Maceratul de catina alba alunga raceala si gripa

Pe langa marea cantitate de vitamina C pe care o contin, fructele de catina sunt bogate in vitaminele B1 si B2, atat de necesare organismului. Mod de preparare : Intr-un borcan de 800 ml, se zdrobesc 500 g boabe de catina, peste care se adauga 500 g miere. Se consuma zilnic cate o lingurita din acest preparat si astfel organismul este fortificat in perioadele cand raceala si gripa incearca sa ne razbeasca.