- Sinuzita, rinita acuta si cronica (nasul infundat) - Se vindeca toate fara gres, folosind o reteta babeasca.

Se pun pe frunte doua-trei linguri de hrean ras, invelite intr-o basma rosie (nu se stie de ce, dar e musai sa fie rosie!). Hreanul se tine 5-30 de minute pe frunte si la radacina nasului. Cei cu o piele foarte sensibila se vor unge in prealabil cu o alifie de galbenele si vor tine mai putin cataplasma, altfel pot aparea inflamatii serioase. In tratamentul gripei si al guturaiului, desfundarea nasului este foarte importanta, deoarece daca respiram normal, pe nas, sunt evitate complicatiile bronsice si pulmonare. Ca tratament rapid al sinuzitei, acest leac nu are echivalent, o cura de cinci zile, in care facem aceasta aplicatie de unudoua ori pe zi, eliminand rapid aceasta afectiune. - Rinita si rinosinuzita alergica - Indiferent daca este vorba de o afectiune pe fond alergic sau pe fond infectios, cura cu ceai de trei-frati-patati (2-4 cani pe zi) va va ajuta. Faceti, asadar, un tratament intern cu acest ceai, la care adaugati aspiratiile nazale facute astfel: in jumatate de pahar cu decoct foarte concentrat (aveti reteta mai sus), puneti un sfert de lingurita de sare grunjoasa si amestecati bine; puneti in causul palmei aceasta solutie si aspirati-o cu o nara, pana simtiti ca locul s-a curatat bine, apoi continuati cu cealalta nara. Rezultatele va vor uimi. Cataplasme cu varza si argila: luati o foaie mare de varza cruda, suc de lamaie, 6 linguri de praf de argila si apa calduta. Zdrobiti foaia de varza cu sucitorul (frunza trebuie sa fie complet plata). Amestecati sucul de lamaie cu argila, apoi adaugati apa, pentru a obtine o pasta. Puneti-o pe foaia de varza, apoi aplicati-o pe frunte sau maxilare, in functie de locul unde este localizata sinuzita. Fixati-o cu un bandaj ca sa stea strans si lasati-o pana se usuca (cam o ora). Repetati procedeul de doua ori pe zi, pana la degajarea completa a sinusurilor. # Inhalatie cu usturoi si otet: faceti o inhalatie cu urmatorul amestec: un catel de usturoi ras, o lingurita de otet de mere si 50 cl apa clocotita. Puneti lichidul intr-un lighean si stati cu fata in aburi, cu capul acoperit de un prosop. Repetati de mai multe ori pe zi. # Macerat din usturoi, ceapa si hrean: amestecati in parti egale usturoi crud si ceapa tocate marunt, cu hrean ras. Adaugati un varf de cutit de piper. Puneti amestecul la macerat in otet de mere (de doua ori mai mult decat ingredientele) si lasati-l trei zile. Se strecoara si se bea cate o cescuta de trei ori pe zi. Gustul nu e placut, dar eficienta e sigura. # Morcov cu lamaie: puneti dimineata o picatura de suc de morcovi in fiecare nara, iar seara cate o picatura de suc de lamaie. Au proprietati antiinflamatoare si dezinfectante. # Cataplasme cu argila: pentru a degaja sinusurile, nimic mai simplu decat cataplasme de argila rece, de 1-2 cm latime, care se aplica de-a lungul nasului sau pe frunte, aproape de sinusuri. Se pun dimineata si seara, cate o ora, mai multe zile la rand. Tratamentul medicamentos este folositor daca e rational-stiintific, excesul de antibiotice conducand altfel la selectarea unor microbi rezistenti, ce dau infectii de nestapanit. In instilatiile nazale recomand doar serul fiziologic. Nu optez pentru picaturile ce contin antibiotice, vitamina A, iar cortizonul se stie ca faciliteaza inmultirea virala (virusul herpesului se propaga din nas pe calea nervului mirosului in creier, unde ramane toata viata). Instilatia cu Efedrina sa se foloseasca numai 1-2 zile, deoarece produce paralizia muschilor vaselor din mucoasa nazala si sinuzala, perpetuand congestia sau pierderea mirosului prin lezarea definitiva a nervului olfactiv. Inhalatiile cu aburi. Se foloseste apa cu sare de bucatarie (3-4 lingurite de sare la 2 litri de apa

clocotita), inhaland pe nas aburi calzi, vreme de 10-15 minute, apoi se acopera capul. (E indicat ca bolnavii sa nu se culce imediat). Se pot repeta de 2-3 ori pe zi, dublate de ramanerea la domiciliu. Durerea locala de cap poate fi atenuata cu Algocalmin, 1-2 fiole pe zi, administrate pe cale orala, de preferinta la ore fixe, dimineata si seara, fara sa se astepte aparitia durerilor, cand efectul medicamentului e mult redus. Antibiotice: Nolicin, Perfloxacin (sau alt antibiotic din grupul floro-qinolonelor), cate o tableta la 12 ore, cu o ora inainte de mese. Temperatura corpului se controleaza obligatoriu de doua ori pe zi, iar antibioticul se administreaza inca doua zile dupa ce temperatura s-a normalizat. Metronidazol - un supozitor de un gram pe zi, la 1-2 ore dupa scaun, se administreaza pe toata durata febrei, plus 2-3 zile dupa stingerea ei. Decaris o tableta de 150 mg pe zi (la copii - o tableta de 50 mg.). Brofimen (Bromhexin) - un comprimat luat de 3 ori pe zi, pana la normalizarea secretiilor. Medicamentul ajuta la concentrarea antibioticului in mucoasa nasului si sinusurilor, si la drenarea secretiilor. In final, subliniez inca o data ca afectarea sinusurilor necesita tratament prompt si sustinut, pentru a se limita infectia . Capaceala e pusa de albine peste mierea din fagure, ca sa nu se altereze. Albina astupa celula cu ceara, pune pastura si la urma inteapa si putin venin, sa se pastreze bine. Capaceala e buna pentru sinuzita, bolile cailor respiratorii (bronsita, astm), paradontoza, dar si pentru bolile hepatice. Se mesteca bine, iar ceara care ramane in gura se inghite cu un mar sau alt fruct, ca face bine la stomac. Tonic respirator (stimulent imunitar si respirator) - componentele sale au proprietati stimulente imunitare (propolisul si vitamina C) si antiseptice, expectorante si stimulente respiratorii (uleiurile volatile de pin si eucalipt). Este indicat persoanelor care au boli respiratorii cronicizate (bronsite, astm), precum si celor foarte sensibile la raceli, care sufera de rinita sau sinuzita cronice. - KAPALABATI (Foalele fierarului) Tehnica de executie: inspiratia si expiratia se efectueaza legat, una dupa alta, fara intrerupere si intr-o succesiune rapida (ca un gafait). Intensificati expiratia prin contractia muschilor abdominali. Actionand astfel, se elimina tot aerul din plamani. Cand inspirati, umflati abdomenul. Exercitiul are efect terapeutic pentru: sinuzita, indispozitii bronsice, traheite, laringite, afectiuni ale corzilor vocale, T.B.C. Cu ajutorul kapalabati se curata aparatul respirator si caile nazale, se inlatura spasmele bronsice. In ultimul timp, s-au observat efecte benefice si in cazul astmului bronsic. Prima saptamana se fac 5-10 reprize a 15 inspiratii-expiratii zilnic. Atentie! La finele unei reprize, retineti aerul in piept 10 secunde, apoi proptiti barbia puternic in osul pieptului (clavicula) si expirati prelung. Din a doua saptamana, se fac doua reprize a 50 inspiratii-expiratii fiecare. Din saptamana a cincea si in continuare, se face o repriza a 100 de inspiratii-expiratii zilnic. (Exercitiile yoga se fac cu fata spre nord.) Noi folosim Propoheliant, Propofaringit, aerosoli cu Proposept L (un produs de propolis liofilizat) in combinatie cu un tratament general cu Polenolecitin sau Melcalcin si tinctura de propolis - si reusim sa scutim pacientii de operatie. Pentru ca am amintit de aerosolii cu propolis, voi adauga ca ei sunt intrebuintati cu succes in sinuzite, inlocuind atat de dureroasele punctii. Ajuta la eliminarea secretiei purulente din sinusuri, la dezinfectarea si refacerea mucoasei sinusale si, totodata, creeaza rezistenta fata de raceli viitoare.

2 seringi medii sau mari Tifon sul Batista sau panza rosie Hrean proaspat - 2-3 maini Varza proaspata Otet de mere o sticla 1 ceapa 2-3 morcovi 2-3 lamai Praf de argila tinctura de propolis
Ceai:

trei frati patati

vindeceaua, "iarba taieturii" sau cretisorul

radacina de cerentel ienupar muguri de pin

EXTRACT Mesteacanul pufos Mugurii de carpen

ULEI ulei esential oregano ulei esential

Eucaliptbrad catina galbenele menta sunatoare

arbore de ceai
Banala apa cu sare poate ajuta In afara de medicamente si inhalatii in care uleiurile volatile ale diverselor plante te vor ajuta sa scapi de dureri, mai exista cateva manevre simple, care au efecte benefice asupra celor care se lupta cu sinuzita. Un exemplu este folosirea apei cu sare. Se spune ca sarea de mare este cea mai buna, dar si cea comuna te poate ajuta. Spalaturile nazale se efectueaza cu o solutie sarata pe care vei avea grija sa o mentii la temperatura corpului. Aceasta solutie se prepara prin adaugarea unei lingurite de sare in jumatate de litru de apa fiarta. Se amesteca si se asteapta racirea ei pana la o temperatura corespunzatoare. Iti astupi nara cealalta si tragi pe nas aceasta solutie. Inhalatii cu uleiuri de plante Una dintre cele mai de efect variante de a folosi plantele pentru a scapa de durerile care vin odata cu sinuzita este de a face inhalatii. Iata si o reteta dupa care iti poti prepara aburii aromati pe care sa-i folosesti. Amesteci picaturi de uleiuri din urmatoarele plante, in combinatia sugerata: brad - 10 picaturi, catina - 15

picaturi, galbenele - 15 picaturi, menta - 10 picaturi, sunatoare - 15 picaturi. Le pui in apa fierbinte si faci inhalatiile. Timpul cel mai potrivit pentru tratament este seara, tarziu, inainte de a te culca. Trebuie sa repeti inhalatiile timp de cateva zile.