Vorbiti mai clar si mai convingator

Exercitii de dictie!

Veti gasi in acest articol cateva exercitii care sa va fie de folos in imbunatatirea dictiei. O dictie buna va poate transforma intr-un negociator mai bun. O pronuntare corecta si ferma a cuvintelor va transforma intr-o persoana convingatoare. Fie ca sunteti angajati sau angajatori, persoana publica sau nu, un mai bun discurs contribuie la brandigul vostru personal. Mai jos aveti un set scurt de exercitii folositoare si la indemana oricui are 5 minute la dispozitie. REGULI 1. exercitiile trebuie pronuntate cat mai clar si mai corect 2. din ce in ce mai repede si mai tare ca volum! Dupa ce ati repetat de mai multe ori aplicati si regula numarul 3. 3. incercati apoi sa le spuneti cat mai clar si mai corect cu un creion in gura (creionul sau pixul este asezat pe orizontala intre maxilare cat mai in spate posbil). Desi obstacolul creat de pix sau creion impiedica articularea cuvintelor, esentialul in acest exercitiu este efortul de a rosti fiecare fonem (sunet corespunza tor unei litere) cat se poate de corect. Se va rosti de 2-3 ori rar si foarte clar si se vor lua pauze dupa 12 15 cuvinte pentru ca exercitiul sa fie eficient Exercitiul 1 bra bre bri bro bru bra bri

Exercitiul 2 Pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga pileste pila pili cu pila lunga pe dunga pili pana cand punga-n pila a pilit pila pilita-n dunga. Exercitiul 3 vra vre vri vro

vru vra

vra

Exercitiul 4 jra jre jri jro jru jra

jra Capra neagra-n piatra calca,Cum o calca-n patru crapa!Crapa capul caprii-n patru,Cum a crapat piatra-n patru! Capra neagra calca-n clinci, Crapa capu caprii-n cinci Cum a calcat capra-n clinci. Capra paste langa casa Capu caprii crape-n sase! Capra noastra n-are lapte Crapa-i-ar coarnele-n sapte! Capra-n piatra a calcat Piatra-n patru a crapat, Povestea s-a terminat! Exercitiul 6 Pana cand a caramidarit caramidarul pe caramidarita, a caramidarit caramidarita pe caramidar la fel cum ar fi vrut caramidarul sa caramidareasca pe caramidarita. Exercitiul 7 Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-n sus si-n jos de casa sa, sasul coseste si-si spune siesi: sunt Sasa Cosasul care cat sase sasi coseste si-n sus si-n josul casei cat sase case.

Acest set de exercitii sunt specifice tehnicilor actoricesti. Ele au o larga aplicabilitate, fiind utile prezentatorilor TV, negociatorilor, oamenilor politici si de ce nu, oamenilor care doresc sa-si imbunatateasca dictia. Sunt mii de asemenea exercitii care pot tranforma modul de a vorbi si a comunica al persoanei, pentru antrenarea persoanelor care doresc sa-si insuseasca arta de a vorbi in public, cumulate cu tehnici de stapanire a emotiilor sau de captare a atentiei publicului. Scurte indicatii: exersati fiecare exercitiu in parte repetati fiecare exercitiu (10-20 de ori) trebuie sa incercati sa-l spuneti cat mai repede. printati exercitiile pentru a le putea exersa mai usor invatati-l pe de rost si rostiti-l repede fara sa-l mai cititi reluati exercitiul dupa cateva zile

Scris de Marian Rujoiu Manager Trainer Extreme Training, the way to excellence