considerată Pranava adică sunetul primordial
AUM, Începutul.
Petala 2 – Aa(lung) – este asimilată cu focul cosmic; în tratatele
Mahanirvana Tantra, Sat Chakra Nirupana se consideră că este vorba
despre Samaveda (care descrie focul cosmic, Veda care se ocupă de
imnurile focului sacrificial).
Petala 3 – I(scurt) – reprezintă faza de protecție, stabilitate a acestui foc
creator; are corespondent în mantra HUNG.
Petala 4 – Ii(lung) – conferă direcție acestui foc creator; este reprezentată
de mantra PHAT(se pronunță scurt ca o lovitură de ciocan).
Petala 5 – U(scurt) – reprezintă etapa de control (este control prin
conștientizare) asupra focului creator; ea este reprezentată prin mantra
VAUSHAT sau VASHAT.
Petala 6 – Uu(lung) – reprezintă etapa de împlinire a dorinței de creație; ea
este reprezentată prin mantra SVADHAA.
Petala 7 – RI(scurt) – reprezintă etapa de bucurie, adorație către Ființa
cosmică care a permis aceasta; este reprezentată prin mantra SVAAHAA.
Petala 8 – RIi(lung) – reprezintă etapa de închinare a creației rezultate
către Ființa cosmică care a permis aceasta. Este o etapă foarte importantă
a procesului de creație, etapa care face posibilă binecuvântarea creației de
către creator însuși, care se petrece la Petala 9; este reprezentată prin
mantra NAMAH.
Petala 9 – LRI(scurt) – reprezintă binecuvântarea creației prin Amrita,
nectarul divin.
Primele 7 petale sunt expresia creației cauzale la nivelul Oglinzii cosmice
(Vishuddha). Petalele 8, 9 sunt o mini oglindă cosmică care fac posibilă
reflectarea altor șapte realități (șapte petale), care sunt semințele planului
astral, reflectate din primele șapte petale care sunt expresia planului
cauzal.
Petale de la 10 la 16 sunt reprezentate prin sunetele gamei muzicale, cele
șapte sunete, care reprezintă creația astrală (astral înseamnă astral
superior, care este caracterizat de planul mental (Bodhi) și simțul eului
individual (Ahamkara) și astral inferior reprezentat de emoții simțuri
(Manas). Cele șapte sunete muzicale sunt în varianta vestică:
Do - Re - MI – Fa - SOL – LA - SI sau în varianta gamei muzicale indiene:
Sa - Re - Ga - Ma – Pa – Dha - Ni.
Petala 10 – LRIi (lung) – nota Ni (echivalent al SI vestic), este considerată
în muzica indiană, doctrina secretă, esoterică
Petala 11 – E – Dha (echivalent al La vestic) - a șasea notă
Petala 12 – AI – Pa (echivalent al Sol vestic) - a cincea notă
Petala 13 – O – Ma (echivalent al Fa vestic) - a patra notă. Care înseamnă
și mijloc.
Petala 14 – AU – Ga (echivalent al MI vestic) – a treia notă, care înseamnă
stare puternică
Petala 15 – M – Re (echivalent al Re vestic) - a doua notă care înseamnă
cea mare, grandioasă; aceasta este punctul. Bindu. Anusvara.
Petala 16 - aH – Sa (echivalent al Do vestic) - prima notă, care înseamnă
creatorul celor șase note. Este nota de sfârșit dar și nota de început. Este
visarga, care înseamnă două puncte, care este începutul și sfârșitul în
același loc. Și acestea sunt cele șapte sunete care creează planul astral.
Scurte reguli de încântare la NAMAH, HUNG, VASHAT, SVADHAA,

SVAAHAA, PHAT.
NAMAH: Na – dental, Ma-labial, H-gutural, h nu se aude

HUNG: H-gutural, U-lung, NG - se aude mai mult N, G este aspirat
VASHAT: V – labial, A - scurt, SH - cerebral , A - scurt, T-cerebral
SVADHAa: S - dental, V – labial, A – scurt, DH - dental , A - lung
SVAaHAa: S - dental, Va – labial, A - lung, H – gutural , A - lung
PHAT: PH - labial, A - scurt, T – cerebral.
În concluzie, putem spune că Vishuddha este o oglindă magică (în acest

context oglinda magică are sens de eter) care conține reflexia planului
cauzal, o mini oglindă (o formă de eter în eter) în care se reflectă esențele
cauzale care se transformă în sunete (gama muzicală), sămânță care vor
genera planul astral. Aceste trei aspecte - semințele cauzale condensate,
mini oglinda magică simbolică (forma de eter), semințele astrale care
așteptă să fie manifestate - formează marea oglindă magică care este
Vishuddha.
Este bine de zis că în timp ce principiile cauzale manifestate se reduc la
stadiul de semințe pentru a fi proiectate în semințele astrale, semințele
astrale rezultate sunt germenii pentru manifestarea astrală.
Deci oglinda magică Vishuddha conține în ea semințele a tot ceea ce
reflectă; altminteri, dacă nu ar fi în ea, nu ar putea reflecta. De altfel, acesta
este principiul oricărei oglinzii: ea reflectă numai ce are în ea.

De la Vishudha in sus dispare dualitatea.
Adică energia acestor petale de pe Vishuddha generează doar aspecte
non-duale in ființa respectivă.
Cele 16 tipologii din Vishuddha sunt cele 16 etape ale creației la nivel
universal (nitya-uri).

Lumea corespondentă: JanaLoka
Hindu
Conștiințele Guvernatoare conform științei Yoga: Panchavaktra Shiva
(Conștiința Masculină), adică Shiva cu cinci aspecte (Aghora, Ishana,
Mahadeva, Sadashiva și Rudra) cu ShakiniShakti (Conștiința Feminină).
Panchavaktra Shiva ShakiniShakti
Budhism
Vairochana (Conștiință Masculină, culoare albă, element eter, simbolism
roată, direcție cardinală centru, mantra OM) și Tara cea Albă (Conștiință
Feminină).
Vairochana Tara cea Albă
Iudeo-creștină
Nu există explicit ideea de chakras dar putem spune că Arhanghelul
AzraEL reprezintă elementul eter și o transformare profundă, iar Sefira
Daath este poziționată pe corp la baza gâtului.
conștiință.

Fizic
Metabolismul, tiroida, paratiroida
Psihologice
Caracteristicile in cazul unei activări profunde:
Intuiție si creativitatea divina, puritate, capacitate de a accesa si controla
energia timpului, capacitate de hrănire directa cu energia cosmica,
capacitate de a auzi muzica cosmica (muzica sferelor).
Caracteristicile in cazul unei carente: imposibilitate de exprimare,
metabolism defectuos, plictis, însingurare, lipsa de inspirație
Tulburări in corpul fizic generate de carente cronice in activarea lui

Vishuddha: Tulburări ale metabolismului (asimilare in exces sau in deficit a
anumitor elemente (minerale, vitamine, etc), tulburări ganglionare de tot
felul, tulburări ale sistemul auditiv si vocal (surzenie, muțenie, oreon, etc).
Modalități activare Vishuddha

Posturi pentru activarea centrului Vishuddha:
Sarvangasana, Ardhamatsyendrasana (sunt doar niște exemple, ele sunt
mai multe).
Respirații pentru activarea centrului Vishuddha: exerciții care activează
udanavayu (se va insista pe faza de retenție de vid și expirație a
respirației), viparitakarani.
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Vishuddha:

Udanavayumudra, jalandharabandha
,
Mantre: bijamantra Vishuddha, mantre pe petale Vishuddha.

Ce spune tratatul Shiva Samhita despre meditația pe Vishuddha:

Cel care îl contemplă întotdeauna este cu adevărat Domnul yoghinilor și
merită să fie numit înțelept; prin meditația acestui lotus Vishuddha,
Yoghinul înțelege simultan cele patru Vede cu misterele lor.
Când yoghinul, fixându-și mintea pe acest loc secret, și se simte furios,
atunci, fără îndoială, toate cele trei lumi încep să tremure.
Chiar dacă, din întâmplare, mintea yoghinului este absorbită în acest loc,
atunci el devine inconștient de lumea exterioară și se bucură cu siguranță
de lumea interioară.
Trupul său nu crește niciodată slab și își păstrează toată puterea pentru o
mie de ani, devine mai greu decât adamantul (o piatră legendară sau un
mineral căruia i s-au atribuit multe proprietăți, asociat anterior cu diamantul
sau cu piatră magnetică).
Când yoghinii părăsesc această contemplare, atunci pentru el în această
lume, mii de ani, apar ca atâtea momente.
Tipuri de alimente activează această realitate: astringente, amare.
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Vishuddha în ființă:
intuiții, puritate, nevoie de sunete armonice profunde (muzică clasică în
special), inteligență intuitivă.
Tipuri de activități mentale care activează un layer al chakrei Vishuddha în
ființă: studiul textelor sacre, ascultarea muzicii clasice in general, o gândire
unitară fără contradicții.
Sunete laice care activează Vishuddha: de frecvente complexe.
Este important de înțeles că această realitate (Vishuddha Chakra) se poate
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Vishuddha in mod
realitatea Vishuddha în nimic, există doar preponderențe.

6. Ajna

Semnificația cuvântului ajna
In sanscrită semnificația cuvântul ajna este "comanda". Chakra mai este
numita si "Al treilea ochi".
In mijlocul frunții.

Chakra are 2 nadi-uri (canale energetice) Ida și Pingala (o să le prezentam
într-un curs viitor) si ne pune in legătura cu armonia universala,
androginitatea, clarviziunea. Este chakra care coordonează chakrele de
sub ea. Prin această poartă putem pătrunde dincolo de Maya.

Organ corespondent: Hipofiza
Forma reprezentativa: Punctul, ochiul
Sunetul reprezentativ: LA
Vocala: A
Planeta: Uranus, Saturn
Element chimic: Uraniu
Culori reprezentative: Violet, galben strălucitor.
Regn mineral: obsidian, safir, diamant.
Regn vegetal: salvie sclareea, mușețel roman, dafin.
Acțiune divină corespondentă: Generează universul (Shambavi mudra)
Prana corespondentă: PRANA vayu (este diferită de prana vayu de pe
Anahatha, PRANA generează și include toate formele de prana)

Bija Mantră: AUM sau AUNG
Petale 2: 2 petale, 2 sunete, în acord cu Ida și Pingala nadi. Cele 2 petale
din Ajna sunt descrise de cele 2 vocale din alfabetul sanscrit. Cele 2
tipologii din Ajna sunt cele 2 aspecte primordiale Shiva – Shakti, Masculin
Feminin.
Petala 1 – sunet Ksha (cu sh cerebral)

Reprezintă conștiința - energia feminină
Petala 2 – sunet Ha
Reprezintă conștiința - energia masculină

conferă prin pronunțarea lui o stoparea a gândurilor .
Informații conform Mahanirvana Tantra, Sat Chakra Nirupana și Shiva
Samhita.

De la Vishudha in sus dispare dualitatea. Adică energia acestor petale de
pe Ajna generează doar aspecte non-duale in ființa respectivă.

Lumea corespondentă: Tapar Loka
Hindu
Conștiințele Guvernatoare conform științei Yoga: Ardhanarishvara jumătate
masculină (Sadashiva, Conștiința Masculină) si jumătate feminină (numita
Hakini Conștiința Feminină).
Budhism
Vajrasattva (Conștiință Masculină, culoare albastră, simbolism vajra,
mantra KSHAH (cerebral) și Vajradhatvishvari (Conștiință Feminină,
culoare verde).
Vajrasattva
Iudeo-creștină
RaziEl și numele divin ADONAI.

conștiință.
CORESPONDENȚE FIZICE ȘI PSIHOLOGICE

Fizic
hipofiza
Psihologice
Clarviziune, armonie, androginitate, unificarea contrariilor (prezenta
cuvântului lui Dumnezeu - AUM (OM) in tot si in toate), acces la
cunoașterea directa (adică la Supra conștient), Înțelepciune, Detașare.
Caracteristicile in cazul unei carente: Obtuzitate, Stupiditate, lipsa de
claritate in tot ceea ce face ființa, mod de acțiune debalansat (ori prea
inerțial, ori prea agresiv), sclavul emoțiilor necontrolate, lipsa de bun simt
(la modul general).
Tulburări in corpul fizic generate de carente cronice in activarea lui Ajna:

Tulburări mintale (schizofrenie, paranoia, megalomanie, etc), pierderea
pigmentului pieli.
Modalități activare Ajna

Posturi pentru activarea centrului Ajna:
halasana, garudasana, padmasana, siddhasana (sunt doar niște exemple,
ele sunt mai multe).
Respirații pentru activarea centrului Ajna: exerciții care activează PRANA
(retenție pe vid – kevala kumbhaka). Se va insista pe faza de retenție pe
vid a respirației.
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Ajna:

shanmukhi mudra, jalandhara bandha
,
https://www.youtube.com/watch?v=HqskLHAhDr4 – jalandhara bandha

https://www.youtube.com/watch?v=xoqXZf1a_j0 - shanmukhi mudra
Mantre: bijamantra Ajna, mantrele pe petale Ajna.

Ce spune tratatul ShivaSamhita despre meditația pe Ajna:

Aceasta este marea lumină ținută secret în toate Tantrele; prin
contemplarea asupra acestui lucru, se obține cel mai mare succes, nu
există nici o îndoială.
Cine contemplă întotdeauna asupra lotusului Ajna ascuns, distruge imediat
toate impregnările vieții sale trecute, fără nici o opoziție.
Tipuri de alimente activează această realitate: postul alimentar cu apă
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Ajna în ființă:
armonie între gând și afectivitate, ieșirea afectivității din paradigma spațiu
timp.
Tipuri de activități mentale care activează un layer al chakrei Ajna în ființă:
studiul textelor sacre, liniștea, o gândire profundă.
Sunete laice care activează Ajna: tăcerea, pauzele dintre sunete
CONSIDERAȚII FINALE
Este important de înțeles că această realitate (Ajna Chakra) se poate
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Ajna in mod
realitatea Ajna în nimic, există doar preponderențe.

7. Sahasrara
Reprezentare simbolică Clarviziune
Semnificația cuvântul sahasrara

În sanscrită cuvântul sahasrara înseamnă "1000", deci semnificația
cuvântului sahasrara în acest context este "Lotusul cu 1000 petale" .
Deasupra Capului.

Chakra are 1000 de nadi-uri (canale energetice) si ne pune in legătură cu
Creatorul.

Organ corespondent: Epifiza (glanda pineală)
Forma reprezentativa: Lotusul
Sunetul reprezentativ: SI
Planeta: Neptun
Culori reprezentative: Alb și curcubeul
Acțiune divină corespondentă: Stare de martor
Prana corespondentă: ParaShakti (Sfântul Duh)

Bija Mantră: SAUH, NAH, NAM, ANG, HAUM (sunt diverse variante din
diverse ramuri ale Științei Yoga)
Petalele se numără de sus in sensul acelor de ceas. De la Vishudha in sus

dispare dualitatea. Adică energia acestor petale de pe Sahasrara,
generează doar aspecte non-duale in ființa respectivă.
Este de reținut că din Sahasrara chakra se emană toate chakrele
Alte aspecte a lui Sahasrara și peste Sahasrara
Bindu Brahmarandhra
Se afla sub Sahasrara în zona capului. Brahmarandhra, care se află între
cele oasele parietale și occipitale. La copii acea zonă este moale, când
crește, zona se întărește. Brahmarandhra, care înseamnă gaura lui
Brahman, este casa Sufletul uman. Aceasta este, de asemenea, cunoscută
sub numele de "Dasamadvara: a zecea deschidere sau a zecea poartă”. În
unele Upanishade, se spune că Brahmarandhra este foarte potrivită pentru
Nirguna Dhyana (meditație abstractă). Când Yogi se separă de corpul fizic
la momentul morții, Brahmarandhra se deschide și Prana iese prin această
deschidere (Kapala Moksha).
“O sută și unu sunt nervii pe care îi are inima, unul (Sushumna) se duce în
sus și merge în cap, mergând în sus prin ea, ajungem la Nemurire
"(Kathopanishad).
Guru Chakra
În Sahasrara se află o proiecție a centrului Anahata, care are 12 petale și
reprezintă varianta unificatoare-perfectă a celor 12 arhetipuri zodiacale,
adică perfecțiunea în creație numită de noi Hristos sau Krishna, această
chakra este denumită Guru Chakra. Ea este reprezentată de obicei ca
Picioarele gurului. De aici în jos începe manifestarea, creația. În India
există tradiția de a se adora picioarele Gurușilor, care se asimilează de fapt
cu începutul creației.
Simbolic se descrie în felul următor această chakra:
Conține o regiune lunară circulară, în interiorul căreia este un triunghi care
arată în jos, care conține un altar cu bijuterii, cu luna în creștere de
dedesubt și bindu circulară deasupra. În interiorul bindu este scaunul,
lângă pentru picioarele Gurului, pe care sunt picioarele Gurușilor. Această
poziție este considerată foarte importantă în practica tantrică, unde Gurul
sau divinitatea sunt adesea vizualizate deasupra coroanei, dând
binecuvântări în jos.
Niveluri superioare lui Sahasrara

Deasupra lui Sahasrara, există încă nivele superioare de manifestare.
Deasupra acestei chakre încep o serie de niveluri tot mai înalte de
conștiință. Aici avem ceea ce se numește Visarga reprezentată prin acele
două puncte sau fonema H -ह din alfabetul sanscrit. De asemenea este
important la nivel simbolic și pauza dintre acele doua puncte.
Ca și corespondență fizică este la 12 degete deasupra capului, locul este
numit Dvadashanta. Ama-Kala, primul inel al Visarga, Nirvana-Kala al
doilea inel al Visarga și Nirvana Shakti pauza dintre cele două puncte.
Aceste puncte a lui Visarga sunt reprezentate prin inele în tratatele în care
se vorbește despre ele (Sat Chakra Nirupana).
Primul inel Visarga – Ama Kala

Reprezintă primul nivel a lui Visarga, care este numit și Bindul Suprem.
Ama-Kala este experiența samprajnata samadhi. Când kundalini atinge
acest nivel avem ceea ce se numește samadhi cu sămânță.
Al doilea inel Visarga – Nirvana Kala

Reprezintă al doilea nivel a lui Visarga, care este numit Sunetul Suprem.
Nirvana Kala reprezintă tranziția de la samprajnata samadhi (samadhi cu
sămânță) la asamprajnata samadhi (samadhi fără sămânță). Când
kundalini atinge acest nivel avem ceea ce se numește tranziția între
samadhi cu sămânță și samadhi fără sămânță.
Al treilea nivel Visarga - Nirvana Shakti

Acest nivel este reprezentat prin pauza dintre cele două puncte a lui
Visarga. Aici Kundalini absoarbe chiar și experiența lui samadhi, prin
puterea controlului suprem (Nirodhika-Foc). Nirvana Shakti este o poartă
care face trecerea către Parama Shiva (nivelul de Creator Suprem).
Aici Kundalini trece în vidul suprem, care este experiența asamprajnata
sau nirvikalpa samadhi (samadhi fără sămânță), și devine Shankhini.
Aceste nivele se mai pot asimila și cu fonemele sanscrite TRA (tra
pronunție) JNA (nia pronunție), numite turiya și turiyatita. Adică Nirvana
Shakti este echivalentul lui Turiya, iar Parama Shiva echivalentul lui
Turiyatita.
Shankhini înfășoară și absoarbe Bindul Suprem (Ama Kala), apoi Sunetul

(Nada) Suprem (Nirvana Kala) și apoi se unește cu Nirvana Shakti înainte
de a fi absorbit în final în Parama Shiva, care este etapa finală a nirvikalpa
samadhi. Este vorba simbolic de ultimele trei și ceva înfășurări a lui
Kundalini (simbolice) Shakti.
Prima este Ama Kala, a doua este Nirvana Kala, a treia este Nirvana
Shakti și acel ceva peste este Parama Shiva (Dhumnezeu Transcendent,
Suprem).

Lumea corespondentă: Satya Loka
Hindu
Conștiințele Guvernatoare conform științei Yoga: Parama Shiva și Maha
Shakti
Budhism
Vidul Creator
Iudeo-creștină
Nu există explicit ideea de chakras, dar putem face spune că Arhanghelul
Metatron și numele divin EHYAH.

conștiință.

Fizic
epifiza
Psihologice
Conștiența Supremă (ești conștient de Gratia lui Dumnezeu în tot si in
toate), Transcendere, Stare de Gratie Suprema, Stare de Cunoaștere
Suprema, Stare de Trezire (Iluminare) completă.
Caracteristicile in cazul unei carente: Lipsa de direcție (dpdv spiritual), ființa
nu are conștiința apartenenței la Creator și se poate manifesta împotriva
Creației (spre dizarmonia lui sau a altora, din când in când, sau in mod
constant).
Tulburări in corpul fizic generate de carente cronice in activarea lui

Sahasrara: Debilitate, idioțenie, cretinism.
Modalități activare Sahasrara

Posturi pentru activarea centrului SAHASRARA:
Sirsasana, siddhasana (sunt doar niște exemple, ele sunt mai multe)
Respirații pentru activarea centrului Sahasrara: exerciții care activează

PRANA (retenție pe vid – kevala kumbhaka). Se va insista pe faza de
retenție pe vid a respirației.
Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Sahasrara:

jalandharabandha
,
Mantre: bija mantra Sahasrara.

Tehnica HANG SAH
Aici se poate practica cunoscuta meditație cu SAH HANG (adică EU
SUNT). Pe scurt, SAH prezintă Visarga (H, adică cele doua puncte) de la
acest nivel și HANG reprezintă Anusvara (M, punctul).
Fiecare din etapele respirației scoate un sunet specific, se consideră că
inspirația este sunetul HANG (Anusvara), iar expirul este sunetul SAH
(Visarga). Vom porni cu atenția de deasupra capului și vom emite mantra
HANG pe inspir, vom coborâ pana la anahata, iar pe expir vom urca atenția
înapoi pana în Sahasrara cu mantra SAH. Vom face un timp această formă
de meditație după care vom rămâne cu atenția în Sahasrara și vom emite
HANG SAH, cu atenția centrată în punctul deasupra lui Sahasrara (12
degete deasupra capului – Dvadashanta). Acest aspect va activa aspectele
Ama Kala, Nirvana Kala. Dacă în continuare vream să rafinam această
tehnică vom insista la pauza dintre inspir și expir și vom putea atinge
Nirvana Shakti care este poarta către Nirvikalpa Samadhi (Samadhi fară
sământă), Creatorul Transcendent.
Sunt mai multe variante pentru această mantra: SOHAM, SOHANG
Tipuri de alimente activează această realitate: postul alimentar cu apă
Tipuri de afectivitate care activează un layer al chakrei Sahasrara în ființă:
dăruire către Creator. Tipuri de activități mentale care activează un layer al
chakrei Sahasrara în ființă: studiul textelor sacre, liniștea, transcendența.
Sunete laice care activează Sahasrara: tăcerea, pauzele dintre sunete și
sursa tăcerii
Este important de înțeles că această realitate (Sahasrara Chakra) se poate
Sunt cazuri când o ființă este la nivel fizic influențată de Sahasrara in mod
realitatea Sahasrara în nimic, există doar preponderențe.

Considerații de sinteză despre cele 7 Chakras
Toți centri de fortă cu petalele corespunzătoare au șapte niveluri majore de
vibrație, care includ ceilalți centri.
Ex: Muladhara vibrează pe șapte nivele, Muladhara in Muladhara,
Swadhisthana in Muladhara, etc. De asemenea, cum spuneam, acest lucru
este valabil si pentru ceilalți centri; exemplu: Anahata are si ea șapte
niveluri de vibrație (de la Muladhara la Sahasrara). De asemenea fiecare
dintre acești centri este guvernat la nivel macrocosmic de anumite entități
cosmice. Exista foarte multe informații (in diverse materiale, internet, etc)
care aparent "se bat cap in cap" pentru că această structură a chakrelor
este destul de complexă și percepția noastră este in funcție de nivelul
nostru de evoluție si, de asemenea, comunicarea la nivel fizic are limitările
ei. Inclusiv acesta prezentare este doar un ghid de început de unde să
putem porni în cunoaștem acestei realități vibratorii - pentru ca totul până la
urmă este vibrație si are la baza Vibrația Primordiala numita Spanda in
Tradiția Yoga sau Sfântul Duh in Tradiția Creștină .
Este important să înțelegem că cele șapte chakras sunt într-o rețea și că
fiecare influențează pe toate și toate pe fiecare. Există anumite legături mai
aparte între chakras, adică Muladhara cu Sahasrara, Swadhisthana cu
Ajna, Manipura cu Vishuddha. De asemenea, Anahata are o proiecție
directă în Sahasrara (guru chakra, descris anterior).
Este de zis și ca anumite meserii, zone în care stăm, națiuni conferă
anumite caracteristici comune chakrelor ființelor care fac parte din aceste
clustere de informații. Cum și faptul că suntem bărbat sau femeie dau niște
preponderențe chakrelor. Adică, sunt anumite preponderențe; la bărbați
avem activate în mod uzual Muladhara yang, Swadhisthana yin, Manipura
Yang, Anahata Yin, Vishuddha yang, Ajna yin, iar la femei invers:
Muladhara yin, Swadhisthana yang, Manipura yin, Anahata yang,
Vishuddha yin, Ajna yang. Chakrele funcționează cu energie (așa cum
mașina funcționează cu benzină). Ca o chakra să funcționeze la parametrii
maxim este nevoie de Kundalini Shakti să activeze acest nivel.
Există două caracteristici ale energiei de care este nevoie să ținem cont:
cantitate și calitate. De asemenea, este nevoie să mișcăm energia, pentru
că ea este în regulă atâta timp cât este activă. Este ca apa: apa este bună
dacă este în mișcare.
De asemenea este bine de punctat că sistemul de chakre are memorie și
memorează tot ceea ce intenționam, gândim, vorbim și facem. Venim cu
ele în viața asta și plecăm cu ele la momentul morții.
SUPLIMENT
Câteva Chakre secundare și Bindu Visarga.
1. HRID (sau HRIT) - Chakra Devoțiunii

S
Se vorbește despre această chakra în Vede și Upanishade.

Ea se află în zona diafragmei, are opt petale aranjate de la dreapta la
stânga, culoare auriu, alb, roșu.
Cea mai distinctă calitate a acestei chakre este copacul mitic doritor-
împlinitor.
Această chakra este poziționată într-un punct de zero, am putea spune;
corpul nostru conține o gaură neagră și această chakra reprezintă această
realitate.
Este chakra care reprezintă devoțiunea (Ishtadevata) noastră.
Cu ajutorul ei se controlează elementele naturii care generează cele 8
puterii paranormale amintite în Sutrele lui Patanjalii.
Activarea fiecărei petale din cele 8 activează câte o putere paranormală
corespondentă.
Petala 1 – Anima
Puterea de a transforma corpul într-un atom sau cat de mic vrem.
Petala 2 – Laghima
Puterea de a deveni cât de ușor vrem.
Petala 3 – Mahima
Puterea de a deveni cat de greu sau mare vrem.
Petala 4 – Prapti
Capacitatea de a-ti îndeplini orice dorință și de ajunge oriunde la dorință;
se spune că poți atinge cu degetele Luna.
Petala 5 – Prakamya
Capacitatea de a trece prin orice este solid, de a merge pe apă; și poți să
îți asumi orice formă.
Petala 6 – Vashitva
Capacitatea de a controla cele 5 elemente și organele lor de simț și
puterea de a încânta orice ființă.
Petala 7 – Isitrtva
Capacitatea de a materializa sau dematerializa orice obiect din lumea
fizică. Poți transcende orice limită umană.
Petala 8 - Yatrakamavasaitva
Capacitatea de a transforma cele 5 elemente ale naturii la voință. Puterea
de a cuceri și subordona alte ființe.
Aceste puteri paranormale sunt considerate ca fiind minore, există și o
serie de puteri paranormale majore care sunt activate de la Vishuddha în
sus.
Bija Mantra este HUNG.
SOMA Chakra (Lallita Chakra) – Chakra nectarului Divin

El se afla în zona din cerul gurii. Formă fizică corespondență – triunghi cu
vârful în jos. Corespunde nectarului divin Amrita. Acest nectar cade în focul
digestiv (samana) unde este ars. Conservarea acestui nectar este
cunoscută sub numele de "urdhva retas" (literal: spermă ascendentă).
Este un lotus de șaisprezece petale, care sunt numite șaisprezece Kala
(părți). Aceste Kala sunt numite Nitya-uri, este vorba de cele 16 petale de
la dreapta la stânga.
Petala 1 - kripa (compasiune),

Petala 2 - mriduta (blândețe),
Petala 3 - dhairyya (răbdare, calm),
Petala 4 - vairagya (detașare),
Petala 5 - dhriti (constanță),
Petala 6 - sampat (prosperitate),
Petala7 - hasya (veselie),
Petala 8 - romancha (emoție profundă),
Petala 9 - vinaya (educație, disciplină),
Petala 10 - dhyana (meditație),
Petala 11 - susthirata (liniște, vid),
Petala 12 - gambhiryya (profunzime),
Petala 13 - udyama (efort intens),
Petala 14 - akshobha (control al emotilor),
Petala 15 - audaria (generozitate),
Petala 16 - ekagrata (concentrare).
Ele sunt în legătură cu cele 16 Nitya-uri, cuante ale procesului de creație;
semnificațiile, mantre și alte informații vor fi discutate într-un seminar viitor.
Bija Mantra – SOM
MANAS Chakra
Deasupra Ajna-chakrei există o altă chakra secretă numită Manas-chakra.
Ea se află ușor deasupra lui Ajna (Prana Bindu).
Este un lotus de șase petale de la dreapta la stânga, pe care sunt:
Petala 1 - shabda-jñana - Simț auz
Petala 2 - sparsha-jñana - Simț tactil
Petala 3 - rupa-jñana - Simț văz
Petala 4 - agrano-palabdhi - Simț miros
Petala 5 - rasopabhoga - Simț gust
Petala 6 - svapna - Absența simțurilor; este vorba de alt simț din timpul
somnului.
Această chakra definește mintea simțurilor și simțurile din timpul stării de
somn cu vise.
Bindu Visarga
Bindu Visarga se află la partea din spate a capului, într-un loc în care mulți
Brahmini păstrează un trunchi de păr. Este simbolizat de luna în creștere
pe o noapte luminată de lună, cu un punct alb sau bindu alb deasupra ei.
Acesta este bindul alb, cu care yoghinii încearcă să unească bindul roșu de
dedesubt (în Muladhara).
Se spune că este punctul prin care sufletul intră în corp, creând chakrele în
timp ce acestea coboară și se termină în energia kundalini spiralată la baza
coloanei vertebrale. Este deseori descrisă ca sursa nectarului divin sau
amrita, deși acest lucru se spune uneori că provine de la chakra Soma
chakra. Acest nectar cade în focul digestiv (samana) unde este ars.
Conservarea acestui nectar este cunoscută sub numele de "urdhva retas"
(literal: spermă ascendentă). Picătura albă este asociată cu esența
materialului seminal, în timp ce bindul roșu este asociat cu lichidul
menstrual.
Alfabet Sanscrit
Maheshvara sutra
Maheshvara Sutra este cea mai veche secvență cunoscută de

alfabet sanscrit. Această secvență de alfabet este în același
timp o puternică Mantra, iar vibrațiile sunetului ei are puteri de
vindecare.
Limba sanscrită, pe care Puranas o descrie ca limbă a zeilor, a
fost din sunetul lui Damru al Domnului Siva, un instrument de
percuție care împodobește mâna Domnului Siva.
Alfabet Sanscrit are ca origine Maheshvara Sutra.
Shiva Sutras sau Māheśvara Sūtrāṇi sunt paisprezece versete
care organizează fonemele sanscrite, așa cum se menționează
în Aṣṭādhyāyī de Pāṇini, textul fundamental al gramaticii
sanscrite.
Un verset renumit în Ashtadhyayi a Înteleptului Panini spune că
gramatica Panini, care este în uz acum, este dată de Lordul
Shiva. Prin urmare, primele sunete cunoscute sunt cunoscute ca
Maheshvara Sutra - Maheshvara fiind un alt nume al Domnului
Shiva.
Iată versetul din Ashta-Dhyayi al lui Panini:
"La sfârșitul Dansului Cosmic,

Shiva, Domnul dansului,
cu scopul de a binecuvânta înțelepții Sanaka și așa mai departe,
a activat pe Damaru de paisprezece ori,
din care au apărut următoarele paisprezece Sutras,
popular cunoscut sub numele de Shiva Sutras sau Maheshvara
Sutras "
În tradiție, sunt cunoscute sub numele de Akṣarasamāmnāya,

"recitare a fonemelor", dar sunt cunoscute sub numele de Siva
Sutras, deoarece se spune că au fost revelate lui Pāṇini de
către Shiva.
Maheshvara Sutra:
1. A I U - iN (N cerebral)
2. Ri Lri - iK (ik meaning - in place of) (k gutural)
3. E O - iNG (ing pauza de sunet) (n gutural)
4. AI AU - iCH (c palatal)
5. Ha Ya Va Ra - iT (T cerebral)
6. La - iN (N cerebral)
7. NGYA(nia, palatal) Ma(labial)Na(gutural) Na(cerebral)
Na(dental)- iM (M labial)
8. JHa(palatal) BHa(labial) - iNGY (innie, N palatal)
9. GHa (gutural) Da(dental) DHa(dental) - iSH (sh
cerebral)
10. Ja(palatal) Ba(labial) Ga(gutural) Da(cerebral)
Dha(cerebral)- iSH (sh palatal)
11. KHa(gutural) PHa(labial) CHa(palatal) Tha(cerebral)
THa(dental) Ca(palatal) Ta(cerebral) Ta(dental) - iV (v
labial-dental)
12. Ka(gutural) Pa(labial) - iY (y palatal)
13. SHa(palatal) Sha(cerebral) Sa(dental) - iR (r
cerebral)
14. Ha(gutural) - iL (La dental)
Fiecare rând de foneme se rostește pe o expirație, după
fiecare rând se face o pauză (retenție pe vid), se inspiră
și se face de la capăt rostirea.
De fapt avem 16 versete, primul și ultimul verset nu sunt
evidente, primul este tăcere, putem spune că este
Visarga(adică H, două puncte) și ultimul este tot tăcere
adică Anusvara(adică M, bindu, adică punctul). Practica
lui Mahesvara sutra vine din tăcere și se termină în
tăcere.
Ksha(cereb Tra JNya
Matrika Nyasa
Sunete, foneme, alfabet sanscrit pe corpul uman.
O M ANG NAMAH creștetul capului

OM AANG NAMAH gura
OM IING NAMAH ochi drept
OM IIING NAMAH ochi stâng
OM UNG NAMAH ureche dreapta
OM UUNG NAMAH ureche stânga
OM RIING NAMAH nara dreapta
OM RRIING NAMAH nara stânga
OM LRIING NAMAH obraz drept
OM LRRIING NAMAH obraz stâng
OM EENG NAMAH dinți jos
OM AING NAMAH dinți sus
OM OONG NAMAH buza jos
OM AUNG NAMAH buza sus
OM aMNG NAMAH omușor
OM AH NAMAH limba
OM KANG NAMAH - gutural umăr drept
OM KHANG NAMAH - gutural braț drept
OM GANG NAMAH - gutural cot drept
OM GHANG NAMAH - gutural încheietura dr
OM NANG NAMAH- gutural degetele drepte
OM CANG NAMAH - palatal umăr stâng
OM CHAANG NAMAH - palatal braț stâng
OM JANG NAMAH - palatal cot stâng
OM JHANG NAMAH - palatal încheietura st
OM NYANG NAMAH - palatal degetele stângi
OM TANG NAMAH - cerebral fesa dreapta
OM THANG NAMAH - cerebral coapsa dreapta
OM DANG NAMAH - cerebral genunchi drept
OM DHANG NAMAH - cerebral gamba dreapta
OM NANG NAMAH - cerebral degetul mare dr
OM TANG NAMAH - dental fesa stânga
OM THANG NAMAH - dental coapsa stânga
OM DANG NAMAH - dental genunchi stâng
OM DHANG NAMAH - dental gamba stânga
OM NANG NAMAH - dental degetul mare st
OM PANG NAMAH - labial diafragma dr
OM PHANG NAMAH - labial diafragma st
OM BANG NAMAH - labial coloana
OM BHANG NAMAH - labial ombilic
OM MANG NAMAH - labial inima
OM YANG NAMAH - palatal piele
OM RANG NAMAH - cerebral sânge
OM LANG NAMAH - dental trup(carne)
OM VANG NAMAH - labial tendoane
OM SHANG NAMAH - palatal Oase
OM SHANG NAMAH -cerebral măduva
OM SANG NAMAH - dental Sperma/ovare
OM HANG NAMAH - gutural respirație
OM KSHANG NAMAH - cerebral foc/pasiune
Namah – Na(dental) Ma(labilal) H(final, gutural)
Namah - înseamnă recunoașterea că suntem o ființă
universală și ne închinăm pentru aceasta.
La final se vibrează TRA(tra) JNA(jnia, aici este na

palatal). După care se rosteste din nou de la coadă la
capăt și așa este ciclul complet.
Direcția prin care intră aerul pe nări și ce vayu

(element, suflu) activează.
Baza nasului jos – Vayu(suflu) de pământ - Pritivi
Baza nasului în exterior – Vayu(suflu) de apă - Apas
Lateral nas exterior – Vayu de foc - Tejas
Sus pe interior – Vayu de aer - Vayu
Pe centru – Vayu de eter - Akasha
Este o poză cu însusi nasul lui Iyengar. 
Bibliografie
1. Sat Chakra Nirupana
2. Kularnava tantra
3. Mahanirvana Tamtra
4. Shiva Samhita
5. Sarada -Tilaka Tantram
6. Gheranda Samhita
7. Mantra yoga and Primal Sound - Frawley, D.
8. The Triadic Heart of Shiva
9. Paratrishika Vivarana
10. A practical Sanscrit introduction – Charles Wikner
11. Diverse resurse online, wikipedia și altele.

Curs Chakras F

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Curs Chakras F

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

YOGA

Ideea principala a Sistemului Yoga

Scopul Sistemului Yoga

Sistemele subtile ale Ființei din știința Yoga

Reprezentare Simbolică Clarviziune

Semnificația cuvântului Muladhara

Caracteristicile generale chakra

Corespondențe de natură subtilă

Petalele se numără de sus in sensul acelor de ceas.

Brahma Saraswati Ganesha

Atenție! Acestea sunt reprezentări simbolice, este important să înțelegem

Corespondențe Fizice și Psihologice

Tulburări in corpul fizic generate de dizarmonii (exces sau carență) cronice

Modalități de activare a chakrei Muladhara

Respirații pentru activarea centrului Muladhara: exerciții care activează

Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Muladhara: Mula bandha,

Mantre: bijamantra muladhara, mantre pe petale muladhara, mantra

Ce spune ShivaSamhita despre meditația pe Muladhara:

Creația și Ființele Umane sunt SAT CHIT ANANDA!

Triunghiul Energiei Fundamentale Kundalinii

De asemenea orice efort intens de Iccha - Jnana - Kriya activează aceste

Reprezentare Simbolică Clarviziune

Semnificația cuvântului Swadhisthana

Caracteristicile generale chakra

Corespondente generale esențiale

Corespondențe de natură subtilă

Petalele se numără de sus in sensul acelor de ceas.

Conștiințe și lumi corespondente

Atenție! Acestea sunt reprezentări simbolice, este important să înțelegem

Corespondențe fizice și psihologice

Tulburări in corpul fizic generate de dizarmonii (exces sau carenta) cronice

Modalități de activare a chakrei Swadhisthana

Respirații pentru activarea centrului Swadhisthana: exerciții care activează

Mudre si bandhasuri pentru activarea lui Muladhara: Yonimudra (mudra

Mantre: bijamantra Swadhisthana, mantre pe petale Swadhisthana.

Ce spune ShivaSamhita despre meditația pe Swadhisthana:

Creația și Ființele Umane sunt SAT CHIT ANANDA!

Semnificația cuvântului manipura

Caracteristicile generale chakra

Corespondențe generale esențiale

Corespondențe de natură subtilă

În funcție de tradiție se adaugă M (vedică) sau NG (tantrică) la finalul

Petalele se numără de sus in sensul acelor de ceas.

Conștiințe și lumi corespondente

Corespondențe fizice și psihologice

Tulburări in corpul fizic generate de dizarmonii (exces sau carenta) cronice

Modalități de activare a chakrei Manipura

Respirații pentru activarea centrului Manipura: exerciții care activează

Mantre: bijamantra Manipura, mantre pe petale Manipura.

Ce spune Gherandha Samhita despre meditația pe Manipura:

Creația și Ființele Umane sunt SAT CHIT ANANDA!

Reprezentare Simbolică Clarviziune

Semnificația cuvântului Anahata

Caracteristicile generale chakra

Corespondențe generale esențiale

Corespondență natură subtilă

În funcție de tradiție se adaugă M (vedică) sau NG (tantrică) la finalul

Petalele se numără de sus in sensul acelor de ceas.

Conștiințe și lumi corespondente

Atenție! Acestea sunt reprezentări simbolice, este important să înțelegem

Corespondențe fizice și psihologice

Tulburări in corpul fizic generate de dizarmonii (exces sau carenta) cronice

Modalități activare Anahata