© text: Dr.

Sorina Soescu
www.centrulnatura.ro © concept grafic: Dr. Silvia Soescu

AU! Urechea!
Durerile din zona
capului nu sunt deloc plăcute
sau ușor acceptate de cel
suferind. Durerile de urechi
sunt nesuferite, afectează
starea de bine în întregime
și produc amețeli, tulburări
de coordonare și modificări
de comportament.

De ce apar durerile de urechi?

Cum de sunt atât de intense, încât să transforme și cea mai blândă persoană într-un mic
monstru iritabil și morocănos?

Analizatorul auditiv (urechea externă și cea internă) reprezintă structura anatomică

specializată pentru auz și orientarea în spațiu a organismului uman. Este format din părți mici,
delicate și îmbinate ca un lego perfecționat, având capacitatea de a recepționa și prelucra
unde vibraționale între 20Hz și 20kHZ.

Ca orice parte structurală a corpului, interiorul urechii este căptușit cu o mucoasă care se
auto-curăță, prin intermediul unei secreții numite mucus. De câte ori există acizi sau substanțe
iritante, mucoasele produc mucus, iar acesta trebuie ulterior eliminat pentru a nu înfunda
structurile foarte fine.

Structurile minuscule și țevile foarte înguste din interiorul urechii pot fi extrem de ușor
înfundate de mucusul acumulat. Presiunea acestuia produce foarte multă durere. Cum se
acumulează mucusul (urmare a alimentației muco-formatoare și a stresului) este o discuție
detaliată în cărți precum ”Răceala” de pe www.centrulnatura.ro/e-shop.

Aici dorim să amintim pe scurt ce aveți de făcut când fie un adult, fie un copil începe să plângă
sfâșietor: Au, urechea! Și nu oricând. Ci în mijlocul somnului, începând cu miezul nopții și mai
ales între 1-3 dimineața (când ficatul ar trebui să se odihnească, dar nu o poate face dacă are
de digerat sau detoxifiat substanțe agresive introduse în interior).

Când apare ”AU” Urechea!”? După Sărbătorile de iarnă, după petrecerile de la grădiniță sau
școală, după vizitele în Orășelul copiilor sau la mall, după orice fel de abuzuri de dulciuri,
făinoase sau combinații de foarte multe ingrediente (proteine, glucide, grăsimi la aceeași
masă). Atunci formarea de mucus este masivă.
De ce frigul sau curenții reci de aer agravează sau declanșează durerile de urechi?
Pentru că efectul lor alcalin dizlocă și mișcă mucusul blocat în canaliculele înguste ale urechii.
Corpul începe să facă eliminări doar atunci când are mucus de eliminat. Dacă nu este mucus,
expunerea la aer rece, curenți sau vânt nu are consecințe pentru corp.

Practic, ce pot face când doare urechea?

Pasul Să rămân cât de calm este posibil și să

nu intru în panică.
1
Durerile îmi amintesc doar că există blocaje sau presiune în interiorul corpului/capului și este
nevoie să iau măsuri rapide, cu tot ce am la dispoziție prin casă.

Respiră adânc, citește cu atenție acest material informațional și ia măsuri concrete de

eliminare a mucusului care blochează (și inflamează) urechea.

Pasul Măsuri mecanice de curățare și eliberare

a urechii de acumulările de mucus:
2

Băi rapide: Băi cu apă cu sare la picioare, de 1-2-3 ori pe zi – în primele 1-3 zile de dureri de
urechi – pentru re-direcționarea congestiei (a presiunii limfei) de la nivelul capului la cel al
picioarelor. Apa să fie cât de fierbinte suportă picioarele.

Conuri de urechi: Sunt produse care depresurizează congestia urechii, printr-un efect fizic
care combină căldura și aburii calzi; aceste conuri sunt mult mai eficiente pentru curățarea
cerumenului care se adună în urechi (tot mucus, dar mai îngroșat). De multe ori, însă, în
durerile intense de urechi, presiunea cerumenului se adaugă presiunii mucusului din interior,
așa că o curățare rapidă a urechilor ajută mult la diminuarea durerii.

Uleiuri: Mullein oil (ulei de lumânărică) sau orice alt fel de ulei cald (ulei de usturoi, ulei de
floarea soarelui simplu sau în care se pun 1-2 picături de ulei de cimbru, oregano, busuioc
sau tea tree), încălzit în baine-mairie (se pune sticluța cu ulei în apă caldă) și se picură
2-3 picături în fiecare ureche, se astupă cu puțină vată și se lasă 5-10 min. Se poate face
procedura de 2-3 ori pe zi, dacă este eficientă și ajută la ușurarea durerii.
Presopunctură la nivelul piciorului sau mâinii, pe punctele reflexe care reduc congestia și
inflamația din ureche: se masează spațiile dintre degetele de la picioare, sau la mâni, precum
și scobitura palmei (a piciorului), intensiv. Și repetat, de-a lungul zilei.

Gimnastica rapidă a urechii: se masează intensiv lobul urechii, circular și se pot apăsa ferm,
cu vârful degetului, câteva puncte de pe ureche și din jurul urechii. Dacă nu aveți timp să
găsiți aceste puncte, masați energic întregul lob al urechii și trageți puțin de lob în jos, în
afară și de ureche în sus și spre exterior. Aceste mișcări de ”gimnastică” a urechii ajută mult
la deblocarea canalelor înguste din interiorul urechii.

Masajul cefei, la baza gâtului, din sus în jos, și de-a lungul gâtului, ajută la drenajul limfatic
al bazei capului și la diminuarea durerilor de urechi. Masajul se poate face cu soluția Hapciu
de la Fares (cu acțiune anti-febrilă și decongestionantă) sau cu unguent de Arnică ori Arnigel
(Boiron) sau orice alt produs din Arnica.

Pasul Fitoterapie și Gemoterapie

3
Există produse foarte eficiente pentru drenajul limfatic al zonei capului, pentru susținerea
rinichilor și ficatului (slăbiciunea lor fiind cauza principală a durerilor de urechi) și pentru
atenuarea senzației de dureree.

Extractele din Coacăz negru MG, Scoruș D1 și Afin D1, 20-25 picături din fiecare în
puțină apă (suc sau ceai), de 2-3 ori pe zi – 5-7 zile ajută la diminuarea durerilor și inflamației
din zona capului.
Extracte Frasin D1, Afin D1 și muguri Stejar D1, câte 20-25 picături din fiecare în
50-100 ml ceai cald de roiniță, salvie sau pătlagină (se evaporă alcoolul din gemoderivate
datorită căldurii) și se consumă câte o gură din 15 in 15 minute de-a lungul zilei.

Gemmo Spray stres bio (Santarome) 3-4 pufuri în gură, de mai multe ori pe zi, petru
liniștire, calmare și echilibru emoțional.
Remediul Salvator al dr. Bach (Rescue Remedy), 3-4 pufuri în gură la 2 ore interval
de-a lungul întregii zilei (poate fi luat atât de copil, cât și de părinți)

Tinctura de brusture sau Tinctura de urzică, 20-25 pic in apă de 2 ori pe zi – zilnic, 5-7
zile (se poate asocia gemoderivatelor, pentru o acțiune mai intensivă).
Tinctură de propolis, 10 pic în apă (ceai, suc), de 2 ori pe zi – zilnic – sau introdusă în
ureche, 1-2 picături pe un tampon de vată, de 1-2 ori pe zi – câteva zile.

Se pot combina 2-3 măsuri fitoterapice, funcție de disponibilitate.

 Pasul Homeopatie – remedii utile și eficiente în
durerile de urechi
4
Remediile homeopatice sunt foarte bune când sunt indicate în baza simptomelor descrise de
persoană. Ele ajută trecerea cu bine a nopții și permit să ajungeți pe zi la un medic, care să
pună un diagnostic clar (acumulare de mucus și presiunea interioară).

Uneori, doar remediile homeopatice combinate cu fito și gemoterapie pot să termine cu bine
un episod de dureri ale urechii, când cauza acestuia este foarte clară.

Dureri intense de ureche, după expunerea la curenți reci de aer: Aconit 200 – 3 granule
din oră în oră, 3-4 sau mai multe doze. Este suficient un tratament de 1-2 zile, dacă situația
se rezolvă rapid (și nu există mucus mult ce trebuie eliminat).

Dacă apare și o secreție vâscoasă, albicioasă, mirositoare din ureche, după expunerea
la curenți reci de aer, atunci remediul este Hepar sulphur 30, de 3-4 ori pe zi – câteva zile
(singur sau combinat cu Aconit 200, de 3 ori/zi)

Dureri intense urechea dreaptă (dureri înțepătoare, violente, care determină țipăt la
copil): Apis 200 – 2 granule din oră în oră, 3-4 doze (sau chiar din 30 în 30 min, 3-4 doze).
Dacă acest remediu funcționează și durerea cedează, dar reapare ulterior, se poate repeta,
de câte ori este nevoie (sau până când reușiți să ajungeți la medic, să pună un diagnostic clar
al problemei). Merge în paralel cu Extracte de Coacăz negru, Scoruș, Afin sau Frasin, dar și cu
remediul salvator al dr. Bach sau Spray Gemma stress bio.

În cazul unei dureri intense de ureche stângă, cu presiune și senzație de căldură (chiar
în cadrul unei febre), uneori și cu senzație de nod în gât și dificultăți de înghițit fluide, remediul
este Lachesis 30 – 3 granule de 3-4 ori pe zi, câteva zile.

Durere de ureche cu debut noaptea, la un copil plângăcios, care stă mereu lipit de
mama și nimic nu-l ameliorează; durerile sunt clar ameliorate de aplicații calde, iar copilul
are frisoane sau este friguros și vrea bine învelit – remediul este Arsenicum album 200 – 3
granule de 2-3 ori pe zi – câteva zile.

Dureri de ureche profunde, ce iradiază spre mastoidă (partea de os din spatele urechii)
și care nu se ameliorează la căldură sau alte remedii bine alese – răspund bine la Capsicum
200 – 3 granule de 3-4 ori pe zi – zilnic, câteva zile.

Remediile hoemopatice se dau în același timp cu cele fito și gemoterapice, cu măsurile locale
mecanice de curățare și dietă/odihnă general recomandate.
 Pasul Odihnă și dietă fără proteină animală
5
Orice fel de agravare tip durere acută, violentă înseamnă o încărcare exagerată a ficatulului
(uzina de prelucrare) și rinichilor (organele de eliminare a acizilor) și implicit, producerea de
acidoză limfatică (stagnare în zonele dureroase). Se oprește complet consumul de proteină
animală (carne, pește, ou, lactate) minim o săptămână.

Pentru susținere ficat și rinichi se indică o dieta ușoară, doar cu plante, timp de 5-7 zile:

Fructe dulci (mere, portocale, piersici, mango, pepene galben sau roșu, ananas,
banane, kiwi copt, fructe de pădure, afine, mure, coacăze și alte fructe în sezon)
Legume tip fructe (castravete, roșie, ardei, zuchini), rădăcinoase sau frunze (crude,
ca salate, sau supe/mâncăruri diverse)
Cereale fără gluten: orez, mămăligă, hrișcă, mei, quinoa, produse care le conțin (rondele
de orez, porumb sau hrișcă, crakeri din quinoua, făină de castane, mei, spaghete din poumb,
orez, năut etc.)
Amidoane tip cartofi, cartofi dulci, dovleac, castane (la cuptor, fierte, coapte) -
combinate cu diverse legume.
Leguminoase: linte, năut, mazăre, păstăi, fasole, bame
Ceaiuri decongestionante (de sunătoare, gălbenele, roiniță, salvie și patlagină), ceai
cu lămâie și ghimbir, limonadă (apă cu miere și lămâie) etc.
Fresh-uri alcalinizante (măr cu apio, măr cu morcov, măr cu sfeclă, măr cu țelină etc)
nu mai mult de 150-200 ml pe zi (pentru a nu încărca excesiv rinichii).
Odihna generală, somnul și relaxarea ajută la refacerea puterilor corpului de a elimina
mucusul și a se apăra de orice posibilă agresiune virală sau bacteriană. Căldură pe rinichi și
ficat (o buiotă sau o sticlă cu apă caldă, ținută 30 min - o oră ajută la eliberarea congestiei
capului.

Au! Urechea! este doar un semnal pentru odihnă, pauză, dietă, tratament natural de curățare
și drenaj limfatic, adică punerea corpului în situația de a se auto-curăța.

Este posibil să tratez durerile de urechi cu produse natural, în confortul și liniștea casei și să
transform un episod dificil într-o ocazie de drenaj limfatic și curățare a zonei capului.
Informația și aplicarea practică mă împuternicește.
Sănătatea și echilibrul sunt abilitățile mele personale.
Îmi este bine când știu că pot.
Au! Urechea! devine: Aud, aplic și vindec!