BY LIGIA DEAC, BLOGGER WELLNESS

ȘI DR. CLAUDIA BOGOLE

RETETE DE

INGRIJIRE A

CASEI CU

Uleiuri Esentiale
100% NATURALE

CUM SĂ ÎȚI FACI SINGURĂ

TOATE PRODUSELE NATURALE

DE CURĂȚARE A CASEI FĂRĂ

TOXINE SI INGREDIENTE

PERICULOASE
 Solutie naturala de curatat
frigiderul si cuptorul cu microunde

Ingrediente

250 ml oțet alb

500 ml apa fierbinte
5 picaturi Lemon

Indicatii

Adaugati toate ingredientele într-un recipient cu

pompa, agitați bine înainte de folosire.
Pulverizati amestecul în cuptorul cu microunde sau în
frigider, apoi frecati cu o carpa/laveta umeda.
 Solutie curatat frigiderul

Ingrediente

250 ml apa fierbinte

125 ml oțet alb
1 lingurita sapun de vase ecologic
20 picaturi Lemon

Indicatii

Se pun toate ingredientele într-un recipient cu

pompa,
Se agita binesși se folosește în frigider pentru a
curata si indeparta mirosurile.
 Odorizant natural frigider

Ingrediente

un borcan de sticla
2 linguri bicarbonat de sodiu
4 picaturi Wild orange
3 picaturi Lime

Indicatii

Într-un borcan de sticla punem cele 2 linguri de

bicarbonat de sodiu si picaturile de ulei esential.
Acoperim borcanul cu o hartie.
La nevoie se adauga alte picaturi.
 Pasta pentru curatat
aragazul și cuptorul

Ingrediente
45 g bicarbonat de sodiu
45 g sare de masa
15 ml oțet de cidru de mere
30 ml apa
4-5 picaturi ulei esential (Lemon,
Lime sau Tea Tree sau o
combinație de toate trei)
Indicatii

Avem nevoie de un bol unde vom amesteca împreuna

toate ingredientele pana ajunge la consistența unei
paste si o intindem bine pe suprafata aragazului si în
cuptor.
Lasam sa actioneze intre 15 minute pâna la 45 minute,
dupa caz. Cu ajutorul unui burete curatam bine apoi cu
o carpa curata indepartam mizeria si pasta. Stergem cu
un prosop din microfibra sau prosop de hartie.
 Spray degresant

Ingrediente

400 ml apa distilata

30 ml săpun lichid de castilia
20 picaturi Wild Orange

Indicatii

Intr-o sticla cu pompa se pun toate ingredientele,

Se agita bine înainte de fiecare utilizare.
Spray curatare cu Tea Tree și
Lemon pentru casa

Ingrediente
240 ml apa
120 ml oțet alb
15 picaturi Tea Tree
15 picaturi Lemon

Indicatii

Intr-o sticla cu pompa se pun toate ingredientele,

Se agita bine înainte de fiecare utilizare.
 Spray dezinfectant jucării
cu ulei esențial Tea Tree

Ingrediente

250 ml apa
250 ml oțet alb
20 picaturi Tea Tree

Indicatii
Se ia o sticla cu pompa, se pun ingredientele si se agita
bine.
Se pulverizeaza jucariile si se lasa sa se usuce.
 Spray dezinfectant jucării
cu ulei esential OnGuard

Ingrediente

60 ml oțet alb
400 ml apa
30 picaturi Onguard

Indicatii

Într-un recipient cu pompa, se adauga ingredientele si

se agita bine.
Se poate folosi atat pe jucarii cât si suprafata de joaca
(masa, scaun).
 Spray universal de curatare

Ingrediente
250 ml apa calda
250 ml otet alb
20-25 picaturi ulei esential la
alegere (lemon, tea tree)

Indicatii
Avem nevoie de o sticla cu pompa, adauga apa si
otetul apoi agita bine sticla.
Adauga picaturile de ulei la alegere si agita din nou
sticla.
Poate fi folosit pe suprafețe de bucatarie, baie, lemn,
portelan si inox.
 Pasta universala de curatare

Ingrediente

2 linguri bicarbonat
3-5 picături ulei esențial Lemon
apa.

Indicatii

Într-un bol de ceramica sau sticla punem bicarbonatul

de sodiu, uleiul esențial si putina apa pentru a forma o
pasta.
Aceasta pasta se poate utiliza la curatarea vasului de
toaleta, faianta, chiuveta, cada de baie.
 Curatarea vasului de toaleta

Ingrediente

90 g bicarbonat de sodiu
10 picsturi Tea Tree
60 ml oțet alb

Indicatii

Toate ingredientele se pun direct în vasul de toaleta

si se curata bine cu peria de wc.
 Bomba Toaleta (curatare wc)

Ingrediente

250 ml oțet alb

3 linguri bicarbonat de sodiu
2-3 picaturi Doterra Lemon

Indicatii

Puneti otetul în vasul wc-ului, apoi presarati 3 linguri

de bicarbonat de sodiu si cele 2-3 picaturi de ulei
esential.
Lasati-o sa actioneze 5-10 minute, apoi frecati bine cu
peria, trageti apa si va bucurati de prospetime.
Capsule pentru curatarea toaletei
Ingrediente
180g bicarbonat de sodiu
45 g sare de lamaie
15 ml on guard concentrat
curățenie
15 ml săpun de castilia
15 picături Tea Tree sau Lemon
Indicatii
Într-un bol amestecam bine ingredientele uscate,
adauga apoi concentratul on guard, sapunul de castilia
și uleiul esential pana cand se incorporeaza bine
ingredientele.
Lasam amestecul sa se odihneasca pentru o ora, timp in
care il verificam sa nu iasa din bol, amestecand
ocazional.
Luam o forma de silicon in care vom forma capsulele si
le vom lasa sa stea timp de 4-6 ore acoperiti forma cu o
tava pentru a presa bine amestecul si a nu iesi din
forma.
Se pastreaza intr-un bol etans de sticla. La nevoie se
pune 1-2 capsule in vasul de toaleta, se lasa sa
actioneze 10 minute, se curata bine cu peria apoi se
trage ape. Se foloseste ori de cate ori este necesar.
 Pastă moale pentru tratarea suprafețelor
din baie (cada, chiuveta, toaleta)
*Aceasta pasta se poate utiliza pentru frigider, gresie sau chiuveta din
bucatarie

Ingrediente

135 g bicarbonat de sodiu

60 ml sapun lichid
15 ml apa
15 ml oțet
5-10 picături ulei Lemon

Indicatii

Într-un bol amestecam pe rand toate ingredientele pana

obtinem o paste de consistenta moale.
Aplicam pe zona ce dorim sa o curatam si lasam sa
actioneze timp de 10 minute. Dupa cele 10 minute cu
ajutorul unui burete frecam bine suprafața, apoi cu o
laveta umeda indepartam pasta și mizeria pana ramane
curat.
*Acest amestec este suficient pentru 2-4 utilizari. A se
pastra într-un vas etans.
Soluție pentru geamuri și oglinzi

Ingrediente

500 ml apa
10 picaturi Wild Orange
10 picaturi Lime

Indicatii

Avem nevoie de o sticla cu pompa, punem apa si cele

10 picaturi din fiecare ulei.
Se agita foarte bine înainte de fiecare utilizare.
Produs pentru spalat parchet, gresie,
pardoseli

Ingrediente

Apa calduta
5 picaturi Tea Tree

Indicatii

În galeata cu mop, lasam apa calduta pana la

jumatatea acesteia, apoi adaugam uleiul de Tea
Tree.
 Soluție pentru parchet laminat

Ingrediente

125 ml apa
125 ml oțet alb
125 ml alcool pur
10 picaturi ulei esențial
preferat

Indicatii

Amesteca toate ingredientele într-un recipient cu

pompa, agita bine, apoi pulverizeaza peste parchetul
laminat.
Foloseste un mop din microfibra pentru a lasa
parchetul fara urme.
Soluție pentru lustruit lemnul (mobila,
masa, scaune)

Ingrediente

60 ml ulei de masline
60 ml oțet alb
10 picături Wild Orange,
Arborvitae sau Lemon

Indicatii
Luam o sticla cu pompa, punem uleiul si otetul.
Agitam apoi adaugam cele 10 picaturi de ulei la
alegere.
A se agita foarte bine înainte de fiecare utilizare. Se
pulverizeaza suprafața de lemn ce dorim sa o curatam
si cu ajutorul unei lavete de microfibra.
Stergem bine. Se repeta o data la 2-3 luni sau cat de
des este nevoie.
Soluție pentru blatul de bucătărie

Ingrediente

500 ml apa
1 lingura sapun de vase ecologic
20 picături ulei Tea Tree

Indicatii

Într-un recipient cu pompa pune ingredientele, agita

apoi foloseste zilnic pentru a curata si dezinfecta
blatul si masa din bucatarie.
Lasa sa actioneze 10 minute, apoi sterge cu o laveta
din microfibra curata.
Spray împotriva mucegaiului

Ingrediente

250 ml oțet
20 picaturi ulei Tea Tree
10 picaturi ulei la alegere
(oregano, scortisoara, cuisoare,
menta, lamaie)
recipient sticla cu pompa,
manusi de protectie
masca (opțional)

Indicatii

În recipientul de sticla cu pompa se pun ingredientele,

se agita bine.
Pulverizeaza suprafața acoperita de mucegai si lasa sa
actioneze 15-20 min.
Apoi sterge cu o laveta umeda.
 Detergent de vase

Ingrediente

125 ml apa
375 ml sapun de castilia
6 picaturi ulei esential citrice (la
alegere)
20 picaturi ulei Lime
8 picaturi ulei Lemon
recipient cu pompa

Indicatii

Într-un bol punem apa, sapunul lichid de castilia si

picaturile de ulei esențial.
Se amesteca bine cu un tel.
Apoi luam un recipient cu pompa si punem amestecul
obtinut.
Sapun de vase cu ulei esențial

Ingrediente

500 ml sapun lichid de castilia

fara miros
20 picaturi Lime
8 picaturi Lemon
6 picaturi Grapefruit sau Wild
Orange

Indicatii

Avem nevoie de un recipient cu pompa, unde vom

pune toate ingredientele.
Inainte de utilizare scuturati bine.
 Săpun

Ingrediente

Baza pentru sapun de masline

15 picaturi Spearmint
15 picaturi Rosemary
matrita din silicon
ierburi uscate (opțional)

Indicatii

Într-un bol de sticla punem cantitatea de baza de

sapun ce dorim sa o preparam, o dam la cuptorul cu
microunde sa se topeasca cate 30 de secunde,
amestecam, apoi iar 30 de secunde pana devine lichid.
Apoi punem uleiurile și optional ierburi uscate (de ex
lavanda).
Turnam in matrita pentru sapun si lasam sa se
intareasca pentru 1-2 ore.
Scoatem sapunul din matrita. Termenul de valabilitate
este de 2-3 luni.
Săpun cu unt de shea și ulei esențial

Ingrediente

450g baza de sapun unt de shea

20-30 picaturi de ulei esențial
preferat (diferite arome)
2 linguri miere
2 linguri flori uscate de lavanda
matrita silicon pentru sapun

Indicatii

Într-un bol termorezistent taiem cubulete mici baza de

sapun, o punem la topit pe baie de aburi.
Dupa ce s-a topit lasam sa stea 5 minute la
temperatura camerei.
Adauga cele 2 linguri de miere si amesteca bine cu un
tel.
Apoi adauga și picaturile de uleiuri esentiale.
Pregatește matrita de silicon, presara florile de
lavanda uscate, toarna compozitia de sapun și lasa sa
se intareasca peste noapte.
Spray pentru îndepărtarea petelor

Ingrediente

125 ml oțet
20-25 picaturi Lemon
240 ml apa

Indicatii

Într-o sticla cu pompa, pune toate ingredientele si

agita bine.
Pulverizeaza direct pe pata si apoi pune haina la
programul normal de spalat.
Spray odorizant si dezinfectant pentru
incaltaminte

Ingrediente

60 ml apa distilata
60 ml hamamelis
8 picaturi ulei Tea tree
8 picaturi Peppermint
8 picaturi lavender
o sticluta cu pompa

Indicatii

Într-o sticluta de culoare închisa cu pompa pune

ingredientele si agita bine.
Acest spray este antimicrobian, antibacterian si
antifungic.
Poate fii utilizat si pentru geanta de echipament
sportiv, caserolele de mancare, ghiozdan, incaltaminte.
Detergent universal

Ingrediente

500 ml apa,
15 ml sapun de vase ecologic,
10 picaturi ulei esential
preferat (Lemon, Tea Tree, Wild
orange etc)

Indicatii

Se ia o sticla cu pompa, se adauga toate ingredientele

și se agita bine înainte de fiecare utilizare.
Cel mai simplu și eficient detergent universal pentru a
curata orice (masa, blatul de bucatarie, chiveta etc).
Detergent rufe natural

Ingrediente

180g bicarbonat
90g sare
30 Lavander
250 ml sapun lichid castilia
3,5 l apa fierbinte
un borcan de 5 l

Indicatii

În borcanul de 5 litri cu capac etans punem dupa cum

urmeaza: bicarbonatul, sarea, uleiul si sapunul de
castilia.
Se amesteca bine.
Apoi turnam apa fierbinte si se amesteca pana cand se
dizolva.
 Balsam rufe

Ingrediente

un borcan de sticla
500 ml oțet alb
10 picaturi Lemon

Indicatii

Pune în borcan otetul si uleiul, agita bine înainte de

fiecare utilizare.
Se recomanda 60 ml balsam la fiecare ciclu de spalare.
Praf pentru curatat salteaua

Ingrediente

180 g bicarbonat
5 picaturi Purify

Indicatii

Avem nevoie de un borcan de sticla cu capac.

Se pune bicarbonatul de sodiu și picaturile, se agita
bine borcanul.
Apoi cu ajutorul unei site (de ceai) se pulverizeaza în
ploaie amestecul, lasam sa actioneze 1-2 ore dupa care
aspiram
Spray pentru curatarea
saltelei de yoga

Ingrediente

180 ml apa distilata

60 ml oțet alb
5 picaturi Lavanda
3 picaturi Tea Tree

Indicatii

Combina toate ingredientele într-un recipient de sticlă

cu pompa, agita bine sticla.
Pulverizam salteaua de yoga si apoi stergem cu un
prosop sau laveta curata.
*Citiți cu atenție instructiunile de curatare a saltelei.
 Spray pentru canapele,
fotolii, masina, pat

Ingrediente

500 ml apa distilata

30 ml alcool 90 grade,
15 picaturi Lavander

Indicatii

Amesteca toate ingredientele într-o sticla cu pompa,

agita bine
Pulverizeaza peste suprafețele dorite
( (canapea, fotoliu, pat, masina etc) si întreaga încapere.
Spray pentru camera

Ingrediente

180 ml apa
30 ml alcool pur sau vodka
10-15 picături de ulei la alegere

Indicatii

Într-o sticla cu pompa, pune ingredientele și agita

bine.
Se folosește ori de cate ori dorim sa improspatam
aerul din camera.
Praf dezinfectat covoare

Ingrediente

5 linguri bicarbonat de sodiu

5 picaturi ulei la alegere
(tea tree, lemon, lavender etc)

Indicatii

Se ia un bol, se amesteca ingredientele si cu ajutorul

unei site se presara praful în ploaie pe covoare.
Lasam sa actioneze 2-3 ore, apoi aspiram.
Capsule pentru masina
de spalat vase

Ingrediente

180 g bicarbonat de sodiu

45 g sare de lamaie
15 ml Onguard Cleaning
concentrate
5 picaturi Grapefruit
forma de silicon

Indicatii

Se amesteca toate ingrediente impreuna pana cand

capata o consistenta de textura nisipului umed.
Vom transfera mixul in forma de silicon si asteptam 4
ore pana cand se intareste.
Capsulele se pastreaza într-un vas de sticla etans.
O capsula este suficienta pentru un ciclu de spalare.
Amestec ulei esențial pentru curatat
sticla

Ingrediente

375 ml oțet alb

125 ml apa distilata
8 picaturi ulei esential citrice
(Lemon, Lime, Wild Orange)
o sticla cu pompa de 500 ml

Indicatii

Punem otetul apa distilata si picaturile de ulei în sticla

cu pompa, agita bine.
Se foloseste pe suprafețe din sticla
Eliminarea lipiciului autocolantelor

Ingrediente

30 g bicarbonat de sodiu
5 picaturi Lemon
250 ml apa
un prosop sau o laveta curata

Indicatii

Intr-un vas se amesteca toate ingredientele de mai

sus.
Indepartam folia autoadeziva/autocolanta, daca nu
reusim sa indepartam tot, pasta aceasta trebuie sa
intre bine si sa dizolve lipiciul.
Lasam sa actioneze 5-10 minute.
Apoi stergem cu un prosop sau o laveta umeda.