Exerciii de dicie

1. Un caricaturist care caricaturizeaz caricaturi caricaturistice nu poate caricaturiza caricatura sa.

2. Duc n bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac, nu-i gndac, nu e cuc, nu-i brotac, l apuc, l hurduc. E tot drac. 4. Cosaul Saa cnd cosete, ct ase sai saul cosete. i-n sus i-n jos de casa sa, cosete saul i-n osea. i ase case Saa-i tie. - Ce ans!... Saa-i spuse siei! 5. Rege Paragarafaramus, cnd te vei desoriginaliza? M voi desoriginaliza cnd cel mai original dintre orginali se va desoriginaliza. Dar cum cel mai original dintre originali nu se va desoriginaliza, regele Paragarafaramus, nu se va desoriginaliza. 3. Un cocostrc s-a dus la descocostrcrie, unde se descocostrcreau i ali cocostrci nedescocostrcrii, ca s se descocostrcreasc de cocostrcria lui.

6. Colo-n vale p-un pitroi sta o codobtur si un codobturoi,codobturoiu codobturete codobtura,codobtura nu poate codobturi codobturoiu... 8. Spre sfnta sa sor Suzana se suie, Spit din suflet suspinu s-i spuie, i-n susul sarcastic suspinu-i optete, i-odat pe scara sucit se oprete

7. Un bal fr egal cu final fatal la un halal carnaval estival cu scandal epocal dintr-un opal oval, pal, real i natural, fr rival, egal si actual. 9. Boul breaz, brlobreaz, lesne-a zice boul breaz, dar mai lesne-a dezbrlobrezi brlobrezitura din boii brlobrezenilor

10. Pn cnd a crmidrit crmidarul pe crmidri, a crmidrit crmidria pe crmidar

Liviu G. / Icey

11. Sighitibum ala bim bum bam,strigatul cilipanezului n cutarea baldibuzului omort de un cris cras, ntr-un stil abracadabrant pentru c nu a vrut s-l omoare pe hipocateelefanto-camerosul, ascuns dup un camilolabilolabalascop deoarece mncase citopiperazina si se brohnise cu brohoteele n drmandu. 13. Papucarul papucrete papucii nepapucrii ai papucresei, dar papucreasa nu poate papucrii papuci nepapucrii ai papucarului care papucrete papuci nepapucrii.

12. Unilateralitatea colocviilor desolidarizeaz contiinciozitatea energeticienilor care manifest o imperturbabilitate indiscriptibil n locul nabucodonosorienei ireproabiliti.

14. O sap lat, dou sape late, trei sape late , patru sape late, cinci sape late, ase sape late, apte sape late i nc alte sape late i alte alte sape late i nc alte apte sape late.

15. O coropini i-un coropinioi se coropinieau la noi pe gunoi. Nu coropinia coropiniea pe coropinioi ci coropinioiul coropiniea pe coropini.

18. O mierli fuflendi fuflendi-fuflendri nu poate s fuflendeasc fuflendifluflendreasac pe mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendroiul. Dar mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendroiul poate ca s fuflendeasc fuflendi-fluflendreasac pe mierlia fuflendia fuflendi-fuflendri. 19. Ceea ce cerea celebrul Cicero gemnd geniilor degenerate ,n-au acceptat-o Cezar i ceata ingeniosilor ceteni certai cu cerinele cercurilor centrale 20. Cup cu capac, capac cu cup. 21. Balaban Blbnescu blbiete blbituri blbite pe negndite.

16. tiu c tii c tiuca-i tiuc / Dar mai tiu c tiuca-i pete / i c tiuca se mnnc / i c tiuca se prjete. 17. Nu-i greu a zice titiridva tidva, da-i greu a destitiridvi titiridvitura titiridvei tidvei.

22. ase saci n ase sai soseau pe osea. 23. Stnca st-n castan ca saa Stan. Liviu G. / Icey

24. Un sas cu glas de bas cam gras i ras pe nas sta la taifas de-un ceas la parastas despre un extras din pancreas. 25. Unui tmplar i s-a-ntmplat o ntmplare. Alt tmplar, auzind de ntmplarea tmplarului de la tmplrie a venit i s-a lovit cu tmpla de tmplria tmplarului cu ntmplarea. 26. narul so nsoi soaa ind sancionnd nepnd nesios. 27. O bab blan mnnc o banan baban. 28. Sor Sar, n-ai srit asear s vezi carnea cum se sar?

29. Crea istea, zmbitoare i glumea, scandeaz cu dicie fr interdicie fel de fel de poezii - azurii - cu copii i fclii, pe hrtii, mii i mii apoi pe-un cal merg la bal triumfal. 31. Capra pate lng cas. Capu caprii crape-n ase! Capra noastr n-are lapte. Crpa-i-ar coarnele-n apte!

30. Capra neagr calc-n clinci. Clinciul crap-n cinci, crape capul caprei-n cinci, precum a crpat clinciul-n cinci.

34. Paradimetilaminoanzobenzensurfonic.

32. Arhiepiscopul din Constantinopol a ncercat s se dezarhiepisconstantinopolizeze. 33. Fofi fondofirli, forofifo - fenderli i fifoi fondofirloi, forofifo - fenderloi

39. -Spune-mi cine sosete pe osea? - Pe osea sosete un sas cu un sac i aici mai sunt ase sai cu ase saci. - Cum? pe osea sosete un sas cu un sac i aici mai sunt ase sai cu ase saci? - Da, pe osea sosete un sas cu un sac i aici mai sunt ase sai cu ase saci! Liviu G. / Icey

38. Sisoie se suie seara sus s sar scara singur scara sigur

37. Cnd am zis c-am zis c-om zice, c tu zici c-am zis c-om zice, nici n-am zis c-am zis c-om zice , da tu zici c-am zis c-om zice.

35. Patrusprezece pritocitori ntr-o pritocitoric mic!

36. Primprejur plimbrile prin ploaie prilejuiesc plceri proprietarilor provinciali.

- Aha, dac pe osea sosete un sas cu un sac i aici mai sunt ase sai cu ase saci,deci vor fi apte sai cu apte saci 40. Armura armie a asprului atrid Agamemnon, atrnat asupra altarului atic, atrgea, aadar atenia armatorilor anatolieni, amici ai anticilor armate arhaice, ateptnd atenuarea arilor anarhice ale aprigului Achille.

Un alt set de exerciii const n repetarea din ce in ce mai rapid a unui grup de litere format din consoan + ra . Exemplu: Bra, Vra, Jra
Exerciiul 1: - bra - bre - bri - bro - bru - br - br

Exerciiul 2: - vra - vre - vri - vro - vru - vr - vr

Exerciiul 3:
- jra - jre - jri - jro - jru - jr - jr

Take a look here.

Liviu G. / Icey

Articole + Practic
Articole faine i interesante am gsit pe multe site-uri.
Exerciii practice: http://www.traininguri.ro/ro/public-speaking-video/ http://www.traininguri.ro/ro/exercitiu-claritate-vorbire/ http://www.traininguri.ro/ro/cat/articole-utile/public-speaking/ http://www.speakingaboutpresenting.com http://ps.pregateste-te.ro/ - Google It! Urmrii discursuri pe Youtube, TED etc.

Recomand ca inainte s mergei undeva s vorbii s ncepei cu nite exerciii pe care le poate face toata lumea. Alocai-v 5 10 minute n fiecare zi pentru a face exerciii de dicie, s v inclzii vocea, s vorbii mai tare etc. Cu siguran se vd schimbari evidente dup o sptmn.

Exerciiile te vor ajuta ins doar cu tonul, cu vocea. Nu vei putea s-i gestionezi emoiile dect practicnd i vorbind n public. Poi s citeti articole despre inteligena emoional, despre cum s te stpneti dar cnd ajungi n fa este inevitabil s nu ai emoii.

Liviu G. / Icey

Unde poi s te duci s exersezi?

Eu cunosc 4 variante: Public Speaking Romania Un proiect JCI. Pagina de Facebook este aici . SpeakUp Un proiect asemntor, care va ncepe curnd n for. Urmrii http://ps.pregateste-te.ro/ Cursuri att gratuite, ct i pltite. Se organizeaz sigur cel puin odat pe sptmn, doar caut Mergi la conferine, workshop-uri i pune ntrebri! Dac pui ntrebri cu siguran este un pas mare n fa!

Sper c te-au ajutat informaiile. Pentru orice fel de ntrebri, contacteaz-m Sau urmrete blogul meu (iceyzone.blogspot.com) Plnuiesc o ntoarcere pe blog i postri faine si utile.

Liviu G. / Icey