Culegere Activitati

Activiti i teste pentru orientarea profesional a
tinerilor
Cuprins
ACTIVITATEA Linia vieii ............................................................................................................ 2
EXERCIIUL de autoanaliz Linia vieii ..................................................................................... 3
ACTIVITATEA Ct de bine v cunoatei .................................................................................... 4
EXEMPLE DE ACTIVITI pentru identificarea intereselor, valorilor i abilitilor
elevilor ............................................................................................................................................... 5
TEST de identificare a valorilor ..................................................................................................... 7
TEST. Care sunt valorile tale profesionale? ................................................................................ 10
TEST. Ce meserie vi se potrivete? .............................................................................................. 14
TEST. Valorile i scopurile mele .................................................................................................. 17
TEST. O cltorie n jurul lumii cu balonul ................................................................................ 20
TEST. Suntei ncreztor n forele proprii? ............................................................................... 24
TEST. Trsturi de personalitate, interese i aptitudini ............................................................ 28
TEST. Inventarul intereselor profesionale .................................................................................. 35
TEST. Profilul intereselor ............................................................................................................. 37
TEST. Determinai dac putei fi uor neles ............................................................................. 40
TEST. Sunt oare un asculttor atent / activ? .............................................................................. 41
TEST. Capacitatea dvs. de a comunica ........................................................................................ 43
TEST. Suntei un supravieuitor? ................................................................................................ 48
TEST. Identificarea carierei ......................................................................................................... 50
TEST Cheia carierei .................................................................................................................. 57
TEST Identificai-v interesele profesionale ............................................................................... 68
TEST. Cardurile de preferine ..................................................................................................... 70
TEST de personalitate i satisfacia muncii ................................................................................. 74
Bibliografie
1. Radu, Nicolae, Teste psihologice pentru orientarea n carier i autocunoatere. Teste. Grile de
corecie. Evaluri, Editura Polirom, 2006.
2. Louis Janda. Teste pentru alegerea carierei. Business Tech International Press, 2003.
3. Jim Barrett, Teste de autocunoatere, All Beck, 2002.
4. Jim Barrett. Teste pentru carier, aptitudini i selecie. Meteor press, 2007.
5. Ken Russell, Philip Carter. Teste psihometrice. 1000 de modaliti pentru a v evalua
personalitatea, creativitatea, inteligena i gndirea lateral. Meteor Press, 2007
6. Gheorghe Ardvoaice, tefan Popescu. Cunoaterea de sine. Teste psihologice de autoevaluare.
Editura Antet.
7. Dr. John Liptak. Testeaz-i abilitile de via. 10 teste pentru msurarea inteligenei practice.
Editura Amaltea, 2008.
8. red. Andreea Szilagyi. Manualul consultantului n carier, Iai, Institutul European, 2008.
Compilaie realizat de Centrul de Informare i Documentare privind Drepturile Copilului/2010
ACTIVITATEA Linia vieii
Luai o coal de hrtie A4 liniat i desenai un punct mic n partea de jos a acesteia. Sub punct
scriei-v numele i data naterii.
Linia vieii mele
Vrsta mea n ani
0 ___ 5 ___ 10 ___ 15 ___ 20 ___ 25 ___ 30 ___ 35 ___ 40 ___ 45 ___ 50 ___ 60 ___ 70 ___
Apoi, rememorai trecutul i consemnai evenimentele sau amintirile importante. n mod special,
ncercai s v gndii la:
Schimbrile sau evenimentele majore n familie;
Relaia cu prinii i fraii;
Experienele colare;
Prietenii;
Realizrile;
Eecurile.
Notai aici urmtoarele dou aspecte:
Perspective privind propriile atuuri i resurse:
n trecut, am reuit n _____________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Ai dobndit vreo perspectiv nou asupra temerilor sau a ndoielilor referitoare la propria
persoan? V-a ajutat acest exerciiu s identificai i s nelegei de ce abordai anumite situaii
sau probleme aa cum o facei?
Trecutul e dureros, eecurile sau dezamgirile nc m afecteaz n _________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
EXERCIIUL de autoanaliz Linia vieii
Linia orizontal de mai jos reprezint traseul vieii dumneavoastr. Plasai un X n punctul n care
v aflai. Zona notat cu + se refer la momentele de succes pe care le-ai trit. Aria este
rezervat momentelor de eec sau n care lucrurile nu au mers prea bine pentru dumneavoastr. n
funcie de diferitele etape ale vieii dumneavoastr, notai episoadele memorabile sau rolurile pe
care le-ai perceput ca avnd conotaii pozitive (cu semnul +) sau negative (cu semnul ) i uniile cu o linie. Ce concluzii putei formula?
Copilria
Adolescena
Tinereea
Maturitatea
Vrsta a treia
+
Naterea _____________________________________________________________Moartea
ACTIVITATEA Ct de bine v cunoatei

I. Din lista de mai jos, identificai 5 termeni care considerai c v descriu cel mai exact. Scriei-i
pe o foaie separat de hrtie. Fii sincer, nu are rost s v facei iluzii c suntei altfel dect suntei.
Includei aspectele pe care le considerai atuuri eseniale, dar i cel puin o slbiciune.
Activ
Tcut
Nestatornic
ncreztor
Imperturbabil
Sensibil
Nesociabil
Rezervat
Optimist
ncordat
Panic
Vorbre
Agresiv
De ncredere
Relaxat
Calm
Stpnit
Sociabil
Iritabil
Agitat
Vioi
Autoritar
Deschis
Ultrasensibil
Pesimist
Cordial
Anxios
Cumptat
Atent
Meditativ
Indolent
Serios
Impulsiv
Motivat
Capricios
Timid
Pasiv
Rbdtor
Ct de bine se potrivete propria descriere cu tipul de persoan care ar avea succes i ar simi
satisfacie avnd slujba sau cariera vizat de dumneavoastr?
II. Acum rugai pe cineva care v cunoate bine s selecteze 5 termeni din list. Rugai persoana s
fie sincer i s includ cel puin un punct slab. Autoevaluarea poate fi semnificativ mbuntit
dac aflai cum vd alii interaciunea cu dumneavoastr. Reaciile primite din partea altora sunt o
surs nepreuit de informaii absolut necesare, n special cnd e vorba de cutarea unui loc de
munc.
La sfrit, comparai foile. V surprind asemnrile i deosebirile dintre cele dou liste?
Ce a corespuns? _________________________________________________________________
Ce nu a corespuns? _______________________________________________________________
Ce v spune aceasta despre acurateea autoevalurii dumneavoastr? Cum v percep ceilali?
EXEMPLE DE ACTIVITI pentru identificarea intereselor, valorilor i

abilitilor elevilor
Activiti de identificare a intereselor personale

A
Sugerai elevilor s-i aminteasc trei momente n care s-au aflat n situaia de a alege ntre
mai multe activiti colare sau extracolare n care ar fi putut s se implice (exemplu:
cursuri opionale, cercuri, activiti comunitare).
Dup identificarea acestora, elevii vor analiza alegerile ncercnd s desprind eventualele
similariti ntre alegerile fcute. mpreun cu colegii, n grupe de cte 4, vor analiza rolul
pe care interesele l au n alegerea activitilor n care se implic, genernd i alte exemple
de momente decizionale n care interesele au un rol decisiv.
Pornind de la descrierea tipurilor de interese realist, investigativ, artistic, social,

ntreprinztor i convenional, elevii i vor identifica principalele tipuri de interese pe care
le manifest, ncercnd s le ierarhizeze. Grupai n funcie de cel mai puternic dintre
interese, elevii vor discuta despre modul de manifestare a acestor interese n alegerile pe
care le realizeaz (activitile pe care le fac, discuiile pe care le au cu prietenii, emisiunile
pe care le urmresc etc.), abilitile pe care i le exerseaz i valorile lor personale,
ncercnd s identifice elementele similare i distinctive.
Activiti de identificare a valorilor personale

A
1. Elevii vor evalua o list de valori, notnd cu + valorile importante pentru sine i cu -
pe cele neimportante.
2. Dup evaluarea acestora, vor realiza o ierarhie a primelor 5 valori importante pentru
sine.
3. n grupul mare se va discuta despre implicarea valorilor n alegerile personale (alegerea
activitilor, prietenilor).
1. Elevii vor rspunde la urmtoarea ntrebare: Dac ai avea doar o or pe sptmn la

dispoziie, ce ai alege s faci?
2. Dup ce rspund n scris la aceast ntrebare, elevii vor analiza sursa care st la baza
alegerii, ncercnd s identifice valorile personale.
3. Discuia de grup va viza importana cunoaterii valorilor personale i modul n care
acestea influeneaz nevoile individuale legate de mediul de lucru.
1. Elevii vor realiza o list cu persoanele pe care le admir / modelele personale.

2. Dup identificarea acestora, vor ncerca s determine valorile personale care stau la baza
preferinei pentru persoanele respective.
3. n discuia de grup elevii vor stabili corespondena dintre valorile personale i modele.
Activiti de identificare a abilitilor personale

A
1. Elevii vor completa o fi de autocunoatere:
Activiti pe care le realizez cu

uurin
Abilitile mele
Deprinderi pe care mi le-am

format prin exersare
2. n grupe mici elevii vor identifica abilitile pe care le apreciaz n general angajatorii n
acest moment.
3. Elevii vor identifica individual abiliti pe care ar dori s le dezvolte.
4. Pornind de la aceste necesiti identificate, elevii vor alctui planuri de dezvoltare
personal pe care le vor comunica prinilor i prietenilor ncercnd s obin suportul
acestora.
1. Elevii i vor identifica stilul propriu de a lua decizii n diferite situaii (alegerea
activitilor, alegerea hainelor, decizia asupra petrecerii vacanei etc.) pornind de la
descrierile acestora.
2. Elevii vor analiza n grupuri mici relaia dintre stilul decizional i tipul de decizie care
trebuie luat.
TEST de identificare a valorilor

Instruciuni:
Citii urmtoarea list i bifai csuele din stnga fiecrei valori care este important pentru dvs..
Bifai orict de multe dorii. Avei ns grij s nu bifai o valoare despre care doar credei c ar
trebui s fie important. Bifai-le doar pe acelea dup care v trii viaa sau suntei hotrt s v
trii viaa. Pentru moment ignorai csuele din dreapta fiecrei valori.
Lista de valori
Realizarea / mplinirea: obinerea de rezultate care sunt semnificative, ndeplinirea
cu succes a unor sarcini i proiecte
Avansarea: naintarea continu spre oportuniti noi i din ce n ce mai mari
Autonomia: abilitatea de a v alege propriile proiecte, de a v stabili propriul ritm,
program i propriile reguli de lucru, supravegherea minimal a ncercrilor dvs.
Echilibru: meninerea unui echilibru ntre locul de munc i viaa personal n ceea
ce privete alocarea de timp i energie
Apartenena la un grup: sentimental c facei parte dintr-un grup n cadrul cruia v
aducei propria contribuie
Creaia: conceperea sau fondarea unui lucru sau a unei idei
Provocarea: implicarea n sarcini i proiecte stimulative i solicitante
Competitivitatea: antrenarea n activiti ale cror rezultate sunt frecvent comparate
cu ale celorlali
Creativitatea: elaborarea sau inventarea de lucruri sau idei inovative, originale i
pline de imaginaie
Binefacerea: participarea la construirea unei lumi mai bune
Antreprenoriatul: organizarea, administrarea sau iniierea unei afaceri sau a unui
proiect
Egalitatea: competene, volum, rezultate, valoare sau statut la fel ca ceilali
Entuziasmul: implicarea n experiene noi i dinamice ce reprezint o diversitate, o
schimbare i un posibil risc
Faim: o maxim evideniere i renume
Fericirea familial: concentrare asupra relaiei cu familia, asupra timpului i ateniei
acordate copiilor, partenerului de via, prinilor sau rudelor
Sigurana financiar: salariul sau beneficiile care sunt satisfctoare i predictibile
Prietenia: prietenii stabile i pline de afeciune, mulumire i stare de bine, bucurie
i veselie
Armonia: linite interioar i senintate
Sntatea: funcionarea optim a organismului, minii i a spiritului
Ajutorul acordat celorlali: oferirea de asisten, sprijin i ajutor
Independen: ncredere n propriile puteri; libertate fa de influena, ndrumarea i
controlul celorlali
7
Integritatea: onestitate personal strict; aderarea ferm la un cod moral

Conducerea: ndrumarea, motivarea i supravegherea celorlali
nvarea: nsuirea de cunotine i satisfacerea curiozitii
Timpul liber: desfurarea unor activiti recreative
Perfecionarea personal: testarea propriilor aptitudini; dobndirea de noi
competene i demonstrarea abilitilor
Activitatea fizic: implicarea n activiti care solicit efort fizic
Recunoaterea: apreciere i atenie deosebit din partea celorlali
Respectul: suntei tratat cu stim i corectitudine
Asumarea riscului: confruntarea cu provocri i cerine necunoscute sau
periculoase
Sigurana: eliminarea oricrui pericol, risc sau prejudiciu
Protecia: aprarea mpotriva fricii, anxietii sau pericolului; o garanie a
ndeplinirii unui angajament; anticipare
Autoexprimarea: capacitatea de a comunica idei personale, sentimente
Spiritualitatea: meninerea unei situaii de durat, sigure i previzibile
Statutul: v bucurai de o poziie sau un rang de prestigiu
Munca n echip: lucrai ndeaproape cu ceilali n direcia unor scopuri comune;
ntreinei relaii strnse de colaborare
Prosperitate: avei bani sau proprieti n numr suficient
Dac exist valori importante pentru dvs. i nu se gsesc n lista de mai sus, scriei-le pe rndurile
libere de mai jos.
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
Acum, din moment ce ai selectat valorile semnificative pentru dvs., vei reduce lista la cele zece
valori care sunt cele mai importante. Citii atent valorile selectate din lista precedent i bifai
csua din dreapta a acelor valori care v sunt indispensabile. Punei-v urmtoarele ntrebri: A
fost aceast valoare ndeplinit atunci cnd am trit cel mai fericit moment din viaa mea? mi este
proprie aceast valoare sau este un ideal nerealist i neautentic dup care nu vreau s-mi triesc
viaa?. Dac nu reuii s identificai zece valori, nu este nicio problem. Totui, ncercai s
reducei numrul valorilor dvs. la maximum zece. Scriei aceste zece valori n spaiile de mai jos,
n orice ordine dorii.
VALOARE
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
DA
NU
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
____
n continuare, gndii-v la situaia profesional n care v aflai n acest moment. Bifai csuele
din partea dreapt a fiecrei valori pentru a indica dac aceast valoare este exprimat n oricare
aspect al muncii dvs. de acum. Cnd urmrii realizarea unui alt tip de munc sau, pur i simplu,
vrei s schimbai dinamica actualei cariere, este foarte important s tii care valori au cea mai
mare nsemntate pentru dvs..
TEST. Care sunt valorile tale profesionale? (D. Super)

Profesia pe care dorii s o alegeii sau pe care o practicai corespunde nclinaiilor, intereselor i
aspiraiilor dvs.? Chestionarul de mai jos v va ajuta s nelegei aceasta mai bine.
Instruciuni:
1. Citii ntrebrile chestionarului.
2. Acordai puncte da la 5 la 1 n funcie de gradul de importan pe care l atribuii fiecrei
caracteristici descrise mai jos: 5 foarte important, 4 important, 3 de importan medie,
2 puin important, 1 neimportant.
Nr.
Ce grad de importan acordai pentru:
O profesie n care trebuie s rezolvi mereu probleme noi.
O profesie n care s ajui pe alii.
O profesie cu remunerare mare.
O profesie n care munca este foarte variat.
O profesie n care trebuie s i ndeplineti sarcinile deplasndu-te de la un loc la

altul.
O profesie care contribuie la prestigiul tu profesional.
O profesie n care se cer aptitudini artistice.
O profesie n care se lucreaz n echip.
O profesie care prezint perspectiv de ascensiune.
10
O profesie n care te vei realiza aa cum doreti.
11
O profesie n care s lucrezi cu un ef care s se poarte la fel cu toat lumea i s

acorde aceeai ncredere tuturor subalternilor.
12
O profesie n care s lucrezi ntr-un mediu plcut.
13
O profesie care s aprecieze cele efectuate la sfritul zilei de munc.
14
O profesie n care s poi exercita autoritate asupra altora.
15
O profesie n care s experimentezi idei i sugestii.
16
O profesie n care s creezi unele produse noi.
17
O profesie n care rezultatele muncii s fie cunoscute pentru a putea s te

autoapreciezi.
18
O profesie n care eful tu s aib msur n aprecieri i critici.
19
O profesie care s fie solicitat i s ofere multe locuri de munc.
20
O profesie care s pun n valoare gustul tu pentru frumos.
21
O profesie n care s poi lua decizii personale.
22
O profesie n care s existe largi posibiliti de avansare.
23
O profesie n care gndirea s fie intens solicitat la rezolvarea de probleme noi i

cu soluii originale.
Nota
10
24
O profesie n care s-i poi demonstra capacitile de conductor.
25
O profesie n care munca s se desfoare n condiii favorabile sntii.
26
O profesie n care s poi s-i manifeti independena deplin .
27
O profesie care s se ofere posibilitatea da a lega prietenii durabile cu colegii.
28
O profesie n care importana muncii tale s poat fi apreciat de alii.
29
O profesie n care s nu faci ntotdeauna acelai lucru.
30
O profesie n care ai sentimentul c poi ajuta pe alii.
31
O profesie n care s poi contribui la bunstarea altor persoane.
32
O profesie n care s poi efectua mai multe activiti diferite.
33
O profesie n care s poi fi admirat de alii.
34
O profesie n care s ai o relaie bun cu colegii de munc.
35
O profesie n care s poi desfura viaa n modul cel mai plcut.
36
O profesie care s-i ofere condiii de a lucra ntr-un mediu corespunztor (bine
iluminat, linitit, curat, spaios).
37
O profesie n care s poi planifica i organiza munca altora.
38
O profesie care solicit continuu capacitile Dvs. intelectuale.
39
O profesie a crei remunerare s-i asigure un trai dup dorine.
40
O profesie n care s depinzi de ct mai puine persoane.
41
O profesie n care s produci obiecte care atrag atenia prin aspectul lor estetic.
42
O profesie n care s poi fi sigur c n cazul dispariiei ei, poi obine alta n
cadrul aceleiai ntreprinderi.
43
O profesie n care s ai un ef politicos.
44
O profesie n care s poi vedea rezultatele efortului tu.
45
O profesie n care s poi contribui la elaborarea de idei noi.
11
3. Completai tabelul de mai jos:

Nr.
Itemi
Nr.de
puncte
Specificul
profesiei
Profesiile, activitile
2, 30, 31
Altruism
Medicin, relaii umane, asisten social,

nvmnt, comer etc.
15, 16, 45
Creativitate
Profesii tehnice, tiinifice, artistice, literare,

manageriale etc.
7, 20, 41
Sim estetic
Art, design etc.
1, 23, 38
Stimulare
intelectual
Activiti ce ofer posibilitatea de a nva ceva

nou i solicit o gndire independent, reflexii
abstracte.
13, 17, 44
Reuit
obiectiv
Munci cu caracter executiv, finalizare prin

produse concrete care creaz sentimentul de
satisfacie prin buna executare a sarcinilor
profesionale.
5, 21, 40
Independen
Ocupaii care permit persoanei s lucreze dup

propriul ei ritm i s aplice propriile idei
(concepii).
6, 28, 33
Prestigiu
Ocupaii cu un statut social ridicat i care

confer importan i impun respect.
14, 24, 37
Conducerea
altor persoane
Profesii care ofer posibilitatea de a planifica i

organiza munca altora.
3, 22, 39
Avantaje
materiale
Valoarea social a unor munci cu remunerare

mare. Tendina de orientare dup ctiguri
materiale.
10
9, 19, 42
Siguran
Valoarea asociat a unor profesii care reprezint

certitudinea meninerii lor, asigurarea aceluiai
tip de munc i garantarea veniturilor materiale.
11
12, 25, 36
Ambian de
munc
Ocupaii caracterizate prin condiii bune de

munc, cldur, curenie, fr zgomot de
producie.
12
11, 18, 43
Relaii cu
superiorii
Alegerea locului de munc n funcie de cadrele

de conducere din domeniul respectiv.
13
8, 27, 34
Relaii cu
colegii
Alegerea locului de munc pe criteriul unor

relaii bune n colectivul de munc.
14
10, 26, 35
Modul de via
pe care l
implic
profesia
Valoare social la tipuri de munc ce permit o

via adecvat imaginii create de persoana
respectiv. Profesii cu program neregulat, care
implic deplasare, cltorii etc.
15
4, 29, 32
Varietate
Profesii care permit activiti diverse,

irepetabile, orientarea spre satisfacii personale.
12
4. Completai tabelul de mai jos, nscriind acele trei profesii (domenii de activitate) care
au acumulat numrul maxim de puncte.
Nr.
Profesia, domeniul de activitate
Numrul de puncte
13
TEST. Ce meserie vi se potrivete?

Amintirile din copilrie ne revin i sub forma diferitor aspiraii: c vom fi aviatori, poliiti sau
efi, toate acestea ne ddeau, la acea vreme, sentimentul c suntem importani. Astzi s-ar putea s
ne regsim n cu totul i cu totul alte funcii. Ne place sau nu ceea ce facem, trim cu sperana de
mai bine, i totui mai avem o ans, anume aceea de a alege. Inventivitatea, spiritul de ordine i
disciplin, precum i capacitatea de a transmite sarcini pot contura drumul nostru spre mplinire.
Profilul pe care-1 vei obine rspunznd cu sinceritate la acest test v poate recomanda pentru a
funciona ca cercettor tiinific, director general sau strateg militar.
Instruciuni:
Citii fiecare enun i facei un semn n dreptul fiecruia: dac vi se potrivete n coloana Da, iar
dac nu vi se potrivete n coloana Nu.
Nr.
Enun
Chiar i n timpul liber, m gndesc la o mulime de probleme.
mi place s-mi organizez fiecare lucru pe care-l ncep.
n trecut eram organizatorul unui grup de prieteni, a unui club etc.
Pentru a cerceta lucrurile n profunzime, ncerc s nu iau n seam aparenele.
Caut s fiu pregtit pentru orice solicitare.
M simt n forma cea mai bun.
n rezolvarea unor probleme, caut s aflu soluia cea mai bun.
Mi se pare destul de important s mi se spun ce se ateapt de la mine.
Caut s-mi rezolv ct mai repede sarcinile de lucru.
10
M provoac ideea de a lua parte la o cercetare tiinific.
11
Un loc de munc ce-mi permite s iau decizii mi se potrivete cel mai mult.
12
La rezolvarea unor probleme am tendina s despic firul n patru pn cnd

gsesc soluia cea mai bun.
13
Dect s m plimb printr-un parc, prefer s citesc un studiu dedicat gripei

aviare.
14
Mi se pare normal s m conformez unor reguli de munc.
15
Din cte m cunosc, cred c a putea s fiu un ef de succes.
16
mi place s rezolv un lucru care pe alii i plictisete.
17
Prin felul meu de a fi, mi place s am multe responsabiliti.
18
Cnd mi revine rezolvarea unei probleme, mi trec prin minte tot felul de
idei.
19
Disciplina la un loc de munc mi se pare deosebit de important.
20
M provoac ideea s fiu ef.
21
Dac cer ceva cuiva, sunt atent s vd ce intenii are.
22
Prefer s nu primesc o alt lucrare, pn nu duc la bun sfrit ceea ce am

nceput.
23
mi asum eecul pentru orice lucru pe care l realizez.
24
ntr-o activitate colectiv, mi place s-i spun fiecruia ce are de fcut.
Da Nu
14
Calcularea rezultatelor
Inventiv
Cercettor tiinific
Nr. item
Da
Directiv
Director general
Nu
Nr. item
Da
Organizat
Strateg militar
Nu
Nr. item
10
11
14
12
15
17
13
20
19
16
21
22
18
24
23
Scor total
Scor total
Scor total
Da
Nu
De reinut!
Acordai cte 2 puncte pentru fiecare rspuns marcat la Da. Scorul cel mai mare indic i un
posibil mediu de lucru n care s v putei valorifica propriul potenial. n situaia unor scoruri
egale, pot fi fcute corelaii ntre factorii prezentai (Inventiv, Organizat, Directiv).
Dac scorul dvs. se ncadreaz la Inventiv ntre 16 i 4 puncte: se poate spune despre dvs. c
suntei un om cu imaginaie bogat. Trii intens fiecare clip i v propunei tot felul de
experiene. Curios din fire, nonconformist, provocat de ceea ce se spune i de ceea ce se aude mai
nou, riscai s-i suprai pe cei din jur cu trsnile ce v trec prin cap. Inteligent, original n
gndire, sesizai cu uurin mersul lucrurilor. De regul, reuii s descifrai esena unor probleme
n locuri n care alii nu vd nici mcar umbre.
Prin definiie suntei un nvingtor. Fiecare realizare nu v aduce dect satisfacie i ndemnul de a
merge mai departe. Rmnei perseverent i evitai pe ct e posibil mnia efilor. ncercai i
nelegei i evitai ntrebrile incomode, sub tirul crora i supunei. V este garantat realizarea
ntr-un post de cercettor tiinific, altfel riscai s fii recomandat pentru un post n ntreinerea
drumurilor i podurilor.
Dac scorul dvs. se ncadreaz ntre 0 i 3 puncte: v manifestai ca o persoan interesat strict
de lucrurile practice. Lipsit de imaginaie, acionai eficient n limita regulilor de lucru ce v sunt
stabilite. Conformist, atent cu eful, nu v permitei luxul de a visa. Adept al stabilitii,
schimbarea v ngrijoreaz. Preferai s vedei ce facei azi i dup aceea v gndii la ziua de
mine. Suntei recomandabil pentru un mediu de lucru ce implic micare i mai puin creativitate
n soluionarea unor probleme.
15
Dac scorul nregistrat la Directiv este cuprins ntre 16 i 4 puncte: suntei o persoan
perspicace. Capabil s rezolvai mai multe probleme n acelai timp, nu v pierdei uor cu firea.
Responsabil, acionai cu snge rece i perseveren n tot ceea ce facei.
Realist, adaptabil la schimbare, nu dai uor napoi din faa greutilor. Energic, destul de
inteligent, ca s nu spunem foarte inteligent, impunei respect i disciplin n mediul care v
desfurai activitatea. Stpn pe propriile fore, v asumai alegerile pe care le facei, fr s v
gndii la ce ar putea spune alii. Avei suficiente abiliti pentru a v face ascultat.
Combativ, hotrt, aprig la mnie, nu v lsai uor nfrnt sau abtut din drum. tii ce v dorii i
nu v lsai pn nu obinei ceea ce v-ai propus. n unele momente folosii fora i tacticile dure,
fr s v ntrebai dac este bine sau ru. Suntei mai degrab un pstor, dect o oaie. Nu trebuie
s fii subestimat. Felul n care v manifestai, v recomand pentru funcii de conducere. Depunei
efort n acest sens, perfecionai-v i vei reui cu siguran. Succes!
Dac scorul obinut se ncadreaz ntre 0 i 3 puncte: aciunile v sunt alimentate de nevoia de a
fi lsat n pace! Mergei mai departe numai pentru a primi binecuvntarea celorlali. Cutai
confirmarea n tot ceea ce facei, cu dorina de a-i nu deranja pe cei din jur. Muncii cu seriozitate,
dar nu v simii atras de o funcie mare. Apreciai c aceasta v aduce prea multe dureri de cap.
Linitea este lucrul cel mai de pre pe care l avei. Prin definiie, suntei un om fericit.
Dac scorul nregistrat la Organizat este cuprins ntre 16 i 4 puncte: suntei un bun strateg.
Viguros, cu puteri ascunse, deinei controlul total asupra informaiilor, fie ele i simple zvonuri.
Abil, v infiltrai ntre necunoscui. Serios prin tot ceea ce facei, nu acceptai pierderea de vreme.
n situaia unor urgene, v impunei voina n faa altora i reuii s v facei ascultat. n general,
suntei apreciat ca fiind eful din umbr. nelept, vocea care v dicteaz cum s procedai este
raiunea minii. Insensibil pentru unii, prea periculos pentru alii, nu suntei o persoan condamnat
la singurtate. Toi sunt cu ochii pe dvs. din variate motive. Acum v caut numai prietenia! Mine
nu se tie ce vor mai cere! Precaut, constant, nu v angajai uor n depiri. Evitai pe ct e de
posibil provocrile i atacai direct atunci cnd nimeni nu se ateapt, adoptnd o politic a riscului
minim. V respectai principiile, ncercnd tot ce se poate pentru a nvinge. Succesul este mai mult
dect o obinuin.
Dac scorul obinut se ncadreaz ntre 0 i 3 puncte: v aflai sub o oarecare presiune. Se petrec
multe lucruri, multe probleme stau la pnd. Semnele de oboseal subliniaz o atitudine nesigur.
Cutai ajutor, sprijin i rspunsuri la alii. Nimic din ceea ce ai fcut nu v-a fost recunoscut. Avei
nevoie de odihn i de o schimbare spre mai bine.
16
TEST. Valorile i scopurile mele

Determinai n ce msur urmtoarele afirmaii v sunt caracteristice. Scriei n dreapta fiecrei
afirmaii puncte de la 0 la 4, dup urmtoarea scar:
0 puncte nu
1 punct mai degrab nu
2 puncte mijlociu
3 puncte mai mult de
4 puncte da
Nr.
Afirmaie
mi plac sarcinile pe care le ndeplinesc de sine stttor, fr controlul i indicaiile

cuiva
n via face s lupi pentru respect i apreciere din partea altora
Cel care ctig muli bani, este cu certitudine fericit
mi place s organizez lucrul altor oameni
Visez la aplauze i strigte de Bravo n adresa mea
mi place s inventez noi soluii
Satisfacia mea este faptul c ali oameni sunt mulumii
Activitatea profesional trebuie s-i dea omului anse de dezvoltare deplin a

personalitii
Viaa familial este cea mai mare surs de satisfacie
10
A vrea s fiu expert n profesia aleas
11
Sunt cpitanul corabiei mele
12
Vreau ca familia i prietenii s recunoasc importana serviciului meu
13
mi plac lucrurile scumpe i de lux
14
ntr-un grup, deseori sunt liderul
15
Activitatea mea profesional trebuie s-mi dea posibiliti de avansare a carierei
16
Omul trebuie s fie creativ
17
mi place s organizez aciuni de ajutorare a altor oameni
18
Talentele de la natur nu trebuie ngropate
19
Bunstarea i sigurana familiei mele este un scop important pentru mine
20
Scopul de baz a omenirii este dezvoltarea tiinei i tehnicii
21
Independena n lucru este foarte important pentru mine
22
mi place s ndeplinesc misiuni care se bucur de respect n societate
23
Cel mai important pentru mine este salariul
24
Prefer s conduc, dar s nu fiu condus
25
Vreau s m urc n vrf
26
ntotdeauna caut soluii originale
27
Deseori m implic n ajutorarea altora
28
n munc trebuie s-mi dezvolt capacitile ca persoan
puncte
17
29
Vreau s fiu important() n ochii familiei mele
30
Dac m intereseaz ceva, vreau s tiu despre asta totul
31
Lucrul de sine stttor este mai interesant ca lucrul n grup
32
n via face s capei titluri profesionale
33
n primul rnd vreau s nu fiu dependent financiar de altcineva
34
M descurc minunat cu rolul de lider al grupului
35
Principalul este s vd rezultatul muncii mele
36
Deseori ncerc s soluionez probleme pe care alii nu le pot soluiona
37
Admir lucrul voluntarilor
38
Este foarte important s-mi realizez interesele personale
39
Eu pot s jertfesc activitatea profesional interesant pentru o via familial

fericit
40
mi place s-mi mbogesc cunotinele, s capt informaie nou
18
nscriei punctele primite alturi de numrul ntrebrii, dup aceea adunai punctele pe orizontal i
nscriei suma obinut n colonia suma:
Nr.
afirm.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Nr. de
puncte
Nr.
afirm.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Nr. de
puncte
Nr.
afirm.
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Nr. de
puncte
Nr.
afirm.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Nr. de
puncte
Suma
Simbolul
A
B
V
G
D
E
J
Z
I
K
Transcriei numerele din coloana suma, care corespund anumitor simboluri, dup aceea aranjaile, atribuind celui mai mare punct cifra 1, urmtorului - 2 etc.
Simbolul
A
B
V
G
D
E
J
Z
I
K
Suma
Rangul
Valori
Independen
Recunoatere social
Bani
Putere
Succes
Creaie
Ajutor pentru ali oameni
Dezvoltarea personalitii
Via familial
Cunotine
Scriei denumirile care corespund primelor 5 ranguri

Cele mai importante valori ale mele:
1...
2...
3...
4...
5...
19
TEST. O cltorie n jurul lumii cu balonul

Felicitri! Ai fcut primul pas care te ajut s te orientezi n cariera ta. Merii o vacan. Va fi o
vacan deosebit, cum nu ai mai avut niciodat. De ce? Pentru c tocmai ai primit ca premiu un
balon cu care vei face o cltorie n jurul lumii!
Eti pregtit? Ai emoii? Drum Bun!
Ca s te ridici, s porneti n marea aventur trebuie doar s arunci o cutie. Doar aa balonul va
pluti deasupra tuturor rilor. Arunc o cutie!
Gata! Pluteti! Vezi oamenii, casele, grdinile din ce n ce mai mici. Acum poi s te gndeti i s
rspunzi la cteva ntrebri:
1. Ce era n cutia pe care ai aruncat-o?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
2. Ce simi acum, cnd tii c nu vei mai avea niciodat acel lucru?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Privelitea de la o nlime att de mare i taie rsuflarea. Aceast senzaie este de scurt durat.
Deodat, auzi la radio o voce agitat care i spune: Te apropii de o zon cu vnturi foarte
puternice. Pentru a putea merge mai departe n siguran, trebuie s te ridici deasupra vnturilor.
Pentru aceasta, trebuie s uurezi balonul cu 6 kg. Arunc 3 cutii!
Stai o clip i privete cutiile din jurul tu. Oare, de ce nu ai nevoie? n sfrit, alegi 3 i le arunci.
Balonul ncepe s urce. Vezi cum vnturile trec pe sub balonul tu. Gata, eti n siguran din nou.
Priveti n jur, atmosfera este clar, vezi munii n deprtare.
Eti linitit! Acum poi rspunde la trei ntrebri:
1. Ce era n cutiile pe care le-ai aruncat?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Ce simi acum, cnd tii c nu vei mai avea niciodat acele lucruri?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Dac ai fi putut arunca dou, ce cutie ai fi pstrat? De ce?
20
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
Priveti n jos i i dai seama c ai ajuns deasupra oceanului. Ce superb! Vezi doi delfini care sar
din ap. n larg, mici, mici de tot se vd vapoare care strnesc valuri n urma lor. Totul pare rupt
dintr-o poveste. Parc nimic ru nu se poate ntmpla. i totui... O lumin puternic brzdeaz
cerul i vezi nite nori negri venind repede spre tine. i dai seama c te afli n mijlocul unei
furtuni! Se pornete o ploaie puternic.
Auzi aceeai voce agitat la radio care i spune c trebuie s mai arunci 2 cutii. Doar aa balonul
va fi suficient de uor ca s poat trece repede prin zona cu furtun i s nu te prbueti n ocean.
n grab, te hotrti i arunci 2 cutii!
OK! E bine, ai trecut! E iari linite. Pluteti.
1. Ce cutii ai aruncat acum?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
2. Ce te-a fcut s alegi aceste dou cutii?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
i pluteti, i pluteti! Simi cldura blnd a soarelui. Priveti la oraele care se ntind de jurmprejur. Ai parcurs mai mult de trei sferturi din drum. A fost frumos, parc simi o uoar bucurie
la gndul ntoarcerii acas. Doar mai ai nc 4 cutii cu dorine, pe care le vei putea ndeplini de
ndat ce vei ajunge. n zare, apare cmpul pe care vei ateriza. Vezi i alte baloane i te simi n
siguran. Dar, ce se ntmpl?!? Balonul nu mai merge drept. ncepe s piard din nlime!
Verifici n grab rezervorul cu aer cald. Surpriz!!! Aceasta este aproape gol. i dai seama c
balonul trebuie uurat pentru a putea ateriza.
Arunci o cutie!
Nu e suficient!
O arunci i pe a doua!
Acum e bine! Balonul plutete i te apropii de locul de aterizare. Oamenii, casele, grdinile devin
tot mai mari.
Eti acas. Totul este cunoscut. E bine!
Simi o uoar zdruncintur. Gata! Ai ajuns! Eti din nou acas! Ai cltorit n jurul lumii, de-a
lungul ntregului glob pmntesc fr s i se ntmple nimic ru!
Observi c i-au mai rmas doar dou cutii n coul balonului. Aceste ultime cutii au fost
ALESELE sau au rmas din greeal n urma unor alegeri fcute n grab? Numai tu cunoti
rspunsul.
21
1. Se poate ca n aceste cutii s fie cele mai importante dorine ale tale?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
2. Care a fost momentul cel mai greu? De ce?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
3. Ce simi acum cnd te gndeti la tot ceea ce era n cutiile pe care le-ai aruncat?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
4. Ce simi acum cnd te gndeti la tot ceea ce este n cutiile pe care le-ai pstrat?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
5. Ct de importante sunt pentru tine cele 2 dorine din cutiile care i-au rmas?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
6. Cum crezi c te vor ajuta aceste 2 dorine s ai succes n carier?
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
22
S am calculatorul
propriu
S am posibilitatea s
merg n vacan de 2
ori pe an
S fac a doua
facultate
S am main
S am o stare de
sntate bun
S am mai muli
prieteni
S am un loc de
munc bine pltit
S am o familie
S am un loc de
munc care s
mi plac
S am bani
23
TEST. Suntei ncreztor n forele proprii?

Instruciuni
Pentru fiecare enun exist mai multe variante de rspuns, ordonate cu primele litere ale alfabetului
romn. Citii fiecare ntrebare i, dup cum vi se potrivete cel mai bine, alegei varianta
corespunztoare. Nu v gndii prea mult. Fii spontan(). Nu reflectai asupra a ceea ce e bine sau
ar trebui sa fii, ci a ceea ce suntei acum.
1. Cum v comportai fat de erorile svrite i care ar putea duce la eec n activiti importante
pentru dvs.?
a. Sunt descumpnit, m pierd, am tendina s abandonez activitatea respectiva.
b. Nu-mi pas de erorile svrite i mi continui activitatea ca i cum nu s-ar fi ntmplat
nimic.
c. M mobilizez, imi adun forele i depun eforturi mai mari.
d. Erorile fcute, m enerveaz i n continuare greesc i mai ru.
2. Cum v-ati comportat n situaii grele n viaa personal, profesional sau familial (accidente,
evenimente grave, situaii periculoase)?
a. La nceput am rarnas pasiv, dar, mpins de mprejurri pn la urm am fcut ceea ce
trebuia.
b. Mi-am pstrat cumptul, m-am orientat i am luat rapid msurile potrivite situaiei.
c. M-am dezorientat, mi-am pierdut capul i un timp a fost aproape imposibil s reacionez.
d. M-am agitat m-am risipit in gesturi, am ipat, am vociferat, am efectuat aciuni dintre care
nu toate erau utile.
3. Ce atitudine avei fa de activitile care implic o mare responsabilitate?
a. Le accept uor, fr s stau prea mult pe gnduri.
b. Le privesc cu ngrijorare i ezitare i de aceea nu m ofer, ci le primesc numai cnd mi se
impun.
c. Nu le ocolesc, dar nici nu le caut i n general cumpnesc mult nainte de a le accepta.
d. Le primesc cu calm i ncredere in forele mele, dar nu nainte de a analiza dificultile
posibile.
4. Cum caracterizai insuccesul?
a. O for adversa, un destin de la care nu m pot sustrage.
b. O incapacitate de sesizare a ocaziilor favorabile.
c. Un hazard nefericit insuccesul trebuie acceptat cu resemnare.
d. O situaie care nu trebuie s se repete dac m concentrez i m mobilizez cum trebuie.
5. Vorbii la o important adunare public i v pierdei irul ideilor. Ce facei?
a. M sperii, mi pierd cumptul.
b. mi cer scuze, m blbi, mi caut notiele.
c. Cu puin umor depesc momentul.
d. M concentrez, m reculeg, tiu c pot renoda discursul.
6. Cum reacionai la situaii-surpriz, care se produc brusc, pe neateptate?
a. Resimt o puternic emoie si pentru moment nu sunt n stare de nici o reacie dup care mi
revin destul de greu, la normal.
b. Sunt uor emoionat, dar caut s-mi dau seama de ceea ce se ntmpl pentru a fi gata de
aciune, mi revin destul de repede.
c. Cu excepia unei scurte tresriri, de obicei neobservat de cei din jur m comport la fel ca
mai nainte.
d. Surprins, reacionez printr-o serie de gesturi necontrolate, aproape dezordonate. Dup
trecerea momentului, rd eu nsumi de mine.
7. Cum v comportai n prezena unor persoane importante pentru dvs.?
a. Nu m intereseaz problema, nici nu m-am gndit c trebuie sa adopt o anumita conduit.
24
b. Nu pierd ocazia de a profita de anumite avantaje pe care alii le obtin cu mult trud.
c. Caut s nv din experiena sa, din preaplinul cunotinelor sale.
d. M comport firesc cu deferenta i respectul datorat vstei i funciei pe care o are.
8. Cum v adaptai la un nou orar colar sau la modificarea programului de lucru?
a. Protestez dei tiu c totul este inutil
b. Puin mi pas, asta este situaia!
c. mi vine greu s-mi modific obinuinele, chiar tabieturile.
d. Analizez situaia i m gndesc cum s-mi restructurez forele n raport cu noile cerine.
9. V schimbai hotrrile adoptate ntr-o anumita problem n funcie de prerile altora?
I.
Categoric, nu! Vreau s fiu lsat n pace, chiar de capul meu!
II.
M grbesc, realmente m precipit s dau curs sugestiilor mai ales cnd acestea vin de la o
persoan la care in mult i o stimez deosebit.
III.
Reflectez foarte serios asupra oportunitii schimbrii hotrrii, cntrind avantajele i
dezavantajele propunerilor.
IV.
Sunt teribil de plictisit fa de cei care m piseaz" cu sfaturi, obiecii sau recomandri
chiar dac acetia sunt prinii la care in foarte mult, prietenii de-o via i efii care par a
fi binevoitori.
10. Cum reacionai cnd o cunotin v vorbete de ru"
a. Cum i permite? Sunt tare pornit, i cer imediat explicaii.
b. M strduiesc sa judec la rece nvinuirile, s neleg ce mi se reproeaz.
c. Rup imediat legturile cu respectiva persoan chiar dac mi este foarte apropiat ntruct
afrontul este de nescuzat.
d. mi este indiferent situaia; in fond am dreptul la opinie i nu trebuie s plac tuturor.
11. Avei momente de ndoial asupra capacitii dvs. de a lua decizii corecte?
a. Niciodat.
b. Relativ des.
c. Uneori.
d. ntotdeauna.
12. Majoritatea persoanelor din colectivul (colar sau profesional) din care facei parte este mpotriva
unei propuneri pe care ai fcut-o. Cum reacionai?
a. Nu renun la propunerea mea care este corect i ntemeiat.
b. Restructurez propunerea, eventual o reformulez pentru a fi mai clar i n consecin mai
accesibila.
c. M retrag n carapacea mea. Nu mai fac propuneri.
d. Caut noi argumente, le aduc la cunotina bisericuei mele de amici, rugndu-i s-mi susin
propunerea.
13. Dou persoane din grupul dvs. de prieteni s-au certat. Cum procedai pentru rezolvarea
conflictului?
a. Discut cu fiecare n parte ascultndu-i cu atenie, reinnd argumentele lor pro i contra.
b. Caut s-i mpac dar nu oricum ci principial, dnd dovad de mult tact.
c. Cred c problema conflictului se va rezolva de la sine.
d. Nu m intereseaz cearta lor, stau deoparte neavnd nimic de ctigat.
14. Cum v simii cnd v aflai la conducerea unui grup?
a. Natural, firesc.
b. Fr probleme.
c. Stngaci.
d. M simt nelinitit.
15. Gsii soluii inventive n soluionarea problemelor ce apar n activitatea dvs.?
a. Da, foarte uor.
b. Destul de uor.
c. Uneori.
d. Aproape niciodat.
25
Pentru variantele alese de dvs. la ntrebrile testului acordai numrul de puncte cuprins n tabelul
ce urmeaz. Totalizai numrul de puncte obinut.
ntrebarea
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
A
1
2
1
1
1
5
4
4
5
6
Varianta de rspuns
B
C
3
6
6
1
1
4
1
2
1
3
4
5
2
4
2
1
1
5
4
2
4
5
1
3
2
4
2
D
2
6
4
4
5
5
5
2
1
1
1
Dac ai obinut:
Sub 32 puncte: ncrederea dvs. n propriile fore este sczut. V-ai creat o imagine nu prea
favorabil despre dvs. niv. Suntei ntr-o permanent defensiv i ateptare. V ndoii de
propriile posibiliti, considerndu-v cu mult mai puin bun dect majoritatea celor din jur. Este o
optic greita i nerealista. V lsai uor impresionat de ceilali apreciai ca fiind mai inteligeni,
mai capabili. Nu acceptai o astfel de atitudine, autodepiti-v. Tendina spre autoperfectionare
este proprie omului fiind i o problema de demnitate. V aflai ntr-o permanent devenire, fii
convins c avei capaciti mai mari. Fiecare om are un viitor dar acesta nu se ofer singur ci
trebuie creat.
Luptai cu propriile tendine, impulsuri i descurajri, fii mai optimist. Este singura lupt n care
propria nfrngere nseamn victorie. Dovedii-v calitile! Stabilii-v aspiraii rezonabile, nu v
antrenai n ntreceri cu persoanele excepionale. Mergei din treapta n treapta iar paii dvs. vor
deveni tot mai mari. Activitatea i nu pasivitatea sau resemnarea constituie mijlocul indicat de a
accede la ncrederea n sine. n cmpul dezagreabil al insucceselor nu v pierdei, nu v ntrerupei
aciunea, dimpotriv, mobilizai-v forele i concentrai-le asemntor unei raze laser spre succes.
Studii efectuate de psihologi cu oameni activi i mai puin activi, sportivi si nesportivi au stabilit
deosebiri: prima categorie de subieci fiind mai ncreztori n forele proprii i mai puin anxioi
dect cei din a doua categorie. Asigurai concordana dintre posibiliti i realizri i perseverai.
Amintii-v de proverbiala fraz rostit de Wilhelm I de Nassau, prin de Onmia: Nu e nevoie de
sperana ca s fptuieti, nici de succes ca s perseverezi.
ntre 32 i 44 puncte: Avei o ncredere rezonabil n forele proprii, chiar bun. Dar suntei
perfectibil n multe componente ale psihicului legate de ncrederea in sine. Suntei un om maleabil,
uor accesibil si adaptabil. V angajai n activiti, le analizai cu luciditate i mai ales cu
sinceritate; suntei permeabil la sugestii, recomandri sau la orice sfat util. Evitai autonelarea
26
disponibilitilor proprii; v autoacceptai i v place autoafirmarea sinelui, ceea ce v confer

independena comportamental, drzenie, angajare moral i care, n condiii de competena
profesionala v recomand ca un bun conductor. Dobndii un spor al ncrederii n sine dac va
angajai ferm ntr-un proces de autorealizare. Nu uitai ca inteligena cu adevrat perseverenta
gsete un stimulent plcut n obstacolul ce-i cere un efort continuu i o deplina ncredere n
forele proprii.
Peste 44 puncte: Avei o solida i statornic ncredere n forele proprii. Nu cunoatei ezitrile,
iar ndoielile sunt departe de dvs. tii s v afirmai personalitatea i s v valorificai opiniile n
orice condiii. V este definitorie puternica siguran de sine, fapt ce v permite s v orientai i s
v descurcai cu uurin n situaii sociale; nimic nu v blocheaz. V aprai imaginea proprie,
care impune respect semenilor prin dezinvoltura, flexibilitatea i adaptabilitatea manifestrilor
conduitei. Avei tendina s v plasai pe o poziie de superioritate, de dominare, care poate avea
drept consecin diminuarea dimensiunilor realitii, reducerea prudenei normale, iar pe plan
interpersonal o anume maliiozitate, ironie i o minimalizare a altora. Suntei indiscutabil un(o)
lupttor(oare), nu v pierdei prezena de spirit n situaii grele, nu v demobilizai ceea ce impune
autoritate i chiar ascultare.
Dac la un insucces nemulumirea este fireasc pentru toi oamenii, la preancreztorul n forele
proprii se poate manifesta prin iritaii i chiar prin forme de agresivitate i negativism.
Recunoatei-v calitile proprii dar s nu deformai sau s nu falsificai realitatea. Nu v
supradimensionai, acordai-v n continuare aspiraii, dar s nu le exagerai. Evitai orgoliul care
impieteaz asupra relaiilor cu ceilali, genereaz trufie, vanitate i duce la o anumit stare de
izolare, de lup singuratic". Nu subscriei la ideea lui Stendhal care afirma c orgoliul aduce
inspiraie. Nu uitai, suntei bun, ncrederea n sine este o calitate admirabil a personalitii,
folosii-o ns aa cum se cuvine!
27
TEST. Trsturi de personalitate, interese i aptitudini

I. Trsturile de personalitate
Personalitatea reprezint totalitatea trsturilor distinctive ale unui individ. Dei, anumite aspecte
ale personalitii dvs. se pot schimba puin ca urmare a experienei i a contiinei de sine
dobndite de-a lungul vieii, personalitatea de baz s-a dezvoltat pn s mplinii vrsta de trei ani.
Nu putei modifica esena a ceea ce suntei, dar v putei schimba comportamentul. Cnd ncercai
s gsii o concordan ntre dvs. ca persoan i tipul de munc pe care l realizai, este important
s v cunoatei trsturile de personalitate astfel nct s v asigurai c se vor potrivi cu munca
prestat.
Personalitatea ncorporeaz multe trsturi. Urmtorul test apreciaz cteva dintre trsturile care
s-au dovedit a fi importante atunci cnd avei n vedere cariera. Nu exist rspunsuri corecte sau
greite atunci cnd facei un test de personalitate. Totui, este important s rspundei rapid i
intuitiv. Forma ntrebrilor poate prea foarte simpl, acest lucru este intenionat.
Nr.
Afirmaii
1.
mi plac oamenii n general; cu toate acestea, prefer s lucrez singur.
2.
Atunci cnd intru ntr-o ncpere plin de oameni pe care nu-i cunosc,
devin timid i nu m simt n largul meu.
3.
Atunci cnd am frecvent de-a face cu diverse persoane la telefon sau fa n
fa, la sfritul zilei m simt n largul meu.
4.
Deseori m gndesc la ceea ce ar putea s fie, n loc de ceea ce este
acum.
5.
M simt stimulat de idei, viziuni i implicaii noi.
6.
M plictisesc foarte repede de proiecte la care lucrez.
7.
Nu cred c este important s urmez ndeaproape reguli, regulamente i
instruciuni.
8.
Cnd sunt implicat n ncheierea unei afaceri sau ntr-o tranzacie, prima
mea grij este ndreptat asupra felului n care se simte cellalt.
9.
Este mai potrivit s fiu descris de ceilali ca entuziast i cald dect calm
i rece.
10. Cnd cineva de la serviciu mi cere s m opresc din ceea ce fac ca s l
ajut la un proiect, m simt debusolat.
11. mi plac graficele, termenele-limit precise i planificarea.
12. mi place s dein toate informaiile nainte de a ncepe un proiect i devin
nelinitit cnd prioritile se schimb.
13. Nu mi este team s mi exprim punctul de vedere atunci cnd cred n
cineva, chiar dac toi ceilali nu sunt de acord cu mine.
14. Prefer s conduc dect s fiu condus.
15. ncerc din rsputeri s i fac pe oameni s mi mprteasc punctul de
vedere.
Da
Nu
28
Scriei de cte ori ai rspuns prin da la urmtoarele seturi de ntrebri:
ntrebrile de la 1 la 3 ______________________________
Ce nseamn punctajul obinut de dvs.?
Introvert sau extravert
Dac ai rspuns mai des prin da la ntrebrile 1-3, avei tendina de a fi introvert. V bucurai de
singurtatea dvs., nu v place s fii n centrul ateniei i, n mod caracteristic, singur v rezolvai
problemele i v ducei la bun sfrit ideile.
Dac mai multe dintre rspunsuri sunt nu, suntei mai degrab extravert i de cele mai multe ori
preferai s fii n compania altor oameni. Probabil c avei multe relaii sociale, suntei expresiv i
uor de citit.
Idealist sau realist
Dac ai rspuns mai des prin da la ntrebrile 4-6, preferai s v imaginai lucruri posibile i
suntei mai aproape de tipul idealistului. Aceasta nseamn c iubii ideile, viziunile i implicaiile
noi i avei tendina de a v concentra ntreaga energie asupra viitorului i a ceea ce ar putea s
fie, n loc de ceea ce este acum.
Dac ai rspuns mai des prin nu la ntrebrile 4-6, manifestai tendina de a v concentra mai
mult asupra realitii i mai puin asupra posibilitilor. Vedei lucrurile n sensul lor strict,
perfectnd specificul i realismul n detrimentul a ceea ce nu putei vedea sau a ceea ce trebuie s
v nchipuii.
Sentimental sau pragmatic
Faptul c ai rspuns mai des prin da la ntrebrile 7-9 indic faptul c suntei mai degrab
sentimental dect pragmatic. A fi sentimental nseamn c avei tendina de a fi mai concentrat
asupra sentimentelor i valorilor personale.
Dac ai rspuns mai des prin nu, atunci preferai s fii pragmatic, orientndu-v ctre analiz,
legi, reguli i politici.
Organizat sau spontan
Dac ai rspuns mai des prin da la ntrebrile 10-12 v place s fii organizat i preferai
planificarea vznd obiective fixe ce au termene-limit exacte.
Dac ai rspuns mai ales prin nu, suntei spontan i preferai obiectivele care au un termen
nedefinit. Avei tendina de a fi flexibil i adaptabil la situaii schimbtoare.
Dominant sau docil
Rspunznd mai des prin da la ntrebrile 13-15, nseamn c suntei dominant. Avei tendina de
a fi mai degrab autoritar i plin de hotrre.
Dac ai rspuns prin nu la dou sau mai multe dintre ntrebrile 13-15, avei tendina de a fi
docil, pasiv, prefernd s stai n umbr dect s preluai conducerea grupului.
29
II. Interesele
Interesul reprezint ceva cruia suntei dispus s-i acordai o atenie deosebit ntruct fie v
simii puternic atras() de acel subiect, fie v place felul n care s v simii atunci cnd suntei
antrenat() n realizarea lui. Msura n care v simii pasionat() de interesele dvs. poate varia
considerabil, depinznd de preferinele fa de diverse subiecte i activiti implicate.
Acest prim exerciiu presupune doi pai. Mai nti, fr s v gndii prea mult, facei o list cu
zece activiti sau subiecte care v intereseaz cel mai mult. Ele pot avea sau nu legtur cu
munca. Nu v facei griji dac nu identificai chiar zece.
Apoi, aducndu-v aminte de propriile valori i trsturi de personalitate reunite sub titlul Cum
m face s m simt, descriei n dou sau trei cuvinte ori expresii modul n care acel interes v
face s v simii sau de ce v trezete o dispoziie de a v implica n realizarea lui.
Exemplu
Interes
1. S citesc
2. S m adresez unui
public
3. S m uit la filme
4. S amenajez spaiul i
s aranjez lucrurile
5. S interacionez cu o
alt persoan
6. S m plimb sau s
stau pe plaj
7. S merg la un
restaurant
8. S scriu
9. S ofer sfaturi i s
rezolv probleme
10. S cltoresc cu trenul
Cum m face s m simt

Citind, pot evada ntr-un alt spaiu sau timp. Devin interesat de
personalitate i ntotdeauna nv cte ceva.
S in discursuri reprezint o modalitate de a m exprima, de a
utiliza limbajul i de a-i ajuta pe oameni s afle i s neleag idei
i informaii. Susinerea unui discurs ofer apreciere imediat.
Identificarea vizual cu situaii sau personaje m relaxeaz i m
face s simt implicat.
mi satisface nevoia de ordine i m face s m simt c dein
controlul.
Oamenii mi transmit energie i mi trezesc o curiozitate intens.
mi place s rd, s povestesc i s schimb informaii.
Piesajul minunat i soarele m relaxeaz.
Iubesc senzaiile generate de o activitate social.
mi folosesc limbajul i i ajut pe ceilali.
mi place provocarea intelectual, pot schimba ceva.
mi place acest mod rapid i eficient de a cltori i l gsesc
reconfortant.
30
Acum ncercai dvs.:

Interes
Cum m face s m simt
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Identificarea intereselor primare este n general uoar, mai ales dac obinuii s v petrecei
timpul jucnd golf sau fcnd vitralii, de exemplu. Ceea ce este dificil pentru muli oameni este s
se gndeasc la interesele legate de munc. Muli tind s le separe pe cele dou deoarece consider
c nu ar putea s-i ating interesele prin munc. Cu toate acestea, oamenii cei mai mulumii de
cariera lor au gsit un mod de a stabili o legtur mai strns ntre interese i munc. Acest lucru
poate s nsemne c i-au fcut mai mult timp n afara serviciului pentru a-i cultiva interesele sau
c activeaz ntr-un domeniu n care i le folosesc. Iat dou exemple: George lucreaz ca director
de vnzri la o firm ce comercializeaz semine de gazon. O bun parte din munca sa presupune
practicarea unui sport de care George este pasionat golf mpreun cu clienii si care sunt
proprietari sau manageri de terenuri de golf. Ctlina lucreaz n domeniul resurselor umane, ns
programul ei este destul de flexibil nct s-i permit s fac o excursie cu bicicleta de dou sau
de trei ori pe an.
Aceast evaluare v va ajuta s v gndii cum s v raportai interesele cele mai stringente la
munca dvs. V putei gndi la modaliti de a stabili legturi ntre interesele i munca dvs.? Care
sunt ele?
_______________________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
31
III. Activitile preferate

Scopul urmtorului exerciiu este acela de a v ajuta s v nelegei interesul n contextul unor
tipuri specifice de sarcini de lucru i activiti. Pur i simplu bifai sarcinile i activitile care v
atrag, indiferent de nivelul de interes. Este posibil s fi ndeplinit sau nu aceste sarcini anterior.
Pentru moment ignorai litera n dreptul fiecrui item.
S programez sarcini sau ntlniri
S consiliez pe cineva
S tai lemne
S fiu membru al unei echipe sportive
S mnuiesc utilaje
S plantez flori n grdin
(D)
(P)
(O)
(P)
(O)
(O)
S nv noi programe de calculator

S in eviden contabil
S gtesc
S am grij de un bolnav
S analizez i s administrez investiii
S negociez o afacere ntre dou pri
S scriu o propunere de afacere sau de vnzare
S fac cercetare
S restructurez un plan de compensare
(O)
(D)
(O)
(P)
(D)
(P)
(I)
(D)
(D)
S rezolv reclamaiile clienilor

S merg la o licitaie cu strigare
S construiesc un sistem audio
S tehnoredactez un document
S amenajez un birou
S predau un curs
S vnd la un magazin
S scriu un articol
S concep o pagin Web
(P)
(P)
(I)
(D)
(I)
(P)
(P)
(I)
(I)
S conduc un camion pe optsprezece roi

S ngrijesc copii
S cresc cai de curs
S pregtesc declaraii financiare
S descopr piee noi pentru noi produse
S intervievez un candidat la un anumit post
S coordonez un eveniment
S scriu un comunicat de pres
S repar un ceas
(O)
(P)
(O)
(D)
(I)
(P)
(I)
(I)
(O)
S planific un buget
S refac instalaia electric a unei case
S construiesc un dulap
(D)
(O)
(O)
32
S pregtesc rapoarte contabile

S gsesc un nou spaiu pentru birouri
(D)
(D)
S facilitez o ntlnire
S fiu ghid turistic
S confecionez un costum de haine
S deschid noi conturi bancare pentru clieni
S fac recenzii pentru restaurante
S fiu managerul unui grup de angajai
S strng bani pentru o cauz
S creez modele de fie contabile
S ntocmesc hri
(P)
(P)
(I)
(P)
(I)
(P)
(P)
(D)
(O)
S sting un incendiu
S analizez datele unui recensmnt
S scriu o carte
S recapitonez o canapea
S decorez o cas
(O)
(D)
(I)
(O)
(I)
S cresc vite
S concep o nou strategie de afaceri
S conceptualizez planul de perspectiv al unei companii
S creez o companie de marketing
(O)
(D)
(I)
(I)
S ntrein spaiile verzi ale unui teren de golf

S analizez riscuri n asigurri
S editez manuscrise
S revizuiesc contracte
(O)
(D)
(I)
(D)
Fiecare dintre sarcinile i activitile din lista de mai sus aparine unei categorii specifice de
interese. Cele patru categorii sunt: Persoanele, Ideile, Datele i Obiectele. Acum uitai-v la litera
dintre paranteze din dreptul fiecrei sarcini sau activiti. Numrai ci de P, I, D i O avei i
scriei acel numr n spaiile corespunztoare de mai jos.
P _____________
I _____________
D _____________
O _____________
33
Citii definiia fiecrei categorii de interese de mai jos. Categoria cu cel mai mare numr reprezint
interesul dumneavoastr dominant.
Persoanele
V plac activitile sau sarcinile care v fac s interacionai considerabil cu oamenii la nivel
individual sau de grup.
E posibil s v plac s convingei oamenii, s-i nvai, s-i instruii, s le oferii consiliere i s-i
dirijai. Oricum ar fi, esenial pentru dvs. este s interacionai cu ceilali n cea mai mare parte a
programului dvs. de lucru.
Ideile
Aceast categorie implic teorie, concepte, crearea sau exprimarea unor sentimente, a unui sistem
de principii sau a unor convingeri. Avei probabil nclinaii spre arte, muzic, desen, pictur, cusut
i scris.
Datele
Suntei cel mai mult interesat de sarcini concrete i realiste care implic programe, numere,
finane, direcii, proceduri i procese. V place i, n acelai timp, v simii confortabil cnd avei
sarcini i activiti practice i definite ce intr n aceast categorie.
Obiectele
V place s v folosii minile atunci cnd lucrai, s reparai, s utilizai n mod precis i ordonat
maini, instrumente i obiecte. n aceast categorie intr munca legat de plante i animale.
Cei mai muli oameni sunt interesai n principal doar de una dintre aceste categorii, dar, n acelai
timp, le place i vor s aib sarcini i din alt categorie.
34
TEST. Inventarul intereselor profesionale

Instruciuni:
Din fiecare coloan alegei afirmaiile care sunt cele mai potrivite pentru dvs. i marcai litera n
dreptul acestora.
A.
B.
C.
D.
E.
F.
mi place s practic jocuri de echip

mi place s descifrez cuvinte ncruciate
mi place atunci cnd alii mi cer sfatul
mi place s vorbesc la telefon
mzglesc n caietul meu de notie
sunt curios s aflu ct mai multe lucruri
A.
B.
C.
D.
E.
F.
mi place s fac munci manuale (s lucrez n grdin, s repar, s gtesc, s cos,)

tot timpul scriu ce am de fcut
mai degrab a ncerca s ctig bani de unul singur dect ntr-o companie
m simt bine cnd i ajut pe alii
mi place s-mi folosesc imaginia, s scriu poveti
dintre materiile de coal cel mai mult mi plac tiinele naturii
A.
B.
C.
D.
E.
F.
mi place s lucrez cu uneltele

m simt bine cnd n camera mea este ordine
la un proiect prefer s lucrez n grup dect de unul singur
nu sunt timid cnd trebuie s-mi spun prerea
mi-ar plcea s-mi redecorez camera
Flux i Sptmna mi se par publicaii interesante
A.
B.
C.
D.
E.
F.
mi place mai mult afar dect n cas

matematica este obiectul meu preferat
e important s hotrsc singur n ceea ce m privete
mi place s cer sfatul n rezolvarea unor probleme
prefer s fiu n miezul lucrurilor i nu n afara lor
mi place s observ vremea, plantele sau animalele
A.
B.
C.
D.
E.
F.
mi place s am animale n cas

scrisul meu de mn este ordonat i cite
mi-ar plcea s fiu primar
mi place s am un prieten de coresponden sau s in un jurnal
prefer lucrul individual celui colectiv
mi place s desfac mecanismele, s vd cum funcioneaz.
A.
B.
C.
D.
E.
F.
prefer s merg cu bicicleta dect s m uit la televizor

mi-ar place s lucrez la computer
a putea fi un bun cpitan de echip
mi se pare uor s ntlnesc oameni noi i s-mi fac prieteni
subiectul meu preferat este muzica, desenul, ceramica
m preocup mediul nconjurtor
35
Calculai de cte ori ai ales fiecare dintre literele A, B, C, D, E i F. Mai jos sunt redate ocupaiile
atribuite fiecrei litere. Orientarea la care ai acumulat cifra cea mai mare este un care vi se
potrivete n cea mai mare msur.
A. orientat spre exterior: inginer, antrenor, pilot, fermier, medic veterinar, tmplar, pompier
B. orientat spre detalii: programator, contabil, bancher, bibliotecar
C. orientat spre influene: proprietar de firm, avocat, director de coal, paznic
D. orientat spre oameni: nvtor, doctor, reporter la ziar, asistent social, casier, vnztor
E. orientat spre arte: actor, artist, muzician, scriitor, arhitect, fotograf, pictor
F. orientat spre cercetare: cercettor tiinific, detectiv, psihiatru, meteorolog, notar, avocat.
36
TEST. Profilul intereselor (fi pentru rspunsuri)

M
X
1. agent n sfera
vnzrilor
2. mecanic
radio / TV
1. montor
2. ceasornicar
1. casier
2. mecanic
electrician
1. electrician
2. contabil
1. contabil
2. lucrtor
bancar
1. lucrtor de
oficiu
2. matematician
1. mecanic avia
2. lucrtor al
oficiului
potal
1. lucrtor
bancar
2. vnztor n
librrie
1. mecanic auto
2. traductor
1. contabil
2. redactor
1. vnzare,
vnztor de
vopsele
2. casier
1. vnzare,
vnztor de
pete
2. nvtor de
limb franc.
1. radiomecanic
2. pedagog
1. nvtor de
matematic
2. medic
1. instalator de
apeducte
2. specialist n
domeniul
orient. prof.
1. bijuter
2. chelner
1. fierar
2. mecanic
1. mecanic
electrician
2. pdurar
1. ceasornicar
2. dansator de
balet
S
1. pedagog al
grupei cu zi
prelungit
2. bijutier
1. bibliotecar
2. mecanic auto
1. pedagog
2. electrician
1. jurnalist
2. contabil
1. inginer
2. nvtor
evidena
contabilitii
1. sor medical
2. casier
1. traductor
2. lucrtor de
oficiu
1. dentist
2. agent de
vnzri
1. specialist n
asist. social
2. negustor
1. scriitor
2. lemnar
1. judector
2. bibliotecar
1. fa bisericeasc
2. jurnalist
1. funcionar
2. avocat
1. vnztor n
librrie
2. farmacist
1. arhitect
2. veterinar
1. nvtor
evidena
contabilitii
2. fa
bisericeasc
1. negustor
2. pedagog al
grupului cu
zi prelungit
1. politician
2. specialist n
asist. social
1. farmacist
2. lucrtor al
grdiniei de
copii
1. matematic
2. politician
1. lucrtor al
oficiului
potal
2. frizer
1. nvtor al
limbilor
strine
2. uier la hotel
1. vnzri
1000 de
mrunuuri
2. conductor
de autobuz
1. nvtor de
limb franc.
2. taxist
1. veterinar
2. pilot
1. vnztor n
librrie
2. fermier
1. redactor
2. lucrtor
silvic
1. savant
2. grdinar
1. casier
2. designer al
ageniei de
reclame
1. traductor
2. chimist
1. avocat
2. pictor
1. lucrtor
bancar
2. specialist n
domeniul
logisticii
1. nvtor
evidena
contabilitii
2. lemnar
1. contabil
2. cntre
1. medic
2. vnzare pe
strad
1. ajutor la
domiciliu
btrnilor
2. inginer
1. educatoare
2. specialist n
centrul de utiliz.
a braelor de
munc
1. sor medical
2. vnztor
1. specialist n
centrul de utiliz.
a braelor de
munc
2. conductor auto
1. specialist n
domeniul orient.
profesi.
2. pietrar
1. lucrtor al
grdiniei de copii
2. muzicant
K
1. vnztor
2. instalator de
apeducte
1. taximetrist
2. bijutier
1. fermier
2. mecanic auto
1. capitan de
corabie
2. contabil
1. pietrar
2. lucrtor bancar
1. pota
2. funcionar
1. pescar
2. vnzri, vnztor
de vopsele
1. politician
2. scriitor
1. conductor auto
de curse lungi
2. nvtor de
limb franc.
1. lucrtor silvic
2. vnztor n
librrie
1. pictor
2. traductor
1. uier la hotel
2. savant
1. pilot
2. judector
1. grdinar
2. arhitect
1. compozitor
2. dentist
1. chelner
2. ajutor btrnilor
la domiciliu
1. mecanic
2. sor medical
1. constructor
2. educator
1. chimist
2. sor medical
1. lucrtor al
clubului de
tineret
2. ghid de
excursii
1. specialist n
domeniul
logisticii
2. lucrtor al
ageniei de
turism
1. lemnar
2. lucrtor al
clubului de
tineret
1. designer al
ageniei de
reclam
2. ajutor
btrnilor la
domiciliu
1. ajutor btrnilor
la domiciliu
2. pota
1. conductor de
autobuz
2. cpitan de
corabie
1. grdinar
2. conductor auto
de curse lungi
1. actor
2. navigator
1. lucrtor al
ageniei de
turism
2. grdinar
1. navigator
2. hornar
1. hornar
2. pescar
1. poet
2. constructor
1. frizer
2. poet
1. conductor auto
salvare
2. sculptor
1. lucrtor silvic
2. compozitor
1. cntre
2. actor
1. ghid de
excursii
2. nvtor de
matematic
1. vnzri pe
strad
2. vnzri 1000
de mruniuri
1. muzicant
2. instalator
1. sculptor
2. nvtor
evidena
contabilitii
1. dansator de
balet
2. vnztor de
pete
37
Dup completarea tabelei facei totalurile. Transferai n puncte cifrele de dinaintea denumirii
profesiei dup urmtoarea cheie: ncepei de la litera M toate cifrele de 1 pe vertical sub aceast
liter dau un singur punct, toate cifrele de 2 pe orizontal din dreptul acestei litere la fel un punct.
De exemplu, avei evideniate patru cifre de 1 pe vertical i dou cifre de 2 pe orizontal
rezultatul dvs. pentru litera M este 6.
nscriei-l n ptrelul din dreapta acestei litere. n acest fel facei totalurile la toate literele rmase i
introducei-le n tabela urmtoare. Bifai ptrelele corespunztoare sau desenai o curb.
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Dac n rezultat suma este de:
Pn la 5 puncte: dvs. nu suntei interesat() de aceast grup de profesii,
6 9 puncte: dvs. suntei puin interesat() de aceast grup de profesii,
10 -14 puncte: suntei interesat() de lucrul profesiilor din acest grup,
Mai mult de 15 puncte: dvs. dai dovad de un interes deosebit fa de acest grup de profesii
Mai mult de 10 puncte indic preferarea oricrui grup de profesii.
Interpretarea rezultatelor
M profesii n care sunt importante: abiliti de lucru manual, tactile, coordonarea minilor i vzului,
viteza, puterea i rezistena, lucrul fix cu folosirea instrumentelor (mecanica, meteugritul, lemnria,
proiectarea).
R calculele, operarea cu cifre, desfurarea evidenei contabile, inventarierea, calcularea cu o
precizie mare, abiliti n domeniul financiar, analizei statistice, aprecierea cheltuielilor, operaii
financiare (economia, operaiile bancare, inspector fiscal, dactilograf).
X abiliti de apreciere a posibilitilor altor oameni, orientare rapid n situaii, apreciere realist a
nevoilor altora, influenare asupra altora, investire cu ncredere, motivare, expunere clar a ideilor,
abiliti de organizator, memorie bun (comer, administraie, lucrul n oficiu).
I abiliti de a vorbi frumos, a lua cuvntul n faa unui public, a simi dispoziia auditoriului, a
preda, a da instruciuni, a explica, a tlmci ideile cuiva, a traduce dintr-o limb strin (traductor,
savant, jurnalist, moderator al programelor TV).
V cercetare, activitate legat de idei, concepii, informaii, interes permanent, dragoste fa de
cuvntul tiprit, autoinstruire i dezvoltare, de a face descoperiri, a cuta n baza de date (savant,
istoric, lingvist, bibliotecar).
S un contact apropiat cu oamenii, abiliti de a ncepe comunicarea cu necunoscui, de a asculta
atent, nelegere intuitiv, abiliti de a observa ali oameni, aprecierea precis a dispoziiei societii,
de a ajuta oamenii cu probleme profesionale, psihice i morale, ngrijirea bolnavilor (terapeut,
specialist n domeniul orientrii profesionale, medic, sor medical).
K contacte mai degrab superficiale cu ali oameni, ndeplinirea sarcinilor, deservirea sau ajutorul n
deservire, asigurarea serviciilor fr de a avea contacte apropiate cu alte persoane (vnztor, chelner).
T lucrul legat de micare permanent, de schimbul mprejurrilor, lucrul n afara ncperii,
mobilitate, rezisten fizic, adaptare rapid, rezisten la stres, interes fa de lumea nconjurtoare i
oameni, uor stabilete contacte (cltorii, deplasri, transport, ghid de excursii).
P profesii, legate de lucrul n aer liber, creterea plantelor, ngrijirea animalelor, zootehnician
(fermier, pdurar, zootehnician, grdinar).
A creativitate, creaie, generarea ideilor noi, propunerea i implementarea inovaiilor, crearea
concepiilor, originalitatea, improvizaia, imaginaia bogat, compunerea muzicii (proiectant, arhitect,
compozitor, pictor).
39
TEST. Determinai dac putei fi uor neles (indicele de claritate)
1. Alegei dintr-o scrisoare sau un demers al dvs. un fragment de 100 de cuvinte. mprii 100 la
numrul de propoziii din fragment.
N = ..
2. Subliniai cuvintele grele din acest fragment (prin grele nelegem cuvintele alctuite din 4
i mai multe silabe, cu excepia substantivelor proprii). Apoi numrai-le .
T = .
Indicele de claritate = (N + T) x 0,4

De exemplu: Dac n medie alctuii propoziii din 20 de cuvinte, iar la fiecare 100 de cuvinte
folosii 10 grele, atunci suma va fi de 30.
Patru zecimi din acest numr este egal cu 12, care reprezint indicele dvs. de claritate.
Dac rezultatul depete cifra 13, nseamn c suntei dificil de neles.
Churchill avea indicele de claritate = 3,2.
40
TEST. Sunt oare un asculttor atent / activ?

Instruciuni:
Citii urmtoarele afirmaii i notai-le cu X pe cele cu care suntei de acord.
Nr.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Afirmaia
Da
Mai
mult da
Mai
mult nu
Nu
M intereseaz ce vorbesc oamenii i, de obicei, nu

m deconectez n timpul conversaiei.
Ascult cu atenie gndurile i argumentele principale
ale interlocutorului, pot s le repet sau s le redau
exact prin propriile cuvinte.
n timpul convorbirii nu dau fru liber emoiilor.
Cnd este necesar, pot s ascult cu atenie chiar i
cnd este glgie mare
Pot s m concentrez i n timpul convorbirii s-mi
menin atenia la un bun nivel.
Permit interlocutorului s-i termine gndul, dup
care s fac concluzia necesar.
Ascultnd o alt persoan, reacionez prin zmbet sau
confirm printr-o micare a capului.
Recunosc prejudecile mele i pot s renun la
acestea cnd ascult pe cineva.
De obicei nu ntrerup interlocutorul meu.
M strduiesc s menin contactul ochi n ochi cu
interlocutorul.
Deseori parafrazez (exprim prin propriile cuvinte)
concluzionnd ceea ce a spus interlocutorul pentru a
m convinge c am neles corect.
Pot s m transfer n starea emoional a
interlocutorului i nu doar s neleg ceea ce vorbete
el.
Ascultnd o persoan, pun ntrebri cu scopul de a
clarifica ceea ce nu neleg.
De obicei nu ntrerup pe nimeni i nu termin
propoziiile acestora.
Cnd ascult, uneori nscriu cele auzite.
De obicei apreciez ceea ce spune interlocutorul,
indiferent cine este acesta.
Uneori m gndesc asupra faptului ce a putea face
pentru a fi un asculttor mai atent.
Cnd m surprind asupra faptului c nu sunt atent/,
imediat m mobilizez pentru a asculta cu atenie.
mi place s ascult ciripitul psrilor i alte sunete
din natur.
Prefer s ascult, i s nu vorbesc.
TOTAL
41
Numrul de rspunsuri
mai mult nu i nu
1 -5
6 - 10
11 15
16 - 20
Interpretare
Eti un bun asculttor.
Eti un bun asculttor i ai capaciti de a fi i mai
bun.
Uneori eti un bun asculttor, dar cu anumite
rezerve.
Faptul c nu asculi este una din obinuinele tale
rele; pentru ca s scapi de aceasta, trebuie s-i ii
mai des gura nchis, iar urechile ciulite.
42
TEST. Capacitatea dvs. de a comunica
Chestionar de autoevaluare
V sunt propuse treizeci de contexte de comunicare. Pentru fiecare dintre ele trebuie s selectai o
opiune a, b sau c care corespunde cel mai bine comportamentului dvs. obinuit. n anumite cazuri v
va fi greu s alegei, cci situaia este n mod necesar schematic. ncercai, totui, s intrai n joc.
Context de comunicare
1. n timpul unei expuneri:
a) nu vreau s fiu ntrerupt
b) accept s fiu ntrerupt ct de des doresc participanii
c) anun c voi rspunde la ntrebri n final
2. Atunci cnd vorbesc n public, am tendina:
a) s folosesc fraze scurte
b) s folosesc fraze lungi
c) s alternez, intenionat, fraze scurte i fraze lungi
3. Dac trebuie s explic ceva colegilor:
a) nu m repet, dar m exprim rar
b) repet de dou-trei ori aceleai informaii cu aceleai cuvinte
c) repet de dou-trei ori aceleai informaii folosind cuvinte diferite
4. tiu c trebuie s apr un caz de litigiu n timpul unei ntruniri de clas:
a) citesc textul pe care l-am pregtit cu grij
b) improvizez
c) m exprim pornind de la o baz prestabilit
5. Dup prerea mea, un orator care vrea s inspire ncredere:
a) nu gesticuleaz
b) adopt o gestic tranant, clar
c) prefer gesturile largi
6. ntr-o dezbatere public:
a) mi apr punctul de vedere fr a-l nesocoti pe al celuilalt
b) ncerc s-mi impun obiectivul prin toate mijloacele
c) ncerc s-mi pun n valoare interlocutorul, flatndu-l
7. n timpul unei discuii puin tensionate:
a) ncerc s iau cuvntul ct mai des posibil
b) reformulez cele exprimate anterior, dup care mi prezint punctul de
vedere
c) prefer s ascult
8. Dac trebuie s scriu un articol n ziarul colii:
a) folosesc intenionat cuvinte susceptibile de a atrage atenia
b) folosesc cuvinte simple i scurte
c) folosesc de preferin termeni abstraci
9. Atunci cnd redactez un mesaj, plasez cuvintele importante:
a) la nceputul frazelor
b) la mijlocul frazelor
c) la sfritul frazelor
10. De fiecare dat cnd sunt pus n situaia de a lua cuvntul n cadrul unui
grup:
a) ncerc s-mi intersectez privirea cu fiecare dintre participani
b) arunc o privire adunrii
c) nu privesc pe nimeni
Opiunea
43
11. n timpul unei discuii:

a) mi se ntmpl din cnd n cnd s-mi ntrerup interlocutorul
b) fac asta destul de des
c) m strduiesc s nu fac asta niciodat
12. n timpul unui dezbateri, n trei sau patru:
a) fac astfel nct s vorbesc primul
b) i las pe ceilali s vorbeasc pentru a-mi exprima punctul de vedere
mai trziu
c) ncerc ct mai des posibil s-i mpiedic pe ceilali s ia cuvntul
13. Cnd ncep o discuie cu un nou interlocutor:
a) l ascult i reformulez afirmaiile sale
b) iau notie pe msur ce vorbete
c) i pun ntrebri ca s neleg mai bine
14. Dup prerea mea, o discuie bine condus nseamn:
a) o discuie n care intervievatorul pune ntrebrile una dup alta
b) o discuie n care intervievatorul las din cnd n cnd iniiativa celui
intervievat
c) o discuie n care cel intervievat este lsat s se descurce singur i
trebuie s umple momentele de tcere
15. Atunci cnd iau notie:
a) notez pe srite cuvintele profesorului
b) mi organizez notiele numerotnd ideile, legndu-le ntre ele i
reformulndu-le cu propriile cuvinte
c) ncerc s transpun n schem raionamentul profesorului
16. Atunci cnd citesc un text pe care trebuie s-l nv:
a) l citesc pe tot de dou sau de trei ori
b) l citesc pe srite
c) l citesc o singur dat, accentund sau subliniind punctele importante
17. Mi se ntmpl s mi se fac diverse confidene:
a) destul de des
b) din cnd n cnd
c) aproape niciodat
18. n timpul unei discuii, unul dintre colegii mei ncearc s ia cuvntul, dar
este ntrerupt aproape sistematic de un alt coleg, care vorbete tare:
a) m enervez, dar nu spun nimic
b) i mprtesc iritarea mea vorbreului, care mai e i prost-crescut
c) fac n aa fel nct s-l ntreb cteva minute mai trziu ce voia s spun
19. La nceputul unei discuii:
a) m mulumesc s verific dac mi-am neles bine interlocutorul
b) mi exprim punctul de vedere asupra ideilor formulate
c) ncerc s interpretez ceea ce s-a spus
20. Cnd stau la biroul unui interlocutor i ascult:
a) stau pe marginea scaunului, cu minile i picioarele ncruciate
b) sunt un pic retras, cam la un metru de biroul interlocutorului meu
c) naintez i mi sprijin minile pe biroul interlocutorului meu
21. Trebuie s transmit un mesaj neplcut unuia dintre membrii echipei mele
sportive:
a) i las o not scris n sertar
b) i dau un telefon
c) stabilesc o ntlnire
22. Mi s-a ncredinat organizarea unei reuniuni n cadrul asociaiei, vreau s
adopt cea mai potrivit dispunere a meselor:
a) aleg masa rotund
44
b) aleg masa dreptunghiular

c) aleg dispunerea n U sau n potcoav de cal
23. Trebuie s iau foarte repede o decizie strategic n cadrul clubului de care
sunt responsabil:
a) decid singur
b) convoc o adunare n grup mic (5 persoane)
c) convoc o reuniune n grup mare (25 de persoane)
24. Trebuie s includ un mesaj foarte important n ziarul de dou pagini al
colii mele:
a) includ mesajul n pagina stng (jos)
b) includ mesajul n pagina stng (la mijloc)
c) includ mesajul n pagina dreapt (la mijloc)
25. Trebuie s organizez cu colegii mei o ntrunire de lucru de jumtate de zi:
a) propun o pauz de jumtate de or la fiecare dou ore
b) propun o pauz de aproximativ zece minute la fiecare or i jumtate
c) nu prevd pauze
26. Trebuie s redactez rezumatul unei ntlniri a asociaiei mele sportive i
vreau s fie citit de ctre toi membrii:
a) aleg forma procesului-verbal (redarea tuturor faptelor)
b) redactez un rezumat de trei sau patru pagini
c) redau ntr-o pagin informaiile eseniale susinute de cifre i exemple
27. Am fost solicitat s fac o expunere tehnic pe tema informaticii n faa unui
public neiniiat:
a) pregtesc un montaj audio-vizual care s nlocuiasc propria mea
prezentare
b) redactez un referat de aproape o or
c) pregtesc o expunere oral de treizeci de minute, cu exerciii practice
28. Vreau s propun cursuri:
a) dau un anun ntr-un cotidian important
b) lipesc un afi nsoit de cupoane detaabile n supermarketul cartierului
meu
c) m bazez pe metoda din gur-n gur
29. M ocup de relaiile dintre coala mea i firme:
a) organizez o zi a porilor deschise
b) organizez un forum
c) trimit o brour cu prezentarea colii firmelor din ora
30. La urmtoarea ntrunire a clubului meu de speculani la burs vreau s
fac o propunere. Dar tiu c am un opozant activ:
a) l ignor complet
b) l aez n faa mea pentru a-i putea nchide gura ct de des posibil
c) ncerc s-l atrag de partea mea i, pentru aceasta, l aez lng mine
45
Fr ndoial, ai constatat c primele zece fraze se refer la calitile dvs. de emitor, urmtoarele
zece la calitile de receptor, iar ultimele zece la aptitudinile de a alege o bun strategie de
comunicare.
Pentru fiecare dintre acestea, ncercuii numrul de puncte corespunztoare opiunii (a, b sau c). Apoi,
totalizai aceste puncte, pe categoriile emitor, receptor, strateg.
Afirmaii
Rspunsuri
emitor
a
b
c
1
-1 +1 0
2
+1 -1
0
3
-1
0 +1
4
-1
0 +1
5
-1
0 +1
6
+1 -1
0
7
-1 +1 0
8
0 +1 -1
9
+1 -1
0
10
+1 0
-1
Total emitor =
Afirmaii
Rspunsuri
receptor
a
b
c
11
0
-1 +1
12
0 +1 -1
13
+1 -1
0
14
0 +1 -1
15
-1 +1 0
16
0
-1 +1
17
+1 0
-1
18
-1
0 +1
19
+1 -1
0
20
0 +1 -1
Total receptor =
Afirmaii
strateg
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Total strateg =
Rspunsuri
a
b
c
-1
0 +1
+1 -1
0
-1 +1 0
-1
0 +1
0 +1 -1
-1
0 +1
-1
0 +1
-1 +1 0
-1 +1 0
-1 +1 0
Teoriile de comunicare se inspir, n cea mai mare parte, dintr-o schem conceput de inginerii
Shannon i Weaver. Conform acestei scheme, a comunica nseamn c un emitor adreseaz in mesaj
unui receptor printr-un canal de transmisie. Din pcate, acest lucru nu este att de simplu: exist o
deformare a informaiei pe mai multe niveluri nivelul emitorului, al receptorului, al transmisiei
(organizare deficitar a comunicrii, suport inadecvat...).
Emitor
Receptor
Strategie
Astfel, o comunicare reuit, dac ea exist, cere caliti de exprimare pentru emitor, de ascultare
pentru receptor, de strateg al comunicrii, pentru a crea condiii favorabile transmiterii de informaii.
Din aceast cauz, problemele au fost mprite n trei mari categorii numite emitor, receptor,
strateg. Un bun comunicator obine un scor pozitiv la fiecare categorie.
Stilul emitor
Ai capacitatea de a te face neles de ctre ceilali, de a face distincia ntre ceea ce vrei s comunici,
ceea ce poi comunica, ceea ce ncerci s comunici i ceea ce comunici.
Stilul receptor
Eti capabil s intri n cadrul de referin al interlocutorului tu. Ai capacitatea de a asculta, de a fi
atent i de a-i nelege pe ceilali.
Stilul strateg
Ai o bun capacitate de a alege suporturile i metodele de comunicare potrivite. tii s facilitezi
dialogul, transmiterea de informaii ntre un emitor i un receptor.
46
Tabel de coresponden
n coloana Rezultatul obinut de mai jos, scriei n dreptul fiecrui rnd notele pe care le-ai obinut
la grila de selectare pentru capacitatea de comunicare indicat.
Funcia
(Domeniul)
Capacitatea de
comunicare
tiinific / Tehnic
Strateg
Medical / Social
Receptor
Informare / Promovare
Strateg
Gestionare / Organizare
Strateg
Comercial / Marketing
Emitor
Consultan / Formare
Strateg
Studiu / Cercetare
Emitor
Juridic / Fiscal
Receptor
Finane / Contabilitate
Receptor
Control / Securitate
Receptor
Artistic
Emitor
Rezultatul obinut
47
TEST. Suntei un supravieuitor?

Sunt momente n via cnd ncercm s nu ne pierdem firea. n astfel de momente dm dovad de
curaj i snge rece. Cu toate acestea, nu putem s ne ascundem dup deget. ntlnim i situaii la care
nici mcar nu ne-am gndit. Problemele de sntate, riscul pierderii locului de munc, discuiile din
familie, toate ne fac s ne simim rtcii printre semenii notri. Teama, sentimentul de a nu fi nelei
ne ntorc, nu o singur dat, din drumul nostru. Sunt i momente n care ne probm experiena de
via, nfruntnd tot felul de obstacole. Pui chiar n faa unui risc major, gsim puterea s
supravieuim, ntorcnd destinul n favoarea noastr. Un astfel de caz poate fi cel n care ne rtcim pe
Marea Neagr!
Teama de ntuneric, spaima de rechini, frica de pirai, toate ne fac s lum decizii mai puin pripite.
Au fost i momente n care muli au supravieuit n condiii de ger cu o sticl de uic! Spun acest
lucru din proprie experien: am fost singurul care nu am but i era ct pe ce s m ntlnesc cu ursul!
Prin testul pe care vi-l propunem nu intenionm s vedem dac sticla de uic este o obinuin i
pentru dvs.. ncercm doar s aflm dac suntei un supravieuitor.
Prin urmare, v prezentm o situaie ipotetic n care v-ai putea afla. Suntei pentru prima oar n
via pe un vas romnesc de croazier pe Marea Neagr. De loc suntei din Brazilia. Vremea este
canicular. Sunt peste 42 de grade Celsius. Din senin, ncepe o furtun care duce la scufundarea
vasului. Totul se petrece n mai puin de 15 minute. n jurul dvs. este panic i mult durere. Nu tii
exact ce s-a ntmplat i nici unde v aflai cu exactitate. ansa dvs. a fost s v prindei, n momentul
scufundrii vasului, de un butoi, care v-a ajutat s nu fii nghiit de ap. Dup cteva momente,
realizai grozvia petrecut. n jur observai o mulime de cutii ieite la suprafa din cala vasului. Din
dezastrul produs au scpat mai muli brazilieni foarte panicai. Acetia au urcat cu greu ntr-o barc
rmas i ea la suprafa. Suntei recuperat i dvs.
Situaia n sine nu e deloc uoar. Barca este deja plin i exist riscul de a nu rezista greutii. Cu
toate acestea trebuie s supravieuii cu ajutorul obiectelor gsite n cutiile desfcute. Atenia dvs. se
ndreapt prioritar, acum, spre conducerea grupului salvat i spre rmul aflat, dup cum presupunei,
la cel puin 900 km distan. V aflai n mijlocul apelor agitate i nu avei nici un fel de reper dup
care s v orientai. Tot ceea ce putei s facei este s v asigurai un minim de lucruri care s v ajute
s ieii din impas. Din toate cele existente, nu putei s luai n barc dect un numr de 7 din 15
obiecte. Ca s v fie mai uor, stabilii clasamentul lucrurilor importante, notnd cu nota 1 obiectul
cel mai important pn la nota 15 pentru lucrul cel mai puin important. Luai decizia cea mai bun
raportndu-v strict la situaia n care v aflai. tim deja c suntei un supravieuitor!
O folie de 5 m de pnz.
Crem contra albinelor.
O undi pentru pescuit.
10 sticle a cte 2 litri de ap

plat.
Un rucsac cu conserve n ulei. Un atlas geografic scris n

limba romn.
Un butoi cu 20 litri de
pcur.
O oglind pentru brbierit.
Un colac de salvare.
Soluie antirechini.
Un topor.
O pereche de papuci de
plaj.
20 batoane de ciocolat.
O frnghie de 8 m.
Un litru de uic din prune.
Rolul dvs. este s citii cu atenie textul i s luai deciziile cele mai bune n cel mult 10 minute.
Acestea v vor apropia sau v vor ndeprta de rm. Cu ct rmnei mai mult pe mare, cu att riscai
s v mprietenii cu rechinii care nu vor s v dea pace! ncercai s nu v uitai la grila de
corecie de mai jos. Exist riscul ca ea s fie greit, fapt care v poate pune viaa n pericol.
48
Clasament personal
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Obiect
Clasament experi
Scor final
Dac suntei deja convins de alegerile fcute, privii cu atenie i grila de corecie.
Opinia experilor:
Loc
Obiect
Semnificaii
1.
Oglinda pentru brbierit.
Rol de semnalizare n larg.
2.
Un butoi cu 20 de litri de pcur. Rol de semnalizare n larg. Poate fi observat din avion.
3.
10 sticle a cte 2 litri de ap
Asigur supravieuirea pe termen mai lung, prevenind
plat.
deshidratarea corpului.
4.
Un rucsac cu conserve n ulei.
Asigur supravieuirea pe termen mai lung.
5.
O folie de 5 m de pnz.
Previne insolaia.
6.
20 batoane de ciocolat.
Are o mare valoare nutritiv, asigurnd hrana pe un
termen mai lung.
7.
O undi pentru pescuit.
Ajut la pescuit n condiii normale.
8.
Un topor.
Permite folosirea lui i ca mijloc de aprare mpotriva
rechinilor.
9.
O frnghie de 8 m.
Ajut la fixarea obiectelor din barc n caz de furtun.
10. Un colac de salvare.
Ajut la recuperarea celor care au czut din barc!
11. Un litru de uic din prune.
Nu se recomand, avnd n vedere temperaturile
ridicate i riscul la care v expunei.
12. Un atlas geografic scris n limba Nu v ajut cu nimic. Nu cunoatei limba romn.
romn.
13. Crem contra albinelor.
n mijlocul mrii nu au fost localizate albine!
14. Soluie antirechini
Rechinii nu se las uor intimidai mai ales dac sunt
nfometai!
15. O pereche de papuci de plaj.
Spaiul din barc nu permite deplasri!
Scorul a fost realizat cu ajutorul unui grup de experi, lupttori antiteroriti specializai n tehnici de
supravieuire pe mare. Numrul de ordine propus de dvs. se scade din cel propus de experi i se
noteaz valoarea obinut. Cu ct scorul este mai mic de 50 de puncte, cu att calitile dvs. de
supravieuitor sunt mai certe. Spiritul organizatoric, sngele rece, puterea de decizie, toate acestea v
recomand pentru unitile speciale de intervenie antiterorist. V dorim succes!
49
TEST. Identificarea carierei

Instruciuni:
Acesta este un test care analizeaz toate tipurile, nivelurile de activiti i domenii de carier care i se
potrivesc. Pentru fiecare exerciiu al testului i vor fi prezentate cte trei profesii. Trebuie s alegi mai
nti varianta care te atrage cel mai mult, iar apoi pe celelalte dou, n ordinea descresctoare a
preferinelor, i s le notezi cu 1, 2, 3.
Exemplu: Pune profesiile din tabelul urmtor n ordinea preferinelor.
n acest exemplu se vede c profesia preferat e cea de asistent ntr-un laborator, ea fiind urmat de
cea de proprietar al unui magazin de produse chimice, n timp ce ngrijirea animalelor este cea mai
puin preferat ocupaie.
L
A
F E
O C S
a) ngrijitor de animale
a3
b) asistent de laborator
b1
c) proprietar de magazin de produse chimice
c2
La nceputul fiecrei pagini de exerciii, deasupra seturilor de activiti sau profesii dintre care va
trebui s alegi, vei observa literele L, A, F, E, O, C i S. Ignor-le deocamdat. Ele te vor ajuta
ulterior, n interpretarea rspunsurilor date.
L
A
F E
O C S
1 a) jurnalist
a
b) arhitect
b
c) agent de paz
c
2 a) croitor
b) instructor de gimnastic
c) geofizician
a
b
c
3 a) ofer de autobuz
b) dietician
c) administrator asistent
a
b
c
4 a) tehnician medical
b) consultant telefonic
c) om de afaceri
a
b
c
5 a) responsabil cu creditele pentru clienii unei

bnci
b) director studii de pia
c) infirmier
6 a) textier
a
b) sculptor
c) cercettor tiinific ntr-un laborator medical
a
b
c
b
c
Las acest rnd necompletat pn la sfritul

testului
50
L
7 a) astrolog
b) dendrolog
c) agent de achiziii
A
a
b
c
a
b
c
a
b
c
a
b
c
12 a) muncitor n construcii
b) specialist ortodonie
c) medic osteopat
a
b
c
13 a) biochimist
b) vnztor de antichiti
c) consilier n probleme de droguri
16 a) director de producie
b) secretar de firm
c) funcionar de banc comercial
11 a) grafician
b) spltor de geamuri
c) preedintele unei organizaii de caritate
15 a) corist
b) jocheu
c) psiholog n domeniul educaiei
9 a) ecolog
b) statistician de afaceri
c) profesor pentru persoane nevztoare
14 a) critic de film
b) designer de bijuterii
c) vnztor obiecte de art
8. a) barman
b) programator de sisteme pentru calculator
c) agent de burs de mrfuri
10 a) actor
b) designer de mobilier
c) lucrtor oficiu potal
a
b
c
a
b
c
a
b
c
a
b
c

testului
51
L
17 a) lingvist
b) organist
c) paznic de nchisoare
a
b
c
a
b
c
a
b
c
21 a) designer de coperte de cri / afie

b) chirurg veterinar
c) agent imobiliar
a
b
c
22 a) armurier
b) proprietar de hotel
c) consilier profesional (vocaional)
a
b
c
a
b
c
24 a) fotograf
b) astronom
c) naturalist
25 a) profesor de limb i literatur matern
b) consilier bancar
c) profesor pentru persoanele cu deficiene
auditive
19 a) membru al unui echipaj de salvare

b) agent de achiziii
c) asistent social n folosul comunitii
23 a) bibliotecar
b) ofer de camion
c) stenodactilograf
18 a)membru al unui grup muzical

b) tehnician instrumente tiinifice
c) jurisconsult
20 a) autor de cri pentru copii

b) controlor de trafic
c) doctor n medicin
a
b
c
a
b
c

testului
52
L
26 a) vitrinier
b) director compartiment financiar
c) director compartiment contabil
27 a) librar
b) inginer-electrotehnist
c) asistent medical la grdini
b
c
a
b
c
28 a) decorator de interioare
b) responsabil standarde comerciale
c) profesor pentru recuperarea persoanelor cu
deficiene
29 a) reporter la ziar local
b) farmacist
c) statistician
A
a
a
b
c
a
b
c
30 a) restaurator obiecte de art

b) consultant n management
c) fizioterapeut
a
b
c
31 a) autor de cri tehnice

b) antropolog
c) proprietar de magazin
32 a) prezentator de tiri
b) bacteriolog
c) director de club pentru tineri
33 a) corector
b) consilier taxe i impozite
c) agent de asigurri
34 a) evaluator audien TV
b) broker
c) asistent social
35 a) textier pentru reclame

b) buctar
c) agent de publicitate
b
c
b
c
b
c
b
c
b
c

testului
53
Calcularea rezultatelor:
Pasul 1
Total pe coloane pentru
toate paginile
Pasul 2
Transform scorul ntr-un rezultat exprimat n procente cu ajutorul urmtorului tabel:
%
Scor
100
15
95
16-17
90
18
85
19-20
80
21
75
22-23
70
24
65
25-26
60
27
55
28-29
%
Scor
50
30
45
31-32
40
33
35
34-35
30
36
25
37-38
20
39
15
40-41
10
42
5
43-45
Pasul 3
nscrie scorurile exprimate n procente:
Scorurile n procente
Pasul 4
Pentru a-i construi propriul grafic f cte un semn cu pixul n dreptul fiecrei litere, indicnd (pe
vertical) astfel unde se situeaz cele apte rezultate ale tale (corespunztoare celor apte litere). Apoi
unete cele apte puncte - rezultate.
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
L
54
Interpretarea graficului motivaiei i carierelor

Graficul i prezint sfera tipurilor de activitate preferate i a celor mai puin preferate. Un singur
punctaj ridicat evideniaz n mod clar ceea ce te motiveaz personal. Dac obii un alt punctaj
aproape la fel de mare sau destul de ridicat, probabil c ai dou domenii motivaionale. De asemenea,
fii atent() la punctajele mai sczute, pentru c acestea sunt cel mai puin importante pentru tine, astfel
nct este puin probabil s i plac o anumit carier att de mult dac n cadrul ei se acord o
importan deosebit acestor domenii.
Profesiile din exemplele urmtoare sunt cele care corespund n general unui anumit domeniu de
interes.
L lingvistic
Actor, bibliotecar, corector, critic literar, editor, interpret, istoric, jurnalist, profesor de limb i
literatur matern, redactor comentator, scriitor de beletristic, textier reclame, translator.
A artistic
Argintar, arhitect, artist, croitor, dansator, designer de interioare, florar, giuvaiergiu, gravor, ilustrator,
machior, muzician, scenarist, sculptor, vitrinier.
F fizic
Agent de circulaie, agent de paz, agent de protecia mediului, agricultor, armator, armurier, asistent
medicin veterinara, brutar, buctar, constructor de cldiri, constructor de nave, depanator, dulgher,
fermier, fierar-forjor, grjdar, ngrijitor de animale, instalator, jocheu, lctu, mcelar, mecanic,
mecanic utilaje agricole, miner, montator mecanic, paznic de far, paznic de teren, pdurar, pescar,
petrolist, pilot de vas, scafandru, sculer, ofer, tapier, tmplar, tehnician auto.
E experimental
Astronom, bacteriolog, botanist, chimist, chirurg, dietetician, fizician, matematician, medic legist,
meteorolog, microbiolog, oftalmolog, psiholog, radiolog, specialist ergonomie, specialist n
producerea materialelor, tehnician de laborator, tehnician de sunet, zoolog.
organizatoric
Administrator, analist titluri mobiliare, asistent contabil, auditor, casier, colector de fonduri, contabil,
executor judectoresc, funcionar, funcionar bancar, funcionar la registratur, grefier, inspector
financiar, intendent, secretar de firm, trezorier.
C - comercial
Agent de burs, consultant afaceri, consultant n management, consilier n probleme politice, director
de marketing, director de personal, director de vnzri, director de vnzri cu amnuntul, director
general, exportator / importator, negociator, om de afaceri, politician.
S - social
Asistent social, asistent medical, asistent pentru cre, consilier vocaional, director de azil,
membru echipaj ambulan, fizioterapeut, infirmier, medic de familie, medic osteopat, moa,
pedichiurist, profesor, profesor recuperare copii cu deficiene, psiholog n domeniul educaiei, sor
medical, suplinitor.
55
Social i lingvistic: instructor, intervievator, logoped, profesor de limb i literatur matern, profesor
de studii liberale, profesor de teatru, psihanalist.
Lingvistic i artistic: actor, actor la teatrul de ppui, asistent producie TV, critic de film, director de
film, specialist ergonomie, supraveghetor, tehnolog.
Experimental i organizatoric: analist de sisteme, analist-economist, analist-programator, cercettor
studii de pia, economist, operator studii de pia, statistician.
Organizatoric i comercial: consultant taxe si impozite, contabil n agricultur, director agenie
imobiliar, director de asigurri, director de banc, director de club, evaluator n asigurri, ef de
birou.
Comercial i social: agent de vnzri, director de hotel, director de spital, director de vnzri, director
pompe funebre, director servicii sociale, intervievator, organizator de aciuni caritabile, ef de catedr.
Social i artistic: aromaterapeut, chelner, cosmetician, educator, instructor de dans, masor, profesor
de arte, profesor de pian, terapeut ocupaional, terapeut prin art, terapeut prin muzic.
Social i fizic: antrenor de echip, asistent sportiv, coafor, gardian, masor, ofier de poliie,
supraveghetor de producie, ef de echip, terapeut ocupaional.
Social i experimental: asistent dentar, asistent medical, cercettor tiine sociale, dentist, profesor
de tiine exacte, psiholog clinician, radiolog, ntreprinztor, organizator licitaii, productor aparate
de uz casnic, ef de ferm.
Experimental i comercial: chirurg veterinar, director departament de cercetri, farmacist, optician,
reprezentant echipamente medicale / tehnice.
Experimental i lingvistic: antropolog, arheolog, autor de cri tiinifice, autor de cri tehnice,
informatician, operator n studii de pia.
Organizatoric i social: curier / reprezentant local, director de grdini, director, secretar n
domeniul medical.
Organizatoric i lingvistic: administrator (funcionar / cadru de conducere), animator, asistent
bibliotecar,
avocat,
executor
judectoresc, jurisconsult, recepioner, secretar de firm.
Organizatoric i artistic: administrator de teatru, asistent de studio, coregraf, director artistic,
director de cinematograf, director relaii publice, maistru buctar, recepioner, ef de magazin.
Comercial i lingvistic: asistent relaii publice, director de ziar, editor, impresar, director relaii
publice, productor de film, de emisiuni radio sau TV.
Comercial i artistic: achizitor articole mod, agent de vnzri, director de publicitate, director media,
director responsabil n promovarea unor produse, vnztor obiecte de art.
56
TEST Cheia carierei (Lawrence K. Jones)
Alegerea unei ocupaii sau a unui loc de munc este un proces de potrivire
Nevoile, valorile, scopurile,
abilitile, deprinderile,
interesele i aspiraiile
armonizare
Cerinele slujbei i posibilitatea ca

acesta s v satisfac necesitile
Cheia carierei dezvluie misterul procesului de armonizare. V va arta cum s gsii profesia care
s v ndeplineasc ateptrile.
I. Cum v vedei pe dvs. niv
Citii fiecare din afirmaiile de mai jos i decidei ct de mult v descriu pe dvs. Dac afirmaia este
foarte adevrat pentru dvs., notai 2 pe linia alturat. Dac este n mare msur adevrat notai 1.
Dac afirmaia nu v descrie notai 0.
R
_________mi place s lucrez cu animale, unelte sau maini
_________n comparaie cu alii de vrsta mea am deprinderi bune n lucrul cu unelte, utilaje
mecanice, maini i animale.
________Acord valoarea lucrurilor practice pe care poi s le vezi sau s le atingi cum ar fi plantele
sau animalele pe care le poi crete, sau lucrurile pe care le poi crea sau mbunti.
_______ Sunt un tip practic, tehnic i realist.
A
_______mi plac activitile creative ca de exemplu meteugurile, arta, teatrul, dansul, muzica sau
eseurile.
_______Comparativ cu alii de vrsta mea am bune abiliti artistice eseistica, teatru, meteuguri,
muzic, art n general.
_______Preuiesc artele creative teatrul, muzica, arta n general, sau lucrrile eseitilor.
_______Sunt genul artistic, imaginativ, original i independent.
_______mi place s conduc i s conving oamenii, s le vnd idei sau lucruri.

_______Comparativ cu alii de vrsta mea m pricep s conduc oamenii i s vnd idei sau lucruri.
_______Preuiesc succesul n politic, n conducere sau n afaceri.
_______Sunt genul energic, ambiios i sociabil.
I
_______mi place s studiez i s rezolv probleme de matematic sau de tiine naturale.
_______M pricep s neleg i s rezolv probleme de matematic sau de tiine naturale, n
comparaie cu alii de vrsta mea
_______Preuiesc tiina.
_______Sunt genul exact, tiinific, intelectual.
57
S
_____mi place s fac lucruri prin care pot s ajut oamenii: s predau, s consiliez, s acord primul
ajutor, s acord informaii.
_____ Comparativ cu alii de vrsta mea am bune abiliti pentru ca s predau, s consiliez, s acord
primul ajutor, s ofer informaii.
_____Preuiesc ajutorarea oamenilor i rezolvarea problemelor sociale.
_____Sunt de ajutor, prietenos i de ncredere.
C
_____mi place sa lucrez cu numere, baze de date, sau maini ntr-un mod ordonat, bine determinat.
_____ Comparativ cu alii de vrsta mea m pricep s lucrez cu baze de date sau maini ntr-un mod
ordonat, bine determinat.
_____Preuiesc succesul n afaceri.
_____Sunt ordonat i m pricep s urmez un plan precis.
Adunai numrul de puncte pe care le-ai notat pentru afirmaiile din categoria R. Scriei suma pe
Linia 1 de pe pagina urmtoare. Facei la fel i cu celelalte litere I, A,S, i C.
II. Ocupaii atractive
Pentru ocupaiile din lista care urmeaz notai cu 2 pe acelea care n mod categoric v intereseaz
sau v atrag n vreun fel. Notai cu 1 pe celea care ar putea s v intereseze . Notai cu 0 pe
oricare dintre acelea n legtur cu care nu suntei decii, nu v par interesante sau v displac.
R__ofer de autobuz
S__Fizioterapeut
R__Pdurar
S__Bibliotecar
R__Agricultor
S__Infirmier()
R__Croitor
S__Consilier
R__Tehnician radiografii
S__Logoped
R__Optician
S__Asistent social
R__Inginer mecanic
S__Profesor
I__Biolog
__Avocat
I__Chimist
__Manager de vnzri
I__ Astronom
__ Crainic Radio/TV
I__ Tehnician de laborator
__ Vnztor
I__ Inginer electrician
__ Manager de restaurant
I__ Tehnician chimist
__ Agent asigurri
I__ Cercettor tiinific
__ Manager hotel
A__Creator de mod
C__Funcionar de asigurri
A__Dansator
C__Grefier ( la tribunal)
A__Muzician
C__Casier banc
A__Romancier
C__Profesor de afaceri
A__Actor/actri
C__Inspector bancar
A__Artist
C__Expert n taxe
A__Cntre
C__Contabil
58
La stnga fiecrei denumiri de ocupaie vedei o liter: R, I, A, S, sau C.

Adunai cu grij numrul de puncte pentru cele 7 ocupaii R i scriei n spaiul de mai jos de pe Linia
2. Facei la fel pentru literele I, A, S, i C.
Acuma adunai Linia 1 cu Linia 2 i punei rezultatele la Linia 3 pentru a obine un scor total.
Linia 1: ______ ______ ______ ______ ______ _______
R
I
A
S
C
+
Linia 2: ______ ______ ______ ______ ______ _______
R
I
A
S
C
TOTAL Linia 3: ______ ______ ______ ______ ______ _______
R
I
A
S
C
Vei folosi scorurile totale de pe linia 3 pentru a face propria Cheie a carierei, folosind modelul de
mai jos.
ncepei cu totalul numrului de puncte pe care l avei pentru R, de pe linia 3 a paginii anterioare.
Facei un mic x pe graficul de mai jos, deasupra lui R, pentru acest numr. Facei la fel pentru
celelalte litere: I,A,S, , i C. Dup ce ai fcut aceasta, desenai o linie care s uneasc toate semnele
x, ca s completai cheia. Aceasta este cheia carierei dvs.
Dup psihologul Dr. John Holland, exist ase tipuri de oameni: Realist, Investigativ, Artistic, Social,
ntreprinztor i Convenional. Cele mai nalte scoruri de pe Cheia carierei arat tipul de
personalitate care vi se potrivete cel mai bine.
59
Realist R. Posed aptitudini manuale, mecanice sau tehnice, cu nclinaii spre a face, manifest
interes pentru activiti ce necesit coordonare motorie i abilitate manual; este un individ stabil
emoional i evit relaiile interpersonale prea strnse.
Investigator I. Este curios metodic, cu nclinaii spre a gndi, spre cercetare, i place s vehiculeze
idei, are nevoie s descopere i s neleag; are sim critic, abiliti matematice; are o atitudine
rezervat.
Artistic A. Aspir la expresia de sine i a ideilor sale prin calitile artistice personale; este nclinat
spre a crea, a fi original; are mult imaginaie, intuitiv, impulsiv, manifest atracie pentru activiti
mai puin structurate, care presupun o rezolvare creativ; este nonconformist.
Social S. Este generos, prietenos, amabil sensibil, simte nevoia s-i ajute i s-i neleag pe ceilali;
manifest interes pentru activiti care urmresc s ajute, s educe, s ngrijeasc; este cald,
responsabil, idealist i evit abordrile prea abstracte; verbul a ajuta.
ntreprinztor . i place s organizeze, s conving, s vnd, s conduc; caut puterea; este sigur
de sine, se exprim cu uurin; este ambiios, energic, extrovertit, optimist; prefer s lucreze n
echip cu scopul de a conduce, a dirija; evit activitile tiinifice sau domeniile care implic o munc
foarte grea, preferndu-le pe acelea n care poate manipula si domina, care i pun n valoare abilitile
oratorice i manageriale.
Convenional C. Este contiincios, ordonat, respect regulile; i plac ordinea i relaiile structurate,
n care relaiile interpersonale sunt bine definite; manifest interes pentru activitile administrative,
cu abiliti secretariale i matematice; este conformist i uneori inflexibil, se adapteaz cu greu la
situaiile cu grad ridicat de ambiguitate i care nu au descrise cerine clare.
Autorul a descoperit i legtura dintre tipurile de personalitate i interese, activiti, abiliti.
Tip de
personalitate
Realist
R
Interese
Pentru maini, pentru
munc n aer liber.
Pentru tiin, idei,

teorii
Pentru autoexprimare,
art i aprecierea ei.
Pentru oameni, lucru n
echip, servicii n
Social
folosul comunitii,
S
bunstarea oamenilor.
Pentru afaceri,
ntreprinztor
conducere politic.
Investigatori
I
Artistic
A
Convenional
C
Activiti
Abiliti
Lucru cu echipamente,
cu unelte, construcii,
reparaii.
Lucrul n laborator,
rezolvare de probleme
Compoziii artistice,
scris.
Educaie, consiliere.
Ingeniozitate tehnic,
dexteritate, coordonare
motorie.
Operaii cu cifre calcul,
analize.
Creativitate, talent
expresivitate artistic.
De comunicare,
verbale, de ascultare,
nelegere orientare
Comer, negociere,
management.
Abiliti verbale de a-i

motiva i conduce pe
ceilali
Calcule matematice,
analiza datelor,
nregistrarea
informaiilor, atenia
pentru detalii
Pentru organizare,
De organizare, operare
finane, pentru lucrul cu pe calculator, aplicare
date.
de proceduri.
60
ntrebri pe care i le pun cei care sunt n cutarea unei cariere, n funcie de tipurile de personalitate
determinate de Holland:
Oamenii realiti reacioneaz fa de mediu ntr-un mod obiectiv, corect. Evit sarcinile care
necesit caliti intelectuale, artistice, sociale. Sunt materialiti, puin sociabili i stabili emoional.
Prefer profesii tehnice, lucrul cu maini.
Exist sarcini pe care s le realizez, pentru care merit s lucrez? Voi vedea rezultate concrete
la finalizarea acestui proiect?
Exist posibilitatea s fac proiecte n grup?
Produce aceast meserie un produs sau un serviciu practic, folositor?
Exist limite clare ale posibilitilor?
Oamenii investigatori reacioneaz fa de mediu folosind inteligena, manipulnd idei, cuvinte,
simboluri. Evit situaiile sociale, sunt puin sociabili, insisteni, introvertii. Prefer sarcini tiinifice
i activiti creatoare. Prefer s lucreze ntr-un mediu academic sau tiinific.
Ct de flexibil este mediul?
Voi putea s realizez proiecte n mod independent?
Voi avea posibilitatea s-mi exersez deprinderile de redactare, cercetare, analiz ?
Voi avea posibilitatea s nv noi deprinderi?
Voi fi provocat din punct de vedere intelectual?
Oamenii cu personalitatea artistic fac fa mediului folosind firme i produse ale artei. Se bazeaz
pe impresii subiective ale artei. Se bazeaz pe subiecte pozitive , sunt puini sociabili, supui,
sensibili, impulsivi, introspectivi. Prefer profesile muzicale, artistice dramatice i nu le plac
activitile masculine i rolurile care implic munca fizic.
Voi avea posibilitatea s-mi utilizez imaginaia, creativitatea, inventivitatea.
Este mediul suficient de flexibil?
Voi avea timp pentru reflectare sau contemplare?
Voi avea s realizez proiecte n mod independent?
Oameni de tip social prefer s intre n contact cu alii, caut interaciunea social n mediul
educaional, terapeutic, religios. Se consider persoane sociabile, vesele, cu simul rspunderii, care
obin succese i le place s se afirme.
Se pune accent pe munca n grup sau pe interaciunea social?
Voi ajuta oamenii prin instruire, predare, consiliere?
Voi avea posibilitatea s mprtesc sentimentele, intuiiile i responsabilitile mele?
Promoveaz aceast ocupaie scopuri etice, umaniste?
Oamenii ntreprinztori - cu spirit de aventur, sunt dominai i impulsivi, persuasivi, vorbrei,
extravertii, ncreztori, agresivi. Prefer ocupaii n comer, management, unde pot s-i domine pe
alii. Au nevoie de putere i de recunoaterea calitilor de ctre cei din jur.
Ofer aceast ocupaie posibiliti de promovare?
Voi putea s-mi asum rolul de lider?
Va exista posibilitatea de a-mi exersa activitile de comunicare?
Este acesta un mediu de munc dinamic i competitiv?
Voi putea s-mi utilizez abilitile de negociere?
61
Oamenii convenionali - au nevoie de aprobarea celor din jur. Creeaz o impresie bun deoarece sunt
ordonai, sociabili, coreci, dar lipsii de originalitate. Prefer ocupaii de funcionri cu activiti
stabile i bine definite n domeniul afacerilor. Acord importana deosebit chestiunilor economice i
se domeniul afacerilor. Acord importan deosebit chestiunilor economice i se consider
dominante, rigide, stabile. Au mai mult caliti matematice dect verbale.
Este mediul suficient de structurat?
Voi putea s-mi exersez calitile organizatorice?
Valorific acest mediu abilitile mele de calcul i analiz a datelor?
Ofer mediul stabilitate i control?
III. Ocupaii n acord cu tipurile de personalitate
Pe urmtoarele cteva pagini sunt listate mai multe slujbe. Ele sunt grupate n dou moduri:
1.Slujbele sunt grupate n acord cu cele ase tipuri de personalitate.
2. Apoi, n fiecare din aceste ase tipuri, slujbele sunt grupate n grupe de munc. Lucrtorii din aceste
grupe de slujbe au trsturi asemntoare interese, deprinderi, abiliti i nivele de pregtire.
Cutai ntre slujbele listate pentru dou sau trei tipuri de personalitate poziionate cel mai sus pe
Cheia carierei dvs. Plasai un semn alturi de aceea care v intereseaz sau despre care ai vrea s
tii mai multe.
1. OCUPAII REALISTE
Plante i animale
__cresctor de animale
__antrenor de animale
__ngrijitori de cini
__fermier
__manager de ferm
__cresctor de peti
__pdurar
__legumicultor
__antrenor de cai
__peisagist /grdinar
__cioban
__menajer
__supraveghetor pune
__profesor vocaional-agricultur
__ngrijitor de arbori
Siguran i aplicarea legii
__detectiv
__pompier ef
__pompier
__inspector P.S.I
__paznic de pescuit i vntoare
__investigator narcotice
__paznic de parc
__ofier de poliie
__gardian public
__agent de mediu
Inginerie
__inginer aeronautic
__inginer agronom
__analist calitatea aerului
__arhitect
__inginer chimist
__inginer construcii
__inginer electric
__tehnician electric
__inginer electronist
__tehnician electronist
__tehnician instrumentar
__supraveghetor terenuri
__arhitect peisagist
__tehnician laser
__inginer mecanic
__inginer materiale
__inginer nuclear
__inginer uzin
__inginer controlul polurii
__inginer de securitate
__inginer de vnzri
__tehnician software
__profesor arte industriale
__designer unelte
Tehnologie inginereasc
__controlor trafic aerian
__inspector construcii
62
__proiectant comercial
__tehnician inginerie industrial
__supraveghetor marin
__tehnician control poluare
__operator transmisii radio /TV
__inspector de siguran
__tehnician ilustrator
__tehnician trafic
Management
Mecanici
__Manager fabric de produse alimentare
__Manager de procesare a deeurilor
__Director tehnic radio/TV
__Supraveghetor ntreinere
__Supraveghetor staie de epurare
Operare vehicule
__pilot de avioane
__instructor de zbor
__pilot elicopter
__cpitan de vas
__ofer de ambulan
__ofer autobuz
__mecanic locomotiv
__ofer taxi
__ofer camion
Tehnologii meteugreti
__crmidar
__tmplar
__instalator
__instalator sanitar
__tehnician electronic n aviaie
__tehnician cablu TV
__reparator TV i calculatoare
__electrician
__reparator lifturi
__reparator linii electrice
__reparator telefonie
__mainist
__lucrtori foi metal
__lucrtori structuri oel
__mecanic de avioane
__mecanic auto
__mecanic diesel
__reparator-instalator furnale
__lctu
__mecanic frigidere
__reparator aparate foto
__tehnician laborator dentar

__optician
__operator tipar
__acordor piane
__instalator conducte
__croitor sau creator de mbrcminte
__restaurator mobilier
__cizmar
__buctar
__tehnician dietetician
Operator sisteme
__operator boiler
__operator central electric
__inginer frigotehnist
__operator staie de epurare
Controlul calitii
__inspector aviaie
__inginer testri maini
__inspector echipamente telefonie
Meteuguri
__reparator dispozitive
__brutar
__buctar
__mecanic echipamente ferm
__mochetar
__geamgiu
__mcelar
__zugrav
__inginer nregistrri
__constructor acoperiuri
Operare echipamente
__operator buldozer
__miner
__operator escavator
__macaragiu
Tehnologii de producie
__operator curtorie uscat
__lefuitor lentile de precizie
__inspector controlul calitii
__supraveghetor asamblare motoare
Meteuguri artistice
__grafician
__bijutier
__taxidermist
63
2. OCUPAII INVESTIGATIVE
tiine fizice
__astronom
__chimist
__analist mediu
__geograf
__geolog
__hidrolog
__matematician
__metalurg
__meteorolog
__oceanograf
__paleontolog
__fizician
__profesor tiine fizice
tiine naturale
__zoolog
__antropolog (fizic)
__biochimist
__biolog
__botanist
__inginer biomedicin
__medic legist
__entomolog
__genetician
__horticultor
__botanist
__cercettor tiinele solului
__profesor tiine naturale
tiine medicale
__anestezist
__ORL-ist
__cardiolog
__specialist chiropractic
__dentist
__dermatolog
__medic generalist
__ginecolog
__internist
__neurolog
__obstetrician
__oftalmolog
__optometrician
__pediatru
__psihanalist
__radiolog
__chirurg
__logoped
__urolog
__veterinar
Tehnologii de laborator
__tehnician echipament biomedical
__tehnician chimist
__tehnician laborator dentar
__tehnician dietetician
__tehnician laborator
__tehnician metalurg
__farmacist
__tehnician developare filme
__tehnician terapie fizic
__analist semine
__tehnician medical ultrasunete
Matematic i statistic
__programator calculator
__analist financiar
__statistician
__analist sisteme
__profesor de matematic
Cercetri sociale
__arheolog
__antropolog
__politolog
__istoric
__psihologie industrial
__sociolog
__planificator urban
Arte literare
__editor cri
__critic
__editorialist
__editor filme
3. OCUPAII ARTISTICE
__scenarist
___scriitor
Arte vizuale
64
__arhitect
__profesor de arte
__desenator animaii
__designer mbrcminte
__creator mod
__designer grafician
__ilustrator
__designer industrial
__arhitect peisagist
__pictor
__fotograf
__ilustrator tehnic
Teatru i dans
__actor/actri
__comediant
__dansator
__instructor de dans
__profesor de teatru
__model
__regizor de filme
__crainic radio -TV
__regizor de teatru
Muzic
__dirijor cor
__compozitor
__director muzical
__profesor de muzic
__muzician
__dirijor orchestr
__cntre
4. OCUPAII SOCIALE
Servicii sociale
__consilier de carier
__clerici sau lucrtori religioi
__psiholog clinic
__ndrumtor elevi/studeni
__purttor de cuvnt
__consilier colar
__psiholog colar
__asistent social
ngrijire, terapie i nvmnt special
__antrenor recuperare fizic
__infirmier
__specialist igien dentar
__infirmier()
__instructor infirmieri (e)
__terapeut ocupaional
__fizioterapeut
__asistent()
__terapeut ocupaional
__terapeut recreaional
__terapeut respirator
__psihopedagog
__educator grdini
ngrijirea copiilor i adulilor
__tehnician urgene medicale
__infirmier spital
__ajutor infirmier
Servicii educaionale bibliotec
__director muzeu sau Zoo
__bibliotecar
__profesor, Universitate
__profesor, Liceu
__profesor, coal General
__profesor, Tehnologie
Sporturi
__antrenor principal
__atlet profesionist
__instructor sportiv
__arbitru
__arbitru judector
5.OCUPAII NTREPRINZTOARE
Vnzri
__agent de burs
__fundraiser
__agent de vnzri, servicii financiare
65
__agent de vnzri, asigurri

__ agent de vnzri, imobiliare
__ agent de vnzri, auto
__ agent de vnzri, birotic
__ agent de vnzri, computere
__agent de turism
Servicii
__funcionar nchirieri automobile
__brbier (frizer)
__cosmetician
__nsoitor zbor
__ghid pescuit/ vntoare
__coafor
__manichiurist
__maseur
__organizator distracii
__funcionar vnzri
__chelner
Legislaie
__mediator
__judector
__avocat, Dreptul Muncii
__avocat, Drept Penal
__avocat, Drept Civil
__procuror
__notar
Administrarea afacerilor
__profesor universitar, Institut de tiine
Economice
__ profesor universitar, Academia de tiine
Economice
__editor, publicaii de profil economic
__manager de filial
__manager de magazin
__director de resurse umane
__director vnzri
__preedinte de banc
__agent achiziii
Finane
__contabil
__auditor
__controlor
__analist credite
__consilier mprumuturi
__analist cercetarea pieei
__analist vnzri, asigurri
__trezorier
Administrarea serviciilor publice

_administrator, spital
__terapeut
__director, comisia pentru nevztori
__director, coala de asistente medicale
__preedinte liceu
__educator sntate public
__director de coal
__supraveghetor, coli
Comunicaii
__criptolog
__editor, ziar
__editor, publicaii tiinifice i tehnice
__regizor radio /tiri TV
__reporter
__traductor
Promovare
__director, strngere de fonduri
__lobbyist
__manager, publicitate
__reprezentant relaii publice
Aplicarea prevederilor egale
__examinator bancar
__inspector vamal
__ inspector imigrri
__ inspector sanitar
__ inspector financiar
__ inspector de securitate
Managementul afacerilor
__manager, servicii alimentare
__ manager, servicii funerare
__ manager, departament
__ manager, servicii fast-food
__ manager, centru balneo-climateric
__ manager, hotel sau motel
__ manager, pia
__ manager, vnzare en-detail
__ manager, autobaz
Contracte i reclamaii
__manager rezervri
__responsabil reclamaii
__administrator contracte
__agent literar
__agent imobiliar
66
6. OCUPAII CONVENIONALE
Sectorul administrativ
Administrative
__grefier
__consilier creditare
__examinator coal de oferi
__consilier sprijin financiar
__administrator
__secretar
__funcionar primrie
Sectorul matematic
__analist contabil
__arhivar
__evaluator cereri asigurare
__agent asigurri
__statistician
__agent taxe
Sectorul Financiar
__trezorier
__casier
__funcional oficiul potal
__funcionar agenie de bilete
__vnztor de bilete
Comunicaii
__operator centru de comunicaii
__reprezentat servicii clieni
__dispecer ntreinere
__funcionar hotel
__recepioner hotel
__agent rezervri, linii aeriene
__dispecer taxi
__operator telefonic
__procesare nregistrri
__dactilograf
__operator terminal calculator
__operator amprente digitale
__arhivar
__pota
__tehnician nregistrri medicale
__funcionar rezervri
__stenograf
67
TEST Identificai-v interesele profesionale
Domenii profesionale
Analizai fiecare dintre dimensiunile
profesionale descrise mai jos. Decidei
dac reprezint:
1. un domeniu de interes major;
2. un domeniu care nu v
intereseaz n mod deosebit;
3. un domeniu pe care dorii s l
evitai.
De interes
major
Nu trezete
un interes
deosebit
De evitat
Mi-a dori
ca acest
aspect s
reprezinte o
mare parte
din ocupaia
mea.
mi este
indiferent
dac va exista
sau nu acest
aspect.
Nu mi-ar
plcea acest
aspect
profesional i
doresc s l
evit.
ngrijire
S ajutai i s susinei direct persoanele 1
bolnave, dezavantajate sau care sufer
ntr-o anumit form.
Persuasiune
S influenai alte persoane, pentru a
accepta o opinie sau un produs. De
asemenea, s convingei alte persoane s
acioneze sau s se comporte ntr-un
anumit fel.
Consiliere
S ndrumai alte persoane, utiliznd
cunotine i deprinderi de specialitate.
Instruire
S instruii alte persoane sau s
transmitei cunotine i experiene.
Management
S organizai, s coordonai i s
direcionai o echip sau un grup. S fii
responsabil de rezultate.
Lucrul cu date
S colectai i s interpretai date, fapte,
cifre sau alte informaii.
Organizare i administrare
S planificai i s organizai oameni,
evenimente sau circumstane. S i
susinei pe alii.
Munc literar i scris
S utilizai cuvinte n scris sau n
vorbire, ntr-o manier creativ,
original sau profesional.
68
Munc abstract / idei

S nelegei, s creai, s dezvoltai i s
criticai teorii i idei.
Munc tiinific
S observai, s evaluai i s nelegei
diferite fenomene, procese i sisteme
fizice sau biologice, precum i
interdependenele dintre ele.
Creativitate / producii artistice
S creai sau s proiectai artefacte
dramatice, interesante i inedite sau
agreabile din punct de vedere estetic.
Spirit antreprenorial
S luai iniiativa ntr-un context de
afaceri, fiind interesat de profitabilitate,
implicarea n investiii sau asumarea de
riscuri.
69
TEST. Cardurile de preferine
Acest exerciiu-joc i poate ajuta pe oameni s neleag care locuri de munc le-ar oferi satisfacie
i care nu. Prin utilizarea acestora, i ajutai s neleag valorile n legtur cu propriul loc de
munc i le oferii oportunitatea de a fi ghidai pe parcursul carierei.
Ar trebui s ncercai s v creai propriile carduri, adaptate populaiei specifice pe care o deservii.
De exemplu, dac ncercai s plasai indivizi ctre slujbe care au anumite caracteristici, atunci
dezvoltai un set de carduri care s conin enunuri pozitive sau negative legate de acele
caracteristici.
Bineneles, este important s combinai rezultatele obinute n urma aplicrii acestui instrument cu
rezultatele altor instrumente de evaluare aplicate clientului, pentru a v face o imagine complet i
realist.
Instruciuni pentru jocul Cardurile de preferine
1. Decupai fiecare dintre cardurile de pe foile de hrtie de mai jos.
2. mprii cardurile n dou teancuri. Lucruri pozitive despre mine i despre locul meu de
munc i Aspecte negative despre mine i locul meu de munc.
3. Utilizai urmtoarele clasificri pentru a nregistra ce v place i ce nu v place.
4. Interpretai preferinele, dar i aspectele negative la care v gndii despre locul de
munc.
Ai putea apoi s ncercai s aplicai acest instrument cu membrii familiei dvs. sau cu clieni.
Remarcai diferenele ntre preferinele dvs. i cele ale altor indivizi; n acelai timp, remarcai
diferenele nregistrate i n legtur cu lucrurile care nu v plac i cele care nu plac celorlali
indivizi care au jucat acest joc.
70
Carduri
R
Conteaz unde lucrez!
Titlul postului meu este

important pentru mine.
La locul meu de munc

trebuie s fiu vzut ca
un lider
B
mi place s mi asum
responsabilitatea
pentru tot ceea ce fac.
B
mi place s i
supervizez pe ceilali la
locul de munc.
B
mi place s planific i
s nfptuiesc activiti.
Trebuie s ctig cel

mai mare venit posibil
pe o anumit slujb.
Cred c familia mea

are nevoie de lucruri
noi i moderne imediat
cum acestea ies pe
pia.
C
Aspectele materiale
sunt foarte importante
pentru mine.
Este important pentru

mine c cei mai
muli oameni mi
respect ocupaia.
C
mi place s ncerc noi
idei creative.
E
M plictisesc repede.
mi place s lucrez cu
ali oameni.
Caut noi provocri n

tot ceea ce fac.
E
Activitatea n grup mi
face munca mai
uoar.
mi place s lucrez cu
oameni care gndesc
la fel ca mine.
Re
Re
Re
Cnd fac ceva, simt c

este nevoie s o fac
ct mai bine.
mi place s nv noi
sarcini indiferent de
locul de munc pe care
l am.
S
Stau la un loc
de munc doar atta
timp ct simt c m
provoac.
S
S
mi place s mi ajut
colegii cu anumite
sarcini.
I
M simt bine atunci

cnd pot ajuta pe
cineva.
I
mi place s fac
lucrurile n felul meu la
locul de munc.
N
mi place s mi asum
riscuri.
V
mi plac locurile de
munc ce presupun
sarcini variate.
Nu accept uor ordine

de la superiori.
N
Cnd am de ales,
prefer s am un loc de
munc ce presupune
asumarea unui risc.
V
mi place s muncesc
cu diverse tipuri de
oameni.
mi place s i ajut pe
cei nou angajai.
R
Trebuie s fiu
respectat n
comunitatea local.
B
mi place ntotdeauna
s conduc o maina
nou.
C
mi place s tiu ce
ndatoriri am n fiecare
zi.
E
De obicei fac orice
sarcin mai bine cnd
o fac cu ajutorul cuiva.
Re
Caut oportuniti s
mi mbogesc locul
de munc.
S
Dac unul dintre colegi
greete, i voi spune.
mi place s mi
structurez sarcinile aa
cum vreau.
N
mi place s lucrez
independent, fr prea
mult supervizare.
N
mi place s fac lucruri

pe care nimeni
altcineva nu le face.
mi plac locurile de
munc n care m simt
provocat.
mi place s schimb
des locul de munc i
s m mut frecvent.
n ultimii 5 ani, am avut

diverse locuri de
munc.
71
Cardurile de preferine Clasificri

Instruciuni:
Dup ce ai mprit cardurile n dou teancuri: lucruri care mi plac i lucruri care nu mi
plac/pe care nu mi le doresc, clasificai numrul de nregistrri cu aceeai liter pentru cele dou
categorii. nregistrai numrul de lucruri care mi plac i numrul de lucruri care nu mi plac/pe
care nu mi le doresc n tabelul de mai jos i citii descrierea tipurilor de slujbe unde ai putea avea
succes. Aceast informaie ar trebui folosit mpreun cu rezultatele celorlalte evaluri care v-au
fost aplicate pentru a v putea folosi ca ghid n carier.
Locul unde muncii
R
L
B
C
E
Re
S
I
N
V
mi place
Nu mi place
R = Recunoatere: un scor mare n coloan mi place indic faptul c avei nevoie s lucrai ntrun mediu n care vi se recunosc meritele i c titlul, biroul pe care l avei i alte elemente care in
de imagine sunt importante pentru dvs. Un scor mare n coloana Nu mi place arat c nu v
intereseaz exact aceste lucruri.
L = Leader/Leadership: un scor mare n coloan mi place indic faptul c v place s avei
diverse responsabiliti i probabil v-ai descurca bine n locuri n care ai conduce o echip. Un
scor mare n coloana Nu mi place arat c nu trebuie s fii ef ca s v simii bine la locul de
munc.
B = Bani: un scor mare n coloan mi place indic faptul c banii reprezint un aspect important
pentru dvs. atunci cnd cutai un loc de munc. Un scor mare n coloana Nu mi place arat c
putei fi recompensat i motivat i de alte elemente.
C = Creativitatea: un scor mare n coloana mi place indic faptul c avei nevoie de un loc de
munc unde s v punei la lucru creativitatea. Un scor mare n coloana Nu mi place arat c nu
avei nevoie de un loc de munc unde este necesar s cutai soluii creative.
E = (Munca n) Echip: un scor mare n coloana mi place indic faptul c v place s muncii
n echip i c ar trebui s cutai un loc de munc unde se muncete n echip. Un scor mare n
coloana Nu mi place arat c v place s lucrai singur sau c ar trebui s cutai un loc de
munc n care putei lucra individual.
Re = Realizare: un scor mare n coloana mi place indic faptul c realizrile pe care le avei la
locul de munc sunt foarte importante pentru dvs. Un scor mare n coloana Nu mi place arat c
s-ar putea s v plac un loc de munc sigur, fr prea mult stres, unde nu vi se cer eforturi
deosebite.
72
S = Sprijin/Ajutor: un scor mare n coloana mi place indic faptul c ar trebui s cutai un loc
de munc unde v putei ajuta colegii sau publicul. Un scor mare n coloana Nu mi place arat c
s-ar putea s avei un mai mare succes ntr-o slujb n care nu avei contact cu publicul sau ntr-o
slujb n care nu lucrai pe poziie de supervizare.
I = Independen: un scor mare n coloana mi place indic faptul c ai putea cuta un loc de
munc n care s avei libertatea de a v finaliza sarcinile n modul n care dorii. Un scor mare n
coloana Nu mi place arat c ai prefera, mai degrab, un loc de munc unde sarcinile sunt
structurate, unde tii exact ce avei de fcut.
N = Noroc: un scor mare n coloana mi place indic faptul c v place s v asumai riscuri i ar
trebui s cutai o slujb care presupune asumarea riscurilor. Un scor mare n coloana Nu mi
place presupune c ar trebui s evitai locurile de munc provocatoare, care se pot dovedi
stresante.
V = Varietate/Diversitate: un scor mare n coloana mi place indic faptul c v plac slujbele
variate, care v permit s avei mai multe sarcini. Un scor mare n coloana Nu mi place
presupune c ai prefera un loc de munc stabil, n cadrul cruia s avei n general sarcini de lucru
repetitive i care nu se schimb foarte des.
La fel ca n cazul altor activiti de evaluare, ceea ce simii despre un anumit loc de munc poate fi
influenat de muli factori. Nu uitai, utilizai rezultatele acestui joc n corelaie cu rezultatele
celorlalte activiti de evaluare.
73
TEST de personalitate i satisfacia muncii
Chestionarul de personalitate are dou dimensiuni care descriu modul n care v comportai fa de
ceilali: 1) dac v exteriorizai sau nu n faa celorlali; 2) dac suntei activ sau pasiv.
Privii cu atenie fiecare propoziie din cadrul testului. Pentru rezolvarea lui, va trebui s v evaluai
n raport cu fiecare afirmaie pe o scal de la 1 la 10. (1 nu suntei de acord cu ea; 10 suntei
total de acord). Scriei n spaiul liber numrul ales. Deocamdat, nu acordai atenie literelor de la
sfritul rndului.
1. Prefer s fiu lsat n pace cnd lucrez.
1
10
It
10
2. mi place s m fac cunoscut de toat lumea.

1
3. Verific ntotdeauna dac informaiile pe care le am sunt ntotdeauna corecte.

1
10
4. Mi se ntmpl adesea s vorbesc sau s acionez nainte de a gndi temeinic.

1
10
10
Iv
5. Dac am probleme, nu pot s m gndesc la ele.

1
6. mi acord timp suficient s m pregtesc pentru lucrurile despre care tiu c pot fi dificile.
1
10
7. Nimeni nu m poate opri s vorbesc atunci cnd am ceva de spus.

1
10
10
10
10
Iv
10
10
Iv
8. M simt mai bine atunci cnd altcineva preia conducerea.

1
9. Nu mi place s fac ceva diferit de ce fac prietenii mei.

1
10. Prerea oamenilor conteaz foarte mult pentru mine.

1
11. M asigur c ceea ce fac este ct se poate de bine fcut.

1
12. Detectez rapid dificultile pe care le au oamenii.

1
13. mi place s evit sentimentalismele, n msura n care este posibil.

1
10
10
14. Nu acionez pripit.

1
15. Obin cele mai bune rezultate atunci cnd lucrez alturi de alii.
1
10
10
10
16. Nu mi place prea mult s ies n ora.

1
17. Este important pentru mine s m distrez n timpul liber.

1
18. Nu dau atenie sentimentelor pe care le au alii.

74
10
10
10
10
10
10
19. M plictisesc repede.

1
20. Sunt mai puin sensibil dect alte persoane.

1
21. mi este greu s dobndesc ncrederea n mine.

1
22. mi place ntotdeauna s fac ceva nou i interesant.

1
23. O activitate preferat a mea este s mi amuz prietenii.

1
24. Pot s-mi controlez orice sentiment de suprare.

1
10
10
25. Spun ntotdeauna ce gndesc.

1
26. Nu pot dormi din cauza unor evenimente trecute, pe care nu le pot uita.
1
10
Iv
10
It
10
10
It
10
27. Nu caut compania altor persoane.

1
28. Sunt o persoan mulumit.

1
29. Sunt capabil s iau cu uurin decizii de unul singur.

1
30. Nu mi place s conving oamenii s i schimbe prerile.

1
31. Nu mi se pare dificil s m sprijin pe un singur lucru.

1
10
10
32. M pot rzgndi imediat.

1
33. ntr-un grup de oameni, eu sunt adesea cel care i determin pe ceilali s se implice.
1
10
34. Nu vd nici un ru n a le face confidene prietenilor mei.

1
10
10
Iv
35. Oamenii m pot considera perspicace.

1
36. Dac cineva are o opinie foarte puternic despre ceva, de obicei sunt de acord cu el.
1
10
10
10
It
10
It
10
37. Argumentele mele sunt, n general, cele convingtoare.

1
38. Nu este foarte important pentru mine s am prieteni.

1
39. Nu mi place ca oamenii s mi invadeze intimitatea.

1
40. mi place ca oamenii s apeleze la mine oricnd.

1
75
Calculai punctajul pentru fiecare liter n parte i includei-l n tabel.
Vei vedea care este litera dominant pentru fiecare pereche de litere It i E; A i P; Iv i R; S i C.
Dominant este acea liter care are un punctaj mai mare.
Exemplu
Punctajul total: It 25 E 10
Tabel 1
Punctajul total
obinut la test:
Litera dominant: It
Litera
dominant:
It ...
E ...
....
A ...
P ...
....
Iv ...
R ...
....
S ...
C - ...
.....
It - INTROVERTIT
ncreztor n sine. Are iniiativ i lucreaz pe cont propriu. Poate prea fie prea linitit, fie prea
arogant. Persoanele care nu se pot integra deloc ntr-un grup reprezint extreme ale acestei
categorii. Lucreaz ntr-un stil propriu. Poate fi sociabil, dar uneori i timid. Nu se simte n largul
su n societate. Este detaat de restul lumii i are scopuri precise. Se hotrte repede. Este plin de
resurse. Nu agreeaz vorbria.
Profesii: arheolog, fermier, pedichiurist, interpret, comisionar, cioban, argintar, mecanic de
locomotiv, scriitor, meteugar, fotograf, ofer de taxi, programator
E - EXTROVERTIT
Se adapteaz mediului n care lucreaz. Nu este neaprat un lider. Caut compania altora, i
displace sa fie singur. Este loial i i ajut pe ceilali. Poate fi uor convins. Se impune grupului din
nevoia de a fi acceptat, i schimb comportamentul pentru a se integra. Rezolv disputele dintre
ceilali. Este participativ, i place s ia hotrri mpreun cu cei din jur.
Profesii: personal de bord n traficul aerian, organizator de licitaii, secretar, instructor de tineret,
animator, casnic, ef de echip, chelner, marinar, ofier n armat, antrenor, instructor de tineret.
A - ACTIV
E agresiv. Poate fi dominant si ncpnat. E vzut ca fiind prea insistent. Poate li glgios, i
spune clar punctul de vedere. E hotrt, i asum uneori riscuri, dar obine ceea ce i dorete, iese
cu uurin din situaiile dificile. Poate fi considerat ca fcnd de multe ori parad, dar ctig
respectul celorlali. Uneori nu ine cont de modul n care sunt afectate persoanele. E critic i nu
ezit s-i revendice drepturile, i asum responsabilitatea.
Profesii: agent de burs, director de club, actor, curier, redactor de tiri, agent de vnzri, manager
de hotel, achizitor de articole de mod, negociator, profesor de teatru, director de compartiment de
transporturi, reporter.
P - PASIV
76
i pstreaz prerile pentru el. Mai degrab cedeaz dect s se certe cu cineva. Este o persoan cu
care te poi nelege uor. Adesea este un bun membru al echipei. Se acomodeaz relativ uor i nu
se enerveaz repede. Poate evita s spun ce l preocup. Ocolete toate confruntrile. Se strduiete din rsputeri sa plac celorlali. Coopereaz foarte bine, este respectuos i sritor la nevoie.
Profesii: legtor de cri, operator la calculator, croitor, gravor, pdurar, dietetician, grdinar, olar,
magazioner, scriitor n domeniul tehnicii, examinator de brevete.
Modul de abordare:
Chestionarul ofer indicii asupra unor trsturi legate de activiti, oferind dou perspective,
conform crora: te bazezi pe intuiie sau tinzi s fii raional; eti spontan sau conformist.
Iv - INTUITIV
E sensibil i contient de sentimentele oamenilor. Este emotiv si adesea expresiv, la hotrri dictate
mai degrab de sentimente dect de raiune. Poate fi cu uurin afectat i chiar rnit de critici, i
pierde prea mult timp cu lucruri mrunte. E deseori descurajat si frustrat, dar, de asemenea, intuitiv
i creativ. Rspunde pozitiv la sentimente i/sau la idei.
Profesii: artist, autor (de ficiune), muzician, dansator, terapeut prin muzic, profesor de teatru sau
oratorie, decorator de vitrine.
R - RAIONAL
Privete lucrurile n mod logic. De obicei e calm i cu picioarele pe pmnt", i place
comportamentul organizat, structurat. Nu e distrat i acioneaz n mod controlat. E obiectiv i analitic, sesizeaz punctele eseniale. Uneori i pot scpa aspectele mai subtile ale problemelor, lucru
care i deranjeaz pe ceilali. Se bazeaz pe informaii i fapte.
Profesii: avocat, cameraman, funcionar vamal, scafandru, agent imobiliar, mecanic, paznic de
penitenciar, tehnician.
S - SPONTAN
E plin de via i impulsiv, i plac schimbrile i situaiile care evolueaz rapid i sunt variate.
Adesea i este greu s se concentreze asupra unui singur lucru sau s termine ceea ce a nceput. E
amuzant i entuziast, iar adesea i poate molipsi si pe ceilali, i se poate reproa lipsa de
profunzime, pentru c trece uor de la un lucru la altul. Nu ine cont de reguli dei, dac i-ar organiza munca, ar fi mult mai eficient.
Profesii: dansator, prezentator de produse, costumier, coafor, asistent n publicitate, masor, model,
asistent relaii publice, asistent de vnzri, barman.
C - CONFORMIST
E calm, stabil i de ncredere. Ateapt ca lucrurile s i urmeze cursul firesc. Se comport linitit
si nu este afectat de evenimente. Modul su greoi de lucru, conformist, i face ca oameni i s
depind de el. E previzibil. Poate prea molatic si indiferent. Pare ncrezut - e genul de persoan
care poate spune: i-am zis eu." Rezist bine la presiuni. Rezolv lucrurile ntr-o manier
ordonat.
Profesii: membru n echipaje de ambulan, administrator, terapeut, desenator tehnic, specialist n
ergonomie, pompier, ofier n serviciile secrete, osteopat, restaurator, chirurg, statistician
77
Descrierea tipurilor de personalitate individualizate:

Pornind de la cele 4 litere dominante, v putei localiza n tabelul tipurilor de personalitate
individual dup cum urmeaz:
Uitai-v nti la rndul de sus. Plasai-v n stnga sau n dreapta tabelului, dup ce ai rspuns la
ntrebarea: Sunt raional sau intuitiv?". Apoi, dup ce ai privit rndul de jos al tabelului, ntrebaiv: Sunt conformist sau spontan?" Astfel, v vei putea plasa ntr-una din cele patru coloane.
Repetai aceast procedur si pentru liniile tabelului. Uitndu-v n partea stng a tabelului,
rspundei la ntrebarea: Sunt extravertit sau introvertit?" Apoi, pentru partea dreapt: Sunt activ
sau pasiv?" Acum v putei regsi ntr-una dintre cele 16 csue.
Mod de
abordare
Extrovertit
Extrovertit
Introvertit
Introvertit
Grad de
socializare
Tabel 2
Raional
Raional
1. Lider
2. Oportunist
5. Protector
9. Organizator
13. Cercettor
Conformist
Intuitiv
Intuitiv
3. Mentor
4. Lupttor
Activ
6. Partener
7. Confident
8. Prieten
Pasiv
10. Sftuitor
11. Proiectant
12: Idealist
Activ
14. Executant
15. Specialist
16. Hoinar
Pasiv
Spontan
Conformist
Spontan
Grad de
socializare
Mod de
abordare
Din tabel rezult urmtoarele categorii dominante (tipuri de personalitate):

1. RCAE - Lider
Caracteristici: raional, conformist, activ, extravertit
Cariere: ofier n forele armate, director de banc, director general, director de hotel, director de
producie, director de vnzri, director transporturi.
2. RSAE - Oportunist
Caracteristici: raional, spontan, activ, extrovert)
Cariere: director publicitate, organizator de licitaii, secretar de club, agent imobiliar, director de
relaii publice, politician, antrenor sportiv sau manager, administrator de companie, colector de
fonduri.
3. IvCAE - Instructor
Caracteristici: intuitiv, conformist, activ, extravertit
Cariere: medic generalist, medic osteopat, psiholog, sor medical ef, lucrtor social, ef de
catedr, instructor de tineret.
4. IvSAE - Lupttor
Caracteristici: intuitiv, spontan, activ, extravertit
Cariere: specialist n drepturile omului, curier, cosmetician, prezentator produse, jurnalist, director
relaii publice, profesor de teatru, reprezentant sindical.
5. RCEP - Protector
Caracteristici: raional, conformist, pasiv, extravertit
Cariere: membru echipaj ambulana, personal n forele armate, casier, infirmier, ofier de poliie,
paznic de penitenciar, pompier, gardian.
78
6. RSPE - Partener
Caracteristici: raional, spontan, pasiv, extravertit
Cariere: nsoitor de bord, barman, asistent dentar, coafor, conductor de proiect, nvtor,
secretar, asistent sportiv, ef de echip.
7. IvCPE - Confident
Caracteristici: intuitiv, conformist, pasiv, extravertit
Cariere: portar de spia l, casnic, asistent medical psihiatrie, educator, profesor pentru persoane cu
handicap, asistent social, terapeut.
8. IvSEP - Prieten
Caracteristici: intuitiv, spontan, pasiv, extravertit
Cariere: consilier, asistent marketing, asistent medical pentru cre, recepioner, asistent de
vnzri cu amnuntul, scenograf, chelner.
9. RCAIt - Organizator
Caracteristici: raional, conformist, activ, introvertit
Cariere: avocat pledant, inspector de poliie, avocat consultant, ef birou organizarea muncii, ofier
vamal, inspector fiscal.
10. RSAIt - Sftuitor
Caracteristici: raional, spontan, activ, introvertit
Cariere: importator / exportator, achizitor, antreprenor, agent de burs de mrfuri sau valori
mobiliare, director de vnzri, agent de pia, speculator imobiliar, director n construciile de
drumuri, director de club.
11. JvCAIt - Proiectant
Caracteristici: intuitiv, conformist, activ, introvertit
Cariere: analist, arhitect, consultant n afaceri, inspector, jurnalist, bibliotecar, sociolog, cercettor
n domeniul medical.
12. IvSAIt - Idealist
Caracteristici: intuitiv, spontan, activ, introvertit
Cariere: arhitect, artist, autor, maistru cofetar, dansator, decorator de interioare, muzician, sculptor.
13. RCPIt - Cercettor
Caracteristici: raional, conformist, pasiv, introvertit
Cariere: tehnician contabil, statistician, arhivar, controlor financiar, ofer, inginer, agent de
asigurri, specialist cercetri operaionale.
14. RSPIt - Executant
Caracteristici: raional, spontan, pasiv, introvertit
Cariere: tehnician contabil, ghid turistic, buctar, dietetician, interpret, tehnician computer,
paramedic, agent de circulaie, chirurg.
15. IvCPIt - Specialist
Caracteristici: intuitiv, conformist, pasiv, introvertit
riere: dendrolog, curator, fermier, constructor, grdinar, istoric, comisionar, olar, cioban, iglar,
elar, armurier, planificator.
16. IvSPIt - Hoinar
Caracteristici: intuitiv, spontan, pasiv, introvertit
Cariere: barman, dansator, realizator emisiuni muzicale, animator, model, portar, lucrtor n
producie, vnztor de magazin, chelner.
79

Culegere Activitati

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Culegere Activitati

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Activiti i teste pentru orientarea profesional a

Compilaie realizat de Centrul de Informare i Documentare privind Drepturile Copilului/2010

ACTIVITATEA Linia vieii

EXERCIIUL de autoanaliz Linia vieii

ACTIVITATEA Ct de bine v cunoatei

EXEMPLE DE ACTIVITI pentru identificarea intereselor, valorilor i

Activiti de identificare a intereselor personale

Pornind de la descrierea tipurilor de interese realist, investigativ, artistic, social,

Activiti de identificare a valorilor personale

1. Elevii vor rspunde la urmtoarea ntrebare: Dac ai avea doar o or pe sptmn la

1. Elevii vor realiza o list cu persoanele pe care le admir / modelele personale.

Activiti de identificare a abilitilor personale

1. Elevii vor completa o fi de autocunoatere:

Activiti pe care le realizez cu

Deprinderi pe care mi le-am

TEST de identificare a valorilor

Integritatea: onestitate personal strict; aderarea ferm la un cod moral

TEST. Care sunt valorile tale profesionale? (D. Super)

Ce grad de importan acordai pentru:

O profesie n care trebuie s rezolvi mereu probleme noi.

O profesie n care s ajui pe alii.

O profesie cu remunerare mare.

O profesie n care munca este foarte variat.

O profesie n care trebuie s i ndeplineti sarcinile deplasndu-te de la un loc la

O profesie care contribuie la prestigiul tu profesional.

O profesie n care se cer aptitudini artistice.

O profesie n care se lucreaz n echip.

O profesie care prezint perspectiv de ascensiune.

O profesie n care te vei realiza aa cum doreti.

O profesie n care s lucrezi cu un ef care s se poarte la fel cu toat lumea i s

O profesie n care s lucrezi ntr-un mediu plcut.

O profesie care s aprecieze cele efectuate la sfritul zilei de munc.

O profesie n care s poi exercita autoritate asupra altora.

O profesie n care s experimentezi idei i sugestii.

O profesie n care s creezi unele produse noi.

O profesie n care rezultatele muncii s fie cunoscute pentru a putea s te

O profesie n care eful tu s aib msur n aprecieri i critici.

O profesie care s fie solicitat i s ofere multe locuri de munc.

O profesie care s pun n valoare gustul tu pentru frumos.

O profesie n care s poi lua decizii personale.

O profesie n care s existe largi posibiliti de avansare.

O profesie n care gndirea s fie intens solicitat la rezolvarea de probleme noi i

O profesie n care s-i poi demonstra capacitile de conductor.

O profesie n care munca s se desfoare n condiii favorabile sntii.

O profesie n care s poi s-i manifeti independena deplin .

O profesie care s se ofere posibilitatea da a lega prietenii durabile cu colegii.

O profesie n care importana muncii tale s poat fi apreciat de alii.

O profesie n care s nu faci ntotdeauna acelai lucru.

O profesie n care ai sentimentul c poi ajuta pe alii.

O profesie n care s poi contribui la bunstarea altor persoane.

O profesie n care s poi efectua mai multe activiti diferite.

O profesie n care s poi fi admirat de alii.

O profesie n care s ai o relaie bun cu colegii de munc.

O profesie n care s poi desfura viaa n modul cel mai plcut.

O profesie n care s poi planifica i organiza munca altora.

O profesie care solicit continuu capacitile Dvs. intelectuale.

O profesie a crei remunerare s-i asigure un trai dup dorine.

O profesie n care s depinzi de ct mai puine persoane.

O profesie n care s ai un ef politicos.

O profesie n care s poi vedea rezultatele efortului tu.

O profesie n care s poi contribui la elaborarea de idei noi.

3. Completai tabelul de mai jos:

Medicin, relaii umane, asisten social,