Otrava la punga!

Alimentul ieftin care ramane doua ore nedigerat in stomacul tau

Niciodata nu te-ai fi gandit ca acest aliment este moarte curata. Atunci cand
ajungi obosit de la serviciu vrei sa mananci ceva rapid si ieftin iar de multe ori
alegi o supa cu taitei.
Chiar daca ti se pare o alegere inteligenta, taiteii sunt de fapt “moartea la
punga”. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii de la Universitatea Baylor.

Potrivit acestora, consumul de taitei contribuie considerabil la aparitia unor

modificari metabolice legate de afectiuni cardiovasculare, diabet si accident
vascular cerebral.

„Cel mai frapant lucru in timpul intervalelor de timp de doua, patru si sase ore a
fost gradul de degradare a taiteilor ramasi”, a declarat Dr. Kuo.

Chiar daca par a fi cea mai buna alegere, alimentele instant si procesate sunt cele
mai proaste alegeri alimentare pe care le putem face.
Continutul de sare: in general, taiteii instant contin multa sare, ceea ce poate
contribui la cresterea tensiunii arteriale si la dezvoltarea hipertensiunii
arteriale.

Continutul de grasimi: taiteii instant sunt adesea preparati din faina rafinata si
contin grasimi hidrogenate, care pot creste riscul de aparitie a bolilor de inima.

Absenta de nutrienti: taiteii instant sunt procesati si au pierdut mult din

valoarea nutritionala, in comparatie cu taiteii facuti din faina integrala.

Prezenta unor aditivi: taiteii instant pot contine diverse aditivi alimentari care
pot fi nocivi pentru sanatate, cum ar fi E-uri (aditivi artificiali).