www.psihologi.

ro

DA13profile
V rugm s citii urmtoarele afirmaii i s evaluai dac ele sunt adevrate (A) sau false (F) pentru dumneavoastr. V rugm s ncercuii rspunsul care se potrivete cel mai bine cu felul dumneavoastr de a fi sau cu modul n care gndii, simii sau acionai de obicei. NU EXIST RSPUNSURI BUNE SAU RELE, CI DOAR OPINII, PUNCTE DE VEDERE DIFERITE!

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

mi este uor s interpretez roluri dramatice. mi place s fiu mereu n centrul ateniei. mi place s planific, n cel mai mic detaliu, activitile zilnice sau sptmnale. M nfurii atunci cnd mi reamintesc conflicte sau jigniri din trecut. Prefer un loc de munc n care sa lucrez pe ndelete, fr s m limiteze cineva. Locurile necunoscute mi provoac o stare de nelinite. mi dau lacrimi de bucurie cnd am un succes neateptat. Am mereu grij ca nici un amnunt s nu strice buna desfurare a unor activiti. Mi-e foarte greu s am ncredere in oameni.

A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A

F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F

10. ntr-un grup, reuesc s le transmit celorlali dinamismul meu. 11. Cred c ceilali m consider o persoan retras, nchis. 12. Dac mi amintesc un detaliu neplcut, pot deveni brusc posomort(). 13. mi modific uor starea de spirit n decursul unei singure zile. 14. Cnd aflu de un premiu sau de o mrire a salariului sunt n stare s sar n sus de bucurie. 15. Consider c e mai bine s stau n banca mea dect s m expun criticilor. 16. Ceilali i dau uor seama cnd m emoionez. 17. M impresioneaz profund persoanele care nu au ce mnca. 18. tiu cum s-i strnesc interesul sau simpatia oricrei persoane. 19. mi vine greu s nchei o lucrare, fr a o verifica de mai multe ori. 20. Consider c scopul scuz mijloacele. 21. Nu uit cnd cineva m supr. 22. Adesea fac mari eforturi s fiu tolerant i calm. 23. Dac ceva nu mi convine, spun asta indiferent de consecine. 24. mi place s m implic n ct mai multe activiti deodat. 25. Mi se reproeaz c sunt prea serios chiar i n momentele relaxante. 26. Ceilali m consider o persoan imprevizibil. 27. Strile mele de bun dispoziie alterneaz deseori cu cele de tristee. 28. Triesc foarte intens melodiile preferate. 29. Am tendina de a m entuziasma foarte repede, chiar i atunci cnd nu cunosc toate detaliile situaiei. 30. De obicei mi-e team s nu mi se ntmple ceva ru. 31. Se vede uor pe chipul meu cnd sunt suprat(). 32. Cnd urmresc un film trist, de obicei mi dau lacrimile. 33. Este foarte important s vorbeti despre calitile tale celorlali. 34. Suport cu greu situaiile neclare i lipsa unui program strict. 35. Cnd mi doresc foarte mult ceva, nu am rbdare pn nu obin acel lucru.

www.psihologi.ro

36. n general, m enervez uor atunci cnd lucrurile nu merg a a cum mi doresc. 37. Ceilali m cunosc ca fiind o persoan foarte vesel i ncreztoare n viitor. 38. Nu-mi voi schimba principiile solide in care cred. 39. Prefer s stau de o parte atunci cnd ceilali devin prea glgioi. 40. M afecteaz profund durerea cuiva. 41. Dac cineva la care in ntrzie la o ntlnire, m gndesc la ce e mai ru. 42. Mi-e greu sa refuz un copil care cerete. 43. M emoionez foarte uor cnd ascult muzic sau cnd vizionez un film sentimental. 44. Dac este nevoie s mint, o fac cu mare senintate i uurin. 45. mi place s fac planuri detaliate i s urmez strict fiecare etap. 46. Resimt un disconfort puternic cnd nu duc un lucru la bun sfrit. 47. Le-o pltesc cu prima ocazie celor care mi pun "bee n roate". 48. Am deseori senzaia c cei din jurul meu au ceva mpotriva mea. 49. Explodez foarte uor, cnd vine vorba de prostiile spuse de unii. 50. mi place s m implic n mai multe activiti simultan. 51. Pot trece foarte repede de la stri de tristee la cele de veselie. 52. Uneori mi se reproeaz c sunt superficial, alteori c m implic prea mult n ceea ce fac. 53. M identific uor cu durerea altor persoane. 54. Persoanele sau animalele "btute de soart" m nduioeaz foarte mult. 55. mi place s atrag atenia celorlali asupra mea. 56. mi vine greu s iert pe deplin pe cineva care m -a jignit. 57. De obicei i pun la punct pe cei care o merit. 58. M contrazic destul de des cu colegii sau cu cei din familie. 59. Am avut deseori de suferit de pe urma propriei impulsiviti. 60. Se poate spune despre mine c "debordez de energie". 61. M entuziasmez uor i trec la aciune cnd cred c am gsit o soluie la o problem. 62. Sunt o persoan pesimist. 63. Mi se ntmpl rar s fiu exuberant i voios. 64. Cnd am o satisfacie, o triesc din toat fiina mea. 65. M nduioeaz vizibil persoanele suferinde. 66. M feresc de departe atunci cnd trec pe lng un cine vagabond sau o persoan dubioas. 67. M trezesc adesea din somn nelinitit, fr s am un motiv clar. 68. mi dau lacrimile cu uurin la despriri sau revederi. 69. Pentru a anima grupul n care sunt, inventez uneori povestioare amuzante. 70. Mi se ntmpl des s fiu invidiat pentru ideile mele foarte bune. 71. Nu reuesc s adorm, pn cnd nu mi schiez n minte sarcinile pe care le am de realizat a doua zi. 72. Important este s i atingi obiectivele, chiar dac i superi pe alii. 73. Izbucnesc imediat, cnd cineva m insult. 74. Simt nevoia de a fi mereu n micare. 75. n fiecare diminea sunt plin de energie i dispus s fac o mie de lucruri diferite. 76. Nu pot lucra cu oamenii delstori sau superficiali. 77. Pot trece foarte uor de la o stare negativ la veselie intens.

A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A

F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F

www.psihologi.ro

78. Mi-e greu s-mi menin o stare afectiv constant un timp ndelungat. 79. M ndurereaz cruzimea lumii. 80. Reacionez mult mai intens dect alii la diferitele ntmplri plcute sau neplcute. 81. Mi-e greu s-mi gsesc curajul s m afirm cnd a avea ocazia. 82. Am un somn foarte agitat, fr sa m culc ngrijorat de ceva anume. 83. Filmele sau romanele romantice m emoioneaz profund. 84. Dei mi face plcere s ascult, prefer s vorbesc. 85. Nu prezint rezultatul muncii mele nainte de a m convinge c nu s -a strecurat nici o greeal. 86. mi place s ctig, indiferent de mijloace. 87. Deseori mi e greu s mi controlez suprarea. 88. Mi s-a spus c n munca mea depun prea mult energie. 89. Prefer oamenii sobri, rezervai i cu principii solide. 90. Viaa este destul de grea. 91. Uneori m mir ct de repede trec de la o stare afectiv la alta. 92. Zilnic pot avea ore de intens bucurie dar i ore de profund tristee. 93. M simt profund nefericit, cnd un prieten mi povestete o ntmplare nefericit. 94. Triesc cu mare entuziasm sau disperare ntmplrile fericite sau nefericite din viaa mea. 95. M sperie conflictele deschise cu ali oameni. 96. Trec greu peste ntmplrile nefericite din viaa mea. 97. La petreceri, deseori, sunt n centrul ateniei generale. 98. Dac nu face ru nimnui, mi place s exagerez atunci cnd vorbesc despre mine. 99. Atunci cnd am de realizat o sarcin important, n final o verific de multe ori. 100. M irit n mod deosebit ca oglinzile sau geamurile s fie murdare. 101. Cred c este corect s pedepseti pe cel care te trdeaz. 102. Dac m hotrsc s pun la punct pe cineva, planific bine mica rzbunare. 103. Mi se spune c am prea multe idei i iniiative. 104. Ceilali se simt un pic frustrai c nu pot realiza la fel de multe lucruri ca mine. 105. De multe ori simt c m apas ceva ce m mpiedic s fiu pre vesel. 106. De cele mai multe ori, gsesc c glumele celorlali sunt deplasate sau seci. 107. mi trebuie puin s m simt nefericit i la fel de puin s m simt fericit. 108. Cnd este vorba de emoii sau sentimente, uneori nici eu nu m neleg prea bine. 109. Deseori m las cuprins de exaltare. 110. Nu-mi place s stau pe ntuneric. 111. Prefer s m aliez opiniei celorlali, dect s intru ntr-o disput. 112. Iau rapid hotrri, dac vd c am de ctigat. 113. Prefer s mi in lucrurile ntotdeauna aranjate ntr-o ordine exact. 114. Prefer s trntesc o u n urma mea, dect s discut la infinit cu cineva care m supr. 115. Mi se spune adesea c m nfurii prea repede. 116. Cnd sunt cu ceilali, prefer s stau deoparte i s ascult 117. Mi se spune adesea c sunt prea meticulos i perfecionist. 118. M bucur i sufr mai repede i mai intens dect alii. 119. n general, pun mai degrab rul n fa. 120. M enervez atunci cnd cineva mi blocheaz drumul.

A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A

F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F

www.psihologi.ro

121. ntotdeauna napoiez restul pe care l primesc n plus, din greeala, la cumprturi. 122. Pentru a fi sigur ca voi lua decizia corect, trebuie neaprat s m consult cu cineva. 123. Chiar i ntr-un loc plin de gunoaie eu caut un co pentru a arunca ambalajul de la ngheat sau biletul de tramvai. 124. Cnd nu pot cere sfatul cuiva apropiat, m hotrsc foarte greu. 125. De fiecare dat cnd am gsit bani i-am napoiat proprietarului. 126. De cele mai multe ori, sunt nesigur de deciziile pe care le iau. 127. n activitile colective recunosc greelile chiar dac ceilali nici nu le -au observat. 128. in cont de prerea celorlali chiar i atunci cnd iau decizii puin importante. 129. Traversez mereu pe zebr chiar dac trebuie s ocolesc 100 de metri. 130. mi cer scuze tot timpul chiar dac trebuie s-mi calc pe orgoliu. 131. Marile hotrri din viaa mea nu le-am luat niciodat singur(). 132. Chiar dac este trziu i nu trece nici o main pe strad, atept culoarea verde pentru a traversa. 133. Pic cerul pe mine cnd m confrunt cu situaii dificile. 134. Nu mi plac situaiile n care trebuie s decid singur() o schimbare important n viaa mea. 135. Pe strad mi arunc mereu guma de mestecat / igara la coul de gunoi chiar i cnd nu m vede nimeni. 136. Evenimentele negative din trecut m afecteaz profund. 137. Obinuiesc s m consult cu prietenii, nainte de a lua o decizie. 138. Sufr de fiecare dat cnd nu reuesc s-mi respect cuvntul dat. 139. De multe ori nu mi expun punctul de vedere de frica de a m simi ridicol. 140. Prerile celor din jur conteaz enorm pentru mine. 141. n tramvai compostez biletul chiar dac tiu ca nu este un controlor. 142. Nu m consider o persoan vesel. 143. Aprobarea sau dezaprobarea celor din jurul meu m ajuta sa iau deciziile bune. 144. De cele mai multe ori, sunt nesigur de deciziile pe care le iau. 145. Nu m-a putea descurca, fr ncurajrile celorlali. 146. Evit sarcinile care implic rspundere ridicat. 147. Este foarte important s fiu acceptat si apreciat de ceilali 148. Evit s mnnc pe strad orict de foame mi-ar fi. 149. Cteodat i exasperez pe ceilali cu lamentrile mele. 150. Prefer sa fiu nsoit() mereu de cineva n care am ncredere. 151. Nu vorbesc niciodat despre un lucru pe care nu-l cunosc.

A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A A

F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F F

V rugm s completai i rubrica cu date personale:

Numele si prenumele _________________________ Organizaia _________________________________ Ocupaia (COR): _____________________________

Data nasterii ___________________

Sexul

Telefon: ________________ / email:_______________________