Postari din categoria Cure de sanatate

Postari mai vechi

Ceai de anghinare
January 23rd, 2012 | Autor: admin

Ceaiul de anghinare are insusirea de a regla procesul de formare a colesterolului si de a diminua cantitatea zaharului din sange, avand rezultate foarte bune in anumite forme de

diabet. Actiunea antidiabetica se datoreaza unei oxidaze. Ca diuretic acest ceai este recomandat in nefritele cronice si acute, deoarece mareste considerabil volumul de urina si favorizeaza eliminarea ureei si a substantelor nocive care se acumuleaza la nivelul rinichilor si ficatului. Datorita eliminarii toxinelor, efectele favorabile pot fi observate in tratamentul urticariilor sau a diferitelor forme de prurit (mancarime). Rezultate notabile au fost obtinute folosind ceaiul de anghinare si in bolile tubului digestiv manifestate prin constipatie, enterite, varsaturi, fermentatii intestinale, colite, hemoroizi si pentru stimularea poftei de mancare.

Ceaiul de anghinare este un bun adjuvant in tratarea a numeroase afectiuni ale inimii, care se manifesta prin ateroscleroza, hipertensiune si angina pectorala. Ultimele cercetari atribuie anghinarei proprietati antimicrobiene. Pentru a prepara acest ceai de anghinare se procedeaza astfel: intr-un vas se pune o lingura de frunze maruntite, se oparesc cu jumatate de L de apa fierbinte. Dupa ce se receste, se strecoara lichidul si se indulceste putin. O parte din ceai se bea dimineata pe stomacul gol, dupa care bolnavul trebuie sa stea culcat 30 de minute pe partea dreapta. Restul ceaiului se bea pe parcursul zilei, cu 30 de minute inaintea meselor principale.

Postat in Cure de sanatate |

3 Comentarii

Cure cu infuzii de plante

August 24th, 2011 | Autor: admin

- Cura cu infuzie de papadie Se pun doua ligurite de planta la o cana cu apa clocotita. Se lasa acoperit 10-15 minute. Se beau doua, trei ceaiuri pe zi dupa mesele principale. Frunzele tinere pot fi consumate si sub forma de salata primavara. Papadia activeaza procesele de eliminare a toxinelor din sange, mareste cantitatea de urina eliminata, scoate acidul uric din organism, stimuleaza secretiile gastrice si intestinale, este un tonic general, aprovizioneaza organismul cu vitamine (A, B, C, D) si cu minerale. - Cura cu infuzie de soc Se pun doua lingurite de planta la o cana cu apa clocotita. Se lasa acoperit 10-15 minute. Se beau 2-3 cani pe zi. Socul este un bun diuretic si purgativ, el mareste cantitatea de urina eliminata in timp, mareste activitatea glandelor sudoripare, favorizeaza evacuarea continutului intestinal, distrugand microorganismele. - Cura cu decoct din urmatorul amestec de plante: 40g pulbere de papadie 20g frunze de mesteacan 25g volbura 15g soc

Se pune o lingurita amestec de plante la o cana cu apa. Se fierbe 5-10 minute, se lasa acoperit 15 minute si apoi se strecoara. Se beau 2-3 cani pe zi de ceai caldut si neindulcit. Ceaiurile se beau intre mese iar cura dureaza cel putin o luna de zile.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cura cu fructe
August 8th, 2011 | Autor: admin

- Cura cu lamai
Se incepe cu zeama unei lamai pe zi crescand zilnic consumul cu cate una pana ce se ajunge in ziua a zecea, la zece lamai consumate sub forma de limonada ( eventual cu putina zaharina), apoi se descreste pana se ajunge din nou la o lamaie pe zi. Lamaile au ca principale proprietati tonificarea sistemul nervos, tonificarea inimii si activarea globulelor albe. In plus ele sunt bactericide, diuretice, antiscorbutice antiartritice.

- Cura cu mere
Se conuma zilnic un kilogram de mere fara alte alimente. Marul este un tonic al sistemului nervos, diuretic, depurativ, hipocolesterolemiant, calmant, racoritor, laxativ, etc. Cura este recomandata atat in obezitate cat si in astenie fizica si intelectuala, surmenaj, demineralizare sau pentru prevenirea infectiilor respiratorii.

-Cura cu cirese sau visine

Se consuma doua zile pe saptamana, 1kg cirese sau visine (in perioada de sezon), fara alte alimente. Sunt bune eliminatoare de toxine, favorizeaza transpiratia, favorizeaza digestia, remineralizeaza organismul, tonifica organismul si tenul, incetinesc imbatranirea. Ciresile si visinile sunt recomandate atat in tratamentul obezitatii cat si al celulitei.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cura cu prune
January 28th, 2011 | Autor: admin

Cunoscutele prune, folosite de cele mai multe ori pentru compot sau gem reprezimnta o sursa de substante nutritive necesare sanatatii. Consumate crude in cure de doua trei saptamani ele reprezinta o sursa naturala de vitamine si minerale contribuind la eliminarea toxinelor, purificarea ficatului si cresterea rezistentei organismului. Fructele sunt bogate in provitamina A dar mai sarace in vitamina C. Ele contin apa (80%), zaharuri, acizi organici, protide, mucilagii, celuloza, vitamine (A, B1, B2, C), sodiu, potasiu, calciu, fier, mangan cu predominarea potasiului. Potasiul contribuie la normalizarea activitatii celulelor sistemului nervos. El ajuta la inlaturarea starii de oboseala si la pastrarea vioiciunii intelectului. Prunele au proprietati antipiretice, antihelmitice, depurative, laxative, emoilente, stimulente nervos, dezintoxicante si decongestionante hepatice. Ele relaxeaza tesuturile diminuand starea de inflamatie si cresc peistaltismul intestinal usurand tranzitul prin lubrefiere. Prunele se consuma cu 30 minute inainte de mesele principale. Se poate folosi si sucul proaspat de prune (un pahar inainte de fiecare masa). Daca se urmareste numai efectul laxativ atunci sunt necesare numai 8-10 prune consumate dimineata la inceputul mesei. Se pot face cure de trei zile pe saptamana in aterioscleroza, obezitate, hipertensiune si reumatism. In aceste trei zile se consuma doar prune. Prunele mai sunt recomandate in anemie, surmenaj, guta, constipatie, intoxicatii alimentarwe, colici biliare, dischinezie biliara si hemoroizi. Pentru efectele diuretice si laxative si prentru decongestionarea ficatului se pote folosi si decoctul de prune uscate, doua cani pe zi. Fructele proaspete se folosesc si in cosmetica pentru tenurile cu pori deschisi. Ele se zdrobesc si se aseaza pe fata, realizand o masca astringenta, timp de 20 minute dupa care se spala cu apa calduta.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cura cu otet de mere

January 27th, 2011 | Autor: admin

Marul este bogat in potasiu, mineral esential pentru functionarea normala a organismului

si pentru mentinerea echilibrului osmotic acido- bazic. Otetul de mere retine din aceste fructe toate mineralele: fosfor, sodiu, magneziu, calciu, sulf, fier, siliciu si potasiu. Cura cu otet de mere este recomandata in special celor care au lipsa de potasiu in organism. Si, desigur, ne intrebam cum ne putem da seama daca organismul nostru are suficient potasiu. Semne care indica o eventuala lipsa de porasiu: - Pierderea vioiciunii gandirii si a memoriei. Hotararile se iau mai greu iar memoria nu mai este buna; - Suntem mai sensibile la raceala; - Deseori avem mainile si picioarele reci; - Preferam hrana calda in locul celei reci; - Apar foarte des calozitati pe talpile picioarelor si se formeaza bataturi; - Suntem predispuse la constipatie; - Uneori nu avem pofta de mancare iar alteori avem senzatia de greata si varsaturi; - Avem deseori mancarimi ale pielii; - Pielea este iritata si pot apare cosuri; - Taieturile si zgarieturile se vindeca greu; - Pot apare contractii tetanice ale pleoapei sau ale coltului gurii; - Dintii se cariaza mai usor decat ar trebui; - Pot apare carcei mai ales la muschii corpului si in special noaptea; - Adormim greu si ne sculam obositi; - Noaptea nu avem un somn bun; - Apar dureri la incheieturi. Daca aveti o mare parte din aceste simptome, atunci potasiul se gaseste in cantitate insuficienta in organism. Potasiul normalizeaza activitatea celulelor sistemului nervos si mentine, deasemenea, echilibrul potasiu- sodiu in organism. Sporirea cantitatii de sodiu prin ingerarea lui sub forma de sare de bucatarie inseamna scaderea cantitatii de potasiu din interiorul celulelor corpului, avand ca urmare o pierdere de potasiu din organism.

Iata deci ca acest echilibru sodiu- potasiu se poate deregla usor si ne poate influenta starea de sanatate. Excesul de proteine- carnea si chiar laptele- determina, deasemenea, eliminarea de potasiu. Pentru cura cu otet de mere se procedeaza astfel: Dimineata, cand ne sculam, luam doua lingurite de otet de mere intr-un pahar cu apa sau cu ceai de plante. Lichidul se bea incet, inghititura cu inghititura in timp ce ne imbracam. Durata unei cure este de 1- 2 luni. Tratamentul poate fi reluat dupa o intrerupere de circa o luna. Cura cu otet de mere se recomanda nu numai pentru intarirea organismului si in cazul lipsei de potasiu, ci si in cazul mai multor afectiuni cum ar fi: sterilitatea primara, graviditate, sinuzita, intoxicatii alimentare, nevralgie faciala, artrite ale articulatiilor mici de la maini si de la picioare, degenerescenta, ateroscleroza, cistite, pielite, hipercolesterolemie, nevroze, insomnii, oboseala cronica, migrene, ameteli, hipertensiune arteriala, anchiloza incheieturilor, lacrimare la oamenii in varsta, relaxarea si calmarea sistemului nervos, in caz de epidemii, in zona zoster, arsuri, varice, dureri musculare si articulare. Pentru durerile in gat puteti folosi gargara cu o solutie de otet de mere, o lingurita la un pahar cu apa. Din aceasta solutie se ia din ora in ora cate o gura, cu care se face gargara si apoi se inghite. Pe masura ce jena din gat cedeaza, gargarele pot fi facute la intervale mai mari. Contraindicatii: litiaza renala urica, guta, insuficienta tiroidiana si paratiroidiana, obezitate, aciditate gastrica, gastrita hiperacida, ulcer gastro- duodenal, febra musculara si hipotensiune arteriala.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cura cu lamaie
January 22nd, 2011 | Autor: admin

Cura cu lamai este recomandata impotriva reumatismului, a gutei, a colicilor

nefritice (de rinichi). Se bea zeama cu ajutorul unui pai pentru a evita contactul dintiilor cu acidul sucului de lamaie. Se incepe cu zeama unei lamai si se mareste treptat doza daca stomacul o suporta. Cura dureaza 21 de zile si se pot manca pana la 4-5 lamai pe zi, pentru a cobori apoi treptat numarul lor.

Pentru curatarea tenului cura este mai putin aspra si daca stomacul nu suporta zeama, beti in fiecare seara o ceasca de apa calda indulcita in care stoarceti zeama unei lamai.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

6 cure pentru curatirea organismului

January 21st, 2011 | Autor: admin

Cand ultimele zvacniri ale iernii au trecut si in lumina biruitoare a soarelui lumea, plantelor se retrezeste la viata, este momentul marii curatenii de primavara. Totul in natura se primeneste: copacii capata un nou vesmant de frunze, ierburile isi scot noile tulpinite la lumina, animalele isi schimba blana, iar pasarile isi refac cuiburile. Si oamenii ar trebui sa ia in serios acest mesaj de innoire, de spalare trupeasca. Suntem plini de zgura! La sfarsitul iernii, in organismul fiecaruia dintre noi raman zaturi, impuritati care vor genera, daca nu sunt eliminate din timp, tot felul de boli si tulburari. Multe din afectiunile inceputului de primavara, cum ar fi epidemiile de boli respiratorii, problemele digestive (gastrita, ulcerul, colita), puseurile de reumatism, cistitele, infectiile renale etc., se datoreaza acestor acumulari de toxine in corp. Chiar celebra astenie de primavara este, in marea majoritate a cazurilor, o consecinta directa a acestei stari de intoxicare cronica a organismului. Iata de ce este extrem de important ca in perioada aceasta, cand farmacia naturii isi umple camarile cu plante pline de vigoare si energie, sa apelam la ele, inainte ca primele semne de boala sa-si faca aparitia. 1 .Cura cu papadie pentru ficat si vezica biliara Este o planta in aparenta banala, dar care are niste efecte detoxifiante cu totul exceptionale. Aceasta deoarece acum, primavara devreme, papadia contine in frunzele si in tulpina sa substante amare, enzime si fitohormoni care fac adevarate minuni pentru ficatul obosit si incarcat de toxine. Desfasurarea curei Timp de 14 zile, se vor consuma cate zece frunze proaspete de papadie, de doua-trei ori pe zi, cu 10 minute inaintea meselor principale. Recoltarea frunzelor se face in aceeasi zi sau cu maximum doua zile inainte de a fi consumate, de la plante care inca nu au inflorit, pentru a contine colina (un principiu activ cu proprietati drenoare si tonice hepatice foarte puternice) in cantitati maxime. Unii naturisti recomanda folosirea tijelor florale de papadie in locul frunzelor un sfat valabil, singurul inconvenient fiind ca aceste tije se procura greu, culegandu-se in intervalul de timp de dinaintea infloririi plantei, care este de obicei foarte scurt (3-4 zile). Efectele curei cu papadie

Aceasta cura are darul de a relansa activitatea ficatului, de a stimula puternic regenerarea celulelor hepatice si de a favoriza eliminarea toxinelor din acest organ extrem de important. Mai mult, frunzele proaspete de papadie stimuleaza secretia de bila si, important, favorizeaza evacuarea acesteia. Nu in ultimul rand, papadia are darul de a stimula peristaltismul intregului tub digestiv, fiind de un mare ajutor pentru persoanele cu digestia slabita sau lenesa. Cateva recomandari terapeutice Printre afectiunile care se agraveaza la iesirea din iarna si care sunt eliminate cu ajutorul tratamentului cu frunze de papadie proaspata enumeram: diskinezia biliara (fierea lenesa), dispepsia, hepatitele de toate felurile, icterul, constipatia atona, indigestia. Este un adjuvant valoros in cazurile de microlitiaza biliara, precum si in ciroza hepatica. Precautii: La persoanele cu stomacul foarte sensibil, subponderale sau debile, tratamentul cu papadie cruda se poate dovedi prea puternic, motiv pentru care va fi facut cu prudenta. 2 .Cura cu urzica pentru sange Este una din cele mai vechi si mai utilizate plante medicinale de pe glob, avand o multitudine de intrebuintari terapeutice. Frunzele urzicii au cea mai mare putere terapeutica primavara, imediat dupa rasarire, cand rezervele de substante vindecatoare acumulate in anul trecut sunt puse in miscare de primele valuri de caldura. In martieaprilie, aceasta planta are si cele mai intense efecte depurative si reintineritoare, fiind intrun acord perfect cu perioada de trecere de la sezonul rece la cel cald, cand dezintoxicarea si revigorarea sunt mai necesare ca oricand. Desfasurarea curei Sucul de urzica se obtine astfel: intr-un mixer electric se pune o mana de frunze de urzica taiate nu foarte marunt, dupa care se adauga trei sferturi de pahar de apa. Se mixeaza vreme de 2-3 minute, apoi se lasa sa mai stea vreme de un sfert de ora, dupa care se filtreaza prin strecuratoarea pentru ceai sau prin tifon. Se obtine aproximativ un pahar de suc, cu o culoare verde intensa, care va fi baut intr-o singura doza, dimineata, pe stomacul gol. Pentru curele de curatare a sangelui mai puternice, se beau 2 pahare de suc de urzica pe zi: dimineata si seara. Efectele curei cu urzica Fiind extrem de bogat in clorofila, sucul de urzica este un excelent purificator pentru sange. Acest preparat de primavara anihileaza radicalii liberi, stimuleaza procesele de hematopoeza (de producere a globulelor rosii), stimuleaza procesul de producere a altor elemente figurate ale sangelui (globule albe, trombocite). Iata in continuare si indicatiile de tratament pentru aceasta cura: Cateva recomandari terapeutice Cura cu suc de urzica se recomanda in mod special in anemie, atat in cea feripriva (urzica este bogata in fier si favorizeaza asimilarea acestui oligoelement), cat si in formele autoimune sau in cele in care apar modificari morfologice ale hematiilor. De asemenea, este recomandata in tulburarile de coagulare ale sangelui, ca adjuvant in hemoragiile interne, precum si pentru sechelele post-hemoragice. Studii recente arata ca sucul proaspat de

urzica are efecte foarte bune in tratarea diferitelor forme de leucemie. Precautii: Persoanele cu colita de fermentatie vor consuma cu prudenta (la inceput in cantitati mici) sucul de urzica, care va fi intotdeauna foarte proaspat. Read the rest of this entry

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cinci plante pentru imunitate de fier

January 11th, 2011 | Autor: admin

Este foarte important pentru fiecare dintre noi sa ne pastram starea de sanatate. Acest lucru este in directa legaura cu sistemul nostru imunitar. Compus din zeci de milioane de celule acesta are sarcina de a ne proteja impotriva agresiunilor multiple la care suntem supusi zi de zi. Este bine ca fiecare dintre noi sa se gandeasca sa isi intareasca sistemul imunitar inainte de a aparea o boala (fie ea o severa infectie bacteriana sau o banala infectie cu virus gripal). Iar acest lucru se face cel mai bine apeland la farmacia verde. TOP 5 Dintre multiplele plante pe care le putem folosi pentru scopul mai sus mentionat am alcatuit un top cu cele mai puternice cinci privind actiunea lor imunostimulatoare (aceasta nefiind insa singura lor calitate). 1. Echinacea mareste capacitatea nespecifica a organismului de a rezista la infectii. Are rol de vaccin natural nespecific, actioneaza rapid (dupa trei-cinci zile de administrare regulate) si nu are efecte secundare nedorite. Cel mai frecvent utilizata este specia cu flori rosii. Se utilizeaza mai frecvent sub forma de pulbere (obtinuta prin macinarea mecanica a plantei) sau sub forma de tinctura. Ceea ce e interesant este ca planta are efect chiar asupra infectiilor deja instalate (putem spune ca are, nu doar rol profilactic ci si adjuvant in terapie). De exemplu, in infectiile cu virus gripal administrarea acesteia amelioreaza atat simptomele infectiei gripale cat si simptomele altor boli coexistente (mai ales din sfera ORL si stomatologica de exemplu: sinuzite, gingivite). De asemenea, Echinaceea este folosita la sportivii de performanta, ca mijloc de crestere a imunitatii nespecifice in fata stresului fizic (antrenamente si competitii) si psihic (legat de participarea in competitii). Echinaceea o gasim sub diverse denumiri comerciale atat in farmacii alopate cat si in magazine de tip Plafar. 2. Arnica are pe langa efecte imunostimultoare si o actiune antibiotica notabila ceea ce o face utila in tratarea infectiilor bacteriene deja instalate (faringita, sinuzita, bronsita). Arnica se foloseste intern mai ales sub forma de tinctura. Produse de acest tip gasim in magazine naturiste. In farmacii gasim arnica sub forma de gel. Acesta este util in tratamentul local al contuziilor musculare, entorselor si inflamatii ale partilor moi (tendinite, bursite, miozite). Actiunea arnicai apare relativ rapid dupa prima administrare si nu are nici un fel de contraindicatie sau de efect advers.

3. Aloe Vera se poate folosi atat local (pentru efectele ei benefice in caz de arsuri, rani, iritatii mecanice sau intepaturi de insecte) cat si sistemic (atat pentru rolul ei antipiretic si antiinflamator cat si pentru cresterea imunitatii nespecifice).Pentru cresterea imunitatii trebuie folosit gelul obtinut din pulpa de aloe (se gaseste in magazine naturiste). Administrat zilnic ne putem astepta la aparitia efectului scontat dupa doua-trei saptamani. 4. Catina Dintre plantele enumerate pana in prezent catina este prima care se gaseste relativ simplu si la noi in tara sub forma de vegetatie spontana. Este un arbust care creste in special pe soluri bogate in sare, mai ales in regiuni de deal. Efectele curative si profilactice ale catinei sunt cunoscute inca din antichitate. Ceaiul, dar mai ales siropul sunt bune energizante si cresc rezistenta organismului in fata bolilor. Exista de asemenea, ulei de catina. Ceaiurile de multi-fructe contin in cele mai multe cazuri si catina. In afara de rolul ei de crestere a imunitatii organismului, catina se foloseste cu succes in afectiuni bucodentare, duodenale si in tratarea unor infectii bacteriene de intensitate redusa din sfera ORL. 5. Afinul este o alta planta care se gaseste relativ usor pe teritoriul tarii noastre. E bine de stiut ca nu doar bobitele negre si placute la gust sunt partea buna a plantei, atat tulpina cat si frunzele afinului avand efecte benefice. Afinul se gaseste in general, in zona montana la peste 1200 de metri altitudine. In afara de reglarea proceselor imunitare si cresterea rezistentei organismului la infectii afinul mai este folosit in tratamentul adjuvant al diabetului zaharat, in protejarea organismului in timpul curelor de radioterapie, precum si in diverse boli degenerative ale vaselor de sange. Afinul este folosit sub diverse forme, cele mai frecvent utilizate fiind siropul si ceaiul (decoct). RETINETI! Plantele mai sus mentionate au marele merit ca, pe langa, calitatile lor curative si profilactice sunt relativ usor de procurat, nu au fecte adverse si pot fi administrate la orice varsta.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cura cu pepene rosu si galben

January 10th, 2011 | Autor: admin

Miezul pepenelui rosu este un cocteil de apa, aproape 95 la suta, si zaharuri

naturale, cu un gust aromat si extrem de favorabil, codimentat cu o multitudine de substante miraculoase cum ar fi anumite enzime, acizi organici sau licopina (o substanta cu efect antioxidant si reglator imunitar), de aici rezulta si proprietatile sale

terapeutice), iar continutul mare de apa il recomanda pentru tratamentul rinichilor, cit si al aparatului urinar. Cu exceptia persoanelor cu insuficienta renala, tuturor celor care sufera de rinichi le este recomandata in perioada de vara-toamna, daca este posibil si in celelalte sezoane de iarna-primavara, o cura de pepene rosu de minimum zece zile in fiecare luna. Enzimele si acizii organici continuti mai ales in apropierea cojii, de unde si gustul de acru, nu foarte agreat uneori, au efecte de dezintoxicare puternica, ceea ce face ca pepenele rosu sa fie in mod special recomandat persoanelor cu un grad mai mare de uzura a organismului, batrinilor, cit si celor care au avut sau mai au o alimentatie incarcata in toxine. In concluzie, o cura de minimum zece zile lunar cu pepene rosu are efect de dezintoxicare, de reglare hormonala si imunitara a organismului uman, cu totul deosebite. Cura de pepene rosu se face foarte usor, intrucit nu este nevoie de nici un fel de preparare suplimentara. Unii medici si terapeuti recomanda sucul de pepene, dar acesta se oxideaza rapid si isi pierde in mai putin de 15 minute potentialul curativ, ca atare este indicat sa se manince pepenele normal, minimum doua kilograme de pepene pe zi. Se recomanda sa fie bine copt, dulce si sa nu se evite consumarea partii de miez din apropierea cojii. Aproape o treime din greutatea unui pepene rosu este reprezentata de coaja, de aceea un pepene rosu pentru o zi de cura pentru tratament trebuie sa aiba in jur de 3 kilograme, mai ales ca in zilele calduroase se poate chiar dubla cantitatea de pepene consumata. Indicatii in cura de tratament cu pepene rosu Pentru acnee Cura de pepene de 10-20 de zile produce o dezintoxicare globala si, in plus, are anumite efecte reglatoare hormonale asupra corticosuprarenalelor in mod special, putind face minuni in tratamentul acneei, iar pe cit este posibil, in paralel cu cura de pepene rosu se vor elimina din alimentatie carnea si alte alimente toxice. Extern, se va aplica zilnic tinctura de propolis pe zonele afectate sau cataplasme cu marul lupului (Aristolochia clematitis): Pentru nefrita, pielita si pielonefrita Se consuma cantitati mari de pepene intr-o singura repriza, iar pe perioada curei de tratament, mai ales dupa ingerarea pepenelui, se recomanda evitarea frigului si a curentilor de aer in zona salelor. Pentru calculi renali (pietre la rinichi) Se recomanda a se consuma cantitati mai mari de pepene rosu. Inainte de cura de tratament, cit si in ultimele trei zile se iau plante care sfarima calculii renali, aportul de apa de la pepene ajutind la eliminarea lor. Dupa ce s-au luat aceste plante ce sfarima si maruntesc calculii renali, 1-2 ore dupa ce s-a consumat pepenele rosu se va tine pe zona rinichilor o sticla cu apa foarte calda, chiar fierbinte. Aceste plante sint: frunzele de mesteacan (Betula alba), frunzele de merisor (Vaccinium vitis idaea), rasina de pini (Pinus sylvestris) si boabele de ienupar (Juniperus communis). Pentru reumatism Cura de pepene rosu este un purificator puternic, care poate fi combinat foarte bine cu

proceduri externe pentru vindecare, precum si cu gimnastica medicala recuperatorie. Se recomanda 12-20 de zile de cura-tratament cu pepene rosu. Pentru calculi biliari (pietre la bila) Se iau seminte de pepene rosu si se usuca, apoi se dau prin risnita de cafea si se ia in fiecare dimineata cite o lingurita din aceasta pudra, amestecata cu o lingura de ulei de masline. Se iau zece zile consecutiv, dimineata pe stomacul gol, si se sta culcat timp de zece minute pe partea dreapta, iar tratamentul dureaza trei luni, cite zece zile din fiecare luna, la intervale regulate. Reteta este foarte eficienta, iar in perioada acestui tratament se exclud prajelile, grasimile alcoolul si cafeaua. Pentru constipatie si colita de putrefactie Se va consuma pepenele, toata portia, in fiecare dimineata pe stomacul gol, fara a minca apoi nimic timp de patru ore, apoi prima masa va incepe cu patru linguri de tarite de griu inmuiate in apa si eventual indulcite cu miere de albine. Atentie! La persoanele cu digestie dificila nu este indicata asocierea la aceeasi masa a pepenelui rosu cu alimentele mai grele cum ar fi: prajeli, fripturi, mezeluri, conserve etc., ori bogate in proteine: oua, carne etc., deoarece poate produce indigestie. Atit pepenele rosu, cit si pepenele galben contin foarte putin sodiu si cantitati insemnate de potasiu, iar din acest motiv sint indicate pentru reducerea cantitatii de sodiu din organism, ceea ce are efecte benefice asupra inimii, cit si a sistemului imunitar in special, cele doua fiind elemente de baza in asa-numitele regimuri hiposodice. PEPENELE GALBEN Este unul dintre cele mai parfumate fructe de la noi, fiind considerat in multe privinte mai puternic ca actiune terapeutica decat pepenele rosu. In plus fata de fratele sau descris mai sus, are un efect racoritor foarte puternic, o actiune reglatoare asupra apetitului (datorita substantelor sale aromate), precum si efecte vitalizante puternice. Cura cu pepene galben se tine intocmai ca si cea cu pepene rosu, cu mentiunea ca, pentru a nu produce perturbari digestive, nu se va depasi cantitatea de 2 kilograme pe zi. Sucul pepenelui galben sau, mai bine zis, nectarul este mai rezistent la oxidare decat cel al pepenelui obisnuit. Nectarul se face foarte simplu, prin simpla zdrobire a miezului cu ajutorul unui mixer, putand adauga pentru indulcire 1-2 lingurite de miere, la o cana de nectar. Se consuma foarte proaspat, la cel mult 10 minute dupa preparare. In cura se beau 3-6 cani din acest nectar pe zi. Cateva indicatii ale curei cu pepene galben: Anemie, convalescenta Se beau minimum 3 cani de nectar pe zi, cu o ora inainte de masa. Suplimentar, se iau in fiecare zi 2-3 lingurite de afine (Vaccinium myrtillus), uscate bine si maruntite. Constipatie 1-2 kilograme de pepene galben, mancate in fiecare dimineata pe stomacul gol, actioneaza ca un veritabil piston, care curata foarte bine tubul digestiv. Daca simtim nevoia unui efect mai puternic, dupa o portie buna de pepene galben putem lua si cateva

linguri de tarate de grau, inmuiate in apa. Anorexie, tulburari de apetit Miezul aromat si racoros al pepenelui galben face minuni atunci cand este consumat inainte de masa. La acest remediu, doza face efectul: persoanele cu apetit slab vor mesteca foarte incet, tacticos, 1-2 felii de pepene galben cu minimum 10 minute inainte de fiecare masa; persoanele cu apetit foarte puternic vor consuma un kilogram de pepene galben la inceputul zilei si unul la pranz, fapt care va avea darul sa potoleasca senzatiile persistente de foame si sa micsoreze considerabil cantitatea de alimente consumate pe parcursul zilei. Boli de piele (dermatoze) Efectul racoritor si antiinflamator al pepenelui galben il recomanda mai ales pentru bolile de piele cu manifestari violente, cum ar fi alergiile, dermatozele infectioase, insotite de usturime si mancarimi etc. Se face o cura de pepene galben de 10-12 de zile, timp in care sunt scoase din alimentatie carnea, grasimile si alimentele sintetice ori conservate. Pentru a intensifica procesele de vindecare, se ia de trei ori pe zi 1 lingurita cu varf de trei-frati-patati (Viola tricolor) pe stomacul gol, cu putina apa. Colagenoze Se recomanda nectarul de pepene galben, baut in cantitati mari. Este un adjuvant foarte bun la tratamentele cu plante medicinale. Diabet -Prezenta in componenta pepenelui galben a unor elemente (cum ar fi potasiul, calciul) si a vitaminelor A, B, C ajuta la pastrarea echilibrului metabolic necesar in aceasta afectiune, protejand organismul de aparitia unor complicatii pe sistem nervos, arbore arterial, ochi si rinichi. Se consuma cantitati moderate de pepene galben in fiecare zi, pe parcursul sezonului. Extern: Masajul cu suc de pepene galben are efect hidratant si calmant, fiind recomandat pentru tonifierea si redarea elasticitatii pielii, pentru tratarea alergiilor si a arsurilor usoare. Tenul ofilit sau iritat va beneficia de efectul hidratant si calmant al pepenelui galben. Se face masaj usor cu suc proaspat sau se pun felii subtiri de pepene galben pe fata si se tin vreme de 15-20 de minute. Inflamatiile si senzatiile de arsura de la nivelul pielii se trateaza rapid, aplicand felii subtiri de pepene galben, tinut in prealabil la frigider.

Postat in Cure de sanatate |

Niciun comentariu

Cura pe baza de germeni de grau

December 28th, 2010 | Autor: admin

Graul germinat este extrem de important pentru starea de bine a organismului dat

fiind continutul bogat in vitamine, in special complexul vitaminic B. Printre efectele benefice ale unei astfel de cure se numara : refacrea vizibila a starii de sanatate, refacerea caderii parului, a acuitatii vizuale, scapati de durerile de dinti, de durerile de cap. O serie de boli grave isi gasesc ameliorarea prin consumul de grau incoltit: bronsite, tromboflebite, polinevrite, boli gastrice si intestinale, afectiuni ale aparatului genital. Cei care au apelat la o astfel de cura au fost pe deplin multumiti, efectele secundare fiind infime. Boabele de grau incoltit sunt bogate in enzime atat de necesare pentru reglarea proceselor metabolice. Aportul nutritiv crescut este un beneficiu pentru persoanele care vor sa se ingrase. Insa in cazul in care doriti sa va pastrati silueta va trebui sa fiti atente la consumul de paste fainoase, paine, orez, dar si la consumul de grasimi si zaharuri. Reteta pentru obtinerea germenilor de grau este foarte simpla. Boabele de grau (100g) se spala bine cu apa rece si se pun intr-un vas peste care se adauga apa cat sa acopere intreaga cantitate. Vasul va fi tinut intr-un loc calduros pentru a se putea produce cu mai multa usurinta fenomenul de germinare. Dupa 24 de ore, graul incoltit se spala cu apa rece si se marunteste bine cu ajutorul robotului de bucatarie. Se poate consuma cu lapte in raport 1/1 sau cu apa respactand aceleasi raport. Cura trebuie sa dureze cel putin o luna, timp in care se va consuma in fiecare zi 100g grau incoltit proaspat.